Ảnh minh họa: internet

2. Tập trung tư tưởng

Phòng ngủ là không gian dành cho những phút giây nghỉ ngơi riêng tư. Chính vì vậy, những vật dụng nho nhỏ như chiếc máy tính bảng hay điện thoại di động… sẽ khiến bạn bị xao nhãng. Cần tạo ra một không gian thuận tiện để cắt giảm bớt thời gian chuẩn bị rườm rà trước khi cuộc “yêu” diễn ra bằng cách loại bỏ những thiết bị công nghệ ra khỏi phòng ngủ. Điều này giúp bạn đỡ bị phân tán về năng lượng và tư tưởng trong giai đoạn chuẩn bị “xung trận”.

3. Không lo lắng thái quá

Những cuộc “yêu” quá dài thường chỉ xuất hiện trên phim ảnh. Trong thực tế, thời gian trung bình của một cuộc giao ban thường chỉ khoảng 30 phút. Thói quen lo lắng thái quá về những điều chưa diễn ra không chỉ khiến bạn bỏ lỡ cơ hội “yêu” và được “yêu” mà còn ảnh hưởng nhiều tới tốc độ lão hóa của da.

4. Tìm cách khơi gợi ham muốn

Những hành động “gợi ý” tuy đơn giản nhưng nếu xuất hiện đúng lúc có thể mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc khơi gợi ham muốn. Bạn có thể gửi cho chồng những tin nhắn lả lơi vào buổi chiều muộn, khi anh ấy đang chuẩn bị rời khỏi nơi làm việc hay cùng ngồi xem ti vi với nhau sau bữa tối…

5. Kích thích các giác quan

Một bộ đồ ngủ gợi cảm là vũ khí làm đẹp tối ưu của phụ nữ trong phòng ngủ. Thêm vài giọt nước hoa để cơ thể toát lên mùi hương nồng nàn, quyến rũ. Đây là những cách đơn giản và ít tốn thời gian nhất để bạn bộc lộ mong muốn được gần gũi với anh ấy.

Chắc chắn, chàng khó có thể cầm lòng trước những tín hiệu muốn được “yêu” của bạn.

(Theo Healthmeup/PNO)

Cuộc sống bận rộn với nhiều mối lo toan khiến chúng ta luôn cảm thấy thiếu thốn về mặt thời gian cho mọi việc, kể cả những nhu cầu thiết yếu như ăn uống, ngủ nghỉ hay vui chơi… Đừng vì “không có thời gian” mà lơ là chuyện “yêu”.

Để hoạt động tình dục vẫn diễn ra đều đặn và đạt hiệu quả cao trong điều kiện thời gian eo hẹp, bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau.

1. Dành thời gian “ưu tiên” cho việc giao ban

Đừng bao giờ nghĩ rằng chuyện phòng the là một gánh nặng và có thái độ bất hợp tác khi nhận được “tín hiệu” từ đối tác. Thay vào đó, bạn nên nghĩ đến những lợi ích mà cuộc ân ái mang lại, trong đó bao gồm cả việc giảm stress. Hãy tìm cách khơi gợi ham muốn từ “nửa kia” nếu bạn đang có cảm giác hưng phấn và dẹp sang một bên những yếu tố có thể chi phối đến cuộc “yêu” như việc dọn dẹp nhà cửa, nấu bữa tối, trả lời email... Tất cả rồi sẽ được giải quyết ổn thỏa sau đó.

Ảnh minh họa: internet

2. Tập trung tư tưởng

Phòng ngủ là không gian dành cho những phút giây nghỉ ngơi riêng tư. Chính vì vậy, những vật dụng nho nhỏ như chiếc máy tính bảng hay điện thoại di động… sẽ khiến bạn bị xao nhãng. Cần tạo ra một không gian thuận tiện để cắt giảm bớt thời gian chuẩn bị rườm rà trước khi cuộc “yêu” diễn ra bằng cách loại bỏ những thiết bị công nghệ ra khỏi phòng ngủ. Điều này giúp bạn đỡ bị phân tán về năng lượng và tư tưởng trong giai đoạn chuẩn bị “xung trận”.

3. Không lo lắng thái quá

Những cuộc “yêu” quá dài thường chỉ xuất hiện trên phim ảnh. Trong thực tế, thời gian trung bình của một cuộc giao ban thường chỉ khoảng 30 phút. Thói quen lo lắng thái quá về những điều chưa diễn ra không chỉ khiến bạn bỏ lỡ cơ hội “yêu” và được “yêu” mà còn ảnh hưởng nhiều tới tốc độ lão hóa của da.

4. Tìm cách khơi gợi ham muốn

Những hành động “gợi ý” tuy đơn giản nhưng nếu xuất hiện đúng lúc có thể mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc khơi gợi ham muốn. Bạn có thể gửi cho chồng những tin nhắn lả lơi vào buổi chiều muộn, khi anh ấy đang chuẩn bị rời khỏi nơi làm việc hay cùng ngồi xem ti vi với nhau sau bữa tối…

5. Kích thích các giác quan

Một bộ đồ ngủ gợi cảm là vũ khí làm đẹp tối ưu của phụ nữ trong phòng ngủ. Thêm vài giọt nước hoa để cơ thể toát lên mùi hương nồng nàn, quyến rũ. Đây là những cách đơn giản và ít tốn thời gian nhất để bạn bộc lộ mong muốn được gần gũi với anh ấy.

Chắc chắn, chàng khó có thể cầm lòng trước những tín hiệu muốn được “yêu” của bạn.

(Theo Healthmeup/PNO)

Mới đầu năm gia đình tôi đã rơi vào cảnh cãi vã, hục hoặc. Đến giờ, hai vợ chồng không ai thèm nói với nhau câu nào. Nguyên nhân cũng xuất phát từ việc cuồng tín quá mức của chồng tôi.

Hai vợ chồng tôi đi làm, thu nhập cũng chỉ đủ duy trì cuộc sống. Cuối năm có chút tiền thưởng Tết, chúng tôi cũng phải cân nhắc để biếu xén, quà cáp nội ngoại hai bên và lo sắm sửa Tết.

Nhưng năm nào cũng vậy, cứ vào đầu năm cũng là lúc hành trình đi lễ bái không biết mệt nghỉ của chồng tôi bắt đầu.

Theo quan điểm của tôi, việc lễ bái cốt ở lòng thành, đi lễ đền, chùa chỉ để cho lòng bình yên, thanh tịnh chứ không phải chăm chăm cầu xin vật chất, công danh.

Chồng tôi lại khác, anh cho rằng, giờ anh chỉ là nhân viên quèn, muốn thăng tiến, ngoài năng lực ra cũng cần quan hệ và coi trọng cả về mặt tâm linh nữa thì mới mong có tương lai.

Tương lai chẳng thấy đâu, chỉ thấy rằng 4 năm lấy nhau là 4 năm tôi méo mặt xoay sở tiền nong. Theo đó, chồng chỉ đưa tôi một ít lương, còn bao nhiêu anh đổi ra tiền lẻ và dùng để chi tiêu, phục vụ cho việc lễ bái.

Đi chùa chắc chắn phải có mâm hoa quả đầy ngọn, tiền cho hòm công đức cứ phải đổi tập 20 nghìn. Đi đền, phủ bao giờ cũng phải có đầu heo quay, mâm xôi gấc, cân giò, trà, rượu chưa kể hoa quả. Anh bảo phải đầy đủ hoa, trà, quả, thực thì mới được các thánh ban lộc, xoàng xĩnh quá là không thành tâm.

Nhìn lịch trình đi lễ của anh mà tôi phát hoảng. Hôm trước vừa đi phủ Mẫu trên vùng cao, vừa về đến nhà, nghe bạn đồng nghiệp gọi điện rủ đi đền Trần cầu công danh. Hôm sau anh đã đi chợ từ sáng sớm, sắm sanh lễ vật, để ngày kế tiếp đi.

Cứ như vậy, chồng tôi năm nào cũng đi lễ bái tốn kém mà công việc vẫn dậm chân tại chỗ, còn rước thêm mấy khoản nợ do vay mượn. 

Ảnh: VietNamNet

Tính ra mỗi kỳ lễ hội kết thúc, việc đi lễ bái của chồng tôi cũng ngốn đến mấy chục triệu chứ chẳng ít ỏi.

Nhưng dường như tư tưởng phải đi cúng bái, lễ lạt mới thành danh đã ăn vào máu của anh mất rồi. Tôi khuyên nhiều thì anh quát lên: “Việc thờ cúng, lễ bái phải là việc của người đàn bà. Nhưng cô không lo được thì để tôi lo. Cô còn nói nhiều, rồi các thánh quở trách, mất bao công tôi đi cầu cúng bây giờ”.

Việc anh cuồng tín còn làm khổ lây cả các con. Sau Tết, việc quan trọng là cho con tập trung học hành, nhưng lần nào đi, anh cũng bắt tôi xin phép cho hai đứa nghỉ học đi cùng anh. Theo quan điểm của chồng tôi, phải cho hai đứa con thấm nhuần và biết lễ bái từ nhỏ.

Anh nói thêm, muốn cầu xin sức khỏe, thông minh cho các con thì phải để chúng vào tận nơi thành tâm lễ bái mới đúng đạo.

Hậu quả là vừa ra Tết, nhà tôi đã bị người ta đòi nợ. Chồng tôi mải mê với công việc sùng bái, lễ lạt nên bị cơ quan nhắc nhở. Sếp anh vừa thông báo nếu anh không tập trung đi làm, xin nghỉ nhiều quá sẽ cho anh nghỉ việc.

Thấy thế, tôi kiên quyết không cho anh chi tiền vào mấy việc cúng bái nữa. Anh không đồng ý, quát tháo um lên, buông lời xúc phạm tôi. Cuối cùng, anh đổ lỗi tại tôi "nói phạm đến thánh thần nên bị quở" khiến công việc anh gặp hạn.

Đến lúc này, tôi cũng không biết nói gì với anh nữa.

Kinh nghiệm làm cỗ cúng Rằm tháng Giêng 'chuẩn' nghệ nhân

Rằm tháng Giêng (15/1 âm lịch) là một trong những ngày lễ quan trọng trong đời sống tâm linh của người Việt. Việc làm mâm cỗ cúng sao cho tươm tất luôn được các gia đình quan tâm.

 - Gia đình tôi lục đục cũng xuất phát từ việc ham lễ bái quá nhiều của chồng tôi.

Mới đầu năm gia đình tôi đã rơi vào cảnh cãi vã, hục hoặc. Đến giờ, hai vợ chồng không ai thèm nói với nhau câu nào. Nguyên nhân cũng xuất phát từ việc cuồng tín quá mức của chồng tôi.

Hai vợ chồng tôi đi làm, thu nhập cũng chỉ đủ duy trì cuộc sống. Cuối năm có chút tiền thưởng Tết, chúng tôi cũng phải cân nhắc để biếu xén, quà cáp nội ngoại hai bên và lo sắm sửa Tết.

Nhưng năm nào cũng vậy, cứ vào đầu năm cũng là lúc hành trình đi lễ bái không biết mệt nghỉ của chồng tôi bắt đầu.

Theo quan điểm của tôi, việc lễ bái cốt ở lòng thành, đi lễ đền, chùa chỉ để cho lòng bình yên, thanh tịnh chứ không phải chăm chăm cầu xin vật chất, công danh.

Chồng tôi lại khác, anh cho rằng, giờ anh chỉ là nhân viên quèn, muốn thăng tiến, ngoài năng lực ra cũng cần quan hệ và coi trọng cả về mặt tâm linh nữa thì mới mong có tương lai.

Tương lai chẳng thấy đâu, chỉ thấy rằng 4 năm lấy nhau là 4 năm tôi méo mặt xoay sở tiền nong. Theo đó, chồng chỉ đưa tôi một ít lương, còn bao nhiêu anh đổi ra tiền lẻ và dùng để chi tiêu, phục vụ cho việc lễ bái.

Đi chùa chắc chắn phải có mâm hoa quả đầy ngọn, tiền cho hòm công đức cứ phải đổi tập 20 nghìn. Đi đền, phủ bao giờ cũng phải có đầu heo quay, mâm xôi gấc, cân giò, trà, rượu chưa kể hoa quả. Anh bảo phải đầy đủ hoa, trà, quả, thực thì mới được các thánh ban lộc, xoàng xĩnh quá là không thành tâm.

Nhìn lịch trình đi lễ của anh mà tôi phát hoảng. Hôm trước vừa đi phủ Mẫu trên vùng cao, vừa về đến nhà, nghe bạn đồng nghiệp gọi điện rủ đi đền Trần cầu công danh. Hôm sau anh đã đi chợ từ sáng sớm, sắm sanh lễ vật, để ngày kế tiếp đi.

Cứ như vậy, chồng tôi năm nào cũng đi lễ bái tốn kém mà công việc vẫn dậm chân tại chỗ, còn rước thêm mấy khoản nợ do vay mượn. 

Ảnh: VietNamNet

Tính ra mỗi kỳ lễ hội kết thúc, việc đi lễ bái của chồng tôi cũng ngốn đến mấy chục triệu chứ chẳng ít ỏi.

Nhưng dường như tư tưởng phải đi cúng bái, lễ lạt mới thành danh đã ăn vào máu của anh mất rồi. Tôi khuyên nhiều thì anh quát lên: “Việc thờ cúng, lễ bái phải là việc của người đàn bà. Nhưng cô không lo được thì để tôi lo. Cô còn nói nhiều, rồi các thánh quở trách, mất bao công tôi đi cầu cúng bây giờ”.

Việc anh cuồng tín còn làm khổ lây cả các con. Sau Tết, việc quan trọng là cho con tập trung học hành, nhưng lần nào đi, anh cũng bắt tôi xin phép cho hai đứa nghỉ học đi cùng anh. Theo quan điểm của chồng tôi, phải cho hai đứa con thấm nhuần và biết lễ bái từ nhỏ.

Anh nói thêm, muốn cầu xin sức khỏe, thông minh cho các con thì phải để chúng vào tận nơi thành tâm lễ bái mới đúng đạo.

Hậu quả là vừa ra Tết, nhà tôi đã bị người ta đòi nợ. Chồng tôi mải mê với công việc sùng bái, lễ lạt nên bị cơ quan nhắc nhở. Sếp anh vừa thông báo nếu anh không tập trung đi làm, xin nghỉ nhiều quá sẽ cho anh nghỉ việc.

Thấy thế, tôi kiên quyết không cho anh chi tiền vào mấy việc cúng bái nữa. Anh không đồng ý, quát tháo um lên, buông lời xúc phạm tôi. Cuối cùng, anh đổ lỗi tại tôi "nói phạm đến thánh thần nên bị quở" khiến công việc anh gặp hạn.

Đến lúc này, tôi cũng không biết nói gì với anh nữa.

Kinh nghiệm làm cỗ cúng Rằm tháng Giêng 'chuẩn' nghệ nhân

Rằm tháng Giêng (15/1 âm lịch) là một trong những ngày lễ quan trọng trong đời sống tâm linh của người Việt. Việc làm mâm cỗ cúng sao cho tươm tất luôn được các gia đình quan tâm.

Nhưng gần đây khi xuất tinh, vợ tôi thấy trong tinh dịch của tôi có một ít màu nâu đỏ, không biết tôi có bị sao không? Tôi chưa bao giờ gặp hiện tượng này, “cậu nhỏ” của tôi không có gì bất thường trước và sau khi quan hệ.(Lê Minh)

Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ - Trung tâm nghiên cứu ứng dụng sức khỏe nam giới cho biết: Có nhiều nguyên nhân khiến tinh dịch có màu sắc bất bình thường. Một trong số các nguyên nhân có thể do vỡ mạch máu ở đường ống dẫn tĩnh hoặc túi tinh, tuyến tiền liệt. Hiện tượng này có thể do viêm mào tinh hoàn, lao mào tinh hoàn, sỏi túi tinh, viêm tuyến tiền liệt…

Ảnh minh họa.

Trường hợp của bạn nếu chưa từng bị xuất tinh ra máu đỏ tươi mà chỉ có màu nâu sậm thì có nhiều khả năng máu chảy từ mào tinh hay tinh hoàn (do viêm, do u bướu). Nếu bạn có kèm theo triệu chứng nóng sốt và đau bìu rõ thì có lẽ do viêm tinh hoàn, mào tinh gây ra. Nếu bạn chỉ xuất tinh màu nâu mà không đau tức bìu thì cần sớm đến các cơ sở chuyên khoa nam để thăm khám.

Rất nhiều nam giới phải tìm đến trung tâm nam khoa điều trị bệnh viêm tinh hoàn do không giữ vệ sinh “vùng cấm", điều này tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm niệu đạo. Có trường hợp chỉ nghĩ tinh dịch màu xanh, đi tiểu buốt là do cơ thể mệt nên mới vậy, nhưng khi bắt đầu sưng đau tinh hoàn không quan hệ vợ chồng được mới tá hỏa đi tìm bác sỹ.

Lúc này vi khuẩn lan sâu vào niệu đạo, ống dẫn tinh, gây viêm tinh hoàn, làm sưng to, bong mủ ở tinh hoàn. Chính chất mủ đã làm cho tinh dịch có màu xanh. Nếu để lâu, viêm nhiễm gây teo tinh hoàn hoặc tắt ống dẫn tinh, bệnh nhân có thể vô sinh.

Để phòng bệnh, quý ông nên giữ vệ sinh vùng sinh dục. Ngoài ra, các bà vợ cần tinh ý và khéo léo khuyên chồng đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt khi phát hiện tinh dịch có màu bất thường.

Trong quá trình chữa trị, các đấng mày râu cũng rất cần sự cảm thông của bạn tình. Người vợ nên trấn an, nhắc nhở ông xã làm theo lời khuyên của bác sĩ để mau khỏi bệnh.

(Theo PLO)

Tôi mới lấy vợ đựợc 6 tháng, bình thường khi quan hệ xong, tinh dịch xuất ra màu trắng xám như nước gạo.

Nhưng gần đây khi xuất tinh, vợ tôi thấy trong tinh dịch của tôi có một ít màu nâu đỏ, không biết tôi có bị sao không? Tôi chưa bao giờ gặp hiện tượng này, “cậu nhỏ” của tôi không có gì bất thường trước và sau khi quan hệ.(Lê Minh)

Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ - Trung tâm nghiên cứu ứng dụng sức khỏe nam giới cho biết: Có nhiều nguyên nhân khiến tinh dịch có màu sắc bất bình thường. Một trong số các nguyên nhân có thể do vỡ mạch máu ở đường ống dẫn tĩnh hoặc túi tinh, tuyến tiền liệt. Hiện tượng này có thể do viêm mào tinh hoàn, lao mào tinh hoàn, sỏi túi tinh, viêm tuyến tiền liệt…

Ảnh minh họa.

Trường hợp của bạn nếu chưa từng bị xuất tinh ra máu đỏ tươi mà chỉ có màu nâu sậm thì có nhiều khả năng máu chảy từ mào tinh hay tinh hoàn (do viêm, do u bướu). Nếu bạn có kèm theo triệu chứng nóng sốt và đau bìu rõ thì có lẽ do viêm tinh hoàn, mào tinh gây ra. Nếu bạn chỉ xuất tinh màu nâu mà không đau tức bìu thì cần sớm đến các cơ sở chuyên khoa nam để thăm khám.

Rất nhiều nam giới phải tìm đến trung tâm nam khoa điều trị bệnh viêm tinh hoàn do không giữ vệ sinh “vùng cấm", điều này tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm niệu đạo. Có trường hợp chỉ nghĩ tinh dịch màu xanh, đi tiểu buốt là do cơ thể mệt nên mới vậy, nhưng khi bắt đầu sưng đau tinh hoàn không quan hệ vợ chồng được mới tá hỏa đi tìm bác sỹ.

Lúc này vi khuẩn lan sâu vào niệu đạo, ống dẫn tinh, gây viêm tinh hoàn, làm sưng to, bong mủ ở tinh hoàn. Chính chất mủ đã làm cho tinh dịch có màu xanh. Nếu để lâu, viêm nhiễm gây teo tinh hoàn hoặc tắt ống dẫn tinh, bệnh nhân có thể vô sinh.

Để phòng bệnh, quý ông nên giữ vệ sinh vùng sinh dục. Ngoài ra, các bà vợ cần tinh ý và khéo léo khuyên chồng đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt khi phát hiện tinh dịch có màu bất thường.

Trong quá trình chữa trị, các đấng mày râu cũng rất cần sự cảm thông của bạn tình. Người vợ nên trấn an, nhắc nhở ông xã làm theo lời khuyên của bác sĩ để mau khỏi bệnh.

(Theo PLO)