Nói nôm na là... chẳng mần ăn được gì!

5 kỹ năng sống nằm lòng trong tình huống nguy hiểm

Những nguy hiểm trong cuộc sống là điều không thể lường trước. Các kỹ năng sống dưới đây có thể giúp bạn sống sót trong những tình huống bất trắc xảy ra.

Toán học Việt Nam liên tục dẫn đầu các nước ASEAN từ năm 2014 đến nay.

Theo báo cáo này, số lượng công bố ISI của ngành toán học Việt Nam trong năm 2018 (tính đến ngày 28/10) xếp thứ 32 trên thế giới (304 bài). Vị trí này giúp Việt Nam dẫn đầu các nước ASEAN và bỏ xa nước xếp ở vị trí thứ 2 là Singapore (196 bài) đến hơn 10 bậc.

Năm 2017, Việt Nam xếp thứ 31 trên thế giới với 368 bài, trong khi đó Singapore chỉ xếp thứ 46 với 190 bài.

Theo công bố, Việt Nam liên tục giữ vị trí dẫn đầu các nước ASEAN về chỉ số này từ năm 2014 đến nay. Trước 2014, vị trí này liên tục thuộc về Singapore.

Về số lượt trích dẫn của các công bố ISI, năm 2018, Việt Nam cũng dẫn đầu các nước ASEAN với 63.

Theo công bố, từ 2015 đến nay, Việt Nam cũng đã vượt Singapore về số lượt trích dẫn tới các công bố ISI này, qua đó dẫn đầu khu vực từ đó đến nay.

Năm 2017, Việt Nam có 424 trích dẫn, vượt trội so với Singapore ở vị trí thứ 2 chỉ 225 trích dẫn.

Số lượng công bố thuộc phân ngành Toán học của Việt Nam so với một số nước khác trong giai đoạn 2010-2018 cho thấy sự phát triển vượt bậc của phân ngành này trong thời gian qua.

Thanh Hùng

GS Ngô Bảo Châu nhận giải thưởng Toán học Maurice Audin

GS. Ngô Bảo Châu vừa nhận giải thưởng Toán học mang tên Maurice Audin.

Từ tháng 1/2023, OpenAI đã tiết lộ đang phát triển ChatGPT Professional, phiên bản cao cấp hướng đến đối tượng doanh nghiệp và các tổ chức khác. Đây là hướng đi không thể bỏ qua, đặc biệt khi ChatGPT đang bùng nổ sự nổi tiếng trên toàn cầu.

Theo startup, khi đăng ký ChatGPT Plus, thuê bao sẽ nhận được các lợi ích quan trọng như: Truy cập nhanh hơn, ngay cả trong lúc cao điểm; thời gian phản hồi nhanh hơn; ưu tiên tiếp cận các tính năng mới. OpenAI sẽ nghiên cứu thêm các gói thuê bao ChatGPT khác trong tương lai, bao gồm gói giá rẻ, gói cho doanh nghiệp…

Với sự phổ biến của ChatGPT cũng như khả năng tích hợp vào nhiều loại dịch vụ khác, không ngạc nhiên khi OpenAI muốn khai thác để kiếm tiền từ công cụ này.

ChatGPT là một chatbot trí tuệ nhân tạo (AI) có khả năng phản hồi các yêu cầu của người dùng một cách tự nhiên. Nó được đào tạo từ lượng dữ liệu khổng lồ thu thập trước năm 2022. Chi phí vận hành ChatGPT khá cao, trong đó có chi phí lưu trữ, nâng cấp phần mềm, cập nhật… ước tính lên tới 100.000 USD/ngày hay 3 triệu USD/tháng. Gói trả phí sẽ bù đắp phần nào chi phí.

Từ khi ra mắt cuối tháng 11/2022, ChatGPT đã được dùng để viết luận, viết truyện, sáng tác lời bài hát... Một số CEO còn dùng nó để viết email hay tính toán. Dù vậy, chatbot cũng dấy lên vài quan ngại như tính thiếu chính xác, thiên kiến, giúp sinh viên gian lận.

Đầu tuần này, OpenAI giới thiệu công cụ “AI text classifier”, cho phép kiểm tra xem bài luận do con người hay AI viết. Song, công ty thừa nhận ngay cả công cụ đó cũng “không hoàn hảo”.

(Theo MUO, CNN)

ChatGPT: "Cơn bão AI" có làm đổi thay thế giới?

1.  Dạy con bằng thưởng hay phạt thì tốt hơn?

Câu trả lời là chẳng cái gì tốt cả.

Nhiều bậc cha mẹ đã lớn lên cùng những hình phạt và đó là lý do họ tin tưởng vào nó. Nhưng hình phạt cũng có xu hướng gây ra xung đột trong mối quan hệ cha mẹ - con cái.

Hình phạt sẽ khơi gợi phản ứng đấu tranh, phản kháng. Những suy nghĩ tinh vi ở vỏ não trước trở nên tối tăm và cơ chế phòng thủ bắt đầu bị kích hoạt.

Hình phạt khiến chúng ta nổi loạn, cảm thấy xấu hổ hoặc tức giận, kìm nén cảm xúc, tìm cách để không bị phát hiện.

Nếu vậy thì khen thưởng có phải là một cách tích cực hơn không? Không hẳn như vậy.

Lạm dụng khen thưởng cũng có thể khiến trẻ sinh ra tâm lý luôn phải nhận được gì đó khi làm tốt. Trong nhiều thập kỷ, các nhà tâm lý học cho rằng phần thưởng có thể làm giảm động lực và sự thích thú tự nhiên của chúng ta.

2. Ngừng la mắng con

Việc sử dụng đòn roi để thiết lập kỷ luật cho trẻ đã giảm nhiều trong 50 năm qua. Thế còn la mắng thì sao? Hầu hết cha mẹ đều la mắng con đôi lần, ngay cả với những phụ huynh biết rằng việc đó chẳng có hiệu quả gì cả. La mắng có thể là hành động ngu ngốc nhất của cha mẹ ngày nay.

Những gia đình thường xuyên la mắng con có xu hướng khiến con giảm lòng tự trọng, tỷ lệ trầm cảm cao hơn. Một nghiên cứu vào năm 2014 trên Tạp chí Phát triển trẻ em đã chứng minh rằng la mắng gây ra hậu quả tương tự như những hình phạt thể chất: làm tăng mức độ lo lắng, căng thẳng và trầm cảm cùng với các vấn đề về hành vi khác.

3. Giúp con sống chung với áp lực

Không khó hiểu khi trẻ con ngày nay phải đối mặt với nhiều căng thẳng trong học tập. Nhưng việc trẻ cảm thấy căng thẳng ở mức độ nào không phụ thuộc vào khối lượng bài vở mà chúng phải gánh, mà phụ thuộc vào cách mà chúng nghĩ về bản chất của sự căng thẳng.

Các nhà tâm lý học nhất trí rằng, ngoại trừ bệnh căng thẳng mãn tính hoặc chấn thương có thể gây tác hại thì những căng thẳng thông thường - như đứng trước một kỳ thi quan trọng – là điều bình thường và lành mạnh của cuộc sống.

Trong một bài báo năm 2013 đăng trên Tạp chí Tâm lý học xã hội và Tính cách về tư duy căng thẳng, các nhà nghiên cứu đã lưu ý rằng phản ứng của con người trước căng thẳng có thể đặt “bộ não và cơ thể ở một vị trí tối ưu để hoạt động”.

Việc cha mẹ nhìn nhận tiêu cực về sự căng thẳng có thể khiến trẻ cảm thấy căng thẳng về việc đó.

“Đặc biệt là trong 5 năm gần đây, chúng tôi nhìn thấy sự tăng lên về số lượng các bậc cha mẹ cảm thấy cần phải có nghĩa vụ làm giảm những tình huống gây căng thẳng cho con” – bà Sarah Huss, giám đốc bộ phận giáo dục cha mẹ và phát triển con người của Trường Campell Hall School ở Los Angeles cho hay.

Trong khi căng thẳng được các chuyên gia nhìn nhận là một hiện tượng bình thường, thì các phụ huynh lại cho rằng đó là một bệnh lý. Làm gì đó vượt qua những giới hạn quen thuộc không phải lúc nào cũng mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng sự phát triển và học hỏi – chìa khoá của trường học và phần lớn cuộc sống – không thể diễn ra theo bất kỳ cách nào khác.

Theo ông Jeremy P. Jamieson, giáo sư tâm lý học của ĐH Rochester, chuyên gia nghiên cứu về cách mà sự căng thẳng tác động đến cảm xúc và hiệu suất, cho rằng: “Việc né tránh sự căng thẳng không có tác dụng và thường không thể thực hiện được. Để đạt được điều gì đó và phát triển, chúng ta phải vượt ra ngoài vùng an toàn của mình và tiếp cận những thách thức”.

4. Nuôi dạy những đứa trẻ biết kiểm soát cảm xúc

Khả năng kiểm soát cảm xúc là một kỹ năng quan trọng của cuộc sống. Để nuôi dạy một đứa trẻ có khả năng này, cha mẹ cũng phải là những người biết kiểm soát cảm xúc của bản thân.

“Khả năng kiểm soát cảm xúc của cha mẹ được trẻ nhìn như một tấm gương để chúng xem cách xử lý thách thức, cách hiểu cảm xúc bản thân của cha mẹ như thế nào” – tiến sĩ Dan Siegel, tác giả cuốn “The Yes Brain” bàn về cách nuôi dưỡng khả năng hồi phục của trẻ em, nhận định.

Tuy nhiên, nhiều phụ huynh lại thể hiện sự giận dữ và buồn bã khi đối mặt với những thách thức.

Katherine Reynolds Lewis, tác giả cuốn “Tin vui cho những hành vi xấu” cho rằng sự tức giận, nước mắt và bộc phát là phần tự nhiên của bất kỳ đứa trẻ nào đang phát triển. Nhưng có những cha mẹ không thể hoặc không sẵn lòng đối mặt với những hành vi đó và có thể xem sự nổi loạn của trẻ là một vấn đề cần được giải quyết khẩn cấp.

Nhà tâm lý học lâm sàng Laura Markham chia sẻ: “Chúng ta chế giễu trẻ, đổ lỗi cho trẻ, nói rằng đó là lỗi của chúng, cô lập chúng bằng cách nhốt trong phòng”.

Phản ứng của cha mẹ có thể khác nhau nhưng thông điệp thì giống nhau – đó là sự tức giận, buồn bã hoặc thất vọng.

Điều này là trái ngược với khả năng kiểm soát cảm xúc. Đó là sự cứng nhắc khiến cả cha mẹ và con trẻ đều sợ hãi rằng những cảm xúc thái quá có thể làm họ kiệt sức.

Nguyễn Thảo (Theo The New York Times)

Những sai lầm trong cách nuôi dạy con cha mẹ thường mắc phải

Nhiều cha mẹ thường chắc chắn rằng cách nuôi dạy con cái của họ rất tốt. Tuy nhiên, theo các nhà tâm lý học, những bậc cha mẹ dù có kỹ năng sư phạm tốt vẫn thường mắc phải tình huống dạy con tiêu cực.

Khác với cuộc đời lận đận của ông Sinh trong Hương vị tình thân, ngoài đời NSƯT Võ Hoài Nam có cuộc sống viên mãn bên vợ kém 12 tuổi và 4 người con ngoan. Trong đó, cô con gái thứ hai của Võ Hoài Nam gây chú ý khi thường xuyên xuất hiện cùng nam nghệ sĩ trên sóng truyền hình. 

NSƯT Võ Hoài Nam cùng con gái trong chương trình 'Cuộc hẹn cuối tuần' tối 21/8. Trước đó, nam nghệ sĩ từng cùng con gái lên sóng 'Bữa trưa vui vẻ'.

Con gái thứ hai của 'ông Sinh' tên thật là Võ Hoài Anh, sinh năm 2005. Hiện Hoài Anh đang học hệ trung cấp đàn Tranh tại Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam. Được chú ý nhiều hơn sau khi NSƯT Võ Hoài Nam trở lại đóng phim, Hoài Anh cho biết cuộc sống của mình không có nhiều xáo trộn mà ngược lại, cô cảm thấy vui vì được mọi người quan tâm. Ngoài ra, Hoài Anh cũng rất thích thú khi được xuất hiện trên sóng truyền hình cùng ba và cho rằng, đó là những kỷ niệm đẹp mà sau này có thể nhìn lại.

Vào vai ông Sinh trong Hương vị tình thân, NSƯT Võ Hoài Nam sau 16 năm không đóng phim vẫn rất tài tình trong việc lấy nước mắt của khán giả ở những phân cảnh cảm động. Về cảnh quay xúc động nhất của ba mình, Hoài Anh nói với VietNamNet: "Trong bộ phim có rất nhiều cảnh ấn tượng với tôi. Ví dụ khi Nam nhìn những hành động của ông Sinh mà nhớ về bố Tuấn, hay khoảnh khắc ông Sinh gọi Nam về để tiễn bà Nhàn ra đi... Cách lột tả cảm xúc của ba chân thực đến mức mà khi xem, tôi thực sự xót thương cho hoàn cảnh của nhân vật. 

Tôi thấy khá đáng tiếc vì ba đã không chọn quay trở lại với nghề sớm hơn, nhưng may mắn là khi trở lại đóng phim sau 16 năm, ba vẫn nhận được sự yêu mến, đón nhận của đông đảo khán giả".

Cảnh phim xúc động của Võ Hoài Nam trong 'Hương vị tình thân'

Trong mắt Hoài Anh, NSƯT Võ Hoài Nam là người ba nghiêm khắc nhưng vô cùng tình cảm. Đặc biệt, nam nghệ sĩ và vợ không áp đặt con cái mà để các con tự lựa chọn và phát triển theo đam mê. Chính vì vậy niềm đam mê ca hát của Hoài Anh rất được ba mẹ ủng hộ. Bên cạnh tình yêu với nhạc cụ dân tộc, Hoài Anh cũng đang trau dồi thêm về ca hát. Cô có dự định thi vào ngành thanh nhạc của Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam. 

Khi được hỏi về việc có lo lắng rằng danh tiếng của ba sẽ là cái bóng lớn nếu theo đuổi nghệ thuật, Hoài Anh khẳng định: "Tôi định hướng theo nghề ca hát nhưng theo được không thì còn phụ thuộc vào cái duyên. Tôi mãi là con gái của ba Nam nhưng tôi sẽ không ỷ lại mà cố gắng khẳng định bản thân trên con đường nghệ thuật riêng của mình".  

Hoài Anh hát 'Ba kể con nghe' ở 'Cuộc hẹn cuối tuần'.

'Ba tôi giống với nhân vật ông Sinh ở điểm rất thương con'

Chia sẻ thêm về NSƯT Võ Hoài Nam, Hoài Anh bộc bạch: "Ba tôi giống với nhân vật ông Sinh ở điểm rất thương con. Tôi luôn nể phục và tôn trọng ba ở mọi thời điểm, ngay cả cách mà ba giáo dục anh em chúng tôi, mặc dù nhiều lúc cũng hơi ấm ức vì bị ba mắng". 

Trong một bài phỏng vấn với VietNamNet, NSƯT Võ Hoài Nam cho biết, vợ và các con chính là lý do để anh tạm gác lại sự nghiệp diễn xuất: "Đến một giai đoạn nào đó, người đàn ông sẽ bắt buộc phải hy sinh đam mê để dành toàn bộ tâm trí cho gia đình, chăm sóc các con, ổn định kinh tế. Đó chính là lý do mà tôi nghỉ đóng phim 16 năm nay. Cũng có lúc nhớ nghề lắm chứ, nhìn bạn bè đóng phim mà mình cũng ham. Nhưng tất cả vì gia đình nên tôi cứ “tặc lưỡi” cho qua và đến 16 năm mới có thể quay lại được với nghề". 

Ở tuổi 16, Hoài Anh gây ấn tượng bởi vẻ trưởng thành cùng phong cách thời trang cá tính. Trong gia đình, cô chịu ảnh hưởng lớn từ tính tình đến gu ăn mặc của ba. Hoài Anh chuộng lối trang điểm đậm, sắc sảo. Cô thích diện áo phông, crop-top kết hợp quần jeans tối màu, quần túi hộp cùng các phụ kiện đậm chất hip-hop như mũ len, giày thể thao,... Đôi khi, Hoài Anh cũng rất nữ tính và gợi cảm.

Dù mới 16 tuổi nhưng Hoài Anh đã cao gần 1m65. Sở chiều cao ấn tượng và khuôn mặt cá tính nên Hoài Anh cũng thường xuyên làm mẫu ảnh. Con gái Võ Hoài Nam hy vọng chiều cao tiếp tục phát triển để đủ điều kiện làm người mẫu.

Hoài Anh hát 'Ba kể con nghe'

Phương Linh

Ảnh: FBNV

Võ Hoài Nam lấy nước mắt triệu khán giả trong 'Hương vị tình thân'

16 năm rời xa màn ảnh không lấy đi của Võ Hoài Nam khả năng diễn xuất chạm đến trái tim của khán giả.