Soi kèo phạt góc Newcastle Jets vs Brisbane Roar, 16h05 ngày 21/5

Sinh hoạt Ðội theo hình thức chuyển đổi sốlà sáng kiến của Hội đồng Ðội Trung ương. Sinh hoạt Ðội số được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức, định hướng cho học sinh trong nhà trường khai thác, sử dụng thông tin trên internet, sử dụng mạng xã hội và các loại hình truyền thông khác đúng quy định, phục vụ cho việc nghiên cứu, học tập, giải trí lành mạnh, thiết thực, an toàn.

Khi tham gia, các em được hướng dẫn các kỹ năng cần thiết để sử dụng internet một cách an toàn; biết khai thác, sử dụng báo điện tử, mạng xã hội và các loại hình truyền thông khác trong ngành Giáo dục và Ðoàn Thanh niên, Ðội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh, các cuộc thi trên internet, giúp cho học sinh sử dụng thông tin trên mạng lành mạnh, hữu ích và đạt hiệu quả cao.

Chương trình mang đến cho các em học sinh một không gian mở, các em được tiếp cận với nguồn thông tin chính thống, được tìm hiểu về tổ chức Ðội thông qua những tài liệu được số hóa như sách kể chuyện về 5 người đội viên đầu tiên, được tham gia, hóa thân vào một trong 5 nhân vật thực hiện thông tin liên lạc.

Các em được cấp 1 tài khoản và mật khẩu để vào sinh hoạt Ðội số cấp chi đội, tham gia trả lời các câu hỏi tìm hiểu Ðội thông qua trắc nghiệm game vui nhộn, mang đến cho các em trải nghiệm thú vị và tìm tòi khám phá lịch sử Ðội dễ nhớ hơn. 

Tại huyện vùng xa Đam Rông, Huyện Đoàn - Hội đồng Đội huyện Đam Rông cũng đã tổ chức các hoạt động nâng cao năng lực chuyển đổi số trong việc kết hợp Mô hình “Bảo vệ trẻ em trên không gian mạng” và Chương trình “Trải nghiệm trên nền tảng số”.

Tại chương trình, các em đội viên, thiếu nhi đã được tham gia các hoạt động chuyển đổi số thông qua các trò chơi với chủ đề “Xác lập an toàn”, “Xử lý thông tin”, “Sức mạnh truyền tin” và “Liên kết mạng lưới” lồng ghép ứng dụng các kỹ năng và kiến thức về an toàn trên không gian mạng vào các hoạt động vận động, sinh hoạt.

Qua đó, các em thiếu niên đã hiểu rõ hơn về những điều cần biết để tự bảo vệ chính mình trong thời đại 4.0 khi tham gia vào các hoạt động trên không gian thực tế ảo.

Đồng thời, các em cũng được nâng cao năng lực số của bản thân, năm học 2022-2023, Hội đồng Đội huyện cũng triển khai 100% Liên đội trong toàn huyện cho học sinh tham gia ứng dụng "Làm việc tốt" và "Hướng nghiệp - LWL". Thông qua đó, các em học sinh cũng được tìm hiểu, nâng cao năng lực số.

Năm học 2023 - 2024, Hội đồng Ðội tỉnh Lâm Đồng đề ra chỉ tiêu 100% Hội đồng Đội cấp huyện triển khai thí điểm Mô hình “Sinh hoạt Ðội số” theo hướng dẫn của Hội đồng Đội Trung ương.

Hội đồng Đội cấp huyện nghiêm túc triển khai Chương trình “Rèn luyện đội viên”; chuyển đổi hình thức theo dõi, đánh giá, xếp loại việc hoàn thành Chương trình “Dự bị đội viên” đối với nhi đồng; “Rèn luyện đội viên” đối với đội viên, thiếu niên qua ứng dụng (app) “Làm việc tốt”.

Tiếp tục xây dựng, nhân rộng các mô hình, hoạt động dành cho đội viên lớn; tập trung các nội dung giáo dục hướng nghiệp, kỹ năng thực hành xã hội trên App “Hướng nghiệp”.

Các liên đội nhân rộng Mô hình “Chi đội 3 tốt” và “Liên đội 3 tốt” (học tập tốt, phong trào tốt, tự quản tốt) phù hợp với địa phương, đơn vị; đồng thời duy trì sinh hoạt liên đội, chi đội với các hình thức phù hợp, đảm bảo nội dung chủ đề, chủ điểm theo chương trình năm học, trong đó tích hợp các nội dung “Sinh hoạt Ðội số” trong sinh hoạt Ðội theo hướng dẫn của Hội đồng Đội Trung ương.

Với mong muốn từng bước giúp thiếu nhi tham gia vào các hoạt động chuyển đổi số của Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh, Hội đồng Đội tỉnh Lâm Đồng đã chỉ đạo các liên đội xây dựng các mô hình, giải pháp nâng cao năng lực số cho thiếu nhi.

Các mô hình, giải pháp nâng cao năng lực số cho thiếu nhi giúp các em dần tiếp cận với công nghệ số, học cách tra cứu, tìm kiếm thông tin học tập, tin tức được dễ dàng và chính xác hơn, góp phần tạo môi trường chuyển đổi số trong các hoạt động giáo dục, rèn luyện và vui chơi, giải trí cho thiếu nhi.

Để các buổi sinh hoạt Đội thật sự bổ ích, đa dạng các hình thức sinh hoạt Đội là điều cần thiết để tập hợp, thu hút thiếu niên, nhi đồng tích cực tham gia và Sinh hoạt Đội số là mô hình không chỉ nâng cao năng lực số cho thiếu nhi mà còn là sân chơi thực sự cần thiết cho thế hệ tương lai của đất nước.

Theo Diễm Thương (Báo Lâm Đồng)

Đồng thời, trong tháng 8, thành phố đã tổ chức 3 hội nghị để lấy ý kiến về việc này. Các ý kiến tập trung vào 3 vấn đề chính: căn cứ pháp lý và sự cần thiết của việc điều chỉnh bảng giá đất; lộ trình điều chỉnh; đánh giá tác động đối với một số nhóm đối tượng bị ảnh hưởng khi thực hiện thủ tục chuyển mục đích sử dụng đất. 

Theo Sở TN-MT, sau 3 hội nghị, các đại biểu đã thống nhất về sự cần thiết phải điều chỉnh bảng giá đất. 

Đối với lộ trình điều chỉnh giá đất, Luật Đất đai năm 2024 quy định từ ngày 1/1/2026, các tỉnh thành trên cả nước bắt đầu áp dụng bảng giá đất lần đầu. Thẩm quyền phê duyệt bảng giá đất này thuộc Hội đồng Nhân dân cấp tỉnh. Do đó, hiện nay, Sở đang hoàn thiện thủ tục để trình chấp thuận chủ trương dự án xây dựng bảng giá đất lần đầu. Những năm tiếp theo, TPHCM sẽ điều chỉnh cho từng năm. 

Dự thảo điều chỉnh bảng giá đất đang được Sở TN-MT xây dựng là để áp dụng từ ngày 1/8 đến ngày 31/12/2025. Giá đất điều chỉnh này được thu thập từ UBND quận, huyện và TP Thủ Đức, sau đó đơn vị tư vấn tổng hợp, phân tích và cân chỉnh cho phù hợp thực tế.

Về ý kiến cần đánh giá tác động của bảng giá đất điều chỉnh đối với một số đối tượng thực hiện thủ tục chuyển mục đích sử dụng đất, Sở cho hay, đây là vấn đề sở trăn trở nhất khi xây dựng dự thảo. 

Tuy nhiên, về mặt nguyên tắc, giá đất tại bảng giá phải phản ánh được giá thực tế phổ biến trên thị trường trong điều kiện bình thường. Mức thu và tỷ lệ thu đối với nghĩa vụ này sẽ được quy định tại các văn bản do cơ quan Trung ương ban hành. 

Sở TN-MT đã tham mưu UBND TPHCM báo cáo, kiến nghị Thủ tướng xem xét, giao các bộ, ngành liên quan ban hành quy định về mức thu và tỷ lệ thu phù hợp sau khi điều chỉnh bảng giá đất. 

Đối với kiến nghị nên cân nhắc giá đất tại một số khu vực còn hạn chế về điều kiện hạ tầng và kinh tế - xã hội, Sở cho biết, đã tiếp thu và chuyển cho đơn vị tư vấn để nghiên cứu, đánh giá. Kết quả tiếp thu ý kiến góp ý và điều chỉnh bảng giá đất sẽ được Hội đồng Thẩm định bảng giá đất TPHCM xem xét, thẩm định theo trình tự. 

Lâm Đồng sắp điều chỉnh bảng giá, đất ở tại Đà Lạt xấp xỉ 73 triệu đồng/m2

Dưới đây là chia sẻ về những thói quen mà Okumura học được từ người Nhật trên Insider: 

Lớn lên ở Mỹ, bạn dễ dàng bị cuốn vào ý tưởng rằng để sống lành mạnh, bạn phải đến phòng tập thể dục, chuẩn bị bữa ăn tỉ mỉ, cắt giảm đường và có kỷ luật. Ở nước Mỹ, việc thực hiện nửa vời thường bị coi là vô nghĩa. Nhưng sự nghiêm khắc như vậy có thực sự cần thiết?

Theo World Population Review, Nhật Bản có tỷ lệ béo phì thấp nhất (4,3%) trong số các quốc gia phát triển có thu nhập cao. Tỷ lệ này ở Mỹ là 36,2%. Không phải vì người Nhật có tính kỷ luật hơn. Tôi tin rằng chính những thói quen đơn giản hằng ngày của người Nhật đem lại hiệu quả bền vững hơn trong cuộc sống hiện đại. 

Dưới đây là các thói quen để có cân nặng khỏe mạnh mà tôi học được từ cuộc sống ở Nhật Bản.

Đi bộ tới mọi nơi

Người Nhật đi bộrất nhiều. Cuộc khảo sát về Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia năm 2019 do Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản thực hiện cho thấy nam giới trung bình đi khoảng 7.000 bước, còn phụ nữ đi gần 6.000 bước mỗi ngày. Đối tượng tham gia khảo sát bao gồm 300.000 hộ gia đình ở Nhật Bản, trong đó có 720.000 người từ 1 tuổi trở lên. Mayo Clinic cho biết, người Mỹ trung bình đi bộ ít hơn 4.000 bước mỗi ngày.

Vào những năm 1980, Nagano là một trong những nơi có tỷ lệ đột quỵ cao nhất ở Nhật. Trong những năm qua, địa phương đã thiết lập hơn 100 tuyến đường đi bộ và đảo ngược xu hướng trên. Nagano hiện tự hào có tỷ lệ người sống thọ cao bậc nhất ở Nhật Bản.

Nhật Bản có xu hướng đứng đầu bảng xếp hạng tuổi thọ toàn cầu, với mức trung bình năm 2020 là 85 tuổi. 

Điều này không đồng nghĩa chúng ta không nên tham gia các bài tập cường độ cao, nhưng cũng không nên đánh giá thấp giá trị của việc đi bộ. Đi dạo quanh khu nhà hoặc trong công viên có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe. 

Ăn điều độ

Chế độ ăn hiện tại của người Nhật không chỉ có cá nướng, súp miso và cơm nữa. Họ đôi khi chọn thưởng thức những món ăn giống ở Mỹ, như bánh mì kẹp thịt, kem và khoai tây chiên. Nhưng sự khác biệt chính nằm ở tần suất cũng như khẩu phần ăn.

Nếu bạn ghé thăm một cửa hàng ăn nhanh ở Nhật Bản, bạn sẽ thấy đồ uống cỡ trung của họ có lượng ít hơn đồ uống cỡ nhỏ của Mỹ. Một chiếc bánh pizza lớn của Domino's Nhật Bản có đường kính 33cm, trong khi ở Mỹ là 35,5cm. Bánh pizza cực lớn 40,6cm ở Mỹ không có ở Nhật Bản. 

Bằng cách ăn điều độ, chúng ta có thể thường xuyên thưởng thức những gì mình muốn mà không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Không cần thiết phải từ bỏ đường, carbs hoặc bất kỳ loại thực phẩm yêu thích nào của bạn.

Vì rau, carbs phức và thực phẩm giàu chất xơ vẫn tốt hơn cho bạn nên việc thêm các loại đồ ăn kèm có lợi cho sức khỏe là một cách tuyệt vời để bạn ăn no. Ví dụ như dùng một bát mì soba với bông cải xanh, đậu nành, nấm và cà rốt.

Chế độ ăn phòng ngừa ung thư

Đủ tiện nghi, đáp ứng nhu cầu mọi thành viên

Masteri Centre Point là khu compound hiếm hoi ở khu đông TP.HCM, bước chân khỏi căn hộ riêng, các cư dân tương lai của dự án vừa được tận hưởng loạt tiện ích nội khu đẳng cấp, vừa sống sướng với chuỗi tiện ích 360 độ từ học tập, làm việc, chăm sóc sức khỏe đến giải trí với hệ sinh thái Vincom Megamall, Vinmec, đại công viên 36 ha…

Có con nhỏ ở độ tuổi đến trường, chị Mỹ Linh (TP. Thủ Đức) hài lòng khi nghĩ đến viễn cảnh có thể cho con học Vinschool gần bên, cuối tuần cả nhà cùng nhau giải trí ở trung tâm thương mại Vincom Megamall sắp đi vào hoạt động.

“Với mô hình compound khép kín, mọi nhu cầu của cả nhà đều được đáp ứng trong phạm vi bán kính 1km. Hệ thống an ninh đa lớp cũng đảm bảo an ninh khi cho con cái vui chơi ở nội khu”, chị Mỹ Linh cho biết.

Trang bị đầy đủ nội thất với thương hiệu cao cấp

Để hiện thực hóa không gian sống sướng cho cư dân, từng chi tiết tại Masteri Centre Point đều được tính toán chặt chẽ, từ đảm bảo chất lượng vật liệu cao cấp lúc thi công cho đến kiểm tra tỉ mỉ khi hoàn thiện. Đặc biệt, các căn hộ đã được lắp đặt sẵn toàn bộ thiết bị, nội thất liền tường chọn lọc từ thương hiệu quốc tế cao cấp (Hafele, Kohler, Gessi, Ferroli,...). Những cư dân tinh hoa có thể dọn vào ở ngay, không cần đắn đo vấn đề lựa chọn nội thất hay sắp xếp không gian trong nhà.

Chị Minh Hà (TP.HCM) quan sát từng chi tiết nội thất của căn hộ 2 phòng ngủ Masteri Centre Point, chia sẻ, “Nếu tự làm hệ bếp như này có khi không đẹp mà còn tốn nhiều thời gian, chi phí hơn”.

Bên cạnh thiết kế hiện đại và tinh tế, giá trị tăng thêm được khách hàng đánh giá cao phải kể đến các dịch vụ cao cấp đến từ đội ngũ quản lý chuẩn quốc tế Masterise Property Management, mọi dịch vụ quản lý và vận hành được đào tạo bài bản bởi chuyên gia quốc tế. Tất cả nhằm đảm bảo chất lượng sống tốt nhất, sướng nhất cho gia đình, xứng tầm với danh xưng khu Compound cao cấp bậc nhất khu đông TP.HCM.

Không gian rộng hơn và thiết kế thông minh hơn

Rộng rãi là cảm quan đầu tiên của chị Mỹ Linh khi tận mắt trải nghiệm căn hộ 2 phòng ngủ tại Masteri Centre Point. So với những dự án khác cùng phân khúc trong đại đô thị Grand Park, diện tích căn hộ 2 phòng ngủ của Masteri Centre Point rộng hơn từ 15 - 20%.

Chị Mỹ Linh nhận xét: “Với không gian rộng rãi, những dịp bạn bè đến chơi, vợ chồng tôi không còn thấy ngại vì nhà nhỏ, không đủ chỗ ngồi. Nếu trong tương lai gia đình có thêm thành viên mới cũng không cảm thấy chật chội”.

Không chỉ sở hữu diện tích rộng, không gian thoáng đãng, từng chi tiết trong căn hộ Masteri Centre Point đều được tính toán tỉ mỉ với nội thất sang trọng. Thiết kế căn hộ tại đây luôn đảm bảo tiêu chí tăng không gian sinh hoạt chung tạo cảm giác thông thoáng nhưng vẫn không làm mất tính riêng tư cho mỗi thành viên. Thiết kế cũng tận dụng lối sắp xếp khoa học để hạn chế đến mức tối thiểu những “góc chết”, đảm bảo cư dân sống “sướng”, thoài mái hơn bao giờ hết với không gian căn hộ thông minh.

Dễ dàng cho thuê hoặc chuyển nhượng, sinh lời cao

Masteri Centre Point sở hữu tầm nhìn hướng sông bất tận và vĩnh viễn cùng vị trí thuận tiện kết nối các trục giao thông huyết mạch của quận 9 đang được khơi thông mở rộng như Nguyễn Xiển, Đỗ Xuân Hợp, cầu Phú Hữu, cầu Tăng Long… Mật độ ở đây tương đối thấp, tỉ lệ xây dựng chỉ chiếm 15% trên tổng diện tích, còn lại là không gian xanh; thêm vào đó tổng số căn hộ ít hơn hẳn các dự án khác trong đại đô thị Grand Park, chính là ưu thế vượt trội khiến khu compound Masteri Centre Point trở thành tâm điểm.

Các căn hộ nơi đây đặc biệt phù hợp nhu cầu thuê của các quản lý, lãnh đạo đang làm việc tại khu công nghệ cao TP.HCM lân cận. Nhờ vị trí đẹp nhất Grand Park, dự án còn bắt nhịp đón sóng hạ tầng từ tuyến đường Vành Đai 3, giáp tuyến Metro số 1, tăng tính kết nối vùng, thuận tiện di chuyển, mở ra tiềm năng tăng giá trong tương lai.

Càng gần thời điểm bàn giao, Masteri Centre Point càng minh chứng sức hút vượt trội. Hiện, giỏ hàng căn hộ 2 phòng ngủ chỉ còn số lượng ít với tốc độ tiêu thụ nhanh. Dù chọn làm nơi an cư hay phương án đầu tư cho tương lai, căn hộ 2 phòng ngủ của Masteri Centre Point đều minh chứng đây là khoản đầu tư xứng đáng, mang lại nhiều lợi ích cho chủ sở hữu. “Ở sang - sống sướng” tại căn hộ 2 phòng ngủ của Masteri Centre Point.

Sẵn sàng bàn giao, Masteri Centre Point hoàn thiện không gian sống vượt trội cùng loạt chính sách ưu đãi hấp dẫn như: chỉ thanh toán 20% nhận nhà ở ngay, tặng gói nội thất 300 triệu đồng cho khách hàng mua căn hộ 2 phòng ngủ, 3 phòng ngủ, cùng tham gia chương trình bốc thăm trúng thưởng “Lộc Vàng may mắn”…

Các chính sách đang áp dụng: https://masterisehomes.com/masteri-centre-point

Tấn Tài