NSND Trọng Trinh run tay khi phải đánh cả đoàn phim

Những phút cuối, tôi hy vọng bóng dài mang lại điều gì đó, nhưng lại tạo điều kiện cho đối thủ phản công và ghi bàn thắng thứ 2. Thua 0-1, hay 0-2 cũng vậy".

"Tôi vẫn rất hài lòng với màn trình diễn của cầu thủ. Chúng ta có thể ngẩng cao đầu, vì đã chơi xả thân trên sân. Tôi chỉ tiếc là đội không tạo ra áp lực liên tục. Ý đồ của tôi cần bước đi thông minh về chiến thuật và không bị cuốn theo lối chơi đối thủ.

Chúng tôi để họ chơi, nhường khoảng trống và gặp nguy hiểm với cầu thủ tốc độ trong một hệ thống đối phương đã tốt sẵn. Tôi đã đối đầu với HLV Philippe Troussier ở SEA Games và cũng thua 0-2. Cả hai đều là những trận đấu khó khăn.

Điểm mấu chốt là cơ hội của Santiago Rublico ở nửa cuối hiệp 2. Nếu cậu ấy ghi bàn, cộng hưởng từ sức mạnh từ CĐV,  không biết điều gì sẽ xảy ra với Việt Nam",nhà cầm quân người Đức phân tích kỹ về trận thua.

"Trận đấu kiểu này đáng lẽ nên có tỷ số 0-0 đến giờ nghỉ giữa hiệp. Chúng tôi không thể kiểm soát trận đấu vì tuyển Việt Nam có hệ thống phù hợp, cầu thủ trẻ và ở đẳng cấp khác. Họ đang ngày càng tiến gần đến đỉnh cao châu Á. 

Tôi không thể chọn từ 80 cầu thủ như HLV của tuyển Việt Nam. Họ có 6-7 người rất giỏi không có mặt nhưng vẫn thắng hôm nay. Đó là đẳng cấp khác và chúng tôi phải chấp nhận",thuyền trưởng tuyển Philippines nói.

(Xem thể thao đỉnh cao trên FPT Play, tại https://fptplay.vn/)

Trực tiếp bóng đá Philippines vs Indonesia: Vòng loại World Cup 2026

Bạn đã sẵn sàng khởi động guồng quay sự nghiệp?

Còn bạn muốn sớm thăng tiến trong sự nghiệp? Tham vọng và ham học hỏi sẽ giúp một người trẻ tuổi tiến nhanh hơn những người nhiều năm kinh nghiệm. Bạn tận dụng thời gian đầu lập nghiệp càng sớm, thì khả năng thăng tiến và nổi bật giữa những người cùng thế hệ càng cao.

Hãy thử:

Học không ngừng

“Stay hungry, stay foolish” - cứ nghĩ mình còn dại khờ để khát khao học hỏi, bạn sẽ tiến lên. Hãy tham gia những lớp học buổi tối, khóa học trực tuyến, hoặc các hội thảo nghiệp vụ để phát triển kỹ năng và kiến ​​thức mới. Rất tốt nếu bạn đã có bằng đại học, lại còn ở trường top, nhưng nếu không, việc học hỏi không ngừng vẫn giúp bạn có tương lai khả quan hơn.

Xem xét học cao học

Bằng Thạc sĩ không phải là phù hợp và cần thiết cho tất cả mọi người và mọi ngành nghề. Điều quan trọng là bạn mong muốn học được gì từ quá trình học cao học và bạn dự định làm gì với tấm bằng?

Với nhiều người, bằng Thạc sĩ chỉ để cất tủ, nhưng quá trình học tập giúp họ có được tư duy nghiên cứu. Còn nếu học Thạc sĩ chỉ để lấy tấm bằng, hãy chắc chắn là thời gian và tiền bạc của bạn được đầu tư đúng chỗ.

Mọi thành công đều phải đầu tư

Mua tên miền mang tên bạn

Một yếu tố thuận lợi để xây dựng sự nghiệp là có thương hiệu cá nhân đủ nổi bật. Và bạn nên mua bất kỳ tên miền nào mà bạn có thể dùng đến trong tương lai. Sau đó, tạo một trang web cá nhân để giới thiệu các sản phẩm của mình. Số tiền duy trì tên miền hàng năm chỉ ngang vài cốc trà sữa, vì vậy nó đáng để bạn đầu tư ngay bây giờ. Trang web cá nhân mang tên riêng sẽ giúp bạn có mặt luôn và ngay trên môi trường trực tuyến.

Xây dựng thương hiệu cá nhân

Internet và mạng xã hội cho phép chúng ta thể hiện bản thân khá dễ dàng với các kỹ năng, thành tích nghề nghiệp và ý kiến ​​chuyên môn… Nếu chịu khó đầu tư kiến thức và phong cách, bạn có thể tự xây dựng hình tượng "chuyên gia" trong một lĩnh vực nhất định. Nếu bắt tay vào làm từ độ tuổi đôi mươi, thì khi 30 tuổi, bạn đã có thể có một lượng người theo dõi đủ lớn để nâng cao vị thế sự nghiệp.

Ngay từ bây giờ, hãy tạo một trang web đơn giản, fanpage riêng trên Facebook, tài khoản trên CareerBuilder, LinkedIn, Behance… Sau đó, xây dựng nội dung và hoạt động tích cực trên các diễn đàn, group nghiệp vụ với các kinh nghiệm nghề nghiệp, sản phẩm cá nhân… để tăng cường sự hiện diện của bạn trên mạng internet.

Đưa đường link CV CareerBuilder của bạn vào phần Mô tả của các tài khoản này để nhà tuyển dụng, đối tác dễ dàng xem và liên hệ với bạn.

Theo dõi sự tiến bộ của bản thân

Những việc như cập nhật CV, hoàn thành bản đánh giá hiệu suất cuối năm, thảo luận với sếp về yêu cầu tăng lương… sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu bạn có sẵn 1 hồ sơ rõ ràng về thành tích chuyên môn của mình. Vì đôi khi rất khó nhớ mọi thứ mà mình đã làm được. Việc nắm rõ khả năng tiến bộ cũng giúp bạn nhìn nhận những mặt còn thiếu sót và đầu tư thêm kỹ năng cần thiết cho sự nghiệp.

Học cách giao tiếp hiệu quả

Điều này có thể khó khăn với những người hướng nội. Nhưng thực tế là chỉ cần đặt một chút năng lượng vào kỹ năng này, khả năng bạn thành công trong công việc sẽ tăng lên nhiều lần. Giao tiếp chuyên nghiệp đòi hỏi bạn học nhiều điều: từ viết 1 email đúng chuẩn, cách trao đổi qua điện thoại, nhắn tin qua các ứng dụng cho đến nói chuyện 1-1. Nếu bạn biết cách giao tiếp hiệu quả với nhiều thế hệ khác nhau nơi công sở, bạn sẽ nổi bật hơn so với các đồng nghiệp của mình.

Tìm “sư phụ”

Đó không nhất thiết là người cùng nghề, mà có thể đơn giản là người nhiều kinh nghiệm, hiểu biết, có tư duy khoa học… hoặc bất cứ điều gì mà bạn có thể học hỏi được. Một người cố vấn tốt có thể chỉ ra cho bạn các khía cạnh bất cập mà bạn đang gặp phải, cách cải thiện và gợi ý định hướng nghề nghiệp phù hợp với bạn.

Xây dựng mạng lưới quan hệ

Có mạng lưới các mối liên hệ nghề nghiệp càng sớm, khả năng mở rộng cơ hội sự nghiệp cũng như có thêm các đồng đội, nguồn tin có thể hỗ trợ trong công việc càng nhiều. Hãy bắt đầu từ việc tham dự các sự kiện trong ngành, sự kiện cộng đồng và kết nối với các bạn bè cùng ngành… Tất nhiên, bạn cũng phải đóng góp kiến thức, công sức để góp phần giúp cộng đồng, bạn bè cùng phát triển.

Bạn cũng có thể xây dựng mối quan hệ với các nhà tuyển dụng thông qua việc gửi namecard hoặc gia nhập Talent Network của các nhà tuyển dụng hàng đầu trên CareerBuilder.

Không ngừng học hỏi

Học hỏi từ người đi trước

Hãy coi khoảng cách thế hệ nơi công sở không phải là vật cản, mà là cơ hội. Nếu giữa các bên có khúc mắc, vấn đề không phải là đúng - sai, mà là sự khác biệt về quan điểm giữa các thế hệ. Bạn nên lắng nghe những nhân viên cũ để hiểu quan điểm của họ. Kinh nghiệm của họ có thể là nguồn lực tuyệt vời để giúp bạn tránh khỏi những sai lầm. Biết đâu, mối quan hệ này phát triển một cách tự nhiên và chân thành, và bạn có thể có thêm một người cố vấn?

Thể hiện lòng biết ơn và khiêm tốn

Mọi người đều thích làm việc với những người có tinh thần đồng đội. Khi bạn trân trọng công việc và sự giúp đỡ của người khác, đồng thời thừa nhận những hạn chế của bản thân, mọi người sẽ sẵn sàng hỗ trợ. Hãy tự tin vào khả năng của mình, nhưng hãy khiêm tốn, bởi thực tế là bạn không biết tất cả mọi thứ và ai cũng có thể có điều gì đó để bạn học hỏi.

Áp dụng những mẹo trên ở tuổi đôi mươi tại nơi làm việc, bạn sẽ có đủ khả năng để bắt đầu một quỹ đạo sự nghiệp đáng tự hào.

Vĩnh Phú

Trước đó, anh Trung bị loét đa ổ vùng sau đùi phải, nhiễm trùng. Bác sĩ Khoa Ngoại chỉnh hình, Bệnh viện Phục hồi chức năng - Điều trị bệnh nghề nghiệp cho biết, anh Trung còn phải thực hiện nhiều đợt phẫu thuật, với chi phí khoảng 40-50 triệu đồng, nhưng người đàn ông đơn độc không cách nào xoay xở viện phí.

Cha mẹ ly hôn khi anh mới 7 tuổi. Ai cũng có cuộc sống riêng, đã rất lâu rồi chẳng còn liên lạc. Khi còn nhỏ, anh và em gái sống cùng bà ngoại. Tai nạn năm 18 tuổi khiến anh bị liệt nửa người dưới, tương lai vụt tắt. Sau này, anh xin vào ở trong một mái ấm rồi bà ngoại mất, em gái cũng lấy chồng, anh cô độc cho đến nay. 

Bởi bị liệt nên anh thường xuyên bị loét tì đè, lần này là nặng nhất. Khi nghe bác sĩ nói cần số tiền rất lớn để điều trị, anh vô cùng bất lực. Đã 30 năm sống cảnh tạm bợ, đâu có ai dám cho anh vay số tiền lớn đến thế.

Sau khi câu chuyện "Tài sản vỏn vẹn 3 triệu đồng, người đàn ông cô độc mong được giúp viện phí" được chia sẻ trên VietNamNet, rất nhiều bạn đọc cảm thông và chia sẻ, giúp đỡ anh.

Theo một bài báo đăng trên tạp chí Frontiers in Aging Neuroscience , bệnh viện Đa khoa Vancouver ở British Columbia đã tiếp nhận một người đàn ông 87 tuổi bị co giật và ngừng tim. Một hoạt động não sắp chết đã vô tình được ghi lại khi các nhà khoa học thần kinh sử dụng phương pháp ghi điện não đồ (EEG) để phát hiện và điều trị nó.

Nhóm nghiên cứu cho biết đây là lần đầu tiên các nhà khoa học ghi nhận hoạt động của não bộ ở một người sắp chết. Nhóm nghiên cứu đã quan sát các mô hình sóng não tương tự như mô hình sóng não được thấy trong máy tính não trong quá trình truy xuất trí nhớ, mơ và thiền định.

Điều này ủng hộ một lý thuyết được gọi là "nhớ lại sự sống", trong đó người sắp chết sống lại toàn bộ cuộc sống của họ chỉ trong vài giây, "giống như một tia chớp trước khi chết."

Tiến sĩ Ajmal Zemmar của Đại học Louisville, Kentucky, Hoa Kỳ, đã tham gia vào cuộc nghiên cứu. Ông cho biết nhóm nghiên cứu đã đo hoạt động của não trong 900 giây trước và sau khi chết và đặt trọng tâm vào nghiên cứu những gì xảy ra trong 30 giây trước và sau khi tim ngừng đập.

Nhóm nghiên cứu đã quan sát thấy những thay đổi trong một dải dao động thần kinh, gọi là "dao động gamma", nhưng cũng có những dao động khác, chẳng hạn như dao động delta, theta, alpha và beta.

Dao động não (sóng não) thể hiện một bộ não còn sống. Các loại dao động khác nhau, bao gồm gamma, có liên quan đến các chức năng nhận thức cao như tập trung, mơ, thiền, truy xuất trí nhớ, xử lý thông tin và nhận thức có ý thức, giống như những dao động liên quan đến hồi tưởng trí nhớ.

Tiến sĩ Zemar nói rằng bằng cách tạo ra các dao động liên quan đến việc truy xuất trí nhớ, não có thể nhớ lại lần cuối về các sự kiện quan trọng trong cuộc đời trước khi chúng ta chết, tương tự như những gì được báo cáo trong trải nghiệm cận tử.

“Trong khi những người thân yêu của chúng ta nhắm mắt, sẵn sàng để chúng ta nghỉ ngơi, bộ não của họ có thể đang phát lại một số khoảnh khắc đẹp nhất trong cuộc đời họ” - Ông nói.

Doãn Hùng (Theo Sohu)

Bài báo được trích dẫn 'khủng khiếp' của bác sĩ ở Thái Bình

Chỉ trong vòng hơn 2 năm, các công bố quốc tế của bác sĩ Hoàng Văn Thuấn đã có hơn 7.500 lượt trích dẫn. Trong đó, đáng chú ý, có một bài báo có lượt trích dẫn lên đến 5.279 lượt và vẫn tiếp tục tăng lên.

Ở các trận đấu mà phải chơi ở thế dựa vào chân tường thì rất khó chơi, thế nên chúng tôi phải tính toán thật cẩn thận. Việc áp dụng lối đá chặt chẽ cũng giúp Tiến Dũng đỡ mệt hơn. 

Nhiều tình huống bị thủng lưới ở các trận trước đây là trong tình thế 1 chọi 1, nhưng khi hàng phòng ngự chơi chặt chẽ hơn thì khác. Nhưng chúng ta phải nói rằng Tiến Dũng đã vượt qua được rào cản tâm lý khiến cậu ấy mất tự tin. 

BHL đang xây dựng đội bóng để các cầu thủ nhìn chung đều tự tin hơn. Chúng tôi biết các trận đấu tới đều khó khăn, nhưng tôi tin đội bóng sẽ vượt qua.

Chúng ta đều biết Bùi Tiến Dũng là một thủ môn có tiềm năng. Thứ nhất, chúng tôi gần gũi, tìm cách trao đổi với Tiến Dũng. Ta thấy trận vừa rồi các tình huống lao ra bắt bóng của Tiến Dũng đều hoàn hảo. 

Chưa kể cậu ấy có khả năng chơi chân tốt. Đó là lợi thế lớn trong bóng đá hiện đại. Chúng tôi đang xây dựng lối chơi kiểm soát bóng từ khu vực 16m50 nên đây là lợi thế cho Dũng”ông Thành dành lời khen cho thủ thành người Thanh Hoá.

Với kết quả trận đấu, HLV Vũ Tiến Thành khẳng định: “Tôi không tiếc vì Bình Dương là đội chơi chặt chẽ và có lợi thế sân nhà. Tôi cho rằng 1 điểm cũng là mục tiêu chấp nhận được.

Trong khi đó HLV Lư Đình Tuấn khẳng định kết quả là hài lòng và những tin đồn Bình Dương “buông” cho CLB TP.HCM đã được chứng minh bằng những gì diễn ra trên sân…

Tuy nhiên, quan điểm của tôi là Quang Hải về nước có ảnh hưởng tới kết quả của Pau hay không. Đó là vấn đề cần được chúng tôi đánh giá",HLV Didier Tholot nói.

AFF Cup 2022 diễn ra từ 20/12 đến 16/1/2023. Nếu về chơi cho tuyển Việt Nam ở giải khu vực, Quang Hải nghỉ ít nhất 4 trận đấu tại Pau. Do AFF Cup không thuộc hệ thống thi đấu của FIFA nên đội bóng nước Pháp có quyền không nhả cầu thủ.

Trong chia sẻ mới đây, Quang Hải thể hiện quyết tâm muốn được thi đấu ở AFF Cup 2022, nhưng còn phải chờ câu trả lời của Pau. Trong khi đó, HLV Park Hang Seo muốn VFF "tác động" nhiều hơn nữa với đội bóng nước Pháp.

Liên quan tới trận Pau làm khách trước Annecy tại vòng 12 Ligue 2, HLV Tholot dành những lời động viên với Quang Hải: "Cậu ấy chơi tốt vòng trước và có một bàn thắng. Sau Henri Saivet, Pape Ibnou Ba thì đến lượt Hải ghi bàn. Việc các cầu thủ tấn công ghi được bàn là bước tiến quan trọng của đội bóng".

Trên BXH,Pau FC đang có 11 điểm và xếp hạng 16 trong khi Annecy đứng trên 3 bậc nhưng cũng chỉ có nhiều hơn 1 điểm. Nếu có chiến thắng, Pau FC sẽ vượt qua chính đối thủ. Trận đấu giữa Annecy và Pau FC sẽ diễn ra lúc 0h ngày 16/10. 

Xem ngay lịch thi đấu AFF Cup 2022 mới nhất tại đây