Soi kèo góc Getafe vs Villarreal, 19h00 ngày 30/3

Qiyana, Nữ Hoàng Nguyên Tố

Chỉ số

• Sát thương cơ bản: 64 (+3.1 mỗi cấp)
• Giáp: 28 (+3.5 mỗi cấp)
• Kháng phép: 32.1 (+1.25 mỗi cấp)
• Năng lượng: 320 (+50 mỗi cấp)
• Máu: 590 (+90 mỗi cấp)
• Máu hồi lại mỗi giây: 1.7 (+0.13 mỗi cấp)
• Tốc độ đánh nhận thêm mỗi cấp: 0.21
• Tốc độ di chuyển: 335
• Tầm đánh: 150 (Cận chiến)

Kỹ năng

 Đặc Quyền Hoàng Gia (Nội tại)

Đòn đánh thường hoặc kỹ năng đầu tiên lên kẻ địch gây thêm 15-83 (+55% SMCK cộng thêm) (+30% SMPT) STVL cộng thêm.

Hiệu ứng có 25 giây hồi lại với mỗi mục tiêu nhưng thời gian hồi chiêu sẽ tái tạo lại nếu kích hoạt Mượn Lực Địa Hình (W) để lựa chọn một vũ khí nguyên tố mới.

 Nhát Chém Nguyên Tố (Q)

Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng trao quyết định bổ nhiệm cho ông Trần Duy Ninh.

Quyết định số 1187/QĐ-BTTTT ngày 14/7/2020 của Bộ trưởng Bộ TT&TT về việc bổ nhiệm có thời hạn ông Nguyễn Hồng Thắng - Phó Giám đốc phụ trách Trung tâm Internet Việt Nam (VNNIC) giữ chức Giám đốc Trung tâm Internet Việt Nam. Quyết định có hiệu lực kể từ ngày ký.

Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng trao quyết định bổ nhiệm cho ông Nguyễn Hồng Thắng.

Quyết định số 1135/QĐ-BTTTT ngày 8/7/2020 của Bộ trưởng Bộ TT&TT về việc bổ nhiệm lại có thời hạn bà Ngô Thị Mỹ Hạnh - Phó Giám đốc Nhà Xuất bản TT&TT. Quyết định có hiệu lực từ ngày 29/6/2020.

Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng trao quyết định cho bà Ngô Thị Mỹ Hạnh.

Quyết định số 1188/QĐ-BTTTT ngày 14/7/2020 của Bộ trưởng Bộ TT&TT về việc tiếp nhận và bổ nhiệm bà Phạm Thị Phương Chi – Giám đốc Trung tâm Phát triển Hợp tác Quốc tế - Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh giữ chức Phó Vụ trưởng Vụ Hợp tác Quốc tế - Bộ TT&TT. Quyết định có hiệu lực kể từ ngày 15/7/2020.

Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng trao quyết định cho bà Phạm Thị Phương Chi.

Phát biểu nhận nhiệm vụ, các đồng chí cán bộ được bổ nhiệm đều bày tỏ sự vui mừng được Lãnh đạo Bộ tin tưởng giao nhiệm vụ mới, trọng trách mới. Các đồng chí cam kết sẽ nỗ lực và phấn đấu hết sức mình ở cương vị mới, hoàn thành mọi nhiệm vụ được giao, đóng góp vào sự phát triển của Bộ và của ngành TT&TT.

Tại Hội nghị, thay mặt Lãnh đạo Bộ, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng đã chúc mừng các đồng chí cán bộ được bổ nhiệm, nhận nhiệm vụ mới với trách nhiệm nặng nề hơn nhưng cũng có niềm vui mới là tạo ra những giá trị mới cho đơn vị mình.

Bộ trưởng nhắc lại lời dạy của Hồ Chủ tịch đối với cán bộ nói riêng và cán bộ lãnh đạo nói chung, đó là “cần, kiệm, liêm, chính”. “Cần” nghĩa là tận tụy, chăm chỉ, để làm gương cho cấp dưới, chăm chỉ để hiểu việc, từ đó mới lãnh đạo được. “Kiệm” nghĩa là khi đầu tư, chi tiêu đồng tiền thì phải nghĩ ngay đồng tiền đó, khoản đầu tư đó tạo ra giá trị gì. “Liêm” nghĩa là “trong sạch”, có trong sạch mới nói được cấp dưới, nói được người khác. “Chính” là chính trực, là đi trên con đường sáng.

Bộ trưởng nhấn mạnh người lãnh đạo, người đứng đầu cần phải có sứ mệnh, có tầm nhìn để dẫn đầu tổ chức và tạo ra giá trị cho tổ chức ấy. Người lãnh đạo cần phải liên tục học hỏi để có kiến thức, hiểu biết toàn diện, cả về tài chính, về chuyên môn … thì mới quản lý tốt và hiệu quả đơn vị mình.

Đối với Cục trưởng Cục Bưu điện Trung ương Trần Duy Ninh, Bộ trưởng chỉ đạo Cục trong thời gian tới cần xây dựng mạng dùng riêng để phục vụ Lãnh đạo Đảng, Nhà nước trong những trường hợp mạng công cộng có vấn đề hay sự cố. Và một sứ mạng mới của Cục Bưu điện Trung ương là xây dựng mạng dùng riêng trở thành hạ tầng số của Chính phủ số. Đây là nhiệm vụ mới Lãnh đạo Bộ giao cho Cục.

Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng giao nhiệm vụ cho Giám đốc VNNIC Nguyễn Hồng Thắng phải dẫn dắt Internet thế hệ hai của Việt Nam. Nếu Internet thế hệ trước chỉ là kết nối người với người thì Internet thế hệ mới phải kết nối “vật với vật”, phải tạo ra giá trị mới. Nếu trước đây Internet chỉ là hạ tầng thì nay Internet thế hệ mới trở thành dịch vụ. Trước chỉ có nhà mạng tham gia thì nay phải kết nối hàng triệu doanh nghiệp.

Bộ trưởng giao cho bà Ngô Thị Mỹ Hạnh – Phó Giám đốc Nhà Xuất bản TT&TT nhiệm vụ triển khai chuyển đổi số tại đơn vị mình, đồng thời tạo ra những giá trị mới cho sách điện tử nhằm thu hút độc giả, tạo sự khác biệt.

Đối với Phó Vụ trưởng Vụ Hợp tác Quốc tế - bà Phạm Thị Phương Chi, Bộ trưởng bày tỏ mong muốn bà Chi sẽ phối hợp chặt chẽ với Lãnh đạo Vụ Hợp tác Quốc tế cùng triển khai 04 định hướng mới cho hợp tác quốc tế mà Lãnh đạo Bộ đã giao phó. Bộ trưởng hy vọng bà Phạm Thị Phương Chi sẽ tạo ra làn gió mới, góp phần tạo ra giá trị mới cho Vụ Hợp tác Quốc tế.

Kết thúc Hội nghị, Bộ trưởng chúc mừng 04 đồng chí cán bộ mới được bổ nhiệm nhiều sức khỏe để hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.

Giang Phạm (Theo mic.gov.vn) 

Kính gửi chuyên mục Nhà đẹp,

Vợ chồng tôi có mua căn hộ 103m², có 3 phòng ngủ như trong file đính kèm. Tôi nhờ KTS tư vấn bố trí nội thất giúp chúng tôi để tối ưu công năng sử dụng cả căn hộ, nội thất tối giản (do nhận nhà bàn giao cơ bản nên ko đập phá sửa chữa).

Bên cạnh đó, tôi sinh năm 1989, chồng tôi sinh năm 1990 mệnh Thổ, hợp hướng bàn thờ Đông Nam. Nhờ KTS tư vấn giúp chúng tôi vị trí đặt bàn thờ hợp lý

Tôi xin chân thành cảm ơn và mong tin từ từ chuyên mục!

Hoài Minh

Kiến trúc sư tư vấn:

Dựa theo những thông tin mà bạn cung cấp và yêu cầu thiết kế cho ngôi nhà, chúng tôi xin đưa ra phương án mặt bằng tư vấn bố trí nội thất để bạn tham khảo.

Mặt bằng hiện trạng.

Mặt bằng tư vấn bố trí nội thất.

Căn hộ của bạn có điểm cộng là diện tích thoải mái và các không gian chức năng được chia đã hợp lý và gọn gàng. Theo yêu cầu mà bạn đề ra muốn chúng tôi tư vấn bố trí nội thất và đặt bàn thờ sao cho hợp lý. Vì vậy, chúng tôi dễ dàng có thể bố trí nội thất cho căn hộ của bạn sao cho hợp với mệnh Thổ.

Bước vào căn hộ là khoảng tiền sảnh. Vì diện tích căn hộ tương đối lớn nên chúng tôi để khoảng sảnh với diện tích khá là thoải mái để tăng thêm vẻ sang trọng. Phía bên hông là vách ngăn mềm cnc ngăn cách giữa không gian phòng khách với tiền sảnh. Đầu tiên bước vào phòng khách sẽ có một hệ tủ giày bên ngoài. Không gian phòng khách sẽ làm bạn cảm thấy hứng thú với bộ ghế sofa hiện đại chữ C trong một không gian rộng rãi, thoáng mát. Kệ tivi được bố trí sát với vách ngăn cnc. Phòng thờ sẽ bố trí ngay tại phòng khách với không gian thoải mái.

Khu vực bếp được bố trí ngay gần loggia để lấy ánh sáng, đây là nơi lý tưởng cho các bà nội trợ. Với hệ tủ bếp chữ I áp tường tạo lối giao thông mạch lạc thuận tiện cho cả nhà. Bàn ăn đặt nơi đối diện với khu vực bếp ngay cạnh cửa sổ. Đó là cách bố trí thông minh, căn hộ của bạn sẽ trở lên thoáng đãng và mạch lạc.

Không gian sinh hoạt riêng gồm ba phòng ngủ với diện tích gần tương đương nhau. Phòng ngủ master được ưu tiên có nhà vệ sinh riêng. Căn phòng có đầy đủ nội thất như: giường, tủ quần áo, bàn làm việc, kệ tivi. Bàn làm việc kết hợp với tủ quần áo chạy dài phía bên cửa sổ.

Phòng ngủ con có ưu điểm là đều có logia và điều đó sẽ khiến hai căn phòng luôn tràn ngập ánh sáng. Phòng ngủ con có diện tích hẹp hơn một chút nên chúng tôi tư vấn cho bạn để giường 1m2 sẽ tạo một không gian rộng rãi và thoải mái hơn.

Vì gia chủ sinh năm 1990. Màu sắc hợp với tuổi 1990 Canh Ngọ trong thiết kế nhà là màu nâu. Nên trong việc thiết kế kiến trúc màu sơn tường nên thiên về màu vàng nâu. Còn trong thiết kế nội thất nên kết hợp giữa màu nâu của gỗ với các gam màu khác như màu đỏ của mệnh Hỏa hoặc màu trắng của mệnh Kim để cân bằng phong thủy và hài hòa về mặt thẩm mỹ. Gia chủ thuộc hành thổ, không nên sử dụng những gam màu xanh lá vì nó thuộc hành Mộc mà Mộc lại khắc Thổ

Cách bố trí nội thất như vậy sẽ giúp cho không gian sống thêm tiện nghi và trở nên tốt hơn. Ngoài ra bạn cũng không nên trang trí rườm ra, điều đó sẽ làm cho căn phòng thêm chật chội. Bạn có thể sử dụng giấy dán tường hay những đồ decor độc đáo và bắt mắt, nó sẽ làm điểm nhấn giúp cho căn nhà của bạn thú vị và hấp dẫn hơn.

Hy vọng với phương án bố trí này sẽ đáp ứng được tiện nghi cũng như nhu cầu sinh hoạt của bạn và gia đình. Sau đây là một số hình ảnh tham khảo giúp bạn hình dung không gian sống của mình được tốt hơn.

Bộ ghế sofa chữ u với décor sáng tạo bắt mắt. Hệ tủ bếp hiện đại với tone màu sáng. Hệ tủ giày đơn giản trẻ trung. Phòng ngủ master với đồ nội thất hiện đại. Phòng ngủ con tràn ngập ánh sáng với tone màu cá tính. Phòng ngủ con với decor sáng tạo dễ thương. Không gian thờ thanh tịnh. Nhà vệ sinh mát mẻ với tone màu lạnh. Logia là nơi sẽ giúp bạn thư giãn sau một ngày mệt mỏi. Bàn làm việc bắt mắt sẽ tạo nguồn cảm hứng cho công việc.

Theo Trí Thức Trẻ

Cá hồi: Loại cá giàu axit béo omega-3 được gọi là DHA như trong cá hồi rất cần cho chức năng của não. Theo các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ, DHA hỗ trợ học tập và tăng cường trí nhớ, cũng như chỉ số IQ.

Cá hồi cũng giàu vitamin B bao gồm B12 có vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh các tế bào não. Nó cũng có hàm lượng protein cao. Đây thực sự là siêu thực phẩm cho não.

Hạt bí: Loại hạt này là nguồn cung cấp kẽm tự nhiên tốt nhất. Kẽm có vai trò quan trọng đối với chức năng nhận thức. Nó cũng chứa nhiều magie, giúp dẫn truyền tín hiệu thần kinh đi khắp cơ thể, cũng như các axit béo thiết yếu và protein.

Trứng: Trứng là loại thực phẩm tuyệt vời vì nhiều lý do. Lòng đỏ rất giàu choline - một chất dinh dưỡng quan trọng tương tự như các vitamin B, giúp duy trì chức năng của các tế bào của não, và đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện và hoạt động của não bộ.

Trứng cũng là nguồn cung cấp vitamin B và sắt dồi dào, hỗ trợ hệ thống thần kinh và chức năng nhận thức.

Rong biển: Rong biển nổi tiếng với nhiều loại khoáng chất, nhất là iốt. Giống như magiê, iốt đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của hệ thống thần kinh và cũng như kẽm, nó hỗ trợ chức năng nhận thức.

Socola đen: Các loại socola đen chứa nhiều hợp chất flavonol - được cho là có thể đảo ngược sự suy giảm trí nhớ có liên quan tới lão hóa. 

Khi những bệnh nhân mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ tiêu thụ một liều cao flavonol có trong socola thì sẽ cải thiện rõ chức năng nhận thức. Hợp chất flavonol giúp duy trì và cải thiện không chỉ sức khỏe tim mạch mà còn cho sức khỏe của não bộ.

Việt quất:Đây là một trong những loại thực phẩm tốt nhất dành cho bộ não, vì chúng kích thích các tín hiệu thần kinh của não.

Chúng giúp bộ não chống lại stress oxy hóa và giảm các vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí và bệnh alzheimer. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đưa quả việt quất vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể bộ nhớ và chức năng não.

Thái An (Theo nzherald)

Với iOS 13 và iPadOS 13, người dùng không cần phải làm như thế nữa. Cụ thể, bạn có thể vuốt sang trái lên ứng dụng bất kỳ trên màn hình cập nhật, và bấm nút Delete (Xóa), sau đó chọn Delete (Xóa) trên hộp thoại xác nhận quen thuộc. Thao tác này sẽ xóa ứng dụng khỏi iPhone hoặc iPad tương tự như khi bạn xóa nó từ màn hình chính.

Cũng trên iOS 13, Apple đã chuyển thẻ Updates (Cập nhật) từ vị trí dưới cùng màn hình sang vị trí mới trên trang cá nhân của người dùng, nhường chỗ cho dịch vụ Apple Arcade mới của hãng. Để truy cập vào màn hình cập nhật, bạn bấm tay lên ảnh đại diện ở phía trên góc phải của màn hình chính trên App Store.

Ca Tiếu (theo Redmondpie)

Cách sử dụng tính năng Undo, Redo trên iOS 13 và iPadOS 13

iOS 13 và iPadOS 13 có những cải tiến nhất định liên quan đến cử chỉ: mọi thứ trở nên dễ vận hành hơn bằng cử chỉ ngón tay. Điển hình là tính năng Undo và Redo văn bản bằng cử chỉ ngón tay.