Nhận định, soi kèo Sanfrecce Hiroshima vs Fagiano Okayama, 12h00 ngày 12/4: Ám ảnh xa nhà

Thể thao 2025-04-18 19:42:49 95668
ậnđịnhsoikèoSanfrecceHiroshimavsFagianoOkayamahngàyÁmảnhxanhàlịch việt nam đá   Hồng Quân - 11/04/2025 14:16  Nhật Bản
本文地址:http://app.tour-time.com/html/49a198885.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Soi kèo phạt góc Inter Milan vs Bayern Munich, 02h00 ngày 17/4

Nhận định, soi kèo Yantra Gabrovo vs Lokomotiv Sofia, 18h30 ngày 29/10: Không hề ngon ăn

Nhận định, soi kèo Odra Opole vs Pogon Szczecin, 21h00 ngày 29/10: Cải thiện phong độ

Nhận định, soi kèo Tianjin Jinmen Tiger vs Shanghai Port, 17h00 ngày 16/4: Sáng cửa dưới

{keywords}

Ảnh minh họa: Agripedia

Tác dụng của trà xanh

Y học cổ truyền Trung Quốc và Ấn Độ sử dụng trà xanh để cầm máu và chữa lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe tim và tinh thần, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.

Ngày nay, trà xanh được sử dụng nhiều hơn khi các nghiên cứu cho thấy tác dụng của loại nước này trong việc giảm cân, rối loạn gan, tiểu đường loại 2, bệnh Alzheimer…

Ông Desai đã liệt kê 8 lợi ích chính của trà xanh:

- Đốt cháy chất béo do có catechin và caffeine

- Giúp giảm cân

- Bảo vệ khỏi một số loại ung thư

- Giảm cholesterol (xấu) và chống lại bệnh tim mạch

- Giảm lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường loại 2

- Chống lại vi khuẩn có hại trong răng miệng

- Hỗ trợ hoạt động của não bao gồm thời gian phản ứng, tâm trạng và năng suất

- Ngăn ngừa loãng xương

Trà xanh giúp giảm cân thế nào? 

Trà xanh là thức uống giảm cân nhưng sẽ không hiệu quả nếu bạn không có chế độ ăn uống và tập thể dục thích hợp.

Trà xanh có chứa caffeine và catechin thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Catechin giúp phân hủy chất béo dư thừa, trong khi caffein là chất kích thích hỗ trợ đốt cháy chất béo và cải thiện hiệu suất tập thể dục. Hai loại chất này kết hợp tăng cường sử dụng năng lượng của cơ thể.

Trà xanh cũng chứa một loại axit amin là theanine, làm giảm stress bằng cách đem lại cảm giác thư thái đồng thời giúp giảm cân.

Tuy nhiên, ông Desai nói thêm: “Thường xuyên tập thể dục và ăn uống lành mạnh với nhiều rau quả vẫn là chiến lược giảm cân hữu hiệu. Trà xanh được sử dụng kết hợp để tăng thêm kết quả tích cực”.

Các nghiên cứu đưa ra lượng trà nên uống khác nhau. Ông Desai khuyên mọi người thưởng thức 3-5 tách trà xanh mỗi ngày tùy thuộc từng người.

{keywords}

Ảnh minh họa: Urban Guide

Uống quá nhiều trà xanh là vấn đề đối với một số người, nhưng nhìn chung, lợi ích vượt xa rủi ro. 

Bạn cần lưu ý, nếu hấp thụ quá nhiều, trà xanh có các tác dụng phụ khó chịu như cảm thấy bồn chồn, khó ngủ, mất nước, nhức đầu, kích ứng dạ dày (trà quá đặc hoặc uống khi bụng đói), răng ố vàng.

Những người thiếu sắt nên uống trà xanh một giờ sau bữa ăn hoặc giữa các bữa ăn vì loại đồ uống này có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ sắt.

AnYên(Theo Express)

Hướng dẫn cách uống trà xanh giảm cân đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất

Hướng dẫn cách uống trà xanh giảm cân đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất

Không chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể và làm đẹp, trà xanh nếu được sử dụng đúng cách sẽ đem lại hiệu quả giảm cân rất tốt, giữ dáng thon gọn cho bạn.

">

Đồ uống lành tốt cho sức khỏe được người Việt dùng hằng ngày

{keywords}

Thiết kế tổng quan của chiếc laptop này vô cùng đơn giản với logo ở mặt trước, còn lại là một màu đen nhám tạo ra cảm giác rất ngầu. Phong cách tối giản này thực chất rất ‘tinh tế’ khi người dùng dễ dàng hoà quyện vào chiếc máy, không bị phân tâm khi làm việc. Đây là sản phẩm thể hiện cá tính của chủ nhân sở hữu không ưa khoa trương vì đã hoàn toàn tự tin vào nội lực của bản thân.

Phần vỏ máy được cấu tạo bởi hợp kim magie-lithium cao cấp được làm bởi các nghệ nhân Takumi Nhật Bản  với yêu cầu hoàn hảo nhất. Fujitsu UH-X có thể hứng được những cú va đập mạnh, rơi từ độ cao 76cm không xi nhê, cùng với đó còn chịu áp lực đè nén toàn máy 200kgf, một chiếc ô tô chèn qua cũng chẳng vấn đề. Độ bền chắc này giúp cho người dùng hoàn toàn yên tâm khi gặp một tình huống không may thì chiếc laptop của mình vẫn hoạt động bình thường.

Thông thường những chiếc laptop mỏng nhẹ sẽ bị cắt giảm đáng kể các cổng kết nối và người dùng sẽ phải mua thêm cổng chuyển để đáp ứng nhu cầu của mình. Nhưng với Fujitsu UH-X thì hoàn toàn không.

{keywords}

Chiếc laptop này trang bị đầy đủ những cổng kết nối cần thiết cho sử dụng thường ngày lẫn công việc trình chiếu hay kết nối mạng LAN để tăng tính bảo mật cho các cơ quan đặc thù. Chúng ta có thể tìm thấy cổng USB C chuẩn 3.2 Gen2 3.2 Gen1 băng thông lớn kiêm cổng sạc thế hệ mới nhất, USB A cho các thiết bị phổ thông, HDMI dễ dàng kết nối ra màn hình rời hay máy chiếu, khe đọc thẻ SD tiện lợi cho các content creator và jack audio 3.5 combo.

Khớp màn hình của Fujitsu UH-X có khả năng mở ra tới 180 độ, tăng tính cơ động và giúp người dùng dễ dàng chia sẻ màn hình với đồng nghiệp, đối tác trong những cuộc họp nhỏ hay đơn giản là trao đổi công việc.

{keywords}

Bộ đôi bàn phím và touchpad trên chiếc laptop nhẹ nhất thế giới này cũng là một điểm cộng lớn, đặc biệt bàn phím phải nói là xuất sắc. Các nút có kích thước vừa phải, hành trình 1.5mm đủ dài và độ nảy tốt đem tới cảm giác gõ tuyệt hảo. Font chữ trên phím cổ điển, dễ nhìn và trang bị cả đèn LED nền nên dùng buổi tối vẫn tốt.

Vì hi sinh khá nhiều diện tích để đem tới chiếc bàn phím xuất sắc nên diện tích của phần kê tay và touchpad bị thu hẹp lại đáng kể. Tuy nhiên bộ bàn di này của Fujitsu UH-X vẫn ổn khi có bề mặt trơn nhẵn, độ nhạy cao, cảm ứng đa điểm hoàn hảo.

{keywords}

Để tăng cường tính bảo mật thì NSX đã tích hợp thêm cảm biến vân tay ngay trên nút nguồn, giúp người dùng mở máy nhanh chóng hơn. Ngoài ra với những người cẩn thận thì máy cũng có nút che webcam vật lý ngay ở phía cạnh trên, khi không dùng đến chỉ cần gạt một cái nhẹ là an toàn tuyệt đối, đảm bảo sự riêng tư hoàn toàn cho các người sử dụng vốn rất quan tâm đến sự bảo mật thông tin cá nhân cũng như công việc.

Hiệu năng tổng thể ấn tượng

Mặc dù có ngoại hình thon gọn, song điều này không hề ngăn cản NSX đưa vào bên trong Fujitsu UH-X một cấu hình đầy ‘nội lực’. Chiếc laptop này được trang bị phần cứng thuộc dạng mạnh mẽ gồm CPU Intel Core i7-1165G7 thế hệ 11, RAM 16GB DDR4 (Dual channel), bộ nhớ SSD 1TB, GPU Intel Iris Xe.

{keywords}

Chiếc laptop tỏ ra luôn sẵn sàng cho công việc khi đem tới thời gian khởi động siêu nhanh, đi kèm với thời gian ‘tỉnh’ lại từ chế độ sleep (đóng máy lại và mở ra) chỉ mất khoảng 1 giây mà thôi.

Sẽ là thiếu sót nếu bỏ qua màn hình của Fujitsu UH-X khi nhắc tới trải nghiệm sử dụng chiếc laptop này. Độ sáng ở mức vừa phải là 400 nit song kết hợp với lớp phủ chống loá tốt khiến cho dùng máy ngoài trời dưới bóng râm rất dễ dàng, vẫn có hơi khó chịu nếu sử dụng khi trời nắng gắt. Ngoài ra lớp phủ này cũng khiến cho góc nhìn hơi hẹp lại, tăng tính bảo mật, riêng tư khi làm việc nơi công cộng.

Về khả năng hiển thị, màn hình trên Fujitsu UH-X có kích thước 13,3 inch, độ phân giải fullHD, đèn nền LED, tần số quét 60Hz. Tấm nền IGZO đem tới độ chi tiết tốt, hình ảnh mịn màng và màu sắc ổn. Viền màn hình rất mỏng, gần như chỉ chừa cạnh dưới nên tỷ lệ diện tích hiển thị đạt khoảng 84%, giúp đảm bảo hiệu suất công việc tối ưu cho người dùng bận rộn.

Fujitsu UH-X có thể chạy liên tục trong khoảng 4 - 5 giờ đồng hồ với các tác vụ thông thường, đồng nghĩa với việc mỗi buổi làm việc người dùng chỉ phải sạc lại máy 1 lần mà thôi. Tuy rằng đây không phải là thời lượng pin quá ấn tượng, song với trọng lượng cả máy cả sạc chỉ khoảng 1kg thì việc mang tất cả trong một chiếc túi / balo nhỏ gọn là hết sức đơn giản và tiện lợi.

Hiện tại Fujitsu UH-X được bán tại Việt Nam với giá 34.990.000 VND cho phiên bản Core i7 thế hệ thứ 11 mới nhất đi kèm với chương trình bảo hành tận nơi trên toàn quốc trong 24 tháng.

An Nhiên

 

 

 

 

 

 

 

 

 

">

Trải nghiệm Fujitsu UH

Tac hai quang cao YouTube anh 1

Người dùng sẽ không thể bỏ qua quảng cáo trên YouTube. Ảnh: PCMag.

Loại quảng cáo này của YouTube được gọi là là “quảng cáo đệm” (bumper ads), phát các đoạn clip có thời lượng ngắn nhưng người xem không thể bỏ qua, theo tài khoản chính thức của TeamYouTube trên Twitter. Đội ngũ phát triển cho biết các đoạn video thường không kéo dài quá 6 giây.

Tuy nhiên, nhiều video ngắn như vậy kết hợp lại đã khiến người dùng mất đến 60 giây chỉ để xem quảng cáo. Đây là một con số rất khó chấp nhận, PhoneArenanhận định.

Sự thay đổi này của YouTube cũng rất mạo hiểm. Trong khi một vài người dùng không cảm thấy phiền lòng với quảng cáo, nhiều người khác kém kiên nhẫn, sẽ ngừng xem chỉ vì quảng cáo dài, ảnh hưởng tới lợi ích của đơn vị quảng cáo.

Đương nhiên, họ vẫn có thể mua gói YouTube Premium để không hiển thị các nội dung ngoài mong muốn. Tuy nhiên, YouTube sẽ bị giảm phần nào sức hút và không còn “gây nghiện” người dùng như trước đây.

Nhưng ngược lại, về phía các nhà sáng tạo nội dung, những video ngắn giúp họ được lợi. Theo Social Media Today, nếu phát “quảng cáo đệm”, doanh thu từ những video này sẽ trực tiếp đến tay chủ sở hữu video.

Ưu tiên quảng cáo trên video ngắn

Đây có thể là hướng đi tiếp theo của YouTube trong tương lai tới. Chiến lược này giúp tạo thêm nguồn lợi cho hệ sinh thái video Shorts và thu hút thêm nhiều người đóng góp nội dung cho tính năng, vì họ có thể kiếm được nhiều tiền hơn nhờ nền tảng này.

Mặt khác, YouTube cũng có thể đang tạo điều kiện cho các đối thủ khác như TikTok và Reels của Meta học theo chiến lược. Doanh thu đến từ quảng cáo của YouTube trong năm 2021 đạt mốc 28,8 tỷ USD.

Tac hai quang cao YouTube anh 2

TeamYouTube cho biết kiểu quảng cáo này được gọi là "quảng cáo đệm" và kéo dài chưa đến 6 giây.

ByteDance có quỹ hỗ trợ các nhà sáng tạo Creator Fund, chương trình hợp tác thương hiệu. Meta mở ra những tính năng cao cấp để kiếm tiền qua video. Tuy nhiên, TikTok và Facebook vẫn không thể cạnh tranh lại với YouTube trong mảng kinh doanh này.

Do đó, quảng cáo trên video YouTube giúp các nhà sáng tạo nội dung được lợi và nền tảng thu hút thêm nhiều người nổi tiếng từ các mạng xã hội khác tham gia. Thực tế đã chứng minh nhiều người không mãi trung thành với một nền tảng mà thường chọn đi theo lợi nhuận.

Tac hai quang cao YouTube anh 3

YouTube đang cố thu hút người nổi tiếng tham gia nền tảng của mình bằng cách tăng quảng cáo. Ảnh: The Cold Wire.

Như trường hợp của Vine, người nổi tiếng trên mạng xã hội này đã rời khỏi khi tìm thấy cơ hội lớn hơn ở YouTube. Nhiều người trong số họ đã nhận mức doanh thu lên đến hàng triệu USD. Trong khi đó, các streamer trò chơi lại đổi nền tảng khi nhận được các lời mời hấp dẫn, bất chấp lượng người theo dõi khổng lồ đã xây dựng trước đây.

Do đó, YouTube đang là kẻ tiên phong với chiến lược quảng cáo mới trên nền tảng.Phone Arenacho rằng nó có thể sẽ được các ông lớn khác như TikTok, Facebook học theo để kiếm thêm doanh thu với lĩnh vực đầy sức hấp dẫn này.

Theo Zing

">

YouTube tính toán gì khi ép người dùng xem 10 quảng cáo liên tục?

友情链接