Tháng 1/2023, trong một đêm mùa đông lạnh giá, Lương Hà Châu (18 tuổi) tỉnh giấc để đi vệ sinh như thường lệ. Tuy nhiên, khi vừa bước chân xuống giường, cô ngã khụyu, chân bất động, không thể tự đứng dậy dù vẫn cảm giác được cơ thể mình.

"Khi tôi ngã bố vẫn thức, ông xốc nách giúp tôi đi vệ sinh và trở lại giường", Châu kể. Lúc ấy, gia đình nghĩ rằng đó chỉ là tình trạng tê chân do lạnh, không ngờ rằng đó lại là dấu hiệu khởi đầu của một hành trình đầy đau đớn và thử thách.

Buổi sáng hôm sau, chân Châu vẫn không cử động được. Gia đình vội vàng đưa cô đến bệnh viện tỉnh. Nhưng tại đây, các bác sĩ chỉ kê đơn, truyền thuốc bổ sung canxi mà không đưa ra bất kỳ chẩn đoán cụ thể nào. Họ cũng không phát hiện ra rằng sức khỏe của cô gái ngày một xấu đi.

Châu kể, trước khi bị liệt hoàn toàn, cô xuất hiện nhiều triệu chứng như  thường xuyên khát nước, cảm thấy mệt mỏi, không thể tập trung học hành. Nhiều lần cô giáo khuyên gia đình đưa Châu đi khám vì nhận thấy có dấu hiệu bất thường. Bố mẹ sau đó đưa cô đến viện sức khỏe tâm thần Bạch Mai (Hà Nội) vì nghi ngờ con gái gặp vấn đề về tâm lý. Ở đây Châu được chẩn đoán bị trầm cảm, kê thuốc sử dụng.

"Uống thuốc trầm cảm khiến tôi gặp vấn đề sinh lý khác, mẹ lại đưa tôi đi viện phụ sản thăm khám", Châu nhớ lại.

Lần khám ở phụ sản cho kết luận sức khỏe bình thường. Sau nhiều lần đi kiểm tra không ra bệnh, mẹ Châu nghĩ rằng con gái giả vờ mệt để tránh học hành. Thậm chí, khi Châu thường xuyên kêu đau đầu, khó chịu, mẹ không mấy bận tâm.

Gia đình cho rằng cô làm nũng hoặc phóng đại vấn đề. Nhưng khi Châu gặp tình trạng liệt toàn thân, sự thật khiến cả gia đình bàng hoàng.

Ô nhiễm nguồn nước ở mức báo động

Việt Nam là một trong những quốc gia đang phải đối mặt với tình trạng ô nhiễm nguồn nước ngày càng nghiêm trọng, đặc biệt là tại các khu công nghiệp và đô thị.

Tại đây, nguồn nước bị ô nhiễm không chỉ bởichất thải chưa qua xử lý, xả thẳng ra môi trường, mà còn do nhiễm các chất độc hại như Asen, kim loại nặng… gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ.

Mới đây, việc phát hiện nước sinh hoạt có hàm lượng Asen cao gấp nhiều lần mức cho phép hay ô nhiễm nguồn nước tại thành phố lớn càng làm dấy lên mối lo ngại trong cộng đồng. Do đó để đảm bảo sức khoẻ, trang bị máy lọc nước trong gia đình đã trở thành nhu cầu bức thiết hơn bao giờ hết.

‘Hoa mắt’ thị trường máy lọc nước

Hiện nay trên thị trường Việt Nam có không dưới hàng trăm nhãn hàng máy lọc nướcđa dạng chủng loại, nguồn gốc xuất xứ…vớigiá bán chỉ từ 3triệu đồng. Hầu hết các loại máy lọc nước đều không có nhiều sự khác biệt nhiều về kiểu dáng và cấu tạo. Để tạo ra khác biệt, các nhà sản xuất đưa ra các thông điệp hấp dẫn làm bùi tai khách hàng về công năng làm đẹp, chống lão hóa…nhờ việc tăng số lượng lõi lọc. Hiệu quả của những tính năng này chưa có cơ quan nào đứng ra kiểm nghiệm.

Đó là chưa kể đến tình trạng máy lọc nước giả tràn lan gây hoang mang cho người tiêu dùng. Máy lọc nước là thiết bị gia dụng dễ làm giả nhất chỉ với những thao tác đơn giản như: thay thế các linh kiện gốc bằng những linh kiện rẻ tiền không rõ xuất xứ, hay làm giả tem thương hiệu chính thống, tem chống hàng giả. Người tiêu dùng gần như khó có thể phát hiện ra nếu chỉ nhìnqua bằng mắt thường mà không có thiết bị chuyên môn kiểm chứng.

Chóng mặt giữa “ma trận” máy lọc nước, đâu sẽ là giải pháp? Là sản phẩm trực tiếp có ảnh hưởng tới sức khỏe của gia đình, để an toàn nhất, người tiêu dùng nên lựa chọn các thương hiệu uy tín, ứng dụng công nghệ cao và dịch vụ hậu mãi tốt.

A. O. Smith - Hành trình 3 năm chinh phục người tiêu dùng

Năm 2015, sự gia nhập của A. O. Smith - thương hiệu máy lọc nước cao cấp đầu tiên tại Việt Nam đã thực sự thổi vào thị trường một luồng gió tươi mới. Với hành trình 3 năm xây dựng thương hiệu tại Việt Nam, A. O. Smith đãthay đổi quan niệm của người Việt về một chiếc máy lọc nước, xác lập những chuẩn mực mới và toàn diện về công nghệ, thiết kế và chất lượng dịch vụ hàng đầu.

Về công nghệ, A.O.Smithđược cấp sáng chế bản quyền cho công nghệ lọc RO - Side Stream. Công nghệ lọc thẩm thấu ngược RO-Side Stream mang lại sự khác biệt hoàn toàn cho các dòng máy lọc nước của A. O. Smith:màng lọc có hiệu suất vượt trội, tuổi thọ lõi lọc lên tới 1.5 lần, tăng lượng nước tinh kiết tới 66% so với lõi RO thông thường…

Ngoài ra, hệ thống cảnh báo thay lõi, cảnh báo rò rỉ, cảnh báo lỗi giúp sản phẩm vận hành ổn định, giảm thiểu rủi ro và đảm bảo mang lại nguồn nước tinh khiết cho người sử dụng.

Về mặt thiết kế, máy lọc nước A. O. Smith sở hữu thiết kế nhỏ gọn, tinh tế và thanh lịch. Với thiết kế hiện đại, A. O. Smith là lựa chọn hàng đầu trong các thiết kế nhà hiện đại, đặc biệt là tại các chung cư và biệt thự cao cấp.

Trải qua 3 năm phát triển tại thị trường Việt Nam, A.O.Smith đã và đang từng bước chinh phục người tiêu dùng, kể cả những khách hàng kỹ tính trong phân khúc cao cấp bằng tâm huyết, giá trị và chất lượng sản phẩm tốt nhất. Sự lan tỏa thương hiệu đến từ chính sự hài lòng của khách hàng –Đó là hướng đi bền vững mà A. O. Smith luôn hướng tới.

Doãn Phong

Nguy cơ bệnh tật không thua kém người thừa cân béo phì

Người quá gầy, chỉ số khối cơ thể (BMI)càng thấp, nguy cơ sức khỏe càng cao do tình trạng thiếu chất dinh dưỡng kéo dài. Người quá gầy luôn cảm thấy yếu ớt, mệt mỏi do thiếu năng lượng. Hàng loạt các cơ quan cũng bị ảnh hưởng, suy yếu như cơ bắp, hệ tim mạch, hệ nội tiết, phổi, tụy,…quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Sức đề kháng giảm sút nên rất dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, khả năng hồi phục cũng kém nếu lỡ mắc bệnh hoặc phải phẫu thuật. Nhiều nghiên cứu cho thấy người quá gầy còn giảm khả năng tình dục, ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Tại sao nhiều người ăn nhiều nhưng vẫn gầy?

Rõ ràng người gầy là do cơ thể không nhận đủ dinh dưỡng cho nhu cầu hàng ngày, buộc lòng cơ thể phải tự sử dụng năng lượng dự trữ trong cơ bắp, trong mô mỡ để tồn tại. Việc thiếu hụt dinh dưỡng liên quan đến chế độ ăn hàng ngày, nhưng thực tế vẫn có những người ăn rất nhiều, vậy tại sao vẫn gầy?

Để trả lời câu hỏi này, điều đầu tiên người gầy nên làm là đến gặp bác sĩ để tìm xem thủ phạm thực sự gây ra tình trạng này là gì và giải quyết dứt điểm. Một số nguyên nhân hay gặp như nhiễm giun sán, các loài ký sinh trùng này tranh ăn các chất dinh dưỡng của chúng ta, hoặc bị một số bệnh về dạ dày, ruột là nơi tiêu hóa, hấp thu thức ăn làm cản trở hấp thu dưỡng chất, do bị stress hoặc một số bệnh toàn thân khác cũng làm cản trở hấp thu, hoặc đơn giản là do ăn chưa đúng cách.

Những sai lầm hay gặp

Nhiều người nghĩ rằng muốn tăng cân chỉ cần làm ngược lại những lời khuyên dinh dưỡng cho người cần giảm cân, ăn càng nhiều càng tốt, ăn vặt thoải mái, ăn nhiều dầu mỡ, ăn thức ăn ngọt, ăn khuya…và giảm vận động. Đây là những suy nghĩ hết sức sai lầm, ăn nhiều nhưng không cân đối, ăn vặt, ăn nhiều thức ăn béo, ngọt chỉ cung cấp cho bạn năng lượng rỗng mà không có chất dinh dưỡng, ăn khuya làm bạn dễ tăng lượng mỡ có hại cho cơ thể, không vận động làm bạn yếu ớt, mệt mỏi, cơ bắp cứ mãi teo tóp. Với phương pháp sai lầm này, nếu có tăng cân cũng chỉ tăng lượng mỡ càng nguy hiểm cho sức khỏe hơn.

Người gầy cần ăn gì để tăng cân?

Người gầy cần xây dựng cho mình chế độ ăn hợp lý, giàu năng lượng hơn hiện tại, ăn uống điều độ, ngày 3 bữa chính sáng, trưa, chiều phải ăn đủ no, đủ chất, ăn đa dạng đủ các nhóm thực phẩm tinh bột, đạm, béo, rau củ và tráng miệng bằng trái cây, sữa chua. Thêm 2 - 3 bữa phụ giữa các bữa chính là những món ăn cũng giàu dinh dưỡng nhưng có thể sử dụng ngay như bánh, sữa giàu dinh dưỡng, trái cây…

Mỗi ngày nên uống ít nhất 1- 2 ly sữa dành cho người gầy giúp nhận thêm rất nhiều dưỡng chất, vừa giúp tăng cân, giúp khỏe mạnh vừa ngănngừa thiếu canxi gây loãng xương sau này.

Bên cạnh đó, đừng quên vận động thể dục thể thao, vận động cần thiết cho tất cả mọi người, giúp tăng cường lưu thông khí huyết, tăng hoạt động của các cơ quan, giúp tiêu hóa, hấp thu tốt hơn, giúp người gầy ăn uống ngon miệng hơn, giúp tăng cường cơ bắp, giúp tăng cân khỏe mạnh.

Sản phẩm dinh dưỡng Dr. Lucen GainMax dinh dưỡng đặc chế giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh! Sản phẩm dinh dưỡng Dr. Lucen GainMax, thuộc dòng sản phẩm đặc biệt của NutiFood, là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế, có hệ công thức cải tiến GAINMAX, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, giúp hấp thu các dưỡng chất được cung cấp, từ đó giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh. * Lợi ích nổi bật: sản phẩm dinh dưỡng Dr. Lucen GainMax có bổ sung đông trùng hạ thảo, nấm linh chi, giàu năng lượng, hàm lượng đạm cao từ đạm sữa, đạm whey cô đặc, giàu chất béo, Lysin, Kẽm, Sắt, Axít Folic, Vitamin A, E, C... giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ tiêu hóa. Công ty CP Thực Phẩm Dinh Dưỡng NutiFood 281-283 Hoàng Diệu , P.6 , Q.4 ,TP .HCM Điện thoại: (028) 38 255 777

BS CK1 Trần Thị Minh Nguyệt

Chuyên gia dinh dưỡng NutiFood