您的当前位置:首页 > Giải trí > Nhiều cách chống loét cho người bệnh nằm lâu 正文
时间:2025-02-24 22:29:37 来源:网络整理 编辑:Giải trí
Ở những bệnh nhân cao tuổi bị hạn chế khả năng đi lại,ềucáchchốngloétchongườibệnhnằmlâgia vang hien gia vang hien taigia vang hien tai、、
Ở những bệnh nhân cao tuổi bị hạn chế khả năng đi lại,ềucáchchốngloétchongườibệnhnằmlâgia vang hien tai việc nằm lâu trên giường bệnh rất dễ gây ra loét tì đè nếu chăm sóc không đúng cách. Một vài bí quyết dưới đây giúp việc chống loét tì đè không còn khó khăn.
Vận động
Nguyên nhân chính dẫn tới loét tì đè là do thiếu xoay trở, dẫn tới mạch máu bị chèn ép, giảm lượng máu và dinh dưỡng tới mô ở các vùng bị đè cấn, đo đó các mô dần bị hoại tử. Vì vậy, cần thay đổi tư thế của cơ thể khoảng 1-2 giờ/ lần theo chương trình: nằm ngửa, nghiêng trái, nghiêng phải, và nằm sấp.
Người nhà có thể sử dụng gối để lót dưới cơ thể nhằm giảm áp lực tới da và giảm tiếp xúc với giường bệnh. Đặc biệt, nên xoa bóp thường xuyên cho người bệnh nhằm cải thiện tuần hoàn máu tại vùng da có nguy cơ bị loét.
Có thể xoa bóp làm khô da bằng cồn 70 độ để đảm bảo da không bị ẩm ướt, nên xoa bóp nhẹ nhàng từ vùng có bắp cơ dầy đến vùng dễ bị bị loét khoảng 15 - 20 phút/lần và nên tiến hành đều đặn từ 1 - 2 lần/ngày. Để có hiệu quả tốt nhất, người nhà nên kết hợp tập luyện phục hồi chức năng các khớp và cơ cho bệnh nhân để tránh liệt giường.
![]() |
Chế độ ăn uống hợp lý
Dinh dưỡng kém cũng là nguyên nhân tăng nguy cơ gây loét tỳ và khiến khả năng hồi phục lâu hơn rất nhiều. Ở những người bị suy kiệt, khối lượng cơ giảm làm tăng diện tích tiếp xúc giữa xương, da và mặt phẳng cứng, gây chèn ép làm tăng nguy cơ loét ở các điểm tiếp xúc. Vì vậy, cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng như protein và vitamin A, C, E để giúp cho da khỏe mạnh, giúp chữa tổn thương và chống nhiễm trùng
Chăm sóc da, giữ gìn da khô sạch
Ẩm ướt da cũng tăng nguy cơ gây loét tì đè. Vì vậy, cần giữ vệ sinh không để da bị ẩm ướt bởi các loại dịch tiết như mồ hôi,nước tiểu, phân….
Nếu người bệnh sử dụng tã giấy, nên thay tã cho người bệnh ngay khi người dùng tiêu bẩn, hoặc thay thường xuyên sau 3-4 tiếng. Không nên để người bệnh mặc miếng tã đã bị tiêu bẩn trong thời gian quá lâu, để tránh ẩm ướt và gây nhiễm trùng.
Nê
![]() |
n tắm hoặc lau người cho bệnh nhân bằng nước ấm tại phòng kín gió tối thiểu 1 lần/ngày, sau đó lau khô người cho bệnh nhân bằng khăn bông mềm.
Thái độ sống tích cực, yêu đời và thường xuyên vận động
Một cuộc sống khỏe luôn tồn tại song song với một tinh thần khỏe mạnh vì suy nghĩ tích cực giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. Chính vì thế, người cao tuổi nên tạo cho mình một cuộc sống tốt với những suy nghĩ tích cực, luôn vui vẻ yêu đời, thường xuyên vận động thể dục một cách nhẹ nhàng, để xương khớp linh hoạt, tránh ngồi hoặc nằm một chỗ lâu ngày dẫn tới thoái hóa chức năng đi lại.
Đặc biệt, từ những việc đơn giản hàng ngày như tự chăm sóc bản thân, bằng việc tự đi vệ sinh, tự ăn uống…, người cao tuổi cũng nên chỉ nhận sự giúp đỡ khi thật cần thiết. Điều này giúp họ vừa có cơ hội vận động để duy trì sức khỏe, vừa tự tin khi làm chủ được cuộc sống của mình.
|
Quang Huy
Nhận định, soi kèo UTA Arad vs Sepsi, 22h00 ngày 24/2: Đối thủ yêu thích2025-02-24 22:09
Những cặp đôi gây sốt màn ảnh Hàn thập niên 902025-02-24 22:08
Vì sao 6 nữ MC đột nhiên 'biến mất' trên VTV?2025-02-24 21:54
Soi kèo phạt góc U20 Venezuela vs U20 Ecuador, 7h30 ngày 27/12025-02-24 21:52
Nhận định, soi kèo Sanfrecce Hiroshima vs Yokohama F. Marinos, 12h00 ngày 23/2: Trái đắng xa nhà2025-02-24 21:35
Soi kèo phạt góc Mỹ vs Colombia, 7h30 ngày 29/12025-02-24 21:19
Soi kèo phạt góc Central Coast Mariners vs WS Wanderers, 15h45 ngày 28/12025-02-24 21:09
Soi kèo phạt góc Bayern Munich vs Eintracht Frankfurt, 0h30 ngày 29/12025-02-24 20:34
Nhận định, soi kèo Athletic Bilbao vs Real Valladolid, 20h00 ngày 23/2: Cái rổ đựng bóng2025-02-24 20:11
Soi kèo phạt góc Macarthur vs Western United, 13h ngày 28/12025-02-24 19:55
Nhận định, soi kèo Torino vs AC Milan, 0h00 ngày 23/2: Điểm tựa sân nhà2025-02-24 22:17
BTV Hoài Anh, Diễm Quỳnh không còn là MC Ấn tượng?2025-02-24 22:05
Soi kèo phạt góc Macarthur vs Western United, 13h ngày 28/12025-02-24 22:03
Nhận định, soi kèo Belasitsa Petrich vs Dobrudzha, 21h00 ngày 16/9: Thứ hạng không đổi2025-02-24 21:59
Nhận định, soi kèo Southampton vs Brighton, 22h00 ngày 22/2: Quà tặng từ The Saints2025-02-24 21:16
Soi kèo phạt góc América vs Mazatlán, 10h05 ngày 29/12025-02-24 21:12
Nhận ra tôi là Danh của 'Hôn nhân trong ngõ hẹp' là có người chửi2025-02-24 21:05
Soi kèo phạt góc HJK Helsinki vs Mariehamn, 20h ngày 27/12025-02-24 20:44
Soi kèo góc Everton vs MU, 19h30 ngày 22/22025-02-24 20:19
Soi kèo phạt góc Central Coast Mariners vs WS Wanderers, 15h45 ngày 28/12025-02-24 19:45