Quả và rễ củ cây thương lục. Nguồn: Sở Y tế Lào Cai 

Rễ củ thương lục mập, có nét giống củ nhân sâm nên dễ nhầm lẫn. Quả mọng, có màu đỏ tím. Trong Đông y, cây thương lục có thể dùng làm thuốc chữa một số bệnh nhưng phải dùng theo hướng dẫn của thầy thuốc.

Phytolaccatoxin là chất độc có trong tất cả các bộ phận của cây, khi ăn phải lượng nhiều sẽ có cảm giác tê môi, đầu lưỡi, đau bụng, vã mồ hôi, giãn đồng tử, tăng tiết đờm nhớt, nôn mửa, tụt huyết áp, co giật, liệt hô hấp, hôn mê và có thể tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.

Để không bị ngộ độc do độc tố tự nhiên, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Lào Cai khuyến cáo người dân tuyệt đối không ăn các loại động, thực vật lạ; không tự ý sử dụng thuốc nam, thuốc đông y khi chưa có hướng dẫn của thầy thuốc; rượu ngâm (rượu thuốc) không nên uống nhiều.

Khi có dấu hiệu ngộ độc thực phẩmxảy ra, cần lưu giữ và bảo quản toàn bộ thức ăn đã ăn để phục vụ điều tra, tuyệt đối không sử dụng khi chưa có ý kiến của cơ quan chức năng. Bệnh nhân có biểu hiện ngộ độc cần được đưa đến ngay cơ sở y tế gần nhất.

TS Nguyễn Trung Thành - một doanh nhân trong lĩnh vực du lịch - một giảng viên chuyên ngành Tài chính. Tốt nghiệp Tiến sỹ chuyên ngành Tài chính tại Mỹ khi vừa tròn 25 tuổi, anh Thành quay về Việt Nam làm giảng viên chuyên ngành Tài chính và thành lập công ty lữ hành.

Sự năng nổ và nhiệt tình cùng với đó là chuyên môn sâu được đào tạo tại nền giáo dục Anh, Mỹ của chàng tiến sỹ trẻ đã được đồng nghiệp đánh giá cao. Không dừng lại ở đó, chàng giảng viên còn nuôi sở thích đi du lịch, ước mơ đặt chân đến những vùng đất mới, khám phá nền văn hóa, ẩm thực và con người khắp nơi trên thế giới.

Anh Thành chia sẻ, đam mê du lịch được anh ấp ủ từ khi còn là sinh viên ngồi trên giảng đường ĐH Kinh tế Quốc dân. Ngay tại thời điểm đó, anh đã lập riêng cho mình kế hoạch để có thể theo đuổi con đường du lịch bằng cách trao dồi kiến thức và nâng cao trình độ với chương trình học Thạc sỹ tại London, Anh. Không chỉ dừng lại ở đó, chàng thanh niên trẻ này còn tiếp tục nâng cao trình độ chuyên môn của mình với bằng Tiến sỹ chuyên ngành Tài chính tại Mỹ.

Năm 2012, anh Thành đã thành lập Công ty CP tư vấn Duy Thành với lĩnh vực kinh doanh chủ yếu là hoạt động lữ hành du lịch. Đây vừa để thực hiện ước mơ đi đến những vùng đất mới, vừa có thể quảng bá cho Hà Nội ngàn năm và Việt Nam giàu tiềm năng du lịch.

Theo anh Thành, là một DN trẻ kinh doanh lữ hành và thành lập sau khi Việt Nam gia nhập Tổ chức Thương mại thế giới (WTO), cùng với các công ty lữ hành khác thì Công ty Duy Thành cũng gặp nhiều thuận lợi. Tuy nhiên, Duy Thành vẫn luôn phải đổi mới và huấn luyện nhân viên để nâng cao năng lực cạnh tranh trong môi trường toàn cầu hóa.

Trở lại với công việc trên bục giảng, Nguyễn Trung Thành là một thầy giáo trẻ với cả một trái tim yêu nghề. Anh cho biết, cái hay của nghề giảng viên là truyền tải được những kiến thức mà mình có đến sinh viên. Cái tốt của làm kinh doanh là tích lũy được kinh nghiệm quản lý thực tế. Biết cách kết hợp giữa việc chia sẻ, truyền tải kinh nghiệm quản lý cũng như các tình huống thực tế xảy ra trong doanh nghiệp đến sinh viên sẽ giúp họ có thêm hành trang khi đi làm.

Với vai trò là giảng viên chuyên ngành tài chính và là CEO của một công ty du lịch, TS Nguyễn Trung Thành luôn cố gắng thu xếp thời gian để hoàn thành tốt cả hai công việc. Đồng thời, trong những bài giảng của mình, anh thường chia sẻ với sinh viên về những vấn đề tài chính mà công ty gặp phải như: việc phân bổ vốn cố định, vốn lưu động; việc xác định các chỉ tiêu tài chính công ty...

“Với đam mê và nhiệt huyết của nhà giáo, tôi mong các bạn sinh viên có một hành trang lý thuyết và thực tế khi tốt nghiệp ra trường” - anh Thành cho biết.

TS. Nguyễn Trung Thành còn là tấm gương cho nhiều bạn trẻ bằng sự chia sẻ với những hoàn cảnh khó khăn hơn mình trong những chuyến từ thiện gần xa. Anh lập ra Quỹ phúc lợi Duy Thành Foundation để cùng các cổ đông công ty cũng như tập thể nhân viên và các mạnh thường quân có kinh phí thực hiện những chuyến đi nghĩa tình cho đồng bào khó khăn khắp nơi trong cả nước.

Doãn Phong

Thực tế, Khoa Điều trị Gan - Mật - Tụy, Bệnh viện 108 (Hà Nội), tiếp nhận thông tin nhiều người bệnh tự ý dùng các loại thuốc, sản phẩm điều trị bệnh gan mật, nhưng bệnh lại tiến triển nặng. 

7 cách bảo vệ gan khỏe

- Hạn chế sử dụng rượu bia

Gan chỉ có thể xử lý một lượng bia, rượu nhất định cùng lúc. Gan phải làm việc nhiều hơn khi bạn uống nhiều bia rượu. Điều này có thể dẫn đến viêm, xơ hoặc ung thư gan. 

- Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng hằng ngày

Ăn nhiều trái cây cùng chất xơ từ rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc nguyên hạt. Đảm bảo bổ sung protein cho các enzym giúp cơ thể giải độc một cách tự nhiên.

- Tránh đồ ăn nhanh

Đồ ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ, hàm lượng carbohydrate cao, dễ dẫn tới thừa cân, béo phì và các bệnh lý chuyển hoá như đái tháo đường.

- Giữ cân nặng hợp lý

Giảm cân, duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 18,5 -22,9kg/m2, duy trì vòng bụng dưới 90cm ở nam và dưới 80cm ở nữ. 

- Tập thể dục hằng ngày

Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần. Trường hợp có bệnh lý tim mạch, hô hấp, cần tập luyện theo hướng dẫn để an toàn.  

Giảm các nguy cơ có thể dẫn đến bệnh lý viêm gan virus

Tiêm vắc xin phòng viêm gan, không quan hệ tình dục không có "bảo vệ" với người mà bạn không biết. Không dùng chung đồ vệ sinh cá nhân như bàn chải đánh răng, dao cạo râu, bơm tiêm. Tránh ăn đồ chưa nấu chín phòng các bệnh viêm gan virus lây qua đường tiêu hóa. 

Đi khám định kỳ nếu có bệnh gan mạn tính

Bệnh nhân viêm gan B, C mạn tính, bệnh gan do rượu, xơ gan, cần đi khám định kỳ nhằm tầm soát ung thư gan. Nếu ung thư gan được phát hiện và điều trị từ sớm sẽ mang lại hiệu quả tốt. 

Bệnh lý gan nhiễm mỡ không do rượu đang có xu hướng tăng, hay gặp ở người mắc đái tháo đường type 2, tăng huyết áp, béo phì, thừa cân, mỡ bụng, rối loạn chuyển hóa lipid, gout. 

Để phòng bệnh này, cần thực hiện tốt chế độ điều trị, sinh hoạt, vận động, bệnh lý nền tim mạch, đái tháo đường theo đơn của bác sỹ chuyên khoa. Bên cạnh đó, thực hiện chế độ ăn phù hợp theo từng mặt bệnh. 

  Bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn, Khoa Điều trị Gan Mật Tụy, Bệnh viện 108

Chế độ ăn đơn giản kiểu Nhật ngăn ngừa xơ gan

Theo Jack, mối quan hệ đôi bên trở nên căng thẳng từ khi xuất hiện tin đồn "chi 60 tỷ đồng gặp Messi". Ông Cường liên tục yêu cầu Jack đính chính dù anh không liên quan và không muốn chạy theo tin đồn. Sau đó, ông Cường liên tục nhắc đến Jack trong các chia sẻ của mình.

Ca sĩ nói thêm vẫn giữ quan hệ, trao đổi thông tin với ông Cường sau khi về Việt Nam. Ông này từng chia sẻ thư mời họp báo nên không thể không biết buổi ra mắt sản phẩm Từ nơi tôi sinh ra.

Về vấn đề chi phí, ông Quốc Cường từng nói việc ca sĩ Jack phải chi tiền cho những người trung gian để gặp Messi là "chuyện bình thường". Ông bình luận số tiền Jack bỏ ra "không lớn".

Jack kể khi tìm đến, ông Cường báo giá 80.000 eur (hơn 2 tỷ đồng), sau đó tăng giá lên hơn 200.000 eur (khoảng 5,1 tỷ đồng). Trong chuyến đi, anh và ê-kíp phải lưu lại Pháp lâu hơn dự định nên tiêu hết số tiền mang theo, phải ký giấy vay tiền của ông Cường.

Jack khẳng định đã chi hơn 200.000 eur (khoảng 5,1 tỷ đồng) cho riêng ông Cường, không bao gồm chi phí đi lại, ăn ở của mình và ê-kíp trong 8 ngày ở Pháp. Ca sĩ đã thanh toán đầy đủ ngay sau khi về Việt Nam.

Theo anh, ông Cường không nhắc đến khoản tiền này khiến khán giả tin rằng Jack "đi ké".

Về thông tin "phía Jack xin hẹn gặp trực tiếp", cụ thể ngày 6/9, bà Hà - người đại diện truyền thông của ông Cường thông tin đến một trang tin phía Jack từng xin hẹn gặp trực tiếp để giải quyết vấn đề và đưa ra những nội dung cần phải đưa ra truyền thông.

Trích MV 'Từ nơi tôi sinh ra'

Theo bà Hà, sau khi trả lời báo chí, Jack "liên hệ xin phép" ông Cường đăng bài viết trên trang cá nhân. Ông không hài lòng từ 'lớn' trong tiêu đề Tôi đã chi một khoản rất lớn cho những người kết nối gặp Messi, yêu cầu sửa nhưng anh cứ thế đăng lên.

Jack kể khi biết anh sắp trả lời phỏng vấn báo chí, ê-kíp ông Cường chủ động liên hệ ê-kíp Jack thương lượng. Đôi bên có trao đổi, chưa thỏa thuận nhưng phía ông Cường vẫn cung cấp những thông tin như Jack "năn nỉ gặp tại Hà Nội", "xin phép đăng bài phỏng vấn".

Ca sĩ Jack ghi nhận việc ông Cường giúp kết nối với những người môi giới khác để anh có thể gặp Messi nhưng không đồng tình việc ông liên tục công kích mình chỉ vì một tin đồn thất thiệt.

VietNamNet liên hệ ông Cường cùng đại diện truyền thông - bà Hà và nhận được phản hồi:''Hiện tại, chúng tôi sẽ không trả lời điều gì liên quan phát ngôn của Jack. Chúng tôi sẽ tổ chức họp báo làm rõ mọi vấn đề vào chiều ngày 8/9, muộn nhất là sáng 9/9".

Ngày 15/9, điểm Trường mầm non Nà Ngao – một trong những điểm trường khó khăn nhất của xã Đồng Tâm, huyện Bắc Quang, Hà Giang đã khánh thành.

Điểm trường Nà Ngao là một trong 10 điểm trường lẻ của Trường Mầm non xã Đồng Tâm với tổng 455 học sinh đến từ nhiều dân tộc Tày, Dao, Mông, Nùng, La Chí. Chỉ cách điểm trường chính khoảng 3km nhưng đây lại là một trong những điểm khó khăn nhất. 

Để có thể đến được đây, các cô giáo phải vượt qua những cung đường rất khó khăn, nhiều đoạn dốc cao. Chỉ sau một cơn mưa, con đường đất nhỏ trở nên lầy lội và trơn trượt.

Điểm trường mới được xây dựng với tổng kinh phí hơn 300 triệu đồng, chưa kể các trang thiết bị, với 2 phòng học, 1 phòng lưu trú giáo viên, 1 phòng bếp, 1 nhà vệ sinh và sân vườn.

Để có được ngôi trường mới này, gia đình bà Liều Thị Pằng (thôn Châng, xã Đồng Tâm) cũng tự nguyện hiến tặng gần 500m2 đất.

Bà Pằng vui vì các cháu giờ đây thích đến lớp và tự giác đi học chứ không cần phải "đuổi" đi như trước đây.

Bà Liều Thị Pằng, 52 tuổi, có 5 đứa cháu đều học ở điểm trường Nà Ngao. 

“Chúng tôi không được đi học đầy đủ nên muốn góp một phần đất của mình để có thể xây dựng một ngôi trường, sau này con cháu mình cũng được học tập. Trước đây chúng không thích đi học mấy đâu, thậm chí đuổi cũng không đi. Bây giờ không cần đuổi đi nữa vì lớp có nhiều đồ chơi nên tự giác”, bà Pằng nói.

Lời dặn của cố nhà giáo Văn Như Cương được khắc lên đá đặt tại một góc sân trường.

“Số tiền xây điểm trường này được trích từ số tiền mọi người đến phúng viếng thầy. Phần còn lại sẽ được đưa vào quỹ khuyến học tình thương của nhà trường để tiếp tục hỗ trợ các học sinh vượt khó vươn lên trong học tập và những mảnh đời kém may mắn”, bà Văn Thuỳ Dương, con gái của PGS Văn Như Cương cho hay.

Điều khiến cô giáo Đàm Thị Ngoan, Hiệu trưởng nhà trường vui nhất là từ khi có ngôi trường mới, các giáo viên yên tâm hơn và đặc biệt tỷ lệ huy động được trẻ đến trường tăng cao rõ rệt.

Để đến trường, các giáo viên và học sinh phải vượt qua cung đường dốc và hiểm trở.

Thanh Hùng

Dòng người chen kín tiễn đưa thầy Văn Như Cương

10h30 bắt đầu lễ viếng thầy Văn Như Cương. Từ 9h sáng, các học sinh của Trường Lương Thế Vinh đã có mặt tại nhà tang lễ để đưa tiễn đưa người thầy đáng kính.