Mới hôm qua thôi, tôi còn cảm thấy mình là người phụ nữ vô cùng hạnh phúc, may mắn. Chồng tôi là một người đàn ông tốt: đẹp trai, khỏe mạnh, làm ăn cũng rất giỏi. Một tay anh ấy lo kinh tế cho cả gia đình tôi, lại còn lo chu cấp cho bố mẹ, anh em bên nội bên ngoại. Nói chung trong mắt mọi người, anh ấy là một người đàn ông hoàn hảo.

Tôi cũng rất yêu và tự hào về chồng của mình. Tôi và anh trước là bạn học của nhau. Trước khi lấy, chúng tôi cũng đã yêu nhau trong một thời gian dài. Từ ngày lấy nhau, anh không để tôi phải lo về chuyện kinh tế. Chuyện kiếm tiền, kinh tế trong nhà một tay anh lo hết.

Tôi không thích hợp với cuộc sống bon chen ở ngoài. Sức khỏe tôi cũng yếu. Khi mang thai đứa con đầu lòng, tôi bị động thai. Từ đó, tôi nghỉ làm, ở nhà lo chuyện nội trợ.

Đôi lúc tôi cũng thấy buồn vì công việc nhà nhàm chán, mà cũng chả có nhiều việc để làm, quanh đi quẩn lại thì ngày nào cũng những công việc đấy. Trong khi chồng đi làm, con đi học thì tôi chỉ biết ru rú ở nhà.

Nhưng bù lại, chồng tôi tỏ ra rất yêu chiều tôi. Những lúc rảnh rỗi, anh thường đèo tôi đi chơi, đi mua sắm. Anh còn thường xuyên tham gia làm công việc nhà với tôi. Anh cũng hay mua sách, báo để cho tôi đọc. Nói chung là anh luôn làm cho tôi thấy vui và không nghĩ ngợi linh tinh.

Thế là tôi đã ở nhà được 5 năm. 2 đứa con, 1 trai, 1 gái lần lượt chào đời. Các con tôi đứa nào cũng xinh xắn, khỏe mạnh, dễ thương. Với tôi bây giờ, gia đình, chồng con là tất cả. Tôi yêu vô cùng tổ ấm gia đình mình. Tôi thấy mình thật hạnh phúc và toại nguyện với cuộc sống hiện tại.

Nhưng đến hôm qua, tôi không thấy mình là người hạnh phúc nữa mà là người bất hạnh. Một tin động trời đến với tôi: Chồng tôi đã có con riêng ở ngoài.

Lúc đầu khi em gái tôi nói chuyện chồng mình có bồ và con riêng tôi không tin. Tôi bảo anh ấy rất yêu tôi, không bao giờ có chuyện đó xảy ra. Nhưng khi em gái tôi đưa ảnh nó tình cờ chụp được ở bệnh viện khi chồng tôi và nhân tình cho con đi khám thì tôi đã tin. Anh ấy cũng tỏ ra ân cần, chu đáo với cô ấy như khi ở bên tôi.

Anh cũng đã thú nhận với tôi một cách thành thật. Anh bảo vẫn rất yêu và chưa bao giờ hết yêu tôi. Anh biết là chuyện này sẽ gây đau khổ cho tôi, nhưng cô ấy cũng thật là đáng thương. Họ là bạn từ hồi đại học. Cô ấy yêu đơn phương anh từ hồi đó. Anh biết tình cảm của cô ấy và luôn lảng tránh, nhưng cô ấy vẫn một mực chung tình. Dù anh đã có vợ, dù bao nhiêu người tán, cô ấy vẫn không yêu ai. Đến nay, đã 30 tuổi mà cô ấy vẫn chưa lấy chồng.

Rồi một hôm liên hoan bạn bè, say bí tỉ, không biết ma đưa quỷ khiến thế nào mà anh và cô ấy lại đưa nhau vào nhà nghỉ. Và anh cũng không ngờ là sau đêm hôm đó cô ấy có thai. Bởi vì từ đợt đó anh cũng ngại và ít liên lạc với cô ấy. Cô ấy cũng không nói mình có thai, cho đến khi gần sinh cô ấy mới gọi cho anh thú nhận đã có con với anh và xin anh hãy lo cho mẹ con cô ấy trong lúc sinh nở vì cô ấy không có họ hàng, người thân ở đây. Nhà cô ấy ở quê xa, bố mẹ đã mất hết, các anh chị em cũng đã có gia đình. Vả lại, cô ấy cũng không muốn nhiều người biết chuyện này, vì con gái ở quê không có chồng mà có con thì tai tiếng lắm. Cô ấy bảo sẽ không làm gì ảnh hưởng đến gia đình tôi, cô ấy biết sẽ không thể giữ anh bên cạnh nên chỉ mong anh có trách nhiệm với con thôi.

Chồng tôi bảo anh cũng đã định nói chuyện với tôi nhiều lần về chuyện này. Anh hoàn toàn không có tình yêu mà chỉ thấy thương mẹ con cô ấy. Cô ấy giờ vẫn sống ở nhà trọ và một mình lo cho con. Anh bảo dù thế nào thì anh cũng phải có trách nhiệm với mẹ con cô ấy.

Anh thấy cô ấy đáng thương, vậy tôi không đáng thương sao? Tôi không thể ngờ được rằng người chồng mà tôi hết mực yêu thương, tôn thờ lại lừa dối tôi như thế. Anh và cô ấy đã có con với nhau, vậy mà anh bảo là chỉ có tình thương chứ không có tình yêu với cô ấy, liệu tôi có tin được không đây? Còn cô ấy, theo như lời của anh, thì cũng thật đáng thương. Cô ấy bảo sẽ không làm gì để ảnh hưởng đến gia đình tôi, nhưng tình cảm bị san sẻ, tôi không còn tin và yêu chồng như trước, thế là cô ấy đang phá nát gia đình tôi rồi.

Bạn đọc giấu tên

Bạn đọc chia sẻ tâm sự của mình với chuyên mục "Chuyện chung, chuyện riêng" xin gửi về: [email protected] (Ghi rõ tên, địa chỉ, số điện thoại để tiện liên hệ).

Ths.BS Thiện cho biết, trầm cảm ở lứa tuổi học đường có thể do nhiều nguyên nhân. Về mặt sinh học có thể là do di truyền, thay đổi nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh, thay đổi cấu trúc giải phẫu não bộ hay thay đổi nồng độ hormone.

Nguyên nhân về tâm lý xã hội, theo bác sĩ, có thể trẻ bị áp lực từ cuộc sống, gia đình, xã hội. Bên cạnh đó là sự thay đổi tâm sinh lý của trẻ theo tuổi, ám ảnh bởi những đau thương thời thơ ấu hoặc do lối sống không lành mạnh.

Ths.BSNT Đỗ Thùy Dung - Phòng Tâm thần trẻ em và vị thành niên, Viện Sức khoẻ Tâm thần quốc gia, Bệnh viện Bạch Mai, cũng dẫn chứng về trường hợp H. (18 tuổi) nhập viện vào tháng 6 vừa qua với lý do buồn chán, muốn chết. 

H. có tính cách hiền lành, trầm tính và sống cùng bố mẹ và anh trai. Bố mẹ em luôn kỳ vọng rất nhiều vào con, đề cao thành tích (phải học thật giỏi, thi điểm cao). 

Có thành tích học tập tốt, H. còn có niềm đam mê với môn tiếng Anh. Lên THPT, thi đỗ vào trường chuyên của tỉnh, H. được thầy cô chọn vào đội tuyển ôn thi học sinh giỏi Tiếng Anh.

Tuy nhiên kỳ vọng quá lớn, bố mẹ em liên tục hối thúc việc học tiếng Anh, định hướng xét tuyển vào đại học bằng chứng chỉ tiếng Anh. Việc hối thúc, áp đặt quá mức khiến bệnh nhân cảm thấy bị áp lực và dần dần chán nản, ghét bỏ môn học này.

Bệnh nhân xin ra đội tuyển tiếng Anh của trường vì cảm thấy áp lực và chán nản. Điều này khiến bố mẹ buồn và thường xuyên mắng mỏ. Không chỉ vậy, gia đình hay nhắc lại việc bỏ thi này, càng khiến tâm trạng của em càng nặng nề.

Khoảng 2 tháng trước khi đến khám, bệnh nhân cảm thấy chán nản tất cả mọi thứ, không muốn học, không tham gia các hoạt động với lớp. Về nhà, em thường xuyên ở trên phòng, khó ngủ và dành hầu hết thời gian để chơi điện tử. Dù kỳ thi Tốt nghiệp THPT gần kề nhưng em không muốn ôn tập. Khi bị bố mẹ nhắc nhở, bệnh nhân cáu gắt, vùng vằng hoặc từ chối giao tiếp với phụ huynh. 

Bố mẹ phải nhờ cô ruột tới nhà nói chuyện và đưa bệnh nhân đi khám. Chia sẻ với cô ruột, H. nói “Chỉ muốn chết để kết thúc cuộc đời, cuộc sống không còn thú vị”.

Bệnh nhân được cô đưa đến khám tại phòng khám chuyên khoa Tâm thần, được chẩn đoán giai đoạn trầm cảm nặng có ý định tự sát, được chỉ định nhập viện. Gia đình chưa thể thu xếp người chăm sóc, H. được kê đơn thuốc ngoại trú.

Sau khi hết thuốc, tình trạng của bệnh nhân không cải thiện. Nam sinh vẫn thường xuyên ở một mình trong phòng và vẫn nung nấu ý nghĩ tự sát.

H. được tái khám và nhập Viện Sức khỏe tâm thần. Sau 2 tuần điều trị, em tỉnh táo, tiếp xúc tốt, vui vẻ và không còn suy nghĩ tiêu cực. Nam sinh này cũng cải thiện mối quan hệ với bố mẹ và được xuất viện, duy trì tái khám theo hẹn.

ThS.BSNT Lê Công Thiện thông tin thêm, trên thế giới tỷ lệ toan tự sát ở trẻ em và vị thành niên ước tính 3 – 4%. Các nghiên cứu trước đây cho thấy hành vi tự sát và ý tưởng tự sát phổ biến hơn đáng kể ở trẻ gái (10 đến 35%), nhưng tỷ lệ tự sát thành công ở trẻ trai cao gấp 3 lần trẻ gái. Tuy nhiên tỷ lệ này đang có xu hướng cân bằng ở 2 giới.

Vì vậy TS.BS Thiện khuyến cáo, các thành viên trong gia đình cần phải nâng cao hiểu biết về các triệu chứng của trầm cảm và ảnh hưởng của chúng đến mối quan hệ của trẻ với gia đình và bạn bè. 

 Phát hiện sớm các triệu chứng cần điều trị, gia đình cũng cần xây dựng một môi trường an toàn như cất kỹ những vật không an toàn như thuốc hoặc vật sắc nhọn…

Về phía trường học, chuyên gia cũng nhấn mạnh, cần đẩy mạnh hoạt động thông tin, giáo dục, truyền thông nhằm nâng cao hiểu biết của thầy cô và học sinh, không kỳ thị hoặc xa lánh những trẻ có vấn đề về sức khỏe tâm thần trong đó có trầm cảm 

Nhà trường xây dựng các mô hình phòng chống trầm cảm tại trường học như: Chương trình giải quyết các vấn đề trong cuộc sống, Chương trình phục hồi… “Cần có sự tham gia của nhà trường trong việc phát hiện sớm, liên kết gia đình và các nhà chuyên môn trong thăm khám, chẩn đoán và điều trị cho các trẻ có dấu hiệu mắc trầm cảm”, TS.BS Thiện nhấn mạnh.

Con tôi bị trầm cảm

Là một trong những dự án được đầu tư "khủng" của Thái Lan năm 2024, phim khắc họa giai đoạn rối ren giữa các phe phái quyền lực khi vua Chairacha giết ấu đế để lên ngôi. Những bí mật trong hoàng cung cùng mối tình vụng trộm giữa Thao Sri Sudachan và tư tế Bà La Môn - Worawongsathirat (Film Thanapat đóng).

Mai Davika dành nhiều thời gian, tâm huyết cho vai diễn. Bên cạnh yếu tố trang phục, cô nghiên cứu tâm lý nhân vật, từ giai đoạn còn là cô gái trong sáng tới một phụ nữ nắm giữ quyền lực cao nhất vương triều. 

Đáp lại, Mai Davika cho biết: “Tôi sẽ nhận tất cả, thậm chí là 1 tỷ bath. 100 triệu bath bây giờ không đủ ăn. Làm việc và kiếm tiền tỷ là mục tiêu của tôi. Tôi cũng muốn tiết kiệm rất nhiều nhưng đến giờ vẫn chưa có. Đầu tư kinh doanh mới có thể cần đến số tiền nhiều như vậy”.  

Sau tập đầu tiên phát sóng, phim lập kỷ lục rating cao nhất lịch sử kênh One31kể từ khi thành lập đài, với con số ấn tượng là 3.089. Đây được coi là thành tích chưa từng có, đưa Mai Davika trở thành nữ diễn viên đáng chú ý trong tháng. Tại Việt Nam, phim được phát sóng trên nền tảng VieON, gây sốt khi lọt top phim thịnh hành, cùng lượt tương tác cao từ người xem. 

Ngoài Mai Davika, Nữ hoàng Ayodhaya quy tụ dàn sao Thái Lan như: Film Thanapat, Tui Thiraphat, Pei Panward, Bint Sireethorn, Fern Nopjira... 

Nữ diễn viên thuộc top người đẹp có giá trị thương mại cao nhất giới giải trí Thái Lan với các hợp đồng phim ảnh, quảng cáo, thời trang. Hiện cô xuất hiện trong show Chị đẹp đạp gió rẽ sóng2024 tại Trung Quốc.

Trailer phim "Nữ Hoàng Ayodhaya"

Ảnh, clip: VieON, tư liệu

Sinh viên với an toàn thông tin là cuộc thi kiến thức và kỹ năng về an toàn thông tin được Hiệp hội An toàn thông Việt Nam (VNISA) chủ trì tổ chức cho sinh viên trên toàn quốc từ năm 2008 và mở rộng ra khu vực ASEAN từ năm 2019 đến nay. Đây là một hoạt động trong chuỗi sự kiện Ngày An toàn thông tin Việt Nam được VNISA tổ chức thường niên.

Theo danh sách các đội thi vòng chung khảo cuộc thi “Sinh viên với An toàn thông tin ASEAN 2020” mới được Ban tổ chức thông báo, bên cạnh 10 đội sinh viên Việt Nam xuất sắc nhất vòng sơ khảo, 6 đội đại diện cho các nước ASEAN khác gồm có: CyberX (Malaysia), Bermuda (Myanmar), SMU Whitehat Society (Singapore), Elite 1 (Indonesia), Sarang Tabuan (Brunei) và Cyberpunk2020 (Lào).

Danh sách 16 đội thi chung khảo "Sinh viên với an toàn thông tin ASEAN 2020" vào ngày 28/11 tới.

Trước đó, tại lễ bế mạc vòng sơ khảo cuộc thi diễn ra chiều ngày 31/10, Ban tổ chức đã chính thức công bố 10 đội sinh viên Việt Nam giành suất vào vòng Chung khảo cuộc thi cuộc thi “Sinh viên với An toàn thông tin ASEAN 2020”, bao gồm: HMCUS.Twice của Đại học Khoa học tự nhiên, Đại học quốc gia TP.HCM); NotEfiens của Đại học Bách khoa, Đại học quốc gia TP.HCM); Pawsitive của Đại học Công nghệ, Đại học quốc gia Hà Nội; PTIT.AmongUs của Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông cơ sở TP.HCM;

PTIT. PTIT.1nfern0 của Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông cơ sở Hà Nội; ISIT-DTU1 của Đại học Duy Tân; AmongUs của Đại học FPT Hà Nội; Nupakachi của Đại học Bách Khoa Hà Nội; và MSEC_ADC, MSEC_SUPPORT cùng đến từ Học viện Kỹ thuật Quân sự.

Nói chất lượng cuộc thi, ông Khổng Huy Hùng, Phó Chủ tịch VNISA, Phó Trưởng Ban tổ chức cuộc thi nhận định, trình độ của các đội sinh viên Việt Nam đã được cải thiện qua nhiều năm và không hề thua kém những đội đến từ ASEAN.  

“Thậm chí, nếu nhìn vào kết quả thi chung khảo năm ngoái và sơ khảo năm nay, chất lượng các đội thi của Việt Nam có phần nhỉnh hơn. Tuy nhiên, kết quả này có thể do hiện nay các nước ASEAN khác chưa đặt nặng việc lựa chọn đội tuyển tham gia, trong khi Việt Nam tiến hành chọn đội dự thi chung khảo trải qua nhiều vòng, nhiều cấp. Vì thế, việc so sánh, đánh giá chất lượng sinh viên an toàn thông tin Việt Nam so với khu vực chỉ là tương đối”, ông Hùng chia sẻ thêm.

Cũng theo đại diện Ban tổ chức, so với các năm trước, cuộc thi “Sinh viên với An toàn thông tin ASEAN 2020” có quy mô lớn hơn, hình thức thi không mới nhưng do ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19 nên phần thi online nhiều hơn. Trong 13 năm tổ chức, năm nay có gần 200 đội thi tham gia vòng khởi động, tức là gần 1.000 sinh viên dự thi. Đây là tín hiệu đáng mừng cho công tác đảm bảo an toàn, an ninh mạng Việt Nam.

Theo kế hoạch, Vòng chung khảo “Sinh viên với an toàn thông tin ASEAN 2020” sẽ được tổ chức vào ngày 28/11/2020. Đề thi được xây dựng theo cách thức đối kháng (tấn công và phòng thủ trực tiếp). Mười sáu đội tham dự vòng chung khảo thi trong thời gian 8 tiếng, theo hình thức online hoàn toàn (với các đội ASEAN) và online tập trung (với các đội Việt Nam).

Vòng chung khảo cho các đội Việt Nam và Lễ tổng kết, trao giải cuộc thi sẽ được tổ chức tại Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông (Hà Nội). Lễ trao Bằng khen của Bộ trưởng Bộ GD&ĐT cho những đội sinh viên Việt Nam giành giải cao sẽ diễn ra trong khuôn khổ hội thảo quốc tế “Ngày An toàn thông tin Việt Nam 2020” dự kiến được tổ chức vào ngày 2/12/2020 tại Hà Nội.