Nhận định, soi kèo Fiorentina vs Genoa, 21h00 ngày 2/2: Khó tin The Viola

5 lợi ích làm đẹp từ đá lạnh ít người biết
12 bí mật để có làn da đẹp hoàn hảo
Bí quyết chống nhăn da mặt không cần đến mỹ phẩm

Hãy tham khảo những mẹo bảo vệ móng tay sau đây nhé.

Đeo găng tay

Đừng bao giờ lạm dụng móng tay để nạy, mở những vật cứng như lon nước, tách vỏ trái cây hay các loại hạt. Bạn nhất định phải đeo găng tay khi tiếp xúc với hóa chất, đất cát hay nước lạnh. Đất cát cũng làm hư tổn móng tay của bạn và nước lạnh (mùa đông) cũng khiến móng tay tổn thương nhiều. Nhiều bạn nữ quên rằng, chất tẩy rửa rất dễ làm cho móng tay bạn khô, gãy hoặc sần sùi, mất đẹp.

Uống nhiều nước

Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho cơ thể và đóng góp một phần quan trọng trong sức khoẻ con người. Sự cần thiết của nước đối với móng tay không khác gì sự cần thiết của nước đối với da và mái tóc bạn.

Để bảo vệ móng tay, có nhiều loại sản phẩm để phụ nữ lựa chọn và sử dụng. Ví dụ, phụ nữ có thể áp dụng dầu dinh dưỡng móng. Dầu dinh dưỡng có chứa vitamin E có hiệu quả có thể bảo vệ sức khỏe của móng tay và làm mềm phần da xung quanh móng tay.

Không làm tổn thương móng

Thường xuyên cắt ngắn móng tay của bạn. Tránh cắn móng tay để giúp móng có ít nguy cơ bị tổn hại hoặc nhiễm trùng.

Khi làm tổn thương móng sẽ khiến móng tay nhiễm trùng, ngăn chặn sự phát triển của móng tay, hoặc gây nên các vết bầm tím. Hãy đến bác sĩ càng sớm càng tốt nếu móng tay chuyển sang màu đen và màu xanh.

Quan tâm tới giấc ngủ

Cuộc sống càng gấp gáp, giấc ngủ càng trở nên xa xỉ. Nhưng vai trò thiết yếu của nó thì không thể phủ nhận. Giấc ngủ có vai trò đáng kể với vẻ đẹp của móng. Một giấc ngủ chất lượng không những khiến bạn khỏe mạnh hơn, mà còn giúp toàn bộ cơ thể, trong đó có móng, đều đẹp hẳn lên.

Hạn chế sử dụng sơn, tẩy móng tay

Dung dịch tẩy sơn móng tay là một dạng hóa chất mạnh. Trong sơn móng tay chứa các hạt sắc tố gây hại cho móng tay. Do đó, tốt nhất bạn không nên sử dụng sơn móng tay thường xuyên.

Khi bạn muốn thay đổi màu móng tay, bạn nên dùng các loại dung dịch tự chế, an toàn cho da tay và móng tay. Tránh lạm dụng dung dịch tẩy móng. Tuyệt đối không dùng các loại tẩy sơn móng có chứa acetone, chúng gây khô và hư hại với móng tay.

Cắt tỉa móng đúng cách

Sau khi cắt tỉa theo hình dáng mong muốn, bạn nên dùng bàn giũa bằng đá nhám (tuyệt đối không dùng bàn giũa kim loại) để giũa từ hai bên vào giữa móng. Ngoài ra, bạn nên tránh giũa mặt trên của móng.

Sơn móng để duy trì độ bền

Một lớp sơn cứng hoặc sơn dưỡng hay hai lớp sơn bóng sẽ là liều thuốc thần dược duy trì độ bền cho móng của bạn. Bạn nên sơn 1 lớp sơn cứng và hai lớp sơn dưỡng để bảo vệ móng. Điều này sẽ giúp cho móng bạn đều màu, bền màu, chắc hơn bình thường dù bạn có cọ, rửa, lau tay ra sao trong các hoạt động hàng ngày.

Cẩn thận khi móng ướt

Khi móng tay của bạn ướt, chúng trở nên dễ gãy rụng và thương tổn hơn bình thường. Nếu bạn đã biết điều này, việc bạn cần làm chính là tránh những hoạt động liên quan tới vấn đề vệ sinh, nước sạch hay tẩy rửa trong những giờ đầu tiên sơn móng. Bạn hãy dành thời gian để móng có thể khô lại trước khi chính thức đưa chúng vào các hoạt động thường ngày.

Lau móng

Cách mà các bạn thường làm khi lau móng là: Thấm dung dịch tẩy vào móng rồi chà đi chà lại trên bề mặt móng cho đến khi sạch trơn. Đó hóa ra không phải một ý kiến hay, bởi lẽ việc chà xát móng nhiều có thể dễ khiến móng tổn thương hơn bạn tưởng.

Bạn nên làm bằng cách thấm dung dịch tẩy vào miếng bông, đắp lên móng để khoảng 1-2 phút sau đó lau một lần mạnh để chùi hết sơn bẩn còn xót lại.

Trên đây là một vài mẹo mẹo làm đẹp giúp bạn bảo vệ móng tay khỏe đẹp từ bên trong. Nếu bạn lơ là với bộ móng tay của mình, bạn sẽ thấy chúng “già” và xấu đi rất nhiều. Hãy bảo vệ móng tay của mình thật tốt nhé, nhất là đừng để chúng gãy.

Thái Hậu(tổng hợp)

Hướng dẫn cách chọn dáng móng tay phù hợp với tay bạn

Hãy cùng tìm hiểu các dáng móng tay và cách sơn móng phù hợp nhé.

Làng Maruthonkara, nơi bệnh nhân đầu tiên trong đợt bùng phát sinh sống, nằm cạnh khu rừng rộng 121 ha có một số loài dơi trú ngụ. Dơi ăn quả trong khu vực đã có kết quả xét nghiệm dương tính với virus Nipah trong đợt bùng phát đầu tiên ở bang Kerala vào năm 2018.

Gần 800 người đã được xét nghiệm trong 48 giờ qua tại quận Kozhikode của bang. Trong đó, hai người lớn và một trẻ em được đưa vào bệnh viện để theo dõi sau khi có kết quả dương tính. 77 người khác được xác định có nguy cơ lây nhiễm cao.

Hiện một số văn phòng công cộng, tòa nhà chính quyền, trung tâm giáo dục và cơ sở tôn giáo đã đóng cửa ở 9 ngôi làng thuộc quận Kozhikode. Các học sinh trong quận được tạm nghỉ vào ngày 14-15/9. 

Các bang lân cận Karnataka và Tamil Nadu yêu cầu xét nghiệm người đến từ Kerala, với kế hoạch cách ly bất kỳ ai có triệu chứng cúm.

Virus Nipah có thể lây lan sang nhiều loại động vật qua tiếp xúc trực tiếp hoặc tiêu thụ thực phẩm nhiễm bệnh. Loại virus này được xác định lần đầu tiên vào năm 1999 ở các gia đình chăn nuôi lợn và những người tiếp xúc gần với động vật ở Malaysia và Singapore.

Một số đợt bùng phát lẻ tẻ và các ca nhiễm bệnh trước đây ở Nam Á bắt nguồn từ việc dùng mặt hàng nhiễm phân dơi. Năm 2018, virus Nipah đã giết chết 21 trong số 23 người nhiễm bệnh. Các đợt bùng phát sau đó vào năm 2019, 2021 khiến 2 người tử vong. 

Vào tháng 5, một cuộc điều tra của Reuterscho thấy các khu vực của Kerala nằm trong số những nơi có nguy cơ bùng phát virus liên quan tới dơi cao nhất trên toàn cầu do việc rừng bị thu hẹp khiến con người và động vật hoang dã tiếp xúc gần gũi hơn.

Nhiễm virus HPV bao nhiêu lâu sẽ gây ung thư?

Ảnh minh họa: Thanh Hùng

Trước đó, theo kế hoạch đã được phê duyệt hồi tháng 3 năm nay, Trường THPT Chuyên Phan Bội Châu tuyển tối đa 490 học sinh.

Trong đó, tuyển 385 học sinh cho 11 lớp chuyên (gồm các môn Toán, Lý, Hóa, Sinh, Tin, Văn, Sử, Địa, Tiếng Anh, Tiếng Pháp, Tiếng Nga) và 70 học sinh cho 2 lớp chuyên khối KHTN và Ngoại ngữ (Tiếng Anh, Tiếng Nhật); mỗi lớp tối đa 35 học sinh). Ngoài ra, tuyển thẳng 1 lớp chuyên tiếng Anh thực hiện Đề án Ngoại ngữ của ngành giáo dục.

Tuy chỉ có 35 chỉ tiêu, song theo tổng hợp của Sở GD-ĐT Nghệ An có tới 79 hồ sơ có chứng chỉ tiếng Anh quốc tế tương đương 6.5 IELTS trở lên.

Như vậy, với quyết định mới, Trường THPT Chuyên Phan Bội Châu sẽ có 2 lớp tuyển thẳng học sinh lớp 10 có chứng chỉ tiếng Anh quốc tế.

Bảng tham chiếu quy đổi điểm giữa các Chứng chỉ năng lực tiếng Anh quốc tế.

Ông Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng phòng Giáo dục Trung học, Sở GD-ĐT Nghệ An cho hay, dù Nghệ An mới khuyến khích tuyển thẳng với học sinh có chứng chỉ ngoại ngữ nhưng số lượng học sinh có đủ điều kiện đã khá nhiều. Điều này cho thấy việc dạy và học tiếng Anh ở học sinh phổ thông ngày càng được chú trọng và đầu tư.

Thanh Hùng

Nghệ An xét thẳng vào lớp 10 với học sinh đạt từ 4.0 IELTS

Sở GD-ĐT Nghệ An vừa ban hành hướng dẫn tuyển sinh các lớp đầu cấp năm học 2021 - 2022, trong đó xét tuyển thẳng vào lớp 10 và lớp 6 đối với những học sinh có chứng chỉ Tiếng Anh quốc tế.