Anonymous bị bóc mẽ mạo nhận tấn công website CIA

Tung ra bộ ảnh mới khoe đường cong, Quỳnh Hoa cho thấy sự trưởng thành và ngày càng xinh đẹp của chân dài sinh năm 1998. Tuy nhiên để có được ngoại hình mong muốn Quỳnh Hoa từng trải qua rất nhiều khó khăn và áp lực. 

Giải vàng siêu mẫu Việt Nam 2018 tiết lộ thời gian qua, cô tập luyện với huấn luyện viên 2 buổi/ tuần. Thay vì nạp nhiều thức ăn vào cơ thể một lúc như trước đây, Quỳnh Hoa không ăn kiêng mà chọn cách chia nhỏ bữa ăn để không có cảm giác bị đói. Rau xanh, các loại củ, quả cũng là trợ thủ đắc lực trong thực đơn của cô. Bên cạnh đó, người đẹp sinh năm 1998 cũng sử dụng một số thực phẩm chức năng, uống thêm vitamin để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Điều đặc biệt khiến Quỳnh Hoa giảm được 3 cm vòng eo đó là việc cô áp dụng phương pháp sử dụng xung điện để kích thích cùng lúc các nhóm cơ (EMS). Với phương pháp này, cô tiêu hao được hơn 1000 calories trong 30 phút. Ở nhà một thời gian, cân bằng chế độ sinh hoạt hàng ngày, ăn uống điều độ, tập luyện đúng cách giúp Quỳnh Hoa sở hữu cơ thể mảnh khảnh. Kết quả, Quỳnh Hoa giảm được 7kg. Hiện tại, cô nặng 51kg, sở hữu số đo 85-54-90 cm.

Thời gian tới, Quỳnh Hoa ngoài việc tập trung cho các dự án kinh doanh nhà hàng, bất động sản, cô còn thực hiện các vlog trải nghiệm du lịch và chia sẻ những hình ảnh bình dị của bản thân phía sau sàn diễn. Quỳnh Hoa mong muốn cống hiến, hoạt động nghệ thuật cật lực để thay đổi suy nghĩ của nhiều người về nghề người mẫu.

"Tôi nghĩ mình phải cống hiến nhiều hơn để gia đình, bạn bè, khán giả thấy, bản thân những người mẫu nghiêm túc với nghề như thế nào thay vì nhắc đến chân dài chỉ gắn liền với hai chữ "đại gia", cô nói.

Ngọc Thanh

Siêu mẫu Jessica Minh Anh nổi bật với tạo hình Na tra

Lựa chọn tạo kểu tóc Na tra kèm gẩy chút highlight cùng gam màu với bộ váy xanh nõn chuối khiến người mẫu quốc tế Jessica Minh Anh vô cùng nổi bật.

Sau thời gian chăm chỉ nhận vai "lướt qua màn ảnh", Mạnh Cường đã được tham gia đóng phim Bão ngầm năm 2019.

"Bão ngầmlà bộ phim ấn tượng nhất với tôi. Tôi được giao vai Cường Sức. Ban đầu, tôi nghĩ vai này cũng kiểu quần chúng, giang hồ, chỉ xuất hiện thoáng qua thôi, không ngờ tôi được chú ý, ưu ái xuất hiện và có thoại. Thực sự, đó là niềm vui rất lớn với một kẻ tay ngang như tôi. 

Trong Bão ngầm, tôi có cơ hội được đóng chung với nhiều diễn viên nổi tiếng mà tôi nghĩ chỉ thấy trên phim như NSND Nguyễn Hải, NSND Trần Nhượng, NSƯT Tạ Minh Thảo, Hà Việt Dũng…", Mạnh Cường cho biết thêm.

Theo nam diễn viên 9X, Bão ngầmđã giúp anh tạo mối duyên với "người thầy” - NSƯT Tạ Minh Thảo.

“Sau một số cảnh quay trong Bão ngầm, NSƯT Tạ Minh Thảo thấy được đam mê nên động viên tôi theo nghề. Chú chỉ dạy tôi cặn kẽ từ tác phong làm việc đến diễn xuất, từng dáng đi, dáng đứng hay biểu cảm, lời thoại… sao cho giống giang hồ", Mạnh Cường tâm sự.

Dù bị ảnh hưởng bởi phong cách, tác phong làm việc của NSƯT Tạ Minh Thảo, nam diễn viên Bão ngầmthừa nhận với những vai giang hồ đã thử sức, anh thích lối diễn bặm trợn, đôi lúc pha chút hài hước của diễn viên Duy Hưng. Anh đang nghiêm túc học tập lối diễn này và được đàn anh chỉ dạy nhiều.

Khi được hỏi "Dù đóng nhiều phim nhưng chỉ vai nhỏ nên cát-sê không cao, điều đó có làm anh buồn?", Nguyễn Mạnh Cường cho hay: “Đóng phim đúng nghĩa là theo đuổi đam mê chứ không đem lại kinh tế. Tôi không đặt nặng cát-sê bởi có công việc kinh doanh riêng. Đây là nguồn thu chính giúp tôi yên tâm trau dồi diễn xuất.

Nói thật, các vai diễn của tôi đều chỉ có một vài phân cảnh, nhưng kéo dài qua nhiều tập nên đôi khi phải đi theo đoàn quay ở tỉnh, có phim quay ở Yên Bái xong lại di chuyển vào Tây Nguyên cả nửa tháng… Nếu không đam mê, sao tôi gác lại công việc kinh doanh để rong ruổi theo đoàn được?".

Sau thời gian "bén duyên" với nghệ thuật thứ bảy và được nhiều đàn anh trong nghề động viên, Nguyễn Mạnh Cường sẽ tiếp tục theo đuổi con đường diễn xuất. Anh đặt mục tiêu sắp tới sẽ tham gia nhiều phim hơn, đồng thời nung nấu ý định làm phim ngắn do anh tự lên ý tưởng và viết kịch bản.

Nguyễn Mạnh Cường vai Cường Sức trong 'Bão ngầm':