5 điều khiến bạn ngạc nhiên về trường học Nhật Bản
Nếu bạn nói bạn thích văn hoá Nhật thì bạn có thể sẽ ‘sốc’ khi biết rằng ở các trường công Nhật Bản,điềukhiếnbạnngạcnhiênvềtrườnghọcNhậtBảảnh sex trương bá chi học sinh ăn trưa trong lớp học cùng với giáo viên.
1. Không thi cử trong 3 năm đầu tiên ở trường tiểu học
Người Nhật giải thích về lý do tại sao học sinh của họ không cần phải tham gia thi cử cho tới khi học lớp 4 là bởi họ đề cao cách hành xử ở độ tuổi này hơn. Theo văn hoá Nhật Bản, dạy cho đứa trẻ những lễ nghĩa còn quan trọng hơn là việc trẻ làm việc như thế nào trong lớp học để vượt qua các kỳ thi. Họ tin rằng tính cách của đứa trẻ phải được phát triển. Vì thế, họ tránh đánh giá về quá trình học tập của trẻ.
Việc tôn trọng người khác được dạy trong lớp học. Học sinh phải thể hiện sự tôn trọng với nhau và tất nhiên là với cả giáo viên. Một trong những điều quan trọng nhất là mối quan hệ thầy trò. Vì thế, những học sinh không muốn giáo viên của mình thất vọng sẽ không thể hiện sự bất kính.
2. Không có lao công, học sinh phải tự dọn dẹp trường lớp
Học sinh Nhật Bản phải dọn dẹp phòng học và phòng tắm. Việc này là để học sinh học cách làm việc nhóm, chia sẻ trách nhiệm và xây dựng tính cách quan tâm tới mọi việc (không chỉ với con người). Có lẽ, bài học ở đây là cách mà các em sẽ chăm sóc nơi mà mình học tập sẽ phản ánh cách mà các em chăm sóc người khác.
Học sinh được chia thành các nhóm, mỗi nhóm đảm nhận một nhiệm vụ khác nhau. Những nhóm này sẽ luân phiên công việc trong suốt năm học, để tất cả học sinh đều được trải nghiệm mọi nhiệm vụ.
3. Học sinh ăn những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và giống nhau
Ngoại trừ những học sinh bị dị ứng thực phẩm, học sinh Nhật được phục vụ những bữa ăn với chế độ dinh dưỡng rất chuẩn mực. Không phải là những bữa ăn thiếu dinh dưỡng như ở các trường công của Mỹ. Người Nhật dạy con cái ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ. Thực đơn được thiết kế bởi các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ và những đầu bếp chuyên nghiệp. Ngoài ra, bữa ăn trưa ở trường phần lớn sử dụng nguyên liệu tươi sống, được nuôi trồng ở địa phương.
Giáo viên cũng ăn trưa cùng học sinh của mình - một thói quen để củng cố mối quan hệ thầy trò.
4. Trường công dạy các môn nghệ thuật truyền thống
Học sinh Nhật được dạy nghệ thuật truyền thống như Shodo (thư pháp Nhật Bản) và haiku (một phong cách thơ trang trọng). Shodo liên quan đến việc viết chữ Hán và ký tự Kana bằng một chiếc bút tre trên giấy gạo.
Những môn nghệ thuật này đòi hỏi kiến thức và giúp học sinh nâng cao nhận thức, hiểu biết, sự tôn trọng đối với các loại hình nghệ thuật dân tộc.
5. Học sinh Nhật mặc đồng phục
Hầu hết các trường công lập của Nhật yêu cầu học sinh phải mặc đồng phục. Các bộ đồng phục khác nhau, tuy nhiên đồng phục của nhiều trường đều có những điểm chung như: đồng phục màu đen, phong cách quân sự với nam sinh; áo thủy thủ và váy với nữ sinh. Đồng phục trường học thường có màu sắc, đường cắt và trang trí nhã nhặn.
Đồng phục trường học được người Nhật đánh giá là mang nhiều ý nghĩa. Khi học sinh mặc trang phục giống nhau, các em sẽ cảm thấy gắn bó hơn với tập thể. Ngoài ra, đồng phục cũng gỡ bỏ tất cả những kỳ thị, giúp học sinh tập trung vào việc học tập. Một số trường học của Nhật Bản cũng có những quy định nghiêm ngặt về các phụ kiện như ba lô, cách trang điểm, thậm chí cả kiểu tóc.
- Nguyễn Thảo(Theo Life Hack)
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Siêu máy tính dự đoán Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01
- Lúc 0h sáng 29/4, lễ tế đất trời tổ chức thành kính tại đàn Nam Giao (phường Trường An, TP. Huế), trước thời điểm khai mạc Festival 2016.
Lần đầu tiên, lễ tế đất trời tại đàn Nam Giao được tổ chức trước thời điểm khai mạc Festival. Khuôn viên tế lễ được tổ chức trang nghiêm, thành kính. Lúc 0h sáng, lãnh đạo tỉnh Thừa Thiên Huế, đại diện Nguyễn Phước tộc và người dân địa phương đã có mặt tại đàn Nam Giao tham dự tế lễ.
Bí thư Thừa Thiên Huế, ông Lê Trường Lưu (giữa) và Chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Văn Cao (bên trái) tham dự nghi thức tế lễ trời đất, cầu bình an.
Đại diện con cháu Nguyễn Phước tộc trong trang phục áo dài, khăn đóng ngăn nắp tiến vào trước bàn thờ tế lễ.
Thành kính thắp hương trước bàn thờ xã tắc. Trước đây, những lễ tế Nam Giao, Xã Tắc trong khuôn khổ Festival Huế thường mời diễn viên đóng vai vua. Nhiều năm qua, lãnh đạo địa phương đứng ra chủ lễ. Những người tế lễ cúng vái theo lệnh xướng tế.
Vật phẩm dâng tế trước bàn thờ gồm tam sinh: dê, trâu, lợn. Đây là những con vật béo tốt trong đàn nuôi, được chọn để tế đất trời.
Người dân địa phương trong trang phục áo dài tay, khăn đóng cũng đổ về thắp hương, cầu khẩn trước bàn thờ từ nửa đêm. Sau lễ tế đất trời này, 20h tối cùng ngày, Festival 2016 sẽ được khai mạc tại Ngọ Môn, kinh thành Huế.
Cao Thái" alt="Bí thư, Chủ tịch tỉnh làm lễ tế đất trời lúc nửa đêm" /> - Sư Tử thường quan tâm và giúp đỡ mọi người nhưng hôm nay, bạn mới là người cần giúp đỡ. Gạt bỏ mọi trở ngại, bạn sẽ có cái nhìn tốt hơn về cuộc sống của chính mình.
Bạch Dương (21/03 - 19/04)
Cảm xúc cá nhân của Bạch Dương thường phát triển mạnh và hôm nay cũng không ngoại lệ. Nhờ kiên trì theo đuổi, hôm nay bạn có thể chiếm lấy sự chú ý của người bạn ngưỡng mộ.
Kim Ngưu (20/04 - 20/05)
Kim Ngưu đừng cố trốn chạy hay dùng lí trí để lí giải cảm xúc hôm nay. Bên trong bạn đang xáo trộn nên bạn hãy tìm tới vòng tay ấm áp và bình yêu của người ấy nhé.
Song Tử (21/05 - 20/06)
Song Tử đang có rất nhiều suy ngẫm về cuộc đời và các mối quan hệ của bản thân. Bạn tự hỏi nên chờ đợi gì ở tương lai và những người xung quanh. Đừng ngần ngại thay đổi vì suy nghĩ của bạn đang đi đúng hướng đấy!
Cự Giải (21/06 - 22/07)
Ảnh: CNN Hôm nay, Cự Giải sẽ có đủ tự tin để giải quyết các vấn đề trong gia đình bạn. Hơn nữa, mọi tình huống nan giải khác trong ngày đều không thể làm khó được bạn.
Sư Tử (23/07 - 22/08)
Sư Tử thường quan tâm và giúp đỡ mọi người nhưng hôm nay, bạn mới là người cần giúp đỡ. Gạt bỏ mọi trở ngại, bạn sẽ có cái nhìn tốt hơn về cuộc sống của chính mình.
Xử Nữ (23/08 - 22/09)
Xử Nữ phải từ bỏ cái tôi cá nhân để tồn tại trong một tập thể. Dù bạn có niềm tin mạnh mẽ nhưng thực sự rất khó để dung hòa giữa tưởng tượng và thực tế. Hôm nay, Xử Nữ sẽ đứng trước lựa chọn rời đi hay ở lại tập thể này.
Thiên Bình (23/09 - 22/10)
Thiên Bình muốn giải phóng chính mình khỏi tập thể bằng bất cứ giá nào. Nếu như vậy, các mối quan hệ của bạn có thể bị ảnh hưởng theo hướng tiêu cực. Có lẽ bạn cần thêm thời gian để suy nghĩ về quyết định rời đi của bản thân.
Thiên Yết (23/10 - 21/11)
Thái độ của một số thành viên trong nhóm sẽ khiến Thiên Yết bực mình. Bạn là người cởi mở, dễ tính nên biết bao lần phải đứng ra giải quyết các vấn đề họ khơi ra. Hôm nay, bạn còn phải làm trọng tài phân xử giữa hai người bất đồng quan điểm.
Nhân Mã (22/11 - 21/12)
Hôm nay, Nhân Mã sống lại ký ức tuổi thơ cùng biết bao cảm xúc. Trở lại thực tại, bạn cảm thấy rối loạn vì những nghi vấn về cuộc đời vẫn chưa tìm ra lời giải. Hãy tận dụng thời gian này để xem bạn có cần thay đổi gì không nhé.
Ma Kết (22/12 - 19/01)
Ma Kết rất am hiểu cách để thu hút sự chú ý của người khác. Đừng quên nạp thêm năng lượng để cảm xúc luôn thăng hoa trong ngày hôm nay nhé.
Bảo Bình (20/01 - 18/02)
Những suy nghĩ và hành động của Bảo Bình luôn chứng minh bạn là một người lý trí và bản lĩnh. Hôm nay, bạn còn cho mọi người thấy một Bảo Bình cởi mở và hòa đồng. Nhờ trực giác nhạy bén, bạn hiểu rõ người khác nghĩ gì và muốn gì, do vậy, bạn dễ dàng ghi điểm trong mắt người xung quanh.
Song Ngư (19/02 - 20/03)
Hôm nay không có sóng gió gì xảy ra với Song Ngư nhưng bạn vẫn cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Bạn nên dùng cơ hội này để suy nghĩ về cuộc đời, về gia đình, về mong muốn của mọi người và những mục tiêu phía trước của bản thân.
Vận mệnh người tuổi Sửu năm 2018
Đây là một năm hỗn độn tình duyên, người độc thân tuổi Sửu có khả năng thoát kiếp FA, nhưng cũng có thể bị lừa dối.
" alt="Tử vi hàng ngày của 12 cung hoàng đạo 12/6: Sư tử cần được giúp đỡ" /> - Sự việc xảy ra ngày 08/10 tại Từ Châu, Giang Tô (Trung Quốc).
Theo tục lệ của địa phương, khi nhà trai đến nhà gái, họ sẽ bị chặn lại và chú rể phải “phá rào” bằng một khoản tiền.
Chàng trai đã chuẩn bị 1 phong bì, trong đó có 18.000 nhân dân tệ (khoảng 61 triệu đồng). Tuy nhiên, sau khi xem phong bì, mẹ của cô dâu tỏ ra bức xúc. Bà chống tay vào hông và nói: “18 nghìn là quá ít, không được đâu”.
Chê số tiền trong phong bì quá ít, mẹ vợ kiên quyết không cho chàng rể đón dâu. Câu nói của mẹ vợ khiến mặt chàng trai cứng đờ, không nói được lời nào.
Một vài người trong đoàn nhà trai đã lên tiếng nói đỡ cho chú rể. Thế nhưng, bà mẹ kiên quyết: “Không được, không thể được”.
Tuy nhiên, điều khiến mọi người “ớn lạnh” hơn cả là thái độ của cô dâu. Từ đầu đến cuối, cô dâu ngồi trên giường, chứng kiến mọi việc nhưng mắt chỉ nhìn chăm chăm chiếc điện thoại, không nhìn chú rể cũng không nói bất cứ lời nào. Khi người mẹ đưa chiếc phong bì của nhà trai, cô vội cầm rồi mải mê ngồi đếm tiền.
Cô dâu mải mê ngồi đếm tiền khiến nhiều người bức xúc. Cuối cùng, nhờ sự giúp đỡ của những người trong đoàn đón dâu, chú rể đã chi thêm 10.000 nhân dân tệ thì lễ rước dâu mới được tiếp tục.
Khi sự việc được đăng tải lên mạng, nhiều người tỏ ra bức xúc với hành động của nhà gái. Họ cho rằng, đám cưới này không khác gì một cuộc trao đổi, mua bán.
Một số người chứng kiến thái độ của cô dâu còn nói, sau đám cưới, chú rể chưa chắc đã có được hạnh phúc. Thậm chí, rất có thể, anh sẽ phải hối hận vì lấy người vợ này.
Người vợ địu con vào 'đại náo' đám cưới của chồng
Một người phụ nữ đã xông vào một lễ cưới ở Zambia và yêu cầu dừng tất cả vì chú rể chính là chồng chị.
" alt="Chú rể bị chặn, không được đón dâu vì chỉ bỏ phong bì 60 triệu" /> Con dâu vạch trần thói xấu của mẹ chồng nhờ đặt camera giấu kín
Bị mẹ chồng thường xuyên đổ tiếng ác, Nga lén đặt camera giấu kín trong nhà để lật tẩy đòn vu oan của mẹ chồng.
" alt="Ngược đời mẹ chồng đi chợ phải kê khai chi tiết cho con dâu" />- Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Indonesia (PSSI) Erick Thohir từng có ý định cử đội U22 dự AFF Cup 2024, do lịch thi đấu ban đầu từ 23/11/2024 đến 21/12/2024 trùng vòng loại ba World Cup 2026.
Tuy nhiên, theo CNN Indonesia, việc chuyển ngày tổ chức sang 9/12/2024 đến 5/1/2025 giúp đội tuyển xứ vạn đảo được tăng cường sức mạnh. Bởi đó là giai đoạn nhiều giải vô địch châu Âu nghỉ đông.
Hiện tại, Indonesia có 16 cầu thủ từng lên tuyển đang thi đấu ở nước ngoài, đông nhất ở Hà Lan (5), Anh (4), Bỉ (3), Mỹ, Italy, Australia và Malaysia (1).
- - Từng được coi là một biểu tượng nhan sắc với vẻ đẹp tinh khôi, nhẹ nhàng, ca sĩ 'Người tình mùa đông' đã có sự thay đổi nhiều về ngoại hình ở tuổi U50.Như Quỳnh trắng tay trước chung kết Thần tượng Bolero" alt="'Biểu tượng nhan sắc' Như Quỳnh thay đổi ra sao ở tuổi 50?" />
- ·Nhận định, soi kèo Namdhari vs Sreenidi Deccan, 14h30 ngày 28/1: Cửa trên thất thế
- ·'Thánh ăn' Tiểu Man tái xuất với bộ ảnh gây bão mạng
- ·Ba ngày bán tranh thu gần tỷ đồng
- ·Hà Nội trong mắt nhiếp ảnh gia Hữu Bảo
- ·Nhận định, soi kèo U20 Bologna vs U20 Fiorentina, 22h00 ngày 27/1: Học tập đàn anh
- ·Thu Minh trở lại ghế nóng sau 1 tháng nghỉ sinh
- ·Phận đời thăng trầm của dàn diễn viên 'Vườn sao băng'
- ·Kết hôn 10 lần vẫn chưa lấy được chồng ưng ý
- ·Nhận định, soi kèo Nice vs Marseille, 02h45 ngày 27/1: Vị vua sân khách
- ·Vợ chồng có 4 biểu hiện này, buông tay càng sớm càng tốt
- Trận động đất gần 7 độ Richter xảy ra gần thánh địa Bagan, vùng di tích nổi tiếng với hơn 2.200 công trình cổ, gây thiệt hại đáng kể đến nhiều công trình tôn giáo lịch sử ở vùng này.
Ngày 25/8, Tổng thống Myanmar Htin Kyaw đã đến khu thánh địa Bagan để kiểm tra mức độ thiệt hại tại vùng di sản khảo cổ nổi tiếng nhất nước này sau trận động đất 6.8 độ Richter.
Trận động đất 6.8 độ Richter đã phá hủy hàng nghìn công trình kiến trúc cổThánh địa Bagan, nơi có khoảng 2.200 đền chùa cổ được xây dựng từ thế kỷ 11-13, là một trong những địa điểm du lịch chính ở Myanmar. "Nhìn cảnh đổ nát này khiến tôi đau lòng. Đây là mất mát lớn vì các ngôi chùa là vô giá", Tin Hla Oo, nhân viên quản lý chùa cổ Htilominlo tại Bagan, nói.
Ngôi đền nổi tiếng Sulamani là bị hư hỏng nặng nhất
Với nhiều năm kinh nghiệm các nhà khoa học cho rằng, việc trung tu nâng cấp các khu di sản nhưng sử dụng các vật liệu mới đã làm thay đổi kiến trúc và thiết kế ban đầu của những công trình này Động đất là hiện tượng thường xảy ra ở Myanmar do nước này nằm trên đường đứt gãy địa chấn. Trận động đất 6,8 độ Richter xảy ra đêm 24/8 với tâm chấn ở khu vực miền trung mạnh đến nỗi khiến người dân ở Bangkok, Thái Lan và Kolkata, Ấn Độ cũng cảm nhận được rung lắc.
Giới chuyên gia cho rằng, việc trùng tu và nâng cấp nhưng sử dụng các nguyên vật liệu hiện đại đã thay đổi đáng kể kiểu kiến trúc và thiết kế ban đầu của những công trình này.
Bích Ngọc
" alt="Hơn 2000 chùa cổ bị hủy hoại sau động đất ở Myanmar" /> Sau 5 năm vắng bóng trên màn ảnh, Diệu Hương trở lại với vai San trong 'Hoa Hồng trên ngực trái'. Làm dâu một bà mẹ chồng tai quái, San gặp biết bao tình tiết dở khóc dở cười và có nhiều cảnh quay tâm lý nặng. Trong những tập phát sóng vừa qua, nhân vật San của Diệu Hương được khen ngợi vì cô diễn khá tốt, đặc biệt khi diễn cảnh say cùng Hồng Diễm. San cũng là bộ phim lấy đi nhiều nước mắt của Diệu Hương. Nhân vật của cô nhiều lần bị thương chỉ vì bà mẹ chồng tai quái. San trong 'Hoa Hồng trên ngực trái' là vai diễn đánh dấu sự trở lại của Diệu Hương trên màn ảnh kể từ 'Bánh đúc có xương'. "5 năm qua tôi làm nhiệm vụ của 1 người mẹ, 1 người vợ, 1 người con trong gia đình. Khi con cái cứng cáp hơn, mọi thứ trong gia đình vào nếp tốt thì mình có đủ năng lượng trở lại". Cô chia sẻ. Bà mẹ 2 con cho biết quay lại với phim ảnh sau nhiều năm không đóng phim nên mất mấy phân đoạn đầu cô bị ngợp. "Phim quay công nghệ 4K nên thời gian đầu tôi thấy lạc lõng nhưng đóng phim giống như được như trở về nhà nên tôi hòa nhập nhanh". Nữ diễn viên sinh năm 1985 cho biết cô đã phải xin phép chồng con để trở lại đóng phim lần này. Bố mẹ chồng của cô cũng từ Mỹ về để giúp con dâu yên tâm đi đóng phim. "Tôi trở lại vì kịch bản tốt, bạn diễn gắn bó và luôn có cảm xúc khi đứng trước họ", Diệu Hương chia sẻ. Diệu Hương chia sẻ trong chương trình "Sống mới" rằng cảnh quay San bị mẹ chồng tát trong phim 'Hoa Hồng trên ngực trái' dù có kỹ thuật diễn hỗ trợ nhưng hầu hết là bị đánh thật và cô khá đau. "Khi phim lên sóng mọi người có tổng kết lại và dành cho Diệu Hương danh xưng "Cô gái số nhọ nhất màn ảnh Việt" bởi phim nào đóng cũng vất vả về đường con cái, mẹ chồng nhưng trộm vía trời thương là cuộc sống bên ngoài không bị phim vận vào người dù trước đó tôi cũng lo", Diệu Hương tâm sự. Nữ diễn viên 34 tuổi đang có một cuộc sống gia đình tròn vẹn bên chồng và hai con. Mỹ Anh
'Hoa hồng trên ngực trái' tập 8, San uất nghẹn khi phát hiện sự thật về mẹ chồng
Hóa ra chuyện bà Kim mất trí nhớ để chửi đánh San chỉ là đòn vọt của bà mẹ chồng xấu tính.
" alt="Diễn viên Diệu Hương: Cô gái số nhọ nhất màn ảnh Việt" />- Quần thể lâu đài Fasil Ghebbi tại tỉnh Gonder tây bắc Ethiopia, cách thủ đô Addis Ababa 760 km được UNESCO công nhận là di sản thế giới năm 1979, kiến trúc của nó rất độc đáo khi được xây toàn bằng đá vối trộn với lòng trứng.
Đây là một thành phố - pháo đài bao bọc các cung điện và nhà thờ với một bức tường thành dài khoảng 900m và là nơi thiết triều, nơi ở của đức vua Fasiladas và người kế vị trong thế kỷ XVII - XVIII.
Do đã chán kiểu dời đô liên tục của tiên hoàng, năm 1636 hoàng đế Fasiladas đã quyết định chọn Gonder là thủ đô hành chính. Năm 1650 ông đã cho xây dựng một lâu đài khổng lồ mà nay gọi là lâu đài Fasiladas hòa trộn nhiều phong cách kiến trúc như Hindu Ấn Độ, Nubia, Arap, Baroque Bồ Đào Nha vừa huyền bí vừa hiện đại, trong đó có những tòa tháp cao, những lỗ châu mai rộng để những khẩu thần công và có tới 12 cổng.
Tiếp tục sau đó là 7 nhà thờ và 7 cây cầu. Các vị vua sau này lần lượt xây dựng thêm 5 lâu đài, cung điện cùng hàng chục nhà thờ và tu viện lớn nhỏ khác. Tất cả đều được xây bằng đá vôi trộn với lòng trứng. Tuy không có máy điều hòa nhiệt độ song nhờ quanh năm mở cửa sổ và lại nằm dưới bóng bạch đàn nên luôn mát dịu, thơm tho.
Những hình ảnh về quần thể lâu đài Fasil Ghebbi:
Bích Ngọc
" alt="Kiến trúc toàn bằng đá vôi với lòng trứng của quần thể lâu đài Fasil Ghebbi" /> - - “Bói toán là một dạng biến tấu của tôn giáo. Cũng giống như tôn giáo, ngườita đi xem bói là để tìm một nơi che chở, sẻ chia. Nắm được tâm lý của người đếnxem, thầy bói “gãi đúng chỗ ngứa” thì người xem cảm thấy đúng”, thầy Thế Hùng lýgiải.Thầy bói cầm nhang đánh chửi khách là “cave”
Xem bói đánh ghen, canh giờ làm “chuyện ấy”
Thầy bói thu tiền tỷ, khách lao đao vì nợ nần
PCT xã đau xót khi biết dân điêu đứng vì... thầy bói
" alt="Thầy bói đã “gãi đúng chỗ ngứa”" />
- ·Soi kèo góc AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1
- ·‘Thiên tài toán học’ bất ngờ đi tu, lý do hé lộ khiến cha mẹ hối hận
- ·Cú lừa của người đàn bà 50 tuổi khiến chàng trai trẻ sốc nặng
- ·Bạn muốn hẹn hò tập 377: Lời thú nhận của cô nàng Bình Định khiến khán giả phấn khích
- ·Nhận định, soi kèo Athletic Bilbao vs Leganes, 0h30 ngày 27/1: Khó thắng đậm
- ·Thầy dạy nhạc của Minh Hằng, ChiPu, Hari lên tiếng vụ 'cãi' Mỹ Tâm
- ·Cuộc đua hàng hiệu cho con cái của giới nhà giàu
- ·Nhã Phương tham gia live show Trường Giang vào phút chót
- ·Nhận định, soi kèo Cruz Azul vs Puebla , 06h00 ngày 26/1: Chủ thắng trận, thua kèo
- ·World Cup 2018: Ngắm vẻ đẹp nóng bỏng của hot girl đội tuyển Đức