Dưới áp lực của Mỹ, TikTok có nguy cơ thành Huawei tiếp theo?

Từ năm 2019, Huawei dính hàng loạt lệnh cấm vận từ Mỹ, khiến việc kinh doanh không tránh khỏi thiệt hại. Hiện tại, một công ty Trung Quốc khác cũng rơi vào tầm ngắm của Mỹ, đó chính là TikTok.

Một thăm dò ngắn trên Facebook cho thấy hầu hết mọi người đều thích những giấc mơ, trong đó họ có thể bay được:

"Tôi có thể tưởng tượng lồng ngực mình nhẹ bỗng, rồi tôi nhảy lên một cái, ném mình vào không trung không trọng lực, tôi còn có thể bay theo hướng mà mình muốn".

"Tôi thì thấy mình đang bay là là mặt đất, kiểu như nằm trên một chiếc ván trượt, nhưng thực ra chẳng có cái ván trượt nào cả".

"Cảm giác giống như mình là siêu nhân, hoặc một con ma. Chẳng cần phải cố, tôi có thể bay một cách đơn giản như đi bộ".

"Một vài lần tôi có những giấc mơ, trong đó tôi có thể nhảy lên, ngày một cao hơn cho đến khi tôi rời khỏi bầu khí quyển. Tôi có thể nhảy tới bất kỳ khoảng cách nào tùy ý".

Đó chỉ là một số trong vô vàn những lời tâm sự của những người từng trải nghiệm giấc mơ bay. Nhưng tại sao chúng ta lại có thể mơ thấy những giấc mơ kỳ thú này, nó có phải là những tín hiệu ngẫu nhiên phun trào ra từ các nơ-ron thần kinh trong khi bạn ngủ?

Hay những giấc mơ bay còn ẩn chứa điều gì đó, có thể tiết lộ về con người bạn, tính cách và sự hạnh phúc của bạn?

Đi tìm câu trả lời cho những câu hỏi này là điều vô cùng khó, các nhà khoa học đang làm việc trong lĩnh vực nghiên cứu giấc mơ cho biết. "Và sẽ còn khó hơn nữa để khiến mọi người mơ được trong cắm đầu vào một máy cộng hưởng từ MRI", tiến sĩ Tadas Stumbrys, một nhà nghiên cứu giấc mơ tại Đại học Vilnius nhấn mạnh.

Từ đầu thế kỷ 19, tiến sĩ Rainer Schönhammer, một nhà tâm lý học người Đức đã biên soạn những giải thích khoa học đầu tiên về giấc mơ bay. Nhiều người trước đó giải thích nó trên khía cạnh sinh lý.

Vào những năm 1860, nhà tâm lý học người Đức Karl Scherner nghĩ rằng chuyển động lên xuống của lồng ngực trong khi ngủ đã tạo ra cảm giác bay bổng trong mơ. Đồng nghiệp của ông J.E. Purkinje thì tin rằng sự thư giãn tự nhiên trong giấc ngủ khiến những người mơ cảm thấy họ đang trôi nổi.

Freudian Paul Federn thì nghĩ rằng sự cương dương trong khi ngủ khiến những người đàn ông có giấc mơ bay. Diedre Barret đồng ý rằng, đó là một cảm giác có thể chống lại lực hấp dẫn.

Mặc dù vậy, tất cả các giải thích này đến giờ không còn được đánh giá cao. Thay vào đó, các nhà khoa học hiện đại bắt đầu xây dựng các lý thuyết giải thích giấc mơ bay, tập trung vào thân não và tai trong, hai khu vực điều khiển sự cân bằng của cơ thể chúng ta.

Tiến sĩ Michael Schredl, một nhà tâm lý học đến từ Viện Sức khỏe Tâm thần Trung ương ở Mannheim, không phủ nhận những nguyên nhân tâm lý học dẫn đến giấc mơ bay. Nhưng ông cũng không tranh cãi gì vềgiả thuyết vỏ não và ốc tai có thể gây ra nó. 

Thay vào đó, Schredl tập trung các nghiên cứu của mình vào việc dự đoán tần suất giấc mơ bay ở các đối tượng khác nhau. Ai sẽ là người dễ bay trong giấc mơ hơn cả? Họ có đặc điểm chung gì?

"Giấc mơ bay một chủ đề hấp dẫn", Schredl cho biết. Trong một loạt các nghiên cứu của mình, ông đã tìm cách kết nối tần suất những giấc mơ bay với những đặc điểm tính cách hoặc lối sống của người mơ thấy nó.

Bằng cách tổng hợp dữ liệu giấc mơ được thu thập từ năm 1956, theo sau đó là hai cuộc khảo sát rộng và sâu của riêng mình, ông đã đi đến được một vài kết luận.

Đầu tiên và cũng dễ hiểu, những người nào càng trải nghiệm nhiều hoạt động bay lên không trung trong đời thực thì càng thường có những giấc mơ bay. Chẳng hạn, những huấn luyện viên bộ môn dù lượn thường báo cáo rằng họ bay trong giấc mơ mà không cần dù.

Thống kê những giấc mơ từ thập niên 1950 cũng cho thấy rằng sau khi máy bay được phát minh, tần suất của những giấc mơ bay cũng bắt đầu tăng lên. Điều này phù hợp với giả thuyết cho rằng trải nghiệm trong giấc mơ của chúng ta thực ra chỉ là sự phối trộn kỳ lạ của những trải nghiệm ngoài đời thực khi còn thức.

Để tìm hiểu sâu hơn về những giả thuyết này, Schredl đã truy cập vào một ngân hàng giấc mơ chứa hơn 6.000 mục ghi chép, thuộc về một người đàn ông ẩn danh viết nhật ký từ năm 1984. Kết quả cho thấy rằng người đàn ông này từng có một chuyến bay xuyên Đại Tây Dương, từ đó ông ấy mơ thấy mình đang bay trên máy bay nhiều hơn.

Mặc dù vậy, tần suất của các giấc mơ bay kỳ lạ và sáng tạo hơn thì không bị ảnh hưởng. Người đàn ông này báo cáo ông ấy mơ thấy mình bay bằng cách trèo lên nóc nhà, sử dụng một vài quả bóng tung hứng có ma thuật, đi xe đạp rồi bay lên. Ông ấy từng bay qua biên giới để xuất cảnh bất hợp pháp, và một lần là để gây ấn tượng với một cô gái, dĩ nhiên, ông ấy đã thành công.

Vậy thì trải nghiệm đi máy bay dường như không quan trọng lắm. Schredl nghĩ rằng cảm xúc hạnh phúc có ảnh hưởng lớn hơn đến các giấc mơ bay. Ông đã thực hiện một nghiên cứu rộng hơn cho thấy, những người nào càng có nhiều trạng thái cảm xúc tích cực hơn khi tỉnh thì càng có xu hướng bay được trong giấc ngủ.

Đối với những người săn tìm trạng thái mơ Lucid (biết mình đang mơ và điều khiển được giấc mơ), khả năng bay không liên quan đến thể chất hay tính cách của họ, mà đó là một quyết định có chủ ý. Người biết mình đang mơ có thể chủ động bay trong giấc mơ của mình.

Trong một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Tâm lý học Hoa Kỳ, Stumbrys và các đồng nghiệp (bao gồm cả Schredl) đã khảo sát 684 người gặp giấc mơ Lucid, hỏi rằng điều gì họ hay làm nhất trong thế giới mơ của mình. Kết quả cho thấy một phần ba số người nói rằng họ sẽ bay.

Bay là thứ mà mọi người thích làm hơn cả trong một giấc mơ Lucid, xếp trên nhiều hoạt động tiêu khiển khác như làm tình, đánh trận, chơi thể thao, dùng vũ khí sát thương...

Ở một mức độ nhất định, những người trải nghiệm giấc mơ Lucid có thể lập kế hoạch cho các hoạt động trong mơ từ khi họ còn thức. Một nửa trong số họ dự định trước rằng mình sẽ bay, thậm chí họ còn muốn chọn phong cách bay cho mình.

"Trong những giấc mơ Lucid, những kỳ vọng thực sự định hình giấc mơ của bạn", Stumbrys nói. "Vì vậy, nếu bạn hoạch định giấc mơ bằng cách vẽ ra hình tượng của mình như một siêu nhân, thì ý tưởng đó sẽ xuất hiện trong đầu bạn và đó là cách bạn có thể bay".

Tuy nhiên, Stumbrys cẩn thận chỉ ra rằng mối quan hệ giữa những giấc mơ Lucid và giấc mơ bay không nhất thiết phải là mối quan hệ nhân quả. Có thể những người mơ Lucid thích bay, vì vậy, họ tận dụng khả năng của mình để làm điều đó trong mơ.

Mặt khác, có thể chính việc thấy mình đang bay là thứ đã kích hoạt giấc mơ Lucid: bởi nếu bạn phát hiện ra mình đang bay, bạn cũng biết rằng mình đang ở trong một giấc mơ từ đó có thể điều khiển nó.

Stumbrys cũng từng có một giấc mơ Lucid thời trẻ, đó cũng chính là giấc mơ tạo cảm hứng cho ông trở thành một nhà nghiên cứu giấc mơ nghiệp chuyên. Trong giấc mơ ấy, Stumbrys thấy mình có thể bay ra ngoài cửa sổ.

Vào khoảng khắc mà ông ấy đứng trên bệ cửa, Stumbrys nhận ra nỗi sợ độ cao của mình ngoài đời thực cũng len lỏi cả vào giấc mơ. Đến tận bây giờ, Stumbrys vẫn hay mơ những giấc mơ như vậy. Nhưng thay vì sợ hãi, ông ấy sẽ thưởng thức chúng.

"Cảm giác khi ấy thật sự tuyệt vời", Stumbrys nói. "Nếu không có kế hoạch nào khác, thường thì tôi sẽ bay [ra khỏi bậu cửa số đó]".

Theo GenK

Nhờ vào sự trợ giúp của khoa học công nghệ, bạn có thể khiến căn hộ chật chội của mình thành không gian sống ấm cúng bằng cách cắt giảm và tận dụng từng chi tiết nhỏ nhất.

Tủ đựng đồ được thiết kế một cách thông minh dưới sàn nhà.

Một cặp vợ chồng người Hồng Kông làm việc cho công ty Kiến trúc đã thiết kế khiến căn hộ nhỏ ở trung tâm của họ trở nên tiện nghi ấm cúng với diện tích chưa đầy 30m2 - được gọi là Small Home Smart Home. Họ có thể sống thoải mái, giải trí và thậm chí nuôi 3 con mèo cũng như đón tiếp khách tới qua đêm tại nhà.

Căn hộ chỉ có 30m2, nhưng cũng có phòng dành cho khách ở lại.

Giám đốc thiết kế của LAAB, cho biết rằng với 50% dân số thế giới sống ở các thành phố, người đang bắt đầu đánh giá cao những lợi thế của việc sống gần gũi với nhau nhằm có một cuộc sống xã hội tốt đẹp hơn, giảm khoảng cách đi lại cũng như những điều cần bận tâm.

Và dưới đây là những lời khuyên và lợi ích của căn hộ nhỏ:

Dùng các loại đồ gia dụng đa chức năng

Bồn tắm được giấu sau bức màn che di động.

Mỗi đồ vật bày biện trong nhà đều được bố trí và tính toán để phù hợp với lối sống của chủ nhà. Chúng được chuyển đổi thường xuyên để thích nghi với nhu cầu sử dụng.

Ví dụ: Bồn tắm "biến mất" đằng sau một màn hình; sàn nhà có ngăn ẩn chứa đồ tiện dụng, chiếc sô pha trong phòng khách có thể biến thành chiếc giường êm ái khi màn đêm xuống, nhà bếp cần được tính toán kỹ lưỡng để giữ cho không gian chỉ có kích thước của một phòng khách sạn nhìn tươi mới và gọn gàng.

Áp dụng công nghệ hiện đại

Công nghệ hiện đại giúp bạn đa chức năng hóa các vật dụng trong nhà.

Thật vậy, đặc biệt là trong một ngôi nhà nhỏ, công nghệ là đồng minh của bạn của bạn. Bạn không muốn TV chiếm không gian tường khi không sử dụng? Với các sản phẩm như ArtScreen của Vutec, màn hình biến thành một tác phẩm nghệ thuật kỹ thuật số tùy theo sự lựa chọn của bạn.

TV có thể chuyển đổi thành bức tranh treo tường KTS khi không dùng đến.

Chỉ sử dụng những đồ dùng thật cần thiết

Hiện đang có trào lưu sống với tiện nghi tối thiểu. Chi tiêu ít đi, tiền tiết kiệm được sẽ dùng để chi phí cho những thứ mà bạn thực sự muốn chẳng hạn như đi du lịch.

Giảm thời gian vệ sinh nhà cửa

Sống trong căn hộ nhỏ, việc nhà giảm, chi tiêu ít đi.

Việc dọn dẹp nhà cửa chắc chắn là giảm hẳn. Bạn sẽ có nhiều thời gian hơn dành cho những thú vui của bản thân thay vì phải hùng hục dọn dẹp, lau chùi nhà cửa.

Tăng cường tình cảm trong gia đình

Với một căn hộ nhỏ, sẽ không có kiểu mỗi người một phòng, sau khi ăn cơm xong là ai về phòng nấy đóng cửa tự lo việc mình. Tất nhiên nếu gia đình bạn có con nhỏ thì cần thiết phải có gian phòng riêng cho hai vợ chồng. Nhưng việc tụ tập cùng nhau sinh hoạt vào buổi tối trong cùng gian phòng sẽ giúp các thành viên trong gia đình có điều kiện trao đổi, giao lưu. Sinh hoạt chung, cũng sẽ giúp người lớn có cơ hội uốn nắn, chỉ dẫn cho trẻ em khỏi những hành vi sai lầm.

Bảo vệ môi trường

Xét về lượng khí thải carbon, thì căn nhà nhỏ có ưu thế hơn hẳn: Việc sưởi ấm cũng như làm mát cần ít năng lượng hơn; Đồ nội thất ít hơn khiến việc vệ sinh trở nên nhẹ nhàng, nhà cửa sạch sẽ hơn; không tốn nhiều tiền hoặc công sức vào việc duy tu, bảo dưỡng.

Học được tính gọn gàng ngăn nắp

Trong một căn phòng lớn, bạn có thể bừa bãi chút cũng vẫn OK. Nhưng trong căn hộ nhỏ, điều này là không thể. Bất kì đồ vật dư thừa cũng như để sai vị trí cũng gây cản trở trong sinh hoạt cho bạn và người khác. Mọi vật dùng xong phải được trả ngay về vị trí cũ, lâu ngày sẽ rèn luyện cho bạn tính gọn gàng ngăn nắp.

Blogger Bea Johnson tiết lộ rằng các thành viên trong gia đình cô đã gần gũi nhau hơn kể từ khi họ chuyển từ một biệt thự rộng rãi kiểu Mỹ đến một ngôi nhà chỉ bằng nửa kích thước. Cô cũng tự hào rằng, bằng cách sử dụng ít tài nguyên hơn, gia đình mình đang tích cực bảo vệ cho môi trường hành tinh. Trước đây, cô ấy mua đồ nội thất "chỉ để điền đầy vào phòng", thì bây giờ: "chúng tôi chỉ tập trung vào hai điểm mục đích và chức năng".

Và giờ đây, nếu có người khách nào tới thăm tỏ ra băn khoăn về căn hộ có kích thước khiêm tốn chỉ bằng một góc nhà họ của bạn thì chỉ cần mỉm cười và lưu ý họ về những lợi ích của nó. Bởi điều quan trọng nhất của một căn nhà là để bạn cảm thấy thoải mái khi sống trong đó.

TheoNgười đưa tin

Mục tiêu dự án hướng đến việc nâng cao chất lượng chăm sóc sức khoẻ bà mẹ và trẻ em dân tộc thiểu số tại Yên Bái, từ đó giảm thiểu tỷ lệ tử vong bà mẹ và trẻ em trên địa bàn tỉnh.

Dự án được triển khai xuất phát từ thực trạng thiếu thốn của cơ sở hạ tầng, dịch vụ y tế cũng như những hạn chế về kiến thức chăm sóc bà mẹ và trẻ em của người dân tại các khu vực vùng sâu vùng xa như Yên Bái.

Ông James Strenner, Trưởng VPĐD GSK tại Việt Nam trao tài trợ cho bà Dragana Strinic, Giám đốc Quốc gia tổ chức Save the Children.

Trong khoảng thời gian ba năm triển khai, dự án hướng đến hoàn thành 4 mục tiêu: Nâng cao nhận thức cộng đồng về chăm sóc sức khoẻ bà mẹ và trẻ em, từ đó thúc đẩy nhu cầu sử dụng dịch vụ y tế tại địa phương. Dự án sẽ giúp tăng khả năng tiếp cận và sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em tại các cơ sở y tế phường xã; Cải thiện 2 đơn vị chăm sóc trẻ sơ sinh tại Bệnh viện thị xã Nghĩa Lộ và Bệnh viện huyện Trạm Tấu; Thành lập Đơn vị hỗ trợ chăm sóc trẻ sơ sinh theo phương pháp Kangaroo tại các bệnh viện tỉnh và huyện.

Bên cạnh sự hỗ trợ từ GSK, dự án còn hợp tác với Bộ Y Tế, Bệnh viện Nhi Trung ương và Bệnh viện Phụ sản Trung ương. Điều này không chỉ đóng góp vào hiệu quả của dự án, mà còn đảm bảo cho những ảnh hưởng sâu rộng ngay cả sau khi dự án kết thúc.

Dự án “Chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em dân tộc thiểu số” một lần nữa cho thấy nỗ lực không ngừng để tạo ra những phát kiến mới mẻ, những giải pháp khác biệt và bền vững trong mối quan hệ đối tác giữa GSK và Save the Children nhằm cứu mạng sống của một triệu trẻ em trên toàn thế giới.

Thúy Ngà

Dưa chuột:là loại trái cây thuộc họ bầu bí, có chứa rất ít đường, vị thanh mát, nhiều axít amin, vitamin C, vitamin A (beta caroten). Ta có thể thấy dưa chuột là một trong những loại rau quả có năng lượng thấp nhất, chỉ 16kcal/100g.

Lượng nước rất nhiều nên có tác dụng giải tỏa cơn khát nhanh chóng. Trong quả dưa chuột, có chất propyl alcohol diacid, thuộc nhóm flavonoid, có thể hạn chế các loại đường chuyển thành chất béo. Vì vậy, ăn dưa chuột có tác dụng giảm béo rất tốt. Đặc biệt, trong dưa chuột có axít tartaric, cũng có tác dụng ngăn ngừa carbonhydrate chuyển hóa thành chất béo.

Ngoài ra, hàm lượng beta carotene trong dưa chuột rất cao (138 microgam), nên có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, làm mờ mụn tàn nhang, nếp nhăn trên mặt.

Roi (mận): Đây là loại quả có năng lượng rất thấp (16kcal/100g), hàm lượng nước cao (93g/100g), và đặc biệt, hàm lượng chất xơ trong gioi rất cao (2,9g/100g).

Vì vậy, được nằm trong nhóm quả có tác dụng giảm béo rất tốt. Hàm lượng chất xơ cao có tác dụng quét các chất béo và đường dư thừa ra khỏi đường tiêu hóa qua bài tiết. Thêm vào đó, lượng chất xơ cao còn có tác dụng làm cho lượng đường hấp thu vào trong máu một cách từ từ, tránh làm tăng insulin máu; vì thế có tác dụng phòng chống đái tháo đường.

Củ đậu: Củ đậu có hàm lượng nước cao, không có chất béo. Cũng giống như dưa chuột, lượng nước trong củ đậu cao (92g/100g củ đậu), năng lượng thấp (28kcal/100g); vì thế, cũng là một loại rau củ giúp giảm cân hữu hiệu. Đây là món ăn dân dã của các gia đình.

Cải bắp: Đây cũng là một trong những loại rau quả được nghiên cứu nhiều về tác dụng giảm béo. Ngoài việc năng lượng của cải bắp thấp (29kcal/100g), giàu chất xơ (1,6g/100g), tác dụng giảm béo của bắp cải là ở chất anthocyanis, thuộc nhóm flavonoid, có tác dụng giảm insulin.

Vì thế, cũng làm giảm hấp thu đường vào máu. Món súp cải bắp đã được đưa vào nhiều thực đơn giảm béo, đã chứng tỏ hiệu quả giảm cân rõ rệt.

Trong những trường hợp béo phì nặng, có thể ăn súp bắp cải trong thực đơn hàng ngày, mà không nguy hại đến sức khỏe vì thành phần dinh dưỡng của bắp cải khá cân đối, với hàm lượng protein cao so với các loại rau quả (1,8g/100g) và lượng gluxit ở mức trung bình 5,3g/100g, nên không gây hạ đường huyết.

Bưởi: Các thành phần hóa học trong bưởi có tác dụng làm giảm lượng insulin trong máu

Các thành phần hóa học trong bưởi có tác dụng làm giảm lượng insulin trong máu

Bưởi là loại quả được nhiều nhà khoa học nghiên cứu về tác dụng giảm béo. Một số công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại Trung tâm nghiên cứu về tiêu hóa và dinh dưỡng cho thấy các thành phần hóa học trong bưởi có tác dụng làm giảm lượng insulin trong máu.

Vì thế, sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn. Chất flavonoid có trong bưởi có tác dụng tăng khả năng của gan đốt cháy các chất béo dư thừa, giảm hấp thu glucoza trong máu, làm giảm lượng triglyxerit (chất béo) trong máu. Ngoài ra, trong bưởi, hàm lượng vitamin C rất cao (95mg), có tác dụng chống oxy hóa, vì vậy giảm nguy cơ gây ung thư.

Táo ta: Trong táo có chứa pectin, một chất có khả năng làm giảm cơn đói nhanh, và giúp ổn định lượng glucoza trong máu, loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Để đạt được tác dụng giảm cân hiệu quả nhất, bạn nên ăn táo cả vỏ, vì vỏ táo chứa nhiều chất xơ nhất.

Táo còn cung cấp một lượng vitamin C cao (34mg/100g), có tác dụng làm tăng sức bền thành mạch và sức đề kháng của cơ thể.

(Theo SK&ĐS)