Soi kèo góc Tottenham vs Bournemouth, 21h00 ngày 9/3

Mô hình này có cơ sở, trang thiết bị hiện đại, đồng bộ, đội ngũ bác sĩ có trình độ, kĩ thuật cao để thu hút bệnh nhân có điều kiện kinh tế điều trị bệnh trong nước đồng thời thu hút người nước ngoài đến điều trị.

Đón đầu nhu cầu khám bệnh chất lượng cao

Theo một khảo sát nhỏ về lý do bệnh nhân không muốn điều trị tại các bệnh viện trong nước, 57,2% các ý kiến được hỏi cho rằng do thái độ và y đức của nhân viên y tế, tiếp đến là tình trạng quá tải, bệnh nhân phải chờ đợi, chen chúc (24,1%), trình độ bác sĩ kém (9,1%), cơ sở vật chất trang thiết bị lạc hậu (6,4%).

GS.TS Bùi Đức Phú, Giám đốc Bệnh viện Trung ương Huế trăn trở: "Mỗi năm có hàng chục ngàn bệnh nhân Việt Nam ra nước ngoài chữa bệnh, tiêu tốn hơn 1 tỷ USD do chưa tin tưởng chất lượng điều trị trong nước. Trong khi đó trình độ chuyên môn của nhiều bác sĩ Việt Nam được đồng nghiệp các nước khác đánh giá cao".

GS.TS Bùi Đức Phú tâm sự, chính thực trạng và những nguyên nhân đó đã khiến lòng tự trọng của các thầy thuốc Việt Nam bị tổn thương. Ông luôn mơ ước có được nguồn kinh phí xây dựng bệnh viện hiện đại hơn để phục vụ bệnh nhân.

Dự báo và "đón đầu" sự quan tâm và nhu cầu được khám chữa bệnh chất lượng cao của một bộ phận có thu nhập, dưới hình thức du lịch khám chữa bệnh, từ tháng 6/2014, Bệnh viện Trung ương Huế đưa vào hoạt động Trung tâm điều trị theo yêu cầu và quốc tế.        

Đột phá chất lượng dịch vụ

Trung tâm điều trị theo yêu cầu và quốc tế của Bệnh viện Trung ương Huế có 300 giường bệnh được bố trí trong các phòng bệnh sang trọng; thiết bị y tế hiện đại, đồng bộ, khép kín đạt tiêu chuẩn quốc tế, với đầy đủ các chuyên khoa: nội, ngoại, sản, ung bướu, tim mạch, ghép tạng, thận nhân tạo…

Hệ thống Labo hiện đại đầy đủ các trang thiết bị cần thiết để thực hiện các kỹ thuật cao. Bên cạnh đó, trung tâm còn thường xuyên chú trọng đến xây dựng văn hóa giao tiếp và quy tắc ứng xử cho đội ngũ thầy thuốc, cán bộ, nhân viên; tạo môi trường làm việc lành mạnh, thân thiện góp phần tạo niềm tin, thu hút bệnh nhân ở lại Việt Nam khám chữa bệnh chất lượng cao.

Tại đây, bệnh nhân sẽ được phục vụ đảm bảo hai nội dung: xây dựng mối quan hệ tốt đẹp giữa thầy thuốc và bệnh nhân; xây dựng mối quan hệ giữa khách hàng (bệnh nhân) và người cung cấp dịch vụ (trung tâm). Bệnh nhân được chăm sóc chế độ ăn, nghỉ, phục hồi chức năng theo nhu cầu, được chăm sóc với thủ tục nhanh, gọn, chất lượng.

Khảo sát môi trường làm việc tại trung tâm, từ khu vực đón tiếp, tư vấn, khám bệnh, xét nghiệm cho đến khu vực điều trị nội trú có thể thấy không còn chỗ cho bất cứ lý do nào khiến bệnh nhân không hài lòng: cơ sở vật chất trang thiết bị hiện đại, không cảnh chen chúc mệt mỏi, nhân viên y tế thân thiện, nhiệt tâm...

Qua gần một năm hoạt động, trung tâm đã khẳng định hiệu quả của mô hình mới: phương pháp điều trị hiệu quả, đội ngũ thầy thuốc tâm huyết, có chuyên môn cao, các dịch vụ chu đáo, hoàn hảo, chi phí hợp lý. Ngoài ra, Trung tâm đã vinh dự đón tiếp và nhận được sự đồng tình, đánh giá cao của các vị lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Chính phủ về nỗ lực xã hội hóa y tế, nâng cao chất lượng phục vụ.

Với triết lý của dịch vụ y tế "lấy người bệnh làm trung tâm", Trung tâm điều trị theo yêu cầu và quốc tế là điểm sáng, là bước đột phá về chất lượng phục vụ. Tất cả vì sự hài lòng của người bệnh, đó chính là mục tiêu lâu dài của trung tâm và của chính Bệnh viện Trung ương Huế.

Phạm Nguyên Tường

Ở tuổi 30, Wayne Rooney đang là cầu thủ giàu kinh nghiệm nhất trong đội hình tuyển Anh với 117 lần ra sân. Tuy nhiên, trong vài trận gần đây, R10 gây thất vọng lớn trong vai trò tiền vệ tấn công.

Rooney sẽ không được đá chính ở trận gặp Slovenia

Gareth Southgate mới đây khẳng định, ông đủ quyền lực và sự mạnh mẽ để phế bỏ Rooney. Trận gặp Slovenia đêm 11/10, vị HLV tạm quyền sẽ chứng minh điều đó bằng hành động thực tiễn.

Báo chí Anh đồng loại xác nhận, cầu thủ của Tottenham - Eric Dier sẽ thay vị trí của Rooney trong đội hình chính tiếp Slovenia. Khi ấy, Dele Alli sẽ được đôn lên đá hộ công, ngay phía trên cặp tiền vệ trung tâm Henderson - Dier.

Wayne Rooney sẽ phải ngồi trên băng ghế dự bị, nhường lại chiếc băng đội trưởng Tam sư cho trung vệ Gary Cahill.

Kể từ đầu mùa, Rooney chơi khá tệ khi chỉ ghi được 1 bàn trong 12 lần khoác áo CLB cũng như trên tuyển QG. Cuộc chạm trán Malta cuối tuần qua, anh còn thường xuyên bị khán giả trên sân Wembley la ó phản đối.

Đây tiếp tục là một nốt trầm trong sự nghiệp lẫy lừng của Wayne Rooney, sau khi anh bị HLV Jose Mourinho xếp dự bị trong vài trận vừa qua tại M.U

Khá nhiều đồng đội ở tuyển Anh vẫn lên tiếng bảo vệ người đội trưởng. Trung vệ John Stones cho hay: "Tôi nghĩ Wayne vẫn xuất sắc ở mỗi lần khoác áo phục vụ Tam sư.

Anh ấy luôn thi đấu bằng sự khát khao, tận tụy và cống hiến 110% khả năng. Thế nên, cá nhân tôi cảm thấy rất sốc khi anh bị CĐV huýt sáo la ó trận vừa qua."

* Anh Tuấn

Bạn hãy áp dụng theo cách sau: Nếu cảm thấy đói, bạn hãy ăn ngũ cốc thô, dưa chuột thay vì bánh ngọt. Và lợi ích mà bạn thu được là: lượng calo trong ngũ cốc hay dưa chuột thấp hơn nhiều so với bánh ngọt, trong khi đó, 2 nhóm thực phẩm này đều có thể giúp bạn cảm thấy no.

Ngoài việc giúp bạn cảm thấy no mà không tăng calo vào cơ thể, nhiều loại rau quả còn rất giàu chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhiều, vitamin, khoáng chất, và phyotochemicals... nên cũng có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung. Không những thế, một số các chất dinh dưỡng, chẳng hạn như catechin và anthocyanins còn là những chất có thể giúp tăng cường khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể. Tất cả những chất này đều làm việc một cách có hệ thống và giúp bạn giảm cân, bao gồm cả việc các chất chống oxy hóa giúp làm giảm căng thẳng oxy hóa trong cơ thể.

Cơ thể bạn cần oxy để sống và để thực hiện nhiều chức năng cần thiết. Tuy nhiên, khi xuất hiện hiện tượng oxy hóa trong cơ thể thì nó có thể dẫn đến những thiệt hại, ảnh hưởng đến việc hấp thụ dinh dưỡng từ thực phẩm và nhận oxy từ không khí để cơ thể điều hành các chức năng khác. Quá trình trao đổi chất cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng nó cũng tạo ra các sản phẩm phụ, chẳng hạn như các gốc tự do, có thể gây tổn hại cho các tế bào của cơ thể.

Căng thẳng oxy hóa cơ bản là sự căng thẳng trong cơ thể xuất phát từ các gốc tự do sinh ra trong quá trình tiêu hóa và trao đổi chất cũng như các chất độc môi trường mà cơ thể tiếp xúc, chẳng hạn như các chất ô nhiễm trong không khí, khói thuốc lá... Thói quen ăn uống thiếu dinh dưỡng, chẳng hạn như chế độ ăn nhiều đường đơn và chất béo trans và chất chống oxy hóa thấp, có thể làm tăng sự căng thẳng oxy hóa trong các tế bào. Tăng căng thẳng oxy hóa có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể.

Tuy nhiên, tin tốt là: các chất chống oxy hóa có thể chống lại các gốc tự do, giảm tổn hại trong các tế bào của cơ thể.

Các loại rau quả thường chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể, giảm tổn thương ở các tế bào cũng như giảm viêm. Và khi giảm viêm, bạn cũng có nhiều cơ hội tránh bị mỡ bụng.

Mỗi loại rau màu có chứa một loại lượng chất chống oxy hóa khác nhau. Nếu bạn chỉ ăn 1-2 loại rau quả, bạn sẽ bỏ lỡ nhiều cơ hội giảm mỡ bụng một cách tự nhiên, chống béo bụng.

Một số thực phẩm đặc biệt tốt trong việc chống béo bụng mà chị em nên ăn nhiều:

1. Các loại rau quả màu vàng

Nhóm rau quả này rất tuyệt vời cho da, mắt và trái tim. Một số nghiên cứu cũng cho thấy nhóm này có thể chống lại một số bệnh ung thư nhờ chứa hợp chất beta carotene dồi dào. Hợp chất này đã được chứng minh để thúc đẩy sức khỏe mắt và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, thậm chí còn có thể làm chậm quá trình lão hóa nhận thức.

Beta carotene cũng là một tiền chất của vitamin A, có nghĩa là nó là một loại vitamin có thể giúp trung hòa các thiệt hại của các gốc tự do trong cơ thể, giúp chống lại sự oxy hóa và giảm viêm. Nhóm này cũng là các loại rau quả giàu vitamin C, có thể giúp làm giảm kích thích tố căng thẳng trong cơ thể, giúp ngăn chặn sự béo bụng.

Nhóm thực phẩm này bao gồm: Cà rốt, ngô, bí đỏ, bí đỏ, khoai lang, ớt vàng, cà chua vàng...

2. Rau xanh

Các nhóm rau xanh có chứa hàm lượng cao vitamin A và C, có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa và cắt giảm các kích thích tố căng thẳng trong cơ thể - nguyên nhân lưu trữ chất béo bụng. Ngoài ra, các loại rau có lá màu xanh lá cây là một nguồn tuyệt vời của axit folic - axit đóng một vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa protein và chuyển hóa trong cơ thể.

Bởi vì axit folic sẽ giúp đảm bảo rằng protein được chuyển hóa đúng cách nên nó cũng có thể giúp ổn định lượng insulin của cơ thể. Sự biến động của nồng độ insulin có thể kích hoạt lưu trữ chất béo, đặc biệt là ở trong bụng. Vì vậy, tiêu thụ thực phẩm giàu axit folic có thể giúp ổn định mức độ insulin tốt hơn, giảm béo bụng.

Nhóm thực phẩm này bao gồm: Măng tây, bông cải xanh, cải bruxen, bắp cải, dưa chuột, đậu xanh, cải xoăn, rau diếp, rau bina, quả bí...

3. Rau màu trắng

Nhóm rau màu trắng có chứa hóa chất oxy hóa chống lại bệnh tật là allicin. Hóa chất này có thể giúp giảm cholesterol tổng thể và ổn định mức huyết áp cũng như chống lại tình trạng viêm trong cơ thể.

Nhóm thực phẩm này bao gồm: Súp lơ, nấm, hành, củ cải, khoai tây...

4. Rau quả màu đỏ và tím

Nhóm thực phẩm này rất giàu lycopene phytochemical. Chất dinh dưỡng này là một chất chống oxy hóa mạnh đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ trái tim của bạn (bằng cách giảm sự tích tụ mảng bám trong động mạch) và thậm chí chống lại bệnh ung thư như ung thư tuyến tiền liệt.

Nhóm thực phẩm này bao gồm: Củ cải đường, cà tím, bắp cải đỏ, hành tây đỏ, ớt đỏ, cà chua...

Trong các nhóm thực phẩm trên, có một số thực phẩm giàu tinh bột thường có lượng carbohydrates và calo cao. Ăn quá nhiều những loại rau giàu tinh bột có thể làm chậm tiến trình giảm cân của bạn. Vì vậy, khi ăn bạn nên lựa chọn, không nên ăn quá nhiều những thực phẩm giàu tinh bột.

Nhóm thực phẩm này bao gồm: Đậu và đậu lăng, ngô, đậu Hà Lan, chuối, khoai tây, khoai lang, khoai mỡ...

(Theo Trí Thức Trẻ)

Sir Alex vẫn có tiếng nói rất quan trọng ở Man United kể từ khi ông nghỉ hưu vào năm 2013. Tuy nhiên, vị thế của HLV huyền thoại Man United đã giảm sút đáng kể sau khi ông chỉ định David Moyes lên thay mình.

Sir Alex (trái)

Thất bại của David Moyes khiến tiếng nói của Sir Alex liên quan đến những vấn đề chuyên môn ở Man United giảm hẳn từ thời Van Gaal. Tuy nhiên, Jose Mourinho đang thuyết phục các ông chủ người Mỹ của Man United khôi phục vị thế của HLV huyền thoại người Scotland, theo The Sun.

Hiện tại Sir Alex làm đại sứ toàn cầu cho Man United nhưng quyền lực thực tế và ảnh hưởng của ông về nhiều vấn đề trọng đại của đội bóng là không mấy đáng kể.

Cũng theo nguồn tin trên thì ngoài Sir Alex, Jose Mourinho còn muốn khôi phục vị thế cho David Gill, cựu Giám đốc điều hành của Man United. Tiếng nói của Gill, cánh tay phải một thời của Sir Alex ở Old Trafford, cũng rất mờ nhạt kể từ khi ông chia tay Man United.

Theo bongdaso

Nhưng Android còn rớt giá nhiều hơn. Sau một năm, chúng mất đến 48,65% giá trị - tức gấp hơn hai lần so với iPhone sau cùng một khoảng thời gian. Và sau 2 năm, giá trị của thiết bị Android đã mất đến 79,66%.

PV: Thưa bác sĩ, những đối tượng nào đủ điều kiện lưu trữ trứng?

TS Hoàng Thị Diễm Tuyết: Hiện Bệnh viện Từ Dũ đã có ngân hàng nhận trữ trứng cho tất cả phụ nữ độc thân hay đã lập gia đình; đặc biệt là những chị em không may mắc bệnh ung thư (UT) cần phải lưu trữ trứng trước khi điều trị. Tất nhiên, phụ nữ UT muốn trữ trứng sẽ được chọn lọc kỹ. Đơn cử, ở bệnh nhân bị UT vú, nội mạc tử cung thì bác sĩ sẽ không thực hiện kỹ thuật chích thuốc kích thích noãn phát triển để hút trứng. Nguyên do, trong quá trình kích thích buồng trứng, nồng độ nội tiết tố nữ tăng lên rất nhiều nên những bệnh UT có liên quan đến nội tiết tố sẽ trở nặng hơn. Ngoài ra, với người bệnh UT có liên quan đến tình trạng rối loạn đông máu, quá trình làm thủ thuật sẽ khiến bệnh nhân bị xuất huyết nội, nguy hiểm tính mạng. Những bệnh nhân bị UT giai đoạn cuối hay mắc bệnh UT mà y học chưa can thiệp được cũng không nên trữ trứng.

Trước khi trữ trứng, khách hàng cần làm những xét nghiệm gì? Độ tuổi nào trữ trứng sẽ tốt nhất?

- Ngoài việc xét nghiệm các bệnh lý di truyền, bệnh lây qua đường tình dục..., khách hàng sẽ được xét nghiệm để xem buồng trứng có khả năng dự trữ hay không. Khi đủ các điều kiện này, bác sĩ sẽ thực hiện các thủ thuật chọc hút trứng.

Trước đây, y học khuyến cáo chỉ chọc hút trứng dự trữ cho phụ nữ dưới 45 tuổi. Theo hướng dẫn mới của y khoa, không hạn chế lứa tuổi mà cần đánh giá sức khỏe của từng cá nhân xem có khả năng mang thai được không. Tuy nhiên, về mặt sinh lý bình thường, dự trữ buồng trứng ở phụ nữ từ 35 tuổi trở lên đã giảm nhiều nên lượng trứng kích thích được lấy ra ít hơn so với những người trẻ. Đặc biệt, phần lớn buồng trứng dự trữ của phụ nữ trên 45 tuổi giảm mạnh và hầu như khó còn trứng đạt chuẩn để trữ. Tốt nhất, chị em nên trữ trứng trước 35 tuổi, nếu không có điều kiện thì nên thực hiện trước 45 tuổi.

Nếu phụ nữ trữ trứng ở độ tuổi 20, mang thai ở tuổi 40, thì trứng có còn tốt hay không? Liệu trẻ sinh ra có mắc các bệnh nguy hiểm?

- Nếu phụ nữ trữ trứng ở độ tuổi 20, đến 40 tuổi mới mang thai, trứng được rã sau vài chục năm vẫn là chất lượng trứng ở độ tuổi 20. Do đó, thai nhi sẽ không bị ảnh hưởng bởi yếu tố thai phụ lớn tuổi, vốn gây ra các bệnh: Down, bất thường nhiễm sắc thể 13, 18... Tuy nhiên, thai phụ lớn tuổi mang thai lại có nguy cơ khác như: tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, sinh non...

Chi phí cho việc trữ trứng hiện nay là bao nhiêu và khả năng lưu trữ trứng kéo dài bao lâu?

- Vì các bước thực hiện giống như thụ tinh trong ống nghiệm nên chi phí rất cao, khoảng 40 - 50 triệu đồng (riêng phí thuốc để kích thích buồng trứng là 30-40 triệu đồng). Sau mỗi năm, tùy vào số lượng trứng, phí gia hạn phải đóng để tiếp tục lưu trữ là dưới năm triệu đồng/năm. Trứng có thể được trữ không giới hạn thời gian, và chưa có ghi nhận bất thường nào nếu để quá lâu. Bệnh viện Từ Dũ đã cải tiến kỹ thuật trữ đông nên tỷ lệ trứng sống sau khi rã đông đạt 70% so với 40% trước đây; còn phôi sau rã đông đạt hơn 90%.

Hiện bệnh viện đã trữ trứng đông lạnh cho khoảng bao nhiêu khách hàng?

- Ngân hàng của bệnh viện trữ phần lớn cho những cặp vợ chồng chờ làm thụ tinh trong ống nghiệm; riêng những trường hợp gửi trứng chủ động để "gia hạn" thời gian sinh con thì rất ít. Nguyên nhân: nhiều người e ngại khi siêu âm theo dõi noãn phát triển, chọc hút trứng đều thực hiện qua ngả âm đạo sẽ "mất cái ngàn vàng" nên họ từ chối lưu trữ. Theo tôi, phụ nữ đã có gia đình nên sinh con trước 35 tuổi vì càng lớn tuổi thì chất lượng và số lượng càng giảm. Nếu muốn trữ thì trữ phôi, vì chất lượng phôi sau rã đông sẽ cao.

Xin cảm ơn bác sĩ.

(Theo Phunuonline)