3 lợi ích của việc nấu bữa ăn sáng tại nhà

Theo bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ - Giảng viên Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Dược TP.HCM, cà độc dược là một vị thuốc Đông y tốt, chữa được nhiều tình trạng bệnh lý, bên cạnh đó độc tố của nó có thể gây hậu quả lớn cho sức khỏe.

Cà độc dược có chất atropin có tác dụng làm co thắt các mao mạch trong mũi. Vì vậy, sau một thời gian ngắn đốt cà độc dược để hít, các bệnh nhân thấy không còn chảy nước mũi nữa nên cho rằng đã trị dứt được căn bệnh này. Tuy nhiên, dù hết triệu chứng chảy nước mũi, những người này đều bị mất khứu giác, không còn khả năng phân biệt được mùi.

Do đó, chuyên gia khuyến cáo cà độc dược thuộc nhóm độc bảng A, không thể tự mua theo lời đồn đãi để chữa trị bệnh khi chưa được hướng dẫn của thầy thuốc.

Theo bác sĩ Vũ, bệnh nhân ngộ độc cà độc dược cần được chú ý tới việc điều trị hỗ trợ (hô hấp, tuần hoàn, thần kinh...), dùng các biện pháp hạn chế hấp thu, tăng thải trừ như gây nôn, rửa dạ dày, dùng than hoạt kết hợp với thuốc nhuận tràng, tăng cường bài niệu. 

Chung kết Miss Grand Vienam 2022 sẽ diễn ngày 1/10 tại TP.HCM với sự góp mặt của các thí sinh đến từ nhiều tỉnh thành của Việt Nam. Xuất hiện rạng rỡ trong bộ ảnh bikini mới được công bố, các thí sinh top 51 tiếp tục khoe hình thể gợi cảm sau khi tham gia một số phần thi phụ.

Top 51 diện trang phục bikini đen, da bôi dầu giúp tôn lên làn da rám nắng và đường cong cơ thể quyến rũ. Top 51 chủ động tạo dáng hoặc cùng ghế với nhiều tư thế đa dạng, khoẻ vẻ gợi cảm cùng nụ cười tươi tắn, rạng rỡ.

Đa phần các thí sinh vẫn tự tin thể hiện tốt phần thi chụp ảnh bikini, nhưng một số vẫn còn yếu như Hoàng Kim Chi co chân khiến cả thân người bị ngắn lại. Các thí sinh được tư vấn cách truyền đạt, biểu cảm qua hình ảnh kỹ càng.

Một số người đẹp được khán giả và giới truyền thông chú ý nhờ kinh nghiệm thi thố hay trình độ học vấn nhưng qua hình ảnh được đăng tải, đa phần thí sinh đều có hình ảnh chất lượng và đồng đều, thể hiện được sự nhiệt tình và phong cách tự nhiên của các thí sinh Miss Grand.

Nhiều thí sinh để mái tóc suông dài, khoe sải chân vừa quyến rũ với thần thái tốt. Trang phục bikini liền mảnh cũng giúp che được khuyết điểm khung xương sườn to của một số người đẹp. Có thí sinh dùng ngón tay chỉ thiên để nhấn mạnh hình ảnh của Miss Grand International.

Các thí sinh lựa chọn nhiều kiểu tạo dáng kết hợp với trang phục bikini. Dù sở hữu chiều cao nổi trội hay không, thí sinh đều tạo dáng rất tự tin. Một số thí sinh sở hữu chiều cao ấn tượng, thân hình đồng hồ cát đã khoe trọn hình thể trước ống kính.

Hầu hết các thí sinh đã có màn tạo dáng cuốn hút, kèm nụ cười rạng rỡ, tự tin trước ống kính. Có rất ít lỗi về tạo dáng dù hình thể các thí sinh không tương đồng, cho thấy ban tổ chức rất chăm chút cho hình ảnh các thí sinh.

Thiện Nhân

Mục tiêu đầu tư nạo vét đoạn sông này là để đồng bộ với các dự án đã và đang thực hiện, bảo đảm phát huy cao nhất hiệu quả phục vụ của hệ thống là cấp nước tưới cho trên 40.483ha đất canh tác và tiêu nước cho 107.530ha, trong đó có khu vực nội thành; góp phần xử lý ô nhiễm môi trường nước lưu vực Sông Nhuệ - Sông Đáy; phục vụ phát triển kinh tế xã hội TP Hà Nội, tỉnh Hà Nam...

Quy mô dự kiến đầu tư, nạo vét từ cống điều tiết hạ lưu Liên Mạc đến đường Vành đai 4, dài 30,8km; củng cố các đoạn bờ Sông Nhuệ, dài 6,5km; kè chống sạt lở những đoạn xung yếu, dài khoảng 1,5km. Tổng mức đầu tư dự án gần 629,7 tỷ đồng.

lMới đây, UBND thành phố cũng đã đề nghị Thường trực HĐND thành phố xem xét cho ý kiến về chủ trương đầu tư dự án nạo vét, cải tạo lòng dẫn Sông Đáy từ Yên Nghĩa đến Ba Thá. Tổng mức đầu tư dự án khoảng 698,6 tỷ đồng, thời gian thực hiện dự kiến trong giai đoạn 2016-2020.

Theo Hà Nội Mới

Ông Nguyễn Thế Hoàng, Chủ tịch UBND xã Tân Lợi cho biết: Chúng tôi đang phối hợp với các nhà mạng rà soát, đảm bảo 100% diện tích của xã được phủ sóng mạng 4G. Cùng với đó là đầu tư nâng cấp hệ thống mạng tại trụ sở xã đồng bộ, phục vụ hiệu quả giải quyết thủ tục hành chính của người dân và cán bộ, công chức tại bộ phận một cửa.

Thực hiện nhiều giải pháp khuyến khích người dân trở thành những công dân số, khai thác hiệu quả các dịch vụ, nền tảng số do Nhà nước cung cấp, huyện Hớn Quản đã tập trung đầu tư hạ tầng internet băng rộng tại 100% xã, thị trấn trên địa bàn; 100% dân số được phủ sóng mạng thông tin di động.

Ông Vũ Xuân Trường, Chủ tịch UBND huyện Hớn Quản chia sẻ: Hạ tầng viễn thông là một trong những yếu tố thiết yếu tác động đến quá trình CĐS, vì mục tiêu quan trọng của tiến trình CĐS là giúp người dân, doanh nghiệp được hưởng lợi.

Song song với đầu tư, huyện cũng vận động nhân dân khai thác và sử dụng các phần mềm, ứng dụng tiện ích huyện đang cung cấp. Đây cũng là tiền đề để phát triển kinh tế - xã hội và nâng cao bộ chỉ số đánh giá CĐS (DTI) của huyện.

Đối với huyện biên giới Lộc Ninh, mục tiêu CĐS là hướng tới thu hẹp khoảng cách số giữa các xã, thị trấn và mang lại cuộc sống tiện ích, tốt đẹp hơn cho người dân. Huyện đã chủ động ký kết phối hợp với các nhà mạng trong hỗ trợ xây dựng hạ tầng viễn thông và công nghệ thông tin, bảo đảm phủ sóng toàn diện tại các vùng lõm sóng.

Bà Lê Thị Ánh Tuyết, Phó Chủ tịch UBND huyện Lộc Ninh cho rằng: Với địa bàn rộng, có 22% dân số là đồng bào dân tộc thiểu số, xóa các vùng lõm sóng viễn thông nhằm đảm bảo người dân ở các khu vực vùng sâu, xa đều có cơ hội tiếp cận và sử dụng dịch vụ số một cách thuận lợi.

Nhà mạng đồng hành

Thực hiện chủ trương của Bộ Thông tin và Truyền thông về ngừng cung cấp dịch vụ cho các thuê bao máy 2G chỉ sử dụng nghe và gọi đến ngày 15-9-2024, Viettel Bình Phước đã xây dựng kế hoạch, lộ trình chuyển dịch thuê bao 2G lên 4G. Trong đó, mục tiêu giảm tỷ lệ thuê bao 2G từ 11,5% (cuối năm 2023) xuống còn 3% (tương đương hơn 2.000 thuê bao) vào ngày 15-9 tới.

“Trước khi dừng công nghệ di động 2G theo lộ trình của Bộ Thông tin và Truyền thông, Viettel Bình Phước đã thực hiện nhiều hoạt động hỗ trợ và thông báo đến khách hàng, thành lập các điểm lưu động hỗ trợ khách hàng đổi máy tại từng xã, phường, ấp, khu phố; phối hợp các điểm bán có cung cấp máy điện thoại trên toàn tỉnh làm điểm hỗ trợ nâng cấp lên máy 4G; đồng loạt ra quân chương trình quảng bá và giới thiệu sản phẩm lưu động để tạo hiệu ứng lan tỏa” - chị Lê Thị Nam, Giám đốc Viettel chi nhánh thị xã Bình Long chia sẻ.

Nhờ những chính sách hỗ trợ người dân chuyển đổi và công tác truyền thông rộng khắp, tính đến hết tháng 7-2024, Viettel Bình Phước đã chuyển đổi được gần 30 ngàn thuê bao 2G lên 4G, cao gấp 4,5 lần so với năm 2023. Người dân được trợ giá và tặng điện thoại 4G kèm theo chính sách giá cước, cũng như các dịch vụ ưu đãi, tiện ích số.

Ông Vũ Tuấn Dũng, Giám đốc Viettel Bình Phước nhấn mạnh: Trong quá trình chuyển đổi, nhà mạng cũng đảm bảo vùng phủ sóng 4G tương đương như sóng 2G và tối ưu mạng lưới. Nhân viên Viettel tại địa bàn hỗ trợ tư vấn, tiếp xúc, hướng dẫn cài đặt, hỗ trợ thiết bị đầu - cuối, gói cước ưu đãi. Sau ngày 15-9-2024, chúng tôi tiếp tục có thêm các chính sách hỗ trợ người dân và đầu tư các trạm BTS mới để đảm bảo vùng phủ 4G tốt nhất.

Trong tháng 7-2024, Viettel Bình Phước đã chặn thử nghiệm thuê bao máy 2G để tạo động lực chuyển đổi cho khách hàng. Nhà mạng này cũng tính toán những vấn đề có thể xảy ra ở giai đoạn sau khi tắt sóng 2G để chủ động phương án xử lý kịp thời, đảm bảo kết nối liên lạc cho người dân.

Cùng với đó, nhà mạng VNPT đang đẩy nhanh kế hoạch tắt sóng 2G theo kế hoạch để tiết kiệm chi phí vận hành mạng lưới, dành băng tần số vô tuyến điện, hạ tầng kỹ thuật cho các công nghệ tiên tiến hơn như 4G và 5G theo đúng định hướng của Bộ Thông tin và Truyền thông. Ông Nguyễn Trường Tùng, Giám đốc VNPT Bình Phước chia sẻ: “Chúng tôi đang triển khai sóng di động 4G đạt 100% các khu dân cư với hơn 650 trạm 3G/4G. Dự kiến đến cuối năm 2024 và đầu 2025, VNPT sẽ đầu tư bổ sung thêm 750 trạm BTS, nâng cấp hệ thống vô tuyến và đầu tư các trạm 5G tại các khu dân cư, khu thương mại, khu công nghiệp. Chúng tôi đang tiếp tục nâng cấp hạ tầng, bảo đảm hạ tầng mạng lưới và an toàn thông tin phục vụ tốt việc điều hành, trao đổi thông tin của chính quyền, người dân, doanh nghiệp”.

Trong Kế hoạch số 254/KH-UBND ngày 20-8-2024 của UBND tỉnh về tổ chức các hoạt động hưởng ứng Ngày CĐS quốc gia (10-10-2024), Bình Phước đặt mục tiêu đến hết tháng 9 năm nay, 100% các vùng sóng yếu, lõm sẽ được xóa; 100% cáp quang tới từng hộ dân; 100% người dân trưởng thành được thay thế thiết bị 2G; lắp đặt tối thiểu 35 trạm phát sóng 5G. Đây cũng là một trong các cơ sở để đánh giá kết quả xếp loại CĐS của tỉnh.

Trước đêm chung kết, Trần Mạnh Kiên chia sẻ các đối thủ của anh ở cuộc thi năm nay đều mạnh. Điều này có thể thấy rõ ở top 5 chung cuộc, đều là những gương mặt nổi bật và xứng đáng. Việc đại diện Việt Nam Trần Mạnh Kiên đoạt á vương 3 đã tiếp tục đóng góp vào bảng vàng thành tích của Việt Nam trên đấu trường các cuộc thi quốc tế dành cho nam giới. 

Trần Mạnh Kiên cho biết, dù có tiếc nuối khi không đăng quang ở ngôi vị cao nhất nhưng anh hài lòng với kết quả. Trần Mạnh Kiên tiết lộ, thời khắc tên mình được xướng lên ở vị trí á vương 3, anh đã rơm rớm nước mắt vì xúc động.

"Ngay sau khi rời sân khấu, tôi lập tức gọi điện về cho bố mẹ và… khóc như mưa. Tôi rất ngại khi nói ra điều này vì là đàn ông phải hạn chế khóc. Nhưng tôi thật sự hạnh phúc bởi đó là thành quả của chuỗi ngày tập luyện vất vả và căng thẳng để chuẩn bị cho cuộc thi khiến mình sụt mất 6kg", anh chia sẻ. 

Đêm chung kết  Manhunt International 2022 được diễn ra tại sân khấu ngoài trời tại Manila, Philippines. Các thí sinh lần lượt trải qua các vòng thi trang phục dân tộc, đồ bơi, trang phục vest…, Trần Mạnh Kiên luôn giữ phong độ trong từng phần thi, đặc biệt màn biểu diễn trang phục dân tộc với đôi cánh đại bàng uy dũng của anh nhận được sự tán thưởng nồng nhiệt từ khán giả.

Thiết kế của NTK Lê Long Dũng giúp Trần Mạnh Kiên vừa khoe được vẻ đẹp hình thể, vừa khắc hoạ phong thái uy dũng của người đàn ông. Trước cuộc thi, Trần Mạnh Kiên luôn được đánh giá là gương mặt sáng giá của ngôi vị nam vương. Anh cũng là người được chính ông Rosko Dickinson - Chủ tịch Manhunt International tuyển chọn qua casting của đơn vị nắm giữ bản quyền cuộc thi Manhunt International tại Việt Nam. 

Trần Mạnh Kiên sở hữu gương mặt nam tính, cao 1,85 m, hình thể săn chắc với số đo ba vòng 108-79-100. Anh sinh ra và lớn lên tại Vĩnh Phúc, hiện sinh sống và làm việc tại TP.HCM. Anh tốt nghiệp chuyên ngành kế toán Cao đẳng Kinh tế kỹ thuật Vĩnh Phúc, Cử nhân Quản trị kinh doanh Đại học Thương Mại 2017, Thạc sĩ Quản trị kinh doanh Đại học Ngoại Thương 2019.