Teen2 – Siêu Anh Hùng chính thức ra mắt vào lúc 11h00 ngày 20/07

Điều gì đến cũng đã đến, qua dòng tin nhắn vô tình được gửi đến máy điện thoại của chồng, tôi phát hiện anh ấy ngoại tình. Sau vài ngày theo dõi, tôi chết lặng khi phát hiện chồng tôi có vợ và một đứa con trai bên ngoài.

Họ cũng sống trong một căn hộ chung cư cao cấp y như mẹ con tôi vậy. Biết được sự thật, tôi suy sụp hoàn toàn và khóc rất nhiều. Tôi thậm chí đã khóc và tâm sự hết với mẹ nhưng mẹ tôi khuyên tôi nên tiếp tục chịu đựng vì 2 con gái tôi còn quá nhỏ.

Sau đó, tôi đã nói chuyện này với mẹ chồng với ý định nhờ mẹ tác động để chồng tôi chấm dứt với bồ nhưng mẹ chồng tôi chỉ ậm ừ cho qua. Tôi biết mẹ chồng cũng như chồng tôi, rất mong muốn có được một đứa cháu trai nối dõi.

Bắt đầu từ hôm đó, tôi lên kế hoạch trả thù và làm lại cuộc đời. Tôi đứng trước gương nhìn kỹ lại bản thân mình. Tôi đã già đi, da sạm và tăng cân nhiều. Tôi lén lấy tiền tiết kiệm của 2 vợ chồng đi làm đẹp, giảm béo và mua đồ mới cho bản thân mình - những điều mà ngày xưa, tôi không bao giờ dám làm.

Sau đó, tôi gửi 2 con đi nhà trẻ và bắt đầu tìm việc. Mặc dù tôi đã không làm việc trong thời gian dài nhưng các kỹ năng của tôi vẫn còn đó, chưa kể tôi từng có bằng IELT 7.5. Nhờ có lợi thế của bản thân, tôi xin vào phiên dịch ở một công ty nước ngoài.

Sếp đã sớm nhận thấy năng lực của tôi và tạo mọi điều kiện để tôi phát triển khả năng. Đến năm thứ 3 làm việc tại công ty, tôi trở thành trưởng của một bộ phận.

Bây giờ, tôi đã có công việc với mức thu nhập cao, tôi có thể tự lo cho 2 con gái và chẳng cần đến chồng tôi nữa. Anh ấy vẫn cùng tôi đóng vai một gia đình hạnh phúc, mẫu mực.

Khi tôi đưa tờ đơn ly dị để chồng tôi ký, anh ấy đã rất bất ngờ. Chồng tôi thất kinh khi nghe tôi nói rõ thông tin về vợ hờ, con rơi mà anh ấy nuôi bên ngoài bấy lâu nay. Anh ấy vội vã quỳ xuống xin lỗi tôi, mong tôi tha thứ và nói rằng anh đã chấm dứt từ lâu với “phòng nhì” sau khi phát hiện đứa trẻ không phải “chính chủ”.

Nghe những lời van lơn từ miệng chồng, tôi đã không còn cảm xúc. Tôi giờ chỉ chờ đến ngày được dắt 2 con gái ra khỏi ngôi nhà cạn kiệt tình cảm này.

Tiếng khóc nức nở trong tiệm áo cưới tiết lộ sự thật về ông chủ

Tôi tìm gặp anh với hy vọng anh sẽ phủ nhận tất cả những điều tôi nghe thấy. Thế nhưng, anh lại quỳ sụp xuống chân tôi, xin tôi cứu.

Trong phần khởi động dưới bể nước lạnh này, các cầu thủ chỉ làm ướt phần thân dưới, còn thân trên vẫn để khô và sau đó đi ngâm nước đá.

Trong bài tập này, các tuyển thủ Việt Nam để lộ thân hình vô cùng vạm vỡ, trong đó có thủ môn Bùi Tiến Dũng.

Bùi Tiến Dũng sở hữu chiều cao 1m81 ấn tượng.

Ngoài tập luyện chuyên môn, anh còn thường xuyên đi bơi, vận động thể thao để có thể lực tốt, dáng vóc đẹp mắt.

Duy Mạnh gây ngỡ ngàng khi cơ thể hiện tại vô cùng săn chắc, nổi múi cơ.

Hình thể của Duy Mạnh khi mới vào nghề không rắn rỏi, săn chắc như hiện tại.

Duy Mạnh là một trong những cầu thủ sở hữu chiều cao vượt trội (1m80) của U23 VN.

Quang Hải gây bất ngờ không kém khi cởi áo.

Quang Hải sở hữu hình xăm lớn bên vai phải. Ngoài ra, anh còn xăm dòng chữ Family is my strength (tạm dịch: Gia đình là sức mạnh của tôi) trên cổ tay.

Cùng với đó là những múi cơ vạm vỡ, nam tính.

Một cầu thủ U23 VN khác cũng xăm dòng chữ Family is my strength nhưng trên mạn sườn thay vì cổ tay như Quang Hải.

Có thể thấy, hình thể của các tuyển thủ U23 VN nói chung rất ấn tượng.

Công Phượng tuy không sở hữu chiều cao vượt trôi nhưng thân hình vạm vỡ chẳng kém ai.

Đặc biệt, anh sở hữu bắp đùi như đá tạc.

Công Phượng cũng xăm trên cánh tay, là hình hoa hồng và kim cương. Trong đó, hoa hồng thể hiện sự yêu thương mọi người. Kim cương thể hiện cho sự bền vững, giàu sang và đó cũng là ước mơ trong tương lai.

Còn đây là hình thể lực lưỡng của Hà Đức Chinh.

Khoảnh khắc dễ thương sau sân cỏ của Quang Hải U23 Việt Nam

Trên sân cỏ, cầu thủ Quang Hải được khán giả phong là người hùng bởi những cú sút 'thần sầu' mang lại chiến thắng cho đội tuyển U23 Việt Nam. Ngoài đời anh vô cùng nhí nhảnh, đáng yêu bên đồng đội.

Sài thành nổi bật với nét văn hóa café phong phú, độc đáo và đậm chất riêng: café sáng, café trưa, café chiều, café tối. Bạn bè hội ngộ - đi café, tình nhân hò hẹn - đi café, đối tác trao đổi công việc - đi café,…chính vì vậy mà hình thức của các quán café cũng trở nên muôn hình vạn trạng. 

Với phong cách “country house vintage” kiểu Âu - Mỹ,  O’Hara Coffee mang lại cho thực khách một trải nghiệm mới lạ, đầy thú vị: một chút xa hoa của Anh Quốc, một chút cổ điển từ Italia và một chút cao bồi của Mỹ. Không gian và nội thất của quán mang gam màu trầm tuy đơn giản nhưng đậm chất hoài cổ, sự kết hợp giữa màu nâu nhạt, xanh nhạt cùng với kiểu thiết kế đặc biệt của quán khiến thực khách liên tưởng đến ngôi nhà ngoại ô bình yên và lãng mạn.

Không chỉ mang lại sự hoàn mĩ về không gian, O’Hara còn mang đến những tình khúc bất hủ vượt thời gian như món quà dịu mát cho những tâm hồn đang bộn bề với cuộc sống. Đặc biệt, nếu bạn ghé quán vào các tối thứ 6 và tối chủ nhật, quán có phục vụ piano mà không thu thêm bất cứ khoản phụ thu nào.

Một O'Hara tĩnh lặng, hoài cổ, lãng mạn, và tinh tế sẽ khiến bất cứ cặp đôi nào tới đây cũng thấy như yêu nhau hơn, muốn ấp ủ những mong ước dịu dàng, nhuộm màu thần tiên cho cuộc tình thêm nồng cháy. Nói thế thật không sai, bởi hình ảnh chàng lãng tử cao bồi đang sẵn lòng vì người đẹp bên những ô cửa sổ, bình hoa đồng nội màu tím hay trắng kiểu Châu Âu thật đằm thắm. Một nét đẹp phóng khoáng gợi về một anh hùng với một mỹ nhân trong các bộ phim kinh điển của Homax.

Không gian quán mở với quầy bar thiết kế theo phong cách cao bồi miền viễn Tây, một chiếc lò bánh Pizza cổ cùng đầu máy xe lửa hơi nước thế kỷ 19 cũng là điều đặc biệt gợi nhắc bạn khám phá thêm lầu 1 của quán.

Niềm tự hào của O’Hara là mang đến cho thực khách những tách Café thơm ngon và đậm đà nhất. Chọn lọc từ những hạt cà phê tốt nhất, O’Hara ý tứ khi lựa chọn hình thức rang mộc để có thể lưu giữ mùi thơm, hương vị nhẹ nhàng và riêng biệt của từng loại cà phê. Sự pha trộn đúng chuẩn Châu Âu của Café Arabica và Robusta sẽ cho bạn vị cafe đầy tinh tế rất nhẹ hơi chua của hoa cỏ nhưng không đắng chát, từ những tách café đậm đà được nhập khẩu từ Kenya và Ethiopia, đến nét độc đáo của phong cách café Syphon và café Drip kiểu Nhật, cùng cà phê đúng chuẩn của Ý sẽ làm hài lòng những thực khách trót “lỡ yêu” hương vị cà phê.

Tạm quên một Sài thành vội vàng và náo nhiệt, ghé thăm O’Hara, bạn được đắm mình vào không gian yên bình với thực đơn bánh chọn lọc độc đáo: bánh su mềm lừng danh Nhật Bản, món Cream Brulee từ Paris, món Tart “thần thánh” Hokaido, món Panna Cotta nổi tiếng của Ý, món Tart trứng phô mai đầy tự hào của Bồ Đào Nha,… ngoài ra còn có các món trà sữa yêu thích của giới trẻ.

Quán cũng phục vụ cơm văn phòng và thực đơn buổi tối với những món ăn nhẹ đa dạng tha hồ cho khách lựa chọn.

Không gian hoài cổ tràn ngập yêu thương và lãng mạn của O'Hara như một chàng quý tộc đầy lãng tử đang sẵn sàng chinh phục mọi quý cô khó tính. Sự tận tâm và nhiệt huyết của độị ngũ nhân viên O'Hara  như mời gọi thực khách cùng "rót cả trái tim vào đáy ly"  để cùng tận hưởng những giây phút thăng hoa của cuộc sống, bỏ qua một Sài thành ồn ào vội vã, hãy ít nhất một lần trải nghiệm phong cách quý tộc của Châu Âu tại O’Hara.

Tấn Tài

Bị phát hiện lên chức nhờ ngoại tình, sếp nữ hành xử không ngờ

Nghĩ lại về đám cưới hụt của tôi, tôi lại cảm thấy cay cay khóe mắt. Đáng lẽ tôi sẽ có một cuộc hôn nhân tuyệt vời. Vì sao cuộc tình của tôi lại tan vỡ, sự thật đằng sau nó tôi chưa bao giờ thổ lộ với ai, ngay cả với bố mẹ và bạn bè của tôi.

Tôi đã bị đặt vào thế khó xử, rồi tôi chạy trốn chỉ một ngày trước khi đám cưới diễn ra.

Hai năm trước, tôi gặp Mark* tại một bữa tiệc gây quỹ của công ty. Anh ấy đã để lại ấn tượng khó phai trong lòng tôi ngay từ cái liếc mắt đầu tiên.

Đó là khoảnh khắc hiếm hoi khi tôi được nói chuyện với người đàn ông vừa giàu có, vừa thành đạt như Mark. Anh ấy là giám đốc điều hành một công ty đầu tư lớn ở độ tuổi rất trẻ, 35.

Chúng tôi giữ liên lạc với nhau nhiều ngày sau và anh ấy hẹn tôi đi ăn vài lần. Thời gian thấm thoát trôi, chúng tôi bắt đầu hẹn hò.

Nửa năm sau, Mark cầu hôn tôi. Đó là giây phút hạnh phúc nhất trong cuộc đời tôi khi được người đàn ông trong mơ như Mark ngỏ lời cưới. Anh ấy đối với tôi rất tốt và chúng tôi vô cùng hòa hợp, tôi vô cùng sung sướng khi tưởng tượng ra viễn cảnh của cuộc sống giàu sang, vô lo vô nghĩ khi cưới Mark.

Ảnh: 123rf.com

Thế rồi chúng tôi đính hôn và chuẩn bị lên kế hoạch cho đám cưới, thậm chí còn dự định đi nghỉ tuần trăng mật ở Tây Ban Nha nữa.

Mark đưa tôi về ra mắt gia đình. Lần đầu gặp bố anh ấy, tôi đã rất ấn tượng bởi bố của Mark - ông Joseph*. Một người đàn ông 58 tuổi nhưng bề ngoài chỉ như 40, ông ấy là CEO của công ty Mark đang làm việc.

Tôi nhận ra nét giống nhau giữa hai cha con ngay lập tức. Nhưng so với Mark, bố chồng tương lai của tôi thẳng thắn và quyết đoán hơn nhiều. Ông ấy tỏ ra rất quý tôi và hoan hỷ rằng con trai ông đã tìm thấy một cô gái “vừa xinh đẹp vừa thông minh” để lấy làm vợ.

Một vài tuần trước đám cưới, Mark có công chuyện phải đi công tác ở nước ngoài. Trong suốt khoảng thời gian đó, bố anh ấy thường xuyên hẹn tôi đi ăn tối. Ông ấy nói rằng ông muốn hiểu con dâu tương lai hơn và muốn đãi tôi bữa tối thật thịnh soạn.

Chúng tôi đi đến nhà hàng sang trọng và nói chuyện về cuộc sống của từng người. Ông Joseph tâm sự với tôi rằng mẹ của Mark đã mất mấy năm trước vì bị bạo bệnh. Từ đó, cả ông ấy và Mark đều dồn hết năng lượng vào công việc để quên đi sự đau thương.

Bố chồng tương lai cũng thổ lộ với tôi rằng ông muốn đi bước nữa bởi ông cần có sự chia sẻ của người phụ nữ.

Trong cuộc trò chuyện, Joseph liên tục nắm lấy tay tôi bày tỏ sự vui mừng khi con trai ông cuối cùng cũng tìm được “người phụ nữ tuyệt vời”. Lúc đó, tôi chỉ nghĩ bố chồng là người thật đa cảm và ngọt ngào, tôi chỉ suy nghĩ đơn giản như vậy. Thế nên tôi đã siết chặt tay ông ta, nói rằng tôi cũng thấy vui khi bố con đã hiểu nhau hơn.

Cái đêm trước đám cưới, tôi nhận được cuộc điện thoại từ bố chồng. Giọng ông ấy nghe có vẻ đang say nhưng cung giọng đang rất nghiêm túc.

Ông ấy hỏi tôi có muốn chuyển đến Hong Kong sống (trụ sở chính công ty của Joseph ở Hong Kong và ông cũng thường xuyên qua lại nơi đó). Joseph nói rằng căn nhà của ông nằm ở khu cho giới thượng lưu, ông ấy cũng gợi ý để tôi làm giám đốc điều hành ở trụ sở chính.

Thoạt đầu tôi hoàn toàn không hiểu ý định của bố chồng tương lai là gì. Nhưng dần dần, chuyện được vén màn khi Joseph nói con trai ông còn trẻ và Mark còn nhiều thời gian để tìm một người phụ nữ khác.

Tôi đã bị sốc, toàn thân tôi run rẩy khi nhận ra sự thật. Tôi trả lời ông ấy rằng tôi phải suy nghĩ kỹ về điều đó. Tôi dập máy, hàng tá suy nghĩ hiện lên trong đầu tôi: Tôi đã làm gì thế này? Không lẽ tôi đã vượt quá giới hạn với bố chồng tương lai? Sao tôi có thể cưới người đàn ông mà bố anh ta lại có tình cảm với mình? Không lẽ tôi đã làm ông Joseph hiểu nhầm rằng tôi cũng cảm mến ông ta lần dùng bữa vừa rồi?

Trong lúc bối rối, tôi gọi điện cho Mark và nói với anh ấy tôi không thể cùng anh làm đám cưới. Anh buồn bã hỏi tôi lý do vì sao, nhưng nước mắt cứ tuôn rơi và tôi không thể tìm thấy can đảm để kể anh sự thật.

Tuần sau đó như địa ngục với tôi. Điện thoại tôi reo không ngừng bởi các thành viên trong gia đình và bạn bè đều lo lắng về tình trạng của tôi và hỏi tôi lý do vì sao tôi hủy hôn. Tôi từ chối trả lời rồi cúp máy.

Đến giờ tôi vẫn hỏi bản thân liệu điều tôi đã làm là đúng hay sai. Nhưng đến cuối cùng, tôi vẫn không thể đối mặt với hiện thực và cố gắng trốn tránh nó.

*Tên nhân vật được thay đổi

Từ nước ngoài trở về, vợ tá hỏa vì chồng làm đám cưới với người khác

5 năm lao động khổ cực bên xứ người, gửi tiền cho chồng nuôi con, xây nhà nhưng ngày về nước, tôi nghẹn lòng chứng kiến anh ta đang tổ chức đám cưới rình rang với người khác.

Dưới đây là 5 lí do tại sao bạn nên dừng lại và cân nhắc kỹ hơn về làm việc đa nhiệm được chia sẻ từ Trưởng phòng Tư vấn Tuyển dụng CareerLink, một trong những đơn vị uy tín về lĩnh vực nhân sự và tìm kiếm việc làm tại Việt Nam.

Đa nhiệm khiến bạn chậm lại

Trái ngược với niềm tin phổ biến, đa nhiệm không giúp bạn tiết kiệm được thời gian. Thực tế, có thể bạn sẽ mất nhiều hơn để hoàn thành hai công việc cùng lúc khi phải “nhảy qua lại” so với việc hoàn thành từng nhiệm vụ riêng lẻ. Điều giúp bạn tiết kiệm nhất là xử lý công việc hàng loạt, chẳng hạn gửi trả lời tất cả các email cùng lúc hoặc thanh toán các hóa đơn cùng lúc. Mỗi nhiệm vụ đòi hỏi một tư duy cụ thể và mức độ tập trung nhất định, vì vậy một khi đã bắt tay vào công việc thì bạn nên lưu lại và kết thúc trước khi bắt đầu một nhiệm vụ khác.

Có thể bạn sẽ mắc sai lầm

Các chuyên gia ước tính rằng việc chuyển đổi giữa các công việc có thể làm giảm 40% năng suất. Điều này cũng có thể khiến bạn mắc nhiều lỗi lầm, đặc biệt nếu các nhiệm vụ mà bạn cần khả năng tư duy cao.

Một nghiên cứu của Pháp năm 2010 phát hiện ra rằng bộ não con người có thể xử lý hai công việc phức tạp mà không gặp quá nhiều khó khăn bởi vì nó có hai thùy có thể phân chia trách nhiệm như hai người khác nhau. Tuy nhiên, nếu thêm một nhiệm vụ thứ ba thì nó có thể gây rối loạn phần vỏ não trước - khu vực chịu trách nhiệm về kiểm soát cảm xúc, đồng cảm và kiểm soát nhận thức - khiến bạn tăng khả năng mắc phải sai lầm.

Đa nhiệm khiến bạn căng thẳng

Lí do chính tại sao hầu hết mọi người làm việc đa nhiệm vì nó mang lại cảm giác rằng họ làm việc hiệu quả, giúp giảm bớt căng thẳng liên quan đến hoàn thành công việc.

Tuy nhiên, vấn đề là đa nhiệm thực sự làm tăng sản xuất cortisol - một loại hooc môn tạo sự căng thẳng. Đó là bởi vì đa nhiệm có nghĩa là não bộ của bạn phải liên tục chuyển sự chú ý của nó, gây ra căng thẳng và khiến bạn cảm thấy kiệt sức tinh thần.

Trí nhớ có thể bị ảnh hưởng

Khi cố gắng làm hai hoặc nhiều việc cùng một lúc, bạn có thể bị cám dỗ để tin rằng điều này giúp tăng cường sự tập trung của mình. Tuy nhiên, đây chỉ là ảo ảnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng hành động gián đoạn đơn giản một nhiệm vụ và đột nhiên tập trung vào một nhiệm vụ khác đủ để phá vỡ bộ nhớ trong ngắn hạn. Điều này khiến bạn gặp nhiều khó khăn hơn khi nhớ lại các chi tiết và thông tin liên quan đến công việc trước để quay trở lại đúng hướng, ngay cả thời gian gián đoạn là rất ngắn.

Đa nhiệm làm giảm khả năng sáng tạo

Sáng tạo là một kỹ năng có giá trị, có tầm quan trọng trong hầu hết các lĩnh vực làm việc. Và trong khi bạn tin rằng việc tập trung vào nhiều nhiệm vụ sẽ giúp sáng tạo hơn thì điều này quá xa vời. Đó là vì làm việc đa nhiệm cần đến trí nhớ làm việc (trí nhớ ngắn hạn) và khi bạn sử dụng quá mức trí nhớ làm việc của mình thì điều này sẽ làm giảm đi khả năng sáng tạo.

Vậy nên, nếu tập trung quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho hiệu suất làm việc của một người, đặc biệt là đối với người làm việc đòi hỏi giải quyết vấn đề sáng tạo. Bởi người làm việc đa nhiệm có rất nhiều thứ đang diễn ra trong đầu họ nên sẽ rất khó khăn để nghĩ ra giải pháp sáng tạo cho các vấn đề.

Tóm lại, làm việc đa nhiệm sẽ không tối đa hóa năng suất và hiệu quả khi giải quyết công việc. Nó sẽ làm bạn kém hiệu quả hơn, ảnh hưởng đến trí nhớ và sự tập trung khiến bạn cảm thấy căng thẳng hơn. Tuy nhiên, bằng cách cam kết với từng nhiệm vụ riêng lẻ và dành sự tập trung hoàn toàn để giải quyết, bạn sẽ đạt được kết quả tốt hơn. Tâm trí của bạn là một nguồn lực mạnh mẽ - miễn là bạn sử dụng nó một cách đúng đắn.

Hoàng Oanh