Vân Anh (21 tuổi, Hà Nội), sinh viên năm cuốiNhững ngày này, tôi vừa học online, vừa kinh doanh online các sản phẩm chăm sóc sức khỏe nên công việc bận rộn hơn. Đặc biệt, nhu cầu mua hàng của khách ngày càng tăng cao trong những tuần gần đây, khiến tôi càng phải gồng sức cố gắng.
Đáng lẽ, khi ở nhà cả ngày, tôi có điều kiện để tập trung hơn, song lại cảm thấy giảm hiệu suất trong công việc.
Sự giới hạn về không gian và di chuyển khiến tôi dễ chán nản và xuất hiện năng lượng tiêu cực, nhất là khi vừa phải đối mặt với áp lực doanh thu, vừa lo lắng hạn nộp các bài tập trên trường.
 |
Vân Anh căng mình để cân bằng giữa việc học và kinh doanh. |
Ngoài ra, vận chuyển hàng hóa tới người mua trong thời điểm dịch bệnh rất khó khăn. Nhiều đơn hàng của tôi không thể giao được đến tay khách và phải hoàn trả lại. Tôi phải chịu thiệt thêm về tiền vốn. May mắn thay, khách hàng vẫn hiểu và thông cảm.
Trước khi thành phố thực hiện Chỉ thị 16, tôi vẫn có thể ra ngoài hít thở hoặc thay đổi địa điểm làm việc nhằm lấy lại tinh thần. Nhưng thời điểm này, tôi dành quỹ thời gian ít ỏi tập yoga để giải phóng năng lượng tiêu cực vào mỗi buổi chiều, chăm nấu nướng các món bổ dưỡng hơn và chia sẻ, trò chuyện với bạn bè, người thân.
Ngoài ra, thật may mắn khi tôi được làm việc với những đồng nghiệp duy trì tinh thần tích cực. Nhờ ở cạnh họ, bản thân tôi cảm thấy được tiếp thêm năng lượng để phấn đấu làm việc.
Lan Anh (26 tuổi, TP.HCM), nhân viên hành chính nhân sự
Tính đến nay, tôi đã làm việc tại nhà được hơn 3 tháng. Chừng ấy thời gian đã đủ khiến tôi cảm thấy nhớ công ty và muốn đi làm trở lại.
Đối với tôi, làm việc ở nhà gặp nhiều bất tiện và căng thẳng hơn. Thay vì kết thúc ca làm lúc 17h, tôi thường đứng dậy khỏi bàn làm việc khi đồng hồ đã điểm 19h, thậm chí 21-22h.
 |
Lan Anh nhớ thời gian được làm việc trực tiếp trên công ty. |
Nếu đi làm tại công ty, tôi có thể tạm gác công việc khi ca làm kết thúc để trở về với gia đình. Tuy nhiên, khi làm ở nhà, tôi thường bị cuốn theo công việc, cố gắng giải quyết cho xong, không muốn để dở sang hôm sau.
Ngoài ra, do một số người xin nghỉ việc ở công ty trong đợt dịch này, tôi phải nhận thêm nhiều đầu việc.
Ngồi cả ngày trước máy tính suốt nhiều tiếng đồng hồ, cộng thêm việc liên lạc, trao đổi giữa các bộ phận trong công ty gặp khó khăn, tôi cảm thấy đuối sức và mệt mỏi hơn trước.
Trong khi đó, thu nhập bị sụt giảm do ảnh hưởng dịch bệnh.
Những ngày này, tôi rất nhớ không khí làm việc trên công ty. Căng thẳng công việc phần nào được xoa dịu nhờ có các đồng nghiệp ở cạnh trò chuyện, pha trò hoặc rủ nhau đặt đồ ăn vặt về văn phòng.
Mặc dù căng thẳng, làm việc tại nhà cũng đem lại một số lợi ích nhất định cho tôi. Tôi có thời gian chăm sóc gia đình nhỏ của mình hơn, nhất là khi vợ chồng tôi mới kết hôn đầu tháng 5. Hơn nữa, chúng tôi có thể bảo vệ sức khỏe của mình nhờ hạn chế tiếp xúc nhiều người.
Thụy Trang (31 tuổi, TP.HCM), chuyên viên nhân sự
Là một người mẹ có 2 con nhỏ, gồm một bé 5 tuổi và một bé hơn 6 tháng tuổi, tôi vất vả hơn nhiều khi làm việc tại nhà. Mỗi ngày, tôi phải kết hợp song song giữa việc nội trợ, chăm con với hoàn thành nhiệm vụ công ty giao.
Mặc dù 8h mới vào làm, tôi thức giấc từ 6h để cho con bú và làm bữa sáng. Sau đó, tôi tranh thủ 9h xuống nấu cháo cho con và chuẩn bị trước nguyên liệu nấu bữa trưa cho gia đình 6 người lớn.
Khoảng 12h, tôi lo nấu cơm, ăn uống và dọn dẹp, lo cho hai bé ngủ trưa, rồi lại làm việc tiếp. Khi các con thức giấc, tôi nhờ bố chồng trông nom chúng để hoàn thành công việc.
 |
Thụy Trang cảm thấy bản thân có phần xuề xòa hơn sau nhiều tháng không đi làm. |
Vừa chăm lo cho gia đình, tôi vừa phải đảm bảo năng suất làm việc. Trong thời điểm dịch bệnh này, công việc ít nhiều gặp khó khăn, nhất là tuyển người cho dự án và đảm bảo đúng tiến độ được giao.
Bởi vậy, so với đi làm trên công ty, làm việc tại nhà phần nào cực nhọc hơn. Trước đây, tôi chỉ phải lo việc nhà và chăm sóc con cái từ 18h trở đi. Tôi cũng cảm thấy bản thân xuề xòa hơn trước, lo rằng mình không còn mặc vừa đồ công sở nữa.
Tuy có chút buồn chán vì bị hạn chế giao tiếp xã hội, làm việc tại nhà giúp tôi có thời gian hoàn thành việc cho con nhỏ bú hơn. Tôi cũng tiết kiệm được thời gian di chuyển, bớt đối mặt với nắng nóng và tình trạng kẹt xe.
Ngoài ra, tôi có bố mẹ chồng phụ giúp một tay trông nom hai con và hỗ trợ việc học cho đứa lớn. Nhờ đó, tôi có thể tập trung hoàn thành công việc công ty giao phó.
Đăng Nguyễn (27 tuổi, Hà Nam), nhân viên IT tại Hà Nội
Tôi thích đọc sách và làm việc tại nhà hơn ra ngoài, nên bị hạn chế không gian trong thời điểm dịch bệnh không gây khó khăn với tôi. Song, vấn đề khiến tôi đau đầu nhất là chuyện “ăn bữa hôm, lo bữa mai”.
Trước dịch bệnh, tôi rời bỏ vị trí nhân viên IT của một công ty để trở thành freelancer tự theo đuổi các dự án bên ngoài. Thời điểm đó, tôi vẫn tự chủ được thu nhập. Thế nhưng, số lượng hợp đồng giảm dần khiến tôi trở nên căng thẳng, lo lắng hơn vì mất nguồn thu.
 |
Đặng Nguyễn cố gắng tìm nguồn thu trong dịch bệnh. |
Ngoài công việc lập trình viên, tôi còn kinh doanh một thương hiệu thời trang online. Tuy nhiên, dịch bệnh cũng đóng băng cả công việc này của tôi. Không những lượng khách hàng giảm bớt, việc vận chuyển bị hạn chế do thiếu hụt shipper. Hàng hóa bị trả lại nhiều do không thể đến được tay người mua.
Nguồn thu nhập cứ thế giảm sút. Tôi phải căng đầu tính toán để cân bằng giữa chi phí sinh hoạt lẫn tiền thuê văn phòng hàng tháng. Tuy nhiên, tôi vẫn cố gắng duy trì tập thể dục, ăn uống điều độ để giữ năng lượng làm việc, đương đầu với thách thức.
Theo Zing

Nhiều người trẻ Trung Quốc đột quỵ, trụy tim vì lao lực
Phần lớn trong số nạn nhân làm việc trong ngành công nghệ hoặc truyền thông. Khi qua đời, họ đều đang làm việc quá sức.
" alt="Người trẻ đuối sức khi làm việc ở nhà quá lâu, thu nhập giảm"/>
Người trẻ đuối sức khi làm việc ở nhà quá lâu, thu nhập giảm
Ca sĩ dân ca hát Opera- Hà Phương mới về Việt Nam, chị làm gì những ngày qua?
Tôi về Việt Nam sau hơn 2 năm thăm ba mẹ, anh chị em. Sau đó, tôi thu liền 13 bài với các anh Ngọc Sơn, Đình Văn, Đan Trường, Lam Trường, Nguyễn Đức, Trần Sang,... và quay MV Bến đò chiều mưa do ba tôi viết từ chuyện tình cảm động của cậu ruột.
Từ khi có gia đình, tôi dành gần như toàn bộ thời gian chăm con, gác lại sự nghiệp dù rất đam mê nghệ thuật. Khi các con lớn, tôi mới dần trở lại nghề. Dù ít hoạt động, tôi vẫn trau dồi thanh nhạc và điện ảnh. Tôi may mắn khi được học thầy giỏi, khai phá sâu hơn thực lực. Đặc biệt, giọng tôi thậm chí đã phát triển lên hát Opera.


- Chị hát... Opera ư?
Ban đầu khi cô giáo nói, tôi cũng không tin nhưng giọng tôi hiện tại nếu tính cả giọng óc là 4 quãng 8. Tôi tập hát Opera không thấy khó. Tôi thường tập bài The Phantom of the Opera. Trước đây, tôi từng hát bài Lời ru của mẹ phiên bản Opera, được nhạc sĩ Kim Tuấn thích và xúc động. Sau các dự án nhạc dân ca - quê hương, tôi sẽ hát tiếng Anh, hát nhạc trẻ và có thể là Opera. Tôi thích học hỏi nên chỉ trở lại với dân ca sẽ rất cũ kỹ.
- Cuộc sống ở Mỹ của chị thế nào?
Tôi vẫn rất bận rộn dù có người giúp việc, tài xế, cô giáo và bà vú nuôi dạy các con. Tôi phải giám sát, quản lý mọi thứ, đến đêm mới lôi công việc nghệ thuật ra làm, viết kịch bản hoặc viết sách.
Năm nay, Diana 15 tuổi và Angelina 14 tuổi rồi. Các con ở độ tuổi teen, cần không gian riêng. Tôi lại có thời gian chăm 2 bé chó cưng và trở lại nghệ thuật. Khi các con lên đại học, bạn sẽ thấy tôi hoạt động nghệ thuật sôi nổi hơn. Tôi ôm hoài bão nghệ thuật lớn lắm.
Năm 2022, tôi dự kiến phát hành MV Bến đò chiều mưa, làm show 3 chị em Cẩm Ly - Hà Phương - Minh Tuyết và ra mắt phim Finding Julia tại Việt Nam.
- Mối quan hệ giữa chị và ca sĩ Cẩm Ly, Minh Tuyết thế nào?
Nhà tôi có nhóm chat chung, ngày nào chẳng "tám" rôm rả! Vui nhất là ba chị em đều nuôi chó, nói thế nào cũng quay về chủ đề chó cưng và thường xuyên gọi video cho nhau. Minh Tuyết mê bé chó Mochi nhà tôi lắm, lần nào đến nhà cũng ôm 3 tiếng mới chịu "tha".
 |
Hà Phương và ông xã Chính Chu. |
Hôn nhân với tỷ phú không giống phim ảnh
- Motif làm dâu nhà tài phiệt đầy sóng gió luôn hot trên phim ảnh. Việc chị làm vợ tỷ phú Chính Chu giống và khác phim ảnh ra sao?
(cười lớn) Trời, nhà chồng tôi hiền lắm, không giống trên phim đâu! Hồi chúng tôi quen nhau, ba mẹ anh đã rất thích tôi. Vì trước đó anh thường có bạn gái nước ngoài, trong khi ba mẹ anh thích con dâu Việt Nam.
Buổi ra mắt gia đình bạn trai, ba mẹ anh rất hài lòng, khen với anh: "Con bé trông thật phúc hậu". Sau này khi đã làm dâu, mẹ chồng hầu như không để tôi động tay vào việc nhà. Bà thương tôi từng bị gãy tay, sợ tôi mang xách nặng không tốt. Các em của anh cũng rất dễ thương, không ai gây khó dễ gì tôi cả.
Dĩ nhiên, tôi luôn ý thức rõ việc mình là ca sĩ, sự quan tâm của dư luận có thể ảnh hưởng tới gia đình chồng. Anh Chính chưa từng cấm cản tôi đi hát nhưng tôi tự biết hạn chế công việc. Chồng làm quần quật cả tuần, chỉ ở nhà cuối tuần, chẳng lẽ tôi lại xách vali đi diễn? Với tôi, những giờ phút gia đình sum vầy quan trọng hơn tất cả.
Mặt khác, ông xã lo cho kinh tế khá thoải mái nên tôi không đặt nặng chuyện đi hát kiếm tiền. Nếu kinh tế gia đình hạn hẹp, chắc chắn tôi sẽ ra ngoài kiếm tiền phụ anh.
Tôi không có bí quyết gì ngoài luôn lễ phép, kính trên nhường dưới, sống có trước có sau. Tất cả điều đó phải từ trong tâm của bạn ra. Bạn thực sự lương thiện và chân thành, người khác sẽ cảm nhận được. Không ai có thể giả tạo suốt 20 năm được.
Tôi thường nhắc ông xã quan tâm gia đình, đưa ba mẹ anh ấy và các em đi chơi. Vì ngày thường anh quá bận, trong khi ba mẹ chồng đã già yếu. Tôi chủ động để gia đình anh sum vầy, có không gian riêng để cùng nhau ôn lại kỷ niệm xưa thoải mái nhất.
- Chồng chị chiều vợ thế nào?
Thời mới yêu, tôi đã từ chối nhận quà của anh. Tôi không thích mắc nợ ai cả. Đến khi làm vợ anh, tôi mới thoải mái nhận quà của chồng. Hầu hết trang sức, giày dép, túi xách của tôi do ông xã mua. Anh từng nói: "Chưa thấy cô vợ nào cản chồng mua quà như em".
Trái với bạn nghĩ, tôi hiếm khi tiêu tiền vào mua sắm, làm đẹp. Tôi cản chồng suốt mà hàng hiệu vẫn chất kín phòng, không còn chỗ chứa. Bạn bè thường xuýt xoa khi vào căn phòng chất đầy hàng hiệu của tôi. Dù vậy, tôi hầu như chỉ chưng diện khi dự tiệc của giới thượng lưu hoặc các sự kiện ở Hollywood.
Nhìn chung, tôi chỉ mê nghệ thuật và chủ yếu tiêu tiền làm từ thiện. Ông xã thường chủ động đề nghị tôi làm các hoạt động từ thiện quy mô từ vài trăm nghìn đến hàng triệu USD.


Hai tấm ảnh hiếm hoi của vợ chồng Hà Phương vì Chính Chu không thích chụp ảnh.
- Món quà đắt nhất anh ấy từng tặng chị là...?
Lần anh xây garage xe, tôi đùa: "Nhà còn nhiều chỗ trống, sao mình không xây một phòng tiệc anh ha?". Vì đãi tiệc ở bể bơi gia đình khá bất tiện nếu trời mưa. Sau đó tôi đi công việc xa về, anh đã xây xong một phòng tiệc/hội nghị kiểu Pháp sang trọng có sân khấu.
Lần khác, một chị em bạn dâunhắn cho tôi khen "nhà hát mới xây" đẹp. Tôi tự hỏi: "Nhà hát nào xây trong nhà mà mình lại không biết?". Thú thật, nhà tôi nằm trên diện tích đất 80 ha. Ngoài biệt thự chính còn 5 - 6 gian nhà, tôi không thể lúc nào cũng đi kiểm tra tất cả.
Cô ấy phải đến nhà tôi để dẫn tôi đi xem nhà hát Opera mới xây trong chính nhà mình! Tôi liền gọi hỏi thư ký của chồng. Thì ra khi biết tôi hát Opera, ông xã đã âm thầm xây một nhà hát tặng vợ. Anh ấy luôn làm điều bất ngờ cho tôi.
Nhưng với tôi, món quà lớn nhất là hai đứa con và tình yêu anh dành cho mình. Anh thương vợ con, quan tâm gia đình tôi, vậy là đủ.
- Bí quyết giữ chồng tỷ phú của chị là gì?
Tôi giữ không khí gia đình luôn đầm ấm sao cho ông xã thấy về nhà là thoải mái, hạnh phúc nhất. Khi gia đình là nơi để về, anh sẽ mong nhớ, không cần tìm thêm niềm vui khác. Các con là sợi dây liên kết vợ chồng tôi.
Ông xã tôi mê con vô cùng. Chỉ cần là việc của con, anh sẵn sàng gác lại mọi thứ để làm. Mỗi tối hai vợ chồng đều nói về các con trước khi ngủ. Từ khi có con, vợ chồng tôi làm gì cũng đặt con lên hàng đầu.
Tôi hạn chế tối đa việc can thiệp chồng đi đâu, làm gì. Thường ngày, anh về nhà là hồn nhiên lao vào chơi với con, xem phim cùng vợ. Nếu anh đi gặp bạn bè hay xem bóng, tôi sẽ không đi theo. Tôi muốn anh có cảm giác thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng.
Trích đoạn bài "Bến đò chiều mưa" của Hà Phương và Trần Sang
Gia Bảo

'Ca sĩ tỷ phú' Hà Phương khoe sắc với áo dài
Ca sĩ tỷ phú Hà Phương trông nền nã khi diện bộ áo dài được may từ chất liệu lụa tơ tằm của NTK Trung Đinh.
" alt="Ca sĩ Hà Phương bật mí hôn nhân với chồng tỷ phú Chính Chu"/>
Ca sĩ Hà Phương bật mí hôn nhân với chồng tỷ phú Chính Chu