Soi kèo góc Celtic vs Young Boys, 3h00 ngày 23/1

Trường THPT Trưng Vương là ngôi trường có lịch sử đặt biệt. Năm 1917, trường được thành lập tại Hà Nội với tên gọi trường Nữ Sư phạm. Sau đó, trường được đổi tên là trường Nữ Trung Học (College de Jeunes filles) tọa lạc tại phía nam Hồ Hoàn Kiếm trên con đường Đồng Khánh. Năm 1948, tên trường được đổi tên là Nữ Trung Học Trưng Vương.

Năm 1954, Hiệp định Geneve chia đôi đất nước, một bộ phận Ban Giám học và học sinh Trưng Vương rời Hà Nội vào miền Nam. Trong khi chưa có cơ sở học chính thức, Trường Trưng Vương tạm tổ chức các hoạt động dạy và học tại Trường Gia Long (nay là Trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai). Mỗi trường tổ chức hoạt động dạy và học vào một buổi khác nhau.

Năm 1957, Trường nữ Trung Học Trưng Vương chính thức về tại số 3 đường Nguyễn Bỉnh Khiêm. 

Năm 1958, Trường có đầy đủ các cấp lớp học từ Đệ Thất đến Đệ Nhất. Nữ sinh Trưng Vương nổi tiếng với nét duyên dáng, thanh lịch, luôn đạt giải cao trong các hội thi về văn chương, nữ công gia chánh toàn quốc. Nơi đây cũng là một trong những cơ sở đấu tranh cách mạng của phong trào học sinh - sinh viên đô thị.

Năm 1975, Sài Gòn được giải phóng, trường tiếp tục hoạt động và là Trường Nữ Trung Học thêm ba năm.

Năm 1979, Trường Trưng Vương chính thức trở thành trường cấp III, là Trường Trung học Phổ thông Trưng Vương ngày nay. 

Năm 2021, trường có trong danh sách những công trình đủ tiêu chuẩn xếp hạng di tích lịch sử văn hóa trên địa bàn TP.HCM.

VietNamNet sẽ tiếp tục giới thiệu tới độc giả đề thi học kỳ, cuối cấp từ lớp 6-12 toàn quốc.

Đề thi học kỳ 1 tham khảo môn Toán lớp 9 của 3 trường tại TP.HCM

Bảng B, Thể Công Viettel và Bà Rịa Vũng Tàu chứng tỏ năng lực vượt trội so với đối thủ, khi 2 "lò" bóng đá trẻ này dễ dàng áp đảo Quảng Ngãi và TPHCM. Hiệp 1, Thể Công Viettel vấp phải sức kháng cự lớn từ Quảng Ngãi. Tuy nhiên, sau 1/3 thời gian hiệp đấu, sai lầm của thủ môn Gia Bảo khiến Quảng Ngãi phải trả giá. Thủ môn này mắc lỗi, để bóng từ từ lăn vào khung thành, "biếu" cho Thể Công Viettel một bàn thắng. Nhờ bàn khai thông này, phút 39, Lê Trọng Đại nhân đôi cách biệt cho đội bóng áo lính. 

Trong hiệp 2, Thể Công Viettel duy trì sức ép, trong khi Quảng Ngãi bế tắc, chỉ biết chịu đòn. Thế cho nên, Quang Danh, Huy Hoàng lần lượt ghi thêm 2 bàn, ấn định chiến thắng 4-0 cho Thể Công Viettel.

Trận còn lại bảng B, Bà Rịa Vũng Tàu đánh bại TPHCM 5-0 nhờ các bàn thắng của Đinh Quang Hưng (2 bàn), Nguyễn Bảo Nam, Nguyễn Lê Quang Khôi và Đỗ Trần Gia Huy (19).

Tìm hiểu về Self awareness

Self awareness là sự tự nhận thức bản thân, một khía cạnh quan trọng của sự phát triển cá nhân, cho phép chúng ta hiểu rõ bản thân hơn qua việc nhận thức về tâm trạng, suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của mình. Đây là khả năng có sự nhận thức sâu sắc về cảm xúc, giá trị, mục tiêu và động cơ cá nhân, giúp chúng ta thấu hiểu con người mình là ai và cách chúng ta tương tác với thế giới xung quanh.

Theo CareerViet, self awareness có thể được chia thành hai loại chính: internal self awareness (tự nhận thức bên trong) và external self awareness (tự nhận thức bên ngoài).

Internal self awareness tập trung vào việc hiểu rõ về tâm trạng, suy nghĩ và cảm xúc cá nhân. Điều này giúp chúng ta nhận biết và giải quyết mâu thuẫn bên trong bản thân được tốt hơn. 

External self awareness liên quan đến khả năng nhận thức về cách người khác nhìn nhận và đánh giá mình. Việc hiểu rõ cách người khác thấy mình có thể giúp chúng ta tùy chỉnh hành vi và tương tác xã hội một cách hiệu quả hơn.

Vì sao bạn nên nâng cao khả năng self awareness?

Hiểu rõ bản thân

Self awareness giúp bạn thấu hiểu mình hơn qua việc nhận thức về suy nghĩ, cảm xúc và giá trị bản thân. Khả năng nhận biết mục tiêu, ước mơ và giới hạn cá nhân giúp bạn xác định hướng đi và định hình sự phát triển cá nhân một cách rõ ràng.

Tự tin

Khi bạn hiểu rõ về đặc điểm tích cực và hạn chế của mình, đó sẽ là nền tảng giúp bạn định hình hành vi và tương tác dựa trên nền tảng vững chắc. Sự tự tin này phản ánh khả năng hiểu biết sâu sắc về bản thân, giúp bạn tỏa sáng và tự tin đối diện với thách thức trong cuộc sống và sự nghiệp.

Kiểm soát cảm xúc và hành động

Self awareness giúp bạn kiểm soát cảm xúc và hành vi một cách hiệu quả hơn. Bạn sẽ dễ dàng nhận biết khi cảm xúc đang ảnh hưởng đến quyết định và hành động của mình, từ đó có thể đưa ra quyết định một cách tỉnh táo.

Mở rộng mối quan hệ

Khả năng self awareness giúp bạn tạo ra những mối quan hệ tốt hơn. Khi bạn hiểu rõ về tâm trạng, mong muốn và cách tương tác của chính mình, bạn có khả năng thấu hiểu và tôn trọng cảm xúc của người khác. Điều này tạo nền tảng cho việc xây dựng mối quan hệ gắn kết, dựa trên sự hiểu biết và tôn trọng chung, góp phần tạo nên sự hài hòa trong các mối quan hệ.

Một vài cách cải thiện sự nhận thức bản thân 

Viết nhật ký

Bằng cách ghi lại những suy nghĩ, cảm xúc và sự kiện hàng ngày, bạn có cơ hội tự đánh giá và hiểu rõ hơn về mình. Khi đọc lại nhật ký, bạn nhìn nhận lại những thay đổi trong tư duy và hành vi của mình. Điều này giúp bạn nhận biết những khía cạnh mà bạn cần cải thiện hoặc phát triển.

Làm bài kiểm tra tính cách

Các bài kiểm tra tính cách như Myers-Briggs, Big Five hay DISC từ CareerViet phát triển, chỉ với chưa tới 10 phút trả lời các câu hỏi trắc nghiệm có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những đặc điểm tích cực và hạn chế của mình. Việc biết được những khía cạnh này sẽ giúp bạn tập trung vào việc phát triển những mặt tích cực và xây dựng kế hoạch để vượt qua những thách thức.

Tự đặt ra những câu hỏi để khám phá bản thân

Hãy tự hỏi về giá trị, mục tiêu, đam mê và khả năng của bạn. Điều này giúp bạn tập trung vào những gì thực sự quan trọng và xác định hướng đi cho tương lai. Những câu hỏi này cũng khám phá những khía cạnh ẩn dấu mà bạn có thể chưa từng chú ý trước đây.

Tập thiền

Tập thiền không chỉ mang lại sự yên bình cho tâm hồn mà còn giúp nâng cao self awareness. Qua việc tập trung vào hơi thở và tâm trạng hiện tại, bạn có cơ hội khám phá sâu hơn về cảm xúc và suy nghĩ của mình. Từ đó, bạn có thể hiểu rõ hơn về cách tác động của môi trường và tác nhân bên ngoài đến tâm trạng và hành vi của mình.

Lắng nghe phản hồi từ người khác

Người khác thường nhận thức về bạn từ một góc độ khác. Lắng nghe phản hồi từ người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp giúp bạn nhận ra những đặc điểm mà bạn có thể đã bỏ qua.

Self awareness không chỉ là một khả năng cá nhân mà còn là một công cụ mạnh mẽ giúp ta thăng tiến trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Khi chúng ta biết rõ về mình, ta có khả năng tập trung vào mục tiêu, phát triển cá nhân và quản lý hiệu quả mọi tình huống. Đó chính là chìa khóa để tạo nên một cuộc sống ý nghĩa và thành công đích thực.

Self awareness là một hành trình khám phá bản thân suốt đời. Khi bạn trau dồi kỹ năng này, bạn sẽ ngày càng hiểu rõ chính mình, từ đó đưa ra những quyết định sáng suốt, xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp và phát triển bản thân một cách toàn diện. 

(Nguồn: CarrerViet)

Trong số này, có em Nguyễn Minh Thể (sinh năm 2005, quê Bạc Liêu, thủ khoa Học viện Hàng không Việt Nam) sinh ra trong gia đình gặp nhiều khó khăn, chật vật. Thể mồ côi cha từ năm lớp 6, mọi gánh nặng cơm áo, gạo tiền đổ dồn lên đôi vai người mẹ mang nhiều bệnh tật. Mẹ Thể phải tần tảo sớm hôm, từ 4h đi bán vé số gom nhặt từng đồng tiền lẻ để lo liệu việc ăn học của hai con trai. 

Thấu hiểu nỗi cơ cực của mẹ, từ nhỏ, Thể đã nỗ lực tự lập để đỡ đần. Từ những năm học cấp THCS, Thể tranh thủ đi bán vé số ngoài giờ học hoặc vào cuối tuần. 

Ngay khi bước chân vào giảng đường đại học ở TP.HCM, tân sinh viên này nhanh chóng “gác” danh hiệu thủ khoa và kiếm việc làm thêm để có nguồn thu nhập, phần nào giảm gánh mưu sinh cho mẹ ở quê. Cứ từ khoảng 6h đến 10h30 các buổi sáng (4 buổi mỗi tuần), Thể làm thuê là bán bánh mì với thù lao 100.000 đồng/buổi, giúp đủ chi phí ăn uống, đóng tiền trọ. 

Sau những giờ mưu sinh, Thể lại khoác ba lô đến trường, viết tiếp ước mơ chinh phục bầu trời mà cậu đã xác định với ngành học hiện tại. 

Trong 55 sinh viên được trao học bổng phía Bắc có tới 25 em là người dân tộc thiểu số, trong đó có 3 em là người dân tộc rất ít người (dân tộc Chứt (Rục)) là Trần Nữ Trà My, Trần Nữ Hương Mây và Cao Thị Lan Hoa - đều là sinh viên thủ khoa, hoặc top điểm cao của Trường ĐH Quảng Bình.

Phát biểu tại buổi trao học bổng, ông Bùi Văn Cường, Tổng Thư ký, Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội đã chúc mừng, biểu dương tinh thần và nghị lực của các sinh viên.

Ông Cường cho hay, Đảng và Nhà nước luôn coi trọng giáo dục là quốc sách hàng đầu, xác định phát triển nguồn nhân lực, nhất là nguồn nhân lực chất lượng cao, gắn với cơ chế tuyển dụng, sử dụng, đãi ngộ nhân tài.

"Chúng tôi rất mong muốn thời gian tới sẽ tiếp tục có các cuộc tiếp xúc cử tri chuyên đề với thanh niên, sinh viên và đề nghị các em với nhiệt huyết của tuổi trẻ và hành trang tri thức sẽ làm tốt vai trò, sứ mệnh dựng xây đất nước trong thời kỳ hội nhập quốc tế hiện nay. Cùng đó, quan tâm góp ý kiến cho các hoạt động của Quốc hội, các hoạt động chính trị - xã hội của đất nước".

Ông Cường cũng bày tỏ kỳ vọng các sinh viên thủ khoa sẽ tiếp tục phát huy thành tích đạt được, luôn phấn đấu học tập, rèn luyện, là ngọn hải đăng, cánh chim đầu đàn dẫn dắt phong trào học tập, nghiên cứu khoa học trong các trường đại học, học viện.

"Các em đã rất miệt mài phấn đấu để trở thành thủ khoa. Điều đó rất đáng trân trọng, đáng quý. Song đó mới chỉ là bước khởi đầu và trong quá trình học đại học, các em cần tiếp tục nỗ lực, phấn đấu nhiều hơn nữa để tiếp tục khẳng định danh hiệu mình đã đạt được.

Đó là tiền đề rất quan trọng để các em tiếp tục có những bước phát triển sau này. Bước khởi đầu đã quan trọng, nhưng chặng đường tiếp theo còn đầy gian nan và nếu chúng ta không cố gắng, phấn đấu mà tự thấy bằng lòng, thỏa mãn với thành tích đạt được thì chúng ta sẽ bị tụt hậu lại", ông Cường nhắn nhủ.

Ông Cường chia sẻ, bản thân cũng từng có một thời kỳ giảng dạy ở trường đại học, trước đó cũng là sinh viên. 

“Nếu chúng ta tích cực học tập, nghiên cứu để trang bị kiến thức, kỹ năng, hành trang cho mình, đó là bước khởi đầu rất tốt đẹp để có những bước trưởng thành sau này. Do đó cần phấn đấu, rèn giũa nhiều hơn nữa, tham gia vào các hoạt động xã hội để có các kỹ năng mềm...”, ông Cường nói.

Ngoài những gương tân thủ khoa vượt khó học giỏi, ban tổ chức cũng trao 13 suất học bổng cho các sinh viên từng nhận học bổng Nâng bước thủ khoa những năm trước và hiện tiếp tục có thành tích học tập tốt. 

Mỗi suất học bổng gồm 10 triệu đồng cùng với nhiều hiện vật giá trị. 

Hot boy tốt nghiệp thủ khoa, làm trợ giảng trường Ngoại thương ở tuổi 22