Chứng khoán tăng 15 điểm
Chứng khoán mở cửa phiên hôm nay trong sắc xanh,ứngkhoántăngđiểkết quả bóng đá ngày hôm nay cùng chiều với các thị trường tài chính khác. Các kênh đầu tư theo khuynh hướng rủi ro như chứng khoán, tiền số, đồng loạt khởi sắc theo xu hướng "Trump trade", tức mua bán theo hướng đặt cược ông Donald Trump sẽ đắc cử. Diễn biến cũng tương đồng cho thị trường Việt Nam hôm nay, khi VN-Index tăng liên tục từ khi mở cửa.
Chỉ số của sàn HoSE vượt 1.250 điểm sau ATO, đi ngang tới giữa phiên sáng rồi tiếp tục nới rộng đà tăng. Các nhóm cổ phiếu trụ, như ngân hàng, bất động sản, đồng loạt giữ sắc xanh.
Lực mua chủ động cũng đẩy giá nhiều cổ phiếu nhóm mid-cap, penny vượt xa tham chiếu. Một số mã bất động sản khu công nghiệp tăng kịch trần, trước kỳ vọng về khả năng chuyển dịch dòng vốn đầu tư.
(责任编辑:Bóng đá)
- Soi kèo phạt góc Chelsea vs Bournemouth, 02h30 ngày 15/01
- Gầm cầu thang Lô S, cư xá Thanh Đa, Phường 27, quận Bình Thạnh, TP.HCM hiện là chỗ ở của cô Bùi Thị Minh, 59 tuổi. Cửa ra vào nhỏ hẹp, cao chỉ hơn 1m. Người vào trong nhà phải cúi lom khom để đầu không chạm trần.
Chiều nào cũng vậy, lo đồ cúng cho người mẹ quá cố xong, cô Minh đặt lên bàn thờ mẹ rồi vào nhà ngồi chờ hương tàn mới đến nhà con gái ở Quận 3 phụ làm đồ nấu cho buổi bán cơm ngày mai.
Cô Minh cho biết, gầm cầu thang này là nơi gắn liền với cuộc đời của mẹ cô, bà Phan Thị Sáu. "Ước nguyện của mẹ tôi trước khi mất là được lập bàn thờ tại đây, vì vậy, gần 2 tháng qua tôi túc trực ở đây lo hương khói", cô Minh chia sẻ.
Người phụ nữ sinh năm 1961 kể, bố mẹ cô có 8 người con, 4 trai 4 gái và một căn nhà trong khu dân cư Thanh Đa. Năm 1970, bố cô Minh bị bệnh bại liệt. Để có tiền chữa bệnh cho chồng, bà Sáu quyết định bán đi căn nhà đang ở.
Bán nhà xong, bà Sáu đưa chồng và 8 người con còn nhỏ ra gầm Lô S, cư xá Thanh Đa dùng tôn, ván cũ quây lại làm chỗ ở.
Thương người phụ nữ vừa nuôi con nhỏ, vừa nuôi chồng bệnh bằng nghề quét dọn vệ sinh, những cư dân ở Lô S đã tạo điều kiện. Đổi lại, hằng ngày, bà Sáu phải dọn dẹp vệ sinh cho cư xá và phải ở sạch sẽ, giữ trật trự.
Cô Minh là con gái thứ tư của bà Sáu. Lúc cả gia đình dọn ra gầm cầu thang ở, cô Minh mới 9 tuổi. Hằng ngày, cô giúp mẹ trông em, nấu cơm, vệ sinh cho ba đang bị bệnh để bà Sáu yên tâm đi làm kiếm tiền lo cho cả nhà. "Một mình mẹ lo cho 10 miệng ăn nên nhà tôi nghèo lắm. Chỗ ở lúc đó cũng rách tứ tung, mưa thì nước tạt vào, đêm đến cả nhà chen chúc nhau ngủ", cô Minh nhớ lại thời gian khốn khó của gia đình mình.
Năm 1979, chồng bà Sáu mất, các con cũng đã lập gia đình, có cuộc sống riêng. Họ muốn đón mẹ về ở cùng nhưng bà Sáu nhất quyết ở lại nơi gắn bó với thời khó khăn của mình. Những người sống gần gầm cầu thang Lô S cho biết, năm 2019, bà Sáu 81 tuổi, đã bị lẫn nên các con nhất quyết đón mẹ về chăm sóc, nhưng cứ đón hôm nay thì ngày mai bà bắt xe ôm về lại gầm cầu thang. Cụ bà nói với các con: 'Mẹ ở đây quen rồi, dọn đi nơi khác không ở được'. Dù sức khỏe yếu, đi lại khó khăn, nhưng cứ khỏe một chút là bà Sáu mang chổi đi quét lá cây xung quanh nơi sống. "Cụ ấy sống sạch sẽ, lại hiền nên chúng tôi rất quý", một cư dân ở Lô S nói.
Chiều theo ý mẹ, 8 anh chị em cô Minh mua gạch, xi măng, cửa về rồi xin phép ban quản lý chung cư sửa sang lại chỗ ở cho mẹ. Các chị em cô cũng thay phiên nhau về ở cùng mẹ, lo cơm nước, trò chuyện cho mẹ đỡ buồn.
Đầu năm nay, sức khỏe bà Sáu yếu nên em gái cô Minh đón mẹ về chăm sóc. "Mẹ tôi không có bệnh gì cả. Không hiểu sao, mẹ bỏ ăn 7 ngày rồi mất", cô Minh nói về mẹ, giọng ngắt quãng. Cô Minh lấy chồng nhưng sớm ly hôn, một mình nuôi con bằng nghề công nhân dọn vệ sinh. Từ ngày mẹ mất, không có nhà riêng, cô dọn về gầm cầu thang ở.
Cư xá Thanh Đa xây đã lâu, vì vậy, nhiều mảng tường ở cầu thang bị nứt, bong tróc. Cô Minh cho biết, dù ở gầm cầu thang, nhưng 50 năm qua nhà cô không bao giờ mất trộm hay có người xấu tìm đến. Để chỗ ở sạch sẽ, không bị chuột, kiến, gián 'hỏi thăm' cô lau dọn mỗi ngày. Cô cũng sắm thêm chiếc tivi đời mới, lắp cáp, wifi để xem các chương trình giải trí. Do chỗ ở rộng chưa đến 2m nên mọi đồ dùng trong nhà được cô Minh để gọn, hoặc làm móc treo lên. Cô Minh cho biết, ước nguyện trước lúc mất của bà Sáu là được các con lập bàn thờ ở gầm cầu thang chung cư, vì nơi đây đã gắn với những chuyện buồn vui, vất vả, tình hàng xóm của bà. Cô Minh và các anh chị em đã làm theo ước nguyện của mẹ.
Hằng ngày, ngoài lo hương khói cho mẹ, cô Minh thay mẹ làm công việc dọn vệ sinh ở cư xá Thanh Đa. Đại diện UBND Phường 27 cho biết, hiện ở cư xá Thanh Đa có hàng chục người dân sống ở gầm cầu thang của các lô khác nhau. Họ đều từng là những người khó khăn và đã ở từ trước giải phóng. Biết hoàn cảnh của họ, cũng như sự đồng ý của ban quản lý, các cư dân nên chính quyền địa phương cũng tạo điều kiện. Cô Minh cho biết, cư xá Thanh Đa đang nằm trong diện giải tỏa, vì vậy, khi có quyết định giải tỏa chính thức cô sẽ dọn đi. Còn hiện tại, cô sẽ ở đây để thay mặt các anh chị em trong nhà lo hương khói cho mẹ.
'Chú hề' mang đến phương pháp điều trị đặc biệt cho bệnh nhi ung thư
Được thổi nến, cắt bánh kem, nhận quà của "chú hề Sido" Lê Văn Hải, "các em nhỏ đầu trọc" tíu tít, cười nói rộn rã cả khu điều trị.
" alt="Con gái lập bàn thờ mẹ ở gầm cầu thang chung cư" />Con gái lập bàn thờ mẹ ở gầm cầu thang chung cư - NSND Anh Tú cho rằng, sân khấu có èo uột cũng không thể trông đợi vào khán giả hải ngoại, mọi giải pháp để vực dậy sân khấu đều phải hướng đến 90 triệu người dân trong nước.
Gặp NSND Anh Tú vào những ngày giáp Tết không phải dễ vì anh bận rộn với công việc tổng kết năm tại Nhà hát Kịch Việt Nam - nơi nghệ sĩ đang giữ cương vị Phó giám đốc. Nhưng khi biết câu chuyện mà phóng viên muốn trao đổi xoay quanh đề tài sân khấu, nam nghệ sĩ vui vẻ nhận lời ngay. Anh giải thích đó là "sở trường" lớn nhất của mình. NSND Anh Tú bắt đầu cuộc trò chuyện bằng ấm trà nóng và bày ra một đĩa kẹo vừa mua trong chuyến công tác ngắn ngày.
NSND Anh Tú hiện là Phó giám đốc Nhà hát Kịch Việt Nam Một vở diễn hay không làm nên diện mạo sân khấu
- Kịch Tết miền Bắc thì hẩm hiu, ảm đạm, miền Nam tuy có sôi động, đa dạng hơn nhưng cũng trong tình trạng lay lắt. Anh lý giải sao về thực trạng này?
- Thực trạng đó xuất phát từ yếu tố chủ quan của sân khấu. Tôi phải nói thật rằng, nghệ thuật sân khấu nói chung đang không theo kịp đời sống của khán giả. Mặc dù vẫn có nhiều vở diễn hay, chất lượng nhưng một đạo diễn tốt, một tác phẩm xuất sắc không thể làm nên diện mạo và cũng không thể đại diện cho một nền sân khấu được.
Các chương trình game show, truyền hình thực tế được nhiều người yêu thích vì chúng bắt kịp nhu cầu của khán giả. Ngoài ra, sự èo uột của sân khấu còn xuất phát từ nguyên nhân các nhà hát và sân khấu kịch không có điều kiện đầu tư, xây dựng về cơ sở vật chất và chế độ đãi ngộ vì tài chính eo hẹp.
- Sân khấu miền Bắc có nhiều đoàn lưu diễn nước ngoài dịp cận Tết. Đây có phải là một hướng đi trong bối cảnh sân khấu èo uột?
- Tôi nghĩ là không. Sân khấu có khủng hoảng, èo uột, hẩm hiu thì cũng không thể trông đợi vào khán giả hải ngoại được. Những đoàn lưu diễn nước ngoài dịp cận Tết xuất phát từ nhu cầu của thị trường nước ngoài. Ở những nước có đông Việt kiều thì dịp lễ Tết, các tổ chức, cá nhân thường mới các đoàn nghệ sĩ, cả diễn viên, ca sĩ, nghệ sĩ múa đến để biểu diễn. Biểu diễn xong lại về nước.
Tôi quan niệm, đối tượng khán giả quyết định đến sự sống còn của sân khấu là người Việt Nam sống ở Việt Nam. Không thể "ăn xổi" bằng lưu diễn nước ngoài được. Mọi hướng đi của sân khấu đều phải hướng đến 90 triệu người dân Việt, còn việc xuất ngoại, dù nhiều dù ít cũng không thể thay đổi bộ mặt của sân khấu, cũng không thể làm cho sân khấu trở nên hung thịnh được.
- Trở về từ “cuộc Nam tiến” với “Hamlet”, anh nhận ra điều gì từ thực trạng sân khấu hai miền?
- Tôi nhận ra nhiều thứ sau khi mang Hamlet vào miền Nam. Không hẳn đó là sự học hỏi nhưng mình cũng cần phải định vị rõ ưu điểm, nhược điểm của mình để có thể phục vụ tốt nhất nhu cầu của khán giả. Trước khi mang kịch kinh điển vào Nam, tôi xác định rõ đâu là thế mạnh của sân khấu miền Bắc và khán giả trong đó cần gì ở một nhà hát ngoài này.
Không thể mang hài kịch vào trong Nam được vì trong đấy thể loại này quá mạnh, đó là còn chưa kể đến thói quen tiếp nhận của khán giả. Quan điểm của tôi là phải mang những tác phẩm có màu sắc khác hẳn, Hamlet làm được điều đó, đó là kiệt tác, vở kịch có tầm vòng. Hamlet không trùng lập với các tác phẩm sân khấu của miền Nam và do đó dễ dàng được khán giả đón nhận.
- Sân khấu miền Bắc cũng có hài kịch nhưng vẫn không thể kéo khán giả đến rạp. Anh lý giải sao về điều này?
- Hài kịch ở miền Bắc nhào đi lặn lại về mặt nội dung, khan hiếm kịch bản hay. Tôi không nói là nhạt nhưng phải nói thật là khán giả họ chán lắm rồi vì không thay đổi.
Suốt bao nhiêu năm vẫn cứ lấy tiếng cười của khán giả bằng những chất liệu như răng vẩu, nam giả nữ, bệnh trĩ,… Như vậy thì làm sao mà khán giả họ bỏ tiền mua vé cho được. Giờ hài kịch, cả miền Bắc lẫn miền Nam đều cần phải có những người tâm huyết và tài năng thực sự.
Dùng mạng xã hội để quảng bá cho kịch
- Hướng đi nào anh đang nghĩ đến cho sân khấu miền Bắc?
- Đó là xã hội hóa sân khấu. Nếu không làm được điều này thì không thể vực dậy thực trạng sân khấu được. Các sân khấu kịch miền Nam làm được điều này từ lâu lắm rồi nhưng miền Bắc vẫn chưa thực sự làm được nên sắp tới tôi đặt kế hoạch đẩy mạnh xã hội hóa ở Nhà hát Kịch Việt Nam. Việc hợp tác với các doanh nghiệp để phát triển nghệ thuật sân khấu là một hướng đi khả quan và rất rộng mở.
- Nhưng hoạt động truyền thông, quảng bá phải rất tốt mới có thể xã hội hóa sân khấu. Anh có nghĩ như vậy?
- Đúng là hoạt động truyền thông của sân khấu miền Bắc quá kém nếu so với miền Nam hoặc với điện ảnh, âm nhạc. Điều này xuất phát từ cách nghĩ chưa đúng, nếu cứ nghĩ “hữu xạ tự nhiên hương” thì nghệ thuật sân khấu không thể phát triển được. Giờ bất cứ vở diễn nào cũng đều cần phải có truyền thông, quảng bá vì nếu không ai biết đến thì sẽ không ai đến rạp và vỡ diễn sẽ thất bại.
Phải thay đổi tư duy! Nhà hát Kịch Việt Nam hiện nay bắt đầu chú trọng vào hoạt động truyền thông, giao lưu với báo chí cũng rất tốt, tôi nghĩ sắp tới việc quảng bá sẽ gặp nhiều thuận lợi hơn.
Hoạt động truyền thông, quảng bá phải làm từng ngày từng giờ, xây dựng dần dần thì mới có kết quả được. Ngay như việc chia sẻ các vỡ diễn, hình ảnh trên facebook cũng là một cách để quảng bá cho kịch. Nhiều nghệ sĩ có lượng người theo dõi, tương tác rất lớn trên mạng xã hội thì chắc chắn đây sẽ là một kênh rất hữu hiệu trong hoạt động truyền thông cho kịch.
- Điều anh trăn trở nhất đối với nghệ thuật sân khấu hiện nay là gì?
- Đó là làm sao để kéo khán giả đến rạp xem kịch mà phải là thật đông khán giả. Thực hiện điều nay không hề đơn giản, cần phải sự chung tay của rất nhiều người, từ đạo diễn, nghệ sĩ, cơ quan quản lý nghệ thuật đến giới báo chí – truyền thông.
- Kế hoạch của Nhà hát Kịch Việt Nam trong năm 2016 là gì?
- Chúng tôi sẽ dựng một tác phẩm về Kiều trên nền nhạc kịch. Khi Truyện Kiều được đưa lên sân khấu kịch chắc chắn sẽ mang lại nhiều cảm giác thú vị cho khán giả. Dựng một vở từ tác phẩm văn học kinh điển đòi hỏi đạo diễn và diễn viên phải cố gắng rất nhiều. Tham gia vở diễn này, diễn viên không những phải biết diễn xuất mà còn phải biết múa, biết hát. Tác phẩm sẽ ra mắt vào khoảng tháng 3 năm nay.
Theo Zing
" alt="NSND Anh Tú: Xuất ngoại kịch chỉ là 'ăn xổi'" />NSND Anh Tú: Xuất ngoại kịch chỉ là 'ăn xổi' - Khảo sát này do Anphabe thực hiện, ghi nhận ý kiến từ hơn 65.000 người lao động tại hơn 700 doanh nghiệp, dựa trên các yếu tố như tưởng thưởng, cơ hội phát triển, văn hóa và môi trường, lãnh đạo và quản lý, chất lượng công việc - cuộc sống và danh tiếng công ty.
- Nhận định, soi kèo Zamalek vs Haras El Hodood, 21h00 ngày 16/1: Tin vào cửa trên
- Nhận định, soi kèo Atalanta vs Juventus, 2h45 ngày 15/1: Khó cho chủ nhà
- 'Thằng Cò' diễn hài sau những tháng ngày đen tối
- Chí Trung giận Đỗ Thanh Hải vì Táo quân 2016
- Những bức ảnh đặc biệt về Việt Nam 25 năm trước
- Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Tottenham, 3h00 ngày 16/1
- 'Đánh thuế bất động sản thứ hai thiệt nhiều hơn lợi'
- Vợ Chí Nhân tươi tắn trở lại sân khấu sau scandal tình ái của chồng
- Hyundai Tucson 2024 bản nâng cấp sắp bán ở Việt Nam
-
Siêu máy tính dự đoán Leicester City vs Crystal Palace, 2h30 ngày 16/1
Chiểu Sương - 14/01/2025 23:14 Máy tính dự đo ...[详细] -
Yêu là cưới tập 23: Đăng ảnh tình mới, chàng kỹ sư bị người cũ tới đánh ghen
-
...[详细]
-
Tiến độ số hóa dữ liệu hộ tịch, đất đai tại các địa phương đang rất chậm
Đến nay, các địa phương đã hoàn thành số hóa dữ liệu 46 triệu thửa đất tại 461/705 huyện trên toàn quốc. Ảnh minh họa: Hoàng Hà Về số hóa dữ liệu đất đai, các địa phương đã hoàn thành số hóa hơn 46 triệu thửa đất tại 461/705 huyện trên toàn quốc. Ngoài ra, cơ quan thường trực đang tham mưu triển khai kế hoạch cắt giảm thủ tục hành chính tại tỉnh Bình Dương và Đồng Nai khi dữ liệu đất đai đã được số hóa.
Còn với dữ liệu cán bộ, công chức, viên chức, báo cáo chuyển đổi số quốc gia mới được Bộ TT&TT phát hành cũng chỉ ra rằng, tháng 10 vừa qua, Bộ Nội vụ tiếp tục phối hợp với 36 bộ, ngành, cơ quan Trung ương và 63 địa phương kết nối, đồng bộ dữ liệu với cơ sở dữ liệu quốc gia về cán bộ, công chức viên chức; đối khớp 1.091.481 hồ sơ cán bộ, công chức, viên chức với cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư.
Đáng chú ý, kết luận hội nghị giao ban tháng 10/2024, lãnh đạo Tổ công tác triển khai Đề án 06 chỉ rõ: Tiến độ triển khai số hóa dữ liệu hộ tịch, dữ liệu đất đai tại các địa phương đang rất chậm, khi mới chỉ có 14 địa phương hoàn thành số hóa dữ liệu hộ tịch, mới chỉ số hóa xong dữ liệu đất đai tại 461/705 huyện trên toàn quốc; và vẫn còn 38 địa phương chưa hoàn thành khắc phục kiểm tra an ninh, an toàn hệ thống kết nối phục vụ cấp phiếu lý lịch tư pháp.
Những nguyên nhân chính của tình trạng chậm tiến độ triển khai các nhiệm vụ, bao gồm việc số hóa, tạo lập dữ liệu, theo phân tích của lãnh đạo Tổ công tác triển khai Đề án 06, là do: Nhận thức về vai trò của chuyển đổi số và sự quyết liệt trong chỉ đạo của người đứng đầu các bộ, ngành, địa phương còn chưa thực sự sâu sát; phân công nhiệm vụ chưa rõ việc và rõ trách nhiệm; thiếu công cụ theo dõi, đánh giá hiệu quả thực hiện các nhiệm vụ; vẫn còn tâm lý sợ sai, sợ trách nhiệm trong thực hiện các nhiệm vụ...
Từ phân tích trên, nhằm đẩy nhanh tiến độ thực hiện các nhiệm vụ chậm muộn, lãnh đạo Tổ công tác Đề án 06 của Chính phủ đề nghị các bộ trưởng, trưởng ngành, chủ tịch UBND các địa phương chỉ đạo xây dựng lộ trình khắc phục tình trạng chậm muộn và phương pháp giải quyết ngay.
Riêng về dữ liệu, lãnh đạo Tổ công tác Đề án 06 yêu cầu 10 địa phương chậm tiến độ số hóa dữ liệu hộ tịch khẩn trương bố trí kinh phí, bảo đảm cơ sở hạ tầng kỹ thuật, trang thiết bị, không để xảy ra tình trạng không có dữ liệu phục vụ các thủ tục hành chính liên quan đến dữ liệu hộ tịch như cấp phiếu lý lịch tư pháp trên VNeID.
Mười bốn địa phương đã hoàn thành số hóa dữ liệu hộ tịch cần phối hợp với Bộ Công an, Văn phòng Chính phủ để hoàn thiện các điều kiện về pháp lý, kỹ thuật để triển khai, cắt giảm các giấy tờ trong giải quyết thủ tục hành chính.
Tổ công tác Đề án 06 cũng đề nghị UBND các tỉnh, thành phố chỉ đạo việc tái sử dụng dữ liệu 46 triệu thửa đất tại 461 huyện đã hoàn thành số hóa, phục vụ cắt giảm thủ tục hành chính lĩnh vực cư trú, đất đai.
56 địa phương đã tích hợp thông tin vào Cơ sở dữ liệu đất đai quốc giaDữ liệu đất đai của 56 tỉnh, thành phố trên toàn quốc đã được kết nối, tích hợp với Cơ sở dữ liệu đất đai quốc gia. Việc xây dựng Cơ sở dữ liệu đất đai quốc gia dự kiến được hoàn thành vào tháng 6/2023." alt="Tiến độ số hóa dữ liệu hộ tịch, đất đai tại các địa phương đang rất chậm" /> ...[详细]Đề án ‘Phát triển ứng dụng dữ liệu về dân cư, định danh và xác thực điện tử phục vụ chuyển đổi số quốc gia giai đoạn 2022 - 2025, tầm nhìn đến 2030’ (Đề án 06) được phê duyệt từ tháng 1/2022, với mục tiêu ứng dụng cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư, hệ thống định danh và xác thực điện tử, thẻ Căn cước công dân gắn chip để phục vụ 5 nhóm tiện ích.
Đó là, phục vụ giải quyết thủ tục hành chính và cung cấp dịch vụ công trực tuyến; phát triển kinh tế, xã hội; phục vụ công dân số; hoàn thiện hệ sinh thái phục vụ kết nối, khai thác, bổ sung làm giàu dữ liệu dân cư; phục vụ chỉ đạo, điều hành của lãnh đạo các cấp.
-
Nhận định, soi kèo Club America vs Club Tijuana, 9h10 ngày 17/1: Phong độ lên cao
Chiểu Sương - 16/01/2025 05:39 Mexico ...[详细] -
Mộc Miên 'Cầu vồng tình yêu' tái xuất với váy xuyên thấu
- "Nàng Mộc Miên" Hồng Diễm trong bộ phim dài tập "Cầu vồng tình yêu" cùngcô bạn Diệu Hương rạng rỡ khoe sắc bên nhau khi bất ngờ gặp lại trong một sựkiện ngày 19/10.
Diễn viên Hồng Diễm với váy xuyên thấu.Diễn viên Hồng Diễm và Diệu Hương. Diễn viên Minh Hòa. Siêu mẫu Hà Phương. Người mẫu Andrea, ca sĩ Uyên Linh và diễn viên Diệu Hương. Diệu Hương bên hotgirl Hà Anh - người đóng vai con ghẻ trong phim "Bánh đúc có xương". Người mẫu Andrea là MC sự kiện.
Ảnh: Hải Bá" alt="Mộc Miên 'Cầu vồng tình yêu' tái xuất với váy xuyên thấu" /> ...[详细]Hotgirl Hà Anh. -
Di tích Yên Tử liên tục bị xâm hại, trách nhiệm thuộc về ai?
Tại vùng lõi của Khu Di tích Quốc gia đặc biệt- Kinh đô Phật giáo của cả nước mà chưa đầy 2 năm đã có nhiều hạng mục xây dựng mới không phép. Trách nhiệm này thuộc về ai?Cục di sản chưa biết di tích Yên Tử đang bị xâm hại" alt="Di tích Yên Tử liên tục bị xâm hại, trách nhiệm thuộc về ai?" /> ...[详细] -
Siêu máy tính dự đoán Inter Milan vs Bologna, 2h45 ngày 16/1
Phạm Xuân Hải - 15/01/2025 05:25 Máy tính dự ...[详细] -
Nhóm nhạc nữ táo bạo thử sức với hướng đi bán cổ điển
- Nhóm nhạc nữ Mộc Miên ra đời gồm 4 cô gái trẻ trung, cá tính với hy vọng sẽ thổi một luồng gió mới cho các sân khấu nhạc Việt bởi dòng nhạc Semi-Classic, hay còn gọi là bán cổ điển.Sau khi ra mắt, ngoài những bài hát nhạc Việt như “Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh, Đêm nằm mơ phố, Gọi anh…, nhóm sẽ thể hiện những ca khúc nhạc ngoại quốc như "Scarborough fair”, “Time to say goodbye”. “Quizas, quizas, quizas”, “Besame mucho”, The Fantom of opera…
Nhóm nhạc nữ Mộc Miên ra đời gồm 4 cô gái trẻ trung, cá tính. Điều gì tạo nên sự khác biệt? đó là câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi một nhóm nhạc được ra mắt trong thị trường âm nhạc “khó tính” như hiện nay. Câu trả lời là bởi các nhóm nhạc nữ hiện tại quá ít trên thị trường. Thứ hai, cả 4 thành viên của nhóm Mộc Miên đều trải qua quá trình đào tạo âm nhạc bài bản và chuyên nghiệp.
Là nhóm nhạc nữ đầu tiên của Hà Nội ra đời với dòng nhạc Semi-Classic, Mộc Miên được đánh giá sẽ là một luồng gió mới làm thay đổi sân khấu âm nhạc Việt Nam. Điểm chung của Hiền Nguyễn, Minh Tuyến, Mai Hương, Thảo Nguyễn là đều tốt nghiệp Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam và đều đoạt các giải thưởng âm nhạc chuyên nghiệp. Đó chính là nền tảng và trải nghiệm giúp cho nhóm trở nên nổi bật cả trong cách hát và biểu diễn.
An An
" alt="Nhóm nhạc nữ táo bạo thử sức với hướng đi bán cổ điển" /> ...[详细]
Soi kèo góc Ipswich vs Brighton, 2h30 ngày 17/1
Nhà tâm lý học chia sẻ 7 lời khuyên giúp trẻ nhỏ ngủ một mình
Theo một nghiên cứu, có 30% đến 40% trẻ em trên thế giới đều gặp vấn đề về giấc ngủ. Bởi vậy, việc dỗ các con ngủ có thể khiến các bậc phụ huynh trở nên cực kỳ mệt mỏi và bực bội. Đặc biệt là khi mới bắt đầu tạo cho con thói quen ngủ riêng, ngủ một mình.Các nhà tâm lý học đã đưa ra một số lời khuyên để giúp trẻ dễ ngủ hơn trong giai đoạn này.
1. Tạo thói quen đi ngủ
Cho con tắm vào một thời điểm nhất định, để con lựa chọn một cuốn sách để đọc trước khi đi ngủ, hoặc lựa chọn một bộ đồ ngủ mà con thích có thể tạo ra sự hứng thú khi đi ngủ. Quan trọng là việc cha mẹ phải thiết lập một khung giờ cố định để đi ngủ, điều đó sẽ tạo ra thói quen tốt cho con.
“Đến giờ đi ngủ, ngoài việc đọc sách, hát ru những bài hát nhẹ nhàng, cha mẹ tuyệt đối không cho con chơi các hoạt động thể chất trong không gian ồn ào, tạo ra những sự kích thích nhất định. Cũng tránh xa những thiết bị điện tử” một nhà tâm lý học cho biết.
2. Tiếp xúc da kề da rất quan trọng
Theo nghiên cứu, việc da kề da vô cùng quan trọng với trẻ em. Được chạm vào bố mẹ khiến trẻ em bình tĩnh, an tâm và ngủ ngon hơn. Mặt khác, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những đứa trẻ thiếu tiếp xúc thân thể đáng kể với cha mẹ sẽ có nhiều hormone cortisol gây căng thẳng - điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề bao gồm cả việc không ngủ ngon, quấy khóc và không muốn ngủ một mình.
Lời khuyên là các bậc cha mẹ hãy ôm, hôn và chạm vào con mình nhiều hơn vào ban ngày, để quá trình ngủ ban đêm của con nhẹ nhàng hơn.
3. Chuyển sang ánh sáng mờ
Ánh sáng gửi thông điệp rõ ràng đến bộ não ta rằng: hãy tỉnh táo. Các nhà khoa học đã đã chỉ ra, bước sóng màu xanh trong ánh sáng trắng gây sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, vì nó ức chế sự giải phóng melatonin làm thư giãn và khiến chúng ta buồn ngủ. Điều này cũng đúng cho trẻ sơ sinh và trẻ em.
Vì vậy, hãy chuyển sang đèn mờ vào ban đêm. Có thể sử dụng những đèn ánh sáng vàng để xoa dịu não bộ, gây buồn ngủ.
4. Ở bên con đến khi con ngủ say
Cha hoặc mẹ có thể ngồi trên ghế hay nằm bên cạnh cho đến khi con say ngủ. Sau đó nhẹ nhàng rời khỏi phòng con. Việc này đã được chứng minh là có hiệu quả ở cả trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi bởi các nhà khoa học và các chuyên gia về giấc ngủ.
Đối với trẻ sơ sinh, cha mẹ cần ngồi gần cho đến khi bé ngủ. Trong khoảng 3 tuần, con sẽ quen với việc ngủ một mình mà không có sự hiện diện của cha mẹ.
5. Sử dụng phương pháp kiểm soát cơn khóc
Mục tiêu của phương pháp này là giúp trẻ học cách ngủ một cách độc lập và tự làm dịu. Khi con khóc vì phải ngủ một mình hoặc tỉnh giấc, cha mẹ sẽ đến kiểm tra và trấn an con nhưng không dỗ dành. Hãy để trẻ tự xoa dịu bản thân trong một khoảng thời gian 3 phút và tăng dần.
Một kỹ thuật khác nhằm để trẻ sơ sinh học cách tự làm dịu mà không cảm thấy bị bỏ rơi đã được Tracy Hogg phổ biến. Nó đòi hỏi sự tiếp cận nhẹ nhàng và kiên nhẫn của cha mẹ: Bế em bé cho đến khi chúng bình tĩnh và buồn ngủ, sau đó đặt chúng xuống trong khi chúng vẫn còn thức. Quá trình nên được lặp đi lặp lại cho đến khi em bé có thể ngủ được.
6. Tùy chỉnh giờ đi ngủ
Cách này có sự khác biệt so với tạo thói quen đi ngủ đúng giờ cho bé, phù hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Thay vì dần loại bỏ thời gian dỗ đứa trẻ, bố mẹ chỉ cần tạm lùi thời gian ngủ của bé từ nửa tiếng đến 1 giờ sau đó dần chỉnh thời gian này về đúng thời gian ngủ mong muốn và khi đó bé nhiều khả năng sẽ tự đi vào giấc ngủ.
7. Hồi tưởng cơn ác mộng
Các nghiên cứu cho thấy những cơn ác mộng xảy ra ở ít nhất 80,5% trẻ em và khiến chúng bị tỉnh giấc giữa đêm với cảm giác sợ hãi. Cha mẹ có thể giúp trẻ bằng cách trấn an rằng chúng an toàn. Hãy cùng con hồi tưởng lại cơn ác mộng và vẽ nên một kết thúc hạnh phúc, vui vẻ. Các nhà khoa học cũng đề nghị phụ huynh nên cho con đọc và tham gia vào các hoạt động đọc sách để giúp trẻ nhỏ đối mặt với nỗi sợ hãi của mình./.
Cặp vợ chồng ở Singapore nhận nuôi 17 đứa trẻ trong 18 năm
Từ năm 2002 cho đến nay, vợ chồng bà Choo Kheng Huay (Singapore) đã nuôi dưỡng 17 đứa trẻ có hoàn cảnh bất hạnh.
" alt="Nhà tâm lý học chia sẻ 7 lời khuyên giúp trẻ nhỏ ngủ một mình" />
- Nhận định, soi kèo Levski Sofia vs Crvena Zvezda, 21h00 ngày 15/1: Tiếp đà chiến thắng
- 100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2024
- Các cô dâu trong đám cưới bạc tỷ, vàng đeo trĩu cổ giờ ra sao?
- Ảnh 'nude' độc của cô gái Tây Nguyên 60 năm trước
- Nhận định, soi kèo Al
- Đập tivi mừng bàn thắng gỡ hòa của U23 Việt Nam
- Gã Hề Ma Quái 2 tung trailer cuối đầy ám ảnh và điên loạn