Hoa hậu Thế giới thắng lớn trong Top 4 Hoa hậu của các Hoa hậu

Trong xã hội tiêu dùng ngày nay, những giá trị truyền thống dường như ngày một phai nhạt khi các trò chơi điện tử chiếm lĩnh cuộc sống con người. Tuy vậy, ở một góc của Thủ đô, các trò chơi dân gian vẫn âm thầm phát triển.

“Mèo đuổi chuột - mời bạn ra đây - tay nắm chặt tay - xếp thành vòng tròn…”, “Một mốt, một mai, con trai, con hến…”, những câu vè quá đỗi quen thuộc của các trò chơi dân gian, khiến bất cứ ai nghe thấy đều như được trở về tuổi thơ của mình.

Tuy nhiên với lớp trẻ hiện nay thì đây là điều mới mẻ. Nắm bắt được tình hình đó, cứ đều đặn chiều Chủ nhật hàng tuần, các thành viên trong câu lạc bộ MyHanoi lại tổ chức các trò chơi dân gian như ô ăn quan, nhảy dây, mèo đuổi chuột, kéo co, chơi chuyền… cho mọi người tại một góc nhỏ của vườn hoa Lý Thái Tổ, Hà Nội.

Giới trẻ hào hứng chơi trò “Ô ăn quan”.

Bạn Nguyễn Thu Hồng Ngọc, sinh viên năm 3 trường ĐH KHXH và NV, thành viên chính của Ban Phát triển Trò chơi và Đồ chơi dân gian của CLB chia sẻ, mục đích ra đời của các hoạt động này là nhằm hướng đến nét đẹp văn hóa, truyền thống dân gian của Việt Nam, trong đó trò chơi và đồ chơi dân gian là không thể thiếu. 

Hồng Ngọc cũng nói thêm: “Mặc dù Ban mới được thành lập và đi vào triển khai chưa lâu, từ đầu tháng 6, nhưng chúng em cũng đã tham gia khá nhiều các chương trình Hội chợ và tổ chức một buổi chuyên biệt vào Chủ nhật hàng tuần”. 

Lý giải việc chọn công viên Lý Thái Tổ gần hồ Hoàn Kiếm làm nơi tổ chức các hoạt động dân gian, Ngọc cho biết: “Khu vực này tập trung rất nhiều các em nhỏ vui chơi, kể cả các phụ huynh nên dễ dàng thu hút sự chú ý của mọi người, chưa kể có rất đông du khách nước ngoài cũng hào hứng với các trò chơi dân gian”.

Một số em nhỏ lần đầu được chơi trò chơi này.

Niềm vui khi giành chiến thắng.

Được đánh giá là hoạt động có ý nghĩa với cộng đồng, CLB MyHanoi cũng vì thế thu hút khá nhiều các tình nguyện viên và các cộng tác viên là các bạn sinh viên đang học tập tại Hà Nội. 

Bạn Thục Anh, sinh viên năm thứ 2 ĐH Luật Hà Nội chia sẻ, bạn đã quyết định đăng ký cộng tác với CLB vì nhận thấy được giá trị và sự bổ ích của các trò chơi này với mọi người. Hơn nữa Thục Anh cũng muốn xua tan suy nghĩ của nhiều người rằng những trò dân gian thì thường khó chơi và nhàm chán. "Thực chất, chúng rất dễ chơi và luôn mang lại cho người chơi những niềm vui nhất định, có ích hơn nhiều so với các trò chơi điện tử hiện nay", Thục Anh nói.

Tổ chức tại nơi công cộng, các trò chơi của CLB MyHanoi không những thu hút sự tham gia của nhiều các bạn nhỏ mà còn có sự góp mặt của đông đảo các phụ huynh, các bạn sinh viên có nhu cầu muốn tìm lại quá khứ của mình thông qua các trò chơi gắn liền với tuổi thơ của mình.

Chị Trâm, một phụ huynh tham gia chơi hào hứng nói: “Lâu lắm rồi chị không được chơi, ngày xưa chị hay chơi lắm, cảm giác như được quay về tuổi thơ vậy. Thấy mọi người chơi đông bản thân mình thấy rất vui. Chị hy vọng các bạn trẻ sẽ luôn duy trì được các hoạt động như thế này để bọn chị có cơ hội về với quá khứ nhiều hơn”.

Không chỉ trẻ em mà cũng rất nhiều người lớn tham gia.

Cảm giác vui sướng khi được về với tuổi thơ.

Nhiều bạn nam cũng hào hứng tham gia các trò chơi này. Bạn Phạm Duy Hưởng, sinh viên năm thứ 3 trường ĐH Công nghiệp Hà Nội vui vẻ trò chuyện: “Em muốn được hồi tưởng lại ký ức ngày xưa khi chơi với bạn và giải trí. Bản thân em thấy các trò chơi dân gian này bổ ích trên mọi phương diện, còn Pokemon Go hay các trò chơi điện tử khác chỉ là sự hiếu kỳ mà thôi”.

Các bạn nam cũng hào hứng tham gia

Trước tình trạng nhiều trẻ em nghiện game hay tự chui vào những "vỏ ốc", các hoạt động bổ ích này không chỉ giúp các em nhỏ hiểu biết hơn về trò chơi truyền thống của dân tộc mà còn là một cơ hội để các em vui chơi thỏa thích, nâng cao sức khỏe, đặc biệt là giao lưu, kết bạn với nhau nhiều hơn. Nhảy dây, kéo co hay mèo đuổi chuột đều cần sự tham gia của đông người, từ đó mà sự tự tin, năng động của các em cũng tăng lên.

Kéo co giúp các em thêm đoàn kết hơn.

Phụ huynh cũng tham gia kéo co cùng con em mình.

Trước sự năng động và hướng về các giá trị truyền thống dân tộc của nhóm bạn trẻ, nhà văn Lương Đình Khoa cho biết: “Trò chơi dân gian mang nhiều trí tuệ của người xưa, vừa tự nhiên, phù hợp với lứa tuổi, tâm trạng, vừa gửi gắm những kỹ năng, thông điệp, ước mơ. 

Nhưng ngày nay, các trò chơi này cực hiếm, ngay tại các làng quê - cái nôi xuất phát của các trò dân gian này còn ít, hầu như không có, thì nói gì đến trẻ em thành phố có cơ hội tiếp xúc, tham gia. Mỗi một nhóm người cùng chung tay, tâm huyết lan tỏa, giữ gìn. Nhiều nhóm cùng chia sẻ, chắc chắn các trò chơi dân gian mỗi ngày sẽ có cơ hội sống lại. Và làm thay đổi thế giới của trẻ em thời hiện đại, thậm chí cả tình cảm, nhân cách”.

Bài và ảnh: Huy Tùng

Lẩu cá linh bông điên điển là món ăn có ở mọi tỉnh thành của đồng bằng sông Cửu Long mùa nước nổi. Tùy từng địa phương mà món lẩu được nấu khác nhau. Có nơi ninh xương để lấy vị ngọt, có người dùng nước hầm cá... Dù nấu như thế nào, món ăn này có hai nguyên liệu không thể thiếu cá linh tươi và bông điên điển.

Cá linh kho mía ăn kèm gỏi cọng súng hoa điên điển. Khi thưởng thức, bạn cho gỏi vào chén, chạn cá và nước dùng. Món ăn có vị đắng của bông điên điển, vị tươi của cá, ngọt của mía.

Gỏi bông điên điển khô cá lóc là một trong những biến tấu của món gỏi xoài khô cá lóc trong mùa nước nổi. Theo nhận xét của nhiều du khách, bông điên điển có vị đắng giúp món ăn có vị mới lạ và hấp dẫn.

Chuột nướng lu không phải là món ăn ai cũng dám thử. Chuột đồng làm sạch, sơ chế kỹ, ướp với gia vị khoảng một tiếng cho thấm rồi nướng chín vàng. Món ăn này dùng kèm dưa leo, rau răm và muối ớt.

Canh chua cá lăng - loại cá da trơn, thịt săn chắc xuất hiện nhiều vào mùa nước nổi. Bạn có thể chế biến cá lăng thành nhiều món khác nhau như nướng, kho tộ, chiên... Song, món ăn du khách thường được chiêu đãi khi đến đây vào mùa nước nổi là cá lăng kho thơm, hay cá lăng nấu canh chua. Với hai món ăn này, cá lăng được chiên chín với gia vị rồi mới cho thơm vào.

Cá lóc nướng cuộn lá sen non chấm mắm me cũng là một trong những món ngon đặc trưng vùng sông nước mùa cuối năm. Món ăn này nổi bật với vị đắng của lá sen non, chua ngọt của nước mắm me.

Lẩu lươn: Sự kết hợp của lươn với bông súng, bông điên điển mang đến cho món lẩu lươn hương, vị khác hẳn các thời điểm khác trong năm.

Ốc bươu nướng tiêu xanh: Những con ốc bươu béo mập, săn chắc được ngâm nước gạo qua đêm để loại bỏ bùn đất, xả sạch với nước, chặt đít. Uớp ốc với tiêu xay, tiêu sống, mắm, bột ngọt, đường khoảng 10 phút cho thấm gia vị rồi nướng trên bếp than khoảng 3-5 phút, món ăn sẽ thơm lừng.

Cá rô kho tiêu: Mùa nước nổi, các loại cá như cá linh, cá heo, cá rô... từ thượng nguồn tràn về đều săn chắc, thơm ngon. Bạn có thể chế biến các loại cá này thành nhiều món khác nhau, song ngon nhất phải kể đến món cá kho tiêu. Cá được tẩm ướp gia vị, kho bằng nồi đất với lửa nhỏ cho thật mềm, thấm. Món này ăn với cơm trắng trong những ngày mưa thì không gì ngon bằng

Cơm gạo lứt hạt sen được xem như món cơm thực dưỡng tốt cho mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Món cơm này có cách nấu đơn giản. Bạn ngâm gạo lứt qua đêm hay ít nhất 2 tiếng đồng hồ. Hạt sen tươi bỏ tim sen để khỏi đắng. Cho gạo lứt và hạt sen tươi vào nồi, nấu với lửa nhỏ khoảng 45 phút là bạn đã có món cơm đầy dưỡng chất.

Theo Zing

Các triệu chứng chung của bệnh lây truyền qua đường tình dục bao gồm:

- Ở nữ giới có dịch bất thường chảy ra từ âm đạo hoặc đầu dương vật ở nam giới kèm theo tiểu đau, tiểu rát hoặc buốt.

- Các vết loét, hay mụn nước, nốt sùi xuất hiện ở cơ quan sinh dục, nổi hạch bẹn.

- Đau bất thường ở vùng bụng dưới ở nữ mà không liên quan chu kỳ kinh nguyệt. Đau khi giao hợp ở nữ hoặc ra máu sau quan hệ tình dục...

Sùi mào gàlà bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, nguyên nhân do HPV, gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống của bệnh nhân.  

Biểu hiện bệnh sùi mào gà gồm nốt sùi nhỏ đổi màu hoặc màu xám ở bộ phận sinh dục; Nhiều mụn nhọt nhỏ nằm sát nhau có hình như bông súp lơ; bộ phận sinh dục bị ngứa và gây khó chịu; tình trạng chảy máu khi quan hệ tình dục.

Bệnh sùi mào gà ở nữ thường phát triển ở âm hộ, thành âm đạo, khu vực xung quanh bộ phận sinh dục, hậu môn ống hậu môn và cổ tử cung. Sùi mào gà ở nam giới thường gặp ở đầu hoặc thân dương vật, tinh hoàn hoặc hậu môn.

Giang mai chủ yếu gặp ở người lớn song có thể ghi nhận ở bất cứ lứa tuổi nào, theo TS.BS Trần Thị Huyền, Khoa Bệnh da phụ nữ và trẻ em, Bệnh viện Da liễu Trung ương.

Các biểu của bệnh giang mai không phải lúc nào cũng rõ ràng và có thể tự biến mất. Một số biểu hiện lâm sàng gồm các vết loét nhỏ hoặc không đau, thường xuất hiện trên dương vật, âm đạo hoặc xung quanh hậu môn nhưng có thể xảy ra ở những nơi khác như miệng.

Ngoài ra, bệnh nhân có phát ban đỏ nổi mẩn lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân; sẩn như mụn cóc sinh dục có thể phát triển trên âm hộ ở phụ nữ hoặc xung quanh hậu môn ở cả nam và nữ; các mảng trắng trong miệng. Bệnh nhân cũng có thể mệt mỏi, nhức đầu, đau khớp, sốt và nổi hạch ở cổ, nách và bẹn.

Lậulà "bệnh xã hội" dễ gặp tại các phòng khám da liễu. Tại Việt Nam, theo báo cáo hàng năm có hơn 3.000 trường hợp, tuy nhiên ước tính có khoảng vài chục nghìn ca. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến nhất ở nhóm 15-35. 

Tỷ lệ nam giới bị mắc bệnh lậu sau một lần quan hệ qua âm đạo với phụ nữ bị bệnh là 20-30%. Trái lại, tỷ lệ phụ nữ bị bệnh sau một lần quan hệ với nam bị bệnh là 60-80%, theo Bệnh viện Da liễu Trung ương.

30% người mắc bệnh lậu đồng nhiễm Chlamydia. Ở nữ giới, 70% người nhiễm Chlamydia không có biểu hiện. Bệnh có thể chỉ biểu hiện bằng ra khí hư bất thường hoặc không, chủ yếu là viêm ở cổ tử cung.

Tương tự, hầu hết phụ nữ mắc bệnh lậu không có triệu chứng. Những dấu hiệu ở phụ nữ có thể gồm đau hoặc nóng rát khi tiểu tiện; tăng dịch tiết âm đạo; chảy máu âm đạo giữa các chu kỳ kinh nguyệt.

Đường lây "bệnh xã hội" không chỉ qua quan hệ tình dục có "thâm nhập" mà việc tiếp xúc nguồn lây như qua vật dụng như dụng cụ y tế, vết cắt, vết loét trên da hay quan hệ bằng đường miệng cũng có thể mắc. Đó là lý do nhiều người dù không quan hệ "thâm nhập", hoặc trẻ nhỏ vẫn mắc bệnh giang mai, sùi mào gà.

- Với một số bệnh do virus gây ra như: HIV/AIDS, herpes, viêm gan B... hiện chỉ có thuốc ức chế, kìm hãm sự phát triển của virus mà chưa điều trị được khỏi hoàn toàn.

- Với các bệnh chữa được như giang mai, lậu, Chlamydia,… cần phát hiện sớm, điều trị đúng, tránh biến chứng. Tuy nhiên, có thể tái phát nếu lại quan hệ với người mắc bệnh.

Phòng khám DR Thành Sơn chuyên khám và điều trị phụ khoa, được Sở Y tế TP. Hà Nội cấp phép hoạt động với các thủ thuật như: xoắn polip cổ tử cung, âm đạo, soi cổ tử cung, khám phụ khoa... Với phương châm đồng hành và thấu hiểu khách hàng từ tâm, phòng khám DR Thành Sơn nỗ lực mang đến cảm giác hài lòng cho tất cả khách hàng sử dụng dịch vụ. 

Đến với phòng khám chuyên khoa phụ sản DR Thành Sơn, bênh nhân được thăm khám theo mô hình “1 bác sĩ - 1 điều dưỡng - 1 bệnh nhân” nhằm đảm bảo việc chăm sóc chu đáo, toàn diện nhất.

Phòng khám còn “ghi điểm” với đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn. Các y, bác sĩ phòng khám luôn không ngừng nỗ lực, tiếp cận với các công nghệ y học tiên tiến nhằm nâng cao tay nghề. 

Tại đây, các phương pháp chữa trị bệnh phụ khoa được xây dựng phù hợp với từng bệnh lý cụ thể, mức độ bệnh và cơ địa bệnh nhân. Bệnh nhẹ có thể được ưu tiên điều trị nội khoa (dùng thuốc). Các bệnh lý nặng sẽ được cân nhắc lựa chọn các phương pháp chữa trị tối ưu, rút ngắn thời gian khỏi bệnh và giảm thiểu chi phí cho người bệnh.

Không dừng ở đó, phòng khám DR Thành Sơn được trang bị đầy đủ các máy móc, trang thiết bị hiện đại như: hệ thống máy siêu âm 5D, máy soi cổ tử cung, máy xét nghiệm tự động… giúp cho việc chẩn đoán các bệnh lý sản phụ khoa chính xác hơn. Ngoài ra, chi phí khám chữa bệnh luôn hợp lý, công khai minh bạch.

BS. Phạm Thành Sơn cho biết: “Nghệ thuật trong y khoa là việc làm bệnh nhân vui vẻ khi chữa bệnh. Đây là điều mà các y, bác sĩ tại phòng khám DR Thành Sơn luôn ghi nhớ và làm theo. Chúng tôi nỗ lực tận tình, chăm sóc người bệnh chu đáo, coi bệnh nhân như người thân trong gia đình và đưa ra những phương thức điều trị hiệu quả”. 

Chú trọng đến sự thoải mái, an tâm của bệnh nhân, phòng khám chuyên khoa phụ sản DR Thành Sơn xây dựng đội ngũ tư vấn trực tuyến, luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc về bệnh lý, tham khảo chi phí điều trị, đặt hẹn… thuận tiện cho bệnh nhân. Bên cạnh đó, các thông tin của bệnh nhân đều được bảo mật.

Doãn Phong

Đại diện Dược phẩm Tâm Bình cho biết: “Chiết xuất kế sữa trong TPBVSK Bổ gan Tâm Bình được sản xuất từ nguồn không biến đổi gen, bào chế theo công nghệ hiện đại giúp loại bỏ tối đa tạp chất, hàm lượng Silymarin chuẩn hóa hơn 90%, cao hơn các dạng chiết xuất thông thường nên vừa đảm bảo an toàn, vừa hỗ trợ bảo vệ, giải độc gan vượt trội”. 

Chiết xuất khúng khéng

Chiết xuất khúng khéng là thành phần chính trong các sản phẩm giải rượu tại Hàn Quốc. Các nghiên cứu cho thấy khúng khéng chứa hoạt chất Polysaccharide, Ampelopsin giúp hạ men gan, bảo vệ gan trước các chất độc hại từ rượu bia, hóa chất; hoạt chất Quercetin có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ trong gan, hỗ trợ phòng ngừa gan nhiễm mỡ. 

Theo Dược phẩm Tâm Bình, tinh chất khúng khéng trong TPBVSK Bổ gan Tâm Bình có tên thương mại là HovensolHD-1, được nhập khẩu từ Công ty Lifetree - Biotech Hàn Quốc. HovensolHD-1 chuẩn hóa hàm lượng hoạt chất Polysaccharide 185,17mg/g, Quercertin 5,9-8,9mcg/g. Tinh chất khúng khéng đã được nhiều nghiên cứu lâm sàng chứng minh tác dụng hỗ trợ bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan, giảm tổn thương gan do rượu bia.

Chiết xuất mật nhân

Mật nhân còn gọi là cây bá bệnh, bách bệnh, có công dụng lợi mật, giảm hư tổn và tăng tái tạo tế bào gan, giải độc rượu, hạ lipid máu trong tế bào gan. 

Đặc biệt, trong mật nhân có chứa quassinoids Eurycomanone. Nghiên cứu khoa học cho thấy, hoạt chất này ức chế tế bào ung thư gan HepG2, đồng thời kích hoạt quá trình tự tiêu hủy tế bào ung thư. Khi so sánh với thuốc đối chứng là Tamoxifen (thuốc hóa trị liệu tiêu chuẩn), Eurycomanone ít độc hơn 12 lần đối với các tế bào gan bình thường.

TPBVSK Bổ gan Tâm Bình sử dụng chiết xuất mật nhân nhập khẩu từ Thái Lan, có hoạt chất Eurycomanone được chuẩn hóa, mang lại nhiều công dụng tích cực cho gan.

Novasol Curcumin

Curcumin được chiết xuất từ nghệ có tác dụng hỗ trợ tăng cường chức năng gan, bảo vệ tế bào gan, giải độc gan, hạ men gan, giảm nguy cơ viêm gan và gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, nhược điểm của hoạt chất này là ít tan trong nước, khả năng hấp thu chưa đến 1%.

Novasol Curcumin (Nanocurcumin dạng lỏng) được bào chế theo công nghệ màng bọc sinh học Micelle độc quyền của Đức, đã được Tổ chức Sở hữu Trí tuệ thế giới cấp bằng sáng chế và FDA công nhận an toàn GRAS. Theo đại diện Dược phẩm Tâm Bình, với công nghệ này, Novasol Curcumin có khả năng tan hoàn toàn trong nước, độ hấp thu tăng 185 lần so với Curcumin thông thường, gấp 2 - 4 lần Nanocurcumin dạng bột. Đồng thời nhờ lớp màng bao sinh học, Curcumin tồn tại trong cơ thể lâu hơn, giúp phát huy hiệu quả các tác dụng có lợi cho gan.

Sự kết hợp độc đáo của bộ tứ tinh chất với nhiều ưu điểm nổi bật giúp TPBVSK Bổ gan Tâm Bình vừa hỗ trợ bổ gan, hỗ trợ bảo vệ gan, giải độc gan và tăng cường chức năng gan; vừa hỗ trợ giảm tác hại của rượu bia, thuốc ảnh hưởng đến gan. 

Sản phẩm còn có nhiều thảo dược nổi tiếng trong y học cổ truyền như: cà gai leo, rau đắng đất, atiso… hỗ trợ thanh nhiệt, mát gan, hỗ trợ giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, vàng da, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém. 

Đinh Thùy(Tổng hợp)

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh không lây nhiễm nhưng có thể di truyền trong gia đình. Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc chứng bệnh suy giãn tĩnh mạch càng lớn. Tuy nhiên, Suy giãn tĩnh mạch ngày một phổ biến và có dấu hiệu trẻ hoá khi đối tượng dễ mắc phải là phụ nữ văn phòng, hay mặc quần bó, đi giầy cao gót, thời gian ngồi nhiều; người lao động phải đứng thời gian dài liên tục như thợ cắt tóc, thầy cô giáo, đầu bếp, người làm việc nặng nhọc, mang vác nặng; người làm việc trong môi trường ẩm ướt… Ngoài ra phụ nữ mang thai, người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ mắc bệnh.

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý của hệ thống tĩnh mạch bao gồm viêm thành tĩnh mạch phối hợp cùng tình trạng suy giảm chức năng đưa máu trở về tim.

Khi đó, máu không về được gây ứ đọng, ứ đọng máu lâu ngày gây biến đổi tổ chức mô xung quanh, xuất hiện các triệu chứng:

- Cảm giác nặng, mỏi, đau nhức, phù, tê bì chân, bị nhiều hơn vào buổi chiều

- Co từng khối cơ (chuột rút) có xu hướng nặng hơn về đêm

- Nặng hơn, có thể loét chân, viêm tắc tĩnh mạch nông, hình thành huyết khối tĩnh mạch nông hoặc sâu, bắp chân xuất hiện khối xanh như con rắn bò. Đông Y gọi chứng suy giãn tĩnh mạch là chứng Thanh Xà Độc là vì vậy.

Nhìn bên ngoài có thể thấy các tĩnh mạch bị sưng, xoắn nổi lên trên bề mặt da của người bệnh có màu xanh, tím. Hiện tượng này có thể xảy ra ở tất cả các tĩnh mạch trên cơ thể nhưng thường thấy nhiều nhất ở chân. 

Giãn tĩnh mạch mạng nhện là giãn các tĩnh mạch nằm ngay dưới da có màu đỏ, xanh hoặc tím chạy ngoằn ngoèo hình mạng nhện và không nổi lên bề mặt da. Kích thước các mạng nhện rất nhỏ, thưởng khoảng 1 - 2 mm.

Tĩnh mạch nông là các mạch máu lớn hơn (>2 mm) giãn và nổi gồ lên bề mặt da. Các tĩnh mạch nông này cũng chạy ngoằn ngoèo và dễ dàng nhìn bằng mắt thường.

Tăng cường sức bền thành mạch theo Đông y

Y học cổ truyền cho rằng, giãn tĩnh mạch là do huyết ứ, khí trệ (máu không lưu thông từ ngoại vi trở về tim).

Trên cơ sở lý luận của Đông Y về chức năng, cơ thể con người là một khối thống nhất và hoạt động trên nguyên tắc sức khoẻ của một cơ quan ảnh hưởng tới sức khoẻ và chức năng của các bộ phận còn lại. Chính vì lẽ đó, nhiều bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch có thể kèm theo các chứng tê tay, đau mỏi vai gáy, tiền đình….

Thay vì chỉ kiểm soát triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch, Đông Y hướng tới cải thiện quá trình lưu thông máu, bảo vệ thành mạch vững chắc một cách tự nhiên, khi máu được lưu thông tốt thì áp lực lên van tĩnh mạch sẽ giảm đi, giúp phòng ngừa suy van tĩnh mạch. Từ đó cải thiện tình trạng bệnh giãn tĩnh mạch hiệu quả mà các chứng như tê tay, đau vai gáy, tiền đình,… cũng được cải thiện.

Tĩnh Mạch Linh - cải thiện triệu chứng suy giãn tĩnh mạch

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tĩnh Mạch Linh có nguồn gốc từ thảo dược, kế thừa từ bài thuốc cổ Ngọc Bình Phong Tán, gia giảm các dược liệu quý điển hình giúp hoạt huyết, tăng cường sức bền thành mạch, cải thiện hiệu quả suy giãn tĩnh mạch

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tĩnh Mạch Linh được gia giảm các dược liệu giúp tăng cường lưu thông khí huyết (Đan Sâm), bổ huyết (Đương Quy) giúp giảm áp lực làm việc lên van tĩnh mạch, ngừa suy van tĩnh mạch, bổ sung dược liệu giúp vững bền thành mạch, nhu nhuận thành tĩnh mạch phòng tránh xơ cứng, suy giãn và viêm tắc tĩnh mạch.

Công thức của Tĩnh Mạch Linh dựa trên quan niệm, cơ sở lý luận trị bệnh của Y học cổ truyền đi đến kết luận: Thứ nhất là “Thông bất thống, thống bất thông” Nghĩa là nếu thông thì không đau, nếu đau là do không thông“, nếu người còn các triệu chứng tê bì, đau nhức, mỏi là do khí huyết, kinh lạc vùng đó đang bị tắc nghẽn, thứ hai “Phù chính trục tà” “Nhân cường thì tật nhược” nghĩa là cải thiện từ gốc của bệnh, tăng chính khí cơ thể (tăng sức đề kháng cơ thể).

Ngoài ra, bệnh nhân cũng cần chú ý thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt, ăn uống điều độ, nên tránh đứng lâu, ngồi nhiều, nhất là nhân viên văn phòng, không nên ngồi làm việc một chỗ liên tục trong suốt buổi làm việc, tranh thủ giải lao, đi lại vận động vài phút trong khoảng thời gian làm việc từ 30 - 60 phút.

Trong lúc ngồi làm việc, có thể phối hợp các bài tập vận động chân như co duỗi các ngón chân, gập duỗi cổ chân, nhón gót... để máu lưu chuyển tốt hơn. Ăn nhiều rau quả, chất xơ, vitamin. Nên tập thể dục để giảm cân như: bơi lội, đi xe đạp, tập dưỡng sinh…

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tĩnh Mạch Linh

Công ty TNHH Dược phẩm Khang Linh

Tầng 2, tòa nhà CT2A, khu đô thị mới Nghĩa Đô, Phường Cổ Nhuế 1, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

Điện thoại: 0246.2538946

Hotline: 0896.21.7979/ 0982.91.55.53

Website: http://tinhmachlinh.com/

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đau tim phổ biến ở người trẻ như thế nào?

Theo Yahoo, cách đây không lâu, các cơn đau tim thường chỉ phổ biến ở người lớn tuổi. Rất hiếm khi bệnh nhân dưới 40 tuổi. Giờ đây, Viện Trao đổi chất Tim mạch Canada cho biết cứ năm người bị đau tim thì có một người dưới 40 tuổi. Thậm chí, có những trường hợp đang ở độ tuổi 20. 

Từ năm 2000 tới 2016, tỷ lệ đau tim đã tăng 2% mỗi năm trong nhóm 20-30 tuổi. 

Triệu chứng cơn đau tim ở người trẻ

Dấu hiệu cảnh báo đau tim ở người trẻ không khác với người trung niên hoặc người cao tuổi: 

- Khó chịu ở ngực (đau tức ngực, nóng rát, nặng nề)

- Đổ mồ hôi

- Khó chịu phần thân trên (hàm, cổ, vai, cánh tay, lưng)

- Buồn nôn

- Khó thở

- Cảm giác lâng lâng

Một số chuyên gia y tế đã lưu ý rằng những người trẻ tuổi ngày nay dễ bị căng thẳng hơn, làm việc nhiều hơn bao giờ hết, không tập thể dục đủ, uống nhiều rượu hơn và không tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh cho tim. Tất cả đều góp phần gây ra đau tim.

Ai có nguy cơ bị đau tim?

Yếu tố nguy cơ gây đau tim là tình trạng sức khỏe hoặc thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh. Ví dụ, những người mắc bệnh động mạch vành, có lượng cholesterol cao hoặc mắc bệnh tiểu đường có nhiều khả năng bị đau tim hơn.

Các yếu tố về lối sống bao gồm hút thuốc, không tập thể dục đầy đủ, thừa cân béo phì, bị căng thẳng, sử dụng thuốc kích thích hoặc ăn uống không lành mạnh cũng làm tăng tỷ lệ mắc bệnh. Ngoài ra, nếu mắc bệnh tự miễn dịch hoặc có người thân bị bệnh tim, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Những rủi ro trên là như nhau đối với cả người trẻ và người lớn tuổi.

Cách phòng chống 

Những người trẻ tuổi có thể áp dụng một số cách để ngăn ngừa cơn đau tim, chủ yếu liên quan đến thay đổi lối sống. Bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim như ít muối, chất béo bão hòa và nhiều trái cây tươi, rau, ngũ cốc.

Các chuyên gia cũng khuyên mọi người nên hoàn thành 150 phút hoạt động thể chất cường độ vừa phải mỗi tuần. Đó là tập aerobic, đi bộ, bơi lội và khiêu vũ, khiến tim bạn phải làm việc nhiều hơn, do đó giữ cho tim khỏe mạnh.

Ngoài ra, những người trẻ tuổi nên ngừng hút thuốc, uống ít rượu và giảm căng thẳng.

Nếu bạn có tiền sử gia đình bị bệnh tim, hoặc bản thân mắc bệnh tự miễn dịch, hãy nói chuyện với bác sĩ về cách ngăn ngừa cơn đau tim.

Lý do bác sĩ tim mạch chỉ ăn thịt 2 lần trong 1 tháng