Quang Hải tự nấu ăn, đi "làm đẹp" ở Pháp
Mới đây,ảitựnấuănđiquotlàmđẹpquotởPhávong loai world cup chau a Quang Hải đã chuyển đến sống ở một căn hộ đầy đủ tiện nghi, gần với Pau FC. Được "ở riêng" giúp Quang Hải thoải mái hơn, nhưng anh sẽ gần như phải tự lập mọi thứ.
Tuy nhiên, người hâm mộ không phải lo lắng khi Quang Hải đã có thể tự đi chợ, nấu những món mình ưa thích.
Quang Hải vừa chia sẻ bức ảnh mình nấu xong các món, kèm lời chú thích vui vẻ: "Ăn tân gia". Những món ăn không chỉ đẹp mắt mà quan trọng hơn là có giá trị cao về dinh dưỡng như bít tết, lườn gà xào, nui bò và canh.
Trước đó, Quang Hải khoe bức ảnh đi cắt tóc ở Pháp. Đây là lần đầu tiên cầu thủ sinh năm 1997 đi "làm đẹp" kể từ khi gia nhập Pau FC.
Ngoài ra, thời gian qua, Quang Hải rất tích cực học tiếng Pháp để có sự thích nghi nhanh với môi trường mới. Được biết Pau FC sẽ thuê một giáo viên dạy tiếng Pháp kèm riêng cho Quang Hải trong thời gian tới. Điều này cho thấy đội bóng Ligue 2 rất muốn sử dụng tuyển thủ Việt Nam lâu dài.
Pau FC vừa có trận giao hữu thắng 1-0 trước Angouleme Charente, đội hiện đang thi đấu ở Championnat National 2 (hạng 4 của Pháp). Ở trận đấu này, đội bóng nhận 3 thẻ đỏ từ trọng tài, trong đó có HLV Didier Tholot, còn Quang Hải được vào sân ở phút 25, anh có 2 tình huống dứt điểm nhưng không ghi được bàn thắng.
Sau 3 trận giao hữu từ ngày tập trung, HLV thể lực Pau FC Pierre Lamugue chỉ ra những khó khăn trong quá trình rèn luyện thể lực ở Ligue 2 với các tân binh, trong đó có Quang Hải.
"Trong trận giao hữu với Toulouse, các cầu thủ mệt mỏi sau 45 phút vì họ phải tập luyện rất căng thẳng trong ngày trước đó. Chúng tôi phải đảm bảo các cầu thủ không gặp chấn thương, chuẩn bị cho họ những nền tảng tốt để chạy nước rút trên sân.
Nhiệt độ cũng là một yếu tố mà chúng tôi phải chú ý. Buổi sáng, chúng tôi tập từ 9 giờ, buổi chiều bắt đầu từ 18 giờ. Bạn vừa phải giúp cầu thủ tập luyện vừa phải đối đầu với điều kiện thời tiết không thuận lợi. Có những hôm thời tiết lên đến 38 độ", HLV thể lực Pau FC Pierre Lamugue cho biết.
HLV thể lực của Pau tiết lộ thời gian qua một số cầu thủ ngủ không ngon, có hiện tượng mất nước. Tình trạng như vậy khiến các cầu thủ gia tăng khả năng chấn thương.
Chuyên gia này nhắn nhủ tới Quang Hải và các tân binh ở Pau FC: "Các cầu thủ mới có thời gian để làm quen với các bài tập. Với những cầu thủ không thi đấu trong một thời gian, cơ thể sẽ kém rắn chắc. Cơ bắp của họ thường rất nhỏ và phải có chế độ tập luyện nhiều hơn.
Theo kế hoạch, Pau FC còn một trận giao hữu gặp Niort vào ngày 23/7. Đến ngày 30/7, Quang Hải và các đồng đội đá trận mở màn Ligue 2 gặp Guingamp.
(责任编辑：Nhận định)
下一篇：Soi kèo phạt góc Genoa vs Lazio, 23h00 ngày 21/4
Tùy thuộc vào môi trường vận hành của máy tính để bạn có thể định ra khoảng thời gian làm vệ sinh định kì cho thiết bị làm việc của mình. Dưới đây là gợi ý về khoảng thời gian định kỳ làm vệ sinh máy tính dựa trên môi trường và điều kiện làm việc của máy:
Người dùng không hút thuốc và nuôi vật nuôi trong nhà: Làm sạch máy tính 5 tháng 1 lần.
Người dùng không hút thuốc mà có nuôi vật nuôi: định kỳ 4 tháng 1 lần.
Người dùng hút thuốc nhưng không nuôi vật nuôi: 3 tháng một lần
Người dùng hút thuốc và nuôi vật nuôi: 2 tháng 1 lần
Văn phòng làm việc với không gian văn phòng luôn được giữ sạch: 5 tháng 1 lần
Văn phòng làm việc với không gian văn phòng luôn được giữ sạch nhưng nhiều
Văn phòng nhà máy, xưởng sản xuất hoặc có cho phép hút thuốc lá: vệ sinh máy tính 2 tháng một lần.
Máy tính trường học với người dùng là thanh niên: làm vệ sinh máy 3 tháng một lần.
Máy tính trường học với người dùng là trẻ vị thành niên: làm vệ sinh mỗi tháng, trong một số trường hợp, có thể phải tiến hành công việc này hàng tuần, thậm chí hàng ngày.
Những chú ý chung
Đừng bao giờ làm dây nước hay phun trực tiếp bất kỳ một loại chất lỏng nào lên bề mặt của các thiết bị dùng cho máy tính. Nếu trong trường hợp thật cần thiết, hãy thấm chất lỏng vào một mảnh vải mền rồi lau các thiết bị.
Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc bơm chân không (có nguyên tắc hoạt động tương tự như máy hút bụi) để làm sạch bụi bẩn hay những cọng tóc rơi vãi bên ngoài case máy tính hay trên bàn phím. Nhưng tuyệt đối không dùng bơm chân không này để làm sạch bụi bẩn ở các phần bên trong máy tính, bởi vì nó có thể tạo ra vô số các hạt điện tích sau đó là tác nhân phá hủy các bộ phận bên trong của máy. Thay vào đó, bạn có thể dùng một chiếc chổi, khăn mềm; hoặc bạn có thể tìm mua một chiếc bơm cầm tay chạy bằng pin được thiết kế riêng biệt cho công việc này.
" alt="Một số nguyên tắc vệ sinh máy tính (I)" />Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi khi phải đi tìm chú chó bị lạc thì dịch vụ theo dõi tìm kiếm cho sẽ mang đến khả năng kiểm soát chú cho yêu quý cho bạn. Dịch vụ này của Orange hoạt động cùng một chiếc vòng đeo cổ có tên là Retrieva Tracking and Anti-theft. Giải pháp tìm kiếm này rất dễ dàng sử dụng, thuận tiện và hiệu quả nhanh chóng cho những người yêu động vật.
Để có thể sử dụng được dịch vụ người dùng sẽ phải kết nối hệ thống dịch vụ Retrieva, vòng đeo cổ, hệ thống hỗ trợ dịch vụ tại nhà ICyou và một chiếc di động ứng dụng giải pháp bản đồ ViewRanger map, kết nối GPS. Dịch vụ Retrieva sẽ lần ra dấu vết chú cún cưng và kết nối trực tiếp đến chiếc di động của khách hàng.
" alt="Orange ra mắt dịch vụ tìm chó" />Trang web mạng xã hội Bebo rất nổi tiếng với các thanh thiếu niên thực hiện cuộc khảo sát về thói quen dùng đồ kỹ thuật số của các teen. Nó cho thấy có hơn 2/3 các teen dùng ĐTDĐ và máy ảnh số để ghi lại các khoảnh khắc cuộc sống. Khoảng 75% những người tham gia khảo sát nói chúng dùng các website mạng xã hội để chia sẻ ảnh và liên lạc với bạn bè.
Có đến 50% các em nói chúng có 250 “người bạn” mà chúng liên lạc đều đặn qua Internet. Hầu hết các em thừa nhận dành phần lớn thời gian rỗi cho web; 1/3 nói chúng xem hơn 50 đoạn video trực tuyến mỗi tuần, thường là trên các trang như YouTube và Bebo và MySpace.
" alt="Teen Anh gửi 10.000 SMS/năm" />
ThinkPad X301 chỉ dày 13,3-inch và được trang bị những tính năng vào công nghệ cao cấp nhất. Trọng lượng của máy chưa tới 3 pound và điểm mỏng nhất chưa tới 1-inch. X301 được trang bị ổ cứng trạng thái rắn SSD (64GB hoặc 128GB); RAM DDR3; chip vi xử lý Intel Core 2 Duo U9300 1.2GHz hoặc U9400 1.4GHz (cả hai đều có cache L2 6MB và FSB 1066MHz). Nhờ được trang bị dòng chip này nên hiệu suất của X301 có thể cao hơn 20% so với phiên bản X300 trước đây.
Hải Dương, Nghệ An - game thủ chơi hết mình
Ngày 16/11, 100 người chơi game đã tập trung về lãnh địa Internet Tuấn Vũ - Số 22, khu 15, Bình Minh 2, phường Phạm Ngũ Lão, TP. Hải Dương để nghe giới thiệu về game Chinh Đồ. Đây là một bách khoa toàn thư game khiến nhiều người tò mò khám phá. Nhân viên VinaGame đã tận tay chỉ dẫn gamer từ những bước đi đầu tiên trong việc đăng ký tài khoản cho đến việc làm quen với những nhiệm vụ tân thủ trong game. Buổi chiều cùng ngày, hơn 200 người cùng tham dự buổi offline của Chinh Đồ tại khu biệt thự và nhà hàng Phan Anh Số 1 - Nguyễn Hữu Cầu, TP. Hải Dương. Chương trình hấp dẫn với những cánh tay giơ cao không ngừng đặt câu hỏi về những vấn đề trong và ngoài game. Nhiều người chơi không khỏi ngỡ ngàng khi phát hiện ra game có nhiều tính năng thú vị. Hoàng Dũng, một gamer Hải Dương bày tỏ: "Chinh Đồ đúng là game đủ món".
Tại Nghệ An, nhiều bạn nữ bày tỏ sự yêu thích của mình với chương trình mỹ nữ Chinh Đồ. Hồng Quân là một bạn gái vốn không thích game, vậy mà Chinh Đồ đã làm thay đổi suy nghĩ của cô bạn này. Quân nói: "Thấy các bạn rủ nhau đi chơi game, em bảo tụi nó mê chơi. Vậy mà giờ em cũng thích Chinh Đồ luôn rồi. Em mới đăng ký tham gia vào câu lạc bộ mỹ nữ Chinh Đồ. Game này đa dạng, dễ chơi phù hợp với nhiều người".
" alt="Chinh Đồ đã 'xoáy' đến đâu?" />" alt="Giữ mãi ảnh đẹp với máy in Canon" />
- ·Siêu máy tính dự đoán Genoa vs Lazio, 23h00 ngày 21/4
- ·'Soi' modem phát tán 'rác SMS'
- ·Nokia 6600 Fold chính thức bán tại Việt Nam
- ·TOP 10 ĐTDĐ bán chạy tháng 8/08
- ·Nhận định, soi kèo Independiente Rivadavia vs CA Aldosivi, 07h15 ngày 22/4: Khó cho khách
- ·Apple có thể sẽ sản xuất netbook
- ·Lộ tin về Nokia E72 và E75
- ·HP sắp có điện thoại thông minh mới
- ·Nhận định, soi kèo Girona vs Betis, 2h00 ngày 22/4: Còn nước còn tát
- ·Làm để sống vui vẻ khi không chơi game?
Thực ra đây chỉ một mẫu nhái theo chiếc iPhone 3G nhưng điều đó đã cho thấy nếu Apple cứ tiếp tục chần chừ trước nhu cầu của khách hàng thì rất có thể họ sẽ bị kẻ khác “qua mặt”.
" alt="'iPhone Nano' xuất hiện!" />In hai mặt tự động
Hiện nay, chúng ta thường sử dụng phương pháp chủ yếu là in một mặt. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng nhất thiết phải in theo cách này nhất là với những tài liệu in ra chỉ để đọc. Trong những trường hợp này, in một mặt giấy rất lãng phí.
Giải pháp cho vấn đề này là: In hai mặt để tránh lãng phí giấy in, đặc biệt là tại các doanh nghiệp. Chính vì thế khi chọn mua máy in, bạn nên chọn loại máy có chế độ tự động in hai mặt.
Sau khi chọn được máy có chế độ in hai mặt, bạn cũng nên để ý xem thời gian cuộn giấy để in tiếp mặt sau là bao lâu vì lượng thời gian này ở mỗi dòng máy không giống nhau.
Ngoài ra, nếu máy in không sẵn có tính năng tự động in hai mặt thì bạn có thể lựa chọn chế độ in (một mặt hoặc hai mặt) trong lệnh cài đặt cho máy in. Để ý một chút khi cài đặt máy in sẽ giúp bạn không phải mất thời gian sắp xếp lại giấy đã in một mặt để in lại, hay lật mặt giấy một cách thủ công trong khay giấy.
In nhiều trang trên một tờ
" alt="Chọn máy in tiết kiệm" />" alt="EA sẽ 'làm nên chuyện' ở châu Á?" />
Các nhà sản xuất nỗ lực giới thiệu những chiếc TV LCD ngày càng mỏng
Đây là công nghệ được ứng dụng với những thiết bị nhỏ như máy MP3, hệ thống điều hướng xe hơi và ĐTDĐ. TV kích cỡ mỏng và mượt đang thu hút phần đông người tiêu dùng.
Các chuyên gia TV nói TV màn hình phẳng mỏng đã có sự tăng trưởng ấn tượng trong dòng TV cao cấp. Các nhà sản xuất TV màn hình phẳng hàng đầu như Samsung Electronics, Sony và LG Electronics đang “vào cuộc đua” sản xuất những mẫu TV ngày càng mỏng hơn.
Với động cơ tăng trưởng, các công ty chú trọng sáng tạo sản phẩm, đặc biệt ở kích cỡ. Samsung, nhà sản xuất TV LCD hàng đầu thế giới, đã giới thiệu chiếc TV mỏng 44,4 mm hay 19 inch mang tên PAVV Bordeaux 850. Đây được xem là chiếc TV mỏng nhất thế giới.
TV mới nhất của Samsung mỏng hơn 0,3 mm so với chiếc Scarlet Super Slim dày 44,7 mm mà LG giới thiệu hồi tháng Năm.
Thuật ngữ “Ultra Slim” trở thành cụm từ chính trong ngành công nghiệp TV toàn cầu. Theo dữ liệu, TV LCD hiện nay phần lớn dày khoảng 105 mm.
“Tôi không nghi ngờ gì về việc độ mỏng sẽ còn giảm nữa trong vài năm tới”, một quan chức của Samsung nói.
" alt="“Slim” " />
- ·Nhận định, soi kèo Hải Phòng vs Công an Hà Nội, 19h15 ngày 22/4: Căng như dây đàn
- ·G1 có là 'cái bóng' của iPhone?
- ·Máy tính siêu di động Fujitsu
- ·Linh động cùng notebook Toshiba
- ·Nhận định, soi kèo PAS Lamia vs Volos, 22h00 ngày 23/4: Khó tin cửa dưới
- ·AQUOS FullTouch – “Dế” có độ phân giải cao nhất
- ·Centro tỏa sáng, Palm vẫn lỗ
- ·HP 2133 Mini
- ·Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Go Ahead, 23h00 ngày 21/4: Lịch sử lên tiếng
- ·Cách để website tăng hit