Vì sao hội nghị thượng đỉnh APEC không ra tuyên bố chung?

Ông Trump tự chấm điểm mình cao 'chót vót'

Thế giới 24h: Tàu ngầm Argentina nổ cực mạnh

Theo lý lịch, ông Li Zhongkhai, Bí thư Đảng ủy thị trấn Wanbi sinh tháng 9/1980, điều đó đồng nghĩa với việc ông vừa tròn 38 tuổi. Tuy nhiên, bức ảnh chân dung của ông lại khiến cư dân mạng nghĩ ông đã 50 hoặc 60 tuổi.

Ông Li Zhongkhai (Ảnh: SCMP)

Một số người đồn đoán vị quan chức này khai man tuổi để thuận lợi cho sự nghiệp, nhưng cũng có người cho rằng áp lực công việc có thể là nguyên nhân khiến ông Li già trước tuổi.

Trong khi đó, chính quyền huyện Dayao khẳng định thông tin về tuổi tác của ông Li là hoàn toàn chính xác.

"Ông ấy đối mặt với nhiều áp lực công việc để xóa đói giảm nghèo tại các ngôi làng hẻo lánh", một quan chức giấu tên tại huyện Dayao nói với The Paper.

Ông phụ trách công tác xóa đói, giảm nghèo. (Ảnh: SCMP)

"Tất cả các quan chức trong thị trấn hay làng đều như vậy. Chúng tôi làm việc nhiều giờ và ăn uống thất thường", ông Li cũng cho biết thêm.

Theo ông Li, ông được giao nhiệm vụ giúp những người dân địa phương thoát khỏi đói nghèo từ 2015. Khu vực miền núi mà ông công tác là một trong những vùng nghèo nhất tỉnh Vân Nam.

Trước khi ông nhận việc, 1/3 (hơn 33%) số hộ gia đình trong khu vực sống dưới mức nghèo khổ. Tuy nhiên, nhờ những nỗ lực của ông, tới nay con số này đã giảm xuống chỉ còn 12%.

Sầm Hoa

Tận thấy viên kim cương có giá hơn nghìn tỉ đồng

Một viên kim cương hồng kích cỡ lớn khác thường, vừa được bán với giá cao kỷ lục, lên tới 50 triệu USD (hơn 1.162,7 tỉ đồng).

Thực phẩm, đồ uống phù hợp từng nhóm máu
Biết nhóm máu có lợi gì?
Nhóm máu cũng ảnh hưởng tới chức quyền?

Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học thì phần lớn nguyên nhân máu nhiễm mỡ là do di truyền, yếu tố gia đình, chế độ ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và lười vận động, nhất là dân trí thức, văn phòng.

Đồng thời, quá trình học tập căng thẳng hay làm việc áp lực cao không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ gây căng thẳng stress từ đó dẫn đến hiện tượng rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể, mỡ tích tụ nhưng không được chuyển hóa thành năng lượng về lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, mỡ máu.

Có trường hợp nhiều người chỉ vô tình phát hiện ra bệnh khi khám sức khỏe định kỳ hoặc thấy huyết áp cao, đau đầu thì đi làm thêm xét nghiệm máu thì đã thấy bị mỡ máu cao. Ở người già thì biểu hiện rõ ràng hơn, có đến 90% là tăng huyết áp, đái tháo đường đi kèm với tăng mỡ máu.

Những triệu chứng chính

- Da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu vàng, mọc nhiều trên da mắt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, da, lương, ngực…to bằng đầu ngón tay, màu vàng nhạt, không đau, không ngứa.

- Khi bệnh phát triển nặng, có thể xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, choáng, hoa mắt, bứt rứt trong người, thở ngắn, hồi hộp,…cơ thể phì mập, xét nghiệm máu các bác sĩ chỉ cho biết mỡ máu tăng hơn mức bình thường.

- Các biểu hiện như: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, đau ngực, tim đập nhanh, thở gấp,…nếu bệnh ở vào thời cuối sẽ xuất hiện dấu hiệu xơ vữa động mạch, huyết áp cao, đau tim,...

Khi phát hiện những dấu hiệu của bệnh và sớm thực hiện các biện pháp điều trị bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thể thao sẽ làm cho tỉ lệ mỡ trong máu sẽ giảm đi đáng kể. Nhưng khi để bệnh trở nên nặng hơn, chỉ số máu nhiễm mỡ cao thì việc điều trị bệnh sẽ khó khăn và lâu dài hơn.

Cách đề phòng khi có những triệu chứng trên

- Tránh bổ sung đạm cho cơ thể trong bữa tối: Bữa tối không nên ăn thức ăn chứa nhiều đạm vì rất khó tiêu hóa, lâu ngày khiến cholesterol đọng trên thành động mạch dẫn đến xơ vữa động mạch. Lượng thịt đỏ (bò, ngựa, trâu, cừu) nên ăn dưới 255 g/tuần.

- Ăn nhiều cá: Ăn nhiều cá tăng cường axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch. Những loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu có nhiều axit béo loại này.

- Bệnh nhân máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả ít đường để tăng chất xơ giúp làm giảm được sự hấp thụ của đường ruột đối với cholesterol.

- Nói không với dầu mỡ và bơ: Tránh các thức ăn như bơ thực vật dạng thỏi và bánh, bánh nướng lò, thực phẩm nhiều dầu như khoai tây rán, mì ăn liền và các thức ăn nhanh. Vì trong những thức ăn này có axit béo dạng trans, có thể làm tăng lượng cholesterol máu.

Những biểu hiện ban đầu của bệnh máu nhiễm mỡ thường khó phát hiện. ở người trẻ thường thầm kín, hầu như không có triệu chứng.

Nhật Linh (tổng hợp)

Cục Bảo vệ người tiêu dùng trực thuộc Ủy ban Thương mại Liên bang Mỹ (FTC) mới phát ra cảnh báo an ninh tới người dân ​​sau khi phát hiện những kẻ lừa đảo đã dán đè lên các mã QRhiện có bằng mã QR của chúng ở những địa điểm thanh toán công cộng, chẳng hạn như trên các đồng hồ đỗ xe.

Theo tờ New York Times, chỉ từ tháng 7-9/2023, công ty an ninh mạng Trellix đã phát hiện ra hàng chục nghìn vụ lừa đảo người dân bằng mã QR giả được bố trí ở khắp mọi nơi.

Bên cạnh đó, những kẻ lừa đảo cũng thường gửi mã QR qua tin nhắn hoặc email, lợi dụng các lý do chính đáng để dụ dỗ người dùng quét các mã này.

Trong những trường hợp như vậy, những kẻ lừa đảo có thể sẽ đóng giả là nhân viên giao bưu kiện hoặc nhân viên ngân hàng.

Liên kết từ các mã QR giả thường hướng người dùng đến một trang web giả mạo gần giống như thật. Những kẻ lừa đảo sau đó sẽ đánh cắp thông tin về quyền truy cập dữ liệu, chẳng hạn như thông tin tài khoản.

Ngoài ra, các phần mềm độc hại cũng có thể được tự động tải xuống thiết bị người dùng thông qua các mã QR giả.

FTC khuyên người dân phải kiểm tra kỹ các đường link truy cập xuất hiện trong quá trình quét mã QR. Nếu xuất hiện địa chỉ không chính xác hoặc có dấu hiệu đáng ngờ, người dùng nên đóng liên kết và bỏ qua các thông báo.

Ngoài ra, người dùng phải thường xuyên cập nhật hệ điều hành cho thiết bị của mình. 

Việc sử dụng các mật khẩu mạnh và xác thực đa yếu tố cũng được coi là phương tiện bảo vệ hữu hiệu người dùng khỏi các hành vi tấn công.

Đặc biệt, các chuyên gia khuyến cáo người dùng không nên sử dụng các ứng dụng phần mềm chuyên biệt trên kho ứng dụng để quét mã QR, mà chỉ nên sử dụng chức năng quét mã QR bằng camera được tích hợp sẵn trên các hệ điều hành.

(theo TET)

Lý do Nga cấm sử dụng mã QR trong quảng cáo ngoài trời