您现在的位置是:NEWS > Bóng đá
Lau dọn bàn thờ Tết Nhâm Dần ngày nào để cả năm phát đạt, gia đình an vui?
NEWS2025-03-25 08:09:28【Bóng đá】8人已围观
简介Bàn thờ gia tiên là nơi tôn nghiêm,ọnbànthờTếtNhâmDầnngàynàođểcảnămphátđạtgiađì24h hôm nay nơi để nh24h hôm nay24h hôm nay、、
Bàn thờ gia tiên là nơi tôn nghiêm,ọnbànthờTếtNhâmDầnngàynàođểcảnămphátđạtgiađì24h hôm nay nơi để những người còn sống tưởng nhớ người đã khuất, bày tỏ lòng thành kính cũng như hướng về cội nguồn.
Vì thế, mỗi dịp năm hết Tết đến, các gia đình đều tiến hành dọn dẹp nhà cửa, đặc biệt chú trọng bàn thờ gia tiên.
Chuyên gia phong thủy Tuấn Thịnh cho rằng, mỗi năm sẽ có những ngày tốt để dọn dẹp bàn thờ, qua đó mang lại may mắn, thịnh vượng, tài lộc, hòa khí cho các gia đình, không bắt buộc phải sau 23 tháng Chạp. Quan trọng, các gia đình chọn được ngày đẹp, phù hợp phong thủy là được.
![]() |
Lau dọn bàn thờ Tết Nhâm Dần ngày nào để cả năm phát đạt, gia đình an vui? |
Ngày, giờ tốt lau dọn bàn thờ
Theo chuyên gia phong thủy Tuấn Thịnh, tháng Chạp năm nay có 3 ngày tốt các gia đình nên dọn dẹp bàn thờ, cụ thể:
Ngày 24 tháng Chạp (26/1/2022) là ngày tốt dọn dẹp bàn thờ tổ tiên, để có một năm mới ấm no, hạnh phúc, vạn sự như ý, làm ăn phát đạt. Giờ tốt nhất trong ngày này là giờ Thìn (7 – 9 giờ), hoặc giờ Tỵ (9 -11 giờ), và giờ Mùi (13 – 15 giờ).
Ngày 28 tháng Chạp (30/1/2022) là ngày tốt để làm những việc lớn, mang đến niềm vui, may mắn, thuận lợi, tài lộc. Giờ tốt nhất để tiến hành lau dọn bàn thờ là 5- 7 giờ (giờ Mão), 9 – 11 giờ (giờ Tỵ), 15 – 17 giờ (giờ Thân), 19- 20 giờ (giờ Tuất).
Ngày 29 tháng Chạp (31/1/2022). Đây cũng là một ngày Hoàng đạo cuối cùng, bạn nên nhanh chóng dọn dẹp để tăng khí vượng cho gia đình. Những giờ tốt trong ngày này là giờ Thìn (7 – 9 giờ), giờ Tỵ (9-11 giờ).
Nguyên tắc khi lau dọn bàn thờ
Bên cạnh việc chọn ngày, giờ, chuyên gia phong thủy Tuấn Thịnh cho rằng, các gia đình cần lưu ý đến một số quy tắc phong thuỷ quan trọng khi lau dọn bàn thờ đón Tết
1/ Không làm đổ vỡ vật dụng trên bàn thờ
Những đồ thờ cúng được đặt trên bàn thờ luôn được coi là rất linh thiêng. Đồ thờ cúng thể hiện sự trang nghiêm, thành kính của con cháu đối với gia tiên, chính vì thế, khi lau dọn bàn thờ cần đặc biệt cẩn thận để không làm đổ vỡ những vật dụng trên bàn thờ.
Theo quan niệm dân gian, nếu không cẩn thận Ɩàm đổ vỡ thì gia chủ sẽ gặp chuyện không may.
Sự đổ vỡ bình thường đã không được coi là tốt lành nên đồ thờ cúng bị đổ vỡ thì càng gây ra nỗi bất an, lo sợ những điều xui rủi có thể ập đến trong năm mới.
2/ Tránh xê dịch bát hương
Người Việt coi bát hương là nơi để dẫn dắt hương linh, thần thánh, tổ tiên chứng giám cho gia đình. Ngày giỗ, lễ, Tết, những bát hương trên bàn thờ thường nghi ngút khói nhang, hoặc khi cần kêu cầu gì đó, con cháu cũng thường thắp hương.
Theo quan niệm dân gian, bát hương bị di chuyển tức là bị “động”. Nếu bát hương bị di chuyển sang hướng xấu, con cháu có thể gặp phải những điều không may mắn, chuyện học hành, công việc không thuận lợi.
Bát hương có vai trò đặc biệt như thế nên trong quá trình lau dọn cần tránh xê dịch bát hương hoặc nhấc bát hương lên. Tốt nhất nên dùng một tay giữ cố định bát hương, tay còn lại dùng khăn lau đi những bụi bẩn bám trên thành bát hương.
3/ Tránh tỉa hết chân hương, dốc hết tro trong bát hương ra ngoài
Tỉa chân hương còn gọi là tỉa chân nhang là việc rút bỏ những chân hương đã cũ trong suốt một năm thờ cúng. Các gia đình thường tỉa chân nhang sau khi đã tiễn ông Công, ông Táo về trời. Đây cũng là việc cần được làm một cách thận trọng, tỉ mỉ, thành kính.
Theo các chuyên gia phong thủy, rút hết chân hương rồi cầm bát hương đổ hết tro ra ngoài là cách làm sai, bởi vừa làm xê dịch bát hương, vừa gây “tán tài” khi tro đổ ra ào ạt. Cách tỉa chân hương đúng là một tay giữ bát hương, một tay rút các chân hương thật nhẹ nhàng để không làm tung tóe tro. Tỉa đến khi còn lại một số lẻ, thường là 3, 5, 7, 9 chân nhang là được. Còn cách lấy tro hương đúng là dùng thìa xúc tro cũ ra, lau sạch bát hương rồi dùng tro mới đổ vào, mang ý nghĩa "tiền vào như nước".
4/ Nên dùng khăn, vải mới, chổi chuyên dụng khi lau dọn bàn thờ
Bàn thờ là nơi tôn kính, thiêng liêng nên những vật dụng dùng để lau dọn như khăn, vải, chổi nên là đồ mới hoặc là đồ cũ nhưng chỉ để dùng riêng cho việc lau dọn bàn thờ.
Không sử dụng khăn, vải, chổi đã qua sử dụng hoặc dùng cho các việc dọn dẹp hằng ngày vì chúng mang nhiều uế tạp, không đảm bảo sự tôn nghiêm cho nơi thờ cúng.
5/ Nên dùng nước sạch, nước thảo dược để lau dọn
Các gia đình nên dùng nước sạch đã đun sôi để nguội để lau dọn bàn thờ. Nếu gia chủ cẩn thận hơn, có thể dùng rượu trắng cho thêm một chút gừng củ giã nhuyễn hoặc nước đun từ 5 loại thảo dược (quế, hồi, gỗ vang, đinh hương, bạch đàn) để làm sạch đồ thờ cúng.
Khi lau rửa bài vị c̠ủa̠ tổ tiên thì phải dùng nước ấm, không được dùng nước lạnh.
Tuyệt đối không lau bài vị c̠ủa̠ tổ tiên trước bài vị c̠ủa̠ thần phật. Người xưa quan niệm như vậy Ɩà bất kính, mạo phạm với thần phật. Thần phật có ngôi vị cao hơn nên dễ khiến tổ tiên bị chèn ép.
6/ Vật dụng cần thiết
Khi tiến hành lau dọn cần chuẩn bị chổi, khăn lau bàn thờ chuyên dùng hoặc dùng khăn, chổi mới. Nên chuẩn bị một chiếc bàn bên trên trải vải hoặc giấy đỏ để đặt bài vị, nếu bàn thờ có đặt chung bài vị gia tiên với các thần thì phải để ra hai chỗ khác nhau, không được lẫn lộn.
Hạ bát hương, bài vị và các đồ thờ cúng xuống nơi sạch sẽ đã chuẩn bị trước (chú ý đặt bát hương, bài vị thần phật và gia tiên riêng để không bị lẫn) rồi mới quét bụi bặm, lau rửa ban thờ, đồ thờ cúng.
7/ Trình tự lau dọn bàn thờ (theo chiều, hướng nhất định)
Mọi người nên lau dọn từ trên cao rồi mới xuống đến thấp, lau các bức tượng nên dùng khăn mềm để tránh tượng bị xước hoặc bay màu sơn.
Đối với các bức tượng bằng đồng không nên lau rửa bằng rượu, cồn, hoặc hóa chất để tránh cho đồng khỏi bị ô xy hóa, han gỉ thành màu xanh hoặc nhanh bị xỉn.
Khi lau chùi tránh việc xê dịch các bức tượng, bát hương… bởi bát hương là hình thức hội tụ tâm thức, là sợi dây vô hình liên kết cõi trần với cõi âm.
Vì thế, nếu di chuyển bát hương bừa bãi thì có thể làm đứt sợi dây liên kết ấy, khiến lòng thành không được chứng giám và gây ra xui xẻo, tai ương cho gia chủ.
Trường hợp có sự cố bất khả kháng phải xê dịch các bức tượng, đồ thờ hoặc bát hương… thì khi lau dọn xong phải sám hối và hoàn nguyên đúng vị trí như ban đầu.
Nên thường xuyên tỉa các chân hương, không nên để nhiều chân hương vì chân hương chỉ là rác, bàn thờ sẽ nhanh bụi.
Khi làm sạch bụi rồi thì bước tiếp theo là thay nước ở các bình hoa và thay nước cúng. Hoa đã héo hoặc đã tàn cần thay ngay.
Sau khi lau dọn xong, thắp 3 nén hương và mời tổ tiên, thần linh về quy tụ.

Cách đặt bàn thờ cho chung cư đúng phong thủy, đón may mắn
Theo quan điểm phong thủy, gương dễ tích tụ luồng năng lượng xấu. Nếu đặt gương đối diện bàn thờ luồng năng lượng này sẽ ảnh hưởng lớn đến gia đình, gây tiêu tán tài lộc, sức khỏe kém.
很赞哦!(692)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Tepatitlan vs CA La Paz, 10h00 ngày 22/3: Dìm khách xuống đáy
- Sau iPhone 13, Apple sẽ ra mắt sản phẩm nào năm nay?
- 4,2 tỷ đồng cho một căn nhà tồi tàn chỉ 5m2 tại Bắc Kinh
- Các dấu hiệu cảnh báo phải đi khám tim không thể bỏ qua
- Nhận định, soi kèo Sporting KC vs Los Angeles FC, 7h30 ngày 23/3: Khách lấn chủ
- Bộ TT&TT tôn vinh 10 gương mặt tiêu biểu ngành TT&TT năm 2018
- Lý do WHO tuyên bố đậu mùa khỉ là tình trạng khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng
- Điều chỉnh quy hoạch chung TP Đà Nẵng đến 2030: Các chuyên gia cảnh báo những gì?
- Nhận định, soi kèo CH Séc vs Faroe Islands, 2h45 ngày 23/3: 'Thảm sát'
- Nhận định, soi kèo Zambia vs Bờ Biển Ngà, 23h00 ngày 15/11: Khó cho cửa trên
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo New Caledonia vs New Zealand, 13h00 ngày 24/3: Tưng bừng bắn phá
Lớp decal hình ngọn lửa (Ảnh: Hot Cars)
Thiết kế hầm hố của chiếc xe thể thao này đã bị phá hủy hoàn toàn khi chủ xe dán lớp decal hình ngọn lửa cùng một nữ samurai. Nhìn tổng quan, lớp decal này đã làm tổng thể chiếc xe cơ bắp trở nên rối rắm và "quê một cục".
Decal ảo giác
Lớp decal dạng ảo giác (Ảnh: Hot Cars) Chủ đề ảo giác ít khi được giới chơi xe sử dụng để trang trí cho xế cưng của mình. Tuy nhiên chủ nhân của chiếc Camaro này lại khiến người khác phải câm nín khi dán lớp decal này lên xế cưng của mình. Thậm chí ở phần đầu xe còn xuất hiện hình ảnh của một cô gái tóc hồng, đi cùng cản trước cũng màu hồng, gây “chói mắt” cho người đối diện.
Decal vàng crôm
Decal dạng vàng mạ crôm (Ảnh: Hot Cars) Lớp bọc vàng crôm trông không có gì đẹp mắt, đặc biệt là khi được sử dụng để trang trí những chiếc xe cơ bắp. Mặc dù loại decal này phù hợp với những chiếc xe sang trọng nhưng với những chiếc xe cơ bắp, decal màu vàng crôm khiến chiếc xe dưới đây không khác gì một thỏi vàng.
Decal dạng rỉ sét
Lớp rỉ sét tự nhiên có thể mang lại vẻ đẹp cổ điển cho những chiếc xe. Tuy nhiên, mọi chuyện sẽ hoàn toàn ngược lại nếu bạn cố tình dán lớp decal dạng rỉ sét cho xế cưng của mình.
Decal dạng rỉ sét (Ảnh: Hot Cars) Bên cạnh việc làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của chiếc xe, lớp decal này còn khiến chiếc xe của bạn trông chẳng sạch sẽ tí nào.
Decal hình máy bay chiến đấu
Decal máy bay chiến đấu (Ảnh: Hot Cars) Các họa tiết máy bay chiến đấu không nên được sử dụng trên bất kì một chiếc xe hơi nào, trong đó có cả những chiếc xe cơ bắp. Thay vì mang lại vẻ hầm hố và thể thao cho chiếc xe, lớp decal này lại khiến thiết kế của chiếc xe dưới đây trở nên hài hước và trẻ con trong mắt người đối diện.
Decal hình mạng nhện mạ crôm
Decal dạng hình mạng nhện (Ảnh: Hot Cars) Trên thực tế lớp decal hình mạng nhện này không quá tệ cho đến khi chủ nhân của chiếc xe quyết định mạ thêm lớp crôm. Nhìn tổng thể, chiếc xe cơ bắp này đã bị chủ nhân của nó làm trở nên loang lổ và lạc quẻ.
Mai Lý(Theo Hot Cars)
Mọi tin bài, video cộng tác xin gửi về Ban Ô tô xe máy, email: otoxemay@vietnamnet.vn. Xin cảm ơn!
">Những mẫu decal 'hủy hoại' ngoại hình của các mẫu xe cơ bắp
MUtưởng sẽ dễ dàng có được 3 điểm khi chỉ gặp đội áp chót bảng, thua liểng xiểng là Newcastle, sau 16 ngày nghỉ vì bùng phát dịch Covid-19 tại Old Trafford.
Ronaldo và Bruno Fernandes bị Gary Neville chỉ trích gay gắt Tuy nhiên, đội bóng do HLV Ralf Rangnickđã bị Chích chòe sút tung lưới ngay phút thứ 7, vì sai lầm của trung vệ Raphael Varane, người cũng đã kịp trở lại sau chấn thương.
Phải đến phút 70, Cavani được Rangnick tung vào sân thay Mason Greenwood ở đầu hiệp 2, mới gỡ hòa cho MU để thoát thua.
HLV Rangnick rất không hài lòng về những gì Quỷ đỏ thể hiện trước Newcastle cũng như những sai lầm mà họ mắc phải và cả việc không kiểm soát được thế trận dù giữ bóng nhiều.
Theo dõi trận đấu của đội bóng cũ, cựu danh thủ Gary Neville, người cũng từng chơi với Ronaldotrước đây, đã đưa ra những lời chỉ trích gay gắt MU, đặc biệt là thái độ của CR7 khi đi thẳng đường hầm. Điều này cũng đã từng xảy ra lúc Solskjaer còn nắm đội.
Ronaldo cứ thất vọng là đi thẳng vào đường hầm “Đó là một màn trình diễn thực sự kém cỏi. Không cầu thủ MU nào có thể nói rằng đã hoàn thành công việc của mình. Họ đã không làm điều gì đúng với tư cách là một đội. Làm ơn hãy cho thấy tinh thần khẩn trương, xử lý tình huống chính xác…
Còn Ronaldo và Bruno Fernandes, hai cầu thủ cấp cao trong phòng thay đồ mà lại như vậy. Thật là khủng khiếp cho các cầu thủ trẻ khi 2 cầu thủ giỏi nhất trong đội nhìn phần còn lại như thể họ chẳng ra gì.
Cavani thì khác hẳn. Cậu ấy luôn hỗ trợ cũng như sẵn sàng giúp đỡ các cầu thủ đàn em.
Cả Ronaldo lẫn Bruno Fernandes cần phải dẹp ngay cái thái độ ấy đi. Sau trận đấu, bạn phải đi tới vỗ tay tri ân người hâm mộ. Dù bạn có màn trình diễn thế nào, kết quả có ra sao thì điều bạn nên làm vẫn là bước tới phía khán giả và cảm ơn họ”.
Sau 17 trận đã chơi, MU hiện xếp thứ 7 Premier League với 28 điểm, kém đội dẫn đầu Man City (chơi nhiều hơn 2 trận) là 19 điểm.
L.H
Cavani 'nổ súng', MU thoát thua trên sân Newcastle
Bị thủng lưới từ sớm, MU khá vất vả mới giành được kết quả hòa 1-1 trước Newcastle, nhờ bàn gỡ của "siêu dự bị" Cavani ở hiệp hai.
">Ronaldo bị chỉ trích gay gắt vì thái độ ở MU
iPhone 13 ở đâu giá rẻ nhất?
iPhone 13 vừa ra mắt và nếu bạn có ý định mua siêu phẩm này của Apple thì có thể tham khảo nơi bán với giá rẻ nhất và nơi bán iPhone mới có đắt nhất thế giới.
">10 tính năng trên iOS 15 cực thú vị
Nhận định, soi kèo CH Ireland vs Bulgaria, 02h45 ngày 24/3: Không dễ cho chủ nhà
Ông Hoàng Liên Sơn, TGĐ AlphaReal trao quà tặng cho Khách hàng mua Condotel tại sự kiện
Từ “thiên đường du lịch” sáng giá
Số liệu thống kê của Sở Du lịch tỉnh Kiên Giang, trong tháng 11/2019, tổng lượt khách đến tham quan du lịch tại Kiên Giang đạt 556.208 lượt, tăng 13,2% so với cùng kỳ năm 2018. Riêng Phú Quốc có 354.949 lượt khách tham quan du lịch, tăng 14,2% so cùng kỳ. Trong đó, khách quốc tế 44.846 lượt, tăng 35,8% so cùng kỳ. Doanh thu đạt 603,3 tỷ đồng, tăng 11,7% so với cùng kỳ.
Tính trong 11 tháng đầu năm, lượng khách du lịch đến Kiên Giang đạt 8 triệu lượt khách, trong đó khách đến Phú Quốc đạt 4,5 triệu lượt khách.
Bên cạnh đó, việc nâng cấp tuyến đường Dương Đông - Cửa Cạn - Gành Dầu, mở rộng cảng hành khách quốc tế, cảng hàng không và số lượng các chuyến bay thẳng đến Phú Quốc không ngừng gia tăng đã giúp Đảo Ngọc bước lên một vị thế mới trên “đấu trường” du lịch, đầu tư quốc tế.
Mới đây, CBRE đã xếp hạng Phú Quốc có mức tăng trưởng khách sạn cao cấp lớn nhất cả nước. Cụ thể, chỉ trong vòng 5 năm, Phú Quốc đã đạt mức tăng trưởng ấn tượng 36% mỗi năm, số phòng khách sạn cao cấp ở Đảo Ngọc đã gần bằng nguồn cung toàn Hà Nội.
Đến chủ đầu tư là yếu tố mấu chốt
Condotel là sản phẩm đầu tư an toàn, an nhàn và hiệu quả. Nhưng bởi đặc tính đó mà nhà đầu tư cần lựa chọn đúng Chủ đầu tư uy tín, có năng lực, khả năng kinh doanh và vận hành. Trong đó, Vingroup là cái tên sáng giá của thị trường BĐS nghỉ dưỡng, đặc biệt là với thiên đường du lịch Phú Quốc.
“Ông lớn” Vingroup đã và đang xây dựng một đế chế du lịch nghỉ dưỡng “All-in-one” tại Đảo Ngọc cũng như khả năng vận hành kinh doanh của Vinpearl - Đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực quản lý và vận hành các tổ hợp du lịch nghỉ dưỡng đẳng cấp bậc nhất tại Việt Nam. Đây chính là bảo chứng lòng tin cho các nhà đầu tư và cũng là lý do khán phòng lễ ra mắt 921 căn Vinpearl Grand World Condotel Phú Quốc chật kín khách.
Vingroup là DN đầu tiên kinh doanh condotel với hình thức cam kết lợi nhuận tại Việt Nam. Tính đến nay, Vingroup đã có tổng cộng khoảng 3.000 khách hàng đang hợp tác kinh doanh Condotel, mỗi năm chi trả 900 tỷ đồng cam kết lợi nhuận với tổng cộng khoảng 3.000 tỷ đồng đã được chi cho khách hàng.
Đồng thời, là chủ đầu tư có năng lực vận hành tự thân, mức cam kết lợi nhuận 10% của Vingroup đối với các sản phẩm của mình là phù hợp và hoàn toàn có khả năng chi trả. Đây là yếu tố mấu chốt để sản phẩm Vinpearl Grand World Condotel sốt hàng ngay giữa “tâm bão”.
Sức mạnh nội lực của dự án
Grand World được xây dựng bên bờ Bãi Dài, một trong những bãi biển hoang sơ đẹp nhất hành tinh do CNN bình chọn. Khởi công tháng 1/2019, Grand World Phú Quốc gồm các loại sản phẩm: Shop, Condotel và Mini Hotel. Trong số này, ngoài 979 căn shop, dự án còn có 12 tòa Condotel với tổng số gần 10.000 căn, định hướng trở thành một tổ hợp khu Nghỉ dưỡng - Vui chơi giải trí - Thương mại dịch vụ hoành tráng nằm ngay trong lòng quần thể Corona Resort & Casino Phú Quốc.
Lợi thế nổi trội của sản phẩm là thừa hưởng toàn bộ tiện ích đẳng cấp từ quần thể Vinpearl, Casino Corona và Grand World Phú Quốc, tận dụng nguồn khách hàng và hỗ trợ lẫn nhau, giúp tăng giá trị của sản phẩm.
Không chỉ chỉn chu từ thiết kế nội thất cảnh quan, quy mô với các lễ hội bất tận đêm ngày, Vinpearl Grand World Condotel còn sở hữu chính sách bán hàng hấp dẫn. Theo đó, Khách hàng mua sản phẩm được cam kết lợi nhuận lên đến 10%/năm trong vòng 3 năm, hỗ trợ vay vốn ngân hàng lên đến 60%, thời hạn 15 năm. Đồng thời được tặng 2 vé máy bay khứ hồi, 2 đêm nghỉ dưỡng tại khách sạn Vinpearl Phú Quốc và thẻ nghỉ dưỡng quyền năng trị giá 150 triệu đồng, dùng để nghỉ dưỡng hoặc sử dụng các dịch vụ khác trong hệ sinh thái Vingroup.
Phú Quốc đang mở toang cánh cửa, sẵn sàng đón vận hội mới của một thiên đường du lịch, nghỉ dưỡng hàng đầu châu Á, trở thành điểm đến hấp dẫn với du khách, nhà đầu tư trong tương lai gần. Với Grand World, đặc biệt là Vinpearl Grand World Condotel Phú Quốc, đây sẽ trở thành quần thể vui chơi giải trí hoạt động 24/7 sôi động bậc nhất Đông Nam Á.
AlphaReal - Đại lý độc quyền phân phối Grand World Phú Quốc
Hotline: 0901 883 555 - 0901 667 555
Website: www.grandworldphuquoccondotel.com/
Trụ chính: SH.08 Tòa Central 1, Vinhomes Central Park, 720A Điện Biên Phủ, Bình Thạnh, TP.HCM.
CN Hà Nội: T06-OF-01 Vinhomes Times City, 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Doãn Phong
">Sức hút mãnh liệt của lễ ra mắt Vinpearl Grand World Condotel với nhà đầu tư
Hiệp hội Bất động sản TP.HCM (HoREA) vừa gửi văn bản góp ý dự thảo Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về Nhà chung cư do Bộ Xây dựng công bố lấy ý kiến, trong đó có nhiều nội dung liên quan đến an toàn cháy nổ.
Trong đó, một trong những đề xuất đáng chú ý đó là kiến nghị nên có phương án lập quy định riêng về an toàn cháy đối với các tòa nhà cao trên 150m.
Theo HoREA, Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia an toàn cháy chưa quy định các quy chuẩn, yêu cầu đối với các tòa nhà cao tầng có chiều cao như trên. Trong khi đó, ở nước ta đã có nhiều tòa nhà có chiều cao vượt 150m như tòa nhà Landmark 81 cao nhất hiện nay có 81 tầng với chiều cao là 461m; Tháp Bitexco Financial Town 258m; Tòa nhà Keangnam Hà Nội Lankmark 336m; Sài Gòn One Towner 195m...
HoREA đề xuất lập quy định về an toàn cháy đối với các tòa nhà cao trên 150m. Ảnh: Minh họa Do đó, để đáp ứng với xu thế phát triển các tòa nhà chung cư cao tầng trong thời gian tới, Hiệp hội đề nghị Bộ Xây dựng quy định các quy chuẩn, yêu cầu đối với các tòa nhà cao tầng có chiều cao trên 150m. Ngoài ra, HoREA nêu ý kiến là nên khuyến khích xây dựng bãi đáp của máy bay trực thăng cứu nạn đối với dự án có điều kiện để kịp thời hỗ trợ người dân khi có hỏa hoạn.
Về lối thoát nạn (cầu cạn trên cao) giữa các tòa nhà cao tầng liền kề để góp phần đảm bảo an toàn cháy, hiện TP.HCM đã có một dự án gồm 3 tòa nhà cao 22 tầng, có cầu cạn nối liền sân thượng của 3 tòa nhà, vừa làm sân vườn trên cao, vừa cũng là thêm lối thoát nạn trong trường hợp xảy ra cháy nổ. HoREA đề nghị Bộ Xây dựng bổ sung vào dự thảo QCVN nội dung khuyến khích đầu tư xây dựng cầu cạn trên cao giữa các tòa nhà cao tầng liền kề để góp phần đảm bảo an toàn cháy.
Bên cạnh đó, Hiệp hội cũng đề xuất phương án lập quy hoạch bãi để xe của cư dân ở khu vực riêng ngoài tòa nhà chung cư để đảm bảo an toàn cháy. Hiệp hội đề nghị bổ sung vào dự thảo QCVN nội dung khuyến khích xây dựng chỗ để xe ở khu vực riêng ngoài tòa nhà chung cư, tại những dự án có điều kiện về mặt bằng, để đảm bảo an toàn cháy.
Để đảm bảo tính khả thi cho đề xuất trên, HoREA đề nghị Bộ Xây dựng không tính hệ số sử dụng đất đối với công trình chỗ để xe trong hệ số sử dụng đất của dự án.
Trong đó, HoREA kiến nghị sửa đổi, bổ sung Luật Phòng cháy chữa cháy, Nghị định 79/2014/NĐ-CP quy định chi tiết thi hành một số điều của Luật Phòng cháy chữa cháy, Nghị định 83/2017/NĐ-CP quy định về công tác cứu nạn cứu hộ của lực lượng phòng cháy và chữa cháy, đảm bảo an toàn cháy đối với các khu nhà cao tầng, nhà chung cư cao tầng, để đảm bảo sự thống nhất và đồng bộ của hệ thống pháp luật.
Khánh Hòa
Xe máy bất ngờ bốc cháy dữ dội dưới hầm chung cư ở Hà Nội
- Chiếc xe máy bất ngờ bốc cháy dữ dội dưới hầm chung cư GreenStar (Bắc Từ Liêm, Hà Nội)...
">Đề xuất lập quy định về an toàn cháy đối với các tòa nhà cao trên 150m
Vào bữa sáng, bạn nên tránh xa bánh mì trắng và chuyển sang loại nguyên cám. Các bằng chứng chỉ ra rằng ăn ngũ cốc nguyên hạt có thể làm giảm lượng calo được giữ lại trong cơ thể đồng thời tăng cường trao đổi chất.
Ngũ cốc nguyên hạt, bao gồm lúa mì, lúa mạch, yến mạch, gạo, cũng chứa hàm lượng chất xơ cao hơn nhiều so với bánh mì trắng vì chưa được chế biến nhiều. Chất xơ giúp tiêu hóa tốt và khiến bạn cảm thấy no trong thời gian dài.
Thêm protein
Protein (chất đạm) là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho mục tiêu giảm cân.
Chuyên gia D'Angelo giải thích: “Protein cần thiết để xây dựng cơ bắp và giảm mỡ. Đó là một trong những khuyến nghị chính của tôi cho những ai đang cố gắng giảm cân, đặc biệt là vòng eo”.
"Hấp thụ đủ protein giúp bạn no lâu hơn. Điều này rất quan trọng nếu bạn có thói quen ăn đồ ngọt hoặc đồ ăn nhẹ không lành mạnh sau bữa sáng".
Nếu muốn thêm nhiều protein vào bữa sáng, bạn có thể thử các loại thực phẩm như trứng, sữa chua Hy Lạp, phô mai tươi hoặc đậu đen.
Uống thêm nước
"Tôi uống một cốc nước khi thức dậy và một cốc vào bữa sáng để cơ thể đủ nước, từ đó cung cấp nhiều năng lượng hơn và bản thân sẽ hoạt động hiệu quả hơn", chuyên gia D'Angelo chia sẻ.
"Lợi ích còn lớn hơn đối với một số người thay thế đồ uống có đường bằng nước vì việc này tự động cắt giảm lượng đường và calo”.
Uống nước trước khi ăn sáng còn giảm cảm giác thèm ăn và cải thiện sự trao đổi chất. Uống đủ nước không chỉ vào bữa sáng mà còn cả ngày cũng rất quan trọng để giúp duy trì hoạt động tiêu hóa của bạn.
Loại bỏ đường khi có thể
Nhiều món ăn sáng được yêu thích có đường, nếu ăn thường xuyên sẽ tác động tiêu cực đến mục tiêu sức khỏe của chúng ta. Do đó, bạn nên hạn chế tiêu thụ đường bất cứ khi nào có thể.
Chuyên gia D'Angelo nói: "Quá nhiều đường có trong tách cà phê buổi sáng, bánh ngọt, bánh rán hoặc ngũ cốc sẽ khiến bạn muốn tiêu thụ thêm đường trong ngày".
"Bánh ngọt, đồ ăn nhẹ, thực phẩm hoặc đồ uống có đường dễ dẫn đến tăng cân và nguy cơ phát sinh bệnh tiểu đường loại 2”.
Theo Hướng dẫn chế độ ăn uống của Mỹ, người lớn không nên tiêu thụ quá 50g đường mỗi ngày, lý tưởng nhất là không quá 25g. Bạn nên thay thế bánh ngọt bằng một lát bánh mì nướng ngũ cốc nguyên hạt và bơ hạt.
Loại nước tốt nhất cho quá trình giảm cân
Nếu bạn lựa chọn uống nước lọc thường xuyên, việc giảm cân có thể đạt được bước chuyển biến tích cực.">4 lưu ý ăn sáng để giảm cân và có vòng eo thon gọn