Khoảng 5 năm trước, sau giờ làm, gần như anh đều "đóng khung" hình ảnh với các cuộc nhậu với đối tác, khách hàng, bạn bè... Những cuộc nhậu khiến anh thường xuyên cảm thấy "như bị ốm".

Dịch Covid-19 khiến anh quan tâm hơn đến sức khỏe và bắt đầu chạy bộ. Sau một thời gian, chạy bộ đã mang đến "phiên bản tốt hơn" cả sức khỏe lẫn tinh thần và trở thành thói quen thường ngày của anh. Tham gia cộng đồng và câu lạc bộ (CLB) công ty, gặp gỡ nhiều thành viên có thâm niên chơi thể thao qua các giải đấu, anh Phương được nghe và truyền cảm hứng về hành trình chơi nhiều môn phối hợp nên quyết định tập thêm bơi lội.

Sau 4 năm tập luyện, anh Phương giờ là vận động viên (VĐV) có tiếng trong nội bộ DNSE, từng góp mặt ở các giải đấu nhiều môn phối hợp khắp Việt Nam. Theo anh, sức hút của hai môn phối hợp nằm ở sự đa dạng. Chạy bộ giúp rèn luyện đôi chân khỏe, ý chí bền bỉ không bỏ cuộc; còn bơi lội giúp đôi tay, hông trở nên linh hoạt, dẻo dai hơn. Hơn hết, việc duy trì thói quen thể thao giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng, đủ duy trì hiệu suất công việc tốt trong môi trường tài chính cần sự chính xác, kỷ luật và tập trung cao độ.

"Thể thao dạy tôi sự kiên trì, kỷ luật, cũng là nền tảng giúp cho công việc tốt hơn", Trưởng phòng khách hàng cao cấp DNSE khẳng định.

Từ những "hạt nhân" ban đầu như anh Phương, nhiều thành viên khác của DNSE cũng bắt đầu tìm đến aquathlon. Phần lớn họ là vận động viên chạy bộ (runner), muốn tìm kiếm thử thách mới, làm phong phú trải nghiệm bản thân.

Không chỉ tại DNSE, tập luyện hai môn phối hợp gần đây trở thành trào lưu tại nhiều công sở. Thanh Luật, 27 tuổi, nhân viên truyền thông tại TPHCM cũng bắt đầu chơi hai môn phối hợp khoảng nửa năm. Trước đây, anh chỉ duy trì chạy bộ khoảng 5-10 km mỗi ngày. Cuối 2023, anh thấy vài đồng nghiệp đăng ký tham gia bơi - chạy tại giải DNSE Aquaman Vietnam - Phan Thiết nên tò mò, tìm hiểu.

"Hầu hết đồng nghiệp đều nhận xét vừa bơi vừa chạy thú vị hơn, tạo cảm giác thách thức nhưng cũng sảng khoái khi chinh phục thành công. Thế là họ rủ tôi cùng tập", Luật nói.

Tuần hai ngày, Luật cùng đồng nghiệp đến bể bơi gần công ty sau giờ làm. Sáng sớm, anh tranh thủ chạy 30 phút - 1 tiếng. Nhân viên 27 tuổi cho rằng chơi nhiều môn giúp tránh cảm giác nhàm chán vì mỗi ngày đều có thách thức, mục tiêu mới. Sau nửa năm tập luyện, anh quyết định lần đầu tham gia cự ly bơi 500m, chạy 5km tại DNSE Aquaman Vietnam ngày 1/12 tới.

Aquathlon hay bơi - chạy trở nên phổ biến ở Việt Nam trong khoảng 3 năm qua. Số lượng người tham gia tăng đều theo từng năm vì nhiều lý do. Đầu tiên là bộ môn này giúp phát triển toàn diện các nhóm cơ, rèn luyện sức mạnh, tốc độ, vóc dáng. Thứ hai, chơi aquathlon đỡ tốn kém hơn triathlon vì người tham gia không cần mua xe đạp, cũng không gặp bất tiện khi phải mang xe đạp theo nhiều nơi mỗi lần thi đấu.

Với dân văn phòng, aquathlon cũng có nhiều sức hút. Theo các VĐV, bộ môn này dễ chơi vì chỉ cần đầu tư đôi giày chạy, đồ bơi, kính bơi. Thời gian tập luyện có thể ngay sau lúc tan ca hoặc đầu ngày. Với người ở trong các khu chung cư, việc chơi aquathlon thuận tiện hơn vì đa số các địa điểm này có sẵn đường chạy bộ và hồ bơi. Ngoài ra, theo nhiều nghiên cứu, aquathlon cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sự tập trung, bền bỉ.

Cầu nối gắn kết văn hóa doanh nghiệp

Theo ông Nguyễn Hoàng Giang, Chủ tịch HĐQT DNSE, cũng là một thành viên năng nổ của phong trào bơi - chạy, hoạt động trong lĩnh vực tài chính có đôi phần khô khan, nhưng đội ngũ nhân viên DNSE luôn duy trì tinh thần thoải mái, năng lượng, sự năng động, sáng tạo nhờ thể thao.

Ông Giang chia sẻ: "Thể thao đã trở thành một phần văn hóa không thể thiếu của DNSE để duy trì một môi trường làm việc trẻ trung, làm hết sức, chơi hết mình. DNSE Aquaman Vietnam hay các giải thể thao nội bộ đã giúp nhân viên gắn bó với công ty và lan tỏa văn hóa doanh nghiệp một cách rất tự nhiên. Khi tham gia đồng tổ chức DNSE Aquaman Vietnam, lãnh đạo công ty mong muốn lan tỏa phong trào trong cộng đồng, thúc đẩy tinh thần nỗ lực, dám dấn thân trong thể thao cũng như mọi khía cạnh cuộc sống".

Tới đây, DNSE Aquaman Vietnam 2024 tổ chức tại Hồ Tràm ngày 1/12 dự kiến thu hút 2.000 người. Trong đó, rất nhiều hội, nhóm, người tham gia là dân văn phòng, nhiều người lần đầu thử sức hai môn phối hợp. Với sự phát triển của phong trào này, người yêu thể thao, các runner có thêm sân chơi thử thách bản thân, gắn kết và lan tỏa đam mê aquathlon với cộng đồng.

Trước đó, Rafael Nadal (người từng giành được 14 chức vô địch Roland Garros trên sân đất nện) đã đánh bại Marton Fucsovics, tay vợt xếp hạng 83 thế giới, với tỷ số 6-1, 4-6, 6-4 ở vòng đầu tiên mặc dù tay vợt người Tây Ban Nha đang gặp chấn thương ở đùi phải.

"Tôi đã tập vật lý trị liệu rất nhiều và mọi thứ đang ổn định. Tôi không chắc cơ bắp sẽ phản ứng thế nào, nhưng tôi khá lạc quan cho trận đấu sắp tới", Nadal nói về thể trạng trước trận gặp Nole ngày 29/7.

Nadal sẽ đối đầu với Djokovic trên sân Philippe Chatrier (Paris, Pháp). Tay vợt 38 tuổi cho biết Djokovic vào giải với tư cách á quân kỳ Grand Slam gần nhất là Wimbledon, còn "Vua đất nện" đã không ở đỉnh cao trong hai năm qua.

"Trận này khó hơn hẳn những trận trước khi tương quan giữa tôi và Djokovic giờ rất khác xưa. Nhưng tôi luôn có niềm tin, hy vọng và tôi sẽ chiến đấu bằng tất cả những gì tôi có", Rafael Nadal nói.

Trong 59 lần gặp nhau trước đó, tỉ số đối đầu của hai tay vợt này là 30-29 nghiêng về tay vợt Serbia. Lần gần nhất hai tay vợt đối đầu là tứ kết Roland Garros 2022, nơi Nadal giành chiến thắng 6-2, 4-6, 6-2, 7-6(4).

Thế vận hội Paris 2024 rất quan trọng đối với cả hai tay vợt. Đây rất có thể sẽ là kỳ Thế vận hội cuối cùng của họ. Đối với Nadal, sự kiện này là cơ hội để anh giành thêm một huy chương vàng Olympic nữa vào bộ sưu tập của mình, sau khi đã giành huy chương vàng đơn nam năm 2008 và đôi nam năm 2016.

Đối với Djokovic, đây là cơ hội để ngôi sao người Serbia hoàn thành giấc mơ giành huy chương vàng Olympic. Trận đấu giữa Rafael Nadal và Novak Djokovic tại vòng 2 đơn nam môn quần vợt Olympic 2024 dự kiến diễn ra vào lúc 18h30 ngày 29/7 trên sân Philippe Chatrier.

Trọng tài Hà Văn Thức cho CLB Ninh Bình được hưởng phạt đền. Từ chấm 11m, tiền vệ Mạch Ngọc Hà dứt điểm chính xác, hạ thủ môn Huỳnh Trần Bảo Duy bên phía đội Long An, ghi bàn giúp đội chủ nhà dẫn 1-0.

Sau bàn thắng này, ưu thế trên sân vẫn nghiêng về phía Ninh Bình. Còn ở đầu sân bên kia, đội Long An dù chọn lối chơi rắn nhằm làm chùn chân các cầu thủ đội chủ nhà, nhưng lối chơi này vẫn không mang lại hiệu quả.

Trước khi trận đấu kết thúc, Ninh Bình có tiếp bàn thắng thứ 2. Người ghi bàn ấn định chiến thắng 2-0 cho đoàn quân của HLV Nguyễn Việt Thắng là Đức Cường, ở phút bù giờ của hiệp hai.

Thắng trận này, Ninh Bình vươn lên dẫn đầu bảng xếp hạng sau loạt trận thứ 2 của giải hạng Nhất 2024-2025, với 6 điểm. Ninh Bình cũng là đội bóng duy nhất toàn thắng cho đến thời điểm này của giải.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa rằng chúng tôi sẽ đặt mục tiêu thấp. Toàn đội sẽ nỗ lực giành tấm vé vào chung kết AFF Cup. Tôi tin rằng bóng đá Indonesia đang phát triển tốt ở lứa trẻ".

Bất chấp điều đó, báo giới Indonesia vẫn cho rằng HLV Shin Tae Yong có "quyết định liều lĩnh". Không ít chuyên gia bóng đá Indonesia không hài lòng với quyết định của chiến lược gia người Hàn Quốc.

Cựu danh thủ Alexander Saununu chia sẻ: "Tôi không có ý đánh giá thấp những cầu thủ trẻ của Indonesia. Tuy nhiên, khi tham dự AFF Cup, chúng ta vẫn cần những cầu thủ giàu kinh nghiệm dẫn dắt các cầu thủ trẻ.

Tôi cho rằng việc HLV Shin Tae Yong cử đội U22 tham dự AFF Cup là quyết định liều lĩnh. Bởi lẽ, đội tuyển Việt Nam và Philippines đều cử đội hình tốt nhất tham dự giải đấu. Sẽ an toàn hơn nếu Indonesia triệu tập những cầu thủ kỳ cựu trong đội hình tham dự AFF Cup. Đặc biệt, nếu chúng ta lọt vào bán kết gặp Thái Lan hoặc Malaysia, vai trò của các cầu thủ kỳ cựu sẽ rất quan trọng".

Chuyên gia Alexander Saununu dành lời khuyên cho HLV Shin Tae Yong. Ông nói thêm: "HLV Shin Tae Yong hiểu rõ đội tuyển Indonesia. Theo tôi, lý tưởng nhất sẽ là những cầu thủ ở giải vô địch quốc gia Indonesia.

Họ là những người không được thi đấu nhiều ở vòng loại thứ ba World Cup 2026. Nếu được ra sân ở AFF Cup 2024, những cầu thủ này sẽ có chuẩn bị tốt hơn ở vòng loại World Cup nếu HLV Shin Tae Yong cần tới mình".

Trong tháng 11, Indonesia có hai trận đấu quan trọng ở vòng loại thứ ba World Cup 2026 gặp Nhật Bản (15/11) và Saudi Arabia (19/11). HLV Shin Tae Yong đang tập trung chuẩn bị cho hai trận đấu này. Ông chỉ hướng tới AFF Cup sau khi trận đấu với Saudi Arabia kết thúc.

Ở AFF Cup 2024, Indonesia nằm chung bảng với đội tuyển Việt Nam, Philippines, Myanmar và Lào.

Set đầu tiên diễn ra chóng vánh khi Nadal giao bóng tốt và bẻ 2 game của đối phương, ở game 2 và game 6, để thắng nhanh 6-1 chỉ sau 32 phút. 

Fucsovics vượt lên dẫn 2-0 ở set 2 và sau đó liên tục vượt lên dẫn trước. Nadal đã đòi break ở game 9 để nuôi lại hy vọng kết thúc trận đấu sau hai set. Đáng tiếc, tay vợt người Tây Ban Nha lại không bảo vệ thành công game 10, Fucsovics thắng 6-4 và đẩy trận đấu vào set quyết định.

Giai đoạn đầu của set thứ 3, cả hai tay vợt đều gặp khó khăn trong các game giao bóng với việc break-point liên tục xuất hiện. Tuy nhiên, chỉ có Nadal tận dụng được cơ hội ở game 5, anh bẻ game vượt lên dẫn 3-2. Đây là bước ngoặt của trận đấu, mở ra chiến thắng 6-4 cho Nadal.

"Chắc chắn rằng rất tuyệt vời khi được chơi trên sân đấu này", Nadal cho biết sau trận đấu. "Đại diện cho đất nước mình luôn là điều vô cùng đặc biệt. Đôi khi không có năng lượng trong mỗi ngày, việc nghĩ rằng tôi không chỉ chơi cho bản thân mình, điều đó rất quan trọng đối với tôi ngày hôm nay".

Cuộc chạm trán căng thẳng không phải do Nadal chưa đạt được phong độ tốt mà bởi đối thủ Fucsovics đã cải thiện phong độ mạnh mẽ sau set đầu tiên thi đấu không ổn định. Tay vợt người Hungary nổi tiếng với nền tảng thể lực tốt, thậm chí thuộc top tốt nhất ATP Tour, Fucsovics tung ra được nhiều cú đánh uy lực, bóng sâu, khiến Nadal gặp khó khăn.

Dẫu vậy, trong lần đầu tiên đối mặt giữa hai người, Nadal đã có nhiều cơ hội hơn trong những khoảnh khắc gây áp lực. Tay vợt người Tây Ban Nha bẻ 4/8 break-point trong khi Fucsovics chỉ thành công 2/10 break-point.

"Tôi nghĩ mình chơi rất tốt ở set đầu tiên. Đó là một set đấu tuyệt vời, sau đó có điều gì đó đã xảy ra. Điều tốt là tôi có thể chơi ở trình độ rất cao trong khoảng một giờ. Sau đó tôi biết chuyện gì đang xảy ra, vì tôi không thi đấu thường xuyên nên không thể duy trì được phong độ", Nadal nói thêm. "Tôi phải nỗ lực rất nhiều để giữ được năng lượng và sự tập trung trong thời gian dài như vậy. Dẫu vậy, đó là nỗ lực của mỗi ngày. Hy vọng tôi có thể làm tốt hơn vào ngày hôm sau. Tôi chắc chắn sẽ cần điều đó".

Trong một diễn biến khác, hạt giống số 6 Casper Ruud đã đánh bại Taro Daniel với tỷ số 7-5, 6-1. Tay vợt người Na Uy là người vào chung kết Roland Garros hai lần và đã chơi rất tốt trên sân đất nện. Ruud sẽ đối đầu với Andrea Vavassori, tay vợt người Italy đã đánh bại tay vợt người Tây Ban Nha Pedro Martinez với tỷ số 6-4, 4-6, 6-4.

Hạt giống số 10 Ugo Humbert đánh bại tay vợt người Hungary Fabian Marozsan với tỷ số 6-3, 6-2. Humbert là tay vợt người Pháp có thứ hạng cao nhất trong bảng xếp hạng ATP. Đồng hương của anh, Corentin Moutet, đã vượt qua tay vợt người Ấn Độ Sumit Nagal với tỷ số 6-2, 2-6, 7-5.

Hạt giống số 13 Felix Auger-Aliassime của Canada đã đánh bại nhà vô địch Newport Marcos Giron của Hoa Kỳ với tỷ số 6-1, 6-4.

Hai tay vợt người Anh đều đi tiếp khi Jack Draper vượt qua Kei Nishikori của Nhật Bản với tỷ số 6-1, 6-4 và Daniel Evans đánh bại với Moez Echargui của Tunisia với tỷ số 6-2, 4-6, 6-2. Hai tay vợt người Argentina cũng đã giành chiến thắng, Tomas Martin Etcheverry đánh bại Thiago Seyboth Wild của Brazil với tỷ số 7-6(7), 6-2 và Mariano Navone thắng Nuno Borges của Bồ Đào Nha với tỷ số 6-2, 6-2.

Benjamin Hassan trở thành tay vợt đầu tiên đến từ Lebanon giành chiến thắng tại Olympic khi anh dễ dàng vượt qua tay vợt người Mỹ Christopher Eubanks với tỷ số 6-4, 6-2.

Tay vợt người Đức Jan-Lennard Struff vượt qua tay vợt người Bồ Đào Nha Francisco Cabral với tỷ số 6-2, 6-2 và tay vợt người Áo Sebastian Ofner hạ gục tay vợt người Hà Lan Robin Haase với tỷ số 7-5, 6-2.