Thứ trưởng Bộ Giáo dục qua đời vì ngã từ tầng cao

Thứ trưởng Lê Hải An qua đời, bạn bè tiếc thương người trí tuệ và tình cảm
Tin ông Lê Hải An, Thứ trưởng Bộ GD-ĐT đột ngột qua đời khiến bạn bè, đồng nghiệp không khỏi tiếc thương.
(责任编辑:Giải trí)
下一篇:Kèo vàng bóng đá Rio Ave vs Boavista, 02h15 ngày 8/4: Đối thủ yêu thích
Đọc những chia sẻ của tác giả bài viết "Cú sốc một tỷ đồng thừa kế" cùng câu chuyện chua chát của một người con bị cha mẹ phân biệt đối xử, tôi như thấy hình ảnh của chính mình trong đó. Tôi năm nay 34 tuổi, cũng đang ở trong hoàn cảnh gần như vậy.
Gia đình tôi có hai anh em trai, tôi là con cả, nhưng em trai tôi mới là đứa được bố mẹ ưu ái nhiều hơn. Nhà cửa, đất đai trị giá hàng tỷ đồng trong nhà đều được bố mẹ tôi để lại cho em từ sớm. Còn với tôi, bố mẹ nói sẽ cho mảnh đất mặt tiền đường trị giá bốn tỷ đồng, nhưng kèm theo một điều kiện, đó là khi nào cả hai người mất đi thì tôi mới được hưởng.
Trong khi đó, tôi đã bắt đầu bước vào ngưỡng tuổi trung niên, nhà cửa vẫn chưa có. Dù đã lấy vợ nhưng chúng tôi vẫn phải ở nhờ nhà ngoại. Điều đó khiến hai vợ chồng không được thoải mái trong sinh hoạt, vợ cũng có thái độ không tôn trọng tôi. Nhiều lần vợ trách móc tôi rằng bố mẹ chồng có đất đai nhưng không cho hẳn để các con xây nhà cửa cho đàng hoàng, sớm ổn định cuộc sống mà lo phát triển sự nghiệp.
>> Cha mẹ có của ăn của để nhưng con gái không chút thừa kế
Nghe những lời vợ nói, bản thân tôi cũng phải nghĩ ngợi nhiều. Thực ra tôi cũng chẳng trách móc gì cha mẹ khi không sớm cho tôi tài sản thừa kế để vào đời thuận lợi hơn. Tôi hiểu đời mình thì mình phải tự lo lấy, chứ không thể đòi hỏi gì từ cha mẹ. Thế nhưng, nhiều lúc nghĩ, tôi lại thấy tủi thân, vì giá mà cha mẹ tôi sớm trao tài sản để tôi có vốn vào đời thì có lẽ bây giờ tôi đã có thể yên tâm làm việc, không phải lo lắng đến chuyện nhà cửa, không phải quá vất vả với hai bàn tay trắng.
Thực ra, số tài sản của cha mẹ, đến khi 50, 60 tuổi mới được nhận, có lẽ tôi cũng chẳng còn thấy nó cần thiết nữa. Vì lúc đó, một là tôi đã có cuộc sống ổn định, hai là tôi cũng quá già để có thể làm được một điều gì đó lớn lao. Có khi tầm tuổi đấy tôi cũng chẳng thiết tha gì đến tiền bạc, vật chất nữa. Vậy chẳng phải tài sản của cha mẹ tôi trở nên vô nghĩa hay sao?
Tôi hiểu rằng không phải cha mẹ không lo cho mình. Chỉ là vấn đề thời điểm giao lại tài sản có lẽ chưa hợp lý. Từ giờ đến lúc đó, có lẽ tôi vẫn sẽ phải vật lộn với áp lực cuộc sống. Hiện, tôi vẫn đang phải bươn chải với cuộc sống hằng ngày, và chẳng biết bao giờ mới xong xuôi chuyện nhà cửa cho gia đình yên ấm.
* Bạn sẽ dành tài sản cho con làm vốn hay để chúng tay trắng vào đời?
Bài viết gửi về địa chỉ email: bandoc@vnexpress.net hoặc ấn vào box bên dưới.
" alt="60 tuổi mới được nhận mảnh đất thừa kế bốn tỷ đồng" />Tôi và chồng kết hôn mới được nửa năm. Chồng tôi là người khôn ngoan, nhanh nhẹn trong công việc. Đối với gia đình, anh rất yêu thương vợ và cũng có trách nhiệm với bố mẹ, các anh chị em.
Cuộc hôn nhân của chúng tôi đang thời kỳ đầu tiên nên hết sức mới mẻ và ngọt ngào. Sau giờ làm, anh về nhà cùng tôi chuẩn bị bữa tối cho gia đình. Chúng tôi khá hợp nhau ở mọi thứ.
Tôi rất muốn có con sớm nhưng chồng tôi lại cho rằng, 2 vợ chồng mới cưới nên tranh thủ tận hưởng thời gian vợ chồng son.
Ảnh: Đức Liên Bên cạnh đó, anh cũng muốn tập trung, dồn sức để phát triển kinh tế. Hai năm nữa, khi mọi thứ ổn định, chúng tôi có con cũng chưa muộn. Những lời chồng nói khá hợp lý nên tôi cũng chiều theo ý anh.
Chúng tôi sống riêng trong một căn hộ nhỏ. Bố mẹ chồng sống cách chúng tôi không xa. Ông bà có lương hưu và đang phải nuôi đứa cháu - con của chị chồng tôi.
Chị chồng tôi ly hôn cách đây 5 năm. Sau đó, chị lập gia đình mới. Chồng mới của chị không thích có con riêng của vợ trong nhà nên chị giao cháu cho bố mẹ chồng tôi chăm sóc. Hiện chị cũng sinh được 1 cháu 2 tuổi và đang bầu đứa thứ 2 do lỡ kế hoạch.
Mọi chuyện sẽ diễn ra êm đềm nếu như gia đình chồng tôi không xảy ra chuyện.
Bố chồng tôi đột nhiên bị tai biến. Mặc dù phát hiện, chạy chữa kịp thời nên ông qua cơn nguy kịch nhưng ông hoàn toàn phải nằm một chỗ. Mọi sinh hoạt, ăn uống… phải có người trợ giúp.
Mẹ chồng tôi, từ ngày đó, bận rộn chăm sóc bố chồng. Việc đưa đón cháu trai đi học, ăn uống, kèm cháu học… đều không có người làm. Thấy tôi công việc khá nhàn rỗi, bà nhờ tôi giúp bà chăm sóc cháu.
Nghĩ giúp gia đình chồng trong một thời gian ngắn, tôi cũng rất vui vẻ. Hằng ngày, đón cháu đi học về, tôi lại lo cơm nước cho cháu. Cháu là con trai, năm nay học lớp 4. Tính tình bướng bỉnh, quen được ông bà chiều chuộng nên rất khó bảo.
Mỗi lần tôi bảo cháu đi tắm để ăn cơm, cháu cứ nằm ôm điện thoại xem các video mà không hề đả động đến lời của tôi.
Sau khi ăn cơm, cháu cũng không chịu học bài. Chỉ đến khi tôi hét lên, cháu mới chịu buông điện thoại xuống. Lo hết các việc cho cháu xong, tôi mới trở về căn hộ của hai vợ chồng.
Việc đi lại giữa 2 nhà để chăm sóc cháu khá bất tiện nên mẹ chồng đề nghị chúng tôi đưa cháu về bên nhà tôi để thuận tiện chăm sóc.
Bà còn nói, bố chồng tôi có lẽ suốt đời sẽ phải nằm một chỗ như vậy nên bà không thể rảnh tay. Bà mong chúng tôi hãy coi con chị chồng như con mình, chăm sóc, nuôi dưỡng cháu. Về kinh tế, bà sẽ hỗ trợ thêm vợ chồng tôi.
Quá bất ngờ với lời đề nghị này nên tôi chần chừ trong khi chồng tôi xin thêm thời gian để hai vợ chồng bàn bạc thêm.
Tôi biết, chồng tôi rất muốn giúp chị chồng. Từ trước đến nay anh rất nặng lòng với gia đình, anh thương cháu không khác gì con ruột. Nhưng tôi cảm thấy quá vô lý.
Con của chị chồng thì chị phải có trách nhiệm nuôi dưỡng, tại sao lại dồn gánh nặng đó lên bố mẹ, rồi giờ là gia đình em trai? Chồng tôi chưa muốn có con vì sợ vướng bận sự nghiệp nay lại muốn tôi chăm sóc, nuôi dưỡng con cho chị gái của anh ấy.
Khi tôi nói hết suy nghĩ của mình, anh khuyên tôi nên rộng lượng hơn. Anh nói, chị gái đã từng đổ vỡ, thiệt thòi mình nên giúp chị để chị có được hạnh phúc trọn vẹn. Hiện chị vừa chăm con nhỏ lại mang thai, việc chăm sóc cháu lớn là việc chúng tôi nên giúp chị.
Vì mới về làm dâu, tôi không muốn gây căng thẳng. Nhưng để nuôi một đứa trẻ không hề đơn giản và đặc biệt tôi không phải là mẹ ruột của cháu. Nếu sau này cháu nên người thì không sao, lỡ cháu có vấn đề gì tôi lại thành "tội đồ” trong mắt nhà chồng.
Độc giả có thể cho tôi lời khuyên để tôi không làm mất hòa khí trong nhà? Tôi xin cảm ơn.
Cái giá đáng sợ sau mối tình một đêm với chị đồng nghiệp
Sau một đêm gần gũi, H. lấy đó làm vũ khí để đe dọa, khống chế tinh thần tôi.
" alt="Mẹ chồng đề nghị chúng tôi nuôi con cho chị xây tổ ấm mới" />Mở cửa phiên 6/9, chỉ số của sàn HoSE giằng co quanh tham chiếu khi lực mua và bán thay nhau chiếm ưu thế. Tuy nhiên biên độ rung lắc không lớn do dòng tiền đổ vào thị trường chứng khoán rất thấp, chưa tới 2.000 tỷ sau giờ đầu giao dịch. Nửa cuối buổi sáng, bên bán giành thế áp đảo khiến VN-Index lùi về dưới tham chiếu, giảm khoảng 5 điểm.
Đầu giờ chiều, áp lực sang tay cổ phiếu vẫn hiện hữu nhưng nhanh chóng đảo chiều. Đến khoảng 14h, chỉ số chung quay trở lại trên tham chiếu và dần tăng độ cao. VN-Index chốt phiên ở sát 1.274 điểm, tăng thêm 5,75 điểm so với hôm qua.
" alt="Chứng khoán hôm nay 6/9: VN" />Thương hiệu xe sang Nhật Bản Lexus giới thiệu RX 2025 cho thị trường Mỹ, trong đó có phiên bản đặc biệt Black Line Special Edition mới. Mẫu gầm cao hạng sang bản đặc biệt phát triển dựa trên RX 500h F Sport Performance.
Bản đặc biệt Black Line phân biệt với các phiên bản khác của RX với ngoại thất màu xám đi kèm các điểm nhấn màu đen và bộ vành đen 21 inch. Điểm nhấn khác với bộ kẹp phanh màu cam tương phản.
Lexus RX 2025 phi\u00ean b\u1ea3n Black Line Special Edition gi\u1edbi h\u1ea1n 500 chi\u1ebfc cho th\u1ecb tr\u01b0\u1eddng M\u1ef9. \u1ea2nh: Lexus<\/em><\/p>\n\t","\n\tNgo\u1ea1i h\u00ecnh RX Black Line trang tr\u00ed v\u1edbi nhi\u1ec1u chi ti\u1ebft m\u00e0u \u0111en v\u00e0 m\u00e0u ngo\u1ea1i th\u1ea5t x\u00e1m \u0111\u1ed9c quy\u1ec1n.<\/p>\n\t","\n\t
Đồ thị VN-Index giữ sắc xanh cả ngày. Chỉ số này khởi động với bước nhảy trên tham chiếu gần 5 điểm, sau đó lấy lại mốc 1.260 điểm. Thị trường có diễn biến tích cực hơn khi dòng tiền tìm đến nhóm cổ phiếu bất động sản, xây dựng hay tài nguyên. Có lúc chỉ số chứng khoán tích lũy hơn 7,5 điểm.
Hơi rung lắc nhẹ vào đầu giờ chiều, VN-Index nhanh chóng được tiếp sức khi lực cầu tìm đến rổ bluechip. Thanh khoản đổ về mạnh hơn hôm qua giúp thị trường cải thiện trở lại.
" alt="Chứng khoán hôm nay 29/10: Loạt cổ phiếu tăng trần" />1. Đậu cô ve xào mộc nhĩ (nấm mèo)
Nguyên liệu: Đậu cô ve, 1 bát nhỏ nấm mèo, dầu ăn, tỏi, muối và nước.
Bỏ đầu đuôi, tước chỉ đậu cô ve, rửa sạch, nấm mèo ngâm trong nước, tỏi bóc vỏ đập dập. Phi thơm tỏi trong chảo, cho nấm mèo và đậu cô ve vào xào, thêm ít nước, vặn lửa nhỏ, nêm nếm lại gia vị.
2. Sườn heo om rau củ thập cẩm
Nguyên liệu: 800g sườn heo, 1 củ khoai tây, 1 củ cà rốt, 1 củ đậu lớn, nửa củ hành tây, đậu cô ve, tỏi, tiêu, 2 quả ớt đỏ khô, đường phèn, gia vị các loại.
Sườn chặt thành từng miếng, cho vào nồi luộc sơ qua rồi vớt ra để ráo. Cho sườn vào một nồi khác, thêm 1 bát nước nóng, đảo đều rồi đun sôi trong 10 phút. Sau đó, thêm các loại củ đã gọt cỏ, cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn cùng gia vị, hạ nhỏ lửa ninh đến khi chín thì nêm nếm lại là xong.
3. Há cảo thịt heo đậu cô ve
Nguyên liệu: Bột mì, thịt heo xay, hành lá, đậu cô ve, gia vị
Nhào bột mì và nước lạnh để tạo thành khối bột mịn hơn, ủ khoảng 20 phút rồi nhào lại đến khi bột không dính tay là được. Thịt heo xay trộn với hành lá băm nhỏ, thêm mắm muối hạt tiêu… tạo thành một hỗn hợp sệt. Đậu cô ve cho vào nồi luộc trong 5 phút, vớt ra để nguội tự nhiên rồi dùng dao thái nhỏ. Tiếp theo trộn đậu cô ve vào thịt heo xay để làm nhân bánh.
Rắc bột mì khô lên thớt, lấy lượng bột vừa phải, vo viên, cán mỏng thành hình tròn, cho nhân vào, gói lại rồi đem hấp.
4. Đậu cô ve xào thịt heo băm
Nguyên liệu: Đậu cô ve, thịt heo băm, gia vị các loại.
Đậu cô ve cắt bỏ 2 đầu, tước chỉ, rửa sạch, cắt xéo thành những miếng nhỏ. Cho một ít dầu vào chảo, cho thịt vào xào chín, thêm các loại gia vị rồi đổ đậu cô ve cùng một ít nước, đảo đều, đun ở lửa vừa, xào một lúc rồi tắt bếp.
5. Mì xào thập cẩm
Nguyên liệu: Sườn, đậu cô ve, khoai tây, cà rốt, hành lá, tỏi, gừng, dầu hào, gia vị các loại.
Sườn chặt miếng nhỏ, đậu cô ve cắt khúc, cà rốt bào sợi, khoai tây cắt miếng nhỏ. Phi thơm hành tỏi gừng băm, cho các nguyên liệu và gia vị vào một cái chảo lớn (ngoại trừ mì), thêm nước, om chín. Tiếp theo cho mì vào đảo cùng, đun khoảng 20 phút trên lửa vừa để cạn nước, đảo đều mì và rau củ cho thấm đều gia vị, rắc hành lá và dọn ra đĩa.
Biến tấu tuyệt vời với món mướp đắng nhồi bí đỏ
Thỉnh thoảng biến tấu một chút để ai cũng có thể thưởng thức món mướp đắng ngon lành.
" alt="Chế biến 5 món ngon tuyệt với đậu cô ve" />
- ·Nhận định, soi kèo Al Taawoun vs Sharjah, 1h00 ngày 9/4: Khó cho chủ nhà
- ·Cách chọn loại môtô phù hợp nhất
- ·Khối hổ phách đầu tiên phát hiện ở Nam Cực
- ·Một người trúng Vietlott 24 tỷ ủng hộ miền Trung 200 triệu
- ·Nhận định, soi kèo Centenary Stormers vs Coomera Colts, 16h30 ngày 8/4: Đi tìm niềm vui
- ·Người phụ nữ nặng lòng với chó mèo hoang, làm xe lăn cho thú cưng bị tật
- ·Bạn muốn hẹn hò tập 64: Thầy thuốc Tây Ninh hẹn hò cô giáo thể dục
- ·Amiana Resort nhận giải thiết kế kiến trúc tốt nhất thế giới 2024
- ·Nhận định, soi kèo Slavia Praha vs Sigma Olomouc, 23h00 ngày 8/4: Dễ dàng giành vé
- ·Món 'trứng thế kỷ' 1.000 năm ở Trung Quốc
Angel bị phạt ngồi trên giường cùng với toàn bộ đồ đạc bị vứt ra ngoài đường.
Sau hành động này, Angel Martinez, 14 tuổi bị bố mẹ phạt ngồi trên giường nhiều giờ liền nhưng chiếc giường đã được khiêng ra ngoài đường. Cạnh đó là tấm biển với nội dung: “Con xin lỗi vì đã lấy trộm xe của bố mẹ và chạy quá tốc độ”.
Sau hình phạt này, toàn bộ quần áo, tivi và đồ đạc trong phòng ngủ của cậu bé sẽ được phát miễn phí cho hàng xóm.
“Hôm nay, phòng của thằng bé sẽ trống rỗng 100%. Chúng tôi sẽ cho đi mọi món đồ” – ông bố Ramon Martinez chia sẻ.
Được biết, khi ông Martinez và vợ đang ở Las Vegas để tổ chức lễ kỷ niệm thì nhận được cuộc gọi từ đồn cảnh sát Phoenix, nói rằng chiếc Range Rover của họ đã được phát hiện chạy quá tốc độ quanh khu phố.
Cậu bé Angel giải thích: “Con chỉ muốn lái xe nhưng con không có bằng lái nên đã lấy trộm”.
Ông Ramon ngồi phía sau để canh chừng cậu con trai. Những món đồ này sau đó sẽ được phát miễn phí cho hàng xóm. Angel cũng cho biết, cậu nảy ra ý định “trộm” xe của bố mẹ một lúc trong khi đang rửa chiếc xe. “Con chỉ định chạy vài vòng cho đến khi xe khô”.
Ông Ramon cũng chia sẻ thêm rằng, Angel sẽ bị phạt dọn dẹp nhà cửa như một cách để xin lỗi những người hàng xóm vì hành vi liều lĩnh này.
Angel nói cậu chấp nhận hình phạt này. “Dù nó hơi lạ nhưng cháu nghĩ đó là một hình phạt công bằng”.
Những điều tuyệt vời ở đất nước 'hở ra là bị phạt'
Người dân Thuỵ Sĩ không bao giờ biết vội. Nếu bạn đặt mua một chiếc giường, bạn sẽ phải đợi khoảng 3 tháng.
" alt="Cách phạt con kỳ lạ của ông bố Mỹ" />Đang tập trung làm việc, Linh bỗng nhận được tin nhắn của đứa bạn thân. Người bạn này hỏi hết chuyện này đến chuyện kia của vợ chồng Linh khiến cô ngờ ngợ có gì đó không lành xảy ra. Vốn là người thẳng thắn, Linh nhắn tin hỏi luôn: "Có việc gì vậy mày, cứ nói luôn đi, đừng úp mở".
Cô bạn đó liền gửi cho Linh tấm hình của Tuấn - chồng cô đang dắt dìu 1 người phụ nữ lạ vào trong bệnh viện. Cô ta bước đi nặng nề, khó nhọc. Toàn thân dựa vào chồng Linh, tay cô ta còn khoác lên vai anh nữa.
Linh đoán người phụ nữ này đến tháng sinh nên bụng mới to uỳnh ra như vậy. Người bạn còn nói rằng, Tuấn vội vàng đưa người phụ nữ đó vào viện đến nỗi không nhận ra cô. Và cũng chỉ có mỗi mình Tuấn đưa cô ta vào bệnh viện. Tuy nhiên bạn cô cũng chỉ nhìn thấy thế vì còn mải đưa người nhà vào viện cấp cứu.
Đến đây, Linh bỗng lặng người vì sốc. Mặt Linh nóng bừng, đầu óc bắt đầu choáng váng. Bao năm nay cô chưa bao giờ nghi ngờ chồng. Cô nhớ lại thời gian gần đây, quả thực anh cũng thường xuyên đi sớm về muộn. Nhưng Tuấn nói rằng do lượng công việc dạo này tăng thêm, công ty đang có kế hoạch đưa ra sản phẩm mới.
Linh nhớ lại sáng nay, anh còn ngồi ăn sáng với cô. Anh nói rằng hôm nay có 1 cuộc họp quan trọng với đối tác. Vậy tại sao bây giờ lại ở bệnh viện phụ sản cùng với 1 người phụ nữ lạ, đã thế cô ta còn đang mang thai.
Linh cầm điện thoại lên nhắn cho chồng: "Anh đang ở ngoài đường à, nếu không bận qua công ty em nhờ chút việc". Nhưng Tuấn lại trả lời rằng: "Không, anh đang chuẩn bị vào cuộc họp". Nhận được hồi âm của chồng, nước mắt Linh bỗng lăn dài trên má không ngừng. Sao anh có thể nói dối cô trắng trợn như thế. Rõ ràng anh đang ở ngoài cùng với 1 người phụ nữ khác.
Đầu óc Linh bỗng rối bời, tâm trí cô cứ lởn vởn nhiều suy nghĩ "chồng mình ngoại tình ư", "anh ấy ngoại tình bao giờ thế?","chuyện này xảy ra từ bao giờ", "người phụ nữ kia là ai?", "nếu đúng anh có nhân tình thì cô phải xử lý làm sao"... Người thân khuyên rằng cô phải thật tỉnh táo trong hoàn cảnh này. Nhưng quả thật Linh không bình tĩnh nổi, mọi chuyện cứ thế rối tung. Cuối cùng Linh phải xin nghỉ phép giữa chừng để về nhà với lý do bị tụt huyết áp.
Về đến nhà, Linh nằm vật ra giường, vắt tay lên trán suy nghĩ. 8 năm qua có phải cô đã quá chủ quan? Điện thoại của anh, cô không kiểm tra bao giờ. Tin nhắn, cuộc gọi của anh với người khác cô cũng không quan tâm. Chồng đi sớm về muộn chỉ cần 1 lý do hợp lý, cô cũng sẵn lòng cảm thông cho anh. Linh nghĩ vậy rồi bật cười cay đắng, có lẽ cô tin anh đến mù mắt rồi.
Bên cạnh suy nghĩ đó, lại có 1 dòng suy nghĩ lạc quan hơn chồng chéo lên. Tuấn chưa bao giờ bỏ cơm tối, dù đi làm có về khuya đến mấy anh cũng ăn cơm vợ nấu. Mỗi buổi tiệc, du lịch ở công ty anh đều đưa cô theo...
Suy nghĩ một hồi như vậy, Linh bỗng thiếp đi. Khi cô tỉnh dậy là trời đã nhá nhem tối. Nghe tiếng xe chồng về, Linh chẳng hào hứng ra đón như mọi ngày. Cô nằm im trên giường.
Tuấn bước vào phòng ngủ, thấy Linh nằm quay mặt vào tường, anh cũng đi lại và hành động nhẹ nhàng hơn. Tuấn tự xuống bếp nấu ăn. Khi anh ra khỏi phòng, Linh quay lại thấy chiếc áo sơ mi của anh vắt trên ghế ướt đẫm mồ hôi mà tự nhiên thấy thương.
Một lúc sau Tuấn trở lại phòng ngủ của vợ chồng, bưng lên 1 bát cháo, nhẹ nhàng chạm vào Linh ân cần: "Nay em ốm à, thế ăn cháo đi rồi uống thuốc". Cô không quay lại, cũng không trở lời, anh ngồi đó 1 lúc rồi lặng lẽ bước ra khỏi phòng. Linh thở dài, Tuấn vẫn ân cần như thế sao anh có thể phản bội cô được. Và nếu đúng anh phản bội cô thì vai diễn người chồng hoàn hảo anh đóng quá tốt.
Sáng hôm sau, Linh cũng không dậy sớm nấu ăn sáng cho hai vợ chồng như mọi ngày. Cô thấy Tuấn nhẹ nhàng trở dậy, đi xuống bếp. Linh cười mỉa: "Chắc anh ta đói, bình thường có mình nấu cho ăn, hôm qua không có vợ nên ăn tạm bợ".
Đến lúc Linh dậy, Tuấn vẫn chưa đi làm. Thấy cô đi xuống dưới nhà, Tuấn lập tức lên tiếng: "Em mệt phải không, qua anh thấy em trằn trọc, nhưng mắt nhắm nghiền, anh không dám động đậy". Linh nghĩ bụng: "Anh ngoại tình mà vẫn còn nhớ mỗi lần tôi mất ngủ rất ghét bị động chạm vào người. Hay với cô gái nào anh cũng ân cần như vậy?".
Linh không nói gì lặng lẽ ngồi vào bàn ăn. Tuấn lập tức kéo ghế lại gần, đưa tay đặt lên trán cô: "Không sốt, nhưng sao mắt em sưng húp vậy. Em mệt lắm phải không?". Tuấn vội vàng dúi vào tay cô cốc sữa và đặt tô phở trước mặt Linh nói tiếp: "Em ăn đi, em đang có thai cần bồi bổi đủ năng lượng. Cả tối qua đã không ăn gì rồi. Tí cảm thấy mệt thì xin nghỉ, đừng đi làm nữa. Còn vẫn muốn đến công ty thì anh sẽ đưa em đi".
Sự ân cần của Tuấn khiến nước mắt Linh trực tuôn rơi. Sao anh vẫn tốt với cô như vậy chứ? Rõ ràng anh sắp làm cha của 1 đứa trẻ khác.
Thấy Linh nhìn mình chằm chằm nhưng không nói, Tuấn thở dài: "Phụ nữ đang mang thai rất dễ gặp nguy hiểm về sức khỏe và tính mạng. Hôm qua trên đường đi gặp đối tác, một người phụ nữ mang thai ngất xỉu ngay trước bánh xe của anh, may mà anh phanh kịp. Gọi điện cho người chồng mà mãi anh ta không bắt máy, anh đành đưa chị ta đến bệnh viện.
Bác sĩ bảo chỉ chậm ít nữa thì cả mẹ cả con gặp nguy hiểm. Sau vụ ấy anh cứ ám ảnh mãi, vợ anh mà có mệnh hệ gì không biết anh sống thế nào".
Linh nghe xong há hốc miệng. Mọi gánh nặng vô hình đang đè nén con tim, khối óc của cô bỗng nhiên bị rỡ bỏ. Thì ra là Tuấn giúp đỡ người. Bây giờ thì Linh bật khóc thực sự. Bởi cô sợ. Cô đã vẽ ra bao nhiêu kịch bản trong đầu nhưng việc ly dị với chồng là Linh không dám nghĩ tới. Cũng may hôm qua cô chưa có hành động gì nông nổi.
Tuấn thấy Linh khóc thì càng lo lắng. Anh nhất quyết phải đưa cô đến bệnh viện dù Linh bỗng vui vẻ, người khỏe khoắn.
Qua câu chuyện này, Linh bỗng cảm thấy yêu Tuấn hơn. Và cô nghĩ rằng mình nên bình tĩnh trong mọi tình huống. Người bạn kia cảnh báo không sai, nhưng không phải cái gì thấy rõ mồn một sự thật đã là như thế. Trong gia đình, 1 điều quan trọng để giữ gìn hạnh phúc đó là tin tưởng nhau.
Người phụ nữ từ nước ngoài trở về khiến gia đình tôi tan nát
11h khuya, anh dắt tay đứa trẻ bước ra khỏi cửa. Tôi chạy theo, níu lại nhưng anh đáp trả bằng ánh mắt căm hận...
" alt="Vợ chết lặng khi biết chồng đưa người phụ nữ khác đi khám thai" />Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp cao (tăng huyết áp) và bệnh tiểu đường. Một số loại thực phẩm, nhất là loại chế biến nhiều góp phần làm tăng lượng đường trong máu, tăng huyết áp cùng lúc.
Bánh mì trắng
Bánh mì trắng được làm từ bột mì tinh chế, loại bỏ hầu hết chất xơ, vitamin và khoáng chất. Thực phẩm này còn có chỉ số đường huyết cao, dễ khiến tăng lượng đường trong máu, gây bất lợi cho người bệnh tiểu đường.
Đối với người huyết áp cao, ăn nhiều thực phẩm ít chất xơ cũng đồng nghĩa với giảm cảm giác no, có khả năng dẫn đến ăn quá nhiều và tăng cân. Điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tăng huyết áp. Ngũ cốc nguyên hạt là lựa chọn lành mạnh hơn, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.
Gạo trắng
Tương tự như bánh mì trắng, gạo trắng trải qua quá trình tinh chế để loại bỏ cám và mầm, tạo ra sản phẩm giàu tinh bột có nguy cơ làm tăng lượng đường trong máu. Với người bệnh cao huyết áp, lượng đường huyết cao có thể dẫn đến tăng cân, tăng huyết áp theo thời gian.
Gạo lứt, hạt quinoa hoặc lúa mạch là lựa chọn thay thế lành mạnh hơn. Chúng cung cấp nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng giúp ổn định lượng đường trong máu, tăng cường sức khỏe tim mạch.
Mì trắng
Mì trắng giống như các loại ngũ cốc tinh chế khác có thể làm đường huyết tăng nhanh do hàm lượng chất xơ thấp. Điều này có hại cho người bệnh tiểu đường vì nó làm giảm khả năng kiểm soát lượng đường trong máu. Các loại mì làm từ bột lúa mì hoặc đậu là lựa chọn tốt hơn vì chúng cung cấp nhiều chất xơ, protein, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và thúc đẩy cảm giác no.
Khoai tây chiên
Khoai tây có hàm lượng tinh bột cao dễ khiến đường huyết cao khi tiêu thụ với số lượng lớn hoặc ở các dạng như khoai tây nghiền, chiên. Người bệnh cao huyết áp cũng nên thận trọng vì khoai tây chiên thường chứa nhiều muối. Khoai lang có chỉ số đường huyết thấp hơn, giàu kali, là lựa chọn thay thế thích hợp hơn khoai tây.
Đường trắng
Đường trắng, có nhiều trong thực phẩm và đồ uống chế biến sẵn, là nguyên nhân chính làm tăng lượng đường trong máu. Người cao huyết áp cũng nên tránh ăn nhiều đường vì có thể dẫn đến tăng cân, kháng insulin và tăng huyết áp. Chất làm ngọt tự nhiên như một lượng nhỏ mật ong là sự thay thế phù hợp nhưng nên dùng điều độ.
Thực phẩm chế biến sẵn
Thực phẩm chế biến sẵn như bánh quy, bánh ngọt thường chứa bột mì trắng, đường và chất béo không lành mạnh. Những món ăn này ít dinh dưỡng nhưng lại góp phần tạo ra lượng calo rỗng, dễ khiến đường huyết và huyết áp cao. Ưu tiên thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến để kiểm soát cả huyết áp và bệnh tiểu đường.
" alt="6 món ăn người tiểu đường, huyết áp cao nên hạn chế" />Chợ đồ cổ, đồ cũ Vạn Phúc nằm gần làng lụa Vạn Phúc, Hà Đông, Hà Nội.
Chợ mở cửa từ 7h sáng hằng ngày tới khi trời sập tối nhưng đông khách nhất vẫn là các ngày cuối tuần hoặc phiên chợ mồng 5, 10, 15, 20, 25, 30 âm lịch. Chợ bán đủ các thứ đồ từ thời trang cho đến gia dụng... Những chiếc vali du lịch cũ kỹ cũng được bày bán với giá rất rẻ. Nhiều món đồ thậm chí đã hỏng hoặc không biết dùng để làm gì cũng được bày biện trong các cửa hàng. Đồng hồ cũ là mặt hàng được bán khá nhiều ở đây, có giá dao động từ vài trăm ngàn tới tiền triệu. "Có những món đồ thích thì tặng, nhưng cũng có khi được bán rất đắt", một ông chủ cửa hàng nói về cách mua bán ở đây. Không ít bà nội trợ tới tìm những món đồ giá rẻ mà vẫn sử dụng tốt. Đàn ông thì say mê ở những cửa hàng chuyên bán dụng cụ kim khí, đồ điện. "Chiếc quạt này có tuổi đời vài chục năm, vẫn sử dụng tốt. Rất nhiều người hỏi nhưng chưa ai mua. Giá chỉ 400 nghìn đồng thôi", ông chủ này cho biết. Không rõ cửa hàng bán ma-nơ-canh hay váy cưới. Những chiếc bi đông đựng nước, cặp lồng nhôm đựng cơm có tuổi đời khá cao thường được khách mua về dùng hoặc trang trí. Chiếc cày này được ông chủ bán với giá 2 triệu đồng. Phích nước, đồng hồ, radio, tivi, quạt cũ... - những món đồ của thời bao cấp được tìm thấy nhiều ở đây. Điện thoại để bàn cũ. Giá cả những món đồ phụ thuộc vào tài mặc cả của khách. Cửa hàng chuyên đồ dùng nhà bếp cũ. Đến chợ, người mua còn có thể tìm thấy những vật dụng như thau, chậu đồng, thậm chí cả chân máy ảnh. Một người ngoại quốc ngồi bán hàng trên vỉa hè. Gia tài trăm tỷ đồng của 'vua đồ cổ' Ninh Bình
Ông Đinh Văn Dần được mệnh danh là "vua đồ cổ" đất Ninh Bình. Bộ sưu tập đồ cổ của ông ước tính lên đến cả trăm tỷ đồng.
" alt="Chợ đồ cổ ở Hà Nội: Bán từ váy cưới cho tới cái cày" />
- ·Soi kèo phạt góc Bayern Munich vs Inter Milan, 01h45 ngày 9/4
- ·Cảnh đỏ mặt ở quê: Bố chồng cởi trần nấu bếp, nàng dâu nhăn nhó đứng nhặt rau
- ·Vlogger 10X có tiếng ước mơ làm biên tập viên
- ·Ngôi nhà Carton
- ·Nhận định, soi kèo Rigas Futbola Skola vs Tukums, 23h00 ngày 9/4: Quá chênh lệch
- ·Cách làm món ngon bắp bò ngâm xì dầu đãi gia đình ngày phụ Nữ Việt Nam 20/10
- ·Vợ bỏ chồng giàu có để chạy theo anh xe ôm ‘tay trắng’
- ·Người phụ nữ từ nước ngoài trở về khiến gia đình tôi tan nát
- ·Nhận định, soi kèo Nomme Kalju vs Harju JK Laagri, 22h00 ngày 9/4: Tin vào tân binh
- ·Khối hổ phách đầu tiên phát hiện ở Nam Cực