Công nghệ

Tiêu chí chọn nệm bảo vệ cột sống

字号+ 作者:NEWS 来源:Bóng đá 2025-04-05 14:36:35 我要评论(0)

Không nên chọn nệm quá mềmTheêuchíchọnnệmbảovệcộtsốbóng đá la ligao đại diện nệm bóng đá la ligabóng đá la liga、、

Không nên chọn nệm quá mềm

Theêuchíchọnnệmbảovệcộtsốbóng đá la ligao đại diện nệm Alva, nệm quá mềm không có khả năng nâng đỡ cột sống nói riêng và khung xương của toàn bộ cơ thể, do đó cũng tạo ra tác nhân gây ra nhiều các bệnh về cột sống. Vì vậy, khi chọn nệm, người dùng nên chọn các sản phẩm có độ mềm mại vừa đủ nhưng vẫn đảm bảo có thể nâng đỡ lưng trong điều kiện thoải mái, không gò ép.

Phù hợp với cân nặng và kích thước của cơ thể

Nhiều người chỉ quan tâm đến kích thước của nệm mà thường bỏ qua kích thước và trọng lượng của bản thân, dẫn đến mua phải nệm không phù hợp. Ví dụ, một số người có kích thước lớn nhưng lại chọn nệm mềm mại, gây ra hiện tượng nệm không đủ sức đàn hồi để đẩy cơ thể lên khi nằm. Bị lún sâu tại những điểm mà trọng lượng cơ thể dồn nén lớn khi nằm gây ra hiện tượng trũng xuống, dễ dẫn đến đau lưng, gây hại cho cột sống.

Độ thoáng khí tốt

Điều này không chỉ giúp cơ thể không bị nóng khi ngủ, thoải mái và thư giãn mà còn có ảnh hưởng nhiều đến sự thoải mái của lưng, cột sống. Khi sử dụng một chiếc nệm hầm bí, dần dần từ ngoài da đến trong cơ thể đều có dấu hiệu khó chịu : Nổi mẩn, đau lưng, ra mồ hôi lưng...

Chú ý chất liệu của nệm

Một chiếc nệm thông thoáng, nguyên liệu từ thiên nhiên luôn giúp ích nhiều trong việc tạo sự thoải mái khi ngủ cũng như tốt cho sức khoẻ về lâu dài. Chất liệu là yếu tố ảnh hưởng đến vấn đề này. Khi chọn mua nệm, người dùng có thể chọn những sản phẩm được làm từ thiên nhiên và có tính đàn hồi, khả năng nâng đỡ, chịu lực cao để đảm bảo hỗ trợ lưng cũng như cột sống là cao nhất.

Thấu hiểu nhu cầu thị trường và đặt mục tiêu chất lượng lên hàng đầu như chính slogan của công ty: “Alva- Nâng tầm giấc ngủ”. Thương hiệu nệm Alva chọn lọc khắt khe từ khâu nguyên liệu cho đến ra thành phẩm, đáp ứng tiêu chí về sức khoẻ lâu dài cho người sử dụng. 

Thông tin chi tiết:

Website: www.nemalva.com hoặc các hệ thống phân phối online & offline của ALVA

Hotline: 0906.606.968

Fangage: https://www.facebook.com/nemalva/

Bích Đào

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Ảnh minh họa

Chính vì thế, theo PGS.TS Trần Thành Nam, về phía nhà trường, yêu cầu đặt ra là các hoạt động dạy học phải sáng tạo, dạy học theo phương pháp mới, chú trọng các hoạt động trải nghiệm chứ không phải chỉ dạy lý thuyết kiểu đọc - chép, có như vậy mới giúp trẻ hình thành được năng lực hành động.

Một hạn chế hiện nay của việc dạy kỹ năng sống, kỹ năng nhận diện nguy cơ thiếu an toàn với trẻ, theo PGS.TS Trần Thành Nam, là nhiều giáo viên không biết kiểm soát cảm xúc của bản thân, dạy theo kinh nghiệm chứ không dạy theo quy trình hình thành kỹ năng. 

“Nếu thầy cô chỉ dạy một cách lý thuyết, không tạo điều kiện cho các em thực hành thì không thể giúp các em có năng lực nhận diện tình huống nguy hiểm và sẽ vẫn tồn tại những câu chuyện đáng tiếc và đau lòng như vừa qua”, PGS.TS Trần Thành Nam nhận định.

Ngoài nhà trường, chúng ta thấy một phần trách nhiệm từ phía gia đình, nghĩa là đối với những đứa trẻ trong độ tuổi nhất định, bố mẹ phải để mắt đến con để đảm bảo rằng con chơi trong không gian an toàn. 

“Bản thân người lớn phải có ý thức trong việc bảo đảm an toàn cho trẻ. Không thể để một đứa bé tự chơi trong không gian đang thi công cầu, cống, nhất là khi cống còn chưa được đóng nắp. 

Chính người lớn cũng chưa có đủ phương pháp để đảm bảo an toàn cho trẻ trong môi trường hàng ngày”, PGS.TS Trần Thành Nam nêu.

Cũng theo PGS.TS Trần Thành Nam, để giảm thiểu tối đa nguy cơ mất an toàn với trẻ, các đơn vị thi công bắt buộc phải có những quy định nghiêm ngặt về an toàn lao động, phải có dấu hiệu cảnh báo, bảo vệ cho cộng đồng.

Chúng ta không thể chấp nhận cách làm việc mà tạo nguy cơ nguy hiểm cho cộng đồng.

Cùng quan điểm, thầy Trần Đức Ngọc - Hiệu trưởng THPT Lê Quý Đôn (Hải Phòng) - cho rằng trách nhiệm của nhà trường là phải giảng dạy kỹ năng cho học sinh và quan tâm nhiều hơn nữa đến các hoạt động trải nghiệm.

“Hiện nay, nhiều trường dạy nặng kiến thức lý thuyết, dạy hình thức, nhất là ở vùng nông thôn. Cũng có tình trạng nhà trường đang coi nhẹ việc dạy kỹ năng sống, kỹ năng tồn tại cho học sinh.

Tôi cho rằng điều này phải thay đổi, vì nhồi nhét lý thuyết mà không biến lý thuyết thành hành động thì giáo dục chưa hoàn thành được mục tiêu.

Do đó, cần dành điều kiện cơ sở vật chất cũng như tài chính đầu tư dạy kỹ năng cho học trò để hạn chế những câu chuyện đáng tiếc như vừa qua”, thầy Ngọc nói.

" alt="Dạy kỹ năng sống chưa giúp trẻ có năng lực nhận diện nguy cơ thiếu an toàn" width="90" height="59"/>

Dạy kỹ năng sống chưa giúp trẻ có năng lực nhận diện nguy cơ thiếu an toàn

singapore 2 2 trung quoc.jpg
Singapore gây địa chấn khi cầm hòa Trung Quốc 2-2 (ảnh Asean Football)

Dù vậy, trước hiệp một khép lại, vẫn là Wu Lei tỏa sáng hoàn tất cú đúp cho riêng mình để nâng tỷ số trận đấu lên thành 2-0.

Bị dẫn với cách biệt hai bàn, các cầu thủ Singapore vùng lên mạnh mẽ gây sức ép ngay sau giờ giải lao giữa hai hiệp.

Nỗ lực của đội bóng quốc đảo Sư tử sớm được đền đáp, với pha lập công rút ngắn cách biệt của cầu thủ vừa vào sân, Faris Ramli.

Chưa dừng lại ở đó, đến phút 81, lại là một cầu thủ vào sân thay người khác trong hiệp hai tỏa sáng. Lần này, Jacob Mahler chính là cái tên dứt điểm chính xác đánh bại thủ thành Yan Junling, gỡ hòa 2-2.

bxh bang c vong loai world cup 2026.jpg
Xếp hạng bảng C sau lượt trận thứ 3 (ảnh chụp màn hình)

Những phút cuối trận diễn ra đầy căng thẳng nhưng không có bàn thắng nào được ghi thêm.

Bị đội bóng Đông Nam Á cầm hòa, Trung Quốc lỡ cơ hội đòi lại ngôi nhì bảng C từ tay Thái Lan. Bởi đội bóng xứ Chùa vàng trước đó đã gây bất ngờ lớn khi cầm hòa chủ nhà Hàn Quốc 1-1.

Singapore dù gần như hết cơ hội đi tiếp nhưng thành tích 1 điểm đầu tiên ở vòng loại thứ 2 World Cup 2026 khu vực châu Á, trước đội bóng mạnh hơn là Trung Quốc cũng là kỳ tích của bóng đá nước này.

Ở lượt trận thứ 4 của bảng C, vào ngày 26/3 tới, thầy trò HLV Branko Ivankovic trở về sân nhà tiếp đón Singapore, trong khi Thái Lan cũng được chơi trên sân nhà khi tái đấu Son Heung-min và các đồng đội.

Tuyển Việt Nam thua đáng tiếc trên sân Indonesia

Tuyển Việt Nam thua đáng tiếc trên sân Indonesia

Tuyển Việt Nam chịu thất bại 0-1 trước chủ nhà Indonesia, thuộc lượt trận thứ 3 bảng F vòng loại World Cup 2026, tối 21/3. Hai đội tái đấu sau đây 5 ngày tại Mỹ Đình." alt="Kết quả bóng đá Singapore 2" width="90" height="59"/>

Kết quả bóng đá Singapore 2