Smartphone dành riêng cho trẻ trình làng tại MWC 2018
Trước những quan ngại về tình trạng trẻ em "nghiện" smartphone phổ biến như hiện nay,ànhriêngchotrẻtrìnhlàngtạlich thi dau bong da .com một công ty Tây Ban Nha có tên EscudoWeb đã nghĩ ra một giải pháp: sản xuất thiết bị di động dành riêng cho đối tượng khách hàng nhỏ tuổi.
phoneKid sở hữu vẻ ngoài không có gì đặc biệt. Ảnh: WordPress |
EscudoWeb, công ty chuyên sáng tạo các sản phẩm giáo dục đến từ Tây Ban Nha vừa giới thiệu dự án mới nhất của mình tại triển lãm MWC 2018. Đó là phoneKid, một chiếc smartphone chạy hệ điều hành Android dành riêng cho trẻ em, cho phép cha mẹ của chúng quyết định thời gian cũng như cách con của mình sử dụng smartphone.
Đại diện nhà phát triển cho biết, phoneKid được cài đặt một phiên bản Android sửa đổi nhằm ngăn chặn việc bị chọc thủng lớp bảo mật. Máy cho phép các bậc phụ huynh kiểm soát thiết bị của trẻ vào bất kỳ thời gian nào thông qua việc dùng một ứng dụng trong smartphone của họ.
Nhờ đó, cha mẹ có thể cho phép con truy cập vào những ứng dụng họ chọn hoặc thiết lập cài đặt cho truy cập một nhóm ứng dụng nào đó. Ví dụ, nếu cha mẹ kích hoạt "chế độ Học" (Study mode), con của họ sẽ chỉ tiếp cận được các ứng dụng liên quan đến giáo dục, ví dụ như Calculator, Word, ...
Cha mẹ kiểm soát chiếc phoneKid của con (trái) thông qua một ứng dụng cài đặt trên smartphone của họ. Ảnh: Word Press |
Cha mẹ cũng có thể khóa màn hình chính trên điện thoại của trẻ và thay thế nó bằng một yêu cầu hoặc nhắc nhở về hoạt động hay việc tiếp theo trẻ cần hoàn thành. Nhà phát triển đã tích hợp sẵn một số giới hạn, ngăn bọn trẻ qua mặt hay làm giảm sự kiểm soát từ xa của cha mẹ. Bọn trẻ cũng không thể tắt smartphone hoặc vô hiệu hóa tính năng theo dõi vị trí, ngoại trừ khi máy hết pin.
Đánh giá về triển vọng thị trường của phoneKid, một số nhà quan sát tỏ ra hoài nghi về việc bọn trẻ sẽ thích sử dụng một chiếc smartphone luôn bị kiểm soát. Ngoài ra, một chiếc smartphone cài đặt phiên bản Android tùy biến cùng một số tính năng bảo mật có thể lên kệ với mức giá không hề rẻ, dẫn đến hậu quả là doanh số bán ra không như kỳ vọng của nhà phát triển.
Hơn thế nữa, trên thị trường hiện đã có một giải pháp khác, tiện lợi và miễn phí để các bậc phụ huynh kiểm soát smartphone của con, gọi là Google Family Link. Đây là một ứng dụng cho phép cha mẹ thiết lập các giới hạn trên dế cưng của con, kể cả việc cấm các trang web nhất định, khóa các ứng dụng và thậm chí xác lập thời gian đi ngủ, khiến máy không thể sử dụng được nữa sau thời điểm này.
Tuấn Anh (Theo BBC, Phonearena)
Facebook có phiên bản chát chít dành riêng cho trẻ nhỏ
Facebook vừa ra mắt ứng dụng tin nhắn Messenger Kids dành cho trẻ nhỏ. Đây là lần đầu tiên Facebook chính thức cho phép trẻ dưới 13 tuổi được tham gia vào mạng xã hội này.
(责任编辑:Giải trí)
下一篇:Nhận định, soi kèo U20 Verona vs U20 Inter Milan, 22h00 ngày 22/1: Vóc dáng ứng viên vô địch
- Những món xào với nấm thơm ngon này rất thích hợp để thưởng thức trong ngày mát mẻ thế này!
Đậu cô ve xào nấm
Vị giòn, ngon và bổ dưỡng của món đậu cô ve xào nấm, tôm sẽ là chút điểm nhấn trong bữa cơm gia đình.
Nguyên liệu:
- Đậu cô ve
- Nấm thủy tiên
- Tôm bóc nõn: 150 - 200 g
- Hành khô: 1 củ
- Hành hoa, mùi tàu.
- Gia vị: bột nêm, mắm, mì chính, dầu ăn.
Cách làm:
- Tôm bóc nõn rửa sạch, giã thô.
- Nấm thủy tiên rửa sạch bằng nước muối pha loãng, đậu cô ve tước bỏ cọng xơ rửa sạch.
- Phi hành khô với dầu ăn rồi cho tôm vào xào chín. Nêm 1 thìa mắm ngon, đảo thêm khoảng 2 phút để tôm chín và ngấm gia vị. Sau đó, cho tôm xào ra đĩa.
- Cho đậu cô ve vào xào nhanh tay với lửa lớn, xào khoảng 3 phút.
- Cho nấm vào xào cùng, nêm ½ thìa bột nêm đảo đều.
- Tiếp đến cho tôm vào đảo sơ qua, rồi cho hành hoa, mùi tàu thái nhỏ vào, nêm gia vị vừa miệng cùng chút mì chính.
- Cho đậu cô ve xào nấm, tôm ra đĩa và ăn cùng với cơm nóng.
Mực xào nấm hương
Hãy thử đổi mới cách chế biến mực tươi như thế này để hấp dẫn cả nhà nhé.
Nguyên liệu:
- Mực tươi: 300 g
- Cà rốt: 1 củ
- Nấm hương: 15 tai
- Hành hoa, rau mùi
- Hành, tỏi: 1 củ
- Gia vị: dầu ăn, dầu hào, bột nêm, mì chính.
Cách làm:
- Mực ống làm sạch cắt miếng vừa ăn.
- Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa rồi thái mỏng. Hành hoa rửa sạch cắt khúc, hành tỏi bóc vỏ đập dập băm nhỏ.
- Rửa nấm hương với nước lạnh rồi cho vào bát ngâm nước ấm.
- Phi thơm hành tỏi.
- Cho mực vào xào với lửa to. Nêm một chút gia vị. Rồi cho ra đĩa.
- Cho nấm hương vào xào cùng một chút dầu ăn. Tiếp đến cho cà rốt vào xào, đảo nhanh tay
- Cho mực vào đảo đều, thêm mì chính, một ít bột nêm rồi tắt bếp.
Bày mực xào nấm hương lên đĩa (có thể cho một ít hạt tiêu nếu thích) rồi dùng với cơm nóng.
Bò xào nấm rơm
Nguyên liệu:
- Thịt bò thăn: 200 gr
- Nấm rơm: 300 gr
- Cần tây: 100 gr
- Tỏi, muối, hạt tiêu
Cách làm:
- Thịt bò rửa qua, thái miếng mỏng.
- Nấm rơm rửa sạch, cắt bỏ phần chân, ngâm nước muối 15 phút rồi bổ đôi, cây nấm bé thì để nguyên.
- Cần tây rửa sạch, thái từng đoạn dài khoảng 3 cm.
- Tỏi đập dập, phi thơm rồi cho bò vào xào lửa lớn, nêm thêm chút muối.
- Bò xào chín tái.
- Sau đó thì cho nấm rơm, cần tây vào xào cùng, thêm muối vừa khẩu vị.
- Nấm và cần tây đã chín, tắt bếp rồi rắc chút hạt tiêu lên.
Trình bày ra đĩa và cùng thưởng thức món bò xào nấm rơm bạn nhé!
Dạ dày xào nấm
Vị dai giòn của dạ dày và nấm thật ngon thật hấp dẫn.
Nguyên liệu:
- Dạ dày: 300g
- Nấm đông cô: 10 tai
- Cà rốt: ½ củ
- Hành tây: ½ củ
- Cần, tỏi tây cọng non
- Tỏi, hành, ớt
- Gia vị: Dầu ăn, bột nêm, nước tương.
Cách làm:
- Nấm đông cô rửa sạch ngâm nước lạnh.
- Cà rốt gọt vỏ tỉa hoa, hành tây cắt múi cau, cần, tỏi tây rửa sạch cắt khúc. Tỏi, hành khô bóc vỏ băm nhỏ.
- Dạ dày sau khi làm sạch thái miếng vừa ăn. Ướp dạ dày với 1 thìa bột nêm, hành tỏi băm nhỏ, 2 thìa nước tương.
- Phi thơm hành, tỏi với một ít dầu ăn, cho dạ dày vào xào với lửa lớn.
- Cho nấm hương vào xào khoảng 2 phút. Tiếp đến cho cà rốt vào xào cùng.
- Sau là hành tây. Nêm gia vị vừa miệng.
- Cuối cùng là cần tỏi tây. Đảo đều lên.
Nêm mì chính, tắt bếp, cho dạ dày xào nấm ra đĩa và thưởng thức. Chị em lưu ý, các thao tác nấu món này cần nhanh và dứt khoát nhé, nếu không dạ dày sẽ bị dai và mất đi phần hấp dẫn.
(Theo Eva)
" alt="4 món xào nấm ngon cho ngày mát trời" /> Hai năm qua, cứ đều đặn sáng thứ 3 hàng tuần, các thành viên trong chi hội phụ nữ khu dân cư số 15 phường Hòa An (quận Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng) có mặt tại ngôi nhà số 137 đường Nguyễn Công Hoan để nấu bếp cơm 0 đồng phát cho người khó khăn. " alt="Bếp ăn 0 đồng giúp người khó khăn ở Đà Nẵng" />- Thanh tra Bộ VHTTDL yêu cầu tháo dỡ công trình trái phép tại Khu Di tích lịch sử Tràng An.Di sản thế giới Tràng An bị xâm hại ngang nhiên
" alt="Bộ Văn hoá yêu cầu tháo dỡ toàn bộ công trình trái phép ở Tràng An" /> - Có mặt tại chương trình Là vợ phải thế, vợ chồng nghệ sĩ Mạnh Dung (ông Ba Rắn của 'Đất Phương Nam) và Thanh Dậu chia sẻ những ký ức quý giá trong tình yêu được chắt chiu, gìn giữ 50 năm đẹp như cổ tích.'Biểu tượng gợi cảm' Y Phụng vẫn cuốn hút ở tuổi 40" alt="Là vợ phải thế: Chuyện tình nửa thế kỷ đáng ngưỡng mộ của diễn viên 'Đất Phương Nam'" />
Tôi xúc động vì câu nói của chồng. Ảnh minh họa: Sohu Chồng tôi có nghe lời vợ nhưng vẫn không thể vượt qua được sự áp đảo của mẹ anh. Vậy là từ ngày sống chung, mọi mâu thuẫn đều xuất phát từ mẹ chồng nàng dâu. Việc ăn, ngủ, nghỉ của chúng tôi thế nào, mẹ cũng đều can thiệp. Tôi ra ngoài, làm gì với ai, mẹ đều hỏi tường tận. Giờ giấc ở nhà cũng không được tự do.
Đến khi sinh con, mâu thuẫn ngày càng lớn. Hai thế hệ khác nhau, việc chăm con thực sự khó khăn. Tôi thích chăm con theo cách hiện đại nhưng mẹ vẫn dùng lối cũ: mớm cơm, mớm cháo, ép cháu ăn cho no đến mức nôn ra. Tôi và mẹ tranh cãi nhiều lần và tôi cương quyết không xin lỗi.
Rồi chồng bắt đầu nói tôi là con dâu không biết điều. Anh cho rằng tôi vừa lấy anh đã được ở nhà cao cửa rộng còn người khác phải đi thuê nhà, sống vất vả là tôi đã hơn hẳn họ. Nghe chồng nói câu đó, tôi chỉ thấy nực cười. Bởi tôi ao ước được thuê nhà còn hơn sống chung với người mẹ chồng khó tính như mẹ anh.
Tôi lập tức đề nghị dọn ra ngoài, thuê nhà ở riêng. Nhưng đến khi tôi cương quyết thì chồng lại sợ vì anh biết, bố mẹ sẽ chẳng bao giờ đồng ý việc đứa con trai duy nhất lại đi thuê nhà. Trong khi nhà anh rộng, 3 tầng, không ở hết. Tôi lại cố ở nhà chồng với những nỗi uất ức khó tả.
Hơn 1 năm sau, chúng tôi không tìm được tiếng nói chung nên tôi quyết định ly hôn. Chồng khá sốc nhưng bản thân tôi biết, đây là lựa chọn của mình, không thể sống mãi như thế này được. Nếu chồng chọn ở với bố mẹ thì tôi chọn ra đi.
Sau ly hôn, tôi được quyền nuôi con vì chồng không muốn con trai còn nhỏ đã phải xa mẹ. Những ngày đó, anh cũng vẫn thường xuyên gọi điện hỏi han con nhưng đến thăm thì không. Tôi nghe nói mẹ anh không muốn anh dây dưa gì đến mẹ con tôi.
Cho đến một ngày, trời rét căm căm, anh đến trước cửa căn hộ thuê của mẹ con tôi xin vào. Thấy chồng run rẩy, tôi mở cửa và hỏi chuyện. Bỗng anh quỳ xuống, khóc lóc cầu xin tha thứ, mong tôi và con quay về bên anh.
Đương nhiên tôi không thể đồng ý dù trong lòng vẫn còn yêu và thương chồng. Tôi cũng hiểu việc bắt anh lựa chọn là khó khăn vì anh là con một. Nhưng tôi không thể sống mãi với một gia đình như vậy.
Thế rồi, anh nói: “Ai rồi cũng sẽ già đi, em rồi cũng làm mẹ chồng. Nếu sau này con trai em bỏ em cô độc, liệu em có sống nổi không hay em cũng khóc như mẹ anh đang khóc bây giờ? Nếu em đồng ý quay về bên anh, thì con chúng ta sẽ có cả bố cả mẹ và anh hứa sẽ làm mọi cách để mẹ và em hiểu nhau hơn. Mẹ muốn em quay về nhưng vì lòng tự trọng nên không thể đến xin lỗi em. Hôm qua trong giấc mơ, mẹ gọi tên em và con đó”.
Nói rồi, anh đưa cho tôi đoạn video quay hình ảnh mẹ ngủ mơ, miệng liên tục gọi tên con dâu và cháu, nước mắt lăn dài. Tự nhiên trong lòng tôi trào lên sự xúc động. Con trai cũng chạy lại ôm chầm lấy bố nói muốn có cả bố cả mẹ ở bên, làm tôi nghẹn cứng cổ họng. Tôi đồng ý với chồng sẽ quay về nhưng hãy chỉ sống như vậy cho đến khi tôi thực sự thấy mẹ đã thay đổi và trân trọng tôi hơn.
Chồng gật đầu đồng ý điều kiện của tôi. Dù sao tôi nghĩ mình cũng cần bao dung hơn và thử thách thêm một lần nữa để con và anh được đoàn viên. Vả lại thực ra trong lòng tôi vẫn còn yêu và thương chồng rất nhiều.
Độc giả giấu tên
" alt="Ly hôn 10 tháng chồng cũ đòi quay lại, anh nói mấy câu khiến tôi vội gật đầu" />- " alt="Mẹo tách bụi bám sâu ở thảm xe" />
- ·Nhận định, soi kèo Liverpool vs Lille, 3h00 ngày 22/1: Không dễ cho chủ nhà
- ·Cháy quán karaoke Trần Thái Tông: Kiến trúc sư lên tiếng
- ·Cuối tuần nhâm nhi gỏi bao tử chua ngọt
- ·'Madonna Sistine' của Raphael
- ·Nhận định, soi kèo Atalanta vs Sturm Graz, 00h45 ngày 22/1: Hy vọng mong manh
- ·Cuối tuần làm bánh chiffon sữa chua
- ·Hương Tràm trở lại âm nhạc với MV về LGBT sau 2 năm ở Mỹ
- ·Tuyển Nigeria bị giam lỏng, bỏ đói 16 tiếng ở sân bay
- ·Nhận định, soi kèo Sparta Prague vs Inter Milan, 03h00 ngày 23/1: Tiễn chủ rời giải
- ·Công Ninh làm cha ở tuổi 51, viên mãn bên vợ kém 21 tuổi
- Ngày hè nóng oi ả, thưởng thức ly sinh tố bơ chuối với nhiều vitamin và dưỡng chất sẽ giúp bạn xua tan cảm giác mệt mỏi một cách nhanh chóng!
Nguyên liệu:
Bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu sau đây cho món sinh tố bơ chuối:
- 1 trái bơ chín (Cách chọn bơ: Quả bơ với da căng bóng nhưng vẫn hơi sần sùi, đừng lấy quả bơ mềm nhũn vì có thể quả bị nẫu, bóp nhẹ vào vỏ bơ thấy hơi mềm, cầm chắc tay, không ọp)
- 1 trái chuối chín
- 150ml sữa tươi không đường
- 20ml sữa đặc có đường (nếu bạn thích uống ngọt)
- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh
Cách làm:Chuối lột vỏ, cắt khoanh tròn mỏng.
Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng nhỏ.
Cho bơ, chuối, sữa tươi và sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Bạn có thể gia giảm lượng sữa đặc sao cho phù hợp với khẩu vị của gia đình. Đổ bơ chuối ra cốc, đừng quên thêm vài lát bơ mỏng hay lát chuối mỏng lên trang trí nhé!
Nếu thích uống lạnh bạn cho thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức ly sinh tố mát lạnh thơm ngon. Ly sinh tố bơ chuối với vị ngầy ngậy thơm của bơ hòa quyện với chuối và sữa tạo nên hương vị thơm ngon, mát, bổ cho ngày nắng. Quả bơ là nguồn cung cấp chất xơ vô cùng phong phú hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, tốt cho hệ miễn dịch…còn trong chuối có thành phần giúp não sản xuất 5-HT, giúp xua tan những cảm xúc dễ cáu kỉnh và bi quan, rất tốt cho phụ nữ mang thai. Tất cả nguyên liệu hòa trộn trong một ly sinh tố thật ngon thật hấp dẫn!
Mách nhỏ: Để giữ hương vị trái cây nguyên chất mà vẫn mát lạnh khi uống, bạn nên để trái cây trong tủ lạnh trước khi xay để không cần thêm đá, nhưng nhớ đừng để lâu quá. Nếu thích uống lỏng bạn có thể gia giảm lượng sữa tươi. Chúc các bạn thành công với món sinh tố bơ chuối đơn giản dễ thực hiện này nhé!
(Theo Trí Thức Trẻ)
" alt="Ngon miệng đẹp da với sinh tố bơ chuối mát lịm" /> - Phan Thành sinh ra trong gia đình danh giá, giàu có ở TP.HCM. Anh là con trai đại gia Phan Quang Chất.
Cặp đôi Phan Thành và Primmy Trương Vị thiếu gia trẻ còn làm chủ một công ty chuyên kinh doanh mặt hàng phụ gia dầu nhờn nhập khẩu từ Mỹ và châu Âu được nhiều thương hiệu xe ưa chuộng.
Phan Thành sở hữu bộ sưu tập siêu xe trị giá gần 100 tỷ đồng của các thương hiệu như Roll Royce Phanthom, Bentley, Lexus GX570, Ferrari 458...
Chuyện tình của anh và Primmy Trương luôn thu hút sự chú ý của giới trẻ.
Primmy Trương (Trương Minh Xuân Thảo - 27 tuổi) là con gái của bà Võ Thị Xuân Trang - Hiệu trưởng Trường Phát triển Cá Nhân & Đào tạo Tài Năng John Robert Powers Việt Nam (JRP) - ngôi trường được mệnh danh chỉ dành cho "Hội con nhà giàu".
Primmy Trương có gia thế khủng và thành tích học tập nổi bật Ngoài thành tích học tập "siêu khủng", Primmy Trương có khả năng chơi piano tuyệt vời và giọng hát mượt mà.
Cô nàng hot girl bắt đầu gây chú ý khi công khai chuyện tình yêu với thiếu gia điển trai nhưng nổi tiếng đào hoa.
Thời gian đầu mới hẹn hò, cặp đôi khá kín đáo. Tuy nhiên, tháng 11/2017, cả hai quyết định công khai chuyện tình của mình.
Phan Thành đăng tải bức ảnh tay trong tay với cô dâu Phan Thành thay ảnh đại diện Facebook mới là tấm hình vui vẻ ngồi bên cạnh ôm ấp Primmy Trương. Trên Instagram cá nhân, hot girl Primmy Trương hạnh phúc khoe ảnh Phan Thành hôn má trong ngày sinh nhật.
Những hình ảnh lãng mạn, lời lẽ yêu thương liên tục được cả hai cập nhật trên trang cá nhân khiến người hâm mộ phát sốt và lên tiếng ủng hộ.
Phan Thành không ngần ngại bày tỏ tình cảm bằng lời lẽ đầy xúc động:
"Happy Birthday em yêu. Mới chớp mắt đã đến sinh nhật em yêu rồi.
Anh còn nhớ ngày đầu gặp, em khoe với anh là năm nay sẽ cùng bạn bè thân mừng sinh nhật ở New York. Nhưng cuối cùng lại là anh và em mừng sinh nhật với nhau.
Mình đã bước đi cùng nhau một khoảng thời gian tuy không dài nhưng đủ để anh hiểu được đối phương nghĩ điều gì. Anh từng hỏi em có mong ước gì không? Em đã nói em chỉ mong có được một người có thể bước qua tất cả khó khăn, thử thách và nắm tay em đi suốt cuộc đời.
Anh không dám hứa chắcđiều gì, vì cuộc đời không ai biết trước được ngày mai. Nhưng anh chỉ muốn nói với em một câu: Trên đoạn đường tiếp theo em bước, ngoài ba mẹ, ông bà, gia đình em sẽ còn một người nữa luôn luôn nắm chặt tay em, bảo vệ em, chiều hư em, ở bên em dù bất cứ chuyện gì xảy ra, đó là anh. Phan Quang Thành".
Đáp lại, Primmy Trương viết: "Lúc đầu tôi cảm thấy không an tâm chút nào nhưng trực giác bảo tôi: Hãy để cho trái tim một cơ hội. Hành động của anh ấy đã làm thay đổi suy nghĩ trong tôi. Anh không hứa hẹn, không khẳng định với tôi mà với gia đình tôi. Hai người đến với nhau không chỉ bằng tình yêu mà còn là trách nhiệm, sự tôn trọng.
Sau đó, tôi quyết định cho cả hai một cơ hội giống như hai trái tim tan vỡ đến với nhau. Chúng tôi tôn trọng và đánh giá những gì chúng tôi đang có. Bởi vì cả hai từng trải qua cảm giác đau đớn trong tình yêu. Cảm ơn anh đã đến làm sáng và chữa lành vết thương cho tôi".
Primmy Trương còn chia sẻ về tính cách của Phan Thành trên story Ingstagram: "Đối với người thân thì sống rất thật, biết quý trọng tình cảm gia đình, thương em trai và ba mẹ".
Trước đó, Primmy Trương cũng viết dòng trạng thái bằng tiếng Anh khẳng định cô đã suy nghĩ rất kỹ và sẽ không hối hận khi công khai chuyện tình cảm với thiếu gia Sài thành.
Mặc dù vậy, cặp đôi không ít lần tan hợp một cách khó hiểu. Nhiều lần, Phan Thành liên tục nhận mình là người độc thân. Dịp Tết Nguyên đán 2019, anh thường xuyên bày tỏ mong ước tìm được một nửa đích thực, sớm thành gia thất.
Cả hai đã có một cái kết hạnh phúc Sau một thời gian im ắng, không còn theo dõi nhau trên mạng xã hội, sáng 24/11, cặp đôi bất ngờ tổ chức lễ đính hôn ấm cúng tại nhà riêng của gia đình Primmy Trương. Thông tin này ngay lập tức gây sốt cộng đồng mạng.
Phan Thành chủ động đăng bức ảnh tay trong tay với cô dâu để ngầm công bố tin vui.
Chú rể Phan Thành đi siêu xe 34 tỷ đến nhà gái đón dâu
Hôm nay 29/1, đám cưới của thiếu gia Phan Thành và cô dâu Primmy Trương diễn ra tại nhà riêng và khách sạn sang trọng ở TP.HCM.
" alt="Chuyện tình ít ai biết của thiếu gia Phan Thành và hot girl Primmy Trương trước khi làm đám hỏi" /> - Chất lượng trứng của người phụ nữ chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố liên quan đến độ tuổi, sức khỏe, lối sống, nội tiết tố, tâm lý, căng thẳng, giấc ngủ và chế độ dinh dưỡng. Bác sĩ Trần Thị Trà Phương, Khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết phụ nữ ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây có thể cải thiện chất lượng trứng, mau có con.
Cá béonhư cá hồi, cá thu và các loại khác cung cấp axit béo omega-3 giúp điều chỉnh các hormone chịu trách nhiệm gây rụng trứng, tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh sản. Đây cũng là nguồn cung cấp vitamin D có lợi cho khả năng sinh sản. Bác sĩ Phương lưu ý phụ nữ chọn mua cá hồi hoang dã thay vì cá nuôi để hạn chế nguy cơ cá dùng kháng sinh, nhiễm thủy ngân.
Đậu lănggiàu axit folic cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Liều lượng axit folic khuyến nghị cho phụ nữ trước khi mang thai là 400 microgam mỗi ngày, kéo dài trong ít nhất một tháng. Ưu tiên hấp thụ dưỡng chất này từ thực phẩm hàng ngày sẽ có ích.
Sữa chuachứa nhiều vitamin D, canxi - hai chất dinh dưỡng quan trọng cho chức năng sinh sản. Phụ nữ có thể dễ dàng kết hợp sữa chua vào chế độ ăn uống hàng ngày như ăn sữa chua với quả mọng.
Khoai langcung cấp beta carotene giúp tăng cường progesterone - loại hormone thai kỳ thiết yếu. Phụ nữ có thể nướng, chiên, hấp, luộc khoai lang hoặc cho vào cà ri, dùng thay thế bánh mì nướng. Thực phẩm này cũng cải thiện khả năng sinh sản của nam giới.
Củ cải đườnggiàu oxit nitric có tác dụng giãn nở mạch máu, thúc đẩy lưu lượng máu đến tử cung, nhờ đó phôi thai bám vào tử cung tốt hơn. Củ cải đường cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và folate có lợi cho khả năng sinh sản. Bào củ cải đường cho vào món salad, ăn kèm với nước sốt có dầu cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Phụ nữ khó mang thai nên đến khoa sản phụ khoa hoặc hỗ trợ sinh sản để bác sĩ khám. Bổ sung các tinh chất thiên nhiên như lepidium meyenii chứa amino axit, sterol, alkaloid, glufosinate cũng hỗ trợ cơ thể sản sinh đủ nội tiết tố, góp phần cải thiện sinh lý nữ.
Bình An
" alt="5 thực phẩm giúp tăng khả năng đậu thai" /> - Ngày 30/3, Công ty Cổ phần Du lịch Tràng An đã triển khai việc tháo dỡ công trình xây dựng trái phép trên núi Cái Hạ thuộc khu vực Tràng An cổ (thôn Tràng An, xã Trường Yên, huyện Hoa Lư, Ninh Bình). Nét quyến rũ của MC chân dài nhất VTV" alt="Bắt đầu tháo dỡ công trình xây dựng trái phép tại khu Tràng An cổ" />
- ·Nhận định, soi kèo CA Bizertin vs CS Sfaxien, 20h00 ngày 22/1: Khách thắng thế
- ·50 Nhà xuất bản tham gia Hội sách Hà Nội
- ·Chuẩn bị vinh danh Nghệ thuật Bài Chòi Trung bộ
- ·Việt Quang: 'Tôi bị viêm phổi nặng vì tắm đêm, làm việc nhiều'
- ·Nhận định, soi kèo U20 Verona vs U20 Inter Milan, 22h00 ngày 22/1: Vóc dáng ứng viên vô địch
- ·Tự làm snack táo giòn tan ai cũng thích
- ·Liên hoan phim Việt Nam gọi tên Trấn Thành, NSND Lê Khanh
- ·Cuối tuần làm cá hấp cuốn bún và rau củ ngon tuyệt
- ·Nhận định, soi kèo Bologna vs Dortmund, 3h00 ngày 22/1: Vẫn chưa thể thắng
- ·Truyện tranh Việt bất ngờ 'nóng' trở lại