Nhận định, soi kèo Guinea vs Somalia, 4h00 ngày 22/3: Phong độ trái ngược
本文地址:http://app.tour-time.com/news/10c693242.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo Radnicki Sr. Mitrovica vs Zemun, 21h00 ngày 24/3: Cửa dưới đáng tin
Có mặt tại Việt Nam từ năm 2001, Room to Read là một tổ chức phi chính phủ quốc tế hoạt động trong lĩnh vực hỗ trợ giáo dục cho trẻ em ở những vùng khó khăn với phương châm hành động “Thế giới thay đổi khi trẻ em được đến trường”. Chương trình Hỗ trợ giáo dục dành cho nữ sinh được xây dựng với mục tiêu tạo điều kiện để các em hoàn thành chương trình trung học phổ thông và trang bị các kỹ năng sống cơ bản để các em có thể phát huy hết tiềm năng của mình, trở thành người có ích cho cộng đồng và xã hội.
![]() |
Khoản hỗ trợ của Quỹ MetLife Foundation sẽ đươc dùng để đảm bảo các nữ sinh có thể hoàn thành cấp học từ 6-12, được trang bị các kỹ năng sống cơ bản như kỹ năng ra quyết định, quản lý tài chính, các hiểu biết về thị trường lao động và định hướng nghề nghiệp...
Tại Việt Nam, công ty TNHH Bảo hiểm Nhân thọ BIDV MetLife, đại diện cho quỹ MetLife Foundation, tham gia triển khai dự án để mang lại cơ hội học tập cho các nữ sinh ở các trường cấp 2 và cấp 3 tại ba tỉnh Vĩnh Long, Long An và Trà Vinh. Dự án này nằm trong mục tiêu của MetLife về bồi dưỡng nhân tài, đảm bảo sự đa dạng và hòa nhập trong phát triển tại các thị trường mà MetLife hoạt động kinh doanh.
![]() |
Vừa qua Tổng Giám đốc BIDV MetLife, ông Gaurav Sharma đã đến thăm các điểm dự án ở tỉnh Vĩnh Long. Tại trường THPT Vĩnh Xuân (Trà Ôn, Vĩnh Long), ông Sharma đã gặp gỡ các nữ sinh là đối tượng thụ hưởng của tổ chức RTR. Đây đều là con của các gia đình làm nông nghiệp tại địa phương có thu nhập thấp, và đã nhận được hỗ trợ của tổ chức RTR từ nhiều năm nay có để theo học hoàn thành bậc Trung học phổ thông.
Ông Sharma cho biết: “Tôi có thể nhìn thấy khát khao học tập và ước mơ rạng rỡ trong đôi mắt của các em, và tôi tin rằng đó sẽ là hành trình tuyệt vời cho các em trong tương lai”.
Trong chuyến đi này, ông Sharma đã đến thăm nhà của em nữ sinh Trương Thị Hồng Gấm (lớp 11A1 trường THPT Vĩnh Xuân)- nữ sinh tiêu biểu liên tục là học sinh giỏi trong suốt 10 năm và luôn đứng trong top 10 học sinh giỏi của trường. Ông Sharma cũng có một buổi chia sẻ hào hứng với các em học sinh trong lớp học Kỹ năng sống tại trường THPT Vĩnh Xuân về định hướng nghề nghiệp, về câu chuyện nỗ lực không ngừng nghỉ để theo đuổi ước mơ của ông.
Đến nay, có khoảng 2729 nữ sinh đang tham gia chương trình Hỗ trợ giáo dục dành cho nữ sinh của tổ chức RTR. Trong đó, 811 em đã tốt nghiệp trung học và 465 em được theo học cao đẳng, đại học. MetLife Foundation hỗ trợ sẽ trang bị cho các em kiến thức, kỹ năng để các em có nhiều lựa chọn hơn cho nghề nghiệp sau này, từ đó có thu nhập tốt hơn để phát triển bản thân, chăm lo cho gia đình và có ích cho xã hội
Quỹ MetLife Foundation được thành lập năm 1976 để tiếp nối truyền thống xây dựng và hỗ trợ cộng đồng của Tập đoàn MetLife. Từ khi thành lập cho đến cuối năm 2015, Quỹ MetLife Foundation đã hỗ trợ khoảng hơn 700 triệu đô la mỹ cho các dự án giúp giải quyết những vấn đề còn thách thức trong cộng đồng. Hiện nay, Quỹ MetLife Foundation cam kết hỗ trợ 200 triệu đô la mỹ giúp cải thiện khả năng tài chính, xây dựng tương lai an toàn cho các cá nhân và cộng đồng trên toàn thế giới. Vui lòng truy cập trang web www.metlife.org để biết thêm chi tiết.
|
Xuân Thạch
">MetLife hỗ trợ giáo dục cho hàng trăm nữ sinh
Clip bố mẹ để con nhỏ lái xe gây phẫn nộ
Tâm sự: Người yêu cũ ngỏ lời, chồng tôi bán luôn mảnh đất quý
Nhận định, soi kèo Austin FC vs San Diego, 03h00 ngày 24/3: Cửa dưới đáng tin
Giải ngán đầu năm với cá sốt củ cải
Cách làm mực chiên xù giòn ngon đơn giản tại nhà
Cà tím nhồi thịt sốt cà chua - món ngon không thể bỏ qua
Cá viên phô mai chiên xét trong hàng ẩm thực Việt Nam là món ăn lạ miệng nhưng giàu chất dinh dưỡng. Khi thưởng thức món ăn ngon này các bạn sẽ cảm nhận được thịt cá mềm, thơm ngon cùng với phần nhân phô mai tan chảy trong miệng.
Cách nấu món ngon cá viên phô mai chiên dưới đây sẽ giúp các chị em nội trợ có thêm một món tủ để có thể ‘trình diễn’ cho cả nhà thưởng thức. Hãy cùng điểm qua một số nguyên liệu cần chuẩn bị để thực hiện món ăn ngon mỗi ngày này.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Cá thác lác bạn mua khoảng 200 gr
Để giúp các bạn nấu món ngon này thành công, chúng tôi cũng bật mí thêm về cách chọn cá thác lác. Đối với loại cá thác lác tươi ngon thường sẽ trong, màu trắng xen kẽ hồng nhạt và khi bạn quan sát kỹ thì thi thoảng xen màu đỏ của máu. Lúc bạn nạo cá ra bóng đẹp, không bị xỉn màu hoặc tái xanh. Nếu có chỗ quen thì bạn nên mua cá này ở đó để đảm bảo nguồn gốc và chất lượng.
- Phô mmai miếng 50 gr loại miếng vuông sẽ tiện hơn khi sử dụng
- Bột mì - 100 gr
- Muối, tiêu - gia vị
Cách nấu món ngon cá viên phô mai chiên
Bước 1:Khi bạn đã lựa chọn đầy đủ những nguyên liệu kể trên thì có thể bắt tay vào thực hiện cách nấu món ngon này. Trước tiên các bạn cắt phô mai ra thành từng viên nhỏ vuông vắn cho vừa ăn. Lưu ý khi cắt đừng để phô mai bị vỡ vụn sẽ khó cho các bước làm tiếp theo.
Bước 2:Cá thác lác mua về đem làm sạch rồi sau đó để khô ráo nước và xay nhuyễn. Nếu không thích ăn nhũn quá thì bạn có thể xay dối. Tiếp theo các bạn ướp cá thác lác với muối và tiêu. Sau đó các bạn có thể xắt thêm một ít thì là trộn vào để tăng hương vị cho món ngon này cũng làm bớt đi mùi tanh của cá.
Bước 3:Các bạn lấy một phần cá lên tay, bóp dẹt ra rồi đặt phô mai vào giữa, bước này các bạn nên đeo găng tay để đảm bảo vệ sinh hơn.
Bước 4:Sau đó các bạn viên tròn viên cá lại làm sao để cá bọc kín phô mai để phô mai không bị chảy ra khi rán.
Bước 5:Sau khi thực hiện hai bước trên hết phần cá thác lác bạn mua về thì các bạn tẩm qua những viên cá thác lác với bột mì.
Bước 6:Tiếp theo các bạn chuẩn bị sẵn chảo dầu nóng để chiên, món ngon này cần dùng nhiều dầu và lòng chảo sâu để dầu ngập viên cá giúp chín vàng giòn và đều hơn.
Bước 7:Khi dầu sôi các bạn cho từng viên cá vào chiên, chú ý không chiên quá lâu kẻo phô mai bị chảy ra chỉ cần viên cá có màu vàng ruộm đều màu là được.
Sau khi chiên xong, bạn vớt viên cá ra để trên giấy thấm dầu cho ráo dầu ròi trình bày ra đĩa kèm rau sống. Cuối cùng có thể mời cả nhà thưởng thức cùng với tương hoặc nước sốt. Chúc các bạn thành công với công thức nấu món ngon này.
Chè trái cây là món ăn được nhiều người yêu thích vì không những ngon mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Cùng học cách làm các loại chè trái cây thơm ngon nhé.
">Cách làm cá viên phô mai chiên chuẩn vị
Món ngon từ đậu phụ trong ẩm thực Nhật
Cách làm món canh sườn nấu sấu chua dịu mát cho bữa cơm ngày hè
Đổi vị ngày hè bằng cách nộm rau muống thịt bò
Canh bí đao, món ăn ngon giảm cân mỗi ngày
Bạn đang thừa cân và đang đối diện nguy cơ bị béo phì? Bạn ngồi vào bàn ăn và không biết ăn gì cho ngon mà vẫn có thể giảm cân tốt? Một món ăn dân dã mộc mạc canh bí đao sẽ là món ăn hỗ trợ giảm cân cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
Bí đao là loại quả có nhiều chất xơ, vitamin B1, B2… nhưng lại không có Lipit. Vì thế khi bạn ăn bí đao sẽ rất tốt cho sức khỏe và giúp ngăn ngừa sự hình thành của mỡ.
Quả bí xanh hay còn gọi là bí đao có thể xay thành nước uống, hoặc luộc lên ăn để giảm cân. Hoặc nếu bạn muốn thay đổi cách nấu ăn cho đỡ nhàm chán có thể nấu như sau: Bí xanh gọt vỏ, rửa sạch. cát miếng nhỏ vừa ăn. Một ít thịt nạc băm nhuyễn, cùng hành lá vo viên lại. Cho nồi lên bếp đun sôi nước sau đó cho thịt vừa vo viên vào đun sôi. Cho bí xanh vào và bạn đã hoàn thành xong món ăn ngon tuyệt vời nhưng lại không có chất béo.
Canh cà rốt ức gà
Trong cà rốt có nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe nhưng lại không gây béo. Vì thế néu muốn giảm cân thì nên ăn những món ăn có cà rốt.
Để có được món canh cả rốt ngon, bạn cần có một ít thịt gà (ức thì càng tốt nhé vì đây là phần ít mỡ nhất của con gà). Thịt gà ướp gia vị vừa đủ, sau rồi đun nước sôi cho gà vào nước đun tiếp. Cà rốt rửa sạch thái miếng cho dễ ăn. Gà đun vừa chín thì cho cà rốt vào ngoáy cùng. Sau đó bỏ thêm chút hành lá. Vậy là bạn đã nấu xong món canh cà rốt ức gà vừa ngon vừa bổ dưỡng là lại không bị béo khi ăn.
Giảm béo từ món đậu phụ sốt cà chua
Đậu phụ là thực phẩm chứa rất nhiều đạm nhưng lại cực ít calo. Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân thì nên tích cực ăn món ăn này. Cách làm đậu sốt cà chua cực đơn giản mà lại ngon miệng nữa, các bạn cùng thử chế biến nhé:
Đậu phụ mua về còn nguyên miếng rán với dầu thực vật, Bạn không nên dùng dầu động vật nhé. Rán đến khi đậu bàng thì vớt ra đĩa. Lựa quả cà chua chín mọng đỏ thái ra và cho vào đapr nhuyễn với ít gia vị. Đổ đậu sốt cùng cà chua tầm 4 - 5 phút cho ngấm. Lấy chút hành lá rắc lên trên là đã xong món đậu phụ sốt cà chua rồi đấy.
Với ba cách làm món ngon càng ăn càng giảm cân, ít béo như trên, bạn cứ yên tâm để bản thân ăn uống theo sở thích của mình mà không sợ béo nữa nhé.
Đừng ngần ngại khi thưởng thức lẩu giữa tiết trời mùa hè, vì lẩu ốc, vịt om sấu hay bò nhúng dấm,… chính là những món ăn được sinh ra để bạn 'thỏa mãn' cơn thèm ngay cả trong những ngày nắng nóng.
">Càng ăn càng giảm cân với ba món ăn ngon này
Món ngon đơn giản dễ làm cho bữa cơm ngày cuối tuần
Lạ miệng với những đặc sản chỉ có ở Phú Thọ
Gợi ý những món ngon dễ chế biến cho ngày sum họp gia đình
Những miếng cơm cháy giòn tan, vàng ươm được chấm vào nồi kho quẹt đậm đà sóng sánh sẽ làm hài lòng cả những người khó tính. Vốn dĩ cơm cháy đã giúp chúng ta liên tưởng về ẩm thực Việt Nam dân dã, là hương vị quen thuộc của gia đình, quê hương. Món ăn sẽ giúp bạn gợi ý lại hình ảnh thơ ấu bên những nồi cơm cháy xưa. Chính bởi là món ăn không quá cầu kì khi chế biến nên được rất nhiều người học tập và tự làm để thưởng thức trong những bữa cơm nhà thay vì ra quán. Vậy, hãy cùng chúng tôi học tập bí kíp nấu món cơm cháy kho quẹt thơm ngon trong bài viết dưới đây nhé.
Nguyên liệu
Làm cơm cháy
+ Cơm nguội: 1 bát to (các bạn có thể làm bao nhiêu tùy thích nhé)
Làm kho quẹt
+ Thịt ba chỉ: 250g
+ Tôm khô: 100g
+ Nước mắm ngon: 100ml
+ Đường: 70g
+ Nước lọc: 100ml
+ Hành hoa, tỏi, hành khô, ớt tươi tùy thích
Tôm khô rửa sạch bụi, ngâm nở, hành khô, tỏi bóc vỏ đập dập rồi băm sơ qua. Hành hoa, ớt nhặt rửa sạch thái nhỏ. Pha hồn hợp nước mắm cùng với đường cho thêm 100ml nước lọc khuấy tan đều.
- Cơm nguội chọn loại gạo dẻo vo sạch, nấu chín thành cơm và để nguội. Trong công đoạn làm cơm cháy nên chọn một chiếc chảo chống dính, cho dầu và đợi dầu nóng lên, từ từ cho nhỏ lửa và cho cơm nguội vào, chú ý ấn hơi mạnh tay để cơm dính vào thành miếng mỏng. Giữ lửa âm ỉ trong khoảng 10 phút để cơm được vàng giòn và khi cơm cháy ngon gập đôi miếng cơm rồi xếp vào đĩa.
- Thịt ba chỉ thải miếng nhỏ cỡ 1,5x2cm, cho thịt vào chảo đảo chín đều cho xém vàng ra bớt mỡ thì vớt thịt bỏ ra bát để riêng.
- Cho tỏi băm và hành khô vào chảo chiên cho đến khi thịt vàng thơm thì tôm đã ngâm nở vào xào cùng. Cho toàn bộ bát nước mắm đường đã pha ở trên vào chảo tôm và rim tôm trên lửa nhỏ cho đến khi tôm hơi săn vào.
- Tiếp tục cho thịt ba chỉ đã chiên vàng vào kho cùng với tôm cho đến khi thịt ba chỉ và tôm săn lại, nêm nếm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Khi món kho quẹt sánh lại, các bạn cho hành hoa vào, tùy theo khẩu vị gia đình ăn được cay nhiều hay ít mà bạn gia giảm thêm ớt băm cho món ăn được ngon hơn.
- Khi ăn bạn có thể cắt nhỏ miếng cơm cháy và để cùng nồi kho quẹt. Hoặc có thể để nguyên miếng to để tự tay người ăn bẻ và chấm vào kho quẹt.
Hãy thử nấu món cơm cháy kho quẹt cho gia đình và người thân cùng thưởng thức món ngon ẩm thực nổi tiếng của miền Tây này vào những ngày sum họp hoặc bữa cơm gia đình. Chắc chắn hương vị của món ăn sẽ không làm bạn thất vọng.
Ram theo tiếng Hà Tĩnh dùng chỉ món nem rán, là món ăn nổi tiếng góp phần làm nên hương vị ẩm thực độc đáo của miền Trung.
">Món ngon cơm cháy kho quẹt thơm ngon chuẩn miền Tây
Mẹo lấy lại tài khoản Facebook khi bị hack
Cách giảm nhiệt tức thì ngày nắng nóng đỉnh điểm mà không cần điều hòa
Ngoại tình: Vợ tôi nhắn tin say đắm cho người tình
友情链接