您现在的位置是:NEWS > Nhận định

Trương Quỳnh Anh, Hoàng Anh và dàn sao 'Ký túc xá' sau 12 năm

NEWS2025-02-07 07:20:27【Nhận định】1人已围观

简介Năm 2007, đạo diễn Châu Huế giới thiệu đến khán giả màn ảnh nhỏ bộ phim truyền hình dài 65 tập mang iphone 11iphone 11、、

Truong Quynh Anh,ươngQuỳnhAnhHoàngAnhvàdànsaoKýtúcxásaună<strong>iphone 11</strong> Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 1

Năm 2007, đạo diễn Châu Huế giới thiệu đến khán giả màn ảnh nhỏ bộ phim truyền hình dài 65 tập mang tên Ký túc xá. Nội dung phim khắc họa sinh động cuộc sống của nhóm bạn trẻ từ mọi miền đất nước tập trung về TP.HCM để học tập, mưu sinh. Vì hoàn cảnh và mục đích khác nhau, mỗi nhân vật trong phim chọn cho mình hướng đi riêng.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 2

Kinh Quốc đảm nhận vai Kiên - nhân vật chính của phim. Tạo hình của anh là chàng trai có gia đình bề thế, vì chán cuộc sống thượng lưu nên Kiên quyết định dọn ra ở ký túc xá để tìm kiếm trải nghiệm mới. Từ năm 2007 đến nay, nam diễn viên liên tục góp mặt trong nhiều dự án như Cổng mặt trời,Hoa dại, Scandal: Hào quang trở lại, Bông hồng cho tướng cướp...

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 3

Về chuyện đời tư, sau 8 năm ly hôn người vợ đầu, đến năm 2016, Kinh Quốc công khai quan hệ yêu đương với nữ doanh nhân Vũng Tàu. Trong cuộc phỏng vấn với Zing.vn hồi tháng 6, Kinh Quốc cho biết tuy lấy vợ đại gia nhưng anh vẫn có thu nhập riêng từ việc làm đạo diễn, sản xuất phim ngắn. Nam diễn viên cho rằng đàn ông "ăn bám" vợ sẽ không được tôn trọng.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 4

Trương Quỳnh Anh sinh năm 1989, tức lúc đóng vai Kiều - tiểu thư vụng về trong phim - cô chỉ mới 18 tuổi. Đây là vai diễn bước đệm đưa tên tuổi diễn viên quê Nha Trang được chú ý trong những tác phẩm sau như Một ngày không có em, Cuộc chiến hoa hồng, Bóng ma học đường...Ngoài diễn xuất, cô còn ra mắt nhiều sản phẩm âm nhạc, có thể kể đến là Đơn côi, Họa tâm và mới đây là Dành cả thanh xuân cho một người.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 5

Nhan sắc của Trương Quỳnh Anh được nhận xét ngày càng xinh đẹp, trẻ trung. Tuy vậy trong hôn nhân, cô ly hôn ca sĩ Tim. Bộ đôi ly hôn vào tháng 7 năm ngoái và có với nhau một con chung, bé Sushi. Trong cuộc phỏng vấn gần đây, nữ diễn viên chia sẻ giữa cô và chồng cũ vẫn cư xử văn minh, tôn trọng nhau và không chen vào cuộc sống của đối phương ở hiện tại.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 6

Hoàng Anh đóng vai Tùng khi vẫn còn đang theo học tạiĐại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM. Về sau, nhờ vẻ ngoài ưa nhìn và khả năng diễn xuất đa dạng, anh có cơ hội tham gia các tác phẩm truyền hình ăn khách như Cuộc chiến hoa hồng, Cô dâu tuổi Dần... và gần đây nhất là Gạo nếp gạo tẻ.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 7

Năm 2017, anh cưới bạn gái Quỳnh Như và họ hiện có một bé gái dễ thương. Đến tháng 4, nam diễn viên bất ngờ thông báo sang Mỹ định cư, tạm gác lại sự nghiệp phim ảnh. Thời gian qua, anh bắt đầu bán hàng online để kiếm thêm thu nhập. Trước hàng loạt bình luận bị chê hết thời, nam diễn viên lên tiếng: “Hoàng Anh buôn bán kinh doanh, làm ăn lương thiện lo cho gia đình. Tôi không hại người, gạt người, không bán thân, không bán rẻ lương tâm mà sao chỉ trích tôi vậy?”.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 8

Trang Nhung bước chân vào showbiz với danh hiệu Á hậu Hoa hậu Phụ nữ Việt Nam qua ảnh 2005 và rẽ hướng đóng phim. Trong Ký túc xá, diễn xuất của chân dài Hà thành vẫn còn thiếu tự nhiên do chưa có nhiều kinh nghiệm diễn xuất. Nhưng trên sàn catwalk, cô là người mẫu được săn đón với những sải bước gợi cảm. Trang Nhung tham gia phimKính thưa ôsin, Anh em nhà bác sĩ, Scandal: Hào quang trở lại...

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 9

Nữ diễn viên sinh con gái đầu lòng vào tháng 4/2015 nhưng mãi đến năm 2016, cô mới kết hôn với doanh nhân Nguyễn Hoàng Duy. Kể từ đó, người đẹp 8X không còn mặn mà với showbiz.Cô mang bầu lần 2 trong khoảng thời gian sống ở Hà Nội cùng chồng và sinh em bé vào đầu tháng 2/2018.Trên trang cá nhân, Trang Nhung vẫn thường xuyên khoe khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình nhỏ.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 10

Lê Phương thể hiện nhân vật Thanh trong phim. Đây cũng là tác phẩm mở ra cho cô nhiều cơ hội nghề nghiệp. Về sau, khán giả ấn tượng với diễn xuất tự nhiên của Lê Phương qua tuyến vai người phụ nữ hiền lành, cam chịu trong Tường vi cánh mỏng,Mây trắng ngang trời, Vó ngựa trời Nam, Bước chân hoàn vũ...Gần đây, cô cũng góp một vai trong dự án truyền hình ăn khách Gạo nếp gạo tẻ.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 11

Hôm 28/8, người hâm mộ vui mừng khi Lê Phương hạ sinh một bé gái cho chồng trẻPhạm Trung Kiên. Cách đây ít giờ, nữ diễn viên đăng ảnh chồng bế con nhỏ và chú thích: "Ông bố bỉm sữa vừa ôm con vừa ôn bài, lát tối đi kiếm sữa cho em Bông". Trong quá khứ, cô đã trải qua mối tình không hạnh phúc với diễn viên Quách Ngọc Ngoan. Hai người có với nhau một con trai chung 7 tuổi.

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 12

Tính cách hiền lành, trong sáng của nhân vật Nga do Mai Phương đảm nhận ít nhiều được khán giả chú ý. Sau Ký túc xá, tuy không có quá nhiều vai ấn tượng nhưng cô vẫn được yêu mến qua một số tác phẩm truyền hình, các vở kịch trong sân khấu như Con ông hai lúa, Những thiên thần áo trắng,Người vợ ma, Nhiệm vụ bất khả thi...

Truong Quynh Anh, Hoang Anh va dan sao 'Ky tuc xa' sau 12 nam hinh anh 13

Về chuyện đời tư, Mai Phương khiến nhiều người xót xa vì đã nếm trải những cơn đau đớn từ căn bệnh ung thư phổi. Thông tin đáng buồn này được nữ diễn viên xác nhận từ tháng 8/2018. Sau thời gian dài chữa trị, sức khỏe của cô đã khá hơn trước. Hiện tại Mai Phương đang sống cùng với con gái nhỏ, bé Lavie.

Theo Zing.vn

Trương Quỳnh Anh chính thức lên tiếng việc chồng cũ hẹn hò hot girl lúc nửa đêm

Trương Quỳnh Anh chính thức lên tiếng việc chồng cũ hẹn hò hot girl lúc nửa đêm

Nữ ca sĩ, diễn viên cho hay: "Chuyện bên ngoài cánh cửa nhà, tôi đã không còn quan tâm nữa".

很赞哦!(49116)

站长推荐

Bí quyết chơi tiến lên miền nam đổi thưởng trực tuyến

Bí quyết chơi tiến lên miền nam đổi thưởng
Bí quyết chơi tiến lên miền nam đổi thưởng

Điều đầu tiên khi chơi tiến lên miền nam đổi thưởng trực tuyến là anh em cần học cách ghi nhớ. Với những anh em cao thủ, người chơi lâu năm thì họ đều có khả năng ghi nhớ, phân tích những quân bài còn sót lại cực kỳ tốt. Anh em có thể tìm cách học thuộc bài được đánh giá nhằm phân tích các khả năng còn lại của các quân bài đó. Việc luyện tập cách ghi nhớ và phân tích sẽ mất một thời gian nên anh em hãy cố gắng thích ứng nhé. Cách này sẽ giúp anh em có cơ hội tránh né quân bài đang chờ của đối thủ đồng thời luận và sắp xếp bài cho mình một cách tốt nhất.

Thứ hai, anh em nên tranh giành ở các lượt đấu. Việc được đánh đầu tiên trong 1 bàn chơi sẽ có thể làm ván bài đi theo chiều hướng anh em mong muốn. Vì thế, anh em hãy luôn cố gắng để quân bài của mình có thể giành được vị trí đứng đầu giúp bản thân mình có thể đưa ván bài theo đúng mục tiêu mình muốn.

Cuối cùng, anh em hãy chuẩn bị tâm lý thật ổn định. Anh em hãy cố gắng để bản thân mình có trạng thái tinh thần tốt nhất. Điều này sẽ giúp cho anh em có được sự tập trung và phán đoán, chơi bài tốt nhất. Đây là yếu tố quan trọng được xem là quyết định không nhỏ tới chiến thắng của bạn.

>>> Dabet – Nhà cái uy tín số 1 Hoa Kỳ

Địa chỉ chơi game bài đổi thưởng tiến lên ở đâu uy tín?

Nếu anh em vẫn đang tìm kiếm một nhà cái, cổng game, nổ hũ club có thể cho anh em những phút giây giải trí tuyệt vời, những dịch vụ an toàn, tốc độ nhanh, ưu đãi khủng thì trên thị trường có rất nhiều nơi uy tín như:

Chơi tiến lên đổi thưởng tại nhà cái W88

Chơi tiến lên miền nam đổi thưởng tại W88
Chơi tiến lên miền nam đổi thưởng tại W88

W88 được biết đến là cổng game bài đổi thưởng lớn nhất hiện nay với số lượng thành viên cực lớn. Đến với W88, anh em có thể trải nghiệm các game bài trực tuyến hấp dẫn nhất, trong đó có game tiến lên. Game tiến lên trực tuyến tại W88 có giao diện đẹp mắt và cực kỳ đẳng cấp như một casino thực sự. Tốc độ truy cập game bài cực nhanh, hình ảnh bắt mắt, âm thanh vô cùng sống động. Cạnh đó, nhà cái W88 có đa dạng mức cược để anh em thử vận may trúng lớn của mình.

Chơi tiến lên đổi thưởng tại nhà cái Vegas 79

Nói đến những cổng game chơi tiến lên đổi thưởng trực tuyến uy tín thì không thể bỏ qua nhà cái Vegas 79. Đây là cổng game online tích hợp nhiều game vô cùng hấp dẫn, nhất là các game bài. Ưu điểm của Vegas 79 là đa dạng các game đổi thưởng với tỷ lệ trả thưởng cao cùng giao diện đẹp mắt. Cạnh đó, nhà cái còn có tính năng bảo mật và hỗ trợ người chơi cực kỳ tốt. Nói chung, đây cũng được xem là một trong những địa chỉ chơi uy tín mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn.

Trên đây là chia sẻ về game bài tiến lên miền nam đổi thưởng – game trực tuyến hot nhất 2022 dành cho anh em quan tâm. Mong rằng bài viết sẽ đem đến cho anh em nhiều thông tin thú vị, bổ ích về game bài đổi thưởng trực tuyến hàng đầu này. Để biết thêm nhiều thông tin khác về các nổ hũ club, nổ hũ, game bài đổi thưởng trên thị trường hiện nay, anh em hãy truy cập vào http://topgamebai.biz/ ngay nhé!

">

Game bài tiến lên miền nam đổi thưởng trực tuyến hot nhất 2022

  • Người phụ nữ phát hiện ung thư từ biểu hiện thông thường này - 1

    Hình ảnh khối u ở đại tràng phải kích thước 3x4cm.

    Theo bác sĩ, về lâm sàng bệnh không có triệu chứng gì đặc biệt khác. Hình ảnh nội soi đại tràng cho thấy có khối sùi vào lòng đại tràng phải kích thước 2,1x1,8x1,9cm. Kết quả chụp PET/CT phát hiện có khối u ở đại tràng phải, hạch ổ bụng, nốt di căn ở phổi, di căn gan. 

    Bệnh nhân được chẩn đoán bị ung thư biểu mô tuyến đại tràng phải, di căn hạch ổ bụng, di căn gan, phổi T3N1M1. Bà được điều trị bằng phác đồ kết hợp kháng thể đơn dòng và hóa trị.

    Sau 6 chu kỳ hóa trị kết hợp Bevacizumab, các tổn thương u nguyên phát, di căn hạch ổ bụng, nốt di căn phổi đã không còn, chất chỉ điểm khối u CA 19-9 giảm. Tuy nhiên tổn thương di căn gan vẫn tồn tại và kích thước tổn thương gan đã thuyên giảm còn 2x3cm. Bệnh đáp ứng một phần với điều trị.

    Bệnh nhân sẽ tiếp tục điều trị hóa trị 6 chu kỳ phối hợp với Bevacizumab, đồng thời sẽ được xem xét xử trí u gan (phẫu thuật cắt bỏ, đốt sóng cao tần hoặc xạ trị chiếu trong bằng hạt vi cầu phóng xạ).

    Mặc dù có tỷ lệ di căn đáng kể, tỷ lệ sống 5 năm cho tất cả các giai đoạn của ung thư đại trực tràng đã được cải thiện nhiều trong 40 năm qua.

    Hóa trị liệu có vai trò quan trọng trong điều trị ung thư đại trực tràng di căn, đem lại lợi ích cho các bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn. Đã có nhiều nghiên cứu đưa ra một số phác đồ mới trong điều trị ung thư giai đoạn di căn, cùng với sự xuất hiện của những thuốc điều trị nhắm trúng đích đã góp phần cải thiện đáng kể thời gian sống thêm cho người bệnh.

    Nhiều nghiên cứu cho thấy các thuốc kháng thể đơn dòng có thể giúp cải thiện thời gian sống còn toàn bộ của người bệnh sau điều trị lên đến 20-24 tháng.

    ">

    Người phụ nữ phát hiện ung thư từ biểu hiện thông thường này

  • Review chân thực nhất về cổng game nổ hũ choáng đang “hot” nhất hiện nay

  • Siêu máy tính dự đoán MU vs Crystal Palace, 21h00 ngày 2/2

  • TPHCM: Nam công nhân ngưng tim 2 lần ở 2 nơi được cứu ngoạn mục - 1

    Nam bệnh nhân đột ngột ngưng tim ở nhà máy, sau đó tiếp tục ngưng tim lần 2 ở bệnh viện (Ảnh: BS).

    Phó trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Thống Nhất đã hướng dẫn ekip y tế tại hiện trường thực hiện các bước sơ cấp cứu, giúp bệnh nhân được hồi sinh tim phổi thành công.

    Trong thời gian chuyển viện khoảng 30 phút bằng xe cấp cứu có sẵn của nhà máy, bệnh nhân liên tục được nhân viên y tế nhồi tim, truyền thuốc vận mạch.

    Khi xe đến cửa Bệnh viện Thống Nhất, tình trạng loạn nhịp thất, rung thất của người đàn ông vẫn đang diễn ra. Tại phòng cấp cứu, các bác sĩ tiếp tục sốc điện liên tục để phục hồi tuần hoàn cho bệnh nhân.

    Quá trình hồi sức tim phổi nâng cao, các bác sĩ phát hiện bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim, nên gọi ngay cho lãnh đạo khoa Tim mạch cấp cứu can thiệp báo cáo tình hình. Bệnh nhân được đẩy ngay lên phòng thông tim, trong tình trạng bứt rứt. Kết quả chụp mạch vành cho thấy, người đàn ông tắt gần như hoàn toàn 1 nhánh mạch vành chính và tổn thương 2 nhánh còn lại, dẫn đến tình trạng ngưng tim.

    Ekip điều trị đã tiến hành can thiệp, tái thông nhánh mạch vành bị tắc cho bệnh nhân. Khoảng 50 phút sau khi thông mạch vành, huyết áp bệnh nhân phục hồi, được ngưng thuốc vận mạch và chuyển sang phòng hồi sức. Sáng sớm hôm sau, bệnh nhân rút được ống thở. Ngày thứ hai hậu can thiệp, bệnh nhân tỉnh táo, tiếp xúc tốt, ăn uống được. Hiện tại, bệnh nhân đã qua cơn nguy kịch.

    Theo bác sĩ Tân, đây là một trường hợp rất hy hữu, khi người đàn ông ngừng tim 2 lần ở các địa điểm khác nhau, chỉ trong thời gian ngắn. May mắn, nam bệnh nhân được sơ cứu ban đầu kịp thời, có sự phối hợp tốt giữa tuyến y tế cơ sở và tuyến sau chuyên sâu về cấp cứu, can thiệp tim mạch, nên thoát chết.

    TPHCM: Nam công nhân ngưng tim 2 lần ở 2 nơi được cứu ngoạn mục - 2

    Sau khi được can thiệp, bệnh nhân qua cơn nguy kịch (Ảnh: BS).

    Đại diện đội ngũ y tế ở nhà máy nơi bệnh nhân làm việc cho biết, đội của họ có 3 thành viên, gồm 1 bác sĩ, 1 điều dưỡng và 1 y sĩ, ở mỗi ca làm của công nhân đều có ít nhất 2 người trực.

    Khi nhận tin báo xảy ra sự cố về sức khỏe, đội ngũ y tế sẽ chủ động cử người xuống hiện trường. Với trường hợp này, bệnh nhân đã ngưng tim, ngưng thở nặng, thời gian chuyển viện cần ít nhất 20 phút.

    Ekip ở nhà máy phải thực hiện sơ cứu, ấn tim ngoài lồng ngực không ngừng nghỉ, thiết lập đường truyền tĩnh mạch để chờ tuyến trên tiếp tục hỗ trợ.

    Phó giáo sư Lê Đình Thanh, Giám đốc Bệnh viện Thống Nhất chia sẻ, hiện nay tình trạng ngưng tim, "đột tử" ngoại viện rất nhiều. Thông thường, bệnh nhân được đến viện ở giai đoạn muộn, sơ cứu ban đầu không đúng cách nên vô phương cứu chữa, hoặc sống được cũng để lại những di chứng nặng nề.

    Do đó, việc phối hợp tốt giữa tuyến dưới và tuyến trên có ý nghĩa rất quan trọng, giúp tăng tỷ lệ cứu sống bệnh nhân. Bên cạnh đó, bộ phận y tế cơ quan cũng cần được quan tâm đào tạo, có các chương trình huấn luyện sơ cấp cứu.

    ">

    TPHCM: Nam công nhân ngưng tim 2 lần ở 2 nơi được cứu ngoạn mục

  • Hà Nội đưa vào sử dụng Bệnh viện Nhi hiện đại, quy mô 200 giường bệnh - 1

    Bệnh viện Nhi Hà Nội được gắn biển, đưa vào sử dụng chính thức vào ngày 9/10 (Ảnh: Minh Quyết).

    Giám đốc Bệnh viện Nhi Hà Nội cho biết, thời gian tới, bệnh viện tiếp tục tập trung cho đào tạo nguồn nhân lực để nâng cao trình độ chuyên môn, tiếp cận với các kỹ thuật hiện đại để mang lại những dịch vụ khám chữa bệnh tốt nhất, không ngừng đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của nhân viên y tế, hướng tới sự hài lòng của người bệnh.

    Tại sự kiện, bà Vũ Thu Hà, Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội cho biết, dự án xây dựng Bệnh viện Nhi Hà Nội được thành phố xác định là một trong những công trình trọng điểm của thành phố Hà Nội được đầu tư trong giai đoạn 2020 - 2025 với mục tiêu xây dựng một Bệnh viện chuyên khoa Nhi chất lượng cao, công nghệ kỹ thuật tiên tiến và chuyên sâu.

    Hà Nội đưa vào sử dụng Bệnh viện Nhi hiện đại, quy mô 200 giường bệnh - 2

    Các đại biểu thăm những bệnh nhi đầu tiên điều trị tại Bệnh viện Nhi Hà Nội (Ảnh: Minh Quyết).

    Công trình đã hoàn thành đưa vào sử dụng vào đúng dịp kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 - 10/10/2024).

    Bệnh viện Nhi Hà Nội là bệnh viện đa khoa chuyên ngành Nhi đầu tiên của Thành phố, có 24 chuyên khoa, mũi nhọn, chuyên sâu.

    Đây là bệnh viện có kiến trúc hiện đại, rộng rãi, trang thiết bị y tế đồng bộ, chất lượng cao.

    Theo bà Hà, để Bệnh viện Nhi Hà Nội trở thành Bệnh viện đầu ngành nhi của Hà Nội, UBND Thành phố Hà Nội giao Sở Y tế Hà Nội tiếp tục chỉ đạo Bệnh viện Nhi hoàn thiện tổ chức bộ máy, bổ sung nhân lực, trang thiết bị, phục vụ công tác khám chữa bệnh...

    Bên cạnh đó, Bệnh viện Nhi Hà Nội cần chú trọng công tác chỉ đạo tuyến, nghiên cứu khoa học và công tác đào tạo, nghiên cứu phát triển dịch vụ kỹ thuật chuyên sâu, tiếp nhận và làm chủ các dịch vụ kỹ thuật y tế tiên tiến trên thế giới.

    Bệnh viện cần từng bước chuyên nghiệp hóa công tác quản lý bệnh viện theo hướng tiêu chuẩn chất lượng cao, xây dựng văn hóa bệnh viện "Lương y như từ mẫu", "Giỏi chuyên môn - sáng y đức".

    Sở Y tế cũng cần tiếp tục nghiên cứu, rà soát nhu cầu khám chữa bệnh của người dân trên địa bàn, sớm tham mưu đề xuất đầu tư giai đoạn 2 để Bệnh viện Nhi Hà Nội đạt mức 500 giường bệnh, xứng tầm là Bệnh viện đầu ngành Nhi của Thủ đô, của tuyến cuối.

    Nhân dịp này, Chủ tịch UBND Thành phố quyết định khen thưởng cho 3 tập thể, 12 cá nhân đã có thành tích xuất sắc trong việc triển khai thực hiện Dự án xây dựng Bệnh viện Nhi.

    ">

    Hà Nội đưa vào sử dụng Bệnh viện Nhi hiện đại, quy mô 200 giường bệnh

  • Hiện có 149 triệu trẻ em dưới 5 tuổi trên thế giới bị suy dinh dưỡng thấp còi. Đây là tình trạng suy dinh dưỡng phổ biến nhất trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng. Tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chiều cao tuổi trưởng thành.

    Đây là thông tin được PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên, Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam đưa ra tại Hội thảo "Vai trò của vitamin D3 và K2 cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em" do Viện Y học Ứng dụng Việt Nam tổ chức ngày 6/11 tại Hà Nội.

    Chuyên gia cảnh báo nạn đói âm thầm ở trẻ ảnh hưởng đến chiều cao - 1

    PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên, Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam (Ảnh: Ban tổ chức).

    "Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến suy dinh dưỡng thấp còi là thiếu vi chất dinh dưỡng. Đây được coi là nạn đói âm thầm ở trẻ em", PGS Xuyên chỉ rõ.

    Theo TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, dù chiều cao trung bình của người Việt Nam đã có cải thiện trong thời gian qua, Việt Nam vẫn đứng thứ 4 ở Đông Nam Á và xếp thứ 153/201 quốc gia về chiều cao (2020). Nguyên nhân chính đến từ tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em.

    Chiều cao của một người phát triển mạnh mẽ nhất trong 1.000 ngày đầu đời - từ khi còn trong bụng mẹ đến khi trẻ lên 2 tuổi. TS Sơn nhấn mạnh rằng, đây là thời kỳ "vàng" cho sự phát triển chiều cao và sức khỏe tổng thể của trẻ.

    Chuyên gia cảnh báo nạn đói âm thầm ở trẻ ảnh hưởng đến chiều cao - 2

    TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam (Ảnh: Ban tổ chức).

    Có thể điểm qua các mốc tăng trưởng trong giai đoạn này bao gồm:

    - Giai đoạn thai kỳ: Trẻ phát triển từ 0 lên tới 50cm chỉ trong 9 tháng mang thai. Đây là giai đoạn phát triển chiều cao nhanh nhất.

    - Năm đầu tiên sau sinh: Chiều cao của trẻ tăng trung bình 25cm.

    - Năm thứ hai: Trẻ tiếp tục tăng thêm khoảng 12,5cm.

    Khi kết thúc giai đoạn 1.000 ngày đầu đời, trẻ có thể đạt được 50% chiều cao trưởng thành. Nếu trong giai đoạn này, trẻ không nhận đủ các vi chất thiết yếu, chiều cao sẽ khó bù đắp hoàn toàn trong những năm tiếp theo.

    Sau giai đoạn này, tốc độ tăng chiều cao sẽ giảm xuống còn khoảng 6cm mỗi năm, và chỉ có một đợt tăng mạnh ở tuổi dậy thì trước khi tốc độ tăng trưởng chậm lại và kết thúc vào khoảng năm 19 tuổi.

    "Như vậy, can thiệp cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi để phục hồi chiều cao càng sớm càng tốt và mang tính liên tục", TS Sơn nhấn mạnh.

    Theo TS Sơn, hiện tỷ lệ còi xương là 30%. Về quá trình phát triển của mật độ xương cũng tương tự như phát triển chiều cao. Đỉnh mật độ xương là khoảng năm 21 tuổi và sau đó đi xuống.

    "Do đó, không phải chờ đến khi tuổi cao mới uống sữa để chống loãng xương, đó chỉ là một phần. Quan trọng là phải can thiệp từ lúc nhỏ để kéo mật độ xương lên cao", TS Sơn phân tích.

    Bố hút thuốc, con cũng bị ảnh hưởng chiều cao

    Theo TS Sơn, ngoài di truyền, nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến mật độ xương và chiều cao của trẻ như: hormone, vi sinh đường ruột, chế độ ăn, lối sống…

    Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất:

    Thiếu hụt các vi chất như canxi, sắt, kẽm, vitamin A, D và K2... có thể làm giảm tốc độ tăng trưởng chiều cao và mật độ xương. Ăn quá nhiều đường và đạm động vật cũng gây đào thải canxi qua nước tiểu, làm giảm mật độ xương.

    Hút thuốc lá thụ động:

    Khói thuốc lá chứa nhiều chất độc hại, ảnh hưởng đến sự phát triển của xương và làm giảm mật độ xương của trẻ. Trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá thụ động (do cha mẹ hoặc người trong gia đình hút) có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp, gây rối loạn tiêu hóa, dẫn đến kém hấp thu dưỡng chất và cản trở sự phát triển chiều cao.

    Rối loạn tiêu hóa:

    Sức khỏe đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ các dưỡng chất cần thiết cho xương và chiều cao. Trẻ em thường xuyên gặp rối loạn tiêu hóa sẽ kém hấp thu canxi và vitamin D, dẫn đến mật độ xương thấp hơn.

    Giấc ngủ và hormone tăng trưởng:

    Hormone tăng trưởng được tiết nhiều nhất trong lúc ngủ sâu vào ban đêm. Nếu trẻ em thức khuya, ngủ không đủ giấc, sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh hormone tăng trưởng, từ đó làm chậm quá trình tăng chiều cao.

    Thiếu cân bằng giữa mỡ và cơ: Một lượng mỡ quá thấp hoặc quá cao đều có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển chiều cao. Thiếu mỡ có thể dẫn đến thiếu năng lượng cho quá trình tăng trưởng, trong khi lượng mỡ dư thừa sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi.

    41,3% trẻ Việt ở đô thị thiếu vitamin D

    Một yếu tố quan trọng, được TS Sơn nhấn mạnh, chính là chế độ ăn và đặc biệt là các vi khoáng và vitamin.

    Theo tổng hợp của tạp chí khoa học The Lancet, canxi, sắt và kẽm là 3 vi khoáng quan trọng nhất đối với sự phát triển chiều cao.

    Đối với các loại vitamin, có vitamin A, D và K2 đứng đầu bảng.

    Theo các chuyên gia, vitamin D, đặc biệt là D3, giúp tăng cường hấp thụ canxi từ ruột vào máu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì cấu trúc xương. Nếu thiếu vitamin D, trẻ dễ bị còi xương, suy giảm hệ miễn dịch và phát triển chiều cao kém.

    Trong khi đó, vitamin K2 có vai trò điều hướng canxi từ máu vào xương, tránh tình trạng tích tụ canxi ở mạch máu gây vôi hóa động mạch. K2 không chỉ giúp tăng mật độ xương mà còn bảo vệ sức khỏe tim mạch, đóng góp tích cực vào sự phát triển chiều cao của trẻ.

    Tuy nhiên, có tới 31,1% trẻ từ 6 tháng đến dưới 12 tuổi tại Việt Nam bị thiếu vitamin D. Với trẻ sống tại khu vực đô thị, tỷ lệ này lên đến 41,3%.

    Theo TS Sơn, vitamin D có nhiều trong các loại thực phẩm như: dầu cá, gan, lòng đỏ trứng, bơ và sữa. Đây là vitamin tan trong dầu, do đó, cần có chất béo để hấp thụ tối ưu.

    Ngoài ra, tắm nắng là một cách bổ sung vitamin D tự nhiên hiệu quả. WHO khuyến nghị mỗi lần phơi nắng 5-10 phút, 2-3 lần mỗi tuần vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn.

    Viện Y học Ứng dụng Việt Nam khuyến cáo, quan sát bóng nắng để xác định thời điểm lý tưởng, khi bóng nắng ngắn hơn cơ thể là lúc phù hợp để tổng hợp vitamin D.

    Vitamin K2 có nhiều trong các thực phẩm lên men như phô mai và đặc biệt là natto (đậu nành lên men của Nhật). Ngoài ra, trong thịt gà, lươn cũng có chứa vitamin K2.

    ">

    Chuyên gia cảnh báo "nạn đói âm thầm" ở trẻ ảnh hưởng đến chiều cao