Những lỗi giao thông thường mắc phải đối với tài xế ô tô

MU gạ đổi Alderweireldd, Real giải cứu Mourinho

Mourinho cư xử lạ, biết sắp bị MU sa thải

Zidane kéo Benzema đến MU, Barca sắp sa thải Valverde

Paul Scholes ngạc nhiên vì Mourinho vẫn chưa bay ghế

Không phải Zidane, Ryan Giggs mới là người MU cần, thay Mourinho

Không phải Zinedine Zidane, Ryan Giggs chính là người phù hợp nhất để thay Mourinho "giải cứu" MU khỏi mớ hỗn loạn, trở lại đúng chất một Quỷ đỏ từng có.

Ryan Giggs được cho phù hợp với MU hơn Zidane, ngồi ghế nóng thay Mourinho

Zidane được nhắc đến như người thay thế tiềm năng nhất ở MU, khi Mourinho mỗi ngày thêm mất uy. Truyền thông Anh tiết lộ, nhiều trụ cột không còn nói chuyện với ông thầy người Bồ.

Tuy nhiên, theo huyền thoại Liverpool, Graeme Souness, hiện làm chuyên gia bình luận thì không phải Zidane mà Ryan Giggs mới là người phù hợp nhất thay Mourinho lèo lái MU.

Tượng đài Quỷ đỏ, Ryan Giggs hiện làm HLV trưởng tuyển Xứ Wales, từng làm trợ lý cho HLV Louis Van Gaal nhưng quyết định rời Nhà hát của giấc mơ sau khi Mourinho đến.

"Tôi không nghĩ Zidane. Tôi không nghĩ MU chọn một nhà cầm quân lớn khác chỉ trong một thời gian đưa MU về đúng quỹ đạo, sau khi đã mời Van Gaal, trước đó David Moyes và Mourinho lúc này đang là thảm họa. MU đã sai lầm.

Nghe có vẻ buồn cười nhưng Ryan Giggs phù hợp hơn cả. Nó không phải là dốc tiền chi tiêu một lần nữa mà MU cần thời gian để thực hiện.

Vì thế, phải là một người có thể dồn cả vào đó bầu nhiệt huyết, tình cảm, sự tường tận và cả lịch sử của anh ấy với MU. Ở Giggs có cả những điều ấy".

Paul Pogba nhận lệnh cấm, Valencia "thích" Mourinho bị sa thải

Paul Pogba cho hay rằng, bản thân "bị cấm" nói về tình hình MU sau trận hòa đáng thất vọng với Valencia, lượt trận thứ 2 Champions League. Đây là trận thứ 4 liên tiếp MU không thắng tại Old Trafford, chuỗi thành tích sân nhà kém nhất trong sự nghiệp của Mourinho.

Paul Pogba bị cấm phát ngôn sau những tuyên bố gần đây

Theo The Sun, Pogba bảo "Tôi không được phép" khi được đề nghị đưa ra những nhìn nhận về trận đấu của đội nhà trước đại diện Tây Ban Nha.

Liên quan đến mâu thuẫn leo thang giữa Pogba và Mourinho, tờ Guardian thông tin, nhà cầm quân người Bồ không hài lòng với lãnh đạo MU, không có quan điểm rõ ràng.

Mourinho muốn các sếp bự MU công khai ủng hộ ông, nếu thực sự là vậy sau khi Paul Pogba có những phát ngôn tổn tại đến Quỷ đỏ. Điều "tổn hại" Mourinho ám chỉ là Pogba nói về chiến thuật tẻ nhạt của đội, và cần phải chơi tấn công hơn nữa. Hay nói cách khác, Pogba chê Mourinho, lên mặt "dạy" ông cách chơi bóng đá.

Ở diễn biến khác tại Old Trafford, đội trưởng Valencia được cho cũng không thể tìm tiếng nói chung với cựu thuyền trưởng Chelsea. Anh thậm chí còn đi "thích" một dòng nội dung đăng tải trên instagram kêu gọi Mourinho bị sa thải.

Sau đó, Valencia phải công khai xin lỗi trên trang cá nhân, cho rằng không có ý như vậy mà cả đội vẫn 100% ủng hộ Mourinho. Lỗi là do chỉ nhìn hình, không đọc nội dung đã "like" nên mới có chuyện như vậy.

L.H

Người phụ nữ bất hạnh ấy lập gia đình năm 26 tuổi. Sau khi kết hôn, tháng 4/2019, hạnh phúc như vỡ oà khi chị sinh con trai đầu lòng là cháu Nguyễn Bảo Khang. Tới cuối năm 2020, vợ chồng chị tiếp tục đón thêm một “công chúa nhỏ” đáng yêu nữa. Chị đặt cho con cái tên thân thương là Nguyễn Bảo Trang.

Tuy nhiên, đúng vào thời điểm gia đình hạnh phúc nhất thì bất ngờ tai ương ập tới. Khi mới sinh ra được vài ngày, bé Khang không may mắc bệnh tim bẩm sinh. Các bác sĩ phải can thiệp bằng phương pháp phẫu thuật để cứu tính mạng đứa trẻ trong căn bệnh hiểm nghèo.

Vừa được cứu khỏi “tử thần”, đến tháng 11/2020, nhận thấy dấu hiệu bất thường khi con không có chút phản xạ nào với tiếng động, chị Dung đưa con đi khám. Các bác sĩ kết luận cháu mắc bệnh câm điếc bẩm sinh.

Số tiền vay mượn để điều trị cho con quá lớn, đôi vợ chồng trẻ chưa biết khí nào mới trả hết nợ

Nhưng bất hạnh nào đã dừng lại, vợ chồng chị Dung lại nhận thêm cú sốc khi thấy những dấu hiệu tương tự ở con gái. Bé Trang lên 9 tháng tuổi, chị đưa con đi kiểm tra và phát hiện cháu mắc bệnh câm điếc bẩm sinh giống hệt anh trai mình.

Ngày nhận kết quả xét nghiệm của đứa con thứ hai, người mẹ đau khổ như ngã quỵ. Bao nhiêu hy vọng của đôi vợ chồng trẻ giờ đây trở nên mờ mịt giữa “con sóng dữ” của căn bệnh nan y.

Khoản nợ chẳng biết bao giờ mới trả nổi

Vợ chồng chị Dung vốn thuộc hộ khó khăn ở địa phương. Bản thân chị sinh liền 2 con nhỏ nên phải nghỉ ở nhà, đến nay vẫn chưa thể đi làm. Chồng chị làm sắt thuê ở một xưởng tư nhân nhỏ. Đặc biệt, tình hình dịch Covid-19 diễn biến phức tạp trên địa bàn tỉnh suốt cả năm vừa qua khiến gánh nặng kinh tế càng đè nặng lên cả hai.

Cùng với đó, căn bệnh câm điếc bẩm sinh của 2 con chị Dung cần phải làm phẫu thuật tai. Chi phí phẫu thuật mỗi ca cũng lên đến hơn 500 triệu đồng. Toàn bộ chi phí này gia đình phải tự thanh toán vì bảo hiểm y tế không chi trả.

Gấy xác nhận tình trạng bệnh tật của bé Nguyễn Bảo Khang

Do quá thương các con, vợ chồng chị Dung phải đi vay mượn khắp nơi để cho cả 2 con được phẫu thuật. Đến nay, khoản nợ gia đình phải gánh chịu lên đến hơn 500 triệu đồng, chưa biết bao giờ mới trả được

Một mình bế các con trên tay, người mẹ không giấu được nổi những giọt nước mắt cay đắng. “Sinh con ra ai cũng muốn con được khoẻ mạnh. Em có ngờ đâu vợ chồng em lại rơi vào cảnh này. Thời buổi dịch bệnh đã khó khăn rồi mà lại vướng quá nhiều khoản nợ, nhiều lúc em cũng thấy buồn và thất vọng lắm chứ. Vợ chồng em chẳng biết bao giờ mới trả hết số tiền nợ mọi người”, chị Dung nghẹn ngào chia sẻ.

Lúc này đây, vợ chồng chị rất cần sự giúp đỡ từ cộng đồng để phần nào san sẻ bớt những gánh nặng trong quãng thời gian dịch bệnh phức tạp như hiện tại.

Phạm Bắc

CareerBuilder chia sẻ với bạn một số bí kíp đơn giản để chăm sóc bản thân ở nơi làm việc. Bạn có thể chia sẻ với đồng nghiệp nếu thấy có ích. Nhưng trước khi bắt đầu, hãy nhớ: “Yêu thương bản thân” không phải là giải pháp tạm thời trong giai đoạn quá tải - đó là một phong cách sống.

Làm thế nào để đạt được trạng thái cân bằng?

Làm chủ cuộc chơi

Để đảm đương được khối lượng công việc, hãy lên kế hoạch làm việc sao cho phù hợp với bạn. Nếu bạn năng suất hơn vào buổi sáng, đẩy những nhiệm vụ quan trọng lên trước và nếu bạn muốn tránh quá tải, hãy sắp xếp những giờ nghỉ giải lao ngắn. Làm việc với tốc độ của bạn.

Thiết lập ranh giới Làm - Nghỉ

Nếu bạn nhận ra bản thân đang trả lời email và kiểm tra những cập nhật mới về công việc ngoài giờ làm việc, hãy cố ngắt kết nối vào cuối giờ hành chính. Kể cả bây giờ bạn vẫn cảm thấy ổn, thì sẽ đến một lúc nào đó nó khiến bạn kiệt sức. Phòng cháy hơn là chữa cháy.

Tạo không gian làm việc ấm cúng và sáng tạo

Tạo nên một không gian làm việc vừa ý bạn. Đặt những đồ thường dùng trong tầm với và trang trí một bàn làm việc thật sự truyền cảm hứng cho bạn. Ví dụ, treo một poster với câu trích dẫn yêu thích hoặc ảnh gia đình.

Tối ưu hóa các mối quan hệ tại nơi làm việc

Dành thời gian cho các đồng nghiệp và các mối quan hệ xã giao trong mức độ nhiều nhất có thể. Nhưng đừng cố quá - là lúc bạn cảm thấy quá tải để kết nối, và thấy không còn thoải mái nữa. Như vậy, bạn có thể nhờ giúp đỡ, góp ý khi cần mà không phải cảm thấy ngại. Cũng nên đề nghị giúp đỡ người khác nếu có thể.

Ăn đủ chất, uống đủ nước

Bạn cần năng lượng để có sức cho một ngày làm việc năng suất. Tránh bỏ bữa và nhớ uống đủ nước. Chiêu đãi bản thân với những món ăn ưa thích và thỉnh thoảng mua những cốc trà sữa ngon lành - bạn xứng đáng với điều đó!

Tập thông cảm và tốt bụng

Vì công việc áp lực, nên khi mọi thứ không được như ý với các tiêu chí của công việc, bạn có thể có lúc áp đặt định kiến lên người khác, hoặc phán xét bản thân nặng nề.

Để mọi chuyện trở nên dễ dàng hơn, bạn hãy hít một hơi thật sâu. Khi đã bình tĩnh hơn, xem lại những gì bạn có thể cải thiện vào lần tới. Hãy bao dung và có trách nhiệm.

Cân bằng là một trạng thái không dễ dàng đạt được. Nhưng nhờ luyện tập và sự chuẩn bị, bạn có thể tránh những khổ sở không đáng có, và có một cuộc sống công sở nhẹ nhàng, vui vẻ hơn.

(Nguồn: Careerbuilder.vn)