Tương tự như dòng máy mở gấp Razr đã gây được tiếng vang lớn trên thị trường cho Motorola,ộdiệlịch v league i9 cũng được trang bị màn hình hiển thị bên ngoài. Theo những hình ảnh lộ diện, điểm khác biệt tạo nét sự ngạc nhiên cho người dùng chính là những phím bấm chức năng cảm ứng được sắp đặt dọc theo khung hiển thị của màn hình ngoài.
  |
| Ngày 22/3, hình ảnh người đàn ông nằm với tư thế phản cảm trên xe buýt khiến nhiều người bức xúc. "Ý thức quá kém! Đi phương tiện công cộng mà không biết giữ ý thức chung'', "Phải có biện pháp để ngăn chặn những trường hợp như thế này!"... là những bình luận chỉ trích hành động phản cảm của người đàn ông trong ảnh. Ảnh: Chu Thế Huy. |
 |
| Ngày 7/11/2018, hành động "kém sang" của một người đàn ông khi gác hai chân lên ghế phía trước trên xe buýt được đăng tải trên diễn đàn mạng. Nhiều người cho rằng hành vi này chỉ chấp nhận được khi ở nhà chứ không thể đem lên phương tiện công cộng như xe buýt. Ảnh: H.U. |
 |
| Ngày 23/10/2018, thành viên N.Định chia sẻ bài viết với nội dung “Phong cách ngồi xe ôtô 'bố thiên hạ'. Nếu 'bác' có trên hội mong lần sau rút kinh nghiệm. Trông phản cảm quá”. Kèm lời chia sẻ là hình ảnh ghi lại khoảnh khắc một người vô tư gác chân lên ghế phía trước. Nhiều dân mạng đã lên án hành động vô ý thức này. Ảnh: N.Định. |
 |
| Ngày 13/8/2018, thêm một bức ảnh nói lên sự bức xúc của cô gái khi đi sử dụng phương tiện công cộng. Theo đó khi vừa tỉnh ngủ, chủ nhân câu chuyện phải giật mình khi bắt gặp đôi chân "xấu xí" của vị khách ngồi phía sau. Ảnh chụp màn hình. |
 |
| Gác chân lên ghế - hành động không chỉ xuất hiện trên xe khách, thậm chí trên máy bay cũng bắt gặp cảnh tượng xấu xí này. Ngày 11/9/2018, một nam thanh niên chia sẻ bức ảnh "đôi chân xấu xí" trong một chuyến bay. Theo đó vị khách này tỏ ra khó chịu khi thấy đôi chân lấm lem của một người phụ nữ thoải mái gác lên ghế của mình. Ảnh:Otofun. |
 |
| Gác chân lên ghế trên xe khách, máy bay, phương tiện công cộng... không chỉ là thói quen xấu. Hành vi này còn gây sự khó chịu cho những người xung quanh. Chứng kiến những hình ảnh không mấy đẹp mắt này nhiều người cho rằng chúng ta cần cử xử, hành động đúng mực và có văn hóa ở nơi công cộng. Đừng tự biến mình trở thành cá thể riêng biệt xấu xí trong mắt số đông. Ảnh: OTF. |
Chú trọng các thực phẩm khỏe
Nên bổ sung nhiều rau củ trong các bữa ăn, hạn chế các thực phẩm đóng hộp, ướp muối, đông lạnh. Ăn qua loa để chuẩn bị cho tiệc lớn sau đó là không nên. Nếu không muốn ăn nhiều thì bạn có thể ăn sữa chua hay chuối trước bữa ăn.
Uống ít rượu bia
Tiệc tùng, lễ hội mà không có rượu bia thì chẳng khác gì sinh nhật không có bánh kem. Tuy nhiên, đừng vì thế mà “thả phanh” nếu không muốn tăng cân nhanh. Uống ít rượu bia không chỉ hạn chế được sự tăng cân của bạn, mà còn giúp đầu óc minh mẫn và khỏe khoắn hơn để thưởng thức hết không khí vui vẻ của ngày nghỉ.
Đi bộ
Nếu bạn lười tập thể dục thì có thể đi bộ từ 20 - 30 phút mỗi ngày. Nên đi bộ vào buổi sáng sớm để hít thở không khí trong lành hoặc trước khi đi ngủ. Hãy rủ những người bạn hay người thân đi bộ cùng, vừa giúp “nhẹ người” lại tạo sự thân mật gần gũi.
Giao lưu là chính
Thức ăn ngon trong những bữa tiệc luôn lôi cuốn bạn nhưng thay vì chăm chăm ăn uống, hãy dành thời gian giao lưu, chia sẻ với mọi người. Bữa tiệc sẽ hết buồn tẻ, còn bạn thì chẳng thể ăn nhiều vì còn đang bận rộn “trêu chọc” mọi người.
Nấu ăn
Ngoài những tiệc tùng, khách khứa, hãy tranh thủ chế biến những món ăn dinh dưỡng và sức khỏe cho gia đình. Nấu một vài món mới lạ, ít béo để đổi khẩu vị cho mọi người nhé.
Bữa tiệc cho sức khỏe, thay vì các món thịt cá đầy ụ, béo ngậy đến phát ngấy, bạn có thể chuẩn bị những món ăn nhiều rau, ít béo, ít calo. Đừng sợ “đạm bạc” bởi nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy trong những ngày này, các món ăn nhiều rau luôn dễ vào và được ưa chuộng hơn cả.
Ngủ đủ
Giờ giấc trong ngày nghỉ lễ tất nhiên là không thể theo đúng khóa biểu rồi, đặc biệt là giấc ngủ rất dễ bị “ăn bớt” bởi các hoạt động xem phim, đi chơi.... Thiếu ngủ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, mất sức sống và còn có thể khiến cơ thể bạn tăng cân như là một phản ứng của stress. Vậy nên dù bạn bận rộn với những bữa tiệc, những cuộc vui thì nên cố gắng ngủ đủ 8 giờ một ngày để đảm bảo sức khỏe cho chính bản thân bạn.
Đừng quên yoga
Lợi ích của yoga chắc bạn đã biết, nhất là trong những lúc này. Tập yoga đều đặn là một phương pháp giúp tinh thần bạn khỏe mạnh hơn, cơ thể sung sức hơn và giữ cơ thể không tăng cân tốt hơn.
Tự tin
Tránh thái độ “Tôi không thể” thay vào đó là tự nói với mình rằng “Tôi có thể”. Đó là cách tốt nhất để quyết tâm thực hiện kế hoạch ăn kiêng của bạn. Nếu bạn muốn mình có một thân hình cân đối, khỏe mạnh thì hãy bắt đầu ngay từ bây giờ. Đừng trì hoãn những kế hoạch giảm cân bạn đã đề ra, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, chứ không phải là chờ tới năm mới.
Thêm một tuổi mới, người cao tuổi (NCT) cũng thêm nguy cơ về sức khoẻ. Làm sao để giữ ổn định tình trạng sức khỏe trong dịp Tết, trước những xáo trộn về nếp sống, ăn uống, thời tiết?
">