Don't Knock Twice: Lời nguyền ghê rợn nơi căn nhà của mụ phù thủy ăn thịt người

Các trường học chủ động xây dựng kế hoạch học bù cho học sinh theo nguyên tắc đảm bảo thực hiện đủ chương trình giáo dục theo quy định.

Thời gian học bù được sử dụng từ quỹ thời gian dự phòng.

Việc tổ chức kế hoạch học bù phải linh hoạt, phù hợp với điều kiện thực tiễn của đơn vị.

Sở GD-ĐT cũng đề nghị các đơn vị tiếp tục theo dõi, tiếp nhận thông tin chính thức từ cơ quan chuyên môn để kịp thời chủ động xây dựng các biện pháp phòng, chống dịch bệnh; tuyệt đối không được chủ quan, lơ là.

Đồng thời, tiếp tục thực hiện vệ sinh trường học, công tác y tế học đường đảm bảo an toàn tuyệt đối về sức khỏe và tinh thần cho học sinh khi trở lại trường.

Thường xuyên triển khai các hoạt động vệ sinh phòng học tại các cơ sở giáo dục; đảm bảo an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể, cung cấp đủ nước uống, nước sạch.

Như vậy, tới thời điểm này đây là địa phương thứu 4 quyết định cho học sinh đi học lại vào ngày 17/2. Trước đó Đồng Nai, Khánh Hòa, Điện Biên đã quyết định cho học sinh đi học lại.

Lê Huyền

Giám đốc Sở GD-ĐT TP.HCM chỉ đạo khẩn trước văn bản cho nghỉ học tới 21/2

- Giám đốc Sở GD-ĐT TP.HCM chỉ đạo khẩn các trường liên hệ với phụ huynh, học sinh về việc xuất hiện văn bản giả cho học sinh nghỉ học tránh dịch covid-19 tới ngày 21/2.

Tình huống Rashford hứng gạch đá vì chơi hời hợt, không chớp lấy cơ hội ghi bàn

Tuy đội của Ralf Rangnickthắng nhưng Aston Villa mới là đội thống trị trong phần lớn thời gian tại Old Trafford, với 2 bàn thắng của đội khách bị từ chối bởi VAR.

Trong trận này, Rashford bị người hâm mộ đánh giá chính là cầu thủ chơi kém nhất trong đội hình MU – chỉ cho 1 trong thang điểm 10 và có lẽ là tệ nhất từ đầu mùa.

Trông chân sút tuyển Anh kém vui trong suốt trận và cả trên ghế dự bị khi được thay ra vào phút 86.

Điều người hâm mộ bức xúc nhất là Rashford chơi đầy hời hợt, ngay cả có cơ hội vàng để kết liễu đối thủ thì anh cũng không tận dụng.

Đó là tình huống mà sau cú dứt điểm của Mason Greenwood bị thủ môn Aston Villa cản phá, bóng bật ra nhưng Rashford chẳng thèm lao vào sút bồi mà lại thờ ơ nhìn cơ hội trôi qua.

“Marus Rashford, cậu biết là được lao vào sút bồi phải không? Nhận lương hơn 100.000 bảng/tuần mà cậu thậm chí không thèm di chuyển, chạy nước rút gì cả...”.

Rashford đã được thay ra ở phút 86 và anh tiếp tục vẻ mặt không cảm xúc

Người khác tỏ ra lo ngại: “Thái độ của Rashford rất tệ. Không biết cậu ấy đang có chuyện gì vào lúc này nhưng cần phải nhanh chóng giải quyết”.

“Tôi thực sự cảm thấy tồi tệ cho Rashford, điều này còn nghiêm trọng hơn cả sa sút về phong độ”.

“Thất vọng về màn trình diễn của Rahsford trước Aston Villa, chơi vật vờ, đáng lẽ có thể đuổi theo bóng thì cậu ấy lại chẳng làm. Rất tệ”.

“Tôi thích Marcus Rashford, nhưng nếu anh ấy không thể ngẩng cao đầu thì không nên chơi nữa. Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được thái độ và nỗ lực của mình. Không có lý do gì để chơi bóng một cách chán nản cả”.

“Rashford không ổn. Đó không chỉ là về bóng đá, có điều gì đó đang xảy ra. Anh ấy đã không cười trong nhiều tháng”…

L.H

MU nhọc nhằn hạ Aston Villa ở FA Cup

Bàn thắng duy nhất của Scott McTominay giúp MU vất vả vượt qua Aston Villa ở trận đấu muộn vòng 3 FA Cup, rạng sáng 11/1.

TPHCM I (áo vàng) lên chiếm ngôi đầu sau chiến thắng trước Hà Nam

Phút 15, từ đường lật ở cánh trái của Vũ Thị Thúy, Thanh Hương lao vào rất dũng mãnh, kết thúc trước mặt hậu vệ và thủ môn của TP.HCM, đưa PP.HN vượt lên dẫn trước.

Sau bàn thua, TP.HCM I phải tiếp tục đẩy cao đội hình trong lúc PP.HN càng có lý do để tiếp tục chơi phòng ngự phản công.

Sau những cơ hội bị trôi qua, cả trong hiệp 1 lẫn những phút đầu hiệp 2, đến phút 60 nỗ lực của các học trò HLV Đoàn Thị Kim Chi cũng đã được đền đáp với sự may mắn không ít. Từ quả đá phạt, hậu vệ Thanh Lâm lúng túng đánh đầu phản lưới nhà. 

Bàn gỡ giúp cho TP.HCM I trở nên hưng phấn hơn, đẩy PP.HN vào thế chống đỡ vất vả nhưng hôm nay không phải là ngày của các chân sút TPHCM I nên nhiều thời cơ trông thấy đều bị bỏ lỡ.

Những tưởng trận đấu sẽ kết thúc với tỷ số hòa thì ở phút 85, Bích Thùy đã ghi 1 bàn thắng thuộc loại hiếm thấy để ấn định chiến thắng với tỷ số 2-1 cho TPHCM I. Từ quả phạt góc bên cánh trái, tiền vệ này treo bóng về góc xa, đưa bóng đi thẳng vào lưới PP.HN.

Trong trận này, có tình huống cầu thủ Kim Loan (TPHCM I) bị ngã bất tỉnh sau một tình huống va chạm với thủ môn Lại Thị Tuyết (Hà Nam). Tuy nhiên, nhờ sự can thiệp kịp thời của trọng tài, cũng như tổ y tế, nguy hiểm qua đi với Kim Loan. Cô sau đó được đội đưa tới bệnh viện gần đó để kiểm tra, tuy đã ổn nhưng vẫn được tiếp tục theo dõi.

TPHCM II (áo vàng) cũng có chiến thắng tương tự ở chung kết ngược với Sơn La

Ở trận “chung kết ngược”, TP.HCM II cũng đã giành chiến thắng 2-1 trước Sơn La. Diễn biễn của trận đấu diễn ra khá cân bằng. Hai đội tạo được một số cơ hội ăn bàn về phía cầu môn của nhau nhưng phải đến phút 70, Ngọc Bích mới mở tỷ số cho TPHCM II.

Mười phút sau, Ngọc Uyên sút xa đẹp mắt gỡ hòa 1-1 cho Sơn La. Đến phút bù giờ thứ 3, Thanh Thư thực hiện quả đá phạt góc, đưa bóng đi thẳng vào lưới ấn định tỷ số 2-1 cho TP.HCM II.

KẾT QUẢ

Sơn La – TP.HCM II: 1-2

PP.HN – TP.HCM I:1-2

LTĐ Ngày 25/6

16h30: TNG. Thái Nguyên – Hà Nội

Thùy Dương

Trao đổi với VietNamNet, đại diện Bộ GD-ĐT khuyên học sinh, học sinh cần thực hiện đúng quy định, khuyến cáo của ngành y tế, không phát tán những thông tin thất thiệt, gây hoang mang dư luận.
Trùng Dương 

Du học sinh từ Vũ Hán trở về quê Quảng Nam âm tính với virus corona

 - Nữ sinh ở Quảng Nam du học từ Vũ Hán trở về có kết quả âm tính với virus Corona. Bệnh nhân này chỉ bị cảm cúm thông thường.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cell Metabolism chỉ ra rằng, bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng khởi đầu ngày mới mà còn có tác dụng tích cực đến quá trình giảm cân và kiểm soát hormone.

Khi ăn sáng đầy đủ, cơ thể có khả năng kiểm soát cảm giác thèm ăn tốt hơn, từ đó giảm lượng thức ăn nạp vào trong các bữa còn lại, hỗ trợ mục tiêu giảm cân hiệu quả và lâu dài.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng, thời điểm ăn sáng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

Nghiên cứu trên hơn 100.000 người, được công bố trên International Journal of Epidemiology, cho thấy những người ăn sáng trước 8h có nguy cơ mắc tiểu đường túyp 2 thấp hơn 59% so với nhóm ăn sáng sau 9h.

Điều này đặc biệt quan trọng trong bối cảnh tiểu đường ngày càng trở thành vấn đề toàn cầu với 463 triệu ca mắc trên thế giới (số liệu năm 2019) và dự báo sẽ tăng gấp đôi vào năm 2045.

Thời điểm ăn uống: Yếu tố quyết định sức khỏe

Nghiên cứu còn chỉ ra rằng thời gian ăn uống tác động đến nhịp sinh học của cơ thể, ảnh hưởng đến sự cân bằng của đường huyết và mỡ máu.

Theo các nhà khoa học, khả năng dung nạp glucose và độ nhạy insulin đạt đỉnh vào buổi sáng khi tế bào β của tuyến tụy hoạt động hiệu quả nhất. Ăn sáng sớm giúp cơ thể tận dụng tối đa quá trình này, hỗ trợ kiểm soát đường huyết tốt hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như béo phì, ung thư hay tiểu đường.

Ngược lại, khi ăn quá muộn, đặc biệt là bữa tối sau 21h, nhịp sinh học bị rối loạn, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Những người ăn tối muộn có nguy cơ mắc tiểu đường tăng thêm 28% so với những người ăn tối trước 20h. Điều này cho thấy rằng không chỉ loại thực phẩm, mà cả thời gian ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe.

Thói quen ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư

Không chỉ có lợi cho đường huyết, việc ăn uống đúng giờ còn được chứng minh là giúp giảm nguy cơ ung thư. Một nghiên cứu đăng trên International Journal of Cancer với sự tham gia của hơn 2.000 người cho thấy, ăn tối trước 21h có thể giảm đến 25% nguy cơ ung thư vú và tiền liệt tuyến.

Ngoài ra, giữ khoảng cách ít nhất 2 giờ giữa bữa tối và thời điểm đi ngủ cũng mang lại lợi ích lớn. Cụ thể, nguy cơ mắc ung thư vú giảm 20% và ung thư tiền liệt tuyến giảm 26%. Những phát hiện này khẳng định vai trò của thời gian ăn uống trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nguy hiểm.

Cách xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh

Để tối ưu hóa lợi ích sức khỏe, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên điều chỉnh thói quen ăn uống hợp lý. Một số gợi ý đơn giản nhưng hiệu quả bao gồm:

Ăn sáng trước 8h: Đây là thời điểm lý tưởng để cơ thể hấp thụ năng lượng và kiểm soát đường huyết tốt nhất.

Ăn tối trước 21h: Việc ăn tối muộn không chỉ ảnh hưởng đến nhịp sinh học mà còn làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường và ung thư.

Duy trì khoảng cách giữa bữa tối và giấc ngủ: Tốt nhất nên để cách nhau ít nhất 2 giờ để cơ thể tiêu hóa hoàn toàn trước khi nghỉ ngơi.

Chia nhỏ bữa ăn: Ăn 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày không chỉ giúp kiểm soát đường huyết mà còn giảm cảm giác đói, hạn chế ăn quá nhiều trong một bữa.

Công việc của những giáo viên mầm non đòi hỏi luôn tay, luôn chân, luôn mắt và có thể nói không phút giây nào được phép lơ là. Nhiều thầy cô còn chấp nhận hy sinh cả niềm vui của gia đình để chăm sóc, giáo dục trẻ ở những vùng sâu, vùng xa của đất nước.

Chị Giàng Thị Chá công tác từ năm 2005 tại Trường Mầm non Pà Vầy Sủ, xã Pà Vầy Sủ - một xã rất khó khăn của huyện Xín Mần, tỉnh Hà Giang. Năm đầu lên nhận công tác, chị được nhà trường phân công dạy lớp mẫu giáo tại thôn Seo Lử Thận.

Đó cũng là lớp mẫu giáo đầu tiên mở tại thôn nên cơ sở vật chất còn rất khó khăn. Phòng học trong diện tích chưa đầy 12m2, mái lợp cỏ rơm, thời gian đầu, cô và trò khốn đốn mỗi khi mưa về.

Lớp mẫu giáo được mở đầu tiên tại thôn nên phụ huynh cũng chưa quan tâm đến việc học của con trẻ. Ngày đầu đến lớp chỉ có 3 trẻ, nên chị phải thường xuyên đến các gia đình vận động cho trẻ đến trường.

“Một số phụ huynh chưa nhất trí cho con đi học. Bởi lớp học hơi xa trong khi các cháu còn bé. Nhiều lần không được, sau đó chị phải vận động trưởng bản kêu gọi các phụ huynh làm lớp học ở gần thôn hơn để thuận tiện cho các cháu đi học. Rất may được các phụ huynh và trưởng bản nhất trí nên sau 2 tháng nghỉ hè cô trò có lớp học kiên cố hơn, gần thôn hơn. Vì gần hơn nên trẻ đến lớp cũng đông hơn”.

Không chỉ phải tìm cách thay đổi được ý nghĩ không cho con đến trường hoặc cho đi học chỉ để nhận trợ cấp hàng tháng, các giáo viên mầm non phải tìm cách cân đối giữa công việc và cuộc sống gia đình. Bởi nhiều người nói vui mà thật rằng thời gian hằng ngày để trông con người khác còn nhiều hơn với con của mình.

Nhận công tác tại Trường Mầm non số 2 Trọng Hóa (huyện Minh Hóa, tỉnh Quảng Bình) khi mới 23 tuổi và đang mang bầu đứa con thứ hai, để có tiếp tục được công việc, chị Đinh Thị Huyền Trang phải gửi đứa con đầu chưa tròn 16 tháng tuổi cho ông bà.

Điều kiện khó khăn, chị sinh đứa con thứ hai chỉ vỏn vẹn 2 cân. Công tác ở địa bàn mà ngay cả sóng điện thoại cũng không có, chị phải học cách tự vượt qua tất cả. Cứ như vậy mỗi buổi sáng thứ hai, chị lại một tay ôm con, tay kia xách balo lên đến điểm trường. Trong balo của 2 mẹ con vỏn vẹn vài cân gạo và một vài con mắm,...

Cũng nhờ có sự động viên, tin tưởng của gia đình và đồng nghiệp đã tiếp thêm động lực giúp chị vượt qua những khó khăn, cố gắng bám bản, theo nghề.

“Thật sự rất thương con nhưng chứng kiến điều kiện khó khăn của những đứa trẻ vùng cao chạc tuổi con mình nơi đây, tôi lại càng muốn cống hiến sức trẻ của mình cho chúng. Tôi nghĩ một điều đơn giản rằng, nếu ai cũng chọn chốn phồn hoa đô thị thì ai sẽ mang con chữ đến với những nơi khó khăn, hẻo lánh. Chỉ mong lũ trẻ biết con chữ, tiến bộ hơn để có được cuộc sống tương lai tốt đẹp hơn”.

Những giáo viên mầm non tiêu biểu được Bộ GD-ĐT tôn vinh. Ảnh: Thanh Hùng

Chị Huỳnh Thị Ngọc Thanh (giáo viên Trường Mầm non Hoa Mai, huyện Bình Chánh, TP Hồ Chí Minh) tâm sự phải thực sự yêu thương trẻ bằng chính trái tim của người mẹ thì mới có thể bám trụ lại được với nghề này.

“Như lời Bác dạy, làm giáo viên mầm non tức là thay mẹ dạy trẻ. Các cháu còn nhỏ hay quấy nên phải chịu khó mới có thể làm được. Muốn làm được thì trước hết phải yêu thương con trẻ. Dạy trẻ cũng như trồng cây non, trồng tốt thì sau lớn lên tốt, dạy trẻ tốt thì sau này mới thành người tốt”, chị Thanh chia sẻ.

Cô Kim Ngọc, Hiệu trưởng Trường Mầm non Sơn Ca (TP Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu) cho hay, đặc thù của giáo viên mầm non, kể cả các cán bộ quản lý là làm việc cả ngày. Tức không có quãng thời gian rời trẻ để đảm bảo tối đa sự an toàn. “Cũng từng kinh qua nên chúng tôi thông cảm với các giáo viên. Đến trường, chúng tôi chỉ có thể tìm cách giảm tải bớt cho giáo viên các buổi hội họp không cần thiết, hoặc ứng dụng công nghệ thông tin để chuyển tải các nội dung, văn bản cần trao đổi qua hộp thư chung của trường”.

Song điều đáng mừng là dù công việc vất vả, thời gian làm việc dài nhưng nụ cười vẫn thường trực trên khuôn mặt những người giáo viên.

Điều mà rất nhiều giáo viên mầm non mong mỏi là sự thấu hiểu và đồng hành của các gia đình, phụ huynh. Bởi giáo dục không chỉ nằm ở nhà trường mà còn là trách nhiệm của cả gia đình, phụ huynh và cộng đồng.

Cô Đỗ Thị Ánh Hồng, Hiệu trưởng Trường Mầm non Họa Mi, huyện Krông Nô, tỉnh Đăk Nông chia sẻ, điều khiến chị trăn trở và cũng tâm đắc nhất là mình cần làm gì, làm như thế nào để tuyên truyền cho phụ huynh và xã hội hiểu, đồng thuận và hỗ trợ nhà trường trong việc nuôi dạy trẻ.

Theo vị hiệu trưởng, để được như vậy, mọi hoạt động của nhà trường cần phải được công khai, dân chủ và minh bạch. “Chỉ khi mọi người hiểu thì việc đồng thuận, đồng lòng ủng hộ nhà trường trong công tác chăm sóc, giáo dục trẻ sẽ thuận lợi”.

Các giáo viên cũng bày tỏ mong muốn các cấp, ngành sẽ có những chính sách phù hợp hơn nữa đối với đặc thù của nghề giáo viên mầm non.

Thanh Hùng

Thầy Dế và cái duyên trở thành giáo viên mầm non

- Trong số hơn 100 gương mặt được Bộ GD-ĐT tôn vinh giáo viên mầm non tiêu biểu, anh Giàng Seo Dế (huyện Si Ma Cai, tỉnh Lào Cai) nổi bật hơn cả bởi là người đàn ông hiếm hoi trong số đông các cô giáo vây quanh.