Quang Lê muốn có một đám cưới giống Trấn Thành

Giải trí 2025-04-24 11:36:00 4

Giọng ca "Đập vỡ cây đàn" ngưỡng mộ đàn em vì biết nắm cơ hội để đi đến hôn nhân. Bạn gái Quang Lê cũng đã đề cập với anh chuyện cưới xin và con cái.

Nhìn lại năm 2016,êmuốncómộtđámcướigiốngTrấnThàlich thi dau epl Quang Lê cho biết anh có nhiều điều hối tiếc vì chưa hoàn thành những dự định âm nhạc. Xích mích với gia đình Phương Mỹ Chi và đàn anh Đàm Vĩnh Hưng cũng khiến giọng ca Sầu tím thiệp hồng mệt mỏi, hao tổn tâm sức.

Về kế hoạch kết hôn, nam ca sĩ 8X cho hay anh vẫn chưa sẵn sàng dù bạn gái 23 tuổi rất mong mỏi điều đó, thậm chí cô còn đề cập đến chuyện có con.

{ keywords}

Quang Lê tâm sự về những ồn ào trong năm 2016. Ảnh: Bá Ngọc.

'Phương Mỹ Chi vẫn thương yêu ba Quang Lê'

- Nhìn lại năm 2016, điều gì khiến anh chưa hài lòng về bản thân?

- 2016 là năm tam tai nên tôi gặp nhiều chuyện không hay trong showbiz, sức khỏe cũng không được tốt. Mong rằng sang năm 2017 mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn trong công việc để mình có thể làm tròn trách nhiệm với khán giả và cho ra đời những sản phẩm cống hiến cho âm nhạc.

- Anh hé lộ trong dự án phim online sắp tới có sự góp mặt của Phương Mỹ Chi. Như vậy những mâu thuẫn giữa anh và gia đình “chị Bảy” đã được giải quyết?

- Trong năm qua, tôi và gia đình Mỹ Chi chưa có cơ hội nào để ngồi xuống, nói chuyện với nhau nên luôn có những hiểu lầm không mong muốn. Đôi khi các anh chị phóng viên cũng chưa hiểu rõ câu chuyện bên trong nên nghĩ đó là mâu thuẫn, rắc rối. Thật sự, những hiểu lầm đó đã được tháo gỡ. Phương Mỹ Chi ngày càng lớn, càng biết thương yêu gia đình và hiểu tình cảm ba Quang Lê dành cho bé.

Hiện bé Mỹ Chi bước vào giai đoạn dậy thì, con gái không còn là cô bé nghèo đi hát nữa, số tiền bé kiếm được từ việc đi hát đã có thể lo cho gia đình. Từ một cô bé hát dân ca, Chi cũng đang dần chuyển sang thể loại bolero. Tôi rất ủng hộ con gái và nghĩ cũng đã đến lúc phải quan tâm, chăm sóc con nhiều hơn.

- Anh làm cách nào để hàn gắn với gia đình Phương Mỹ Chi sau những ồn ào bị cho là lợi dụng tên tuổi, bóc lột sức lao động con gái nuôi?

- Tôi có thói quen là giữ im lặng và hành động thay lời nói. Có những lúc dầu sôi lửa bỏng, mình làm gì, nói gì cũng vô nghĩa, như nước đổ lá khoai. Cho nên, tôi muốn giữ im lặng, thời gian sẽ là liều thuốc tiên để giải quyết vấn đề đó.

- Trong thời gian ở Việt Nam, Quang Lê chưa để lại dấu ấn đặc biệt trong làng nhạc, thay vào đó là những ồn ào xích mích với gia đình con gái nuôi và đàn anh, thậm chí anh còn bị gọi là "ông hoàng scandal”. Anh có chạnh lòng?

- Như mọi người thấy, trong năm qua đã có rất nhiều chuyện không hay xảy đến với tôi, thậm chí báo chí còn gọi Quang Lê là “ông hoàng scandal”. Bị gán mác như vậy là điều không ai mong muốn.

Nếu khán giả nghĩ đó là scandal thì nó đúng là scandal, nhưng với tôi chỉ là những hiểu lầm. Đã có rất nhiều lời động viên từ mạng xã hội dành cho Quang Lê. Đó là những câu nói mà khi đọc và ngẫm thì tôi thấy thanh thản và tâm trạng bình yên hơn. Nếu mọi người yêu mến Quang Lê, hãy nghe Quang Lê hát và cuộc sống đời tư là phần tách biệt không liên quan đến sân khấu.

{ keywords}

Dù không đẹp trai, hoàn hảo, nhưng giọng ca hải ngoại vẫn tự tin ở bản thân có sức hút đối với phụ nữ. Ảnh: Bá Ngọc.

- Sau những ồn ào giật “gà” của Đàm Vĩnh Hưng, anh đã tìm cách nối lại quan hệ với đàn anh nhưng không nhận được sự đồng ý, thực hư thế nào?

- Từ sâu thẳm đáy lòng mình, tôi biết anh Hưng là người tốt. Tính cách của tôi thẳng thắn, nói xong thì thôi, không để bụng. Anh Hưng cũng vậy. Anh luôn có những cử chỉ, hành động ra dáng đàn anh. Anh xem đó là chuyện nhỏ và bỏ qua. Hai anh em có nhiều lần nói chuyện để giải tỏa những hiểu lầm.

Lúc xảy ra sự cố với anh Hưng, tôi chỉ biết im lặng, chời đợi thời gian để mâu thuẫn giảm bớt. Tôi biết trong suy nghĩ của anh Hưng, tôi luôn là người em. Hơn nữa, tôi cũng có mối quan hệ khá thân thiết với những người thân của anh Hưng như anh Hoài Linh, Dương Triệu Vũ. Khi nhìn bốn bề, tứ phía thì những hiểu nhầm đó cũng dễ tha thứ cho nhau.

Sang năm tôi có nhiều dự án âm nhạc, liveshow. Chắc chắn tôi sẽ mời anh Hưng tham gia.

Bạn gái muốn cưới và có con với tôi

- Trong một bài phỏng vấn, anh từng cho biết mong muốn kết hôn vào năm 2017. Liệu kế hoạch này có thay đổi?

- Đồng nghiệp của tôi đã lập gia đình cả rồi, người em, đồng nghiệp Trấn Thành cũng đã kết hôn với một cô gái xinh đẹp, ngoan hiền. Thấy hạnh phúc của đàn em tôi còn phải “chảy nước miếng”. Tôi ngưỡng mộ Trấn Thành vì cậu ấy biết nắm chặt cơ hội để đi đến hôn nhân. Tôi mừng cho cậu ấy.

Bạn gái tôi, Thanh Bi (tên thân mật) là cô gái đẹp. Khi lựa chọn người đồng hành với mình, tôi cũng có nhiều băn khoăn. Vì thực tế tôi phải đi về giữa Việt Nam và Mỹ nên mọi thứ sẽ không dễ dàng. Khi lựa chọn bạn đời, chắc chắn cô ấy phải chấp nhận cuộc sống không ổn định của nghệ sĩ. Và khó có người vợ nào cũng có thể chấp nhận việc chồng vắng nhà. Đó là cái tôi lo ngại nhất.

{ keywords}

Quang Lê và Lạ Hương tại sự kiện. Ảnh: NVCC.

- Bạn gái phản ứng ra sao khi anh vẫn băn khoăn chưa muốn cưới?

- Thanh Bi rất yêu tôi, cô ấy sẵn sàng hy sinh để ở cạnh tôi, kết hôn với tôi. Cô ấy còn muốn có con với tôi, nhưng như vậy sẽ thiệt thòi cho cô ấy nhiều quá. Khi lấy một người mình phải chăm sóc họ thật chu đáo, chứ không phải có con rồi cứ bay khắp phương trời. Làm như vậy là không đúng với lương tâm. Thanh Bi vẫn nói rằng cô ấy sẵn sàng chờ đợi.

- Nhiều người nghi ngờ tình cảm của anh và hot girl Thanh Bi cũng như đã nghi ngờ Trấn Thành và Hari Won. Anh nói sao về điều này?

- Tôi không đẹp nhưng khá tự tin vào chính mình. Đàn ông ai cũng thích phụ nữ đẹp, nhất là đàn ông có tiền, có quyền thì xung quanh sẽ toàn gái đẹp. Nhưng phụ nữ thì khác. Phụ nữ yêu thương đàn ông không phải vì vẻ ngoài. Tôi từng thấy nhiều cặp vợ chồng chênh lệch nhan sắc, chồng không đẹp họ vẫn yêu tha thiết. Đó là tính cách đặc trưng ở phụ nữ và Thanh Bi nằm trong số đó. Anh là ai, anh là gì, em không quan tâm, chủ yếu là em yêu anh!.

Mọi người từng nghi ngờ tôi công khai tình cảm để PR và che đậy giới tính. Riêng tôi vẫn giữ thái độ im lặng. Bản thân mình là người như thế nào khán giả sẽ biết, thời gian sẽ trả lời.

Theo Zing
本文地址:http://app.tour-time.com/html/14d198866.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Tekstilac Odzaci vs Zeleznicar Pancevo, 23h30 ngày 22/4: Bắt bài chủ nhà

Những ngày vừa qua, tình hình mưa bão, lũ lụt ở các tỉnh miền Trung diễn biến phức tạp, gây thiệt hại lớn về người và tài sản, ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống bà con nhân dân và kinh tế - xã hội của địa phương, đặc biệt là tại các tỉnh từ Hà Tĩnh đến Quảng Nam.

Hưởng ứng lời kêu gọi của các cấp ủy, đặc biệt thực hiện Chỉ thị số 01/CT-ĐU ngày 18/10/2020 của Ban Thường vụ Đảng ủy Tập đoàn Điện lực Việt, Đảng ủy EVNGenco 1 đã ban hành công văn số 66-CV/ĐU ngày 19/10/2020 hướng dẫn triển khai các nội dung nhằm nhanh chóng hỗ trợ đồng bào miền Trung khắc phục thiên tai.

Thực hiện chỉ đạo của Đảng ủy, EVNGenco 1 và Công đoàn tổng công ty đã ban hành Chỉ thị liên tịch số 12/LT-CT-EVNGENCO1 ngày 19/10/2020, trong đó kêu gọi cán bộ công nhân viên trong toàn tổng công ty ủng hộ một phần tiền lương của mình để cùng cả nước chung tay hỗ trợ đồng bào miền Trung khắc phục hậu quả mưa bão, lũ lụt.

Ngay sau lễ phát động, toàn thể lãnh đạo và cán bộ công nhân viên tại cơ quan EVNGenco 1 đã quyên góp để kịp thời hỗ trợ đồng bào vũng lũ. Hoạt động này sẽ nhanh chóng được triển khai tại tất cả các đơn vị trong tổng công ty.

{keywords}
 

Trong chiều cùng ngày, đại diện lãnh đạo và Công đoàn tổng công ty đã đến trụ sở Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam để trao tặng số tiền ủng hộ 500 triệu đồng chung tay giúp đồng bào miền Trung khắc phục hậu quả thiên tai.

Ông Hầu A Lềnh - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch - Tổng Thư ký Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam đã gửi lời cảm ơn đến EVNGenco 1 và khẳng định MTTQ Việt Nam sẽ nhanh chóng chuyển số tiền ủng hộ này đến đồng bào đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng của bão lũ tại các tỉnh từ Hà Tĩnh đến Quảng Nam.

Tiếp nối các hoạt động trên, căn cứ vào tình hình cụ thể tại các địa phương chịu ảnh hưởng của mưa lũ, EVNGenco 1 sẽ tổ chức các đoàn công tác trực tiếp đến thăm và trao quà tri ân tới các cán bộ, chiến sỹ và người dân bị ảnh hưởng mưa lũ tại các địa phương này.

Trong thời gian tới, EVNGenco 1 sẽ tiếp tục tập trung hoàn thành tốt nhiệm vụ sản xuất kinh doanh, đồng thời thực hiện những hoạt động an sinh xã hội, hướng tới một doanh nghiệp có trách nhiệm với cộng đồng.

H.Nam

">

EVNGenco 1 quyên góp 500 triệu hỗ trợ đồng bào miền Trung

Sắp có dự án Khu đô thị Mông Hoá hơn 2.280 tỷ đồng tại TP Hoà Bình

Về tiến độ thực hiện dự án, giai đoạn chuẩn bị đầu tư dự kiến đến hết quý I/2023, giai đoạn thực hiện đầu tư từ quý II/2023 đến hết quý III/2025. Chủ đầu tư bàn giao công trình đưa vào sử dụng và kinh doanh nhà ở thương mại từ quý IV/2025.

Về nhà đầu tư đáp ứng yêu cầu sơ bộ về năng lực, kinh nghiệm thực hiện dự án vừa được phê duyệt, theo tìm hiểu, Công ty CP Đầu tư Quốc tế Havana được thành lập vào tháng 10/2021, hiện có trụ sở tại quận Thanh Xuân, Hà Nội. 

Thời điểm mới thành lập, Havana có vốn điều lệ 400 tỷ đồng, gồm 3 nữ cổ đông bà Vũ Hà Linh (SN 2001) nắm giữ 98% cổ phần, bà Hoàng Thị Nhung (SN 1992) và bà Lê Thị Thanh Minh (SN 1980) mỗi người nắm giữ 1%. Người đại diện pháp luật hiện nay là bà Đỗ Thị Thu Giang (SN 1992).

Đáng chú ý, vốn điều lệ của Havana đã được thay đổi từ 400 tỷ đồng lên thành 460 tỷ đồng vào ngày 19/11/2022 - sau khi Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Hòa Bình công bố mời nhà đầu tư đăng ký thực hiện dự án Khu đô thị Mông Hóa trên hệ thống mạng đấu thầu quốc gia. 

Số vốn này vừa khớp với yêu cầu sơ bộ về năng lực, kinh nghiệm, nhà đầu tư trúng dự án phải thu xếp số vốn tối thiểu là hơn 456 tỷ đồng mà UBND tỉnh Hoà Bình đặt ra. Tính đến thời điểm đóng thầu, Công ty CP Đầu tư Quốc tế Havana thành lập được 14 tháng.

Theo giới thiệu, ngành nghề chính của Đầu tư Quốc tế Havana là lắp đặt hệ thống xây dựng; hoàn thiện công trình xây dựng; môi giới, lắp đặt hệ thống cấp, thoát nước; buôn bán vật liệu xây dựng…

Loạt dự án ở Hoà Bình chậm tiến độ, kiến nghị thu hồi nếu vẫn ‘dậm chân tại chỗ’Theo Thanh tra tỉnh Hòa Bình, 5 dự án tại huyện Đà Bắc chậm tiến độ theo quyết định chủ trương đầu tư, kiến nghị thu hồi nếu chủ đầu tư không thực hiện.">

Doanh nghiệp hơn 1 năm tuổi của nữ đại gia gen Z làm dự án nghìn tỷ ở Hoà Bình

{keywords}Công nghệ mở đang được sử dụng rất phổ biến trong nhiều ngành công nghiệp. 

Theo Sysnopsys, trung bình mỗi codebases có 445 thành phần nguồn mở. Hơn 90% công ty công nghệ thông tin sử dụng phần mềm nguồn mở cho các ứng dụng quan trọng. 

Báo cáo của diễn đàn mã nguồn mở GitHub cho thấy, Việt Nam hiện đứng thứ 20 trong số các quốc gia và vùng lãnh thổ ngoài nước Mỹ về ứng dụng mã nguồn mở. Tại khu vực Đông Nam Á, Việt Nam xếp ở vị trí thứ 3 về ứng dụng phần mềm mã nguồn mở, sau Singapore và Indonesia. 

Mặc dù vậy, khi xét về tỷ lệ, chúng ta thua kém khá nhiều so với Trung Quốc, Ấn Độ, Đức, Anh, Nhật Bản và chỉ ngang ngửa với Đài Loan, Singapore và Indonesia. Bên cạnh đó, tỷ lệ tăng trưởng các dự án nguồn mở và những nguồn đóng góp cho các mã nguồn mở của Việt Nam vẫn còn thấp.

{keywords}
Số liệu năm 2020 của GitHub

Dù tiếp cận xu hướng mở khá sớm, từ những năm 2000, tuy nhiên tốc độ phát triển công nghệ mở của nước ta vẫn đi theo sau một số nước. Điều này là bởi những hạn chế về văn hóa đóng, tình trạng cát cứ dữ liệu và sự thiếu quan tâm của các tập đoàn, doanh nghiệp lớn vào mảng công nghệ này. 

Bên cạnh đó, nguyên nhân sâu xa hơn là bởi Việt Nam không có truyền thống phát triển công nghệ. Điều này là do nền kinh tế Việt Nam vẫn mới chỉ ở mức trung bình khá, trình độ dân trí và khoa học công nghệ còn thấp, bằng chứng là chúng ta có rất ít các phát minh, bằng sáng chế về khoa học, công nghệ. 

Để Việt Nam có thể theo kịp thế giới và trở thành quốc gia mạnh về công nghệ thông tin, ứng dụng công nghệ mở là con đường duy nhất để Việt Nam có thể làm chủ về mặt công nghệ. 

Từng bước làm chủ công nghệ mở, kiến tạo niềm tin số Việt Nam

Lựa chọn phát triển công nghệ mở, phần mềm nguồn mở và mở dữ liệu để các cá nhân, doanh nghiệp tham gia sáng tạo giá trị mới là định hướng của Việt Nam. 

Đây là khẳng định của người đứng đầu Bộ Thông tin & Truyền thông tại Diễn đàn Công nghệ mở Việt Nam (Vietnam Open Summit 2020). Việc tổ chức sự kiện này cũng là cam kết, chiến lược và chương trình hành động của Việt Nam về phát triển và làm chủ công nghệ số dựa trên chuẩn mở. 

Định hướng phát triển công nghệ mở Việt Nam thời gian tới sẽ tập trung vào 3 trụ cột chính là hệ sinh thái mở “Make in Vietnam”, thúc đẩy văn hoá mở và phát triển cộng đồng mở.

{keywords}
Ứng dụng Bluezone - sản phẩm mã nguồn mở Make in Vietnam đã có hơn 20 triệu người sử dụng. Ảnh:Trọng Đạt

Thực tế cho thấy, thời gian qua, Việt Nam đã phát triển và đầu tư rất nhiều cho các công nghệ mở, sự ra đời của các ứng dụng như Bluezone, CoMeet là minh chứng rõ nét nhất cho điều đó. 

Nhờ phát triển dựa trên mã nguồn mở, người dùng cùng hơn 100 chuyên gia CNTT đã đóng góp vào sự phát triển của ứng dụng Bluezone.  Cũng nhờ có mã nguồn mở, ứng dụng truy vết người nghi nhiễm Covid-19 của Việt Nam đã được người dân tin dùng với hơn 22 triệu lượt tải.

Hiện nay, Viettel, Bkav, CMC là những tập đoàn công nghệ đi đầu tại Việt Nam về việc phát triển các công nghệ mở. 

Theo ông Nguyễn Tử Quảng - CEO Bkav, từ cách đây vài năm, Bkav đã bắt đầu tư vào lĩnh vực camera AI. Đến năm 2018, công ty này lại thành lập thêm Viện công nghệ AI bởi nhận thấy tiềm năng ứng dụng AI là rất lớn.

{keywords}
Những chiếc camera AI sử dụng nền tảng mở Open AI View của Bkav đã được xuất sang thị trường Mỹ.

Tháng 11 vừa qua, Bkav đã xuất khẩu lô hàng camera AI đầu tiên sang Mỹ để lắp đặt tại trụ sở chính của tập đoàn Qualcomm (Sandiego, California). Tại Qualcomm, những chiếc camera Việt Nam sẽ là một thành phần quan trọng trong chiến lược triển khai thành phố thông minh của tập đoàn này. 

Điều đáng nói là những chiếc camera mang thương hiệu AI View do Bkav sản xuất đều được phát triển dựa trên nền tảng mảng Open AI View. Việc sử dụng nền tảng mở chính là cách mà tập đoàn đến từ Việt Nam lấy được niềm tin của các bạn bè quốc tế. 

Điều này diễn ra trong bối cảnh các sản phẩm camera an ninh của Trung Quốc đang bị cấm tại Mỹ và nhiều nước Châu Âu do những quan ngại về vấn đề an ninh, bảo mật. 

Với CMC, tập đoàn này lựa chọn nền tảng mở OpenStack để xây dựng CMC Open Cloud và Elastic Stack để xây dựng SOC. Đây đều là các mã nguồn mở được công khai trên GitHub.

Do sử dụng mã nguồn mở từ GitHub, nhiều mã nguồn module Big data, Cloud của CMC cũng sẽ được chuyển lại cho diễn đàn này để sinh viên, lập trình viên sử dụng. Bên cạnh đó, CMC cũng phát triển hệ sinh thái mở C.OPE2N để chia sẻ và đón nhận những đóng góp từ cộng đồng. 

{keywords}
Lễ ra mắt nền tảng mở dành cho doanh nghiệp C.OPE2N của tập đoàn CMC. Ảnh: Trọng Đạt

Ông Lương Tuấn Thành - Giám đốc Công nghệ tập đoàn CMC cho rằng, với việc phát triển dựa trên mã nguồn mở, toàn bộ chi phí liên quan tới bản quyền phần mềm trước đây sẽ được chuyển sang đầu tư cho con người. Đây là cách CMC phát triển đội ngũ chuyên gia và xây dựng văn hóa mở. 

Còn ở trường hợp của Viettel, nhà mạng này chọn việc làm chủ công nghệ 5G dựa trên mạng truy nhập vô tuyến mở (OpenRAN). Đây là sự lựa chọn táo bạo so với việc sử dụng mạng truy nhập vô tuyến (Radio Access Network - RAN) truyền thống. 

{keywords}
Nhà mạng Viettel cũng lựa chọn sử dụng mạng truy nhập vô tuyến mở (OpenRAN) để phát triển các thiết bị 5G Make in Vietnam. Ảnh: Trọng Đạt

Nhờ phát triển các thiết bị dựa trên mạng truy nhập vô tuyến mở, Viettel sẽ không còn phải phụ thuộc vào các nhà cung cấp thiết bị nước ngoài. OpenRAN với phương thức vận hành mở cũng sẽ giúp nhà mạng này giảm bớt chi phí và linh hoạt hơn trong quá trình triển khai. 

Quan trọng hơn, công nghệ mở sẽ tạo ra niềm tin số để Viettel có thể bán được các sản phẩm thiết bị mạng Make in Vietnam. Các quốc gia chỉ có thể có niềm tin này khi công nghệ được sử dụng là công nghệ mở. Nhờ vậy, tất cả các quốc gia đều có thể làm chủ công nghệ mà mình sử dụng.

Tới đây, sẽ còn nhiều hơn nữa các sản phẩm công nghệ khác của Việt Nam được phát triển dựa trên nền tảng công nghệ mở. Đây là lời khẳng định của Việt Nam về quyết tâm trở thành quốc gia công nghệ bằng nền tảng mở. 

Qua các sản phẩm công nghệ mở, Việt Nam cũng muốn gửi tới thế giới thông điệp niềm tin về các sản phẩm công nghệ số Make in Vietnam. 

Bài 1: Công nghệ mở tạo ra niềm tin số

Trọng Đạt

Công nghệ mở tạo ra niềm tin số

Công nghệ mở tạo ra niềm tin số

Nhờ có công nghệ mở, Việt Nam đang song hành cùng các nước dẫn đầu thế giới về phát triển mạng di động 5G. Với công nghệ mở, Việt Nam sẽ sớm hiện thực hóa tham vọng trở thành một quốc gia phát triển về công nghệ. 

">

Kiến tạo niềm tin số bằng sản phẩm công nghệ mở Make in Vietnam

Nhận định, soi kèo AC Milan vs Atalanta, 1h45 ngày 21/4: Đế chế lụi tàn

Nhận định, soi kèo Oud

Ảnh minh họa: Gppconline

Các tác giả đã sử dụng dữ liệu từ Nghiên cứu Rhineland, đặc biệt xem xét hoạt động thể chất của 2.500 tình nguyện viên từ 30 đến 94 tuổi. Ngoài ra, họ phân tích hình ảnh não được chụp cộng hưởng từ. 

Để tính hoạt động thể chất, những người tham gia đeo máy đo gia tốc ở đùi trên trong 7 ngày còn chụp cộng hưởng từ cung cấp thông tin về thể tích não và độ dày của vỏ não.

Họ phát hiện, hoạt động thể chất có tác động đáng kể đến hầu hết các vùng não - đặc biệt là ở những vùng có số lượng lớn các ty thể, cung cấp năng lượng cho cơ thể chúng ta. 

Các vùng não có nhiều ty thể cần nhiều oxy và do đó cần tăng lưu lượng máu. Các nhà khoa học nói rằng lưu lượng máu tăng lên trong quá trình hoạt động thể chất. Điều đó giải thích tại sao những vùng não này được hưởng lợi từ việc tập thể dục.

Nhà khoa học thần kinh Fabienne Fox cho hay: “Chúng ta có thể nói rằng hoạt động thể chất cường độ cao, các vùng não càng lớn, liên quan đến khối lượng hoặc độ dày của vỏ não”. 

"Đặc biệt, chúng tôi quan sát thấy điều này ở vùng hồi hải mã, nơi được coi là trung tâm điều khiển của trí nhớ. Khối lượng não lớn hơn chống lại sự thoái hóa thần kinh tốt hơn". 

Mặc dù các vùng não lớn hơn có tương quan với hoạt động thể chất cường độ cao hơn, nhưng mối quan hệ này không tuyến tính. Các nhà chuyên môn đã thấy sự gia tăng khối lượng lớn nhất khi so sánh những đối tượng không hoạt động và chỉ hoạt động thể chất mức độ vừa phải. Điều này thể hiện rõ ràng hơn ở những người trên 70 tuổi. 

Trong khi đó, những người trẻ và tham gia hoạt động thể chất ở mức độ vừa phải cũng có khối lượng não tương đối cao. Ở nhóm hoạt động nhiều hơn, vùng não này chỉ lớn hơn một chút.

Theo nhóm tác giả, đây là một tin tốt: "Kết quả nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra ngay cả những thay đổi hành vi nhỏ, như đi bộ 15 phút/ngày hoặc đi cầu thang bộ thay vì thang máy, có thể tác động tích cực đáng kể đến não bộ. Nhờ đó, có khả năng chống lại sự suy giảm trí não do tuổi tác và sự tiến triển của các bệnh thoái hóa thần kinh. Đặc biệt, người lớn tuổi có thể nhận được lợi ích khi gia tăng hoạt động thể chất cường độ thấp". 

Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

Đi giật lùi trong thời gian ngắn có ích cho trí óc, cơ bắp, khớp xương.">

Thói quen vận động rất tốt cho sức khỏe và tác động tích cực đến não

Giai đoạn 2021 - 2025, TP.HCM dự kiến phát triển 30.500 căn nhà ở xã hội. 

Giai đoạn 2025 – 2030, dự kiến có khoảng 239.100 người có nhu cầu về NƠXH và TP.HCM dự kiến phát triển 50.000 căn hộ. 

Nhu cầu về nhà lưu trú công nhân tại trong giai đoạn 2025 – 2030 khoảng 71.288 phòng. Trong khi đó, TP.HCM mới chỉ có kế hoạch phát triển khoảng 8.000 phòng cho công nhân thuê trong giai đoạn này. 

Theo Sở Xây dựng, trong năm 2022, trên địa bàn TP.HCM chỉ có 1 dự án NƠXH hoàn tất xây dựng và đưa vào sử dụng với quy mô 260 căn hộ. 

Ngoài ra, có 9 dự án NƠXH và 2 dự án nhà lưu trú công nhân đã khởi công, động thổ với quy mô lần lượt 8.666 căn hộ và 1.400 phòng. Có 70 dự án NƠXH và 7 dự án nhà lưu trú công nhân đã có chủ trương đầu tư nhưng chưa triển khai. 

Theo ông Huỳnh Thanh Khiết – Phó Giám đốc Sở Xây dựng TP.HCM, quá trình quản lý và phát triển NƠXH và nhà lưu trú công nhân, đơn vị nhận thấy có nhiều khó khăn, vướng mắc. Do đó, Sở Xây dựng đề xuất UBND TP.HCM kiến nghị Bộ Xây dựng có hướng dẫn cụ thể nhiều vấn đề còn vướng mắc. 

Đầu tiên là cách thức xác định chi phí bồi thường giải phóng mặt bằng, chi phí đầu tư hạ tầng kỹ thuật để thanh toán cho nhà đầu tư khi bàn giao lại quỹ đất ở 20% trong dự án nhà ở thương mại cho Nhà nước. Cần chỉ định cơ quan chủ trì thẩm định, phê duyệt các chi phí trên để hoàn trả cho chủ đầu tư. 

Quy trình đầu tư NƠXH hiện phải thực hiện nhiều bước hơn so với nhà ở thương mại, dẫn đến kéo dài thời gian thực hiện và chưa thu hút nhà đầu tư. Vì vậy, Sở Xây dựng đề xuất UBND TP.HCM kiến nghị các bộ, ngành liên quan đơn giản hoá thủ tục đầu tư NƠXH. 

Đối với các dự án nhà ở thương mại, phát triển đô thị có quy mô sử dụng đất từ 2ha đến 10ha được chấp thuận đầu tư trong giai đoạn từ tháng 12/2015 đến tháng 4/2021. Nếu chủ đầu tư điều chỉnh tiến độ thực hiện dự án theo Luật Đầu tư thì kiến nghị vẫn phải thực hiện nghĩa vụ NƠXH tại thời điểm được chấp thuận đầu tư. 

Về việc thực hiện nghĩa vụ NƠXH đối với các dự án nhà ở thương mại, khu đô thị có quy mô sử dụng đất từ 2ha đến 10ha, UBND TP.HCM kiến nghị cho phép Thành phố quyết định 1 trong 3 hình thức: Dành 20% quỹ đất ở để xây NƠXH hoặc chuyển giao quỹ nhà ở tương đương hoặc nộp tiền tương ứng giá trị quỹ đất 20%. 

Nhà ở xã hội giá triệu đô, giá nhà tại Singapore vẫn ‘hợp túi tiền'Do thiếu hụt nguồn cung nhà ở mới, hàng trăm căn hộ nhà ở xã hội đang được rao bán với giá 1 triệu đô la Singapore. Tuy vậy, giá nhà ở tại Singapore vẫn được xem là hợp túi tiền.">

Đến năm 2025, TP.HCM dự kiến phát triển 30.500 căn nhà ở xã hội

友情链接