Video bàn thắng Chelsea 2
- Chelsea dễ dàng vượt qua Hull City ở vòng 22 với tỷ số 2-0 nhờ các pha lập công của Diego Costa và Cahill.
Diego Costa lập công,ànthắlịch tường thuật bóng đá ngoại hạng anh Chelsea cô đơn trên đỉnh bảng(责任编辑:Công nghệ)
- Nhận định, soi kèo Crystal Palace vs Brentford, 21h00 ngày 26/1: Bẻ cánh Bầy ong
Tour Tân Cương là từ khóa hot trong mùa du lịch hè 2024 Điểm đến không thể bỏ qua trong hành trình này là đại thảo nguyên Nalati - nơi được ví là “thảo nguyên thiên đường” của Tân Cương. Nơi đây tựa như một bức tranh thiên nhiên đa sắc, biến đổi theo mùa, mang đến những trải nghiệm khó quên cho bất kỳ ai đặt chân đến.
Chi phí trọn gói cho hành trình này từ 69.900.000 đồng/khách. “Tân Cương mỗi mùa mỗi vẻ, du khách có thể chọn tới vào mùa hè để ngắm thảo nguyên xanh mướt hoặc mùa thu đông khi rừng chuyển lá vàng, đỏ, tuyết phủ trắng xoá”, CEO Nguyễn Tiến Đức cho hay.
Tour Tây Tạng huyền bí 9 ngày 8 đêm
Tây Tạng (Trung Quốc) nằm ở độ cao trung bình 4.900m so với mực nước biển, thuộc dãy Himalaya hùng vĩ. Đây là vùng đất nổi tiếng với những thảo nguyên xanh ngút ngàn, những ngọn núi phủ đầy băng tuyết cùng nền văn hóa độc đáo, lâu đời.
Những năm gần đây, Khu tự trị Tây Tạng là vùng đất linh thiêng, nhiều bí ẩn, cảnh quan hùng vĩ, hấp dẫn du khách khi tới Trung Quốc.
Trong hành trình 9 ngày 8 đêm, du khách sẽ trải nghiệm tàu cao tốc tuyến Thanh Hải - Tây Tạng. Đây được coi là một tuyệt tác kỹ thuật của Trung Quốc và giữ kỷ lục về tuyến đường tàu cao nhất thế giới, được ca ngợi là “con đường trên bầu trời” bởi có tới 960km đường ray nằm ở độ cao 4.000m.
Tới Tây Tạng, du khách sẽ tham quan Đại Chiêu Tự, Cung điện Potala, các tu viện nổi tiếng như Sera, Tashilhunpo, Samye, chinh phục một trong tứ đại đỉnh đèo Tây Tạng - đèo Gambala, ngắm nhìn vẻ đẹp tuyệt của hồ Yamdrok, sông băng vĩnh cửu Karola nằm ở độ cao 5.560m so với mực nước biển.
Chi phí cho tour Tây Tạng có giá từ 47.990.000 đồng.
Tour “con đường tơ lụa huyền thoại” Tây An - Đôn Hoàng 8 ngày 7 đêm
Trong hành trình này, du khách sẽ “hoá thân” các thương nhân trải nghiệm con đường tơ lụa nổi tiếng.
Những điểm đến nổi bật trong hành trình gồm: Lăng mộ Tần Thủy Hoàng; Minh Tường Thành; Tháp Đại Nhạn; Núi nhiều màu tại công viên địa chất Đan Hà - Di sản thiên nhiên thế giới được UNESCO công nhận năm 2010; Gia Dục Quan - điểm cực tây của Vạn Lý Trường Thành hiên ngang giữa sa mạc; Minh Sa Sơn và Nguyệt Nha Tuyền, Hang Mạc Cao huyền bí - tứ đại hang động của Trung Quốc…
Mùa thu (từ tháng 9 đến cuối tháng 10), trong hành trình tour, du khách có thể chiêm ngưỡng rừng hồ dương đẹp như tranh.
Tour có chi phí 35.990.000 đồng/khách.Tour Tây An - Bắc Kinh 6 ngày 5 đêm
Bên cạnh Tây An - Đôn Hoàng, HanVina có triển khai tour Tây An - Bắc Kinh.
Ngoài lăng mộ Tần Thủy Hoàng, điểm đặc biệt của tour này là chiêm bái Chùa Quan Âm linh thiêng ngàn năm tuổi - nơi có cây ngân hạnh 1400 năm tuổi chuyển vàng rực rỡ vào mùa thu. Du khách cũng sẽ thăm Vạn Lý Trường Thành - đoạn Cư Dung Quan; Quảng trường Thiên An Môn; Cố Cung - Tử Cấm Thành hoặc Cung Vương Phủ…
Chi phí cho hành trình này từ 23.999.000 đồng/khách.
Các tour trên của HanVina Travel đều giới hạn tối đa 15 khách/đoàn để mang đến dịch vụ tối ưu nhất. Du khách sẽ lưu trú tại các khách sạn 4 sao hàng đầu tại điểm đến, di chuyển bằng phương tiện hiện đại.
Đậu Linh
" alt="3 tour du lịch Trung Quốc mới hút khách Việt" />3 tour du lịch Trung Quốc mới hút khách ViệtBộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng phát biểu tại hội nghị sơ kết 6 tháng năm 2021 Tôi xin nói một ít số liệu về viễn thông để thấy xu thế chung của cả ngành TT&TT của chúng ta.
Doanh thu viễn thông tăng trưởng 5%, chủ yếu là do băng rộng di động (tăng 14%) và băng rộng cố định (tăng 8%), nhưng thoại và nhắn tin sụt giảm mạnh (giảm 11%). Như vậy, muốn tăng trưởng cao thì phải có không gian mới, không thể chỉ dựa trên thị trường truyền thống. Tức là phải mở rộng khái niệm về viễn thông nếu muốn tăng trưởng trên 10%.
Tốc độ băng rộng, cả cố định và di động đều tăng 35%, nhưng thứ hạng quốc gia vẫn xung quanh Top 60. Vì vậy, các nhà mạng vẫn phải chú trọng nhiều hơn nữa vào chất lượng dịch vụ. Mục tiêu của chúng ta là vào Top 50 rồi 30. Bộ đã hoàn thiện hệ thống đo lường và sẽ tiến hành đo và công bố hàng quý.
Các loại rác viễn thông có xu thế giảm. SIM rác giảm 60%. Số người dân phàn nàn về tin nhắn rác giảm 70%. Số cuộc gọi rác giảm 30%. Nhưng các loại rác viễn thông vẫn là vấn nạn cho người dân.
Tôi xin nhắc mấy việc quan trọng từ nay đến cuối năm.
Thứ nhất,hoàn thiện các nền tảng công nghệ số tập trung toàn quốc để giúp các tỉnh thành phòng chống Covid. Thứ hai, tỷ lệ dịch vụ công trực tuyến mức độ 4 mới đạt 41%, mục tiêu là 100%. Thứ ba, đưa các trợ lý ảo vào hoạt động để hỗ trợ cán bộ, công viên chức nhà nước. Thứ tư, cấp tần số 4G, 5G. Thứ năm, tập trung xây dựng các sàn nông sản thành các sàn thương mại điện tử (TMĐT) Việt Nam. Thứ sáu, hoàn thiện hệ thống đo lường giám sát không gian báo chí và không gian mạng (KGM). Thứ bảy, tận dụng cơ hội Covid để đẩy nhanh chuyển đổi số (CĐS) toàn dân và toàn diện, coi đây là cú huých trăm năm.
Về phòng chống Covid trong tình hình mới.
Thành lập bộ chỉ huy tiền phương do đồng chí Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Huy Dũng chỉ huy để hỗ trợ các tỉnh phía Nam dùng tối đa công nghệ trong tất cả các khâu phòng chống dịch. Và cũng qua đây để thực hiện CĐS các tỉnh này. Huy động tất cả các doanh nghiệp công nghệ số cùng nhau hiệp lực xung quanh Trung tâm quốc gia về công nghệ phòng chống Covid. Các Sở TT&TT phải tích cực, chủ động, đóng vai trò nòng cốt về sử dụng công nghệ trong phòng chống Covid. Các công nghệ được phát triển theo hướng nền tảng số dùng chung toàn quốc, dữ liệu tập trung và kết nối. Phục vụ cho tất cả các khâu phòng chống dịch, từ nhập cảnh, tới xét nghiệm, truy vết, cách ly và tiêm vắc xin, cũng như cấp chứng nhận tiêm và hộ chiếu vắc xin. Đây có thể là trung tâm quốc gia về công nghệ phòng chống dịch đầu tiên trên thế giới. Trung tâm quốc gia này sẽ được sử dụng lâu dài để phòng chống các loại dịch bệnh khác trong tương lai.
Báo chí vừa qua đưa nhiều tin về dịch gây hoang mang cho người dân, tỷ lệ tin gây hoang mang chiếm tới trên 20% tổng số tin về Covid. Bộ Y tế và Bộ TT&TT đã thống nhất format mới về đưa tin cho báo chí theo hướng nhiều thông tin hơn, chứ không chỉ là số ca nhiễm, phân tích nhiều hơn, có nhìn rộng ra tình hình phòng chống dịch của thế giới. Đưa tin để người dân biết cách phòng chống dịch để tuân thủ. Đưa tin để những kinh nghiệm tốt được chia sẻ, vì chống dịch Covid là chưa có tiền lệ. Đưa tin để người dân có niềm tin và ủng hộ chính quyền chống dịch. Đưa tin để tinh thần tương thân tương ái Việt Nam được lan toả. Đưa tin để Việt Nam tận dụng cơ hội Covid để chuyển đổi nhanh lên môi trường số, để sau Covid chúng ta sẽ xuất hiện ở một trạng thái mới - một xã hội được số hoá toàn diện.
Chúng ta đã đi qua 6 tháng đầu của năm 2021. Chúng ta đã hy vọng năm 2021 sẽ tốt đẹp hơn, sẽ may mắn hơn, đại dịch sẽ lắng xuống. Nhưng đã không như vậy. Vậy thì chúng ta phải tạo ra tương lai tốt đẹp hơn thay vì đợi nó đến.
Lĩnh vực bưu chính đã tìm thấy tương lai của mình là thương mại điện tử và logistics. Thị trường này là 70-80 tỷ USD vào năm 2025. Vụ vải Bắc Giang đã mang đến niềm tin từ một sàn nông sản nhỏ bé có thể phát triển thành sàn TMĐT Việt Nam cho VNPost và ViettelPost. Chiến lược nông thôn bao vây thành thị sẽ lại một lần nữa thành công. Các công nghệ số mới, nhất là AI, đã mở ra một tương lai mới cho TMĐT. Khách hàng của các sàn TMĐT sẽ không phải mất nhiều thời gian tìm kiếm mà nói bằng ngôn ngữ tự nhiên: Tôi có 60.000 đồng và tôi muốn có 2kg vải nhưng ở những cành trên cao nhiều ánh mặt trời và thời gian giao hàng không quá 2 ngày. Và sàn TMĐT sẽ cho bạn nhìn thấy những quả vải mà bạn muốn mua. Thí dụ, nếu chỉ chiếm 5% thị phần TMĐT và logistics thì năm 2025, Viettel Post hoặc VNPost đã có doanh thu 4 tỷ USD. Hãy hình dung ra tương lai và xắn tay áo lên.
Viễn thông thì không thể có hơn 125 triệu thuê bao di động. Đã 5 năm nay, thị trường đó hầu như không tăng. Nhưng lại có thể có thêm 250 triệu thuê bao IoT. Có thêm 50 triệu thuê bao trên các nền tảng số. Đó là câu chuyện của 5 năm tới. Mọi người sẽ hỏi lấy đâu ra? Do chúng ta nghĩ ra thôi. Hãy tưởng tượng nhưng với một điều kiện duy nhất là các thuê bao mới đó phải mang lại giá trị cho khách hàng.
Thị trường Cloud sẽ là 5 tỷ USD vào năm 2025. Vậy, các doanh nghiệp viễn thông sẽ chọn bao nhiêu, 10% hay 80%? Nếu là 80% thì không gian mới cho các doanh nghiệp viễn thông sẽ là 4 tỷ USD. Vậy thì hãy đầu tư và hãy làm thị trường.
Vậy, các doanh nghiệp viễn thông lớn hãy đừng lập kế hoạch tăng trưởng 3-5%/năm nữa mà hãy là 10-15%/năm.
Nếu lĩnh vực an toàn thông tin chỉ tập trung vào các tổ chức thì doanh thu cũng sẽ nhanh chóng tới giới hạn. Trong đời thực, mỗi gia đình đều mua một cái khoá. Vậy mà trong thế giới ảo, có bao nhiêu máy điện thoại thông minh đã mua một cái khoá? Tai nạn trên không gian mạng là hàng ngày và rất nhiều là bởi vì, hầu như tất cả các căn hộ trên đó đều cửa mở không khoá. Trong khi đó, gần như toàn bộ cuộc sống của chúng ta đã chuyển qua đó. Vậy thì hãy bảo vệ 125 triệu máy điện thoại thông minh và hàng chục triệu PC, iPad đi. Tăng trưởng sẽ không phải 25% mà sẽ là 50-60%. Một lần nữa, hãy tưởng tượng và tạo ra tương lai.
Ứng dụng CNTT thì nay là CĐS. CĐS thì là toàn dân và toàn diện. Toàn dân là 100 triệu dân. Toàn diện là tất cả các lĩnh vực. Vậy thị trường đó lớn cỡ nào? Nó lớn đến mức tưởng tượng cũng không ra. Vậy chỉ là làm thôi. Và luôn nhớ, giá trị mà chúng ta tạo ra cho khách hàng phải luôn lớn hơn chi phí mà họ bỏ ra cho chúng ta. Nếu với tư duy này thì thị trường CĐS của chúng ta là vô hạn. Vì khách hàng càng chi nhiều cho CĐS thì càng được hưởng lợi nhiều hơn.
Make in Vietnam là công nghiệp điện tử IoT, là thiết bị viễn thông, là thiết bị y tế, là công nghệ thông tin hoá lĩnh vực công nghiệp, là tất cả những gì mà chúng ta thiết kế và làm ra ở Việt Nam. Sự tưởng tượng ở đây cũng là vô hạn. Và cũng chỉ phải tuân thủ một nguyên tắc bất biến là, giá trị mà sản phẩm Make in Vietnam tạo ra cho khách hàng phải lớn hơn giá mà họ bỏ ra mua sản phẩm. Và con số 100 ngàn doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam vào năm 2025 chắc sẽ là con số nhỏ. Và tăng trưởng lĩnh vực công nghiệp ICT có thể lớn hơn 15% như hiện nay.
Báo chí gần chục năm qua đã giảm gần 3 lần nguồn thu và lâm vào khó khăn. Vậy có cách nào để nguồn thu tăng 3 lần không? Nếu vẫn cứ là quảng cáo dựa trên "view" thì chắc là sẽ giảm. Nếu vẫn cứ bảo hộ ngược, tức là ưu ái các nền tảng xuyên biên giới và siết chặt báo chí trong nước, thì chắc không phải giảm 3 lần mà sẽ là 4-5 lần. Nếu cứ tiếp cận khách hàng thông qua các nền tảng của doanh nghiệp khác, nhất là các nền tảng xuyên biên giới, thì không phải giảm 4-5 lần mà tờ báo sẽ biến mất. Nếu vẫn để người khác quảng cáo gì cũng được trên mặt báo của mình thì tờ báo sẽ không còn thương hiệu nữa. Nếu cứ tiếp tục giật tít, câu view thì thành "lá cải". Mà "lá cải" thì giá cũng "lá cải" thôi. Nếu vẫn tiếp tục đưa tin ai, ở đâu, làm gì, khi nào thì tờ báo chắc không thể bằng một phần ngàn mạng xã hội, vì họ có hàng chục triệu phóng viên ở khắp mọi nơi.
Vậy thì báo chí sẽ làm gì? Làm ngược lại những gì đang làm. Và quay về với những giá trị cốt lõi nhất của báo chí, của báo chí cách mạng Việt Nam. Quay về để đi xa hơn. Chỉ có quay về thì mới biết đường đi. Và đường đi đó có thể là vừa làm giống, vừa làm khác với mạng xã hội. Làm giống là hãy biến mỗi tờ báo thành một mạng xã hội nhỏ. Làm giống là tờ báo phải công nghệ nhiều hơn (15-30% lao động là dân công nghệ). Làm khác là tin xác thực, là phân tích, là dữ liệu nhiều hơn, là dẫn dắt, định hướng, là giải pháp nhiều hơn. Làm khác là nguồn thu không chỉ dựa vào quảng cáo.
Đã đến lúc tất cả chúng ta cùng nhau suy nghĩ lại những việc mình đang làm, những cách mình đang làm. Cái bất biến là mục tiêu chứ không phải cách làm. Cuộc CMCN 4.0 đang tạo ra cơ hội cho những thay đổi lớn. Covid-19 là cú huých mạnh để thúc đẩy chúng ta thay đổi nhanh hơn, theo hướng xanh hơn và số hơn. Tất cả chúng ta hãy cùng suy nghĩ để kiến tạo một tương lai mới cho chính mình.
Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng
Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng phát biểu về chuyển đổi số các địa phương
Chuyển đổi số nhằm làm cho chính quyền hiện đại hơn, thông minh hơn và có sức chống chịu cao hơn.
" alt="Phát biểu của Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng tại hội nghị sơ kết 6 tháng năm 2021" />Phát biểu của Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng tại hội nghị sơ kết 6 tháng năm 2021Trà xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy chất béo, giảm mỡ vùng bụng. Ảnh: Adobe Trà xanh
Theo New York Post,chuyên gia Manaker giải thích trà xanh có cả chất chống oxy hóa và caffeine, cả hai đều tốt cho việc giảm cân. Chất chống oxy hóa catechin trong trà hỗ trợ quá trình trao đổi chất của bạn, giúp cơ thể đốt cháy chất béo và giảm mỡ ở vùng bụng.
Trà đen
Trà đen trải qua quá trình lên men làm tăng hàm lượng flavonoid. Những hóa chất thực vật thearubigins và theaflavin hỗ trợ quá trình trao đổi chất và góp phần giảm cân. Các chất chống oxy hóa trong trà đen, được gọi là polyphenol cùng với caffeine cũng được cho có tác dụng giảm cân.
Trà bạc hà
Trà bạc hà có khả năng cải thiện tiêu hóa nhờ tinh dầu bạc hà. Menthol - hợp chất tìm thấy trong bạc hà cũng có thể ngăn ngừa đầy hơi. Chuyên gia Manaker cho biết nghiên cứu ghi nhận mùi bạc hà có tác dụng ức chế sự thèm ăn, dẫn đến giảm cân.
Trà gừng
Trà gừng chứa gingerol, hoạt động như chất chống oxy hóa và chống viêm, từ đó tăng cường khả năng đốt cháy calo của cơ thể. Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Metabolism cho thấy những người uống trà gừng ít đói hơn và ăn ít hơn.
Trà ô long
Trà ô long có một số hợp chất polyphenolic hỗ trợ giảm cân. Chuyên gia Manaker nhận định: “Những thành phần hoạt tính sinh học này có tác dụng tăng cường chuyển hóa và đốt cháy chất béo hiệu quả hơn”.
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Nutrientscho thấy những người uống trà ô long trong hai tuần đã tăng quá trình oxy hóa chất béo. Điều này có thể hỗ trợ giảm cân. Các nhà khoa học cũng nhận thấy rằng trà ô long làm giảm lượng insulin và lượng đường trong máu.
Trà hibiscus
Trà hibiscus hương vị thơm ngon, không chứa calo có thể góp phần giảm cân. Chuyên gia Manaker đánh giá các hợp chất anthocyanin trong hoa hibiscus có thể hạn chế sự hấp thụ carbohydrate của cơ thể. Chiết xuất hoa hibiscus còn có tác dụng chống béo phì và hạn chế sự tích tụ chất béo trong cơ thể.
Tác dụng, nguy cơ của các loại trà
Các chất phytochemical trong trà mang đặc tính chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Một số nghiên cứu ghi nhận uống 2-3 tách trà mỗi ngày liên quan đến giảm nguy cơ tử vong sớm, bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, uống trà quá nóng (55-60 độ C) thường xuyên lại có thể tăng mối nguy mắc ung thư thực quản, dạ dày.
Trà chứa caffeine nhưng nhìn chung ở nồng độ thấp hơn so với cà phê. Một tách trà trung bình chứa 50mg caffeine trong khi cà phê chứa 100mg caffeine. Bạn hạn chế uống trà không quá 3 đến 4 tách trà mỗi ngày để tránh tác dụng phụ của caffeine.
Ngoài ra, những người hay mất ngủ, loét dạ dày, cao huyết áp, bệnh tim hoặc tiểu tiện không tự chủ nên hạn chế uống trà. Một số loại thuốc có thể tương tác với trà.
Ngoài ra, những người thiếu máu do thiếu sắt nên uống trà giữa các bữa ăn thay vì trong bữa ăn vì trà có chứa tannin - chất ức chế hấp thu sắt.
Món nhất định phải ăn mỗi ngày của cụ bà sống thọ 110 tuổi
MỸ - Bà Miwa cho rằng ăn mì đều đặn mỗi ngày là bí quyết sống thọ của mình. Bà thích mọi loại mì có nguồn gốc khác nhau." alt="Tác dụng giảm cân của từng loại trà, 2 điều nên tránh khi uống" />Tác dụng giảm cân của từng loại trà, 2 điều nên tránh khi uống- Nhận định, soi kèo Dewa United vs PSM Makassar, 15h30 ngày 27/1: Bão tố xa nhà
- Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầu
- Bác sĩ cứu cô gái khỏi bệnh tâm thần kéo dài 20 năm sau lần gặp tình cờ
- Grand World
- Bò tái kiến đốt: Món ăn chuẩn hương vị Tam Đảo
- Nhận định, soi kèo U20 Bologna vs U20 Fiorentina, 22h00 ngày 27/1: Học tập đàn anh
- Dự kiến xây nhà thi đấu Phan Đình Phùng 1.850 tỷ đồng, khởi công năm 2026
- Nguồn cung căn hộ cao cấp ở Nghệ An ngày càng ‘khan’
- 5 đặc sản Vĩnh Phúc ngon lạ miệng, thực khách “đổ xô” mua làm quà
-
Nhận định, soi kèo Strasbourg vs Lille, 01h00 ngày 26/01: Ca khúc khải hoàn
Nguyễn Quang Hải - 25/01/2025 07:52 Pháp ...[详细] -
Vườn cây dâu da thu hút khách ở An Giang dịp lễ 30/4
Hình ảnh những vườn dâu da kín đặc trái khiến du khách chú ý. Ảnh: Dương Việt Anh Bóc lớp vỏ vàng ruộm, xôm xốp bên ngoài sẽ lộ ra phần ruột gồm 2-3 múi, mỗi múi được phủ bởi một lớp mỏng trơn tựa như lụa, cắn vào có vị chua nhẹ, thanh thanh, hương thơm thoang thoảng dễ chịu.
Mới đây, anh Dương Việt Anh (sinh năm 1985), một người trẻ làm du lịch tại núi Cấm, An Giang đã chia sẻ những hình ảnh về vườn dâu da đầu mùa. Theo anh Việt Anh, bộ ảnh được ghi lại vào đầu tháng 4, tại vườn dâu của ông Trần Hoàng Anh thuộc ấp Vồ Đầu, xã An Hảo.
"Thời điểm này một số cây trong vườn bắt đầu chín rộ, cho thu hoạch. Trong một tháng tới, cả vườn sẽ chín đồng loạt, tạo nên khung cảnh rất đẹp mắt", anh Việt Anh cho hay.
Trái dâu da núi Cấm khi chín vàng óng ả, múi to, mọng nước. Ảnh: Dương Việt Anh Dâu da được trồng phổ biến tại núi Cấm, An Giang, với 2 loại: dâu da vàng và dâu da xanh. Dâu có vị chua ngọt, thanh mát, là món ăn vặt yêu thích của người miền Tây. Giá bán cho thương lái tại vườn dao động từ 10.000 - 20.000 đồng/kg, tùy thời điểm.
Ngoài giá trị kinh tế, mùa dâu da núi Cấm còn trở thành thời điểm thu hút du khách tới tham quan. Nhiều nhà vườn đã mở dịch vụ đón khách chụp ảnh, trải nghiệm hái dâu da và bán trái chín. Đây cũng là địa điểm lý tưởng để khám phá vào kỳ nghỉ 30/4-1/5 tới đây.
"Vài năm gần đây, du lịch trekking đang phát triển ở khu vực núi Cấm. Khoảng tháng 5,6 hàng năm, trong các tour trekking, du khách thường kết hợp thăm vườn trái cây chín rộ, trong đó có dâu da. Thời điểm này, núi Cấm có thảm thực vật đa dạng, khí hậu trong lành, suối Thanh Long bắt đầu tuôn chảy, rất lý tưởng để khám phá", anh Việt Anh chia sẻ.
Tour thú vị ở An Giang: 'Trôi' theo làng bè sắc màu, khám phá làng người ChămTừ thành phố Châu Đốc (An Giang), du khách di chuyển bằng thuyền, rong ruổi thăm làng cá bè sắc màu ở khu vực ngã ba sông Châu Đốc rồi cập bến, đi bộ vào làng Chăm Châu Phong." alt="Vườn cây dâu da thu hút khách ở An Giang dịp lễ 30/4" /> ...[详细]Tham quan, chụp ảnh và hái dâu da là trải nghiệm du lịch nhiều người yêu thích.
Ảnh: Dương Việt Anh -
Bà chủ phở mặn Gầm Cầu chuyển bán bún chả, khách nườm nượp nhờ công thức 'độc'
Trước Covid-19, bà Hà nổi tiếng nhất với món phở bò, thường được khách gọi là phở mặn phố Gầm Cầu. Phở đậm đà, được đánh giá là mặn hơn nhiều nơi và mức giá cũng khá cao nhưng quán luôn kín chỗ, thường xuyên phải chờ đợi nếu tới vào dịp cuối tuần.
Tuy nhiên, sau dịch Covid-19, bà Hà đóng cửa tiệm phở sáng, khiến nhiều thực khách tiếc nuối. "Cũng không có lí do nào đặc biệt cả. Làm phở bò vất vả nên giờ tôi có tuổi rồi, hơi lười. Hiện tôi phụ các con làm bún chả và đồ nướng. Có thể năm tới khi hết lười tôi sẽ mở lại quán", bà Hà thoăn thoắt ướp mẻ thịt nướng và chia sẻ.
Hàng ngày, bà Hà và vợ chồng con trai bán bún chả phục vụ khách từ 9h sáng tới 14h chiều. Theo bà Hà, gia đình bán phở từ năm 1981 và bán bún chả khoảng hơn chục năm. Hiện tại, con trai và con dâu bà Hà phụ trách đứng bếp, quản lý việc kinh doanh. Tuy nhiên, bà Hà vẫn là người ướp nguyên liệu, pha nước chấm để tạo nên hương vị đặc trưng của quán.
Anh Lê Quang Long, con trai bà Hà chia sẻ: "Mẹ tôi nổi tiếng kĩ tính trong việc chọn nguyên liệu và ướp gia vị. Từ kích cỡ miếng thịt, tỉ lệ nạc mỡ, loại dầu hào, đường, mắm... bà đều cầu kỳ. Bà khó tính nên vợ chồng tôi và nhân viên không bao giờ dám lơ là".
Tháng 9 vừa qua, trong chuyến ghé thăm Hà Nội, "vua đầu bếp" Christine Hà cũng đã tới thưởng thức bún chả Gầm Cầu. Nữ đầu bếp gốc Việt nhận xét: "Thịt lợn của quán được nướng hoàn hảo".
Theo bà Hà, để làm chả ngon phải dùng thịt lợn quê. Với chả thịt miếng chỉ chọn loại ba chỉ nạc xen mỡ. "Mỗi tảng thịt ba chỉ thường chỉ lấy được một nửa để làm chả miếng thôi. Phần còn lại, thịt và mỡ tách rời, khi thái sẽ không đẹp, nướng lên cũng không còn ngon. Miếng chả ngon phải có thịt, mỡ đan xen lượng vừa phải, ăn không quá ngấy cũng không quá khô, trong mềm, đậm đà, ngoài vàng giòn", bà Hà nói.
Thịt mua về sẽ được sơ chế sạch, lọc bớt mỡ rồi thái bằng máy để kích cỡ đồng đều. Bà Hà ngồi trong quán trực tiếp ướp từng mẻ thịt với dầu hào, đường, hành khô, muối và massage đều tay. Ướp tới đâu, nhân viên đóng gói kín tới đó rồi bảo quản ngăn mát trước khi nướng. "Gia vị ướp thịt của nhà tôi rất đơn giản. Tuy nhiên, để chả ngon thì thịt nhất định phải tươi, được mổ rồi dùng trong ngày", bà Hà cho hay.
Các công đoạn làm chả được diễn ra ngay tại quán, thực khách có thể theo dõi. Khi thịt ướp đủ thời gian sẽ được kẹp vào vỉ, nướng sơ để chín 60%. Tới khi khách gọi món, nhân viên nướng lại lần hai để bên ngoài vàng ruộm, hơi sém lửa, mỡ chảy xèo xèo, mùi thơm tỏa ra nức mũi, nóng hổi. Quán nướng lửa to và đều tay để tiêu bớt phần mỡ, tránh miếng chả bị ngán.
Anh Long, con trai bà Hà thường là người trực tiếp làm chả băm. Thịt được băm đủ mỡ đủ nạc, đem ướp gia vị rồi vo thành viên tròn. "Thịt băm nhà mình sẽ trộn thêm hạt tiêu để dậy mùi thơm", anh Long nói. Khi đặt vào vỉ, anh Long để thêm miếng lá xương sông cắt nhỏ giúp tăng mùi thơm và chả không bị cháy.
Phần nước chấm đều do bà Hà pha. Không chia sẻ cụ thể công thức nhưng bà cho biết, để nước chấm ngon phải dùng nước mắm "xịn". Bà thường chọn nước mắm cá cơm Phú Quốc hoặc Nha Trang, độ đạm 30-35. Các gia vị như tỏi, ớt cũng chọn kĩ, tỏi ta tự bóc tự băm, ớt bống cay đặc trưng của Huế.
"Thực khách bây giờ tinh và kỹ tính lắm, mình làm không ngon thì họ không bao giờ quay lại", bà Hà nói.
Vợ chồng anh Long nhẩm tính, mỗi ngày quán bán vài trăm suất. "Chúng tôi không tính cụ thể nhưng mỗi ngày bán độ 1 tạ bún và 50kg thịt chả", họ nói. Mỗi suất bún giá 50.000 đồng.
Quán đông nhất là 11h30-13h trưa. Khách ngồi kín các bàn, lượng người giao hàng cũng tập trung nhiều.
Theo đánh giá của nhiều thực khách, món chả ở đây bên trong mềm, thấm gia vị, không ngấy, thịt tươi nên ngọt. Loại chả viên thơm mùi tiêu, lá xương sông. "Tuy nhiên nếu đi giờ trưa thì quán đông, chờ rất lâu. Nhiều hôm phần chả có thể do nướng vội nên quá tay, thịt bị sém, quắt lại", anh Hưng, một thực khách cho biết. "Tôi hay ăn tầm 11h, lúc ấy chả tươi ngon, lượng khách vừa phải", anh nói thêm.
Ngoài ra, nước chấm tại quán có phần hơi chua.
Vua đầu bếp Mỹ gốc Việt khen phở Sướng, bún chả Gầm Cầu và món ngon vỉa hèMới đây, "vua đầu bếp" Christine Hà đã chia sẻ loạt món ngon nổi tiếng ở Hà Nội mà cô thưởng thức trong chuyến về thăm Việt Nam. Đây đều là món ăn ở các cửa hàng bình dân lâu năm, được nhiều thực khách Thủ đô và du khách yêu thích." alt="Bà chủ phở mặn Gầm Cầu chuyển bán bún chả, khách nườm nượp nhờ công thức 'độc'" /> ...[详细] -
Có dưới 500 triệu đồng, nên mua ô tô gì vừa rẻ lại bền đẹp?
Cuộc đua giảm giá bán giữa các nhà sản xuất, phân phối ô tô cùng sự xuất hiện của những mẫu ô tô điện cỡ nhỏ…giúp phân khúc ô tô giá rẻ tại Việt Nam ngày càng có nhiều lựa chọn.Nếu muốn mua ô tô tầm giá 300 - 500 triệu đồng, bạn có thể tham khảo những dòng xe dưới đây.
Hyundai i10: Từ 360 triệu đồng
Đây là một trong những mẫu xe giá rẻ hàng đầu hiện nay. Hyundai i10 được đánh giá cao về thiết kế hiện đại, trẻ trung, là một trong những cái tên luôn nằm trong Top mẫu xe bán chạy ở Việt Nam.
Kích thước dài x rộng x cao của xe là 3.765 x 1.660 x 1.505 mm (Hatchback) và kích thước 3.995 x 1.660 x 1.505 mm (Sedan). Đi cùng mẫu xe này là khối động cơ 1.25L cho tất cả các phiên bản, sinh công suất 86 mã lực và 120 Nm.
Ưu điểm: Xe có nhiều phiên bản để lựa chọn, chi phí bảo trì bảo dưỡng khá rẻ, có nhiều đại lý phân phối xe trên toàn quốc.
Khuyết điểm: Động cơ tiêu hao mức nhiên liệu cao.
VinFast Fadil: Từ 382 triệu đồng
VinFast Fadil có kích thước nhỏ gọn, tham gia vào phân khúc xe ô tô giá rẻ hạng A với các thông số: 3.676 x 1.632 x 1.495 mm, động cơ 1.4L công suất 98 mã lực đi kèm hộp số vô cấp CVT tiết kiệm nhiên liệu.
Ưu điểm: Xe có nhiều công nghệ an toàn bậc nhất phân khúc, động cơ mạnh, được sản xuất tại Việt Nam.
Khuyết điểm: Thương hiệu mới thành lập, cần nhiều thời gian để kiểm chứng và xây dựng độ tin cậy.
KIA Morning: Từ 304 triệu đồng
Mẫu xe đến từ Hàn Quốc này luôn là chiếc ô tô nằm trong Top có giá rẻ nhất.
Tại Việt Nam, KIA được THACO phân phối với 4 phiên bản đều là một trong các loại xe ô tô 5 chỗ giá rẻ, nhỏ gọn, chuyên dùng trong phố và gia đình. Khác với Hyundai i10, KIA Morning không được sử dụng phổ biến trong kinh doanh.
Xe có kích thước vừa đủ: 3595 x 1595 x 1490 mm đi kèm động cơ 1.25L, công suất 86 mã lực, mô-men xoắn cực đại đạt 120 Nm.
Ưu điểm: Thương hiệu uy tín, tin cậy, thiếu kế năng động, phù hợp di chuyển trong khu đô thị, nhiều tiện ích cao cấp.
Khuyết điểm: Chỉ có bản Hatchback 5 cửa.
Mitsubishi Attrage: Từ 355 triệu đồng
Mitsubishi Attrage là mẫu ô tô giá rẻ đẹp đã thành công với sự lột xác trong thế hệ mới. Xe được nhập khẩu từ Thái Lan với giá cực kỳ cạnh tranh.
Xe được trang bị 3 phiên bản gồm 2 phiên bản số tự động vô cấp CVT và 1 phiên bản số sàn. Mitsubishi Attrage nhiều lần góp mặt trong Top 10 ô tô bán chạy nhất Việt Nam.
Ưu điểm: Xe Nhật nhập khẩu nguyên chiếc, chi phí vận hành thấp, thiết kế thời trang.
Khuyết điểm: Ít tiện nghi cao cấp.
KIA Soluto: Từ 369 triệu đồng
Năm 2019, lần đầu giới thiệu tại Việt Nam, KIA Soluto đã nhanh chóng bước vào phân khúc ô tô giá rẻ với option sedan, 5 chỗ ngồi rộng rãi, tiện nghi.
Nếu bạn đang tìm kiếm những chiếc xe ô tô giá rẻ dưới 500 triệu đồng trong phân khúc xe hạng B giá rẻ thì không thể bỏ qua KIA Soluto. Xe có kích thước 4.300 x 1.700 x 1.460, động cơ 1.4L công suất 94 mã lực, có 3 phiên bản số sàn 1 cầu và số tự động.
Ưu điểm: Mẫu sedan hạng B rẻ nhất, thương hiệu tin cậy, có nhiều nơi bảo hành, bảo dưỡng, xe nhiều tiện nghi.
Nhược điểm: Kiểu dáng xe không bắt mắt so với các mẫu xe khác cùng phân khúc.
Toyota Wigo: Từ 352 triệu đồng
Với Wigo, Toyota cho thấy họ có tiềm năng sản xuất những mẫu xe hatchback cỡ nhỏ cho khách hàng eo hẹp về ngân sách. Wigo hiện có hai biến thể 4AT, 5MT và 7 tùy chọn màu sắc khác nhau.
Giá xe Toyota Wigo tương đối tốt, thấp nhất từ 352 triệu cho bản Wigo 1.2 G MT, cao nhất là 384 triệu cho phiên bản Wigo 1.2 G AT.
Hyundai Accent: Từ 426 triệu đồng
Hyundai Accent là dòng xe vô cùng ăn khách trong phân khúc xe Sedan hạng B, cạnh tranh với hàng loạt đối thủ mạnh khác như Mitsubishi Attrage, Mazda 2... Hiện dòng xe này có 4 phiên bản, trong đó phiên bản MT và MT tiêu chuẩn có mức giá từ 426 đến 472 triệu, trong khi 2 phiên bản AT và AT đặc biệt thì có mức giá trên 500 triệu đồng.
Hyundai Accent được trang bị khối động cơ 1.4L, sử dụng hộp số sàn 6 cấp hoặc hộp số tự động 6 cấp. Nhờ đó giúp xe có thể đạt được công suất 100 mã lực, với momen xoắn cực đại đạt 132Nm. Xe có 5 chỗ ngồi rộng rãi và tiện nghi, cùng với đó là những trang bị tiện nghi, nội thất hiện đại và cuốn hút.
Mazda 2: Từ 479 triệu đồng
Nếu xét đến mẫu xe nào dưới 500 triệu đồng nhưng có thiết kế đẹp mắt thì không thể không nhắc đến Mazda 2. Mazda 2 có diện mạo hiện đại, sang trọng. Nội thất trong xe được đánh giá là cao cấp nhất trong phân khúc xe hạng B. Động cơ 1.5L vận hành êm ái, tiết kiệm nhiên liệu tối ưu. Tất cả những điều đó khiến cho Mazda 2 là lựa chọn khó có thể bỏ qua.
Thế nào là ô tô giá rẻ đáng mua?
Ngoài tiêu chí về giá cả, một chiếc xe hơi đáng mua cần đáp ứng cả những tiêu chí dưới đây, để quá trình vận hành xe được an toàn và đảm bảo nhất:
Động cơ êm ái, ổn định: Dù không thể đáp ứng yếu tố vận hành mạnh mẽ, nhưng động cơ của xe cần phải đáp ứng tiêu chuẩn về độ ổn định và êm ái khi vận hành.
Trang bị an toàn tốt: Để cạnh tranh về giá cả, nhiều hãng xe hiện nay cắt giảm những trang bị an toàn tối thiểu. Vì thế, bạn nên tìm hiểu kỹ và ưu tiên những dòng xe có đầy đủ những trang bị an toàn cơ bản.
Nội thất rộng rãi: Để đảm bảo quá trình vận hành được thoải mái, nên chọn mua những dòng xe có khoang nội thất rộng rãi ở cả những hàng ghế sau, tránh bị áp lực khi di chuyển đường dài.
" alt="Có dưới 500 triệu đồng, nên mua ô tô gì vừa rẻ lại bền đẹp?" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Ain vs Al Safa, 20h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà
Hư Vân - 27/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Dấu hiệu bệnh ung thư tuyến giáp có thể phát hiện khi soi gương
Mọi người nên siêu âm tuyến giáp khi khám định kỳ. Ảnh minh họa: Paloma Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn nhất cơ thể nằm phía trước cổ, có hình dạng như cánh bướm. Một trong những chức năng chính của tuyến giáp là sản xuất hormone giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất, biến thức ăn thành năng lượng.
Do đặc điểm vị trí, các dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư tuyến giáp ảnh hưởng đến cổ, cổ họng và giọng nói. Đó còn là sự xuất hiện đột ngột của một cục cứng phía trước cổ, khó nuốt và khàn giọng.
Tuy nhiên, Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cảnh báo rằng có những dấu hiệu khác, bất thường hơn cần cảnh giác. Trong đó có khuôn mặt đỏ bừng sẽ nhìn được ra khi soi gương.
Theo Express, triệu chứng này sẽ nhận thấy hơn ở một số người so với những người khác tùy thuộc vào màu da của họ. Mặt đỏ có thể đi kèm với cảm giác bỏng rát.
Theo Hội Nghiên cứu Ung thư Anh, tình trạng này do dư thừa calcitonin, hormone điều chỉnh nồng độ canxi và phốt phát trong máu. Sự dư thừa xảy ra nếu người đó bị ung thư tuyến giáp thể tủy.
Các dấu hiệu phổ biến của ung thư tuyến giáp là cục u ở phía trước, phần dưới cổ. Khối u thường có cảm giác cứng, to dần lên và không đau. Bệnh nhân còn bị khàn giọng, đau họng, khó nuốt hoặc khó thở, đau phía trước cổ, cảm giác như có vật gì đè lên cổ.
Các triệu chứng ít gặp hơn bao gồm phân mềm hoặc tiêu chảy, giảm cân, ho.
Ung thư tuyến giáp thường gặp và có tiên lượng tốt, chữa khỏi nếu phát hiện kịp thời. Người bệnh có thể phát hiện sớm bằng siêu âm tuyến giáp. Tuy nhiên, nếu không chẩn đoán bệnh sớm, tế bào ung thư có nguy cơ lây lan sang các mô xung quanh, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
Ước tính có khoảng 586.000 trường hợp ung thư tuyến giáp được ghi nhận năm 2020 trên toàn cầu. Đây là loại bệnh ung thư phổ biến thứ 10 trên thế giới.
Dấu hiệu mắc loại ung thư có nguy cơ tử vong lên tới 90% trong 5 năm đầu
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn nhận biết các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư tụy, dấu hiệu thường gặp khi mắc bệnh và phương pháp chẩn đoán." alt="Dấu hiệu bệnh ung thư tuyến giáp có thể phát hiện khi soi gương" /> ...[详细] -
Nhiều người giàu Việt chọn sống ‘sang trọng trong thầm lặng’
Không gian sống của giới siêu giàu trên thế giới. Ảnh: Shutter stock Không âm thầm như Esher, Saint-Germain-des-Prés quận 6 ở Paris nhìn bề ngoài cũng tĩnh lặng và nên thơ bên sông Seine yên tĩnh nhưng lại là nơi có mức sống đắt đỏ nhất nước Pháp. Một ngôi nhà trung bình ở Saint-Germain-des-Prés được bán với giá 3,98 triệu EUR hoặc tương đương 4,2 triệu USD.
Đặc điểm chung của các khu vực xa xỉ thầm lặng này chính là không gian sống có “1-0-2”, tinh tế, sang trọng, những tiện ích đẳng cấp được phục vụ riêng, những căn nhà nội thất đắt tiền, ngoại thất đắt giá, độc bản, mỗi centimet trong không gian sống của họ toát lên sự hưởng thụ khác biệt song không phô trương mà đặc biệt riêng tư, kín đáo.
“Người nhiều tiền thích khoe, người giàu sang thực sự thích mọi sự kín đáo. Người giàu thực sự không cần “flex” họ giàu như thế nào, họ tận hưởng cuộc sống tinh tế, đẳng cấp mà mỗi centimet trong không gian sống của họ toát lên vị thế của chủ nhân, đó mới là lối sống mà họ thực sự mong muốn và lựa chọn”, Jack Nguyễn, một nhà tư vấn bất động sản toàn cầu, chia sẻ trải nghiệm của anh khi tiếp xúc và bán nhà cho một số khách hàng thượng lưu khu vực Đông Nam Á.
Biệt thự đảo Central Island - Tâm điểm mới theo xu hướng Quiet Luxury
Được biết tới là quốc gia có dân số siêu giàu đang tăng nhanh, giới nhà giàu Việt cũng sống theo phong cách Quiet Luxury không chỉ ở thời trang mà ở không gian sống độc bản. Khác với thế hệ trước, người giàu trẻ, giới doanh nhân trẻ hiện nay không ở các căn biệt thự dát vàng phô trương giữa phố phường đông đúc, chật chội, họ chọn bất động sản hàng hiệu, sống ở các khu vực có cộng đồng giàu sang kín tiếng. Xu hướng này kéo theo nhu cầu sở hữu bất động sản hạng sang, giới hạn, nằm trong bộ sưu tập hiếm có với không gian sống thanh bình, thiên nhiên nguyên bản, nhiều sắc xanh, tốt cho sức khỏe, trị giá nhiều triệu đô la.
Phục vụ giới nhà giàu ngày cảng trẻ hóa là “đích nhắm” của nhiều nhà phát triển bất động sản hàng đầu, song không phải chủ đầu tư nào cũng có quỹ đất, vị trí đắc địa cùng độ “chịu chơi” đúng chất, đúng gu để đổ công sức vào làm hài lòng được giới siêu giàu.
Điểm danh các dự án ở Việt Nam, chủ đầu tư đang làm sản phẩm BĐS theo xu hướng Quiet Luxury chỉ đếm được trên đầu ngón tay. Trong đó, tiên phong phải kể tới nhà sáng lập Ecopark với phân khu biệt thự đảo thượng lưu Ecopark Grand - The Island tại dự án Ecopark Hưng Yên và mới đây nhất là phân khu biệt thự đảo Central Island tại Nghệ An.
Khu biệt thự đảo Central Island nằm tại dự án Eco Central Park (TP. Vinh, Nghệ An) được lấy cảm hứng từ những căn biệt thự Đông Âu, là sản phẩm bất động sản mới nhất của nhà sáng lập Ecopark phát triển theo phong cách sống Quiet Luxury.
Những căn biệt thự tại Central Island được “đo ni đóng giày” dành cho những chủ nhân tinh hoa thế hệ mới, mang đến không gian kín đáo, riêng tư, biệt lập trong những căn biệt thự đơn lập, song lập độc bản giữa thiên nhiên.Theo thiết kế, mỗi căn biệt thự nơi đây được bao quanh bởi cảnh quan cây xanh và mặt nước. Mặt trước là đường nội khu, giúp gia chủ thuận tiện kết nối với các tiện ích hiện đại. Mặt sau nhà là công viên hoặc ven sông giúp gia chủ tận hưởng giá trị thiên nhiên. Cùng với đó là chuỗi tiện ích cao cấp, được cá nhân hoá dành riêng cho chủ nhân biệt thự đảo.
Tổ hợp Wellness Clubhouse rộng 3.000m2, với đầy đủ không gian và trang thiết bị chăm sóc sức khỏe tiên tiến giúp cư dân tương lai được chủ động chăm sóc sức khỏe, phục hồi năng lượng, cân bằng thân - tâm - trí; hệ thống an ninh 24/7, biệt lập và bảo mật, đi cùng công nghệ hiện đại và quy trình đào tạo, giám sát khắt khe tương tự những resort trên thế giới.
Thiết lập tiêu chuẩn sống mới với những đặc quyền dành riêng cho giới nhà giàu thế hệ mới, không chỉ phát triển ở các đô thị trung tâm, mà còn ở các địa phương giàu tiềm năng. Bất động sản phong cách Quiet Luxury thuộc hệ sinh thái Ecopark chính là minh chứng vàng cho thấy những dự báo, nhận định của Mordor Intelligence, New World Wealth hay Knight Frank về tốc độ gia tăng giới siêu giàu cũng như xu hướng đưa Việt Nam trở thành tâm điểm của bất động sản cao cấp, hứa hẹn là xu hướng đặc biệt nổi trội, hết sức thú vị trên thị trường địa ốc toàn cầu.
Ngọc Minh
" alt="Nhiều người giàu Việt chọn sống ‘sang trọng trong thầm lặng’ " /> ...[详细] -
Xây dựng “hệ sinh thái số” trong trường đại học
Sinh viên Trường Đại học Luật Hà Nội nắm bắt lịch học trên điện thoại qua phần mềm OneUni. Ông Nguyễn Mạnh Hùng, Phó Giám đốc Phân hiệu Trường Đại học Luật Hà Nội tại Đắk Lắk cho biết, thông qua phần mềm OneUni, giáo viên dễ dàng nắm bắt các thông tin về chức danh, số điện thoại của cán bộ, giảng viên của trường; đồng thời tránh được tình trạng phân công lịch giảng trùng giờ, trùng lịch học...
Cùng với đó, nhà trường cũng đang hoàn thiện hệ thống chuyển đổi số từ công tác điều hành, tổ chức giảng dạy đến học liệu điện tử; trong đó đặc biệt chú ý tới thư viện điện tử với nhiều tài liệu quan trọng của trường như: giáo trình điện tử do các giảng viên của trường soạn; luận án tiến sĩ, luận văn thạc sĩ…
Nguồn tài liệu, học liệu này được bổ sung, cập nhật thường xuyên theo thời gian và tiến trình phát triển của trường; qua đó kéo gần khoảng cách, môi trường học tập cho sinh viên phân hiệu tại Đắk Lắk và sinh viên cơ sở Hà Nội…
Tăng cường hợp tác quốc tế
Ở Trường Đại học Tây Nguyên, song hành với việc áp dụng các mô hình học tập trực tuyến là kết nối hệ thống đào tạo trong nước và khu vực nhằm tăng cường mối kết nối đa chiều và hội nhập quốc tế.
Năm 2023, Trường Đại học Tây Nguyên được công nhận là thành viên liên kết (Associate Membership) của mạng lưới bảo đảm chất lượng các trường đại học Đông Nam Á (AUN-QA).
Tháng 10/2024, Trường Đại học Tây Nguyên đã có 2 chương trình được công nhận đạt chuẩn chất lượng AUN-QA là: Chương trình đào tạo Kinh tế (Economics thuộc Khoa Kinh tế), Ngôn ngữ Anh (English Linguistics thuộc Khoa Ngoại ngữ).
PGS.TS Lê Đức Niêm, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Tây Nguyên cho hay, việc đạt tiêu chuẩn đánh giá toàn diện chất lượng đào tạo và được công nhận bởi hệ thống giáo dục của các quốc gia trong khu vực Đông Nam Á (ASEAN) khẳng định xu thế hội nhập của nhà trường.
Kiểm định AUN-QA giúp nhà trường từng bước xác định vị thế của mình trên trường quốc tế; từng bước khẳng định sự cam kết của nhà trường đối với xã hội, với nhà tuyển dụng về chất lượng sản phẩm đầu ra của chương trình đào tạo - đó là nguồn nhân lực được đào tạo với các tiêu chuẩn và tiêu chí về chất lượng theo chuẩn quốc tế.
Sinh viên học các chương trình được AUN-QA đánh giá và công nhận sẽ dễ dàng thực hiện trao đổi sinh viên - student exchange (trao đổi học thuật hoặc trao đổi văn hóa hợp tác giữa cơ sở giáo dục đại học trong nước và các trường đại học đối tác trên thế giới) hoặc chuyển đổi tín chỉ với các trường đại học trong khu vực. Đặc biệt là sinh viên sẽ có nhiều thuận lợi trong việc tìm kiếm việc làm trong thị trường khu vực và quốc tế…
“Chuyển đổi số là xu thế tất yếu của giáo dục đại học, bởi giáo dục đại học là giáo dục con người số, nguồn nhân lực số cho thị trường lao động” - PGS.TS Lê Đức Niêm, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Tây Nguyên. Theo THANH HƯỜNG(Báo Đắk Lắk)
" alt="Xây dựng “hệ sinh thái số” trong trường đại học" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Sparta Rotterdam, 22h45 ngày 26/01: Chủ nhà tiếp đà hồi sinh
Nguyễn Quang Hải - 26/01/2025 09:49 Hà Lan ...[详细] -
Nam thanh niên Hà Nội mắc rận mu sau khi quan hệ với người lạ
Tuy nhiên, vì rận mu xuất hiện ở mi mắt nên người dân thường chỉ nghĩ đó là gỉ mắt; khi thấy ngứa nhiều ở vùng kín, thấy rận bò ra thì mới biết đó là con côn trùng.
Mất 7 ngày để trứng rận phát triển thành rận trưởng thành hút máu.
Người bị rận mu thường thấy ngứa, được mô tả là "rất khủng khiếp" bởi ngoài cắn và hút máu ra, rận mu có hai càng như càng cua bám chắc vào da của người gây ngứa. Rận mu khi bám vào cơ thể người sẽ rất khó rơi ra ngoài. Bệnh không quá nguy hiểm, nhưng gây phiền toái, khó chịu.
Về điều trị, ông Dũng cho biết có người dân thường "truyền miệng" cách trị rận mu bằng cách giã lá xoan lấy nước và bôi lên vùng bị ngứa, tuy nhiên cách này không hiệu quả.
"Nước lá xoan chỉ làm rận mụ say, tạm thời không hoạt động chứ không giết chết được rận mu", ông nói. Khi nước lá xoan hết tác dụng, rận mu lại hoạt động và sinh sôi trở lại, gây ngứa.
Đặc biệt, lá xoan có độc chất nên tuyệt đối không được bôi nước lá này vào vùng mắt. "Bệnh nhân đến viện điều trị, chúng tôi cũng không sử dụng hoá chất cho vùng mắt mà hoàn toàn dùng tay gắp từng con rận mu ra để đảm bảo an toàn", Tiến sĩ Dũng chia sẻ.
Ngoài ra, sử dụng sữa rửa mặt, sữa tắm không diệt được rận mu mà chỉ làm nó tạm thời không hoạt động, người bệnh đỡ ngứa chốc lát.
Nhiều người dùng thuốc chữa ghẻ để trị rận mu nhưng không hiệu quả. Tiến sĩ Dũng khuyến cáo người dân điều trị bệnh này cần tuân theo chỉ định của thầy thuốc bởi hóa chất nếu bôi quá liều lượng sẽ gây phản ứng, ảnh hưởng sức khoẻ.
"Nếu thấy ngứa ở vùng mi mắt nhưng xét nghiệm không phải viêm kết bờ mi thì nên đến những cơ sở chuyên môn về ký sinh trùng để khám, điều trị", chuyên gia này khuyên. Việc điều trị bệnh không phức tạp, chỉ một liệu trình là khỏi. Số ngày bôi thuốc chỉ không quá 1 tuần.
Sau 5 năm nuôi mèo, người phụ nữ bất ngờ khi biết đây là nguyên nhân gây bệnhNgười phụ nữ thường xuyên bị ngứa dữ dội, trầy xước khắp người. Sau 5 năm điều trị bệnh da liễu nhưng không khỏi, chị mới biết tình trạng này là do mình nhiễm giun đũa chó, mèo từ thú cưng trong nhà." alt="Nam thanh niên Hà Nội mắc rận mu sau khi quan hệ với người lạ" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Tivoli Gardens vs Mount Pleasant, 5h00 ngày 27/1: Khách quá sung
Khó thở do răng giả rơi sâu vào phế quản
Các bác sĩ can thiệp nội soi phế quản gắp dị vật. Ảnh: BVCC Đây không phải là trường hợp hiếm gặp. Trước đó, các bác sĩ bệnh viện này cũng đã gắp nhiều dị vật như mảnh xương, răng giả, hạt hoa quả… rơi vào lòng phế quản, đối tượng thường gặp là trẻ nhỏ, người già.
Bác sĩ Phạm Thị Út Trang, Phó trưởng Khoa Nội hô hấp, Bệnh viện Bãi Cháy, cho biết dị vật đường thở, đặc biệt là những vật có tính sắc nhọn, nếu không được can thiệp, xử trí kịp thời, nằm lâu trong lòng phế quản có thể gây tổn thương thùy phổi.
Điều này dẫn đến tình trạng viêm mủ, nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng. Bên cạnh đó, người bệnh còn phải đối mặt với những nguy cơ biến chứng đe dọa sức khỏe, tính mạng như áp-xe phổi, tràn mủ màng phổi, thủng phế quản, tràn khí màng phổi hoặc tắc nghẽn đường thở.
Bác sĩ khuyến cáo khi bị hóc dị vật như mảnh xương, hạt hoa quả, thức ăn, người dân không nên cố gắng khạc, dùng tay móc, nuốt miếng thức ăn to hoặc chữa mẹo. Những việc làm này sẽ làm cho niêm mạc họng bị trầy xước, chảy máu, dễ nhiễm trùng, dị vật có thể bị mắc sâu hơn và rơi vào vị trí nguy hiểm.
Ngoài ra, người dân nên ăn chậm, nhai kỹ, không vừa ăn vừa nói chuyện hay cười đùa, nhất là đối với người già và trẻ nhỏ để hạn chế tình trạng dị vật lọt vào đường thở.
Những dấu hiệu của tình trạng này thường không rõ ràng nên khi có các triệu chứng ho, ho lẫn đờm, máu, tức ngực, khó thở… người bệnh cần đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán, điều trị kịp thời.
Phát hiện mặt dây chuyền cỡ lớn trong đường thởMặt dây chuyền kim loại kích thước lớn khiến bệnh nhi 6 tháng tuổi bị phù nề, chèn ép thanh - khí quản, suy hô hấp, nôn ra máu." alt="Khó thở do răng giả rơi sâu vào phế quản" />
- Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Tigres UANL, 08h05 ngày 26/1: Duy trì mạch thắng và dẫn đầu
- Loạt ô tô 'kèm lạc', đội giá giữa lúc thị trường chạy đua khuyến mại
- Quà Tết 2017: Chọn sao cho vừa ý, đẹp lòng
- Tour đêm mới ngắm động vật quý hiếm, băng rừng đom đóm lấp lánh ở Cúc Phương
- Nhận định, soi kèo Bali United vs Borneo, 19h00 ngày 28/1: Sức ép ngàn cân
- Thủng dạ dày vì uống thuốc xương khớp mua qua quảng cáo
- Lâm Đồng lắp đường truyền, thiết bị phát Wifi miễn phí cho người dân