- Nhiều giáo viên cho rằng không nên xem thường những nhận xét, góp ý của học sinh. Và nếu thầy cô có bị học sinh đánh giá thấp thì cũng là chuyện bình thường của một nền giáo dục tiên tiến.

Tạp chí y khoa British Medical Journaltừng đăng tải nghiên cứu của các nhà khoa học Anh về World Cup 1998, nêu rõ: tỷ lệ nhồi máu cơ tim tăng 25 % khi đội tuyển Anh bị Argentina loại bằng cú đá phạt 11m.

Người già, người mắc bệnh tim mạch và huyết áp không nên theo dõi những trận cầu khuya hoặc rạng sáng. Khi xuất hiện mệt mỏi, căng thẳng quá mức, người xem cần dành thời gian nghỉ ngơi; tuyệt đối không tiếp tục xem khi có dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, tim đập dồn dập hay huyết áp tăng cao.

Các nhà khoa học đã kết luận rằng những sự kiện thể thao quan trọng có thể tạo ra mức độ căng thẳng, hồi hộp đủ lớn để gây ra cơn đau tim.

Thức khuya liên tục, không kiểm soát ăn vặt và nạp chất kích thích 

Việc thức xem các trận đấu lúc khuya và rạng sáng khiến người xem có thể suy giảm trí nhớ và hệ miễn dịch. “Càng thức khuya nhiều, càng có khả năng đổ bệnh. Tình trạng thiếu ngủ kéo dài cũng có thể để lại những tổn thương lâu dài cho tim và não”, BS Hồng cho hay.

Mất ngủ nhiều ngày để dán mắt vào màn hình sẽ làm cho chúng ta mệt mỏi, căng thẳng, cáu gắt, hay quên, dễ nóng tính, buồn ngủ vào ban ngày giảm năng suất làm việc...

Thời gian biểu thay đổi, nhịp điệu sinh học cơ thể thay đổi cộng với chế độ ăn uống ít được quan tâm đúng mức, một số người còn tổ chức nhậu nhẹt, uống cà phê đậm, hút thuốc lá… vì họ muốn có cảm giác phấn khích, cuồng nhiệt hơn.

Những chất kích thích này làm cho chúng ta xúc cảm quá mức, không kiểm soát hành vi, dễ gây hấn... Hơn thế, tâm lý căng thẳng, hồi hộp kết hợp với việc sử dụng rượu bia là 2 yếu tố dễ khiến xảy ra cơn đau tim, đột quỵ.

Vì vậy, thầy thuốc khuyến cáo, người hâm mộ nên hạn chế ăn uống quá nhiều, uống rượu bia khi theo dõi những trận đấu đỉnh cao.

Ngoài ra, theo BS Đoàn Hồng, đồ ăn vặt, các món nhậu cũng tác động xấu đến sức khỏe con người trong mùa World Cup. Để kích thích vị giác, những món ăn này thường chứa nhiều muối, chất béo, không tốt cho người mắc bệnh lý tăng huyết áp, tiểu đường hay một số bệnh rối loạn chuyển hóa.

Nữ bác sĩ phân tích, khi bị cuốn vào các trận đấu, người xem có thể không quan tâm mình đang ăn uống gì, số lượng bao nhiêu. Nếu lặp lại liên tục trong cả mùa, việc này sẽ tác động đáng kể tới cân nặng và hình thể, thậm chí có thể gây béo phì. Ngoài ra, ăn đồ ăn vặt không lành mạnh cũng có thể làm tăng lượng cholesterol xấu và có thể làm tắc nghẽn động mạch tim. 

Khả năng trở lại World Cup 2022 của Benzema

Phấn khích thái quá - kẻ thù đặc biệt với người có bệnh nền tim mạch

Trong loạt trận vòng bảng World Cup 2018, một nam diễn viên người Ai Cập đã lên cơn đột quỵ khi xem trận đấu căng thẳng giữa đội tuyển Ai Cập và Uruguay. Các bác sĩ kết luận, nam diễn viên này bị vỡ mạch máu não do bị kích động khi xem đội tuyển nước nhà thi đấu. 

Đơn vị can thiệp Tim mạch Bệnh viện E từng tiếp nhận bệnh nhân 62 tuổi tại Hà Nội nhập viện sau khi xem 3 trận bóng liên tục. Người đàn ông có sẵn bệnh lý tim mạch, lúc đầu, ông chỉ nghĩ do vui mừng, cười nhiều nên bị đau thắt ngực. Tuy nhiên, sau khi nằm nghỉ ngơi, ông vẫn bị đau ngực nhiều, đi khám phát hiện có mảng xơ vữa bị bong ra. 

BS Đoàn Hồng (Viện Y học ứng dụng Việt Nam) cho biết, việc thức khuya, xem những trận cầu kịch tính, mang lại nhiều cảm xúc chính là “sát thủ” thầm lặng đối với những người có bệnh nền như huyết áp, tim mạch.

“Các tác nhân tâm lý như tức giận, căng thẳng, phấn khích hoặc lo lắng khi theo dõi các trận đấu có thể khiến tim đập nhanh hơn, tăng huyết áp, tăng nhạy cảm phản ứng của cơ thể với môi trường, từ đó có nguy cơ gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Đặc biệt, trong những khoảnh khắc ghi bàn, sự phấn khích và căng thẳng dễ khiến nhịp tim người xem tăng lên đáng kể”, nữ bác sĩ cho hay.

Tạp chí y khoa British Medical Journaltừng đăng tải nghiên cứu của các nhà khoa học Anh về World Cup 1998, nêu rõ: tỷ lệ nhồi máu cơ tim tăng 25 % khi đội tuyển Anh bị Argentina loại bằng cú đá phạt 11m.

Người già, người mắc bệnh tim mạch và huyết áp không nên theo dõi những trận cầu khuya hoặc rạng sáng. Khi xuất hiện mệt mỏi, căng thẳng quá mức, người xem cần dành thời gian nghỉ ngơi; tuyệt đối không tiếp tục xem khi có dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, tim đập dồn dập hay huyết áp tăng cao.

Các nhà khoa học đã kết luận rằng những sự kiện thể thao quan trọng có thể tạo ra mức độ căng thẳng, hồi hộp đủ lớn để gây ra cơn đau tim.

Thức khuya liên tục, không kiểm soát ăn vặt và nạp chất kích thích 

Việc thức xem các trận đấu lúc khuya và rạng sáng khiến người xem có thể suy giảm trí nhớ và hệ miễn dịch. “Càng thức khuya nhiều, càng có khả năng đổ bệnh. Tình trạng thiếu ngủ kéo dài cũng có thể để lại những tổn thương lâu dài cho tim và não”, BS Hồng cho hay.

Mất ngủ nhiều ngày để dán mắt vào màn hình sẽ làm cho chúng ta mệt mỏi, căng thẳng, cáu gắt, hay quên, dễ nóng tính, buồn ngủ vào ban ngày giảm năng suất làm việc...

Thời gian biểu thay đổi, nhịp điệu sinh học cơ thể thay đổi cộng với chế độ ăn uống ít được quan tâm đúng mức, một số người còn tổ chức nhậu nhẹt, uống cà phê đậm, hút thuốc lá… vì họ muốn có cảm giác phấn khích, cuồng nhiệt hơn.

Những chất kích thích này làm cho chúng ta xúc cảm quá mức, không kiểm soát hành vi, dễ gây hấn... Hơn thế, tâm lý căng thẳng, hồi hộp kết hợp với việc sử dụng rượu bia là 2 yếu tố dễ khiến xảy ra cơn đau tim, đột quỵ.

Vì vậy, thầy thuốc khuyến cáo, người hâm mộ nên hạn chế ăn uống quá nhiều, uống rượu bia khi theo dõi những trận đấu đỉnh cao.

Ngoài ra, theo BS Đoàn Hồng, đồ ăn vặt, các món nhậu cũng tác động xấu đến sức khỏe con người trong mùa World Cup. Để kích thích vị giác, những món ăn này thường chứa nhiều muối, chất béo, không tốt cho người mắc bệnh lý tăng huyết áp, tiểu đường hay một số bệnh rối loạn chuyển hóa.

Nữ bác sĩ phân tích, khi bị cuốn vào các trận đấu, người xem có thể không quan tâm mình đang ăn uống gì, số lượng bao nhiêu. Nếu lặp lại liên tục trong cả mùa, việc này sẽ tác động đáng kể tới cân nặng và hình thể, thậm chí có thể gây béo phì. Ngoài ra, ăn đồ ăn vặt không lành mạnh cũng có thể làm tăng lượng cholesterol xấu và có thể làm tắc nghẽn động mạch tim. 

Khả năng trở lại World Cup 2022 của Benzema

Sau nhiều lần được sốc điện, kết hợp với các thuốc chống loạn nhịp, tình trạng rối loạn nhịp của nữ bệnh nhân vẫn dai dẳng. Chị được đặt ống nội khí quản, dùng thuốc vận mạch, ép tim ngoài lồng ngực hỗ trợ.

Một cuộc hội chẩn diễn ra ngay tại giường bệnh với sự tham gia của 3 chuyên khoa Hồi sức Cấp cứu, Tim mạch và Phẫu thuật mạch máu. Người phụ nữ này được chẩn đoán viêm cơ tim có biến chứng sốc tim, rối loạn nhịp thất. Các bác sĩ chỉ định làm ECMO (kỹ thuật tim phổi nhân tạo) cấp cứu để hỗ trợ tuần hoàn cho bệnh nhân.

Bốn ngày sau khi đặt ECMO, tình trạng sức khỏe của bệnh nhân cải thiện. Sau đó, chị được cai dần và ngừng hệ thống ECMO an toàn. Ngày thứ 5, bệnh nhân được rút ống nội khí quản, chuyển sang thở oxy, sau đó chuyển sang khoa Tim mạch tiếp tục điều trị.

Theo các bác sĩ, thời tiết tại các tỉnh phía Bắc đang tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều dịch bệnh như cúm mùa, sốt xuất huyết bùng phát. Vì vậy, người dân cần cảnh giác với viêm cơ tim - biến chứng nguy hiểm sau khi nhiễm virus, tỷ lệ tử vong và di chứng cao nếu không phát hiện và nhập viện kịp thời.

Khi gặp các triệu chứng như đau ngực, khó thở, mệt nhiều, da lạnh ẩm xanh xao, cảm giác hồi hộp trống ngực, tim đập không đều, đặc biệt mới xuất hiện sau nhiễm virus, các bác sĩ khuyến cáo người dân cần đến ngay cơ quan y tế để được kiểm tra, xử trí kịp thời.

Ngày 8/12, ThS.BS Nguyễn Tất Thành, khoa Cấp cứu và Hồi sức tích cực, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho hay bệnh nhân là chị N.T.L (37 tuổi), vào viện chiều 23/11 trong tình trạng lơ mơ, vân tím toàn thân, huyết áp không đo được, nhịp tim 180 chu kỳ phút (người bình thường chỉ 60-100).

Trước đó, chị đã điều trị 2 ngày tại bệnh viện tuyến tỉnh với chẩn đoán sốt virus, theo dõi viêm cơ tim. Xác định đây là trường hợp cấp cứu nguy kịch, bệnh nhân được chuyển ngay vào phòng thủ thuật để theo dõi monitor, chuẩn bị máy sốc điện và đặt ống nội khí quản. 

Sau nhiều lần được sốc điện, kết hợp với các thuốc chống loạn nhịp, tình trạng rối loạn nhịp của nữ bệnh nhân vẫn dai dẳng. Chị được đặt ống nội khí quản, dùng thuốc vận mạch, ép tim ngoài lồng ngực hỗ trợ.

Một cuộc hội chẩn diễn ra ngay tại giường bệnh với sự tham gia của 3 chuyên khoa Hồi sức Cấp cứu, Tim mạch và Phẫu thuật mạch máu. Người phụ nữ này được chẩn đoán viêm cơ tim có biến chứng sốc tim, rối loạn nhịp thất. Các bác sĩ chỉ định làm ECMO (kỹ thuật tim phổi nhân tạo) cấp cứu để hỗ trợ tuần hoàn cho bệnh nhân.

Bốn ngày sau khi đặt ECMO, tình trạng sức khỏe của bệnh nhân cải thiện. Sau đó, chị được cai dần và ngừng hệ thống ECMO an toàn. Ngày thứ 5, bệnh nhân được rút ống nội khí quản, chuyển sang thở oxy, sau đó chuyển sang khoa Tim mạch tiếp tục điều trị.

Theo các bác sĩ, thời tiết tại các tỉnh phía Bắc đang tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều dịch bệnh như cúm mùa, sốt xuất huyết bùng phát. Vì vậy, người dân cần cảnh giác với viêm cơ tim - biến chứng nguy hiểm sau khi nhiễm virus, tỷ lệ tử vong và di chứng cao nếu không phát hiện và nhập viện kịp thời.

Khi gặp các triệu chứng như đau ngực, khó thở, mệt nhiều, da lạnh ẩm xanh xao, cảm giác hồi hộp trống ngực, tim đập không đều, đặc biệt mới xuất hiện sau nhiễm virus, các bác sĩ khuyến cáo người dân cần đến ngay cơ quan y tế để được kiểm tra, xử trí kịp thời.