Để quản lý phòng thay đồ PSG là không dễ dàng bởi đội hình toàn sao bự, với những Messi, Neymar, Mbappe, Sergio Ramos,…

Tuy nhiên, Galtier đang cho thấy sự mát tay, công việc thuận lợi khi PSG có giai đoạn chuẩn bị trước mùa tốt, giành Siêu cúp Pháp ấn tượng (thắng Nantes 4-0), đồng thời ra quân Ligue 1với chiến thắng 5 sao ngay trên sân khách Clermont Foot.

Điều đáng kể, Messitrông cực kỳ thoải mái và sung mãn, khác hẳn ở mùa trước cùng PSG. Cựu đội trưởng Barca là một trong những người chơi xuất sắc nhất ở thời gian đầu của kỷ nguyên Galtier.

Anh không chỉ tỏa sáng ở giai đoạn chuẩn bị mà còn đóng góp 4 bàn thắng sau 2 trận chính thức của PSG (ghi 3 bàn, kiến tạo 1 bàn), trong đó có siêu phẩm xe đạp chổng ngược lần đầu tiên trong sự nghiệp.

HLV Galtier cho biết, ông không ngạc nhiên về phong độ của Messi, nhưng cho thấy thực sự ấn tượng với thái độ và cách cư xử của anh trên sân tập, cực kỳ gần gũi và vui vẻ với mọi người.

“Tôi không hề ngạc nhiên với những gì Messi thể hiện vừa qua. Khi bạn có thành tích như vậy, với số trận đấu, danh hiệu đã đạt được thì chứng tỏ là một cầu thủ siêu tuyệt vời”.

Ông nói thêm về Messi: “Anh ấy cho thấy điều đó khi trở lại tập cùng PSG từ ngày 4/7. Leo tham gia đầy đủ tất cả các buổi tập.

Anh ấy luôn vui vẻ, trao đổi với các đồng đội của mình. Messi là nguồn cảm hứng cho tất cả các cầu thủ của PSG.

Tôi tận hưởng từng giây phút được nhìn Messi trên sân tập, nói câu chào với anh ấy mỗi ngày. Anh ấy thực sự là tấm gương để noi theo.

Messi đã giành được mọi thứ ở cấp CLB, anh ấy chỉ còn thiếu danh hiệu World Cup (cùng ĐT Argentina). Dù đã đạt được rất nhiều các giải thưởng cá nhân, nhưng cậu ấy chưa hài lòng và vẫn muốn phấn đấu để có thêm.

Tôi nghĩ, Messi đang hạnh phúc tại PSG. Và khi Leo cười, cả đội cười theo. Anh ấy được các đồng đội yêu mến và ngưỡng mộ”.

PSG sẽ có trận đón tiếp Montpellier lúc 2h ngày 14/8, vòng 2 Ligue 1 và đương nhiên, các fan đội bóng Paris mong sẽ lại được chứng kiến màn trình diễn chói sáng khác của Messi cùng cả đội.

Tuy nhiên, đến nay chưa có chứng minh nào khẳng định việc rửa này giúp bạn làm sạch rau. Ngoài ra, cách ngâm rau với nước muối quá lâu còn làm rau dập nát, mất đi các vitamin. Rau ngâm trong nước muối vô tình làm tăng hàm lượng muối bạn đưa vào cơ thể, về lâu dài không tốt cho tim mạch, gây tăng huyết áp.

Về cách rửa rau đúng nhất, bác sĩ Hoàng hướng dẫn: Rửa rau dưới vòi nước chảy mạnh để loại bỏ hóa chất tồn dư, ký sinh trùng, trứng giun sán bám trên rau. Khi rửa rau, bạn nên rửa lần lượt từng lá. 

"Việc một số người sợ rau sống nên ăn bằng cách chần rau, cách ăn này không hoàn toàn loại bỏ hết được ký sinh trùng, còn làm giảm các vitamin trong rau", bác sĩ Hoàng chia sẻ.

Để phòng nhiễm ký sinh trùng từ rau sống, vị chuyên gia khuyến cáo tốt nhất bạn không nên ăn rau sống, nhất là khi đi ăn ở hàng quán, địa điểm không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng uống cà phê một tháng?

Tại Bệnh viện Đặng Văn Ngữ (Hà Nội), các bác sĩ đã tiếp nhận rất nhiều ca bệnh nhiễm ký sinh trùngliên quan tới thói quen ăn uống này. 

Rau thơm, rau sống là loại rau không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều gia đình. Các loại rau phổ biến như húng, ngổ, tía tô, xà lách, rau mùi, rau diếp... làm cho các món ăn thêm hấp dẫn và tăng cảm giác ngon miệng.

Các loại rau gia vị, rau sống còn cung cấp cho cơ thể các vitamin (C, A, E…) cùng chất khoáng và một số yếu tố vi lượng. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho rằng nguy cơ mất vệ sinh an toàn thực phẩm từ rau sống rất lớn.

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Trung tâm oxy cao áp Việt Nga - Bộ Quốc phòng, nhiều người thường có thói quen rửa rau rồi ngâm với nước muối từ 15-20 phút với mong muốn loại bỏ hóa chất bảo vệ thực vật tồn dư, loại bỏ ký sinh trùng. 

Tuy nhiên, đến nay chưa có chứng minh nào khẳng định việc rửa này giúp bạn làm sạch rau. Ngoài ra, cách ngâm rau với nước muối quá lâu còn làm rau dập nát, mất đi các vitamin. Rau ngâm trong nước muối vô tình làm tăng hàm lượng muối bạn đưa vào cơ thể, về lâu dài không tốt cho tim mạch, gây tăng huyết áp.

Về cách rửa rau đúng nhất, bác sĩ Hoàng hướng dẫn: Rửa rau dưới vòi nước chảy mạnh để loại bỏ hóa chất tồn dư, ký sinh trùng, trứng giun sán bám trên rau. Khi rửa rau, bạn nên rửa lần lượt từng lá. 

"Việc một số người sợ rau sống nên ăn bằng cách chần rau, cách ăn này không hoàn toàn loại bỏ hết được ký sinh trùng, còn làm giảm các vitamin trong rau", bác sĩ Hoàng chia sẻ.

Để phòng nhiễm ký sinh trùng từ rau sống, vị chuyên gia khuyến cáo tốt nhất bạn không nên ăn rau sống, nhất là khi đi ăn ở hàng quán, địa điểm không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng uống cà phê một tháng?

BS. Nguyễn Thị Phương Uyên cho biết, răng sứ đều có cấu tạo bởi 2 phần là: khung sườn và các lớp sứ bên trên sườn. 

Khung sườn răng sứ chủ yếu cũng chỉ có 2 dạng là kim loại hoặc bằng sứ. Khung sườn kim loại sẽ được chế tạo từ các dạng hợp kim như Niken, Crom, Titan… Loại thứ hai là khung sườn sứ được chế tạo từ vật liệu sứ nhưng tính chất cứng hơn rất nhiều để chịu lực như nền móng.

Các lớp sứ bên trên sườn có cấu tạo gồm nhiều lớp sứ để tạo hiệu ứng màu sắc như răng thật. 

Ngoài ra, có một loại răng sứ khác được tiện từ nguyên khối sứ đúc sẵn từ trong nhà máy. Loại này cho đến nay vẫn chỉ dùng ở các răng phía sau do không đáp ứng được tiêu chí thẩm mỹ hoàn hảo cho răng trước. 

BS. Uyên cũng cho hay, hiện thị trường Việt Nam có 2 loại khác được quảng cáo là răng sứ nhưng giá rẻ - vài trăm nghìn/cái hay mười mấy triệu/bộ 16 răng. 

Đó thường là răng nhựa composite được sản xuất sẵn và răng sứ không rõ xuất xứ. Răng nhựa composite có giá thành rất rẻ, thường đổi màu, tạo mùi hôi do bị thấm dịch qua mặt nhựa vào lớp vật liệu gắn bên dưới. Các loại phôi nhựa này rất yếu, sản xuất đại trà và không được đúc chính xác theo khuôn răng đã được mài nên gây viêm nướu và hôi miệng rất trầm trọng chỉ sau 1-2 tháng. Giá được quảng cáo chỉ vài ba trăm nghìn 1 cái. Còn lại là răng sứ hãng rẻ tiền không rõ xuất xứ. 

BS. Uyên chỉ ra cách nhận dạng những loại răng sứ giả này qua các chi tiết:

Về màu sắc: Màu trắng đục không có độ trong bóng như răng thật bởi vì công nghệ sản xuất không đạt và chỉ chú trọng giá rẻ.

Về độ bền, chắc: Độ chịu lực không cao dễ bị vỡ khi lực nhai mạnh sau một thời gian sử dụng 

Về giá thành: Răng sứ giả sẽ có giá rất rẻ từ vài trăm cho đến 1-2 triệu, trong khi răng sứ thật, nhất là hàng chính hãng có giá thành từ 6-10 triệu/răng.

Tìm hiểu kỹ thông tin trước khi làm răng sứ

Để có một hàng răng sáng đẹp, khoẻ mạnh, BS. Uyên lưu ý một số thông tin khách hàng nên tìm hiểu kỹ.

Đầu tiên khách hàng nên chọn trung tâm nha khoa uy tín với đội ngũ y - bác sĩ giỏi, có đầy đủ bằng cấp và kinh nghiệm thông qua tham khảo các đánh giá trên mạng xã hội, người quen đã làm lâu năm hoặc đến thăm khám trước khi quyết định lựa chọn cơ sở để bọc sứ.

Khách hàng cũng có thể yêu cầu cơ sở nha khoa cho xem trước các trường hợp bọc răng sứ mà họ đã thực hiện và nên yêu cầu xem thẻ bảo hành trước để kiểm tra xuất xứ của răng sứ có phải chính hãng hay không.

Còn tại Viva Clinic, đại diện phòng khám cho biết cơ sở chỉ sử dụng các dòng sứ chính hãng, cao cấp. Trong đó đặc biệt là dòng sứ cercon của Dentsply, Mỹ - công ty có lịch sử 124 năm, được thành lập năm 1899 tại New York, chuyên sản xuất và cung cấp sản phẩm cho nha sĩ. Với công nghệ CAD/CAM, máy quét laser 3 chiều (3D) có thể chụp ảnh mẫu răng và hàm của khách hàng, sau đó máy mài cắt tự động sẽ sản xuất nên khung sườn có độ chính xác gần như tuyệt đối. Khung sườn Zirconium sẽ được nung ở nhiệt độ 1350 độ C trong vòng 6 giờ để đạt được độ cứng khoảng 900MPa (tương đương 9.177 kg/cm2) và được phủ lớp sứ Cercon Ceram Kiss có đặc tính quang học như răng tự nhiên, giúp cho việc phục hình thẩm mỹ trở nên hoàn hảo. 

Sứ của Đức Lithium Disilicate với màu sắc sáng trong đẹp như thật, là sản phẩm của công nghệ tiến tiến nhất, nung ở nhiệt độ cao lên đến 1600 oC. Với tính chất siêu cứng, siêu chịu lực, răng sứ Emax đảm nhận hoàn hảo chức năng ăn nhai, mang lại hiệu quả dài lâu cũng là lựa chọn hàng đầu tại Viva Clinic.

Tất cả răng sứ tại Viva Clinic đều là chính hãng, có thẻ bảo hành với mã số riêng, khách hàng có thể tra cứu thông tin về xuất xứ, chế độ bảo hành, thông tin người sử dụng trên website của hãng sản xuất.

Đội ngũ bác sĩ Viva có kinh nghiệm lâu năm, chuyên môn thẩm mỹ cao, dịch vụ do chính tay bác sĩ thực hiện, đặc biệt thiết kế nụ cười đẹp tự nhiên dành riêng cho mỗi cá nhân. Nhẹ nhàng, êm ái, kết quả hơn cả mong đợi là cảm nhận của nhiều khách hàng làm răng sứ tại Viva Clinic... 

“Điểm cộng lớn và cũng là niềm tự hào của Viva Clinic là bác sĩ của chúng tôi luôn bảo tồn răng thật tối đa cho khách hàng - điều không phải nha khoa nào cũng làm được. Với kim chỉ nam mang đến các chỉ định “Đúng - Đẹp - Tận tâm”, các bác sĩ tại nha khoa luôn luôn lắng nghe những mong muốn của bạn để thiết kế nụ cười hoàn hảo nhất cho bạn”, đại diện phòng khám chia sẻ.

Bạn có muốn sở hữu ngay nụ cười duyên dành riêng cho mình? Đến nha khoa Viva Clinic ngay nhé!

(Nguồn: Viva Clinic)

Làm răng sứ thẩm mỹ là một phương pháp cải thiện ngoại hình của răng bằng cách sử dụng các răng sứ/miếng dán sứ. Quá trình này giúp cải thiện màu sắc, hình dáng, kích thước và vị trí sai lệch nhẹ của răng, từ đó mang lại nụ cười hoàn hảo và tự tin hơn cho người dùng. Tuy nhiên, chất lượng của răng sứ là yếu tố được nhiều người quan tâm. Khách hàng nên biết cách phân biệt răng sứ thật, giả để tránh “tiền mất tật mang”.

Cách phân biệt răng sứ thật giả

BS. Nguyễn Thị Phương Uyên cho biết, răng sứ đều có cấu tạo bởi 2 phần là: khung sườn và các lớp sứ bên trên sườn. 

Khung sườn răng sứ chủ yếu cũng chỉ có 2 dạng là kim loại hoặc bằng sứ. Khung sườn kim loại sẽ được chế tạo từ các dạng hợp kim như Niken, Crom, Titan… Loại thứ hai là khung sườn sứ được chế tạo từ vật liệu sứ nhưng tính chất cứng hơn rất nhiều để chịu lực như nền móng.

Các lớp sứ bên trên sườn có cấu tạo gồm nhiều lớp sứ để tạo hiệu ứng màu sắc như răng thật. 

Ngoài ra, có một loại răng sứ khác được tiện từ nguyên khối sứ đúc sẵn từ trong nhà máy. Loại này cho đến nay vẫn chỉ dùng ở các răng phía sau do không đáp ứng được tiêu chí thẩm mỹ hoàn hảo cho răng trước. 

BS. Uyên cũng cho hay, hiện thị trường Việt Nam có 2 loại khác được quảng cáo là răng sứ nhưng giá rẻ - vài trăm nghìn/cái hay mười mấy triệu/bộ 16 răng. 

Đó thường là răng nhựa composite được sản xuất sẵn và răng sứ không rõ xuất xứ. Răng nhựa composite có giá thành rất rẻ, thường đổi màu, tạo mùi hôi do bị thấm dịch qua mặt nhựa vào lớp vật liệu gắn bên dưới. Các loại phôi nhựa này rất yếu, sản xuất đại trà và không được đúc chính xác theo khuôn răng đã được mài nên gây viêm nướu và hôi miệng rất trầm trọng chỉ sau 1-2 tháng. Giá được quảng cáo chỉ vài ba trăm nghìn 1 cái. Còn lại là răng sứ hãng rẻ tiền không rõ xuất xứ. 

BS. Uyên chỉ ra cách nhận dạng những loại răng sứ giả này qua các chi tiết:

Về màu sắc: Màu trắng đục không có độ trong bóng như răng thật bởi vì công nghệ sản xuất không đạt và chỉ chú trọng giá rẻ.

Về độ bền, chắc: Độ chịu lực không cao dễ bị vỡ khi lực nhai mạnh sau một thời gian sử dụng 

Về giá thành: Răng sứ giả sẽ có giá rất rẻ từ vài trăm cho đến 1-2 triệu, trong khi răng sứ thật, nhất là hàng chính hãng có giá thành từ 6-10 triệu/răng.

Tìm hiểu kỹ thông tin trước khi làm răng sứ

Để có một hàng răng sáng đẹp, khoẻ mạnh, BS. Uyên lưu ý một số thông tin khách hàng nên tìm hiểu kỹ.

Đầu tiên khách hàng nên chọn trung tâm nha khoa uy tín với đội ngũ y - bác sĩ giỏi, có đầy đủ bằng cấp và kinh nghiệm thông qua tham khảo các đánh giá trên mạng xã hội, người quen đã làm lâu năm hoặc đến thăm khám trước khi quyết định lựa chọn cơ sở để bọc sứ.

Khách hàng cũng có thể yêu cầu cơ sở nha khoa cho xem trước các trường hợp bọc răng sứ mà họ đã thực hiện và nên yêu cầu xem thẻ bảo hành trước để kiểm tra xuất xứ của răng sứ có phải chính hãng hay không.

Còn tại Viva Clinic, đại diện phòng khám cho biết cơ sở chỉ sử dụng các dòng sứ chính hãng, cao cấp. Trong đó đặc biệt là dòng sứ cercon của Dentsply, Mỹ - công ty có lịch sử 124 năm, được thành lập năm 1899 tại New York, chuyên sản xuất và cung cấp sản phẩm cho nha sĩ. Với công nghệ CAD/CAM, máy quét laser 3 chiều (3D) có thể chụp ảnh mẫu răng và hàm của khách hàng, sau đó máy mài cắt tự động sẽ sản xuất nên khung sườn có độ chính xác gần như tuyệt đối. Khung sườn Zirconium sẽ được nung ở nhiệt độ 1350 độ C trong vòng 6 giờ để đạt được độ cứng khoảng 900MPa (tương đương 9.177 kg/cm2) và được phủ lớp sứ Cercon Ceram Kiss có đặc tính quang học như răng tự nhiên, giúp cho việc phục hình thẩm mỹ trở nên hoàn hảo. 

Sứ của Đức Lithium Disilicate với màu sắc sáng trong đẹp như thật, là sản phẩm của công nghệ tiến tiến nhất, nung ở nhiệt độ cao lên đến 1600 oC. Với tính chất siêu cứng, siêu chịu lực, răng sứ Emax đảm nhận hoàn hảo chức năng ăn nhai, mang lại hiệu quả dài lâu cũng là lựa chọn hàng đầu tại Viva Clinic.

Tất cả răng sứ tại Viva Clinic đều là chính hãng, có thẻ bảo hành với mã số riêng, khách hàng có thể tra cứu thông tin về xuất xứ, chế độ bảo hành, thông tin người sử dụng trên website của hãng sản xuất.

Đội ngũ bác sĩ Viva có kinh nghiệm lâu năm, chuyên môn thẩm mỹ cao, dịch vụ do chính tay bác sĩ thực hiện, đặc biệt thiết kế nụ cười đẹp tự nhiên dành riêng cho mỗi cá nhân. Nhẹ nhàng, êm ái, kết quả hơn cả mong đợi là cảm nhận của nhiều khách hàng làm răng sứ tại Viva Clinic... 

“Điểm cộng lớn và cũng là niềm tự hào của Viva Clinic là bác sĩ của chúng tôi luôn bảo tồn răng thật tối đa cho khách hàng - điều không phải nha khoa nào cũng làm được. Với kim chỉ nam mang đến các chỉ định “Đúng - Đẹp - Tận tâm”, các bác sĩ tại nha khoa luôn luôn lắng nghe những mong muốn của bạn để thiết kế nụ cười hoàn hảo nhất cho bạn”, đại diện phòng khám chia sẻ.

Bạn có muốn sở hữu ngay nụ cười duyên dành riêng cho mình? Đến nha khoa Viva Clinic ngay nhé!

(Nguồn: Viva Clinic)