您现在的位置是:Ngoại Hạng Anh >>正文
Nhận định, soi kèo Toulouse vs Montpellier, 23h15 ngày 26/1: Khó có bất ngờ
Ngoại Hạng Anh16862人已围观
简介 Chiểu Sương - 26/01/2025 02:12 Pháp ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1: Đả bại tân binh
Ngoại Hạng AnhHoàng Ngọc - 27/01/2025 04:13 Ý ...
阅读更多Bố giảm hơn 30 kg khi bị con gái không cho đưa vào lớp vì quá béo
Ngoại Hạng Anh"Hôm nay, tôi chia sẻ để mọi người cho tôi chút động lực để con gái hãnh diện", Nguyễn Việt Đức (sinh năm 1988, kinh doanh tự do) chia sẻ trên một diễn đàn mạng.
Anh cho biết con gái Tố Uyên (biệt danh Clara) là động lực giúp anh giảm cân, tìm đến thể hình để có vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Bị con gái chê béo, ông bố Nguyễn Việt Đức quyết định giảm cân.
Theo lời Nguyễn Việt Đức, tháng 9/2018, anh nặng 116,5 kg, cao 1,78 m. Vì quá to béo, anh không được con gái đồng ý cho đưa vào lớp.
Ông bố sinh năm 1988 nói giảm cân không đơn giản chỉ là nhịn ăn, mà quan trọng là tập luyện để bản thân trông săn chắc thay vì trông èo ọt, ốm yếu.
"Để làm được điều này, mình phải miệt mài ở các phòng tập, tìm hiểu đủ thứ từ chế độ ăn đến cách tập luyện hiệu quả", anh Đức nói.
Sau khoảng 5 tháng ăn kiêng và tập luyện, đến tháng 2/2019, 8X đã giảm từ 116,5 kg xuống còn 85 kg. Anh cho biết "tạm chấp nhận" cơ thể của mình ở hiện tại và sẽ cố gắng nhiều hơn trong tương lai.
Ông bố hai con lưu giữ ảnh tập luyện để làm động lực cho quá trình thay đổi.
"Clara cũng đã tự hào về bố nó hơn", Nguyễn Việt Đức nói.
Anh cho biết con gái không cấm bố vào lớp nữa mà còn đi khoe với các bạn bố khỏe, bố là siêu anh hùng... Có lần, khi trông thấy người ta cosplay Captain America và Người nhện ở sự kiện, Clara còn nói siêu anh hùng không cơ bắp bằng bố.
Chị Hải Vân - bà xã anh Đức - quen và yêu chồng từ lúc anh còn nặng cân nói việc ông xã giảm cân từ "ông bụng béo" sang "thanh niên cơ bắp" làm cô có giảm giác như lấy được chồng mới.
Bạn bè lâu năm, họ hàng xa khi nhìn anh Đức cũng không nhận ra, chỉ cảm thấy "trông quen quen".
"Giảm cân ngoài mục đích làm đẹp ra còn nhằm đảm bảo sức khỏe để lo cho gia đình nhỏ. Mình cũng hy vọng câu chuyện trên là động lực cho những ai đang có ý định giảm cân. Quan trọng là bạn sẽ tự tin giao tiếp với mọi người nhiều hơn", ông bố 31 tuổi khẳng định.
Công thức làm nước mát cho người thích giảm cân
Vị chua ngọt của nước quýt và các vi chất trong hạt chia sẽ giúp bạn giảm cân và cung cấp omega cho cơ thể.
">...
阅读更多Thịt chim bồ câu bổ gấp 9 lần thịt gà, cách chế biến thịt chim bồ câu ngon, bổ
Ngoại Hạng AnhThịt bò bổ dưỡng nhưng đại kỵ với nhiều người
Thịt bò thơm ngon, giàu khoáng chất và chế biến được nhiều món ăn khác nhau nhưng có thể gây hại cho một số người.">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Club Leon vs Guadalajara, 10h00 ngày 29/1: Bất ngờ từ đội khách
- Đoàn Văn Hậu, Tiến Dũng tranh thủ nghỉ ngơi trước khi đối đầu Thái Lan
- Kho cá thửng nghệ, ớt hiểm đãi chồng ngày quốc tế đàn ông
- HANIFF: Nữ chính 'Ngày xưa có một chuyện tình' ẵm giải Diễn viên trẻ triển vọng
- Nhận định, soi kèo Dewa United vs PSM Makassar, 15h30 ngày 27/1: Bão tố xa nhà
- Sao Việt hội ngộ Ôn Bích Hà tại Star Award 2019
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1: Cơ hội cho Gà trống
-
Maldives là quốc đảo nổi tiếng với giới xê dịch toàn cầu vì quang cảnh tuyệt đẹp cùng những resort ấn tượng. Tuy nhiên, trong tương lai, du khách có lẽ sẽ không còn được đặt chân tới đây nữa. Điểm cao nhất ở Maldives chỉ cách mặt nước biển khoảng 2,5 m. Với tình trạng biến đổi khí hậu như hiện nay, Maldives sẽ phải chịu ảnh hưởng nặng nề nếu nước biển tiếp tục dâng. Ảnh: Getty.
Giới khoa học tính toán mực nước biển đã tăng 20cm trong thế kỷ 20 và điều này không phải tin vui với gần 400.000 người dân ở quốc đảo Maldives. Một số kết quả nghiên cứu chỉ ra Maldives có thể biến mất dần từ năm 2030 đến hết thế kỷ 21. Người dân trên các đảo buộc phải di cư để tránh thảm họa. Ảnh: Getty.
Tuvaluthuộc châu Đại Dương không được biết đến nhiều như Maldives. Tuy nhiên, đây cũng là một "thiên đường nơi hạ giới" với những bãi cát trắng trải dài cùng nhiều đảo san hô. Quốc đảo này đứng thứ 4 trong số các quốc gia và vùng lãnh thổ nhỏ nhất thế giới. Điểm cao nhất của Tuvalu chỉ cao 5m so với mực nước biển, khiến quốc đảo này chịu tổn thương nặng nề vì biến đổi khí hậu. Ảnh: Guardian.
Chính phủ Tuvalu nói mực nước biển gần quốc gia này tăng lên 5 mm/năm kể từ năm 1993, cao hơn mức trung bình toàn cầu. Hạn hán, axit hóa đại dương và những vấn đề rác thải cũng khiến chính quyền đau đầu giải quyết. Nhiều vùng đất ở Tuvalu đang chịu hiện tượng xói mòn do nước biển dâng. Chính phủ khuyến khích người dân ở lại nhưng nhiều người trẻ đã chọn cách ra đi. Ảnh: Guardian.
Kiribati là quốc đảo sở hữu khí hậu nhiệt đới, nằm ở vùng trung tâm Thái Bình Dương. Điểm cao nhất ở đây cũng không quá 2 m so với mực nước biển nên quốc đảo này là nơi dễ bị tổn thương bậc nhất do biến đổi khí hậu. Chuyện người dân Kiribati phải đi tị nạn cũng không còn quá hiếm gặp. Các thống kê chỉ ra cứ 7 đợt di dân ở Kiribati lại có một lần do biến đổi khí hậu. Người dân tới các nước khác làm việc (chủ yếu là New Zealand và Australia) gặp nhiều khó khăn trong việc thích nghi với cuộc sống mới. Ảnh: Life After Carbon.
Đảo quốc Nauru nằm ở Nam Thái Bình Dương với diện tích khoảng 21 km2 và dân số hơn 10.000 người. Đây là quốc gia nhỏ nhất tại Nam Thái Bình Dương, không thu hút được nhiều khách tham quan. Theo thống kê, họ chỉ đón khoảng 160 du khách/năm. Ảnh: Getty.
Quốc đảo này đã bị khai thác quá nhiều trong quá khứ khiến phần lớn diện tích đất liền không còn phù hợp cho con người sinh sống. Người dân Nauru chủ yếu sống dọc bờ biển, nơi đang biến mất từng ngày vì biến đổi khí hậu làm tan băng. Ảnh: Anibare.
Palau nằm ở phía tây Thái Bình Dương, được tạo thành từ hơn 300 hòn đảo và sở hữu hệ sinh thái đa dạng. Đến Palau, du khách có thể tìm thấy những đảo san hô, đá vôi hay hồ sứa kỳ lạ. Du lịch là nguồn thu chính của quốc gia với hơn 21.000 dân này. Dù vậy, Palau đang chịu ảnh hưởng từng ngày vì sự nóng lên toàn cầu. Nhiệt độ tăng cao khiến các rạn san hô bị phá hủy nhanh, đất xói mòn. Ảnh: Swaraja.
Ngoài việc nâng cao ý thức người dân, chính quyền Palau yêu cầu khách du lịch cũng cần bảo vệ quốc đảo này. Trước khi đến đảo, bạn phải cam kết "đi lại nhẹ nhàng, hành động lịch sự và khám phá thân thiện". Sáng kiến nhận được sự đồng tình lớn từ người dân và du khách. Họ hi vọng quy định này sẽ giúp thay đổi thái độ của khách du lịch về giữ gìn giá trị thiên nhiên và bảo vệ hệ sinh thái của Palau. Ảnh: Pinterest.
Vùng biển không bờ và bí ẩn về loạt xác tàu vô chủ trôi nổi
Nằm ở Bắc Đại Tây Dương, rìa phía tây Tam giác quỷ Bermuda, biển Sargasso là sáng tạo kỳ lạ và độc đáo của thiên nhiên khi bị biệt lập giữa đại dương bởi 4 dòng hải lưu bao quanh.
" alt="Thiên đường Maldives và 4 quốc gia bị nước biển đe dọa">Thiên đường Maldives và 4 quốc gia bị nước biển đe dọa
-
82 tuổi, lần đầu tiên bà Nữ được cầm giấy khai sinh của mình trên tay. Ảnh: N.H. Chiều hôm đó, bà nghỉ đi nhặt ve chai một bữa, cả buổi chiều bà đến chơi hết nhà này đến nhà khác khoe chuyện vui của mình. Mấy bà bạn già trong xóm cũng mua trái cây sang chia vui cùng bạn.
‘Cả cuộc đời tôi sống không nhà, không cha mẹ, không giấy tờ tùy thân. 82 tuổi, cầm được tờ giấy khai sinh, tôi mừng lắm’, bà Nữ nói, giọng run run.Bà Nữ mất mẹ khi mới 16 tháng tuổi. Năm bà 3 tuổi thì bố mất. Không còn bố mẹ, bà được người ta đưa đến một cô nhi viện ở Sài Gòn nhờ nuôi giúp. ‘Tôi trở thành trẻ mồ côi như vậy’, giọng chậm rãi cụ bà kể về mình.
Sống ở cô nhi viện đến năm 8 tuổi, bà theo nhóm bạn trèo tường bỏ trốn. ‘Tôi nghe lời mấy chị lớn tuổi hơn. Các chị nói, ra ngoài sống sướng hơn’, bà Nữ nhớ lại.
Người phụ nữ tóc bạc, da mồi này đã sống một cuộc đời chan đầy nước mắt với gầm cầu, đường phố, không giấy tờ tùy thân. Rời cô nhi viện, bà Nữ sống lang thang. Ban ngày bà đi theo nhóm trẻ lang thang đi xin ăn ở khu vực Chợ Lớn. Tối, cả nhóm ngủ ở gầm cầu, có khi ngoài đường, hoặc ở một căn nhà hoang nào đó.
Không đi học, không biết chữ, 8 tuổi bà Nữ không biết mình tên gì, quê ở đâu, tại sao mình lại trở thành trẻ mồ côi. ‘Là trẻ mồ côi lang thang, tủi thân lắm. Nhiều hôm không có cơm ăn, mấy đứa tụi tui lượm lặt đồ ăn thừa cho vào bụng. Rồi đứa nào cũng đau bụng, bị tiêu chảy, đứa nào cũng gầy trơ xương’, cụ bà sinh năm 1937 kể về tuổi thơ của mình, giọng ngắt quãng.
Đến tuổi trưởng thành, bà Nữ được người ta cho mượn tiền làm vốn bán rau ở chợ Cầu Muối (Quận 1) kiếm sống. Một hôm, bà gặp một người phụ nữ miền Tây, nói có họ hàng với bà.
Chị Thanh - con gái bà Nữ cũng không có giấy tờ tùy thân như mẹ. Hai cháu trai bà Nữ cũng không có chứng minh nhân dân, hộ khẩu. ‘Lúc đó, tôi mới biết tên mình là Châu Ngọc Nữ, sinh năm 1937, quê Cần thơ, bố mẹ đã mất khi còn nhỏ’, bà Nữ kể. Biết được nguồn cội của mình, bà bắt xe về quê, đinh ninh sẽ đi thăm mộ bố mẹ nhưng không còn gì nữa.
34 tuổi, bà chung sống với một người đàn ông quê Cần Thơ, sinh được một người con gái. Chồng bà cũng là trẻ mồ côi. Vợ chồng sống được ba năm thì ông mất. ‘Ba con bé mất, tôi đưa con đi hết nơi này đến nơi khác. Cuộc sống lang thang của mẹ con tôi nhiều nước mắt lắm’, bà kể.
Đến lượt con gái bà lấy chồng, anh cũng là trẻ mồ côi. Thành ra, mấy chục năm qua, cả gia đình bà Nữ sống cảnh không hộ khẩu, không chứng minh nhân dân.
‘Tôi chuyển chỗ trọ liên tục, nhưng may mắn ở đâu cũng được người ta thương. Mấy anh cảnh sát khu vực biết hoàn cảnh của tôi nên tạo điều kiện lắm’, giọng cụ bà vui vẻ.
Bà Nữ thấy mình may mắn khi nhận được sự giúp đỡ của nhiều người, trong đó có ông Định. Ở tuổi gần đất xa trời bà Nữ muốn làm giấy tờ tùy thân để được làm bảo hiểm y tế, khi đi khám bệnh sẽ được giảm tiền. Bà đến Ủy ban phường Thạnh Lộc - nơi đang thuê trọ xin làm thẻ bảo hiểm y tế, nhưng không có bất cứ giấy tờ tùy thân nào cả.
‘Nếu năm xưa tôi không trốn khỏi cô nhi viện thì cuộc đời có khi sẽ khác, không phải khổ cực vì giấy tờ như bây giờ. Tôi không có giấy tờ rồi, con cháu tôi cũng không luôn. Tất cả là do việc làm dại dột của tôi năm 8 tuổi’, bà Nữ tự trách mình. Sau đó, bà đạp xe đi đến các cơ quan chức năng, các cơ quan báo chí nhờ giúp đỡ, hi vọng mình sẽ có giấy tờ tùy thân.
Ông Phạm Quý Định là cán bộ công an nghỉ hưu. Biết câu chuyện của bà Nữ, ông đứng ra giúp đỡ. ‘Tôi may mắn hơn bà ấy là có gia đình, có đầy đủ giấy tờ và có nhà để ở. Câu chuyện của bà ấy thật tội nghiệp’, ông Định nói.
Song song với việc làm đơn nhờ các cơ quan giúp đỡ, ông giúp bà Nữ làm các thủ tục hành chính như bên Ủy ban phường Thạnh Lộc hướng dẫn là xác nhận nơi sinh ra, quê ở đâu, những nơi bà Nữ từng ở.
Ông Trương Thanh Tú, Chủ tịch UBND phường Thạnh Lộc cho biết, sau khi tiếp nhận đơn của bà Nữ cùng với sự hướng dẫn của Phòng Tư pháp Quận 12, Phường đã cấp giấy khai sinh cho bà Nữ.
Ông Định cho biết, hiện ông đang làm các thủ tục cho mẹ con bà Nữ được nhập hộ khẩu. Ngày 25/10, bước đầu, Công an Quận 12 đã gặp mẹ con bà Nữ để nghe trình bày về hoàn cảnh, lý do không có giấy tờ tùy thân.
‘Hiện tôi đang tiếp tục làm các thủ tục do phía công an yêu cầu. Mong tới đây mẹ con bà ấy sẽ làm được giấy tờ’, ông Định nói.
Người mẹ nghèo gửi con 4 tuổi cho người lạ, 15 năm sau bất ngờ cuộc trở lại
Ở với bố mẹ nuôi, con trai chị Thanh (TP.HCM) được đi học và nhập hộ khẩu. Thi thoảng, cậu bé lại về thăm mẹ và bà ngoại.
" alt="Hạnh phúc của cụ bà Sài Gòn 82 tuổi lần đầu được làm giấy khai sinh">Hạnh phúc của cụ bà Sài Gòn 82 tuổi lần đầu được làm giấy khai sinh
-
Các thí sinh trong phần thi áo dài Năm nay, cuộc thi có sự góp mặt của 4 đại sứ đồng hành xuyên suốt chương trình là: Hoa hậu Trái đất thế giới Nguyễn Phương Khánh; Đại sứ áo bà ba lễ hội xứ dừa – Đặng Thanh Ngân (Á hậu Đại dương); Đại sứ áo dài lễ hội xứ dừa – Nguyễn Hải Yến (Hoa khôi Nam bộ); Đại sứ Truyền thông xứ dừa – Sang Lê, người đẹp được yêu thích nhất Hoa hậu Hoàn vũ 2015.
Các giám khảo. Thành phần Ban giám khảo đêm Bán kết gồm có Hoa hậu Thu Hoài, Sang Lê, Phan Thị Mơ, Kim Nguyên, Hoa khôi Hải Yến, Á hậu Đại dương Đặng Thanh Ngân và các ban ngành lãnh đạo địa phương.
Một thí sinh của cuộc thi Trong đêm bán kết, BGK đã chọn ra 30 cô gái đẹp nhất và hội tụ đủ yếu tố cần thiết của ban tổ chức.
Các thí sinh đã trải qua 3 phần thi trang phục gồm trang phục áo dài, áo bà ba và đầm dạ hội (nét đổi mới năm nay của cuộc thi chính là thay phần thi áo tắm bằng áo bà ba).
Người đẹp Sang Lê Trong thời gian tham gia cuộc thi, các thí sinh đã có nhiều hoạt động bên lề đầy ý nghĩa, đem lại cho không khí cuộc thi sự sôi nổi, trẻ trung của tuổi trẻ.
Ngày 6/11, các thí sinh được cố vấn chuyên môn Hoa hậu Phu nhân Thế giới Thu Hoài hướng dẫn cho buổi chụp ảnh của phần thi “Người đẹp Ảnh”.
Hoa hậu Thu Hoài Ngày 7/11, các thí sinh sẽ có buổi chụp ảnh tại TP.HCM để chọn ra “Người đẹp ảnh” và “Người đẹp được yêu thích nhất”.
Gương mặt được giới trẻ yêu thích sẽ hát tại Lễ hội Dừa 2019
Jack và bạn đồng hành K-ICM sẽ về quê hương Bến Tre vui Lễ hội dừa 2019.
" alt="30 thí sinh vào bán kết 'Người đẹp Xứ Dừa 2019'">30 thí sinh vào bán kết 'Người đẹp Xứ Dừa 2019'
-
Soi kèo phạt góc Western Sydney vs Auckland FC, 13h00 ngày 26/1: Chủ nhà lép vế
-
Trung Quốc rúng động vụ thi thể thiếu nữ 16 tuổi bị bán làm ‘đám cưới ma’
Vụ việc một thiếu nữ 16 tuổi ở tỉnh Sơn Đông tự tử, sau đó thi thể bị bố mẹ nuôi bán để làm đám cưới ma đã gây ra cuộc tranh luận gay gắt ở Trung Quốc." alt="Con rắn bất ngờ xuất hiện trong đám cưới, phản ứng của em gái cô dâu gây sốc">Con rắn bất ngờ xuất hiện trong đám cưới, phản ứng của em gái cô dâu gây sốc