Nhận định, soi kèo Cape Verde vs Mauritius, 23h00 ngày 20/3: Chiến thắng cách biệt

Gần 60 triệu người Việt Nam hút thuốc

Tại hội thảo "Hơi thở cuộc sống - Vì một thế giới không khói thuốc" tại Hà Nội chiều 27/5, các chuyên gia đã cung cấp những con số giật mình về tỉ lệ hút thuốc lá tại Việt Nam

BS CKII Tạ Chi Phương, nguyên trưởng khoa ung bướu, Bệnh viện Phổi TƯ cho biết, Việt Nam là trong 15 nước hút thuốc lá nhiều nhất thế giới với khoảng 15 triệu người hút trực tiếp và 44 triệu người hút thuốc thụ động (hít phải khói thuốc của những người xung quanh), tiêu tốn 14.000 tỉ đồng mỗi năm. Trên thế giới, con số này khoảng 1,1 tỉ người.

Người hút thuốc lá không chỉ tự rước bệnh vào người mà còn làm hại cả người xung quanh khi 2/3 số khói sẽ lan tỏa ra môi trường chứ không vào phổi người hút. Tỉ lệ hút thuốc thụ động trong dân số khoảng 67% nhưng tại công sở lên tới 90% và có trên 54% trẻ em Việt Nam bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá.

Phần cuống phổi của một bệnh nhân chuyển màu đen do nhiều năm liên tiếp hút vài chục điếu thuốc/ngày

Ước tính cứ 10 người hút thuốc tử vong thì một người chết vì hít khói thuốc thụ động.

"Trong khói thuốc lá có chứa hàng nghìn chất khác nhau, trong đó có 40 chất độc hại, 20 chất đặc biệt độc hại, ảnh hưởng đến hô hấp, làm chết lớp niêm mạc, hấp thụ vào máu hoặc hoàn tan vào nước bọt nuốt vào", BS Phương thông tin.

PGS.TS Lê Chính Đại, Phó giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai cũng cảnh báo: 95% bệnh nhân ung thư phổi và 75% bệnh nhân mắc phổi tắc nghẽn mãn tính có tiền sử hút thuốc lá.

Thuốc lá là căn nguyên của 25 bệnh khác nhau, trong đó có trên 10 bệnh ung thư.

"Ngoài những ung thư do tác động trực tiếp của khói thuốc lá, nhiều nhất là ung thư phổi, thực quản, dạ dày, họng, hầu, miệng, khói thuốc lá còn là tác nhân gây ung thư tụy, thận, niệu quản, bàng quang, cổ tử cung... do khói thuốc là tác nhân hợp đồng với các yếu tố khác làm tăng nguy cơ ung thư", PGS Đại giải thích.

Theo GS Đại, mỗi năm Việt Nam có tới 70.000 người chết vì các bệnh liên quan đến thuốc lá thì có tới 17.000 người chế do ung thư phổi với xu hướng mắc bệnh ngày càng trẻ.

Tại Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận một nam thanh niên mới 20 tuổi đã mắc ung thư phổi do bắt đầu hút thuốc lào từ năm mới 7 tuổi.    

Dễ chết hơn 10 lần hoặc mất 20 năm tuổi thọ

Tại lễ mít tinh hưởng ứng Ngày thế giới không khói thuốc mới đây, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Viết Tiến đã đưa ra hàng loạt cảnh báo về hệ lụy của thuốc lá, trong đó nhấn mạnh thông tin, người nghiện thuốc lá có nguy cơ tử vong cao gấp 2,5-10 lần so với người không hút.

Với ung thư phổi - ung thư có tỉ lệ mắc lớn nhất tại Việt Nam, những người hút 1 bao thuốc mỗi ngày sẽ dễ bị ung thư phổi gấp 10 lần so với người không hút thuốc lá và tăng lên gấp 25 lần với những người hút 2 bao/ngày.

Người hút thuốc lá trong vòng 6 tháng có nguy cơ bị ung thư phổi cao gấp 6,5 lần so với người không hút. Đặc biệt, người hút thuốc lá có thể chết sớm hơn 20 năm so với người không hút. Cứ 2 người hút thuốc lá sẽ có 1 người sẽ tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá và phân nửa trong số này sẽ chết trong tuổi trung niên

Bác Nhân chia sẻ câu chuyện của chính mình

Ngoài ra nhiều người lầm tưởng cai được thuốc lá là hết nguy cơ, tuy nhiên thực tế nếu hút thuốc quá lâu trước khi bỏ thì người hút vẫn hứng chịu hậu quả như thường.

Nghệ sĩ Xuân Bắc chia sẻ, bố anh từng hút thuốc ròng rã suốt 20 năm, sau đó từ những năm 1985, ông bắt đầu bỏ thuốc. Khi dừng hút, ông sụt 2kg nhưng sau đó tăng liền 8kg, sức khỏe tốt lên trông thấy.

"Tuy nhiên gần đây mỗi khi đi lại ông cụ thấy rất khó thở, mệt mỏi. Khi đi khám, bố tôi phát hiện ra đã bị phổi tắc nghẽn mãn tính", nghệ sĩ Xuân Bắc chia sẻ.

Hay như trường hợp bác Trần Văn Nhân (67 tuổi, Kim Động, Hưng Yên), từng hút thuốc 15 năm, sau đó dừng 20 năm thì phát hiện bị ung thư phổi và được bác sĩ chỉ định cắt bỏ khối u vào tháng 4/2006.

Theo các bác sĩ, vẫn có 10 -13% người nghiện thuốc lá có nguy cơ ung thư phổi với thời kỳ tiềm ẩn từ 30-40 năm kể từ khi bắt đầu hút cho đến khi xuất hiện ung thư phổi.

Còn với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, những trường hợp nghiện thuốc lá nặng (hút trên 25 điếu/ngày) sẽ có tỉ lệ tử vongcao gấp 30 lần người không hút.

Thúy Hạnh

(Nguồn ảnh: Kona)

Ví dụ bạn bị đau thần kinh tọa, nệm cứng giúp hạn chế tổn thương hay uốn dây thần kinh. Khi bạn bị đau cột sống, bạn nên chọn nệm mềm để hạn chế áp lực ảnh hưởng đến tủy sống.

Nệm cao cấp Royal Nodic của Lotus - Dòng nệm có độ cứng vừa phải, cân bằng

Đối với người cao tuổi, không nên chọn những tấm nệm quá cứng hay quá mềm đều có tác động xấu về lâu dài đến xương và lưng của họ. Đối tượng này nên chọn những tấm nệm có độ đàn hồi vừa phải (nệm cân bằng).

Nệm cao cấp Nina - Dòng nệm mềm có kiểu dáng sang trọng của Lotus

Đối với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nên nằm nệm có độ cứng để hạn chế tình trạng mềm, lún không tốt cho cột sống của trẻ. Đồng thời, các bậc phụ huynh cần chú ý đến tư thế ngủ của trẻ để hướng cho trẻ tư thế ngủ đúng theo sự phát triển tự nhiên.

Nệm Euphorbia - Dòng nệm cứng của Lotus có mức giá cạnh tranh trên thị trường từ 5 -8 triệu

Đối với các cặp vợ chồng trẻ, nằm nệm mềm lại là sự lựa chọn đúng đắn.

Tuy nhiên, điều quan trọng chọn độ cứng hay mềm của nệm tùy thuộc vào sức khỏe của bạn. Một tấm nệm tốt có thể theo bạn đến 15 - 20 năm. Vì vậy, khi mua nệm, bạn nên nằm thử một thời gian đủ lâu để cảm nhận các tác động của nệm. Bên cạnh đó, nhờ nhân viên tư vấn kỹ về đặc điểm kỹ thuật, chất liệu, cấu tạo nệm để yên tâm sử dụng lâu dài.

Lựa chọn tốt nhất vẫn là một tấm nệm khi bạn thả mình trên đó bạn thấy thư giãn và thoải mái nhất.

Hiện nay, khi mua các sản phẩm nệm Lotus tại hệ thống Showroom và chuỗi cửa hàng Smartbedding khách hàng được giảm giá 30%. Đồng thời được tặng kèm bộ drap cao cấp và tấm bảo vệ nệm. Đặc biệt, Smartbedding phối hợp với ngân hàng Sacombank thực hiện chương trình ưu đãi mua trả góp lãi suất 0% từ 6 -12 tháng tùy thuộc tình hình tài chính của bạn.

Một số lựa chọn nệm hữu hiệu cho sức khỏe:

- Dòng nệm mềm: Nina, Marshall Deluxe II.

- Dòng nệm mềm trung bình: O Season II, Connel.

- Dòng nệm cân bằng: nệm cao su Royal Nodic, nệm lò xo Royal Prince, O Season Plus, ST. Cosmo.

- Dòng nệm cứng: nệm lò xo Monaco, nệm lò xo Lawrence Gold, nệm lò xo Euphorbia.

Xem thông tin sản phẩm tại website: www.smartbedding.com.vnhoặc liên hệ hotline: 18007226

Doãn Phong

Đây cũng là hai nền tảng được đánh giá cao trong nhóm các sản phẩm, giải pháp ứng dụng công nghệ 4.0.

Giải thưởng Sao Khuê 2020 được chia theo 05 nhóm gồm: các sản phẩm, giải pháp phần mềm tiêu biểu; các sản phẩm, giải pháp công nghệ 4.0; các sản phẩm, giải pháp của doanh nghiệp khởi nghiệp; các sản phẩm, giải pháp phần mềm mới và các dịch vụ CNTT.

Các sản phẩm, dịch vụ tham gia dự thi được đánh giá dựa trên các tiêu chí: sự nổi trội về công nghệ, tính hiệu quả, tiềm năng thị trường, khả năng đáp ứng nhu cầu khách hàng, tính bảo mật và uy tín thương hiệu của doanh nghiệp, tổ chức là chủ sở hữu của sản phẩm, dịch vụ đăng ký bình chọn. Đặc biệt, các sản phẩm lọt vào Top 10 Sao Khuê phải đảm bảo được các tiêu chí: đạt doanh thu cao và tăng trưởng tốt; công nghệ vượt trội, sáng tạo đột phá; và có tác động xã hội lớn, hiệu quả trên diện rộng, giải quyết bài toán bức thiết của xã hội…

Nền tảng trí tuệ nhân tạo toàn diện FPT.AIcung cấp các sản phẩm và dịch vụ dựa trên công nghệ Trí tuệ Nhân tạo như Chatbot, Trợ lý ảo tổng đài, Trích xuất thông tin từ hình ảnh giúp doanh nghiệp giảm tới 60% chi phí hỗ trợ hoạt động, gia tăng năng suất lao động, tối ưu hóa quy trình kinh doanh, đem đến trải nghiệm tương tác khách hàng tức thời, liền mạch. Sau 03 năm ra mắt, FPT.AI đã đạt được những kết quả đáng khích lệ tại thị trường nội địa và quốc tế, với 70 doanh nghiệp lớn trong nhiều lĩnh vực như viễn thông, thương mại điện tử, tài chính - ngân hàng, hành chính công sử dụng và 1.000.000 người dùng cuối được hưởng lợi từ các dịch vụ/năm.

Cứ hỏi Kim Thai, một Youtuber 25 tuổi, người đã quay phim chính mình xơi cả tấn thức ăn, là biết...

Chỉ trong vòng 8 tháng sau khi tạo kênh Eat with Kim, cô đã mau chóng thu hút hơn 230.000 người theo dõi và đem về tiền tỷ từ các hoạt động quảng cáo và nhà tài trợ như DoorDash, Pepto-Bismol.

Trước đó, Kim Thai làm truyền thông xã hội cho một thương hiệu chăm sóc sắc đẹp, sau khi nghỉ việc và tập trung cho Youtube, cô đang dự định mở nhãn hiệu thời trang riêng.

"Tôi đã rất lo lắng và đây quả là bước nhảy lớn," Thai nói với Stanley. "Nhưng nhìn lại, tôi mừng vì mình đã đi theo tiếng gọi của trái tim."

"Và khi biết được video của mình được mọi người trông ngóng, tôi nỗ lực hơn và càng trân trọng ngày bắt đầu."

Kim Thai là một trong những ngôi sao sáng trong làng mukbang, cộng đồng những người phàm ăn đến từ mọi ngóc ngách trên internet. Họ luôn thích thú với những video ghi lại cảnh ăn uống ngập mồm, đa phần là hải sản. Cụ thể, mukbang là trào lưu đến từ Hàn Quốc, nó có nghĩa là "ăn và phát sóng."

Nhiều người yêu thích video mukbang vì nó... gợi cảm.

Nghe tiếng ngón tay gõ mic, tiếng xé thức ăn, bẻ càng cua... khiến fan mukbang cảm thấy rạo rực khó tả, tóm lại là có thể gây nghiện, ngày nào cũng xem không chán.

Ngoài ra, với những ai không đủ điều kiện ăn ngon hoặc dị ứng hải sản, mukbang cũng phần nào khiến họ đỡ stress. Theo khảo sát, người xem mukbang chủ yếu là thanh niên F.A.

Mukbang vừa là trào lưu, vừa là cách làm nội dung hái ra tiền.

Trong một cuộc phỏng vấn với tờ Cosmopolitan, Kim chia sẻ: "Tôi nhận ra rằng không phải ai khi xem những video của tôi đều có cảm giác giống nhau.

Một số người cảm thấy thích thú với cách tôi bóc vỏ tôm, nhưng một số khác lại tò mò nghe tôi chia sẻ về món ăn mà họ chưa từng thử trước đây. Tôi ở đây để làn truyền yêu thương thông qua thực phẩm".

Theo GenK