Nhận định, soi kèo Galatasaray vs Konyaspor, 23h00 ngày 25/1: Thắng khó nhọc

Công nghệ 2025-01-28 10:24:09 1
ậnđịnhsoikèoGalatasarayvsKonyasporhngàyThắngkhónhọlịch thi đấu bóng đa hôm nay   Phạm Xuân Hải - 25/01/2025 05:25  Thổ Nhĩ Kỳ
本文地址:http://app.tour-time.com/html/437b199542.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Las Palmas vs Osasuna, 3h00 ngày 25/1: Nỗ lực vượt khó

Saigon Co.op anh 1

“Đến Co.op chở Tết về” đang diễn ra trên toàn hệ thống Co.opmart, Co.opXtra.

Saigon Co.op tiếp tục đưa giỏ quà Tết lên trực tuyến với trang thương mại điện tử www.cooponline.vn. Khai thác tối đa thế mạnh của hệ sinh thái bán lẻ Saigon Co.op, khách hàng có thể nhanh chóng tìm và đặt giỏ quà Tết ưng ý chỉ bằng 1 lần click chuột. Dịch vụ nhận và giao giỏ quà Tết “Gắn kết tình thân - Tết xa thêm gần” tiếp tục được triển khai nhằm giúp khách hàng vượt mọi khoảng cách địa lý để trao gửi món quà Tết cho người thân, đối tác.

Chương trình “Gắn kết tình thân - Tết xa thêm gần” năm nay được tổ chức với nhiều điểm mới: Không dừng lại ở giỏ quà bánh kẹo, nhu yếu phẩm như hàng năm, lần này chương trình nhận đặt và giao các giỏ trái cây, thực phẩm tươi sống; khách hàng được chọn thời gian phù hợp nhất để siêu thị trao quà.

Thời gian nhận và giao giỏ quà Tết từ nay đến hết 22/1/2025 (23/12 Âm lịch) cùng các chương trình ưu đãi hấp dẫn: Nhận ngay E-voucher Co.op Online trị giá lên đến 1,5 triệu đồng; chiết khấu 8% khi khách hàng là doanh nghiệp có nhu cầu tặng quà cho nhân viên hoặc đối tác. Khách hàng có thể đặt giỏ quà Tết qua 3 cách: Đến trực tiếp các siêu thị Co.opmart, Co.opXtra và Finelife trên toàn quốc; liên hệ hotline 1900555568 hoặc đặt hàng trực tuyến trên website www.cooponline.vn.

Saigon Co.op anh 2

Giỏ quà tết Co.opmart, Co.opXtra có giá đa dạng, mẫu mã phong phú.

Chương trình “Quà thành viên” được triển khai từ nay đến hết ngày 28/1/2025, tri ân khách hàng thành viên các cấp độ Bạch kim/Vàng/Bạc với các món quà thiết thực gồm bộ chén sứ trắng cao cấp, phiếu mua hàng trị giá từ 50.000 đồng đến 100.000 đồng và bao lì xì Tết 2025. Khách hàng có thể đến bất cứ siêu thị thuộc hệ thống Co.opmart, Co.opXtra và Finelife để nhận quà.

“Đến Co.op chở Tết về” tiếp tục tuần thứ 2 với điểm nhấn là các chương trình đón Giáng sinh, cụ thể từ nay đến 18/12 gồm:

“Bí kíp sắm Giáng sinh”: Khách hàng thành viên các cấp độ mua các sản phẩm trong chuyên trang “Bí kíp Giáng sinh” với hóa đơn từ 400.000 đồng trở lên sẽ được hoàn tiền 5% trên tổng giá trị hóa đơn, hoàn tối đa 50.000 đồng/hóa đơn.

“Hôm nay thứ mấy - Giảm từng ấy”: Giảm giá các mức độ tương ứng từ 20%, 30%, 40% tương ứng với các ngày thứ hai, thứ ba, thứ tư hàng tuần áp dụng luân phiên cho các sản phẩm thực phẩm tươi sống.

“Sale có cặp - Giảm có đôi”: Chương trình khuyến mại chéo dành cho khách hàng mua sản phẩm trong chuyên trang “Sale có cặp - Giảm có đôi”. Khách hàng sẽ được mua các sản phẩm ưu đãi với giá giảm sâu trong lần mua sắm tiếp theo, áp dụng cho các sản phẩm đồ dùng, may mặc, hóa phẩm.

“Tích lũy mua sắm - Quà khủng cuối năm”: Khách hàng thành viên mua sắm với hóa đơn hoặc tổng giá trị hóa đơn từ 4 triệu đồng trở lên sẽ được nhận 1 thùng Coca-Cola phiên bản Tết 2025 áp dụng từ nay đến 18/12.

Saigon Co.op anh 3

Để biết thêm thông tin, độc giả quét mã QR.

">

Đặt giỏ quà Tết online thuận tiện, dễ dàng tại Co.opmart, Co.opXtra

Buổi làm việc diễn ra chiều 15/11

Đồng chí Trương Thị Mai, Trưởng ban Dân vận TƯ đặt vấn đề:

Nếu thực hiện tốt quy chế dân chủ cơ sở thì những vấn đề nóng của ngành giáo dục như lạm thu, tuyển sinh, dạy thêm học thêm có giải quyết được không? Công tác tuyển sinh mấy năm nay đã bớt nhiêu khê, được xã hội, người dân đánh giá cao có phải là do Bộ GD&ĐT đã lắng nghe, tiếp thu các ý kiến đóng góp một cách dân chủ hay không?”.

“Các đồng chí cần lượng hoá được mức độ thực hiện dân chủ cơ sở nếu không rất khó đánh giá”, đồng chí Trương Thị Mai gợi mở.

Khắc phục tình trạng ban hành quy chế rồi cho vào tủ

Đề cập đến thực hiện dân chủ trong khối đại học, cao đẳng, khối phổ thông, khối mầm non, các Thứ trưởng phụ trách nhấn mạnh đến ý nghĩa của yêu cầu công khai, minh bạch là “chìa khoá” cán bộ, giáo viên được đóng góp ý kiến nghiêm túc, có trách nhiệm đối với mọi vấn đề của nhà trường.

“Vai trò của người đứng đầu vô cùng quan trọng và trách nhiệm rất lớn.

Qua công tác thanh tra, kiểm tra tại một số trường đại học cho thấy nhiều khiếu nại, tố cáo vượt cấp có trách nhiệm không nhỏ của người đứng đầu.

Còn nếu không dù các văn bản đầy đủ thì thực hiện dân chủ trong trường học vẫn mang tính hình thức, áp đặt, không hiệu quả”, Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ trao đổi và cho rằng các quy định về dân chủ cơ sở cần cụ thể, ngắn gọn, ai cũng hiểu, cũng làm được.

Trong không ít trường phổ thông việc thực hiện dân chủ hình thức, nể nang, thậm chí giáo viên sợ hiệu trưởng là do không minh bạch, công khai, thiếu giám sát, chế tài xử lý. Nhiều trường ban hành quy chế dân chủ rồi cho vào tủ, không ai thanh tra, giám sát, không có chế tài. Bộ GD&ĐT sẽ tiếp tục khắc phục tình trạng này. Chúng tôi xác định dân chủ là công cụ trong quản lý, là thước đo để mọi cán bộ, giáo viên có trách nhiệm, đồng tâm, đồng lòng trong xây dựng và phát triển các cơ sở giáo dục”,Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ cam kết.

Cụ thể, thực chất, đo đếm được

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam nhấn mạnh yêu cầu và trách nhiệm của Bộ GD&ĐT trong việc ban hành và hướng dẫn thực hiện các quy định về dân chủ cơ sở trong trường học.

“Số lượng văn bản hướng dẫn thực hiện quy chế dân chủ cơ sở chúng ta không thiếu nhưng tình hình mới, yêu cầu mới phải làm tốt hơn. Muốn vậy các quy định, quy chế phải bớt tính hình thức, chung chung, đo đếm được rất cụ thể để cán bộ, giáo viên hiểu đúng, làm đúng”, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam nói.

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam

Cụ thể, trong giáo dục phổ thông, Phó Thủ tướng đề nghị Bộ GD-ĐT xây dựng, ban hành các văn bản quy phạm pháp luật để khắc phục ngay những bức xúc trong cơ chế quản lý, quản trị trong các trường như tình trạng lạm thu, tuyển dụng giáo viên, bổ nhiệm cán bộ, dạy thêm học thêm…

Bộ cần ban hành và hướng dẫn nội quy mẫu trong các trường phổ thông dựa trên các mô hình tốt đã có trong thực tế.

Nội quy phải định lượng được để có căn cứ thực hiện và giám sát từ chính giáo viên, phụ huynh, học sinh và xã hội.

Dân chủ trong trường học không chỉ là giáo viên với ban giám hiệu mà còn có cả phụ huynh, các cháu học sinh. Vì vậy nếu chúng ta làm tốt dân chủ trong ngành giáo dục thì sẽ khắc phục được những hạn chế, nâng cao chất lượng giáo dục, đào tạo và giúp xây dựng tinh thần làm chủ cho các thế hệ công dân tương lai. Đây là điều cốt lõi nhất của đổi mới giáo dục, đào tạo”,Phó Thủ tướng khẳng định.

Đối với khối đại học, cao đẳng, Phó Thủ tướng đặc biệt lưu ý đến sự cần thiết ban hành các quy định và hướng dẫn mẫu về điều lệ các trường đại học dựa trên kinh nghiệm thực hiện của các trường đại học tự chủ.

Các trường đại học phải có một bộ quy tắc ứng xử giống như “bộ luật” của mỗi trường.

Bộ quy tắc này cần cụ thể, chi tiết nhất có thể về tất cả các mặt như quy trình tuyển người, phân bổ thu nhập, đánh giá thi đua, khen thưởng…

“Bộ quy tắc này được xây dựng thông qua tập thể cán bộ, giảng viên nhà trường, Hội đồng trường và là căn cứ để thực hiện giám sát nội bộ, giải trình trách nhiệm với xã hội”.

Nhấn mạnh việc thực hiện dân chủ sẽ tạo không gian, cơ hội phát triển cho giáo dục, đồng chí Trương Thị Mai cho rằng “nếu có môi trường trong sáng, công khai, minh bạch ngay từ bậc học mầm non đến khi bước chân ra khỏi trường đại học, chúng ta sẽ tạo ra một thế hệ trẻ có tương lai tốt đẹp cho đất nước, mang lại sự hài lòng của người dân”.

Theo Đình Nam/VGP

Dân chủ trong trường học có tốt đẹp như báo cáo?

Dân chủ trong trường học có tốt đẹp như báo cáo?

Theo Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam, để thực hiện quy chế dân chủ trong trường học thì cần phải nhìn thẳng vào sự thật.

">

'Nhiều trường ban hành quy chế dân chủ rồi cho vào tủ'

Diễn viên Thanh Ngọc chia sẻ với VietNamNet chủ yếu tự tập ở nhà vì không thu xếp được thời gian đến phòng tập. Chị thích nhất Yoga và bơi. Mỗi sáng chị thường tập 30 - 45 phút, các khung giờ khác trong ngày không cố định. Thanh Ngọc tập chủ yếu để khỏe cũng như được vận động mỗi ngày. 

Thanh Ngọc mê bơi.

Gần đây, Thanh Ngọc yêu thích Yoga nude hơn

"Yoga nude mang đến trải nghiệm rất khác với Yoga thường, giúp giải phóng hoàn toàn tâm, thân và trí. Tôi cũng yêu cơ thể của mình hơn khi được nhìn ngắm trong gương. Sau mỗi buổi tập, tôi cảm thấy người mình rất nhẹ, không còn ràng buộc, che đậy hay vướng bận nào cả. Không chỉ cơ thể, đầu tôi cũng nhẹ như vừa trút bỏ gánh nặng", diễn viên nói.

Theo Thanh Ngọc, điều cần khi tập Yoga nude là người tập phải loại bỏ những suy nghĩ dục vọng tầm thường, chú tâm vào tập luyện và lắng nghe cơ thể. Chị thích sự tĩnh lặng khi chỉ có mình đối diện với chính mình trong không gian kín đó.

Thanh Ngọc chụp Yoga nude.

Khi tập quen, Thanh Ngọc bắt đầu ghi lại vài khoảnh khắc tập luyện. Chị chụp nghệ thuật, vừa thể hiện được đường cong cơ thể và động tác bài tập nhưng không để lộ bất cứ chi tiết nhạy cảm nào.

Hỏi diễn viên đăng ảnh tập Yoga nude có bị bàn tán khi đã là phụ nữ có gia đình? Chị nói: "Tôi từng đắn đo nhiều lắm. Nhưng cuối cùng, tôi vẫn đăng một cách cẩn trọng những tấm ảnh nghệ thuật nhất, xem đó là kỷ niệm. May mắn, không có ai bình luận khiếm nhã hay thô tục. Những gì họ thấy chỉ có đường cong phom dáng qua động tác của tôi thôi".

Về chế độ ăn, Thanh Ngọc không cầu kỳ chọn thực phẩm hay chế biến. Chị kiêng thịt đỏ (thịt bò, lợn, cừu...) và đậu hũ. Chị ăn chủ yếu thịt trắng (thịt gà, cá,...), rau củ, trái cây và các loại hạt.

Diễn viên chia sẻ hai thói quen tốt của mình. Mỗi sáng, Thanh Ngọc pha chanh mật ong với nước ấm thành 2 lít, mang đến công ty uống cả ngày. Mỗi tối khoảng 1 tiếng trước khi ngủ, chị uống collagen dạng nước. Chị ngủ lúc 23h và dậy lúc 5h30. Nhờ duy trì thói quen này, chị không chỉ có sức khỏe tốt mà còn có làn da đẹp. 

Trước đây, Thanh Ngọc quan tâm sức khỏe nhưng bị cuốn theo công việc bận rộn, chính cú sốc bệnh tật khiến chị thức tỉnh.

"Tôi từng vượt qua thử thách sinh tử cũng như trải nghiệm không thể điều khiển được cơ thể. Sau lần đó, tôi yêu cơ thể mình nhiều hơn. Tôi đã khai thác và sử dụng nó quá nhiều nên giờ phải trả lại trạng thái tốt nhất cho nó như vốn dĩ", diễn viên nói.

{keywords}
Ảnh đời thường của Thanh Ngọc.

Thanh Ngọc để ý, mọi người đều muốn mình khỏe, trẻ và đẹp nhưng thiếu quyết tâm thay đổi bản thân. Chị từng khá tròn trịa, thân hình không săn chắc như hiện tại. "Tôi quyết tâm chăm sóc tốt cơ thể, giữ gìn nhan sắc và vóc dáng để ít nhất tôi có bệnh hay không thì vẫn cứ phải đẹp đã", chị cười nói.

Theo Thanh Ngọc, nhiều người khó giảm cân, giảm mỡ vì không tính lượng năng lượng hấp thu và tiêu thụ mỗi ngày, cứ thế ăn quá định mức. Chẳng hạn, chị tiêu thụ hơn 1.100 calo/ngày nên chắc chắn không ăn quá mức này. 

Cẩm Loan 

Thanh Ngọc 'Đồng tiền xương máu' và cú sốc ung thư ở tuổi 44

Thanh Ngọc 'Đồng tiền xương máu' và cú sốc ung thư ở tuổi 44

Cuối năm 2019, Thanh Ngọc phát hiện mình bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 4. "Bác sĩ nói xong, đầu tôi lùng bùng không còn nghe thấy gì nữa", Thanh Ngọc tâm sự. 

">

Thanh Ngọc 'Đồng tiền xương máu' tuổi 46 gợi cảm, thích chụp Yoga nude

Nhận định, soi kèo MU vs Rangers, 3h00 ngày 24/1: Quỷ đỏ mất nanh

iPhone 16 Pro 1.png
Ảnh: Majin Bu/X

Các tin tức rò rỉ trước đó đều cho rằng, iPhone 16 Prodự kiến sẽ có màn hình 6,3 inch, lớn hơn một chút so với màn hình 6,1 inch của iPhone 15 Pro. Mặc dù mức tăng kích thước này là không đáng kể, nhưng nó sẽ đem lại trải nghiệm xem rộng hơn.

Những rò rỉ trước đó cũng lưu ý về việc viền màn hình của iPhone 16 Pro mỏng hơn nhờ công nghệ Border Reduction Structure (BRS), cho phép bố trí bo mạch dưới màn hình gọn và hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, từ hình ảnh mô hình iPhone 16 Pro được Majin Buchia sẻ, do màn hình tắt nên người dùng sẽ không thể xác định được chính xác điều này.

Camera

Hệ thống camera dường như sẽ là một cải tiến đáng chú ý khác của iPhone 16 Pro. Flagship này được đồn đoán sẽ có cảm biến lớn hơn so với iPhone 15 Pro.

iPhone 16 Pro 2.png
Ảnh: Majin Bu/X

Điều này được thể hiện ở bức ảnh chụp camera của iPhone 16 Pro mà Majin Buchia sẻ, các cảm biến của 16 Pro dày hơn cảm biến của 15 Pro một chút. Đáng chú ý là 2 ống kính tiềm vọng 12 MP với zoom quang 5x (từ iPhone 15 Pro Max) và ống kính siêu rộng 48 MP. Nếu những thông tin này là chính xác, iPhone 16 Pro sẽ có cơ hội lọt vào danh sách những smartphone có camera tốt nhất năm 2024.

iPhone 16 Pro 3.png
Ảnh: Majin Bu/X

Hình ảnh của Majin Bucũng tiết lộ về nút Capture(nút chụp ảnh chuyên dụng), một tính năng được đồn đại đang thu hút sự chú ý của người dùng thời gian gần đây. Nút Capture dự kiến sẽ kết hợp thao tác nhấn với độ nhạy cảm ứng, mô phỏng trải nghiệm của nút chụp trên máy ảnh chuyên nghiệp. Ngoài ra, nó có thể còn được dùng với chức năng điều chỉnh zoom.

iPhone 16 Pro 3.png
Ảnh: Majin Bu/X

Ngay cả với những nâng cấp như đã nói ở trên, iPhone 16 Pro vẫn có thiết kế tổng thể khá giống với iPhone 15 Pro. Nếu nhìn thoáng qua, khó có thể phân biệt hai mẫu iPhone đầu bảng này.

Ngoài màn hình và camera, iPhone 16 Pro cũng được cho là sẽ dùng chip mạnh hơn (2 iPhone dòng cao cấp năm 2024 được cho sẽ dùng bộ xử lý A18 Pro), dung lượng pin lớn hơn, hỗ trợ kết nối Wi-Fi 7 và 5G Advance, hệ thống tản nhiệt với chất liệu graphene.

Loạt iPhone 16 dự kiến sẽ được Apple trình làng vào tháng 9 tới. Theo MacRumors, iPhone mới sẽ được hỗ trợ AI tạo sinh, cho phép người dùng tương tác với chatbot hoặc tạo ảnh bằng văn bản ngay trên điện thoại. 

Xem video concept iPhone 16 Pro (Video: Tech Blood):

iPhone 16 lộ diện trong video thực tế trước ngày ra mắt

iPhone 16 lộ diện trong video thực tế trước ngày ra mắt

iPhone 16 vừa xuất hiện trong đoạn video rò rỉ mới nhất từ một nguồn tin đáng tin cậy, trước thời điểm ra mắt chỉ còn hơn 1 tuần.">

iPhone 16 Pro khác biệt thế nào so với iPhone 15 Pro?

T-Mobile xin loi vi de lot thong tin khach hang anh 1

Hacker đã đánh cắp thông tin của hơn 47,8 triệu người khi xâm nhập vào máy chủ của T-Mobile. Ảnh: Getty Images.

Đặc biệt, hơn 850.000 thuê bao trả trước cũng là nạn nhân của vụ trộm. Tin tặc đã lấy được tên, số điện thoại và mã PIN tài khoản. Nhà mạng lập tức thông báo cho khách hàng và yêu cầu đặt lại mã bảo mật.

“Không có thông tin tài chính của khách hàng, như thẻ tín dụng, ghi nợ hoặc thông tin thanh toán khác trong dữ liệu này”, T-Mobile cho biết.

T-Mobile khuyến nghị tất cả khách hàng thay đổi mã PIN liên kết với tài khoản của họ, đồng thời cung cấp các công cụ bảo mật như phần mềm ID Theft Protection Service của McAfee và dịch vụ Account Takeover Protectioncho mọi người dùng.

Hôm 15/8, Motherboardphát hiện tin tặc đang bán dữ liệu “đánh cắp từ máy chủ T-Mobile” trên R***, một địa chỉ giao dịch quen thuộc của giới tội phạm mạng.

Người đăng bài viết khẳng định đang có dữ liệu hơn 100 triệu người dùng mạng T-Mobile, đồng thời ra giá 6 Bitcoin, tương đương 270.000 USD cho 30 triệu số an sinh xã hội, tên, địa chỉ và thông tin bằng lái xe. Phần còn lại hai bên thương lượng trực tiếp để ra giá.

Ngày hôm sau, T-Mobile xác nhận có vụ tấn công vào máy chủ và gấp rút điều tra nhằm xác định phạm vi ảnh hưởng của sự cố.

Theo Business Insider, kể từ khi đại dịch Covid-19 bùng phát, số vụ tấn công mạng tại Mỹ đã tăng khoảng 300%. Trung tâm Khiếu nại Tội phạm Internet của FBI ghi nhận thiệt hại do hacker gây ra trong năm 2020 tại nước này tới hơn 4 tỷ USD.

Theo Zing/The Verge, Business Insider

Nhà mạng lớn thứ 2 tại Mỹ xác nhận bị hack

Nhà mạng lớn thứ 2 tại Mỹ xác nhận bị hack

T-Mobile phát hiện truy cập trái phép vào máy chủ của họ, tuy nhiên, chưa rõ thông tin khách hàng có bị đánh cắp hay không. Nhà mạng này đang tích cực điều tra vụ việc.

">

Nhà mạng lớn thứ 2 tại Mỹ xin lỗi vì lộ thông tin 47,8 triệu người

友情链接