Soi kèo góc Man City vs MU, 22h30 ngày 3/3

Ông Nguyễn Đức Thiện – Tổng giám đốc EVNNPC – đánh giá chương trình đào tạo còn tự phát, chưa đồng bộ, chưa có công cụ đánh giá. Trong thời gian tới, khi yêu cầu đòi hỏi cao hơn về chuyển đổi số, số hóa các sản phẩm, dịch vụ sẽ tạo nhiều áp lực công việc mới, vị trí mới.

Vì vậy, từ nay đến 2025, EVNNPC sẽ xây dựng kế hoạch phát triển và nâng cao chất lượng nguồn nhân lực đáp ứng được yêu cầu ngày càng cao về chất lượng dịch vụ, nắm bắt công nghệ; xây dựng nguồn nhân lực có phẩm chất phù hợp với giá trị cốt lõi của EVN; thúc đẩy năng lực sáng tạo phục vụ sự nghiệp phát triển bền vững, quá trình hiện đại hoá, hội nhập quốc tế.

EVNNPC đặt mục tiêu đến năm 2025 có nguồn nhân lực chất lượng cao, đáp ứng yêu cầu cạnh tranh, sẵn sàng nắm bắt cơ hội và chủ động trước các thách thức của cuộc cách mạng công nghiệp 4.0, hướng đến phát triển bền vững với các thành quả vượt bậc, trở thành đơn vị dẫn đầu các đơn vị phân phối điện năng của EVN về chất lượng nguồn nhân lực.  

Bà Đỗ Nguyệt Ánh – Chủ tịch HĐTV EVNNPC - yêu cầu, các đơn vị phải quản trị nguồn nhân lực làm sao để thực hiện đúng quy định, nhưng phải phát huy tối đa sức mạnh của nguồn nhân lực, tạo mọi điều kiện để nguồn nhân lực được hưởng chế độ đãi ngộ một cách tốt nhất, để CBCNV yên tâm cống hiến, hoàn thành tất cả những nhiệm vụ được giao.

Với trẻ dị ứng thông thường ví dụ viêm mũi dị ứng, dị ứng thời tiết… có thể tiêm vắc xin phòng Covid-19. Đối với trẻ em có tiền sử dị ứng nặng, sốc phản vệ với bất kỳ dị nguyên nào (thuốc, thức ăn…) nên vào viện theo dõi. Trước khi tiêm, trẻ có thể được test để kiểm tra có phản ứng với vắc xin Covid-19 hay không.

Việc gặp các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, đau nhức hay buồn nôn là điều thường thấy sau tiêm. Do đó, chế độ ăn uống sau khi tiêm phòng vắc xin cũng là vấn đề các phụ huynh nên lưu ý.

Theo Ths.BS Hiếu Minh, trước và sau tiêm, trẻ nên có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng, không kiêm khem thực phẩm nào. Trẻ ăn nhiều hoa quả, uống bổ sung nhiều nước. Gia đình không cho trẻ ăn các món lạ, đồ gỏi sống… dễ gây buồn nôn, ngộ độc- có thể nhầm lẫn với các phản ứng do tiêm vắc xin. Sau tiêm cũng như người lớn, trẻ kiêng các chất kích thích rượu, bia, cà phê… 

Về thắc mắc sau tiêm vắc xin trẻ có nên uống nước dừa, Ths.BS Minh cho biết, nước dừa có hàm lượng dinh dưỡng cao bao gồm nước, đường, kali, canxi, phốt pho… bổ sung nước chất điện giải khi cơ thể bị mất do bài tiết qua tuyến mồ hôi. 

Đặc biệt việc uống nước dừa sau tiêm vắc xin cũng giúp giảm mệt mỏi và bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể. Các chuyên gia cho rằng, trong nước dừa có tính hàn nên vào buổi tối nếu uống sẽ khiến cơ thể bị lạnh, đầy bụng. Nước dừa trong đông y được xếp vào tính âm, hàn, chuyên giải nhiệt, làm mát… nếu người bị huyết áp thấp, cảm lạnh thấp khớp không nên dùng, người bị tiểu đường uống quá nhiều dẫn đến tình trạng tăng kali trong máu. 

Vì vậy, sau khi tiêm phòng, bạn có thể cho trẻ uống nước dừa vừa phải, vào buổi sáng, ăn đa dạng thực phẩm để bổ sung đầy đủ và cân bằng tất cả những loại vitamin, uống thật nhiều nước để giúp cơ thể mau chóng hồi phục.

Ngoài ra, trước khi đi tiêm, phụ huynh cần chuẩn bị tâm lý cho trẻ. Sau khi tiêm, người giám hộ cần cùng trẻ ở lại điểm tiêm ít nhất 30 phút để theo dõi các phản vệ sau tiêm.

Sau 30 phút nếu trẻ không có triệu chứng liên quan đến phản vệ sẽ được về nhà. Trường hợp, trẻ có biểu hiện sốc phản trong 30 phút sau tiêm sẽ được giữ lại các cơ sở y tế. Khi bé về nhà thường sốt, mệt mỏi sưng đau tại chỗ tiêm. Nếu trẻ sốt cao trên 38.5 độ, phụ huynh cho trẻ uống hạ sốt. Với trẻ có dấu hiệu khó thở, li bì, sốt cao không hạ, không đáp ứng thuốc hạ sốt… phụ huynh cần chuyển trẻ đến cơ sở y tế. “Trẻ nhỏ đôi khi chưa thể nói các dấu hiệu vì vậy cha mẹ cần theo dõi sát diễn biến của con 2 ngày đầu sau tiêm”, Ths.BS Hiếu Minh chia sẻ.

Ngọc Trang

Một trường hợp khác là bé gái 6 tuổi (ở Mỹ Đức, Hà Nội) cũng bị chó nhà nuôi (chưa tiêm phòng dại) cắn vào đầu, mặt khiến lộ vùng xương sọ hai bên đỉnh đầu. Sau khi được sơ cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa Vân Đình, trẻ được chuyển đến Bệnh viện Nhi Trung ương để tiếp tục theo dõi, điều trị và tiêm huyết thanh, vắc xin phòng bệnh dại.

Bác sĩ Ngãi cho biết bệnh dại là bệnh viêm não tủy cấp tính do virus, lây truyền từ động vật sang người chủ yếu qua vết cắn hoặc vết cào, liếm của động vật bị dại lên trên da bị tổn thương. Ngoài ra, virus dại còn có thể lây truyền từ người sang người qua cấy ghép mô, phủ tạng; vết cắn hoặc tiếp xúc với chất tiết của người bị dại.

Thời gian ủ bệnh dại ở người thông thường là từ 1-3 tháng sau phơi nhiễm, hiếm khi có trường hợp thời gian ủ bệnh ngắn dưới 9 ngày hoặc dài tới một vài năm. Thời gian ủ bệnh phụ thuộc vào tình trạng nặng nhẹ của vết cắn, vị trí của vết cắn có liên quan đến nơi có nhiều dây thần kinh, khoảng cách từ vết cắn đến não, số lượng virus xâm nhập. Vết cắn càng nặng và gần thần kinh trung ương thì thời gian ủ bệnh càng ngắn.

Theo khuyến cáo, khi bị chó, mèo hoặc động vật hoang dại cắn hoặc gây tổn thương, mọi người cần nhanh chóng tới các cơ sở y tế để được tư vấn, hướng dẫn dự phòng.

"Dự phòng dại bằng huyết thanh và vắc xin là giải pháp duy nhất và hiệu quả nhất để bảo vệ tính mạng của người bệnh bị phơi nhiễm", bác sĩ Ngãi khẳng định. Người bị những vết cắn vào các vùng nguy hiểm như đầu, mặt, cổ cần phải hết sức lưu ý.

Việc tự ý điều trị bằng thuốc nam, hoặc đi lấy nọc, đắp lá cây,… chưa được chứng minh có hiệu quả phòng bệnh, ngược lại có thể gây nguy hiểm, tạo điều kiện cho virus xâm nhập vào cơ thể nhanh chóng hơn hoặc gây ra các tình trạng nhiễm trùng cơ hội.

Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, huyết thanh kháng dại được tiêm càng sớm càng tốt vào ngày đầu sau khi bị cắn. Trường hợp không thể tiêm vào ngày đầu sau khi bị cắn thì tiêm trong vòng 7 ngày sau mũi vắc xin đầu tiên. Tiêm vắc xin phòng dại sớm với số liều tùy thuộc miễn dịch với dại đã có trước đó, tình trạng vết cắn và tình trạng con vật theo dõi được.

Từ đó, soup cao năng lượng Suppro cung cấp giá trị năng lượng cao, 125 kcal/ 100ml công thức pha chuẩn. Với hàm lượng cao các chất đạm từ thực vật, đạm whey (bao gồm các acid amin thiết yếu BCAA, Arginine, Leucine,...) và hàm lượng cao các chất béo thực vật dễ hấp thu (MCT, PUFA, MUFA), Suppro góp phần bổ sung thêm nhu cầu về năng lượng và dinh dưỡng cần thiết, ngay cả với một khẩu phần ăn nhỏ.

Cam kết về nguồn nguyên liệu chiết xuất từ tự nhiên

Dạng soup có ưu điểm là có thể kết hợp từ nhiều nguyên liệu tự nhiên, bổ sung nguồn dinh dưỡng đa dạng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người bệnh.

Theo Công ty Cổ phần Hóa thực vật Bụt Đà, nhóm cung cấp năng lượng chính trong soup cao năng lượng Suppro là từ bột gạo, đạm đậu nành, đạm whey, chất béo có nguồn gốc từ tự nhiên an toàn và dễ hấp thu. Ngoài ra, soup cao năng lượng Suppro được bổ sung thêm các chất chống oxy hóa tự nhiên như nhóm Sulfo+ từ mầm thực vật và tinh chất nghệ curcumin, phù hợp với nhu cầu của người bệnh sau điều trị.

Nhóm sulfo+ sự kết hợp từ các loại thực vật

Nhóm Sulfo+ độc quyền được nghiên cứu và phát triển bởi Viện Nghiên cứu Thực phẩm chức năng (RIFF), là sự phối hợp giữa chiết xuất mầm súp lơ xanh (hoạt chất chính sulforaphane), kẽm hữu cơ và selen hữu cơ chiết xuất từ mầm đậu xanh, có tác dụng hỗ trợ chống gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện vị giác.

Cải thiện vị giác với nhiều hương vị

Trong các bữa ăn của người phương Tây, soup thường được sử dụng trong các món ăn khai vị, giúp đánh thức giác quan của người dùng trước khi vào bữa ăn chính thức. Tương tự như vậy, soup cao năng lượng Suppro cũng được tính toán về mùi vị thơm ngon và dễ chịu nhất để kích thích vị giác của người bệnh đang mệt mỏi.

Bên cạnh đó, Suppro cung cấp hàm lượng cao kẽm hữu cơ chiết xuất từ mầm đậu xanh, giúp giảm ảnh hưởng của chứng thay đổi vị giác, cải thiện vị giác.

Bữa phụ cho người bệnh mệt mỏi, khó nhai nuốt

Người bệnh vừa trải qua phẫu thuật, người bệnh ung thư trong quá trình điều trị có thể gặp phải những tổn thương trên hệ thống tiêu hóa như sưng đau miệng, đau họng, khó nhai nuốt… làm ảnh hưởng đến khả năng ăn uống và hấp thu dinh dưỡng. Để khắc phục tình trạng này, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích người bệnh nên ăn các loại thức ăn mềm, lỏng để dễ tiêu hóa và hấp thu tốt hơn như cháo, soup.

Soup cao năng lượng dần được các chuyên gia dinh dưỡng ứng dụng sử dụng vào chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư, người bệnh thể trạng yếu bởi dạng soup mềm dễ ăn, dễ hấp thu rất phù hợp cho người bệnh khó nhai nuốt, hấp thu kém.

Công ty Cổ phần Hóa thực vật Bụt Đà kỳ vọng soup cao năng lượng Suppro là một giải pháp dinh dưỡng an toàn, tiện lợi bổ sung vào bữa phụ hằng ngày, giúp cung cấp thêm năng lượng và dinh dưỡng để phòng ngừa nguy cơ sụt cân, nâng cao sức khỏe và chất lượng sống cho người bệnh.

Suppro nguyên liệu tự nhiên, dễ sử dụng

Lệ Thanh

Hạ tầng giao thông ngày càng hoàn thiện giúp thị trường BĐS tại khu vực này trở nên sôi động hơn. Trong đó, Phan Thiết - Bình Thuận là “viên ngọc” hấp dẫn giới đầu tư Hà Nội nhờ là địa phương có 2 dự án sân bay và cao tốc đang được triển khai. Một số nhà đầu tư Hà Nội cho rằng, đón đầu sóng hạ tầng chính là cơ hội đầu tư “chắc thắng”. Hiện tại, Phan Thiết - Bình Thuận đang tăng nhiệt nhờ nhiều dự án giao thông, hứa hẹn là tâm điểm kết nối của khu vực. 

Phan Thiết: Lợi thế du lịch, hạ tầng giúp BĐS “cất cánh”

Phan Thiết là 1 trong “tứ giác vàng du lịch” tại khu vực phía Nam. Cùng với TP.HCM, Nha Trang và Đà Lạt, mảnh đất này nổi danh là điểm đến du lịch thu hút nhiều du khách.

Địa phương có tiềm lực du lịch mạnh mẽ với những cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, giúp cái tên Phan Thiết trở thành một “điểm sáng” trên bản đồ du lịch Việt Nam. Với sức hút đặc biệt, lượng du khách đến đây luôn ở mức cao. Phan Thiết là một trong những địa danh đón lượng khách du lịch thuộc loại top đầu ở Việt Nam. Trong đó, du khách đến từ Hà Nội chiếm số lượng không nhỏ.

Đất nền Phan Thiết hấp dẫn giới đầu tư nhờ sóng hạ tầng

Bên cạnh đó, một trong những nguyên nhân quan trọng giúp BĐS Phan Thiết tăng “nhiệt” là sự hoàn thiện, đồng bộ về hạ tầng giao thông. Các chuyên gia cho biết, trong 2 năm gần đây, đất nền Phan Thiết ngày càng có sức hút với nhà đầu tư nhờ những thông tin tích cực về hạ tầng.

Trong đó, đáng chú ý là dự án cao tốc Dầu Giây - Phan Thiết đã khởi công tháng 9/2020; dự án sân bay Phan Thiết được tái khởi động từ tháng 4/2021. Dự kiến đến năm 2022, cả 2 dự án này sẽ hoàn thiện. Không những vậy, sân bay Long Thành dự kiến được hoàn thiện giai đoạn I vào năm 2023.

Sau khi hoàn thiện, các tuyến cao tốc sẽ giúp rút ngắn thời gian di chuyển từ TP.HCM đến Phan Thiết chỉ còn khoảng 2 giờ đồng hồ. Cùng với đó, với hệ thống sân bay, thời gian di chuyển từ Hà Nội hoặc các tỉnh miền Bắc đến Phan Thiết chỉ còn khoảng 2 giờ bay thẳng

Các chuyên gia đánh giá, bộ 3 hạ tầng trọng điểm này sau khi hoàn thành sẽ trở thành “cú hích” lớn để phát triển kinh tế - xã hội địa phương, cũng như tăng giá trị cho BĐS Phan Thiết - Bình Thuận.

Đất nền Phan Thiết giàu tiềm năng tăng giá

Những tín hiệu tích cực về hạ tầng giao thông, tiềm năng du lịch đã giúp thị trường đất nền Phan Thiết sôi động hơn.

Phan Thiết sở hữu nhiều các lợi thế đắt giá giúp gia tăng giá trị BĐS. Tuy vậy, theo các chuyên gia đánh giá, giá đất tại Phan Thiết khá thấp so với những tiềm lực của địa phương này trong tương lai. Quỹ đất dồi dào, giá đầu tư thấp nhưng tiềm năng tăng giá cao… đó là những yếu tố giúp đất nền Phan Thiết lọt vào “tầm ngắm” của nhiều nhà đầu tư, đặc biệt là các nhà đầu tư miền Bắc.

Phối cảnh dự án Nam An Ecotown Phan Thiết

Hiện tại, ở Phan Thiết có nhiều dự án đất nền. Trong đó, khu dân cư Nam An Ecotown Phan Thiết ở khu bắc Phan Thiết là dự án đất nền được nhiều nhà đầu tư chú ý nhờ sở hữu vị thế đắc địa, giàu tính kết nối cùng hưởng lợi từ hạ tầng giao thông.

Ngọc Minh

Theo BS Đinh Hữu Tâm, khoa Giải phẫu bệnh (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), khối u tuyến nước bọt là loại hiếm gặp, có ở trong tuyến nước bọt tại khoang miệng, chiếm ít hơn 10% của tất cả các khối u đầu và cổ.  

Ung thư tuyến nước bọt chiếm từ 3-6% các loại ung thư đầu cổ; gồm ung thư các tuyến nước bọt chính (tuyến mang tai, tuyến dưới hàm, tuyến dưới lưỡi) và ung thư tuyến nước bọt phụ. Ung thư tuyến mang tai là loại hay gặp nhất.

Bác sĩ Tâm cho hay bệnh này xuất hiện ở mọi lứa tuổi và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Trên thực tế, nhiều người bệnh chủ quan không điều trị đến khi khối u to lên mới đi khám thì đã muộn.

Mới đây, Bệnh viện Ung bướu Hà Nội tiếp nhận, điều trị trường hợp nữ bệnh nhân ung thư tuyến nước bọt dưới hàm giai đoạn 4, tiên lượng sau mổ không khả quan do đến viện quá muộn. 

Bệnh nhân nói bà biết mình có khối u vùng dưới hàm phải 10 năm nay. Khối u to dần lên âm thầm, vì không thấy khó chịu hay đau đớn nên bà không khám. 

Đến khi thấy u to lên nhanh, lại có dấu hiệu không di động thì bà mới đi viện và bất ngờ biết bị ung thư giai đoạn cuối. Nữ bệnh nhân phải phẫu thuật cắt rộng u, tạo hình lại vùng dưới hàm do u xâm lấn rộng ra da và xạ trị sau mổ. 

Nhận biết ung thư tuyến nước bọt 

Kết quả nghiên cứu của nhóm 4 bác sĩ Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện K công bố mới đây cho thấy, trong 66 bệnh nhân ung thư tuyến nước bọt chính điều trị ở Bệnh viện K tham gia khảo sát, có bệnh nhân chỉ mới 16 tuổi. 

Họ vào viện chủ yếu do phát hiện u tại tuyến nước bọt chính. Trong đó, gần 80% bệnh nhân phát hiện u tại tuyến mang tai; gần 17% phát hiện u tuyến dưới hàm; số còn lại vào viện do liệt dây VII, hạch cổ. Có những trường hợp phát hiện bệnh qua việc khám sức khỏe định kỳ. 

BS Tâm cho hay phần lớn ung thư tuyến nước bọt phát sinh từ tuyến nước bọt mang tai và dưới hàm, biểu hiện bằng khối sưng phồng trong tuyến nước bọt.  

Nếu bị ung thư tuyến mang tai, bệnh nhân thường đau nhức vùng trước hay trong tai; đau khi nhai, há miệng ngáp; mất cảm giác hoặc khó mở hàm, há miệng. Các triệu chứng nghi ngờ như u phát triển nhanh, liệt thần kinh mặt, u di động kém, hạch bạch huyết sưng to.

Nếu mắc ung thư tuyến nước bọt dưới hàm như nữ bệnh nhân trên đây, người bệnh thường có biểu hiện một khối ở trước cổ không đau, nếu đau thường là tổn thương viêm. Các dấu hiệu ít phổ biến hơn như: ít di động, xâm lấn da, liệt thần kinh mặt, hạch sưng to.

Bệnh nhân bị ung thư tuyến nước bọt dưới lưỡi thường biểu hiện bằng một khối ở sàn miệng.  

Một số các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư tuyến nước bọt cũng có thể do khối u lành tính ở tuyến này (không phải ung thư) hoặc do các nguyên nhân khác. Tuy nhiên, nếu phát hiện các dấu hiệu sau, người bệnh cần phải đi khám chuyên khoa ung bướu:

- Có cục hoặc sưng trong miệng, má, hàm hoặc cổ

- Đau ở miệng, má, hàm, tai hoặc cổ mà không đỡ

- Có khác biệt giữa kích thước và/hoặc hình dạng của bên trái và bên phải của khuôn mặt hoặc cổ trước khi có khối u

- Tê ở một phần khuôn mặt; Có yếu các cơ một bên mặt

- Khó mở miệng rộng hơn, khó nuốt

- Có dịch bất thường chảy ra từ tai

Loại ung thư có thể xuất hiện từ 15 tuổi khiến nam giới giảm cơ hội làm cha