Cách chọn bún an toàn và những người nên hạn chế ăn
Thưa chuyên gia,áchchọnbúnantoànvànhữngngườinênhạnchếăgiải ý hôm nay người viêm dạ dày có ăn bún được không? Cách chọn bún an toàn như thế nào? Một tuần nên ăn bao nhiêu bữa để đảm bảo sức khỏe? Tôi xin cảm ơn. (Nguyễn Thị Hường - Nam Từ Liêm, Hà Nội)
Phó giáo sư Nguyễn Duy Thịnh - nguyên giảng viên Viện Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách Khoa, Hà Nội tư vấn:
Bún là thực phẩm làm từ gạo trắng, chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như bún mọc, bún xào, bún trộn. Tuy nhiên, món bún cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
Theo cách làm truyền thống, người sản xuất ngâm gạo từ 48-72 giờ sau đó đi xay tách nước. Hỗn hợp này cho vào máy ép sợi rồi chần qua nước nóng để bún không dính, nát.
Cách làm truyền thống cầu kỳ mất thời gian, bún có mùi chua, dễ nát, dễ hỏng. Gần đây, người ta làm bún bằng máy móc. Một số người còn cho thêm các chất bảo quản, chất làm sáng màu.
Đặc biệt, nhiều mẫu kiểm tra cho thấy bún chứa huỳnh quang (tinopal) và hàn the. Tinopal có tác dụng làm sợi bún trong, bóng hơn. Hàn the để sợi giòn, dai. Nếu bạn ăn phải bún chứa các hóa chất này sẽ có nguy cơ mắc bệnh về gan, thận, thậm chí ung thư.
Cách chọn bún an toàn
Bún an toàn là loại có màu trắng đục, sợi không dai. Khi sờ vào bún, tay có độ dính nhẹ, ấn mạnh sẽ nhuyễn như cơm. Khi chần nước sôi nóng hơn 100 độ C, bún dễ đứt gãy hơn. Bún có mùi chua tự nhiên, nhai có vị ngọt của gạo.
Khi chứa chất hàn the, sợi bún dai hơn, khó đứt gãy, chạm vào không có cảm giác nhuyễn, dính của gạo tự nhiên. Để 1-2 ngày không hỏng chứng tỏ bún đã được cho thêm hóa chất bảo quản.
Ai nên hạn chế ăn?
Nếu bạn bị viêm dạ dày, tốt nhất không nên ăn bún. Trong quá trình làm bún, gạo được ngâm lâu và quá trình lên men này có thể gây đầy bụng, khó tiêu, làm tăng tình trạng viêm, loét.
Ngoài ra, người bị bệnh tiêu chảy, đau đại tràng cũng được khuyến cáo hạn chế ăn bún. Những người mới ốm dậy, sốt, đau bụng, phụ nữ sau sinh, trẻ nhỏ dưới 1 tuổi không ăn bún.
Lưu ý khi ăn bún
Bạn nên ăn bún còn tươi, không ăn loại để qua đêm có mùi chua, nhớt. Nhai kỹ trong khi ăn vì bún khó tiêu hơn cơm. Bạn không sử dụng bún quá trắng, dai, trong vì có thể đã được cho hóa chất. Một tuần, bạn chỉ nên ăn 1 bữa bún đổi khẩu vị.
(责任编辑：Thể thao)
下一篇：Nhận định, soi kèo Zimbabwe vs Benin, 23h00 ngày 20/3: Tin vào cửa trên
Su hào có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Ảnh: Healthline Su hào còn chứa các khoáng chất tốt như kali, magie, đồng hay vitamin B6 hỗ trợ miễn dịch, chuyển hóa protein, tái tạo hồng cầu.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, phytochemical trong su hào có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa, chống lão hóa, có giá trị trong phòng chống ung thư, đái tháo đường và rối loạn mỡ máu.
Hàm lượng calo trong su hào thấp, 100g chỉ có 24-25 calo nên được khuyên dùng cho người bệnh béo phì, muốn giảm cân.
Củ su hào cũng rất giàu các hợp chất carotene, nhất là beta-carotene, tốt cho mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, làm chậm quá trình đục thủy tinh thể.
Lương y Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam) cho biết, trong Đông y, su hào được coi là vị thuốc trị các bệnh về tiêu hóa, mụn nhọt, tiểu đục. Củ su hào có tính mát, vị ngọt, có tác dụng giải khát, giải độc, tiêu viêm.
Tuy nhiên, những người bị bệnh dạ dày, đầy bụng không nên ăn nhiều su hào có thể làm tình trạng chướng bụng, khó tiêu nặng hơn. Người mắc bệnh tuyến giáp hạn chế ăn su hào vì đây là loại rau họ cải chứa thiocyanat có thể ngăn hấp thụ i-ốt.
Loại rau dại chứa chất ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển
Theo lương y Vũ Quốc Trung, rau càng cua chứa Peperomin E có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư." alt="Su hào là loại rau củ mùa đông giàu vitamin C, giúp phòng chống ung thư tốt" />Bệnh nhân sau can thiệp tại Bệnh viện E. Ảnh: BVCC. Bệnh nhân được chẩn đoán tắc mạch máu não cấp đến viện trong “thời gian vàng” sau 25 phút kể từ khi khởi phát triệu chứng ban đầu. Anh được chụp CT và chỉ định sử dụng thuốc tiêu huyết khối giúp tái tưới thông mạch máu não.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Ngọc Vĩnh Yên cho biết, thời tiết biến đổi thất thường như những ngày vừa qua khiến số ca nhập viện gia tăng đột biến, nhất là các bệnh lý về đột quỵ não và tim mạch.
Bác sĩ Yên khuyến cáo, để phòng tránh đột quỵ não và tim mạch mùa lạnh, người dân cần tầm soát các yếu tố nguy cơ như huyết áp, mỡ máu, đái tháo đường.
Trong khoảng thời gian vàng dưới 4,5 giờ sau khi khởi phát đột quỵ, nếu người bệnh được đưa đến bệnh viện chữa trị kịp thời thì cơ hội sống sót và phục hồi rất cao. Với những người có tiền sử bệnh tim mạch, cao huyết áp, đái tháo đường, nếu đột ngột nói khó, liệt nửa người, nhìn mờ 1 bên mắt, liệt nửa mặt, gia đình chủ động gọi cấp cứu hoặc đưa đến bệnh viện ngay.
Trong vòng vài phút nếu không được cung cấp đủ máu các tế bào não sẽ bắt đầu chết. Thời gian kéo dài càng lâu, số lượng tế bào não chết càng nhiều sẽ ảnh hưởng lớn tới khả năng vận động và tư duy của cơ thể, thậm chí là tử vong.
Đang đi lễ nhà thờ, người đàn ông suýt chết vì bị chích máu chữa đột quỵ
Đang đi lễ nhà thờ cùng vợ, ông Q. đột ngột thấy mệt mỏi, sau đó liệt nửa người phải, được sơ cứu tại chỗ bằng cách chích máu dái tai." alt="Người đàn ông 34 tuổi đột quỵ khi đang chơi bóng bàn" />Sau khi được điều trị, sức khỏe của bệnh nhân Nguyễn Thanh Hùng đã ổn định. Ảnh: S.X Trước đó, trưa 9/1, khi đang làm đồng, bệnh nhân Nguyễn Thanh Hùng bỗng nghe tiếng rít của máy bay trên trời. Nhìn lên, ông thấy vệt khói dài và một chiếc máy bay đang lao nhanh xuống mặt đất. Sau tiếng nổ lớn, ông Hùng không may bị một mảnh của máy bay văng trúng đầu, được người dân đưa đến khoa Cấp cứu, Bệnh viện đa khoa Vĩnh Đức. Tại bệnh viện, bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị chấn thương sọ não, xuất huyết dưới nhện, vết thương phức tạp vùng đầu.
Như VietNamNet đưa tin, khoảng 11h10 ngày 9/1, khu vực Sa Cát (khối phố Bình Minh, phường Điện Nam Bắc, thị xã Điện Bàn) xảy ra vụ rơi máy bay quân sự.
Đây là máy bay quân sự số hiệu 90, loại Su22 của Trung đoàn 929 - Sư đoàn 372 thuộc Quân chủng Phòng không không quân, do phi công Đỗ Tiến Đức, sinh năm 1988, điều khiển.
Báo cáo của UBND thị xã Điện Bàn nêu theo thông tin do phi công cung cấp, trưa cùng ngày, khi đang bay huấn luyện, máy bay mất kiểm soát, phi công nhảy dù xuống đất an toàn, máy bay rơi và phát ra tiếng nổ. Hiện tại, phi công lái chiếc máy bay này sức khỏe ổn định, đã được đưa về Trạm Rada 41 đóng trên địa bàn phường Điện Nam Bắc nghỉ ngơi.
Vụ rơi máy bay còn làm tốc, hư hỏng mái ngói, sập tường của gia đình ông Nguyễn Thanh Chính, trú tại phường Điện Nam Bắc, với diện tích gần 100m2.
Thiết kế khoa học, diện tích linh hoạt
Các căn hộ tại tòa DV04 có diện tích linh hoạt từ 64 - 93m2, thiết kế từ 2 - 3 phòng ngủ, đem đến sự lựa chọn đa dạng cho khách hàng. Trong đó, khoảng 60% số lượng là các căn hộ 2 phòng ngủ, diện tích vừa phải nên có thể đáp ứng nhu cầu của các gia đình trẻ hoặc các gia đình có tài chính vừa phải.
Tại Rose Town, các căn hộ được những kiến trúc sư tài ba nắn nót tới từng chi tiết. Thiết kế căn hộ khá vuông vức cùng với việc áp dụng các công nghệ thi công tiên tiến, không có các trụ cột bê tông trong nhà như cách xây dựng truyền thống giúp tổng thể căn hộ luôn thoáng rộng, dễ dàng tối ưu hóa công năng và diện tích sử dụng, thuận tiện hơn trong việc bài trí nội thất sau này.
Các căn hộ tại Rose Town có diện tích linh hoạt, thiết kế theo phong cách hiện đại, phù hợp với các gia đình trẻ Thêm vào đó, khu vực bếp được thiết kế cạnh logia, hỗ trợ việc hút mùi khi nấu ăn, giúp tổng thể căn hộ luôn sạch sẽ, thông thoáng.
Nội thất hiện đại, tiện nghi
Theo đại diện liên danh chủ đầu tư Xuân Mai Corp và Promexco, so với các tòa khác tại dự án Rose Town, tòa DV04 được ưu ái trang bị hệ thống nội thất chất lượng cao với cửa khóa từ 2 chức năng, hệ thống cửa gỗ công nghệ và khung nhôm cao cấp có độ bền cao, khả năng chống cháy, chống ẩm, ngăn khói và cách âm tốt. Trần nhà sử dụng trần thạch cao từ các thương hiệu cao cấp, sàn nhà được lát sàn gỗ công nghiệp hiện đại kết hợp gạch granit hoặc ceramic cao cấp.
Chủ đầu tư chú trọng trong việc lựa chọn hệ thống nội thất bàn giao từ các thương hiệu uy tín Khu vực bếp sẽ được bàn giao đầy đủ với hệ thống tủ bếp công nghiệp, bàn đá granit tự nhiên, tường ốp kính cường lực đảm bảo vệ sinh và thẩm mỹ khi sử dụng. Các chi tiết như: chậu, vòi rửa… đều được lựa chọn từ các thương hiệu uy tín. Ngoài ra, nhà vệ sinh cũng được chau chuốt tỉ mỉ với vách tắm đứng cao cấp, có khả năng chịu lực tốt cùng đầy đủ thiết bị vệ sinh cao cấp của thương hiệu Toto nổi tiếng thế giới.
“Ngoài nội thất căn hộ chất lượng, chủ đầu tư cũng đảm bảo sẽ bàn giao hệ thống thang máy tòa nhà tốc độ cao từ các thương hiệu như Otis, Misubishi, Kone… Các hệ thống phòng cháy chữa cháy, thông gió, cấp điện nước, xử lý rác thải cũng được đầu tư đáp ứng tiêu chuẩn kỹ thuật, đảm bảo mang tới một môi trường sống an toàn, tiện nghi cho gia chủ”, đại diện liên danh chủ đầu tư chia sẻ.
Chăm chút sức khỏe cho từng gia đình
Bên cạnh các điểm cộng ưu việt trên, các căn hộ tại tòa DV04 nói chung và tại Rose Town nói riêng được thiết kế với 1 hoặc 2 logia riêng biệt. Tất cả các phòng chức năng đều được bố trí cửa kính tấm lớn, ô thoáng lớn nhỏ đón ánh sáng, nắng, gió tự nhiên giúp chủ nhà vừa tiết kiệm được điện năng, vừa gia tăng sức khỏe.
Các phòng chức năng tại Rose Town đều có cửa kính tấm lớn đón ánh sáng tự nhiên Với vị trí trái tim của dự án, các căn hộ DV04 còn có tầm nhìn thoáng rộng xuống công viên nội khu hoặc ra các công viên, hồ điều hòa lân cận như công viên Yên Sở, công viên hồ điều hòa Linh Đàm.
Việc sở hữu hệ thống cây xanh, mặt nước rộng lớn không chỉ mang tới cho dự án không gian sống trong lành, gần gũi tự nhiên mà còn đem đến tầm nhìn đẹp, giúp mỗi cư dân có thể thư thái thả mình, quên hết mọi mệt mỏi, lo âu sau mỗi ngày làm việc vất vả.
Theo đại diện liên danh chủ đầu tư Xuân Mai Corp và Promexco, khách hàng đặt mua căn hộ thuộc tòa DV04 dự án Rose Town sẽ được hưởng các chính sách ưu đãi: Chiết khấu lên tới 5% giá trị căn hộ; Ngân hàng hỗ trợ vay vốn lên tới 70% giá trị căn hộ.
Ngoài ra, chủ đầu tư hỗ trợ lên tới 65% GTCH với lãi suất ưu đãi 0% và ân hạn nợ gốc trong vòng 12 tháng; Chiết khấu lên tới 5% giá trị căn hộ; Quà tặng trị giá 10 triệu đồng dành cho căn hộ 2 phòng ngủ và 15 triệu đồng dành cho căn hộ 3 phòng ngủ.
Thông tin chi tiết về dự án liên hệ: Văn phòng bán hàng dự án Rose Town, 79 Ngọc Hồi, Hoàng Mai, Hà Nội.
Thúy Ngà
" alt="Sống khỏe, tiện nghi tại căn hộ DV04 Rose Town" />
Ảnh minh họa: Anh Hào. Đề án “Xây dựng thành phố Vị Thanh phát triển thành thành phố thông minh giai đoạn 2022-2025 và định hướng đến năm 2030” tập trung vào 9 lĩnh vực như: Chính quyền điện tử, giao thông, an ninh trật tự, du lịch, nông nghiệp, y tế, giáo dục, môi trường, quy hoạch đô thị.
Giai đoạn 2022-2025 thành phố sẽ tập trung phát triển các tiện ích thông minh như: Trung tâm giám sát, điều hành đô thị thông minh IOC; giải pháp camera thông minh; truyền thanh thông minh; chiếu sáng thông minh; cùng các lĩnh vực khác như du lịch, nông nghiệp, môi trường. Quy hoạch đô thị tùy tình hình thực tế sẽ mở rộng triển khai trong giai đoạn 2024-2025 và sau năm 2025.
Mục tiêu của kế hoạch là nâng cao chất lượng cuộc sống, điều kiện làm việc của người dân; quản lý đô thị tinh gọn và thông minh hơn; bảo vệ môi trường hiệu quả, đô thị phát triển bền vững; nâng cao năng lực cạnh tranh và hiệu quả phát triển kinh tế đô thị; dịch vụ công nhanh chóng và thuận tiện; tăng cường đảm bảo an ninh, trật tự an toàn xã hội, phòng chống tội phạm.
Tổng kinh phí thực hiện dự án trên 61,5 tỷ đồng từ ngân sách và xã hội hóa.
Anh Hào
" alt="Thành phố Vị Thanh hướng tới đô thị thông minh, chiếu sáng thông minh" />
Ảnh minh họa: H.A.H Bình Định sẽ thống nhất nhận thức xuyên suốt việc phát triển đô thị thông minh là để giải quyết các vấn đề lớn của đô thị, coi đô thị thông minh như một phương thức phát triển và vận hành đô thị hiện đại, hiệu quả…; coi hạ tầng thông tin đô thị, hạ tầng số và đặc biệt là hạ tầng dữ liệu như một hạ tầng thiết yếu của đô thị, là nền tảng để thông minh hóa các hạ tầng kỹ thuật và hạ tầng kinh tế xã hội khác.
Không chỉ vậy, Bình Định cần chủ động xác định vấn đề của địa phương mình để xem xét các nội dung, giải pháp triển khai phát triển đô thị thông minh phù hợp với điều kiện đặc thù riêng và xác định thứ tự ưu tiên thực hiện; hướng đến phục vụ người dân, đề xuất thiết kế trên nhu cầu của người dân;… Ngoài ra là mục tiêu xây dựng kho dữ liệu dùng chung và nền tảng tổng hợp, phân tích dữ liệu cấp tỉnh.
Trước đó từ tháng 6/2020, UBND tỉnh chính thức ban hành Kế hoạch triển khai thí điểm dịch vụ đô thị thông minh trên địa bàn tỉnh. Trung tâm Giám sát điều hành đô thị thông minh tỉnh (IOC) được xây dựng nhằm giúp chính quyền giám sát, điều hành tập trung các lĩnh vực thông qua một nền tảng công nghệ chung duy nhất, cung cấp số liệu toàn diện về các hoạt động trên địa bàn tỉnh; đồng thời cho phép người dân tiếp cận nguồn dữ liệu để phục vụ phát triển các dịch vụ, ứng dụng thông minh.
Anh Hào
" alt="Bình Định Chủ động phát triển đô thị thông minh phù hợp với đặc thù riêng" />
- ·Nhận định, soi kèo Monterey Bay vs Inter San Francisco, 09h00 ngày 20/3: Bắt nạt đội khách
- ·Hàng nghìn người dự lễ Vu lan ở Sài Gòn
- ·Đôi nam nữ tây có hành động phản cảm trên phố Bùi Viện
- ·Vụ việc tổ chức phản động FULRO tấn công y bác sĩ hơn 40 năm trước tại Lâm Đồng
- ·Soi kèo góc Hà Lan vs Tây Ban Nha, 2h45 ngày 21/3
- ·Q&A: Gừng giúp điều trị một số vấn đề sức khỏe nhưng ai không nên ăn?
- ·Chiến lược phát triển kinh tế số và xã hội số đứng đầu trong 10 sự kiện ICT
- ·‘Số hoá’ tạo đà xúc tiến thương mại sản phẩm OCOP Quảng Ninh
- ·Nhận định, soi kèo Lahti vs Lahden Reipas, 0h15 ngày 19/3: Khó thắng đậm
- ·TP.HCM có giá đất cạnh tranh để xây dựng trung tâm dữ liệu
Dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi tiện ích Ông Thông chia sẻ: “Trước đây khi còn thanh niên, tôi không có khái niệm đi khám, mà chỉ khi ốm mệt lắm mới đi khám, tôi thật sự mệt mỏi vì đi khám là phải chờ chực lâu.
Giờ đây bước sang độ tuổi thất thập, bệnh tật luôn “rình rập” nên với tôi lúc này không có gì quý hơn ngoài “tài sản” sức khỏe. Cũng may từ khi biết tới dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi của MEDLATEC thì việc chăm sóc sức khỏe của tôi và các thành viên trong gia đình trở nên dễ dàng và thuận lợi hơn nhiều”.
Giá xét nghiệm được công khai, niêm yết Dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi được GS.AHLĐ Nguyễn Anh Trí - Nhà sáng lập, nay là Chủ tịch Hội đồng cố vấn MEDLATEC Group “khai sinh” cách đây gần 3 thập kỷ với mong muốn mang đến người dân hình thức chăm sóc sức khỏe tiện lợi. Lựa chọn hình thức chăm sóc khỏe tại nhà này, không riêng gia đình ông Thông, mà hiện có 4 triệu người dân trên toàn quốc tin tưởng lựa chọn để chăm sóc sức khỏe tiện ích, chủ động.
“Tiến trình” xét nghiệm - Tiện ích “vàng” nâng cao trải nghiệm dịch vụ
Trước đây, mặc dù dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi mang đến nhiều tiện ích nhưng vẫn có khách hàng thấp thỏm về thời gian lấy mẫu - trả kết quả, nhân viên đến lấy mẫu là ai… nay với nhiều cải tiến từ MEDLATEC, người dân có thể chủ động theo dõi chi tiết tiến trình sử dụng dịch vụ tại nhà của mình.
Có được điều này là nhờ quản lý “Tiến trình lấy mẫu” trên ứng dụng y tế số My Medlatec, do Công ty Cổ phần Công nghệ và Dịch vụ Y tế số MED-ON (thành viên trực thuộc MEDLATEC Group) phát triển.
Với tính năng này, người dùng có thể chủ động theo dõi “tiến trình” dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi của mình, gồm: thông báo lịch hẹn, thời gian cụ thể lấy mẫu, tình trạng kết quả và tư vấn kết quả xét nghiệm.
Ứng dụng My Medlatec giúp khách hàng chủ động đặt lịch và chủ động theo dõi “tiến trình” xét nghiệm của mình Lựa chọn dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà nhiều năm nay, ông Thông chia sẻ: “Tôi thấy dịch vụ không ngừng đổi mới và kiện toàn tiện ích. Giờ đây dịch vụ còn tuyệt vời hơn khi ngay trên điện thoại chỉ cần tải app My Medlatec đã mang đến cho chúng ta rất nhiều tiện ích thiết thực. Điều tôi tâm đắc nhất là chủ động được thời gian đặt lịch, sau đó ngay khi có kết quả, ứng dụng tự động lưu toàn bộ kết quả để trở thành hồ sơ sức khỏe số, rất thuận tiện cho tra cứu, so sánh các chỉ số/ danh mục giữa các lần khám/xét nghiệm”.
“Cá nhân hóa” chăm sóc sức khỏe bằng cái chạm tay
Bên cạnh trải nghiệm tuyệt vời của tính năng theo dõi tiến trình xét nghiệm, ứng dụng My Medlatec giúp “cá nhân hóa” người dùng. Theo đó, chỉ bằng một cái chạm tay trên ứng dụng y tế thông minh, người dân được hưởng ngay nhiều lợi ích thiết thực khác như:
Đặt lịch dễ dàng: Với thông tin khai báo khi cài ứng dụng được tự động lưu trên ứng dụng nên khách hàng không cần khai báo lại khi đặt lịch.
Tra cứu kết quả nhanh chóng: Ngay khi có kết quả xét nghiệm, khách hàng đồng thời nhận được tin nhắn thông báo và xem chi tiết kết quả.
Tránh lo lắng: Tính năng nhận diện chính xác nhân viên đến lấy mẫu để tránh các trường giả mạo đến lấy mẫu xét nghiệm.
Hồ sơ sức khỏe số: Tạo lập hồ sơ sức khỏe số khoa học cho bạn và gia đình.
Bảo mật: Toàn bộ thông tin cá nhân, hồ sơ sức khỏe của khách hàng, MEDLATEC cam kết bảo mật...
Dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi của MEDLATEC đi đến 54 tỉnh thành trên toàn quốc, nhưng phí đi lại vẫn giữ nguyên 10.000 đồng/lần Với tính nhân văn và những giá trị đem lại cho cộng đồng, dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi MEDLATEC vinh dự nhận giải thưởng "Sản phẩm dịch vụ chất lượng ASEAN 2023". Đồng thời, ứng dụng My Medlatec được vinh danh “Sản phẩm, dịch vụ, giải pháp công nghệ số xuất sắc” tại Lễ trao Giải thưởng chuyển đổi số Việt Nam - Vietnam Digital Awards năm 2023. Đây cũng là phần mềm y tế duy nhất đạt Giải thưởng Sao Khuê 2023 tại hạng mục “Lĩnh vực Y tế và chăm sóc sức khỏe”.
Đại diện MEDLATEC nhận cúp và bằng khen tại Lễ trao Giải thưởng Chuyển đổi số Việt Nam 2023 Tổng đài chăm sóc khách hàng: 1900 56 56 56.
Các bước cài đặt app My Medlatec
Bước 1: Tìm kiếm từ khóa “My Medlatec” trên kho ứng dụng App Store, hoặc Google Play;
Bước 2: Đăng ký số điện thoại và nhập mã OTP được gửi vào số điện thoại;
Bước 3: Hoàn thiện thông tin cá nhân để đồng bộ dữ liệu trên hồ sơ sức khỏe tại MEDLATEC.
Thế Định
" alt="Theo dõi ‘tiến trình’ xét nghiệm" />Các tiện ích mở rộng có thể cài trên Google Chrome để hỗ trợ soạn thư và cung cấp thêm câu trả lời cùng với Google tìm kiếm. (Ảnh chụp màn hình) Hoặc tiện ích “ChatGPT Writer” sẽ được Gmail tự động nhúng thẳng nút ChatGPT vào trình biên soạn. Mỗi lần tạo email mới hay trả lời email cũ thì bấm nút bật “ChatGPT writer” lên và mô tả yêu cầu sơ lược, ChatGPT sẽ gợi ý nội dung cho email mới hoặc soạn nội dung trả lời tương ứng với email gốc. Rất tiết kiệm thời gian soạn thư.
Trong một cộng đồng ChatGPT, người có tên Đình Hậu sử dụng ChatGPT như một chuyên gia hỗ trợ viết code. Sau khi đưa ra yêu cầu, sản phẩm của OpenAI lập tức soạn ra các đoạn mã cho anh Hậu. Khi có những đoạn mã không chạy, anh Hậu tiếp tục truy vấn ChatGPT, nền tảng liền đưa lời khuyên và giải pháp ngay sau đó.
Với cách làm như trên, các đoạn mã lập trình từng bước được cải thiện hoàn chỉnh.
ChatGPT viết code và sửa từng đoạn theo yêu cầu của người sử dụng. (Ảnh chụp màn hình) Có người kết hợp ChatGPT với hai công cụ trí tuệ nhân tạo khác là Midjourney (công cụ tạo tranh ảnh bằng AI) và Azure để tạo ra một video kể câu chuyện giả tưởng diễn ra tại một vùng đất ở miền Trung Việt Nam. Trong đó, ChatGPT sáng tạo ra toàn bộ câu chuyện, Midjourney tạo ảnh minh họa dựa trên những miêu tả của ChatGPT, còn Azure Voice tạo ra giọng kể tiếng Việt.
Đoạn video được tạo ra với 90% công sức thuộc về AI, hoàn toàn có thể sử dụng được mà không vi phạm bản quyền.
Một người khác cũng dùng ChatGPT viết code trên ý tưởng của mình, sau đó đưa đoạn mã sang Midjourney để vẽ tranh đem bán. Người này tạo ra một bộ sưu tập các tranh vẽ về xe tải, bán trên OpenSea - trang web chuyên bán các ảnh NFT.
Người dùng tên Nguyễn Anh Ngọc đã ra lệnh cho ChatGPT viết một bài blog hơn 2.000 chữ, với chủ đề chính xoay quanh công cụ này. Quá trình viết chỉ mất khoảng 10 phút và ra kết quả ấn tượng, được đăng trên blog cá nhân. Thông thường anh mất 3-4 giờ cho bài có độ dài như vậy.
ChatGPT gợi ý cách kịch bản video. (Ảnh: Hải Đăng) Những người sáng tạo nội dung cũng thuộc nhóm trải nghiệm ChatGPT sớm. Rất nhiều người yêu cầu công cụ này viết ra các kịch bản video để đăng trên TikTok hay YouTube. Kết quả, ChatGPT đã sáng tạo ra những phân cảnh rất bài bản. Mặc dù vẫn còn mang tính khuôn mẫu, song chúng có thể sử dụng khi được bổ sung thêm một số nội dung chi tiết.
ChatGPT được sử dụng nhiều dưới vai trò của một chuyên gia tư vấn rất hữu ích. Chẳng hạn, PV VietNamNet hỏi công cụ về các vấn đề như khủng hoảng tuổi trung niên, định hướng nghề nghiệp và rất nhiều câu hỏi khác đều được trả lời ở mức có thể tham khảo.
ChatGPT thực sự là gì: Giải thích dễ hiểu cho người không biết công nghệ
Với một người dùng bình thường, ChatGPT đơn giản là một trang web để chat, nói chuyện được đủ thứ chủ đề với một con bot ảo." alt="Người Việt 'khoe' dùng ChatGPT hỗ trợ công việc" />
Vừa nhận việc lễ tân tại một khách sạn nhỏ trên đường Cầu Giấy – Hà Nội được một tuần, Mạnh Minh (23 tuổi) hiện đang sống tại quận Hoàng Mai đã phải sợ hãi đến mức xin nghỉ việc.Lý do được Minh kể lại như sau: “Em vừa vào ca được chừng 30 phút thì hai cặp nam nữ bước vào. Họ trình chứng minh thư rồi yêu cầu thuê một phòng lớn theo giờ. Em kiểm tra hệ thống rồi đưa chìa khóa mời họ ra thang máy để di chuyển lên phòng. Cả 4 người vào phòng được chừng 10 phút thì người phụ nữ gọi cho lễ tân và thông báo tivi trong phòng bị hỏng. Em có chạy lên phòng và cắm lại ổ điện tivi (do ai đó đã rút ra –nv). Sau đó, em rời khỏi phòng và trở về công việc của mình.
Gần 1 tiếng sau, hai người phụ nữ chạy xuống quầy lễ tân làm ầm ĩ vì chiếc dây lưng hiệu LV của một người đàn ông trong nhóm đã không cánh mà bay.
Chị ấy bắt quản lý khách sạn phải kiểm tra camera để tìm thủ phạm. Tất nhiên, camera chỉ quay được ở hành lang. Vì thế trong đoạn băng video, tất cả mọi người đều chỉ thấy em vào phòng của khách rồi trở ra.
Xem đoạn băng xong, tất cả ánh mắt đều dồn về phía em. Em thấy oan “thấu trời” nên ra sức cãi.
Tuy nhiên, khi em đang cãi thì một trong hai người phụ nữ đó tát tới tấp vào mặt em giữa sảnh khách sạn và bắt em quỳ xuống xin lỗi. Chị ấy còn tiếp tục làm ầm ĩ với quản lý và bắt chúng em phải đền bù.
Quản lý bên em đã cư xử rất nhẹ nhàng, cho người lên phòng kiểm tra rồi xem lại camera nhưng vẫn không tìm được hung thủ. Cuối cùng, chị ấy phải xin lỗi khách và bắt em nhận đền bù” – Minh bức xúc kể.
“Cũng may, chiếc dây lưng LV ấy chỉ là hàng giả với giá 4 triệu đồng. Tuy nhiên, cảm giác bị đổ oan, bị đánh, bị bắt quỳ giữa bao nhiêu người khiến em không thể chịu đựng được. Sau một đêm mất ngủ vì bực tức, em đã đến đóng tiền rồi xin nghỉ việc” – Minh nói.
Ảnh minh họa Cũng giống như Minh, Lê Hà (22 tuổi, quê Lạng Sơn, hiện đang làm việc tại một khách sạn trên địa bàn quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) cũng chưa từng quên cái ngày “đen đủi” cách đây gần 2 tháng.
Lê Hà kể: “Em làm lễ tân, khi khách đến, em kiểm tra phòng phòng, nhận chứng minh thư cùng tiền đặt cọc của khách rồi mời khách lên phòng. Em cũng không quan tâm họ là bạn bè, tình nhân, vợ chồng hay bồ bịch...Thế nhưng hôm đó, khoảng 12h trưa, quản lý của em vừa đi ăn cơm còn em đang xem lại sổ sách thì ba người phụ nữ và hai người đàn ông hùng hổ đi vào.
Người phụ nữ hỏi em: "Anh Linh đang ở phòng nào?". Em lịch sự xin lỗi và bảo không biết. Tức thì một người đàn ông trợn mắt, đập bàn và bắt em kiểm tra lại số chứng minh thư của khách xem có ai là Linh hay không. Em không làm thì anh ta sấn sổ định đánh em.
Thấy vậy, bảo vệ của khách sạn chạy đến can thiệp và gọi điện cho quản lý trở về. Đám đông không dám manh động nữa nhưng họ tiếp tục làm ầm ĩ chửi bới chúng em chứa chấp hành vi phạm pháp để cho những cặp “gian phu dâm phụ” ...
Sau đó, trước mặt quản lý, họ bắt chúng em phải kiểm tra camera để họ tìm người nhà nếu không sẽ xử theo “luật rừng”. Quản lý của chúng em thấy tình hình nguy cấp nên đã đồng ý để họ kiểm tra camera.
Sau khi xem, phát hiện người đàn ông tên Linh mà họ vừa nhắc đến đã vào khách sạn cùng một cô gái cách đó khoảng nửa giờ, một người phụ nữ nhảy bổ lên tát em. Tiếp đến, chị ta chửi em xối xả và bảo em “tiếp tay cho những kẻ ngoại tình”.
“Sau đó, cả nhóm hùng hổ lên phòng để “bắt sống” cặp đôi. Tuy nhiên, trước khi đi, người đàn ông còn chỉ tay vào mặt em mà cảnh cáo vì em bao che, đồng lõa cho mối tình vụng trộm kia...”– Lê Hà ấm ức nói.
(Còn tiếp)
Minh Anh – Minh Giang
" alt="Nhân viên khách sạn kể về nỗi oan “trời thấu”" />
Những bất thường từ các chỉ số xét nghiệm có thể là tín hiệu cảnh báo cần đi kiểm tra chuyên sâu để phát hiện bệnh sớm Theo ThS.BSNT Trần Tiến Tùng, việc người dân không có kiến thức y khoa giữ thói quen “tự làm bác sĩ” gây ra những hậu quả khôn lường và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Thứ nhất, không được chẩn đoán chính xác, bệnh vẫn tồn tại và tiến triển trong cơ thể, đến khi phát hiện đã chuyển giai đoạn cấp tính và mạn tính, gây khó khăn trong điều trị, thậm chí đe dọa nguy hiểm đến tính mạng.
Thứ hai, bỏ lỡ giai đoạn “vàng” có thể điều trị bệnh hiệu quả.
Thứ ba, tự đoán bệnh và tự ý mua thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ dẫn tới việc điều trị không hiệu quả, bệnh kéo dài dai dẳng, hoặc dùng sai thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Giải pháp chăm sóc sức khỏe tiện lợi, nhanh chóng
Thấu hiểu thói quen và tâm lý của người Việt, đồng thời mong muốn mang đến cơ hội chăm sóc sức khỏe ưu việt hơn cho cộng đồng, gần 30 năm trước, GS. AHLĐ Nguyễn Anh Trí - nhà sáng lập, Chủ tịch Hội đồng cố vấn Hệ thống Y tế MEDLATEC đã tiên phong phát triển dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi.
Dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe thông minh được nhiều người tin chọn Sự ra đời của dịch vụ này đã giúp người dân chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe, góp phần hạn chế tình trạng “tự làm thầy thuốc”. Đại diện MEDLATEC phân tích, dịch vụ này phù hợp với nhu cầu chăm sóc sức khỏe trong cuộc sống ngày càng bận rộn; chỉ cần một cuộc gọi, người dân dễ dàng đặt lịch xét nghiệm theo thời gian, địa điểm mong muốn. Bên cạnh đó, dịch vụ thuận tiện cho các đối tượng người cao tuổi, phụ nữ có thai, người có tình trạng sức khỏe yếu đang điều trị bệnh tại nhà…; giảm bớt nỗi lo lây nhiễm chéo khi tới bệnh viện trong các thời điểm nhạy cảm.
MEDLATEC có đội ngũ chuyên gia đầu ngành, Labo xét nghiệm thực hiện đạt hai tiêu chuẩn quản lý chất lượng quốc tế CAP (Hoa Kỳ) và ISO 15189:2012; đảm bảo cho việc xét nghiệm chính xác, tin cậy. Hiện đơn vị này đáp ứng hơn 2.000 danh mục xét nghiệm y khoa từ cơ bản đến chuyên sâu.
Mô hình Labo xét nghiệm hiện đại, công nghệ cao, đạt chuẩn quốc tế tại MEDLATEC Khách hàng có thể đặt lịch xét nghiệm tận nơi qua app My Medlatec nhanh chóng Hiện nay, dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi của MEDLATEC đã phủ khắp 54 tỉnh thành trên toàn quốc, đáp ứng nhanh chóng, kịp thời nhu cầu xét nghiệm chăm sóc sức khỏe của người dân cả nước.
“MEDLATEC cam kết mang những lợi ích tốt nhất cho cộng đồng, bên cạnh giá xét nghiệm được niêm yết như tại hệ thống các bệnh viện/phòng khám, trong suốt gần 30 năm qua, khách hàng chỉ cần chi trả thêm 10 nghìn đồng/lượt chi phí đi lại”, đại diện hệ thống y tế nói.
MEDLATEC quy tụ hơn 500 nhân viên y tế tay nghề cao, sẵn sàng phục vụ người dân trên toàn quốc Thông tin liên hệ dịch vụ hoặc đặt lịch qua tổng đài 1900 56 56 56, hoặc app My Medlatec.
Thế Định
" alt="Bác sĩ MEDLATEC cảnh báo hậu quả nặng nề của việc ‘tự đoán bệnh’" />
- ·Nhận định, soi kèo Malawi vs Namibia, 23h00 ngày 20/3: Vượt mặt khách
- ·Nâng cao chất lượng sản phẩm dịch vụ bằng đổi mới quy chuẩn chất lượng
- ·Vườn nhà ở Mỹ trĩu trịt cây trái Việt của Quang Lê
- ·Giải pháp tiện lợi hỗ trợ ăn ngon, tăng cường sức khỏe
- ·Nhận định, soi kèo Peru vs Bolivia, 08h30 ngày 21/3: Sức mạnh thế chân tường
- ·Bệnh nhân nghèo mắc ung thư được phẫu thuật robot
- ·Làm bác sĩ bệnh viện công dù mới tốt nghiệp trung học phổ thông
- ·Đông Đô IVF Center chữa hiếm muộn với nhiều công nghệ hiện đại
- ·Nhận định, soi kèo Bistrica vs Brinje Grosuplje, 21h30 ngày 21/3: Cửa trên ‘ghi điểm’
- ·Giúp trẻ giảm ho đờm, đau rát họng khi mắc Covid