Hoa cúc vàng

Một nữ bệnh nhân 19 tuổi (ở Hà Nội) cũng bị ngộ độc do hút thuốc lá điện tử chứa nhiều chất ma túy. Cô gái hút thuốc lá điện tử khoảng 6 tháng nay. Cách ngày vào viện 4 hôm, bệnh nhân luôn cảm giác có người theo dõi và nói trong đầu. Khi đi cấp cứu, bệnh nhân trong tình trạng run rẩy, vã mồ hôi, rối loạn nhịp tim, rối loạn tâm thần…

Theo bác sĩ Nguyên, người nhà bệnh nhân mang tới 2 sản phẩm thuốc lá điện tử trong đó một mẫu chứa 2 chất ma túy tổng hợp (ADB - Butinaca, MDMB - Butinaca), mẫu còn lại chứa 3 chất (ADB- 4 en - Pinaca, MDMB - 4 en - Pinaca, EDMB- 4 en- Pinaca). Trong đó có 2 chất là loại mới lần đầu ghi nhận tại bệnh viện. 

Đây không phải lần đầu tiên Trung tâm Chống độc tiếp nhận bệnh nhân ngộ độc thuốc lá điện tử. Bác sĩ Nguyên cho biết, các ca ngộ độc ma túy thế hệ mới đều vào viện với biểu hiện co giật, kích thích, vật vã, ảo giác, không kiểm soát được hành vi, tổn thương não và nhiều cơ quan khác. Trước đây, các mẫu xét nghiệm ma túy có trong thuốc lá điện tử chỉ phát hiện 1 chất, chứ không trộn tới 3-4 chất như gần đây.

Trong thực tế, bác sĩ Nguyên cho biết, có nhiều bạn trẻ bị bất tỉnh sau khi hút, đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng co giật cơ tim, chết não,…

Hiện nay, xác định một loại chất cấm, chất gây nghiện mất rất nhiều công sức, tiền bạc. Trong khi các chất gây nghiện, chất ma túy mới ngày càng nhiều thêm như một thách thức với hệ thống quản lý. Số lượng bệnh nhân liên quan đến thuốc lá điện tử đang ngày càng tăng lên.

Bác sĩ Nguyên bày tỏ mong muốn các cơ quan quản lý Nhà nước cấm lưu hành thuốc lá điện tử tại Việt Nam. Ngoài ra, các địa phương cần tuyên truyền cho cha mẹ bởi nhiều người không hề biết con đang hút thuốc lá điện tử.

Tỷ lệ mắc ung thư ở nam nhiều hơn nữ

Lối sống kém lành mạnh ở nam giới chính là nguyên nhân dẫn tới tỷ lệ mắc bệnh và tỷ lệ tử vong do ung thư cao hơn so với nữ.

Cũng theo Daily Mail, tỷ lệ mắc ung thư ở nam cao hơn nữ từ 25% - 30%. Mặc dù tuổi tác là yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với hầu hết các bệnh ung thư (đa số bệnh ung thư thường gặp ở người lớn tuổi) nhưng lối sống cũng đóng 1 vai trò vô cùng quan trọng.

Nam giới thường có lối sống kèm lành mạnh hơn nữ giới, đặc biệt là thói quen hút thuốc lá. Trên thế giới, hút thuốc lá là nguyên nhân lớn nhất gây bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư phổi, ung thư đầu cổ,… Thói quen này cũng là một nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc ung thư ở nam cao hơn nữ.

Ngoài ra, các yếu tố, thói quen sống khác thường gặp ở nam giới như: uống rượu nhiều, thừa cân, béo phì, ít tập thể dục, chế độ ăn uống thiếu cân bằng, ít rau xanh, thường phải tiếp xúc với chất gây ung thư tại môi trường làm việc cao hơn nữ giới,... đều làm tăng nguy cơ cho một số loại ung thư.

Mắc các bệnh nguy hiểm hơn

Ung thư có thể ảnh hưởng đến những nam giới và nữ giới gần như nhau, tuy nhiên có một số bệnh ung thư phổ biến hơn ở nam giới.

10 bệnh ung thư thường gặp nhất ở nam và nữ.

Nam giới thường mắc các bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư thực quản, ung thư vòm họng,…

Trong khi các bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ có tỷ lệ sống tốt hơn như: ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư tuyến giáp,…

Thường phát hiện muộn

Nam giới thường ít khi quan tâm tới việc thăm khám sức khỏe, khi có triệu chứng ung thư, họ cũng có xu hướng trì hoãn không đi khám ngay dẫn tới việc phát hiện muộn. Trong khi đó, phụ nữ thường chú ý nhiều hơn tới sức khỏe của mình. Hơn nữa, thường xuyên có các chương trình tuyên truyền, khuyến khích tầm soát các bệnh ung thư thường gặp ở nữ như ung thư vú, ung thư cổ tử cung,…

Theo các bác sĩ Khoa Ung bướu - Bệnh viện Thu Cúc, tỷ lệ khách hàng tới khám tầm soát ung thư khá đông, nhưng tỷ lệ khách đến khám là nữ nhiều hơn hoặc các cặp vợ chồng đưa nhau tới khám. Trong khi đó, nam giới thường ngại ngùng, ít khi chủ động khi đi khám bệnh.

PGS.TS.Thầy thuốc nhân dân Đoàn Hữu Nghị - Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện K, Phó chủ tịch hội Ung thư Hà Nội, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc cho biết, phát hiện sớm ung thư chính là chìa khóa để thoát bệnh. Đối với tất cả các loại ung thư, càng phát hiện sớm, cơ hội chữa khỏi bệnh càng cao, ít xâm lấn và ít tốn kém hơn.

Phòng chống ung thư cho nam giới

Nam giới nên tầm soát ung thư định kỳ để phòng và phát hiện sớm ung thư.

Để phòng chống ung thư, nam giới nên thực hiện những điều sau đây:

- Đi khám bác sĩ thường xuyên và cho bác sĩ biết bất kỳ triệu chứng bất thường nào bạn đang gặp phải.

- Tầm soát ung thư định kỳ để tìm những dấu hiệu sớm của ung thư (đặc biệt những người 40 tuổi trở lên), và để tìm hiểu về nguy cơ mắc bệnh của bạn.

- Thay đổi theo lối sống tích cực như không hút thuốc lá, giảm rượu, hạn chế thịt đỏ hoặc thịt chế biến, tăng cường trái cây và rau quả, tập luyện thể dục thường xuyên mỗi ngày.

Là một trong những đơn vị luôn tiên phong trong việc xây dựng các gói khám sức khỏe, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc cung cấp tới quý khách hàng các gói tầm soát ung thư, trong đó có gói tầm soát ung thư dành riêng cho nam giới như: gói tầm soát ung thư cơ bản, gói tầm soát ung thư nâng cao (VIP), các gói tầm soát ung thư theo từng bộ phận.

Tại Khoa Ung bướu - Bệnh viện Thu Cúc, khách hàng được tư vấn và thăm khám với các bác sĩ đầu ngành chuyên khoa ung bướu, trong đó có PGS.TS.Thầy thuốc nhân dân Đoàn Hữu Nghị - Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện K, Phó chủ tịch hội Ung thư Hà Nội, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Khi có nghi ngờ ung thư hoặc chẩn đoán ung thư, người bệnh được tư vấn điều trị trực tiếp với các bác sĩ Singapore ngay tại đây mà không cần ra nước ngoài.

Để đặt lịch tư vấn và tầm soát ung thư, xin vui lòng liên hệ theo địa chỉ dưới đây:

Khoa Ung bướu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Quận Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0907.245.888

Email: [email protected]

Website: ungbuouvietnam.com

Minh Tuấn

Ca hát nói chung và karaoke nói riêng cũng như nhiều hoạt động thể chất khác là một hình thức vận động giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm béo.

Lượng calo bị đốt cháy sẽ phụ thuộc vào số cân nặng của người hát, cũng như chuyển động cơ thể. Ví dụ, một người 65kg nếu ngồi hát sẽ đốt 100 kcal trong 1 giờ, 1 người 90kg sẽ đốt được khoảng 140 kcal.

Ca hát cũng là một hình thức giúp bạn giảm cân

Nhưng khi đứng dậy nhún nhảy, khiêu vũ hoặc kết hợp chơi các nhạc cụ khác, số calo bị đốt cháy sẽ tăng thêm ít nhất 40 kcal mỗi giờ.

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí khoa học Folia Phoniatrica&Logopaedica cũng chỉ ra rằng, sau vài tháng ca hát, thể tích phổi, lồng ngực và khối lượng cơ hoành cũng tăng thêm.

Một nghiên cứu từ năm 1986 cho biết, các ca sĩ opera có lượng cơ ngực lớn hơn những người khác, tim khoẻ hơn, chức năng phổi hoạt động tốt hơn và duy trì cho tận khi lớn tuổi.

Khi hát, hầu hết chúng ta phải lấy hơi từ bụng, điều này bắt buộc các cơ hoành phải hoạt động nhiều hơn, làm tăng lượng khí vào phổi, tăng trao đổi oxy, thúc đẩy tim bơm máu đều đặn hơn.

Ngoài ra, hát cũng sẽ giúp hệ thần kinh được thư giãn, từ đó giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn, tăng bài tiết, chống táo bón.

Với phụ nữ, hát thường xuyên cũng là một cách để kích hoạt các mô cơ ở mặt mà bình thường ít được vận động, từ đó giúp cơ mặt tăng sự đàn hồi, trẻ lâu.

HLV gym: Đánh bay 1 cân mỡ cần 'đốt' 39 bát cơm

Muốn giảm 1kg mỡ, cơ thể cần phải đốt đến 7.000kcal, tương đương với 20 buổi tập chăm chỉ và năng lượng từ 39 bát cơm.

Trong bối cảnh dịch Covid-19, nhiều cơ sở sản xuất bị ảnh hưởng, các doanh nghiệp nhỏ và siêu nhỏ vốn sức cạnh tranh thấp ngày càng khó khăn hơn. Do đó, nhu cầu chuyển đổi số trở nên cấp thiết để các cơ sở sản xuất kinh doanh đổi mới mô hình, chuyển dần các hoạt động kinh doanh trên các nền tảng số, tìm kiếm thêm thị trường, thích ứng với bối cảnh mới.

Để hỗ trợ cho các đối tượng nói trên, Bộ Kế hoạch và Đầu tư đã xây dựng Chương trình hỗ trợ chuyển đổi số trong doanh nghiệp, hợp tác xã, hộ kinh doanh giai đoạn 2021-2025, với mục tiêu thúc đẩy chuyển đổi số thông qua chuyển đổi nhận thức, chiến lược của doanh nghiệp. 

Chương trình sẽ hỗ trợ số hóa các quy trình hoạt động của doanh nghiệp; hỗ trợ chuyển đổi số toàn diện để nâng cao hiệu quả hoạt động sản xuất kinh doanh, nâng cao năng lực và lợi thế cạnh tranh, tạo ra các giá trị mới cho doanh nghiệp, hợp tác xã, hộ kinh doanh.

Tại chương trình này, Bộ Kế hoạch và Đầu tư đặt mục tiêu đến 2025, sẽ có 100% các cơ sở sản xuất kinh doanh được nâng cao nhận thức về chuyển đổi số. Tối thiểu 500.000 cơ sở sản xuất kinh doanh được nhận các hỗ trợ từ chương trình như sử dụng công cụ tự đánh giá mức độ sẵn sàng chuyển đổi số, tham gia các gói ứng dụng giải pháp công nghệ chuyển đổi số…

Đến 2025, tối thiểu 800 doanh nghiệp, 100 hợp tác xã và 4.000 hộ kinh doanh được hỗ trợ là các thành công điển hình trong chuyển đổi số. Trong đó, ưu tiên trong một số lĩnh vực sản xuất, chế biến, chế tạo, nông nghiệp, du lịch.

Ngoài ra, Bộ Kế hoạch và Đầu tư cũng có kế hoạch thiết lập mạng lưới chuyên gia gồm tối thiểu 500 tổ chức, cá nhân tư vấn thúc đẩy chuyển đổi số trong doanh nghiệp, hợp tác xã, hộ kinh doanh. Đồng thời, bản đồ hóa và công bố cơ sở dữ liệu gồm tối thiểu 100 giải pháp công nghệ chuyển đổi số cho các cơ sở sản xuất kinh doanh.

Để đạt được các mục tiêu này, chương trình đề xuất 7 nhóm hoạt động dự kiến triển khai. Trong đó các bước đầu tiên là xây dựng các tài liệu, công cụ hướng dẫn chuyển đổi số và môi trường số.

Dự kiến thành lập và tổ chức điều phối mạng lưới chuyên gia tư vấn, hỗ trợ, đào tạo chuyển đổi số cho các cơ sở sản xuất kinh doanh.

Chương trình này cũng hướng đến hỗ trợ ứng dụng giải pháp công nghệ chuyển đổi số cho các cơ sở sản xuất kinh doanh. Theo đó, các cơ sở sản xuất kinh doanh tham gia được hỗ trợ tối đa 50% chi phí ứng dụng các giải pháp trên nền tảng số. Đồng thời, thúc đẩy doanh nghiệp phát triển giải pháp, nền tảng chuyển đổi số; lựa chọn các giải pháp chuyển đổi số và kết nối với các cơ sở sản xuất kinh doanh có nhu cầu chuyển đổi số.

Duy Vũ

Tìm kiếm giải pháp chuyển đổi số quốc gia tập trung vào 10 lĩnh vực "nóng"

Cuộc thi tìm kiếm giải pháp chuyển đổi số quốc gia Viet Solutions 2021 tập trung vào 10 lĩnh vực "nóng" như: y tế, giáo dục, tài chính - ngân hàng, nông nghiệp... Cuộc thi có tổng giá trị giải thưởng tăng gấp 3 lần năm trước.

Sau khi tải và cài đặt ứng dụng, bước tiếp theo người dân cần làm là tiến hành đăng ký tài khoản trên app Sổ sức khỏe điện tử.

Khi đăng ký tài khoản, các thông tin người dân cần nhập là Họ tên, số điện thoại và mật khẩu. Sau đó ấn "Tiếp tục" để tiến hành đăng ký.

Hệ thống sẽ tự động gửi tin nhắn chứa mã OTP. Người dùng cần lấy đoạn mã OTP gồm 6 số trong tin nhắn và nhập vào ô thông tin trên ứng dụng.

Lúc này, việc thiết lập tài khoản đã xong. Người dùng có thể sử dụng số điện thoại và mật khẩu để đăng nhập vào tài khoản của mình.

Giao diện chính của ứng dụng Sổ sức khỏe điện tử. Ứng dụng này sẽ cung cấp nhiều chức năng khác nhau liên quan đến quá trình tiêm vắc xin Covid-19. Tuy vậy, trước tiên người dùng cần chọn vào ô "Đăng ký tiêm chủng" để tiến hành đăng ký.

Ứng dụng sau đó sẽ yêu cầu người dùng nhập các thông tin cơ bản như Họ tên, ngày tháng năm sinh, số CMND/CCCD, số thẻ BHYT và các thông tin khác như nghề nghiệp, đối tượng ưu tiên (nếu có).

Bước tiếp theo là người dùng cần khai báo tiền sử tiêm chủng để cơ quan quản lý có thể sàng lọc và lựa chọn ra những người đủ điều kiện. Các thông tin khai báo gồm tiền sử sốc phản vệ, tiền sử nhiễm Covid-19, tiền sử tiêm vắc xin, tiền xử bệnh nền và các loại thuốc đang sử dụng.

Sau khi trải qua khâu khai báo sàng lọc, ứng dụng sẽ hiển thị các thông tin mà người dùng cần lưu ý khi tiến hành tiêm vắc xin Covid-19. Để đăng ký tiêm chủng, người dùng cần chọn vào ô đồng ý và sau đó ấn nút "Xác nhận".

Đến đây, việc đăng ký tiêm vắc xin Covid-19 đã hoàn tất. Bộ Y tế sẽ tiến hành thu thập, tổng hợp thông tin và sau đó thông báo lại với người dân thông qua số điện thoại đã đăng ký khi có kế hoạch tiêm chủng.

Trọng Đạt

Ứng dụng công nghệ để công khai minh bạch thông tin chiến dịch tiêm vắc xin Covid-19

Nền tảng quản lý tiêm chủng Covid-19 sẽ được các đơn vị, địa phương sử dụng để triển khai Chiến dịch tiêm chủng vắc xin phòng Covid-19 toàn quốc dự kiến được chính thức khởi động từ hôm nay, 10/7.