Soi kèo góc Barcelona vs Benfica, 0h45 ngày 12/3
相关文章
- 、
-
Soi kèo phạt góc Inter Milan vs Feyenoord, 03h00 ngày 12/3 -
Nữ thủ khoa chuyên ‘săn’ học bổng, từng tụt 6kg vì học nhiềuNăm 2019, Hằng thi và trúng tuyển vào ngành Quản trị Logistics của Trường ĐH Giao thông Vận tải. Những ngày đầu trên giảng đường, nữ sinh Thanh Hóa phải làm quen với việc mỗi buổi thầy cô thường dạy hết một chương dài khoảng 20-30 trang sách. Dù “hơi sốc” nhưng Hằng vẫn giữ thói quen như khi còn học cấp 3, tập trung nghe giảng ngay trên lớp. Nhờ vậy, kiến thức ghi nhớ sâu, Hằng không phải vất vả học lại từ đầu trước mỗi kỳ thi hết môn.
Chỉ tập trung học và đi gia sư, ngay kỳ đầu tiên, nữ sinh xứ Thanh đã trở thành sinh viên duy nhất toàn khóa đạt điểm tổng kết 4.0/4.0.
Dẫu vậy Hằng thừa nhận, để đạt được kết quả đó, bản thân cũng phải đánh đổi rất nhiều. Có giai đoạn trước khi thi, nữ sinh chỉ tập trung học nên thường ngủ rất ít. Đỉnh điểm vào kỳ 1 năm 2, Hằng tụt từ 52kg xuống 46kg.
“Lúc đó, do em chưa biết cách học hiệu quả và phân bổ thời gian hợp lý nên mất khá nhiều thời gian cho việc ghi nhớ kiến thức”.
Loay hoay tìm kiếm phương pháp, Hằng nhận ra rằng ở bậc học này, việc tự học là rất quan trọng, nhưng cũng cần có những người bạn để hỗ trợ nhau tiến lên. Vì thế tới kỳ 2 năm 2, ngoài những giờ tự học, nữ sinh thường học bài cùng nhóm bạn thân.
“Trước mỗi kỳ thi, chúng em thường tập trung cùng nhau ôn tập theo chủ đề. Với vấn đề khó, cả nhóm sẽ tìm cách để gỡ từng vướng mắc. Việc giảng cho nhau nghe cũng rất hiệu quả giúp cả nhóm hiểu vấn đề sâu hơn”, Hằng nói.
“Em thấy mình vẫn rất nhỏ bé”
Liên tục đạt học bổng khuyến khích của trường nhưng khi thấy các anh chị khóa trên giành được danh hiệu Sinh viên 5 tốt cấp Trung ương, Hằng nhận ra chỉ đạt điểm cao thôi chưa đủ.
Cuối năm 2, Hằng bắt đầu tham gia vào câu lạc bộ Logistics của trường và đăng ký một số cuộc thi để tích lũy kinh nghiệm. Chính những trải nghiệm này khiến nữ sinh tiếc nuối “giá như mình tham gia sớm hơn”.
Hằng được Hà Nội vinh danh là thủ khoa tốt nghiệp xuất sắc năm 2023. Cô gái xứ Thanh từng đạt giải trong cuộc thi Tài năng trẻ Logistics Việt Nam. Tiền đề này khiến Hằng hứng khởi và tiếp tục “chinh chiến” thêm một số cuộc thi khác liên quan đến lĩnh vực khởi nghiệp. Năm thứ 4, Hằng là một trong 200 sinh viên cả nước và là sinh viên duy nhất của trường giành được học bổng của Tập đoàn Deloitte.
Suốt 4 năm, tổng số học bổng Hằng đạt được qua các cuộc thi lên tới hàng trăm triệu đồng. Dẫu vậy theo Hằng, điều quý giá nhất nữ sinh nhận được qua các cuộc thi là có cơ hội gặp gỡ, trò chuyện với các anh chị trong doanh nghiệp và những người bạn cùng tuổi tài năng.
“Em thấy mình nhỏ bé còn mọi người quá giỏi. Nhờ vậy, em cũng được mở mang, truyền cảm hứng nhiều điều. Giống như khi tham dự một buổi đào tạo trực tiếp của Deloitte, em được chia sẻ về việc cần nhìn vấn đề bằng nhiều con mắt khác nhau, không nên tiêu cực quá nhưng cũng không nên màu hồng quá. Các góc nhìn, chia sẻ ấy đều rất khác những điều em từng suy nghĩ trước đây”, Hằng chia sẻ.
Có duyên với các học bổng, giải thưởng nhưng Hằng cũng từng hụt hẫng vì trượt học bổng của một doanh nghiệp lớn. Băn khoăn không biết mình làm chưa tốt ở đâu, Hằng chủ động gửi email tới người phỏng vấn để hỏi lý do vì sao mình không đạt. Sau đó, nữ sinh nhận lại phản hồi là do em chưa tiết chế và quá tự tin. Đó cũng là bài học khiến Hằng ghi nhớ sâu sắc.
Vũ Thị Hoa, sinh viên năm hai, thành viên câu lạc bộ Logistics của Trường ĐH Giao thông Vận tải ấn tượng về Hằng khi đạt được nhiều thành tích, giải thưởng trong 4 năm học. “Chị Hằng đã truyền cảm hứng cho chúng em, đến nỗi mọi người hay trêu cần phải “đúc tượng” chị Hằng. Chúng em luôn ngưỡng mộ và nhìn tấm gương của chị để học tập”, Hoa chia sẻ.
Sau khi tốt nghiệp, Ngô Thị Hằng tập trung học tiếng Trung với mục tiêu đi du học Trung Quốc. Hằng cho rằng, Trung Quốc là “trung tâm logistics của thế giới”, do đó đây sẽ là môi trường thuận lợi để nữ sinh phát triển chuyên môn. Ngoài ra, Hằng còn đang thử thách bản thân trong một số lĩnh vực mới. Hiện Hằng đang là KOL trong mảng sách với kênh Tiktok gần 20.000 lượt theo dõi.
Nhìn lại hành trình đã đi qua, Hằng biết ơn bố mẹ luôn cố gắng đầu tư cho mình.
“Trước đây nhà em luôn nằm trong danh sách nghèo và cận nghèo. Khi đi học, lúc nào em cũng nhận được hỗ trợ. Dẫu vậy, bố mẹ luôn đề cao và đảm bảo việc học của con. Gia đình chính là động lực lớn nhất để em luôn nỗ lực phấn đấu học tập”, Hằng nói.
Người phụ nữ 75 tuổi tốt nghiệp đại học bằng Giỏi
Bà Nguyễn Thị Hồng Lựu (ở TP Tân An, Long An) lấy bằng đại học loại Giỏi ở tuổi 75 và dự định học lên thạc sĩ."> -
Mời thí sinh và quý độc giả xem chi tiết đề tham khảo môn Toán TẠI ĐÂY Đề tham khảo môn Toán thi THPT quốc gia năm 2020Bộ GD-ĐT cho biết, kỳ thi THPT quốc gia 2020 sẽ được tổ chức với phương thức ổn định như năm 2019.
Tuy nhiên, trong bối cảnh của dịch Covid-19, Bộ GD-ĐT xây dựng đề thi tham khảo cho kỳ thi THPT quốc gia 2020 dựa trên chương trình tinh giản mà Bộ GD-ĐT công bố cách đây không lâu. Qua đó nhằm làm định hướng cho các nhà trường tổ chức dạy học, ôn tập.
Đề thi THPT quốc gia năm 2020 chính thức cũng sẽ được xây dựng căn cứ trên chương trình tinh giản.
Thanh Hùng
Công bố đề tham khảo thi THPT quốc gia năm 2020
- Bộ GD-ĐT vừa công bố đề tham khảo kỳ thi THPT quốc gia năm 2020.
"> -
Bà trùm Phạm Kim Dung: Trẻ đẹp nhờ yoga, hé lộ hậu trường chọn hoa hậuNgoài đời, CEO Phạm Kim Dung gây ấn tượng bởi vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi thật. Ở tuổi 44, "bà trùm hoa hậu" có cuộc sống viên mãn bên đạo diễn Hoàng Nhật Nam, sự nghiệp thành công, nắm bản quyền nhiều cuộc thi nhan sắc có tiếng.
Tuy nhiên, ít ai biết để có được thành công như hiện tại, CEO Phạm Kim Dung phải trải qua nhiều khó khăn và hành trình nỗ lực không ngừng nghỉ.
CEO Phạm Kim Dung (Ảnh: Facebook nhân vật).
Từ tuổi thơ nghèo đói đến "bà trùm hoa hậu"
Trước khi trở thành doanh nhân thành công, chị từng có tuổi thơ vất vả. Điều gì đọng lại trong chị mỗi khi nhớ về quá khứ?
- Gia đình tôi khá đông con. Thời tôi còn nhỏ, anh em tôi bị chia cắt, ba má tôi phải gửi vài người con đi chỗ khác. Tôi nhỏ nhất nhà nên được ở chung với ba má.
Có một lần, tôi cùng ba má đi thăm 5 anh chị được gửi ở nhà bà ngoại ở Bà Rịa Vũng Tàu. Lúc đó tôi quá nhỏ, không nhớ được nhiều, chỉ nhớ lờ mờ là các anh chị rất cực khổ, nghèo đói và cơ cực, khóc rất nhiều trong thời gian đó.
Các anh chị ở trong rừng núi, không thông tin liên lạc, không biết khi nào được gặp lại gia đình. Ban đầu chỉ là chuyến đi thăm nhưng sau đó ba má tôi đã tìm mọi cách đưa 5 anh chị về lại quê Vĩnh Long dù rất khó khăn.
Lúc đó, các anh chị đi học bị trễ hơn tuổi, cơm không đủ ăn, quần áo không đủ mặc. Thật may mắn là sau này khi gia đình tôi lên TPHCM, mọi người đã có thể ở chung với nhau.
Xuất phát điểm với nhiều khó khăn như vậy, thời gian đầu gây dựng sự nghiệp, chị có bao giờ muốn bỏ cuộc?
- Bản thân tôi đã phải rất nỗ lực để vượt qua sự khó khăn của gia đình. Trải qua nhiều thách thức, tôi phần nào may mắn khi luôn giữ nghị lực và sự quyết tâm để viết tiếp sự nghiệp của mình.
Có những giai đoạn, quá nhiều khó khăn ập đến nhưng tôi nghĩ cuộc sống ai cũng có lúc trắc trở và quan trọng là mình không bỏ cuộc. Vì vậy tôi giữ vững niềm tin, bình tĩnh đón nhận và sắp xếp mọi việc một cách trật tự nhất có thể. Nhờ vậy, tôi bình tâm, từng bước đi qua khó khăn.
Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2020 cùng bà Phạm Kim Dung (Ảnh: Chụp màn hình).
CEO Phạm Kim Dung được xem là người phát hiện và đào tạo ra những hoa hậu nổi bật như Đỗ Mỹ Linh, Trần Tiểu Vy, Đỗ Thị Hà, Nguyễn Thúc Thùy Tiên... Theo chị, yếu tố nào là quan trọng nhất của một hoa hậu?
- Đã nhắc đến hoa hậu, điều đầu tiên là người đó phải đẹp. Tuy nhiên, cô gái đó phải có tài năng như thế nào, học thức ra sao và phải có một trái tim ấm áp để giúp ích cho xã hội và cộng đồng nữa.
Thế nên ở các cuộc thi, mỗi lần công bố kết quả là lại tranh cãi. Nhưng cô gái được chọn chính là người dung hòa nhiều yếu tố nhất để Ban giám khảo quyết định ngôi vị hoa hậu thuộc về ai.
Khi ra đấu trường nhan sắc quốc tế, khả năng giao tiếp, ngoại ngữ của các thí sinh Việt Nam vẫn còn hạn chế. Chị và công ty đã hành động ra sao để cải thiện vấn đề này?
- Chúng tôi rất trăn trở về vấn đề này. Chúng tôi có những đại diện rất "mạnh" phần tiếng Anh, điển hình như Đỗ Mỹ Linh, Lương Thùy Linh, Kiều Loan, Tường San, Bảo Ngọc và sắp tới đây là Mai Phương, Phương Nhi…
Cũng có những đại diện của chúng tôi chưa xuất sắc về tiếng Anh nhưng các bạn vẫn có thể giao tiếp và đang trau dồi thêm, luôn trong tinh thần học hỏi để hoàn thiện mình. Chúng tôi luôn động viên các bạn cố gắng mỗi ngày.
Top 3 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2022 cùng CEO Phạm Kim Dung (Ảnh: Facebook nhân vật).
Quản lý dàn người đẹp, chị cũng đối diện với không ít những ý kiến của người hâm mộ về việc "cưng" bạn này, "ngó lơ" bạn kia, chẳng hạn như có người nói Phương Nhi là "con cưng" của "dì Dung", còn Mai Phương thì ngược lại. Chị phản hồi ra sao?
- Tôi và ê-kíp luôn đồng hành với các bạn như nhau, giúp các bạn hoàn thành tốt sứ mệnh, học hành, công việc, cuộc sống và luôn tỏa sáng. Chúng tôi luôn nỗ lực giúp các bạn phát triển hơn nữa và chạm được nhiều đích đến trong hành trình các bạn đi cùng chúng tôi.
Còn về ý kiến cho rằng "Phương Nhi là con cưng, Mai Phương thì ngược lại", tôi nghĩ các bạn có suy nghĩ đó cũng có lý do. Phương Nhi nhỏ tuổi, bề ngoài mong manh, bạn cũng gọi tôi là "mẹ" rất thân mật.
Mai Phương thì cá tính hơn, mạnh mẽ, chững chạc hơn rất nhiều. Mai Phương không gọi tôi là "mẹ" nhưng chúng tôi rất hiểu nhau. Tôi hiểu những khát vọng, đam mê và tình cảm của Mai Phương.
Chúng tôi dễ dàng chia sẻ với nhau nhiều điều trong cuộc sống. Dù Mai Phương gọi "mẹ" hay "chị" thì chúng tôi vẫn là một gia đình với rất nhiều tình thương và công bằng dành cho nhau.
Dưới góc nhìn của một "bà trùm hoa hậu" chị đánh giá thế nào về tiềm năng của các cuộc thi hoa hậu trong thời gian tới, nhất là sau một năm "bội thực" các đấu trường nhan sắc?
- Đúng là việc có quá nhiều hoa hậu sẽ khiến chúng ta dễ bị loạn danh xưng và mất dần đi giá trị của danh hiệu cao quý này. Song, chúng ta cũng không nên quá lo ngại. Tôi nghĩ chúng ta hãy xem đó là một phần của hoạt động văn hóa, giải trí. Nó cũng giúp cho thị trường giải trí trở nên sôi động hơn.
Hơn hết, khán giả chính là người quyết định sự tồn tại và sự phát triển của các cuộc thi. Cuộc thi nào chất lượng, mang giá trị thực cho xã hội thì sẽ phát triển. Cuộc thi nào kém chất lượng, tự thân sẽ bị "đào thải".
Khi các đấu trường hoa hậu ngày càng trở nên sôi động, đó cũng là một thách thức để các nhà tổ chức nâng cao chất lượng.
CEO Phạm Kim Dung (Ảnh: Nhân vật cung cấp).
"Khi có mâu thuẫn, tôi và chồng tranh luận đến cùng"
Là doanh nhân bận rộn công việc, chị thu vén, cân bằng thời gian dành cho gia đình ra sao?
- Tôi nghĩ là bản thân tự tạo điều kiện thuận lợi để cân bằng cả hai. Chẳng hạn như nhà tôi ở gần công ty nên việc di chuyển không tốn quá nhiều thời gian. Ở nhà, tôi cũng có các cô bảo mẫu, muốn ăn món gì tôi hay lên thực đơn trước, để bữa cơm gia đình được đầy đủ và đúng ý.
Các con tôi đến lớp sớm hơn giờ đi làm nên sáng sau khi tập yoga, tôi đưa con đi học rồi về công ty đi làm là vừa đúng giờ. Tôi cũng bớt những hoạt động mua sắm bên lề. Nếu cần, tôi nhờ nhân viên công ty mua giùm. Việc gặp gỡ bạn bè cũng hạn chế vì hoàn cảnh bận rộn của mình.
Một số việc khác như sinh nhật, đám cưới, ma chay... tôi thường cố gắng thu xếp tham gia đầy đủ. Tôi gác lại hầu hết các hoạt động cá nhân để tập trung vào công việc và gia đình. Và tôi hạnh phúc vì điều đó.
Bà Phạm Kim Dung có cuộc sống hôn nhân viên mãn bên đạo diễn Hoàng Nhật Nam (Ảnh: Facebook nhân vật).
Là người phụ nữ tài giỏi và độc lập, chị quan niệm ra sao về việc được che chở, nuông chiều? Trong mối quan hệ tình cảm, chị có sẵn sàng "cầm được, buông được"?
- Tôi cũng cần được che chở và nuông chiều chứ (cười). Nhưng cách tôi yêu không quá lãng mạn, hơi cứng nhắc và lý trí. Trong mối quan hệ với anh Nam, anh ấy đã bù đắp những điều đó cho tôi.
Đôi lúc tôi cũng bị nhắc nhở là phải mềm mỏng hơn, tinh ý hơn trong tình cảm. Có lẽ vì quá thẳng tính, tôi cũng yêu cầu "nửa kia" muốn gì phải trực tiếp chia sẻ để tôi không phải vòng vo, đoán mò.
Cá tính trong tình yêu như vậy nên "cầm được, buông được" là điều tôi sẵn sàng làm. Nhưng tôi sẽ suy xét mọi thứ rõ ràng về những điều tôi nhận được và những điều tôi cho đi. Đến cuối cùng tôi hiểu rằng mình cũng mong muốn hạnh phúc và gia đình mình cũng vậy, nên tôi sẽ không "buông" khi còn có thể "cầm".
Trong các vấn đề gia đình, nếu vợ chồng "chiến tranh lạnh", chị hay đạo diễn Hoàng Nhật Nam sẽ chủ động làm hòa trước?
- Tùy trường hợp, có khi là tôi, có khi là anh ấy. Chúng tôi không giận nhau lâu, thí dụ buổi sáng mà chiến tranh lạnh, bữa trưa ngồi lại ăn cơm với nhau buông một chút trách móc là thôi, sẽ không "để bụng" hay "chiến tranh lạnh" kéo dài.
Hai vợ chồng làm chung công việc sẽ không tránh khỏi những lúc mâu thuẫn. Anh chị như thế nào để tìm tiếng nói chung?
- Trong công việc, tôi và anh Nam là cộng sự, người đồng hành khá hợp nhau. Mặc dù vậy, không tránh khỏi các mâu thuẫn, chúng tôi chọn sẽ tranh luận đến cùng. Khi cả hai đưa ra mọi lập luận và lý lẽ để hiểu vấn đề của nhau thì sẽ có quyết định cuối cùng để dung hòa 2 bên.
Khoảnh khắc ngọt ngào của vợ chồng đạo diễn Hoàng Nhật Nam (Ảnh: Facebook nhân vật).
Được biết đạo diễn Hoàng Nhật Nam vẫn thường tư vấn trang phục, phong cách cho chị. Có khi nào anh ấy... cấm bà xã mặc hở hang hay chưa?
- Không phải anh Nam cấm mà là bản thân tôi cũng hiếm khi lựa chọn trang phục quá hở hang. Tủ quần áo của tôi cũng thường được anh Nam góp ý để đẹp và chỉn chu nhất mỗi lần xuất hiện. Anh thích vợ mặc đồ đẹp (cười).
Trong công việc, chị chắc chắn sẽ có những nguyên tắc để quản lý nhân viên. Còn trong gia đình, chị có nguyên tắc gì để dạy con?
- Tôi luôn trao những điều tốt đẹp nhất cho con mình, nhưng luôn răn dạy chúng rằng phải đối mặt với thế giới bằng năng lực của chính mình.
Tôi và ông xã thường dạy con rằng ba mẹ là những người rất bình thường và các con phải nỗ lực để con có sự nghiệp riêng. Những thứ ba mẹ có không phải của các con.
Với các con, tôi không chỉ là mẹ mà còn cố gắng trở thành người bạn thấu hiểu chúng. Khi tôi bất đồng quan điểm với con trai lớn, tôi đợi con bình tâm, chọn thời điểm thích hợp để trò chuyện, giải quyết triệt để vấn đề sau đó.
"Bí quyết trẻ đẹp của tôi là yoga"
Những lúc gặp khó khăn, mệt mỏi, chị cân bằng cuộc sống và lấy lại tâm trạng của mình ra sao?
- Nhìn thấy những người mình yêu thương vẫn ở bên cạnh mình là động lực lớn nhất để tôi vượt qua áp lực cuộc sống.
Các fan sắc đẹp thường khen chị Phạm Kim Dung về sự điềm tĩnh. Những câu trả lời báo chí của chị cũng được khen "nuốt mic". Bí quyết để chị ứng xử thông minh, bình tĩnh là gì?
- Trước câu hỏi của mọi người, bí quyết là tôi có gì thì chia sẻ nấy, đơn giản chỉ là nói ra quan điểm của mình.
Làm trong nghề này, tôi gặp được rất nhiều người, qua đó rèn luyện được nhiều cách ứng xử hay ho. Quá trình này giúp tôi có nhiều vốn từ ngữ, xử lý "dữ liệu" khá nhanh. Tôi nghĩ sự chân thành trong giao tiếp và cung cấp đầy đủ thông tin là điều mà mọi người cần.
Bí quyết trẻ đẹp của "bà trùm hoa hậu" là tập yoga đều đặn (Ảnh: Nhân vật cung cấp).
Không chỉ ứng xử thông minh mà chị Phạm Kim Dung còn được khen mỗi lần đứng cạnh các hoa hậu vì không hề "lép vế". Chị có thể hé lộ bí quyết để giữ sắc vóc trẻ trung?
- 5 năm nay, tôi tập yoga đều đặn, mỗi sáng 1 tiếng 30 phút. Với tôi, yoga là "bác sĩ" chữa được nhiều bệnh mà không cần uống thuốc. Thậm chí tôi không biết mình đã truyền cảm hứng, "rủ rê" bao nhiêu người tập yoga theo mình nữa (cười).
Cụ thể, yoga đã cải thiện sức khỏe chị ra sao?
- Tôi cảm giác yoga là bộ môn mà "tập ngày nào, hưởng lợi ích ngay ngày đó" và tích lũy sức khỏe thật sự tốt. Yoga không chỉ giúp chúng ta đẹp về ngoại hình mà còn hỗ trợ chúng ta có sức khỏe tốt hơn.
Có những hôm cùng ê-kíp công ty làm việc đến tối muộn, nhưng sáng sớm tôi vẫn đi họp đúng giờ, làm tiếp cả ngày hôm sau mà không bị cạn năng lượng. Nhiều bạn nhân viên, kỹ thuật, thiết kế sân khấu gặp tôi và nói không hiểu sao tôi khỏe như vậy (cười).
Từ ngày tập yoga, tôi cũng ý thức việc ăn uống, ăn nhiều rau, cá biển, uống nước trái cây, ăn các loại hạt… Tuy nhiên, có một điều mà tôi mãi chưa làm được là... đi ngủ sớm.
Dù bận rộn, CEO Phạm Kim Dung luôn dành thời gian tận hưởng cuộc sống (Ảnh: Facebook nhân vật).
Tư thế yoga yêu thích của chị?
- Tôi thích tất cả động tác, từ hít thở, thiền, ngồi, đứng, các động tác đơn giản như rắn hổ mang, lạc đà, con mèo, tấm ván, chiến binh, cái cây, cái ghế...
Ngay cả những động tác khó như con quạ, chim thiên đường, nửa mặt trăng vặn xoắn, kim cương tròn, vua bồ câu... tôi đều thích tập. Có điều những động tác phức tạp thì tôi vẫn chưa thể tập lên tư thế đẹp được (cười).
Chị có thường "rủ rê" các hoa hậu nhà Sen Vàng tập yoga cùng?
- Tôi "truyền cảm hứng" cho Lona, Lương Thùy Linh, Thiên Ân... Ngoài các bạn hoa hậu, á hậu thì rất nhiều khách hàng, đối tác nữ cũng bị tôi "rủ rê" tập yoga rồi giới thiệu cô giáo luôn (cười).
Sắp tới, tôi sẽ có mặt tại sự kiện "Ngày hội Yoga Dân trí - Mãi khỏe đẹp cùng yoga" của báo Dân trí với tư cách đại sứ chương trình. Với tôi, đây là hoạt động ý nghĩa, nhằm lan tỏa những giá trị tích cực, gắn kết cộng đồng và tôn vinh lợi ích của yoga.
(Theo Dân Trí)
">